コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 フィリピン 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【SPARTAN RACE SAITAMA CHICHIBU】 JAPAN NATIONAL SERIES 🇯🇵 SPRINT ELITE ・ ELITE START LINE 国歌斉唱からスタートへとエリートの半端ない緊張感の中に…🇯🇵 「横を見れば、みつ君がいる」 ・ 2017年〜ELITE出走‼︎ いつもELITEのSTART最前列の私の横にめちゃくちゃ気合の入ったレーサーがいました！ そう、後に私と同じくSGX COACHになった @sakaino_mitsuaki 彼はELITEで出場し続けて、努力を積み重ね、今では日本のトップレーサーとなり、世界で活躍するエリートレーサーとなりました🌏 ・ エリートで出場し続けること… 彼のスパルタン魂は素晴らしく尊敬するスパルタンレーサーです✨ 改めて、埼玉秩父レース… 3位入賞おめでとうございました🎉 ・ 私も… エリートレーサーとして恥じないよう努力を惜しまずに頑張って参ります🙏🏾 pic 8,9 2017年 pic 10〜15 2018年 with @maripo___ ・ #spartanrace #spartanracejp #スパルタンレース#スパルタンレースジャパン #japansgxcoach2026/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレースジャパン#スパルタンレースジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoach7.84%4084【SPARTAN RACE SAITAMA CHICHIBU】 JAPAN NATIONAL SERIES 🇯🇵 第1戦🔥 ・ Sprint Elite Men 5.0 km 20 Obstacles ・ Gender Rank 29th out of 65 ・ Finish Time 36:57 ・ ✅ELITE 出走に相応しい最高のMCでした🔥 いつもスパルタンレースを盛り上げて下さりありがとうございます🙏🏾 @matthew_masaru_barron ✅スパルタンレースの日が誕生日なんて最高ですね🙌🏿 事故渋滞を乗り越えてスタートにギリギリ間に合って本当に良かったです‼︎ スパルタンレースの神様ってスパルタンレース愛の強いレーサーの味方をしてくれます✨ 色々とおめでとうございました🎉 @chihiro.usui_0221 コーチ ✅コース内撮影で私を追い続けて撮影し、素晴らしい動画を撮って下さり、本当にありがとうございました🙇🏾 @style_taka コーチ ✅いつものコース外ではなく、コース内撮影許可申請し各障害物クリア状況をセンス良く撮影してくれてありがとう👍🏿 妻 @maripo___ ✅動画を撮影し提供して下さった皆様、ありがとうございました🙇🏾 優しい気持ちを無駄にすることなく使わせていただきます🫱🏾🫲🏿 今回のコース内撮影におきまして、事前にSRJ様に申請し承諾して頂き、撮影ルール等を私と撮影者の3人で撮影同意書を熟読し遵守し安全にレースを行いました⚠️ また、コース内撮影が経験豊富なSGXコーチ @yujirokudo のYouTubeを何度も視聴し、失格、ペナルティにならないよう参考にさせていただきました☝🏿 なので、妻の私に対していつものように『頑張って〜キヨシ君！』と声援も一切なく、アドバイスやサポートと勘違いされないよう注意喚起を十分に払いました⚠️ ・ 埼玉秩父レースではコース内撮影許可を承諾して下さり、本当にありがとうございました🙏🏾 これからも日本のスパルタンレースが更に盛り上がり発展するよう邁進して参りますので、引続き宜しくお願い致します🙇🏾🙇🏾♀️ YouTubeチャンネル 『スパルタンキヨシの古民家DIY』 全編載せていますので、宜しくお願い致します🤲🏽 #spartanrace #spartanracejp #スパルタンレース #japansgxcoach #スパルタンレースジャパン2026/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレースジャパン#スパルタンレースジャパン5.86%30442026.03.01(日) Training‼︎ 毎月1日はお朔参りの日です⛩️ 早朝、清山に登り朝陽を眺めて榊を採取してSTARTです🌅 ・ 2月も何とか無事に過ごすことができたことのお礼と… 3月も家族皆んなが健康でありますようにと🙏🏾 ・ 2月21日に開催されたスパルタンレース2日前から愛猫達4匹とも胃腸炎になり、ご飯も食べれず辛そうでした。 