コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。今週も木金土の営業です💫 早いものでもう6月ですね〜🐌 6月は、いつもの木金土＋6/11（水）もカフェをOPENする予定です✨（16:00頃まで） ニュー夜明けランチは、6/14（土）はお休みです。代わりにabondanceのベトナム料理シリーズ第2弾、米麺ブンを使ったランチをご提供予定です🇻🇳 そして、久しぶりのイベント出店、6/29（日）は、那覇メインプレイスにて開催の、おきなわいちばのマルシェに出店します💫調味料のリクエストがあるのでまた販売予定です✨ アメリカンチェリーのパフェは6月いっぱい、パッションフルーツソースの濃厚Rawチーズケーキは6月中旬くらいまでを予定しております🙏✨ 最近、うるま市玉城農園つとむさんの美味しい島バナナを定期的に入荷しているので、人気の島バナナのアーモンドミルクシェイクも復活してます🍌✨ 今週もランチ、スイーツ、ドリンクと、美味しいものをたっぷりご用意してます✨ 明日の米粉マフィンはリクエストがあり、きな粉とブルーベリージャムのマフィンです🧁 今週の土曜日はニュー夜明けランチです！！ 今週もスタッフ一同皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎木金LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200（1320） ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000（1100）〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・アメリカンチェリーとカシス、珈琲アイスのパフェ ¥1500（¥1650） ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（¥990） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #沖縄パフェ #アメリカンチェリーのパフェ2025/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄パフェ#沖縄パフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/アメリカンチェリーのパフェ#アメリカンチェリーのパフェ7.26%8790土曜日はニュー夜明けガーデンランチday! @newdaw.n 今週土曜日は美しきニュー夜明けのご飯をお召し上がりいただけます✨ 定期的に食べたくなる、しみじみと美味しい一皿。1週空いたので、明日が待ち遠しいですね✨メニューの詳細は、ニュー夜明けの投稿よりご確認ください🙏✨ @newdaw.n スイーツやドリンクも各種たくさんご用意しております✨アメリカンチェリーのパフェに、パッションフルーツソースの濃厚Rawチーズケーキ、季節のRawフルーツタルトはなんだかんだでまだ苺です🍓 5月最後の日、アボンダンスなひとときで心身共にリフレッシュしにいらしてくださいね✨ 明日も皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎土曜日LUNCH MENU ⚫︎ 11:00〜14:30 ラストオーダー ・NEW DAWN'S GARDEN LUNCH ¥1400（税込¥1540） ・GARDEN LUNCH BOX ¥1250（税込¥1350） ※お持ち帰り専用。ランチプレートとは一部内容が異なります。 ランチご利用の方は、スイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・アメリカンチェリーとカシス、珈琲アイスのパフェ ¥1500（¥1650） ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（税込¥990） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #ニュー夜明け #NEWDAWNSGARDENLUNCH2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニュー夜明け#ニュー夜明けhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWDAWNSGARDENLUNCH#NEWDAWNSGARDENLUNCH1.22%1471今週も木金土の営業です💫 一つ前の投稿に、店主IROCAKESの福岡レッスンのお知らせがございます✨4月にお越しいただいた福岡の宮村ゆかり先生のアトリエに、今度は私がおじゃまして、Rawスイーツの集中講座をさせていただくこととなりました✨（7/28）残席残りわずかなようですので、ご希望の方はお早めにDMからお問い合わせください🙏 ▶️満席となりました！たくさんのお申し込みありがとうございます🙏✨ 沖縄での通常開催のワークショップは、6月、7月の参加者受付中です！詳しくはIROCAKESのLINEからご確認いただけるのですが、、IROCAKESの instagramもそろそろちゃんと投稿を再開しようと思っております😂よろしければそちらも今後是非チェックしてください🙏✨ @irocakes abondanceカフェの方では、今週も瑞々しい果実とお野菜を使ったランチにスイーツ、お飲み物をたっぷりご用意しております✨ アメリカンチェリーのパフェと、パッションフルーツソースの濃厚Rawチーズテリーヌケーキは期間限定となります！