半田瞳👩‍🎓骨盤底筋と筋膜ケア

BitStar ID: 1948928
最終更新日: 2026/06/13

半田瞳👩‍🎓骨盤底筋と筋膜ケア

フォロワー数ランキング: 155,309 位

フォロワー数

先週比:-

3,178人

マイリストに追加一言コメント生成

コンテンツ種別

関連投稿国

関連都道府県

📘✨『理学療法士になるには』が発売されました！この度、ウィメンズヘルス分野の一部執筆を担当させていただきました。私が担当したのは、産前産後ケアや尿失禁予防教室、自費サロンでの取り組みなど、女性のライフステージに寄り添う理学療法の実践について。現場でのリアルな声やサポートのあり方が、これから理学療法士を目指す方のヒントになれば嬉しいです。未来の仲間たちに、この仕事のやりがいと可能性が届きますように🌿 ぜひお手に取ってみてください！ #理学療法士になるには #なるにはBOOKS #理学療法士 #ウィメンズヘルス #産前産後ケア #骨盤底筋 #出版のお知らせ

2025/04/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士になるには#理学療法士になるにはhttps://www.instagram.com/explore/tags/なるにはBOOKS#なるにはBOOKShttps://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/ウィメンズヘルス#ウィメンズヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後ケア#産前産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨盤底筋#骨盤底筋https://www.instagram.com/explore/tags/出版のお知らせ#出版のお知らせ

2.52%

78

2

＼“冷え”をfascia（筋膜）から見直す／【冷えに対するFasciaケア実践セミナー】 ⠀ 夏でも足が冷える、顔だけ火照る、なんとなく不調が続く…。⠀ ⠀ それ、血流だけでなくfascia（筋膜）の滑走不全が関係しているかもしれません。⠀ ⠀ このセミナーでは、冷えと筋膜、自律神経のつながりを科学的に理解し、臨床で即使える筋膜アプローチを実技で習得できます。⠀ ⠀ Fascial Manipulation®認定スペシャリストの理学療法士2名が、少人数制で丁寧に指導。⠀ 冷えに悩む患者さんへの新たな視点と、明日から使える手技をお届けします。⠀ ⠀ ——————————————⠀ 【日時】2025年6月20日（金）12:00〜17:00⠀ 【会場】TRIGGER ACADEMY LAB.（東京・赤坂）⠀ 【定員】先着16名（早割あり）⠀ 【受講料】⠀ ▶ 早割：33,000円（税込）※3/31まで⠀ ▶ 通常：38,500円（税込）⠀ 【講師】半田瞳 / 中村雄一（Fascial Manipulation®スペシャリスト）⠀ ⠀ ▶ 詳細・申込はプロフィールのリンクへ！⠀ ——————————————⠀ ⠀ #筋膜 #Fascia #冷え対策 #自律神経 #ボディワーカー向け #FascialManipulation #ハンズオンセミナー #温活 #triggerschool

2025/03/31に公開Private Physio Salon Trigger 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜https://www.instagram.com/explore/tags/Fascia#Fasciahttps://www.instagram.com/explore/tags/冷え対策#冷え対策https://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/ボディワーカー向け#ボディワーカー向けhttps://www.instagram.com/explore/tags/FascialManipulation#FascialManipulationhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンズオンセミナー#ハンズオンセミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/triggerschool#triggerschool