私がレースに集中するようにと、妻 @maripo___ 1人で4匹の猫を2日間病院に連れて行き寝ずの看病をしてくれたおかげで、何とか夫婦揃って2人でレース会場に向かうことができました！ レースが終わって直ぐに我が家に帰り、引続き看病を続けてくれたおかげで今は元気を取り戻してくれています😼 ・ これからは健康でいてくれる為にも猫達のことをもっと考えて生活しなければと反省しております🙏🏾 もっともっと猫のことを知るために勉強してねこ検定試験を受験します📖 3月も寒暖差が激しい気候が続くと思われますので、家族共々健康管理に留意して参ります✨ そして、3月も年度末で様々な行事があり福島県に地域密着し、暮らしていきます🛖 ・ トレーニング、ランニングも毎日コツコツと… ランニングに関しては無駄に走ることなく1日10kmとし、3月の月間走行距離を300km程度に抑えて、痩せてランナー体型にならないように気をつけます⚠️ 3月度も家族共々宜しくお願い致します🙇🏾🙇🏾♀️ ・ ★3月度のスケジュール🗓️ 3月8日(日) 2026フライトエアロビックルーティン練習会〔郡山市） 常会定例総会 3月15日(日) 第1回役員会議（新旧役員事務引継ぎ） 3月22日(日) ねこ検定試験 3月29日(日) 妻 @maripo___ Birthday ・ 古民家トレーニングスタジオ＆猫の雑貨店 『猫の髭』 も引続き宜しくお願い致します🤲🏽 ・ #spartanrace #猫のいる暮らし #スパルタンレース#神社 #いわき市2026/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/猫のいる暮らし#猫のいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/神社#神社https://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市9.26%48702026.02.28(土) Training‼︎ スパルタンレース埼玉秩父が終わって1週間が経ちました！ レース翌日からも毎日コツコツとトレーニングを積み重ねて… ・ 2月の月間走行距離は367.05km… スパルタンレース前から色々と考えながら… 俺はマラソンランナーではないと… マラソンには全く興味がなくチンタラ距離を積み重ねても無意味ではと。 走る距離を抑えて、様々なトレーニングへと移行し始めました！ そして、スパルタンレースに出場！ もっともっと動ける体を作らないと！ 走るだけではどうにもならないと… ・ 2026年… 17年間続けてきたエアロビクス… 始めた頃はエアロビクス検定試験等受験しエアロビクスに真面目に取り組んでいましたが… スパルタンレースに並行して競技エアロビクスの大会に出場します！ エアロビックは心技体。 ★心＝メンタルを鍛えて表現力・パフォーマンスカを養います！ ★技=エアロビックの基礎技術は山ほどありますが、スパルタンレースにも活かせるよう鍛えます！ ★体＝可動域、柔軟性、筋力、持久力、体幹、瞬発力..動ける身体を作ります！ どれも一日では身につかないので、毎日コツコツ積み上げることがとても大切なので、頑張ります！ 2026年エアロビックルーティンは動画公開と同時に 妻 @maripo___ と2人で毎日コツコツと練習を積み重ねて覚えました！ 4月に開催される青森国体福島代表選抜大会に向けて、振りを自分のものにし、表現力豊かに頑張って参ります💪🏾 with @maripo___ #spartanrace #spartanracejp #スパルタンレース#エアロビクス#いわき市2026/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/エアロビクス#エアロビクスhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市9.26%4852【SPARTAN RACE SAITAMA CHICHIBU】 JAPAN NATIONAL SERIES 🇯🇵 第1戦🔥 ・ Sprint Elite Men 5.0km 20 Obstacles ・ Gender Rank 29th out of 65 ・ Finish Time 36:57 ・ 20 Obstacles 1.Vertical cargo 2.A frame cargo 3.Hercules hoist 4.4ft wall 5.6ft wall 6.Barbed wire crawl 7.Z wall 8.Rope climb 9.Monkey bar 10.Plate drag 11.Sandbag carry 12.Inverted wall 13.O-U-T 14.Atlas carry 15.Multi rig 16.Spear