どちらもオススメですので是非お早めにお召し上がりください✨ 土曜日はニュー夜明けランチです✨ 今週も皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎木金LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200（1320） ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000（1100）〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・アメリカンチェリーとカシス、珈琲アイスのパフェ ¥1500（¥1650） ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（¥990） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #沖縄パフェ #アメリカンチェリーのパフェ2025/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄パフェ#沖縄パフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/アメリカンチェリーのパフェ#アメリカンチェリーのパフェ1.64%1990明日5/24（土）のランチは、abondanceオリジナルベトナム料理『コムアンフー』です🇻🇳 とっても美味しい！好み！なので、まずは食べてみてほしい🥺 コムアンフーとは、ベトナム中部、フエの料理で、ご飯にハーブやお肉をザッとのせた、混ぜご飯。現地のものは本当に素朴なものらしいのですが、abondance風にアレンジしています✨ ジャスミンライスに、自家製のエスニック胡桃そぼろをのせ、なますやRawチーズ、野菜にハーブ、秘伝のたれを添えて、全て混ぜてお召し上がりいただきます✨ ハーブは、パクチー、大葉、それからご近所oto-lab.カズさんが育ててくれているアップルミントやレモンバジルをのせています🌿 @detune22 4月に福岡からベトナム料理の宮村先生 @yukarichan_11.18 を招いてレッスンをしてもらった時も思ったのですが、ベトナム料理はハーブをたっぷり使っているので、揚げ物でも肉料理でも、とにかく爽やか！ライムやなますなど、酸味も加わって、ペロリと食べれちゃうんです。今からの時期にピッタリなご飯です。 既に定番にしてほしいとのお声もあるのですが、、ひとまず明日のみのご提供です🙏 ちなみに、店主IROCAKES @irocakes のワークショップでは、毎月オリジナルのRawフードランチをお出ししていて、今月がこのコムアンフーでした！来週ご参加の皆さまは、ワークショップでお召し上がりいただける予定ですのでお楽しみに✨ それから、アボカドとココナッツアイスのベトナムひんやりデザート、ケムボーも明日のみご提供予定ですので、コムアンフーと合わせて是非お召し上がりください✨こちらは宮村ゆかり先生に教わりました🙏✨ @yukarichan_11.18 アメリカンチェリーのパフェや、パッションフルーツソースの濃厚Rawチーズケーキ、苺のRawフルーツタルトなどなど、スイーツもたくさんご用意しております✨ 明日の米粉マフィンはルバーブの予定です✨ 明日はベトナミーズアボンダンスで、皆さまのお越しをお待ちしております🇻🇳💫 ------------------------------- ⚫︎5/24（土）LUNCH MENU ⚫︎ 🇻🇳abondanceオリジナルコムアンフー ¥1200（1320） 🇻🇳ケムボー（アボカドココナッツアイス）¥500（550） ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200（1320） ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000（1100）〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・アメリカンチェリーとカシス、珈琲アイスのパフェ ¥1500（¥1650） ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（¥990） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #沖縄パフェ #アメリカンチェリーのパフェ #コムアンフー2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄パフェ#沖縄パフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/アメリカンチェリーのパフェ#アメリカンチェリーのパフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/コムアンフー#コムアンフー1.72%2080本日もご来店ありがとうございました！ ついに梅雨入りした沖縄。久しぶりの恵みの雨に、今朝は植木鉢のジャスミンが花をつけました✨ 瑞々しい果実の色香を纏ったスイーツやお食事をたっぷりご用意しております✨明日も皆さまのお越しをお待ちしております💫 なお、今週土曜日は、ニュー夜明けのガーデンランチはお休みになります。代わりにabondanceオリジナルのベトナム料理、コムアンフーをご提供します✨ ハーブたっぷりで爽やかに食べられる、ベトナム風サラダ混ぜご飯🥗vegan & Glutenfree、ほぼRaw 、なランチですのでこちらもお楽しみに✨ ------------------------------- ⚫︎木金LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200（1320） ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000（1100）〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・アメリカンチェリーとカシス、珈琲アイスのパフェ ¥1500（¥1650） ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（¥990） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #沖縄パフェ #アメリカンチェリーのパフェ2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄パフェ#沖縄パフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/アメリカンチェリーのパフェ#アメリカンチェリーのパフェ4.27%5170今週は水曜日から営業します💫 お知らせがまた直前となってしまいました😂 普段なかなか来れないけど水曜日なら！