0.88%

28

0

✨ 論文掲載のご報告！ ✨ なんと、私たちの論文 “Effects of Fascial Manipulation® on Urinary Symptoms: A Case Report” が掲載されました！カーラやアントニオと一緒に名前が載るなんて、本当に感動です…！この研究では、出産後の尿失禁（UI）に対するファッシャル・マニピュレーション®（FM®）の効果を検討しました。従来、骨盤底筋トレーニングが第一選択の治療法とされていますが、最新の研究では筋膜（fascia）が骨盤底機能に重要な役割を果たすことが示唆されています。そこで、今回のケーススタディでは、FM®を用いた治療による変化を詳しく追いました。 🔍 結果は…？ ✅ 1回のFM®セッション後、尿の回数が 1日10〜13回 → 6回に減少 ✅ 夜間の頻尿も 2〜3回/夜 → 1回/夜に改善 ✅ 質問票スコアも大幅に改善（症状の重症度 7 → 1、ストレス度 6 → 1） ✅ 超音波検査で骨盤底筋の持ち上がりが4mm → 7mm に向上 ✅ 膝の痛みも消失（スクワット時の痛みが10→0）これらの結果は、筋膜の異常な緊張が膀胱に影響を与えている可能性を示唆しており、ファッシャル・マニピュレーション®が尿の頻度や切迫感を改善する一つの方法になり得ることを示しました！ #fascialmanipulation #fascia #pelvicfloor #骨盤底筋 #頻尿 #尿失禁ケアセラピスト #尿失禁

2025/03/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/fascialmanipulation#fascialmanipulationhttps://www.instagram.com/explore/tags/fascia#fasciahttps://www.instagram.com/explore/tags/pelvicfloor#pelvicfloorhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨盤底筋#骨盤底筋https://www.instagram.com/explore/tags/頻尿#頻尿https://www.instagram.com/explore/tags/尿失禁ケアセラピスト#尿失禁ケアセラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/尿失禁#尿失禁

2.23%

71

0

📢 骨盤底筋トレーニング（PFMT）の継続がカギ！ 💡 PFMTは尿失禁や骨盤臓器脱の改善に効果的！でも、継続できない人が多い…💭 どうすれば習慣化できるのか？ 🔍 最新の研究でわかったポイント👇 ✅ 個別最適化が重要！年齢・性別・ライフスタイルに合わせたアプローチが必要 ✅ 医療従事者の関与がカギ！モチベUPにはサポートが不可欠 ✅ デジタルツールを活用！アプリやウェアラブルで効果を見える化📲 ✅ 社会的意義も大きい！予防医療で医療コスト削減＆QOL向上🌍 💭 あなたはPFMTを続けるためにどんな工夫をしていますか？ #健康習慣 #医療 #デジタルヘルス #運動習慣 #ウェルネス #健康維持 #女性の健康 #骨盤底筋エクササイズ #ウィメンズヘルス #骨盤底筋

2025/02/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/医療#医療https://www.instagram.com/explore/tags/デジタルヘルス#デジタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動習慣#運動習慣https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康維持#健康維持https://www.instagram.com/explore/tags/女性の健康#女性の健康https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤底筋エクササイズ#骨盤底筋エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィメンズヘルス#ウィメンズヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨盤底筋#骨盤底筋

1.32%

41

1

股関節の痛みをかばっていたら、今度は腰が…？「最初は股関節が痛かっただけなのに、気づいたら腰まで痛くなってしまった…」そんな経験はありませんか？実はこれ、体の筋膜のつながりが関係している可能性があります💡 💡 Fascial Manipulation®（ファッシャル・マニピュレーション）では、 👉 痛みのある部分だけでなく、負担がかかっている他のエリアにもアプローチ！ 👉 筋膜のつながりを考慮して、痛みの根本原因を探ります！今回のクライアントさんも、股関節の痛みをかばっていたことで腰に負担がかかり、痛みが広がっていましたが、Fascial Manipulation® による施術で「腰も股関節も楽になった！」という変化が✨ 痛みの原因は“そこ”じゃないかも⁉️ 気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください😊 #ファッシャルマニピュレーション #股関節痛 #腰痛 #筋膜 #痛みの連鎖 #根本改善 #ウィメンズヘルス #理学療法 #fascialmanipulation #fascia #健康な身体