throw 17.Bucket carry 18.Hurdles 19.Slip wall 20.Log jump with @maripo___ ・ コース内撮影者: @style_taka 動画提供者: @koba_dai_1009 ありがとうございました🙏🏾 千葉レースに向けて頑張ります💪🏾 ・ YouTubeチャンネル スパルタンキヨシの古民家DIYにて全編公開中📡 「2026 Spartan Race Chichibu Elite」 Instagramにて3分の短編動画に収めました🎥 ご視聴宜しくお願い致します🙇🏾🙇🏾♀️ ・ @spartanracejp #spartanrace #spartanracejp #スパルタンレース#japansgxcoach #thankyou2026/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/thankyou#thankyou6.1%32102026.02.21(土) Spartan Race Saitama Chichibu 改めして、スパルタンレース秩父にご参加されました皆様 お疲れ様でした！ 好天の下、最高のスパルタンレースに皆様と共に出場出来た事を光栄に思っております✨ ・ また、入賞されました皆様… 本当におめでとうございます🎉 ・ 素晴らしいレースを開催して下さりました @spartanracejp 様 また、スタッフ、ボランティア、レフェリーの皆様… に心から感謝です🙏🏾 ありがとうございました🙇🏾🙇🏾♀️ ・ スパルタン仲間って最高🫱🏾🫲🏿 スパルタンレースってやっぱり最高ですね🙌🏿 次の千葉レースも宜しくお願い致します🙏🏾 ・ with @maripo___ #spartanrace #spartanracejp #スパルタンレース#japansgxcoach #スパルタンレースジャパン2026/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレースジャパン#スパルタンレースジャパン9.95%52122026.02.21(土) SPARTAN RACE SAITAMA CHICHIBU JAPAN NATIONAL SERIES 🇯🇵 第1戦🔥 ・ SPRINT ELITE Gender Rank 29th out of 65 - Finish Time 36:57 ・ フリーレース🙌🏿 ・ 妻 @maripo___ SGX COACH @style_taka にコース内撮影で追い撮り撮影して頂き、最後まで頑張り抜けました！ ・ それと、沿道で応援して下った皆様の声援が力になりました📣 本当に本当にありがとうございました🙇🏾 感謝🙏🏾 ・ #spartanrace #spartanracejp #japansgxcoach #スパルタンレース #感謝2026/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝8.16%415142026.02.21(土) SPARTAN RACE SAITAMA CHICHIBU JAPAN NATIONAL SERIES 第1戦🔥 ・ 真っ青な快晴の下、スパルタンレース開催☀️ 2026年、最年長スパルタンレースエリートレーサーとして日々コツコツと頑張り本日を迎えました‼︎ このレースに向けて有難いことに2名の方にコース内撮影をして頂き、追い撮りして頂きFINISHまで頑張り切る事が出来ました！ ・ 結果 Sprint Elite Gender Rank 29th out of 65 - Finish Time 36:57 ・ タイムも順位も努力次第でまだまだ上にいけると捕まえて‼︎ ・ 昨年よりただ距離を稼ぎRUNNINGしてまいりましたが、スパルタンレースはただ走るだけでは通用しないと改めて実感し、今後の課題を設定するのに良きレースとなりました！ SPRINTではフリーレースは当たり前ですが… 57歳という年齢はただの数字ということを実証すべく、2026年は気持ちを改めて次のレースに挑んでまいります💪🏾 ・ Instagram用動画撮影 @maripo___ YouTube用動画撮影 @style_taka ・ 素晴らしいコース内撮影をして頂き、本当にありがとうございました🙏🏾 千葉レースでも宜しくお願い致します🙏🏾 暫くは動画編集に邁進して参ります📹 with @maripo___ ・ 最高のスパルタンレースを開催して頂き、本当にありがとうございました🙇🏾🙇🏾♀️ @spartanracejp #spartanrace #spartanracejp #japansgxcoach #スパルタンレース #スパルタンレースジャパン2026/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレースジャパン#スパルタンレースジャパン11.62%597142026.02.15(日) Training‼︎ SPARTAN RACE SAITAMA CHICHIBU まであと少し！ ということで、レースに向けてしっかりと調整し準備をしております‼︎ ・ 私達夫婦にとって2026年のスパルタンレースは今までと少し変化をかけて挑んでいく予定をしております✨ 私は生涯を全レースELITE出走することに変わりはなく、そのエリートに拘り続ける57歳のスパルタンがレース中盤で奮闘する姿を皆様に観て頂きたくコース内撮影申請し、妻 @maripo___ が私を追い撮りするというスタイルで1年間やっていくことにしました📽️ 妻はコース内撮影に向けて、日々のランニング＆追い撮り撮影も頑張っております💨 ・ そんな時に、同じくSGXコーチの @style_taka 氏が協力して頂けるというお声がけを頂き、有難いことに2名体制でレースの様子を撮影して頂けることになりました🙏🏾 今までは、同じくSGXコーチの @yujirokudo 氏がコース内撮影によりエリートトップ争いのYouTubeを公開してスパルタンレースを盛り上げてくれていましたが、私は最年長エリートレーサー奮闘記を皆様にお届けさせて頂くつもりで御座います🤲🏽 2026年は動画編集等、YouTubeにも力を入れていきますので、SGXコーチ、夫婦共々どうぞ宜しくお願い致します🙇🏾🙇🏾♀️ with @maripo___ ・ #japansgxcoach #spartanracejp #スパルタンレース #ネイチャーメイド #いわき市 YouTubeチャンネル🎥 ◉スパルタンキヨシの古民家DIY @yujirokudo 撮影アドバイス宜しくお願い致します🙏🏾 ウエア👕 @naturemade_jp2026/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネイチャーメイド#ネイチャーメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市9.45%487102026.02.14(土) Training‼︎ SPARTAN RACE SAITAMA CHICHIBU 1週間前‼︎ 本日はレースを想定したトレーニングです🔥 ・ ただランニングするだけでなく、Weightを担いで『猫の髭』からBeachへ🏝️ SUN SUNと照らす太陽の下、上裸Sandbag carry☀️ Beach ではWorkout 💪🏾 東北地方のハワイいわき市で真夏のような陽気で最高のトレーニングが出来ました🌴 レースまであと少し、気を抜かずに頑張ります❗️ with @maripo___ ・ #spartanrace #spartanracejp #japansgxcoach #スパルタンレース#いわき市2026/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市7.47%38942026.02.11🎌 Training‼︎ SPARTAN RACE SAITAMA CHICHIBU まで10日‼︎ ・ 2017年5月… 相模原で日本初開催となったスパルタンレースに出場し、スパルタンレーサーとなってから今年で10周年を迎えました🙌🏿 57歳になるスパルタン10年目のSeasonですが、もちろんブレずに全レースをエリートで出場します👍🏿 毎日欠かさずコツコツとトレーニングを積み重ねてスパルタンレースに向けて今までの中で1番順調に仕上がっています🌟 ・ 今年の目標としましては… 2025年のJapan National Series は 「Elite Men 年間 11位 」だったので… 2026年は年間 Elite 10位以内を目指します‼︎ その為にも年間を通して、Elite Racerとして恥じないようにしっかりと身体作りをし、体調を整えてレースに挑みます💪🏾 ・ 埼玉秩父レースが自身のスパルタンレース人生80レース目となる記念のレースとなりますので、今までの自分史上1番のレースにしたいと思っています💫 とにかく、スパルタンレースまで、あと10日🔥 自分のことは自分が1番わかっているので… 過信せずに… 気を緩めることなく… 最高の状態でSTART LINEに立ち、STARTします💨 with @maripo___ ・ #spartanrace #spartanracejp #japansgxcoach #スパルタンレース #いわき市2026/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市8.96%46742026.02.08(日) Training‼︎ 私は毎日のRunningは欠かさずにやっておりますが… トレーニングももちろん、そして体のコンディションもしっかりと整えています🧘🏿♀️ おかげさまで体の痛みを抱えるようなことはありません💪🏾 ・ Running、Weight training、体幹training、Yoga、Pilates、Body care… 様々な資格を所得し、自らも実践し日々活動しております💫 ・ 皆さんはランニングだけですか？ 