2025/02/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ファッシャルマニピュレーション#ファッシャルマニピュレーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/股関節痛#股関節痛https://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜https://www.instagram.com/explore/tags/痛みの連鎖#痛みの連鎖https://www.instagram.com/explore/tags/根本改善#根本改善https://www.instagram.com/explore/tags/ウィメンズヘルス#ウィメンズヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/理学療法#理学療法https://www.instagram.com/explore/tags/fascialmanipulation#fascialmanipulationhttps://www.instagram.com/explore/tags/fascia#fasciahttps://www.instagram.com/explore/tags/健康な身体#健康な身体

0.76%

24

0

妊娠・出産後、多くの女性が経験する腹直筋離開🤰 最近の文献レビューでは、DRAが骨盤臓器脱（POP）との関連が強いことが示唆されました💡（OR = 2.25, p < 0.001）。しかし、尿失禁や腰痛との関係はまだ明確ではなく、今後の研究が求められています。 🔍 研究のポイント ✅ 腹直筋離解の評価には超音波検査が最も信頼性が高い（ICC 0.81〜0.94） ✅ 高齢、多産、体重増加、重いものを持つ習慣がリスク因子 ✅ 運動療法の効果はまだ議論中だが、適切な指導が重要 📌 考察と今後の課題 1️⃣ 標準化された評価方法が必要 2️⃣ 腹直筋離解と骨盤機能障害の関係性 → さらなる研究が必要 3️⃣ 産後ケアプログラムに腹直筋離解の評価を導入 🤰 → 適切なエクササイズと指導がカギ産後の身体をより深く理解し、正しいケアで健康な毎日をサポートしていきましょう✨ #腹直筋離開 #産後ケア #ウィメンズヘルス #骨盤底筋 #理学療法 #フィジオセラピー #DRA #ファシア #産後リカバリー #健康な未来

2025/02/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/腹直筋離開#腹直筋離開https://www.instagram.com/explore/tags/産後ケア#産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィメンズヘルス#ウィメンズヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨盤底筋#骨盤底筋https://www.instagram.com/explore/tags/理学療法#理学療法https://www.instagram.com/explore/tags/フィジオセラピー#フィジオセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/DRA#DRAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファシア#ファシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後リカバリー#産後リカバリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康な未来#健康な未来

4.0%

127

0

「骨盤底筋が弱いと、女性の性的満足度に影響するって知ってた？」🤔✨ 最新の研究によると、骨盤底筋の強さは女性の性的機能（欲求・興奮・潤滑・オーガズム）と深い関係があることが判明❗🔍💡 📌 骨盤底筋が弱いと… 👉 性的機能障害のリスクが1.36倍増加💥 👉 性的欲求や興奮が低下しやすい💔 📌 じゃあ、どうすればいい？ 💪 骨盤底筋トレーニングを習慣にすると、女性の健康だけでなく、性生活の質も向上するかも！？💕 「骨盤底筋って大事！」と思ったら、いいね＆シェアをお願いします📲✨ #骨盤底筋 #女性の健康 #セクシュアルウェルネス #ケーゲル運動 #骨盤底筋トレーニング #研究結果 #ヘルスケア

2025/02/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤底筋#骨盤底筋https://www.instagram.com/explore/tags/女性の健康#女性の健康https://www.instagram.com/explore/tags/セクシュアルウェルネス#セクシュアルウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーゲル運動#ケーゲル運動https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤底筋トレーニング#骨盤底筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/研究結果#研究結果https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケア

2.55%

81

0

📢 冷えに対する筋膜ケアセミナー、無事終了しました！❄️✨ 「冷えに悩むクライアントに、どんなアプローチをしていますか？」先日開催した冷えに対する筋膜ケアセミナーでは、筋膜が血流や神経、自律神経にどう影響するのかを深掘りし、深筋膜・浅筋膜の実践的なアプローチを学びました！参加者の皆さんからは… ✔ 「冷えに特化した筋膜アプローチを知るのは初めて！」 ✔ 「実技が多くて、すぐに現場で使えそう！」 ✔ 「セルフケア指導の幅が広がった！」といった嬉しい声をいただき、大盛況で終えることができました🙌 「行きたかった…😢」と思った方へ📢 春頃に再開催を検討中です。また、今回の学びを活かし、「冷え×筋膜」の知識を深める特別コンテンツも準備中…！見逃さないように、フォロー＆チェック✅をお忘れなく！次回はあなたと一緒に学べるのを楽しみにしています😊 #冷え改善 #筋膜リリース #血流改善 #冷え対策 #ボディケア #トレーナー #理学療法士 #ウィメンズヘルス #fascialmanipulation #fascia #