強度の高いトレーニングだけですか？ 自らで築き上げた素敵な空間の古民家トレーニングスタジオ『猫の髭』では、頑張っている皆さんをサポートすべく様々な知識と経験を兼ね揃えてお待ちしております🤲🏽 with @maripo___ ・ #training#spartanrace #japansgxcoach #スパルタンレース #いわき市2026/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市7.44%38562026.02.07(土) Training‼︎ 『猫の髭』 屋外トレーニング🏋🏿♂️ ・ 今日は福島県いわき市でも気温が低い1日でしたが、隙間時間に妻 @maripo___ と一緒に半袖+短パンで元気に屋外トレーニングです‼︎ 古民家トレーニングスタジオ＆猫の雑貨店『猫の髭』では敷地内で様々なトレーニングをご用意して皆様のお越しをお待ちしております🔥 ・ トレーニングは毎日コツコツと寒さになんか負けずに頑張りましょう💪🏾 #spartan#spartanrace #spartanracejp #スパルタンレース #いわき市2026/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartan#spartanhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市6.16%3240今日、2月1日(日)は令和8年の初午の日でした⛩️ さらに十干と十二支が重なる60年周期の中でも特別とされる「丙午（ひのえうま）」の年で格別な日となりました✨ ・ 前回の丙午は1966年。 甲・乙・丙…の十干を組み合わせて暦を表し、「丙」と「午」が同時に巡ってくるのは60年に1度とされています。 丙午の年は「火」のパワーが高まる時期とされ、 エネルギッシュに動いたり、大きな決断をすることで物事が好転するといわれています🔥 ・ その特別な良き日に我が家のお稲荷様をお祭りすべく何時もお世話になっております、子鍬倉神社より宮司様がお越し下さり、お祝い〔お祓い）をして頂きました🤲🏽 ・ 今日に備えて毎年恒例の夫婦で稲荷寿司を作ったり、お魚、野菜、果物、お酒を御用意したり… 様々なことを準備させて頂き、私達夫婦にとっては人生においても学びある良き初午の日となりました📖 この土地で暮らすことで、神様にお守りして頂き、これからも何時迄も健康で幸せに暮らせるよう精進して参ります🙏🏾 ・ 宮司様は引越し時にもお祓いして下さった神職様で、スタジオを見て下さり、当時からの我が家の進化に感動しお褒めの言葉を頂戴し、とても嬉しく思い、頑張った甲斐があると再認識しました💫 これからも『生きる』ことを大切に感謝の気持ちを忘れずにお稲荷様と共に我が家を守り、残りの人生を過ごしていきます！ 引続き、頑張って参りますので夫婦共々宜しくお願い致します🙇🏾🙇🏾♀️ with @maripo___ お供えさせて頂きましたお魚は大切に煮付けとして調理しました🐟 2月度もスパルタンレースに向けて、怪我しないようランニングもトレーニングも頑張ります💪🏾 ・ 初午は、2月最初の「午（うま）の日」に該当する日です。2026年は、暦の上で2月1日が初午の日にあたります。この日は、稲荷信仰に基づき、全国の稲荷神社で五穀豊穣や商売繁盛を祈願する行事が行われます。 #初午の日 #稲荷神社 #神社#spartanrace #スパルタンレース2026/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/初午の日#初午の日https://www.instagram.com/explore/tags/稲荷神社#稲荷神社https://www.instagram.com/explore/tags/神社#神社https://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレース9.24%48602026.01.31(土) Training‼︎ 2026年の初午の日は明日、2月1日(日)ということで、 兼ねて行いたくないので本日、我が家のお朔参りを1日早めて行いました⛩️ ・ 早朝、清山で新鮮な青々とした榊を採取し、我が家の神社・神様に玉串奉奠🌿 1月も家族皆んなが何一つ病気も怪我もなく健康に過ごすことが出来たお礼参りと… 2月も家族皆んなが健康でありますようにと🙏🏾 ・ 