2025/02/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/冷え改善#冷え改善https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/血流改善#血流改善https://www.instagram.com/explore/tags/冷え対策#冷え対策https://www.instagram.com/explore/tags/ボディケア#ボディケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/ウィメンズヘルス#ウィメンズヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fascialmanipulation#fascialmanipulationhttps://www.instagram.com/explore/tags/fascia#fascia

1.48%

47

0

💡 筋膜＝体をつなぐ調整システム 💡 筋膜は単なる「体を包む膜」ではなく、痛み・炎症・自律神経・免疫など、私たちの健康に深く関わっていることが最新の研究で明らかになっています📖✨ ✅ 慢性痛や自律神経のバランス調整に関与 ✅ 筋膜の状態が内臓の機能にも影響を及ぼす可能性 ✅ ファシアへの適切なアプローチが治療のカギにしかし、まだ多くの医療現場では十分に認識されていません🤔💭 「筋膜ケア」の視点を取り入れることで、痛みや不調の改善につながるかもしれませんね！ #fascia #筋膜 #慢性痛 #健康 #自律神経 #リハビリ #ヘルスケア #fascialmanipulation

2025/01/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/fascia#fasciahttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜https://www.instagram.com/explore/tags/慢性痛#慢性痛https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/リハビリ#リハビリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/fascialmanipulation#fascialmanipulation

1.42%

45

0

女性特有の不調を解決する最新アプローチを学びませんか？ PMS、尿失禁、更年期症状、プレコン（妊娠前ケア）など、女性特有の健康課題に特化した2日間のセミナーを2025年3月に沖縄で開催します🌺 💡 セミナーのポイント ✔️ 筋膜（Fascia）への徒手的アプローチを習得 ✔️ 理論＋実技で現場ですぐに活用可能 ✔️ 経験豊富な講師から直接指導 ✔️ 少人数制で深く学べる 📅 開催日程 2025年3月29日（土）・30日（日） 💰 料金 ✅ 早割: 60,500円（税込）※1月19日まで ✅ 通常価格: 70,400円（税込）※1月20日以降 👩‍⚕️ こんな方におすすめ理学療法士、助産師、看護師、柔道整復師、トレーナーなど、女性の健康に携わるすべての専門職の方！ 🎓 講師 TRIGGERの半田学、半田瞳、松原さちが担当！貴重な学びの機会をお見逃しなく✨ 詳細＆お申し込みはプロフィールのリンクから📲 #女性特有の不調 #徒手療法 #筋膜リリース #プレコンケア #PMSケア #更年期ケア #理学療法士 #助産師 #沖縄セミナー」

2025/01/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/女性特有の不調#女性特有の不調https://www.instagram.com/explore/tags/徒手療法#徒手療法https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレコンケア#プレコンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/PMSケア#PMSケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期ケア#更年期ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/助産師#助産師https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄セミナー#沖縄セミナー

0.94%

30

0

【尿失禁ケアセラピスト養成コース 10期募集開始のお知らせ】いつも応援いただきありがとうございます！この度、尿失禁ケアセラピスト養成コース第10期の募集を開始いたしました！ 10期はこれまでと異なり、平日開催となります。「週末は家族との時間を大切にしたい」「平日のほうが参加しやすい」という方にぴったりのスケジュールです。【10期のポイント】 ◾️平日開催だから仕事や家事との両立がしやすい！ ◾️尿失禁ケアに必要な専門知識と実践スキルをじっくり習得！ ◾️女性特有の悩みに寄り添い、患者さんの生活の質を向上させるサポートを目指します！「知識や技術に自信がない」と感じている方も安心してください。同じ志を持つ仲間と一緒に学びながら、確実に成長できる環境です。皆さんと一緒に学び、成長できるのを楽しみにしています！定員に限りがありますので、お申し込みはお早めに！詳細はプロフィールのURLよりご確認ください。

2024/12/26に公開- 指定なし

1.32%

42

0

🎓✨特別講義終了！✨🎓 新潟医療福祉大学で「地域理学療法 × ウィメンズヘルス」をテーマに授業を担当しました📚 👩‍⚕️ 講義のハイライト 💡 女性のライフステージに応じたケア（妊娠期～更年期） 💡 地域医療の中で理学療法士ができること 💡 ワークショップでは「理想のウィメンズヘルスケアモデル」を学生たちと一緒にデザイン！学生たちが提案してくれたアイデアはどれも斬新で実践的👏 未来の地域医療が楽しみです✨ 地域の健康を支えるウィメンズヘルス活動、これからも広めていきます！ #ウィメンズヘルス #地域理学療法士 #理学療法士 #産後ケア #未来の医療 #新潟医療福祉大学 #骨盤ケア #更年期サポート

2024/12/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ウィメンズヘルス#ウィメンズヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/地域理学療法士#地域理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/産後ケア#産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/未来の医療#未来の医療https://www.instagram.com/explore/tags/新潟医療福祉大学#新潟医療福祉大学https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤ケア#骨盤ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期サポート#更年期サポート

3.84%

121

1

✨65歳女性の新たな一歩をご紹介✨  「頻尿が気になり日常生活が不便に感じていた」と相談に来られたクライアントさんです。  当サロンで骨盤底筋のチェックを行い、適切なケアを行いました。介入後には、骨盤底筋の収縮力がアップ！！ ホームエクササイズにも取り組んでいただき、症状の改善を目指します💪✨ 骨盤底筋のケアは、頻尿だけでなく、姿勢改善や体調アップにもつながる大切な土台作りです。 あなたも自分の体と向き合い、健康的な生活を目指してみませんか？ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ◾️セミナー情報◾️ 🗓 はじめての骨盤底筋 初心者向けセミナーで、骨盤底筋ケアの基本を一緒に学びましょう！  詳細はプロフィールリンクからご覧ください🔗 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ #骨盤底筋ケア #頻尿改善 #はじめての骨盤底筋 #セミナー

2024/12/04に公開Private Physio Salon Trigger 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤底筋ケア#骨盤底筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/頻尿改善#頻尿改善https://www.instagram.com/explore/tags/はじめての骨盤底筋#はじめての骨盤底筋https://www.instagram.com/explore/tags/セミナー#セミナー

0.88%

28

0

はじめての骨盤底筋セミナー骨盤底筋について「学びたいけど、どこから始めればいいのかわからない」という方におすすめのオンラインセミナーです！ ✅ こんな方におすすめ • 骨盤底筋の基礎知識を学びたい • 自分やクライアントの健康に役立てたい • 尿失禁や腰痛と骨盤底筋の関係に関心がある ✅ 視聴方法オンラインでいつでも、どこでも視聴可能！忙しい方でも自分のペースで学べます。 ✅ 学べる内容 • 骨盤底筋の基本解剖と役割 • 骨盤底筋と横隔膜 • 骨盤底筋エクササイズ　　　　　　　　　　　　　などなど。初心者でもわかりやすい内容で、プロフェッショナルから丁寧に解説します！ 🔗 詳細のリンクはプロフィール欄のURLをクリック #骨盤底筋 #womenshealth #尿失禁 #はじめての骨盤底筋