1月は順調に様々なトレーニングをする事が出来たと思っています👍🏿 ランニングにおきましては、月間走行距離目標400kmを達成し、結果、465.52km走りました✌🏿 昨年は毎月300km走るという目標でやっていましたが、何か物足りず、400kmを目標に距離を増やしましたが… 走るだけなら時間を割けば500kmでも600kmでも走ることが出来るであろうと感じました✨ ただ、いくら距離を走ってもそれだけでは何も強くならないと思うので、2月は自分なりによく考えてトレーニングに励みます✊🏿 ・ 昨日、スパルタンレースジャパンより年間スケジュールが発表されました🗓️ もちろん、日本中何処で開催されても全レースエリート出走です🔥 そして、TIMEを競うレースはスパルタンレース Onlyです❣️ ブレずにスパルタンレース以外は出場しません❗️ @spartanracejp ・ 毎日、起きてから寝るまでひたすらに様々なことを気を緩めることなく真剣に厳しく頑張って… 我が家に居る時は可愛い猫達に癒されて幸せを実感する毎日です✨ ・ 明日、2月1日(日) 初午の日なので、本日、敷地内及び家屋全て整備及び清掃し綺麗にし、明日は我が家のお稲荷様と盛大にお祭りします🌾 ・ 2月も家族共々宜しくお願い致します🙇🏾🙇🏾♀️ 古民家トレーニングスタジオ＆猫の雑貨店 『猫の髭』 with @maripo___ #お朔参り #spartanrace #japansgxcoach #スパルタンレース #いわき市2026/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お朔参り#お朔参りhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市9.79%51502026.01.25(日) Training‼︎ 日曜日も変わらず、最高の朝陽を浴びてランニングからスタート🌅 1月は月間走行距離目標を400kmに設定していましたが、何とか達成出来そうなので、甘い気持ちで達成しないように目標を450kmに変更しました⚡️ ・ 自分に厳しく戒める意味でも気を抜かず毎日走り続けます💨 私はスパルタンレースに向けて毎日走っていますが、ただ単に走るだけでなく、それ以上に毎日トレーニングもしっかりやってます🏋🏾♀️ スパルタンレーサーとして10年目となる2026年… 今年もレースはスパルタンレースONLYです💪🏾 ・ 古民家トレーニングスタジオ＆猫の雑貨店 『猫の髭』 2024年12月26日にグランドオープンしましたが… 仕事、トレーニング、レースと全てやりながら施設を自力で完成させたので、今も継続して設備を補い、メンテナンスをやりながら稼働しております🛠️ 更にグレードアップさせて、心地好い空間にし皆様のお越しをお待ちしております🤲🏽 ・ 2026年の初午の日は2月1日(日)という事で着々と準備も進めております🦊 スクワットラックも合わせて黒赤色に塗装しました⛩️ これからも『猫の髭』は自分達の手で更に良い施設にしていきます🌟 ・ 毎日のスケジュールはビッシリ忙しい日々ですが、我が家の可愛い愛猫達に癒されて、頑張ることが出来ています🐱 正にアニマルセラピーに感謝です🙏🏾 引続き、皆様に影響力のある夫婦である為に、常に前を向いて頑張って参りますので宜しくお願い致します🙇🏾🙇🏾♀️ with @maripo___ #spartanrace #spartanracejp #japansgxcoach #スパルタンレース #いわき市2026/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市9.28%48442026.01.24(土) Training🐴 本日は、時間を作って妻 @maripo___ と私達が暮らす地域をランニング🏃🏿♂️🏃🏿♀️ いつものランニングコースのお寺様 @terakuma.diary へ‼︎ そして、私達と共に『塩屋崎商工LAB』で活動する同地域の 『旅人牧舎。 @tabibito.bokusya さんにお邪魔してきました✨ ・ 旅人牧舎。さんは2025年12月14日にこの地域に移転して来られグランドオープンされたばかりの牧舎です🛖 2026年馬年🫏 1月中に行きたいと思っていたので、公言通り行けて良かったです💪🏾 舎長さんは気さくで楽しい人で、本日は気温が低かったおかげで空きがあり、引き馬を体験させて頂くことが出来ました🙌🏿 馬の名前は「カイロ」 温かいおもてなしで気持ち良く乗せて頂き、素晴らしい筋肉も堪能させて頂きました🐎 ・ 他にも沢山の可愛い動物達と触れ合い、アニマルセラピーで癒された日になりました🐏 ホントにこの地域に来て頂けたことも嬉しいし、全国の皆様にもお越し頂きたい心温まる素敵な牧舎です🎠 ・ いつものコースに戻り、お寺でお参りし住職さんオススメの敷地内にあるトレイルコースへ初めて入らせて頂きました⛰️ スパルタンレース台湾で経験したような幻想的なコースで、アップダウンがあり良いトレーニングをさせて頂きました🦵🏿 ・ こんな素晴らしい地域で暮らせていることに感謝の気持ちを忘れずに、これからも地域貢献に努めていきたいと思っております🫱🏾🫲🏿 引続き、新舞子〜豊間にかけての素晴らしい地域を発信しご案内して参りますので、どうぞ宜しくお願い致します🙇🏾🙇🏾♀️ with @maripo___ ・ #spartanrace #spartanracejp #japansgxcoach #スパルタンレース#いわき市2026/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市9.66%50802026.01.18(日) Training‼︎ 本日はトレーニングの合間にDIY🪵 『猫の髭』の駐車場… 案内看板以外に目印がないということで… オシャレなアクセントを付けよう🌈 ということで、スタジオ築造で残った材料でベンチ作り💺 ・ 丸鋸で木材を切断し、インパクトドライバーでビスを打ち、塗装してニスを塗って完了🙌🏿 可愛くてオシャレなベンチが出来上がりました✨ ・ 古民家トレーニングスタジオ＆猫の雑貨店 『猫の髭』 にお越しの際は、ハワイっぽい可愛いベンチを目指して来てくださいね🌴 with @maripo___ ・ #spartanrace #spartanracejp #japansgxcoach #スパルタンレース#いわき市2026/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市5.86%30802025.01.17(土) Training‼︎ 古民家トレーニングスタジオ＆猫の雑貨店 『猫の髭』 本日、9:00 OPEN🪟 ・ 世界で活躍されているスパルタンレーサーのタイさん @tai.kobayashi が 御家族で、『猫の髭』に御来店下さりました🛖 タイさんが前回我が家にお越しいただいた時、トレーニングスタジオはまだ施工中でした🛠️ スタジオが完成し、再びトレーニングにお越しいただきました💪🏾 ・ 凄く素敵で和やかなご家族で… 『猫の髭』のスタジオ、清山、庭でのWeight Trainingを満喫していただきました🏋🏾♀️ 私達夫婦の方が… 可愛い愛犬のムーちゃん🐕と素敵なご家族に癒されて… 『猫の髭』をOPENすることが出来て良かったと改めて実感した1日になりました✨ 御来店ありがとうございました🙇🏾🙇🏾♀️ with @maripo___ ・ #spartanrace #spartanracejp#japansgxcoach #スパルタンレース #いわき市2026/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市9.17%48022025.01.12🎌 「成人の日」の今日… @maripo___ と夫婦揃って完全OFF‼︎ なら朝一から活動しようということで… おはぎとよもぎと一緒に近くの絶景✨ 沼の内海岸へ🌊 私達家族で初日の出からSTART🌅 ・ 7:00 沼の内海岸へ初日の出 8:00 我が家の神社にお参り 8:30 内猫の朝ごはん 8:40 外猫の朝ごはん 9:00 太陽礼拝 11:00 Weight training 12:00 Running start total 18.0km 12:30 賢沼寺 @terakuma.diary 13:00 塩屋埼灯台 14:00 大百笑 頑張ったから大百笑の 美味しいピザ🍕 @daibyakusho_pizza ありがとうございました🙇🏾🙇🏾♀️ 夕方から更にトレーニング🏋🏾♀️ 仕上げは年間365日のサウナでサウ活🔥 ・ 私達が暮らしている場所… 新舞子〜豊間にかけて… 気候良く… 景色良く 素晴らしい土地だと 改めて感じました✨ 感謝🙏🏾 ・ #spartanrace #spartanracejp #japansgxcoach #スパルタンレース #いわき市 衣装 Tシャツ @nuku_design.store2026/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanracejp#spartanracejphttps://www.instagram.com/explore/tags/japansgxcoach#japansgxcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/いわき市#いわき市6.6%3434<前へ123456...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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