2024/11/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤底筋#骨盤底筋https://www.instagram.com/explore/tags/womenshealth#womenshealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/尿失禁#尿失禁https://www.instagram.com/explore/tags/はじめての骨盤底筋#はじめての骨盤底筋

2.27%

72

0

「第2回日本女性心身医学会認定更年期指導士養成講座」を修了し、認定をいただきました！更年期というと、どこか隠されがちだけど確実に訪れるもの。自分の心や体に何が起きているのかを、誰にも相談できずにただ過ごす方がどれほど多いのだろうかと考えました。この講座では更年期に起こる女性の心と体の健康、ホルモン補充療法やメンタルヘルスへのアプローチなど幅広い知識を学び、色々な選択肢があるんだな〜と感じました。新たに得た知識とともに、誰かの生活が少しでも明るく、軽やかになるような、そんなサポートをしていければと思っています♡ #尿失禁ケアセラピスト養成コース #womenshealth #fascialmanipulation #fascia #pelvicfloor

2024/11/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/尿失禁ケアセラピスト養成コース#尿失禁ケアセラピスト養成コースhttps://www.instagram.com/explore/tags/womenshealth#womenshealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/fascialmanipulation#fascialmanipulationhttps://www.instagram.com/explore/tags/fascia#fasciahttps://www.instagram.com/explore/tags/pelvicfloor#pelvicfloor

2.83%

90

0

更年期の不調って、思ったよりもたくさんの方が悩まれているんです。ホルモンバランスが変わるこの時期には、肩こりやほてり、頻尿や尿もれといった症状が出やすく、生活にも大きな影響を与えることがあります😌 そんな更年期に取り入れたいのが「筋膜ケア」と「骨盤底筋ケア」。筋膜の滑らかさを保つことや骨盤底筋を意識することで、不調を和らげたり体を整えたりする効果が期待できます✨ 筋膜ケアを含むアプローチを学びたい方や、『尿失禁ケアセラピスト養成コース』をぜひチェックしてみてください😊 毎日の小さなケアが、更年期を快適に過ごす第一歩です！詳しくはスライドをご覧ください👉 #更年期ケア #筋膜ケア #骨盤底筋ケア #尿失禁 #健康サポート #女性の健康 #セルフケア #尿失禁ケアセラピスト養成コース

2024/10/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/更年期ケア#更年期ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜ケア#筋膜ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨盤底筋ケア#骨盤底筋ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/尿失禁#尿失禁https://www.instagram.com/explore/tags/健康サポート#健康サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性の健康#女性の健康https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/尿失禁ケアセラピスト養成コース#尿失禁ケアセラピスト養成コース

2.2%

69

1

先日、第10回日本ウィメンズヘルス・メンズヘルス理学療法研究会学術大会にて、「帝王切開後の筋膜滑走不全に対するFascial Manipulation」について発表させていただきました。「帝王切開後の体の不調…実は筋膜が原因かも？」帝王切開後の痛みや肩こり、腰痛に悩まれている方は多いかもしれません。実はその原因、筋肉を包む「筋膜」にあるかもしれません。筋膜は、全身に広がり体を支える組織。帝王切開後には、この筋膜が硬くなり滑りが悪くなることで、痛みや違和感が生じやすいのです。この状態を「筋膜滑走不全」と呼び、肩こりや腰痛、手指の痛みにもつながることがあります。今回は「Fascial Manipulation」という技術を使って施術しました✨ 筋膜をリリースすることで、痛みや不調が改善されることが研究で明らかになっています。筋膜ケアで、もっと快適な体へ。体の不調がある方は、ぜひ一度筋膜のケアを試してみてください🌱 ･*:.｡｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:* 11月からは【尿失禁ケアセラピスト養成コース】もスタートします！筋膜ケアを含む多角的なアプローチを学びたい方、女性の健康を支えたい方にぴったりの内容です。興味のある方はぜひプロフィールをチェックしてみてください🍀 ･*:.｡｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*

2024/10/26に公開- 指定なし

4.53%

144

0

コンテンツをCSVでダウンロード