という方に届きますように🙏✨ やる気がある素晴らしいスタッフたちに恵まれているので、ワークショップが無い日はカフェを開けよう！と思っております！（なのにお知らせが遅くてごめんなさい🙇♀️） 先週から始まったアメリカンチェリーのパフェもバッチリ仕込んでおります🍒✨ランチ＋パフェでご注文くださる方も多く、みなさん完食していただきありがとうございます✨ パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキも、食べた皆さまからご好評いただいている自信作です✨ 季節のフルーツタルトもパッションにしようかと思ったのですが、、黄色とピンクのケーキが並んだ姿をもう少し見たいので笑、今週くらいまでは、季節のRawフルーツタルトは苺になります✨ 先週入荷したルバーブや島バナナもたくさんあるので、マフィンにしようかな✨作りたいものがたくさんあります🥺 今週土曜日は、ニュー夜明けランチはお休みをいただきます！代わりに、ベトナム料理、コムアンフーを、abondanceオリジナルでご提供する予定です✨ 店主IROCAKESのワークショップランチで今月お出ししているものなんですが、とっても美味しくて、定番メニューにしたいくらい、個人的ヒットです✨ コムアンフーはまた改めてご紹介します✨ 今週もスタッフ一同、皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎木金LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200（1320） ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000（1100）〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・アメリカンチェリーとカシス、珈琲アイスのパフェ ¥1500（¥1650） ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（¥990） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #沖縄パフェ #アメリカンチェリーのパフェ2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄パフェ#沖縄パフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/アメリカンチェリーのパフェ#アメリカンチェリーのパフェ6.37%7710土曜日はニュー夜明けのガーデンランチday! @newdaw.n 梅雨が来ないまま夏が来そうなお天気。蒸し暑さでなんとなく身体もバテ気味な今日この頃です。明日は心と身体を整える、ニュー夜明けのランチ！どんな一皿に出会えるのか楽しみです✨ メニューの詳細はニュー夜明けの投稿をご確認ください🙏✨ @newdaw.n 既にお召し上がりいただいた方はお気づきかと思いますが、復帰前よりお惣菜の種類が増えております✨色も香りも味わいも、より一層深美を帯びたニュー夜明けのご飯。是非お召し上がりください✨ ご予約も出来ますので、ご予約をご希望の方は、DMから、お名前、時間、人数、ランチの個数をご連絡ください🙏✨ 本日から始まったアメリカンチェリーのパフェも早速ご好評いただきありがとうございました🍒✨ 最後まで美味しく軽めに作ってますので、食後でも、たぶん食べられます笑 夕方前のデザートタイムはもちろん、朝パフェもいいかもしれません🍒✨ ランチ、スイーツ、お飲み物と、たっぷりご用意しておりますので、それぞれのアボンダンスをお楽しみください✨ 明日もスタッフ一同皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎土曜日LUNCH MENU ⚫︎ 11:00〜14:30 ラストオーダー ・NEW DAWN'S GARDEN LUNCH ¥1400（税込¥1540） ・GARDEN LUNCH BOX ¥1250（税込¥1350） ※お持ち帰り専用。ランチプレートとは一部内容が異なります。 ランチご利用の方は、スイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・アメリカンチェリーとカシス、珈琲アイスのパフェ ¥1500（¥1650） ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（税込¥990） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #ニュー夜明け #NEWDAWNSGARDENLUNCH2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニュー夜明け#ニュー夜明けhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWDAWNSGARDENLUNCH#NEWDAWNSGARDENLUNCH1.3%1580今年もアメリカンチェリーのパフェが始まりました🍒✨ 過去を遡ると4回目のアメチェパフェ！改めて振り返ると色々作って来たなぁと感慨深くもあるのですが、今年も更にバージョンアップしております✨ アメリカンチェリーを贅沢に使い、自家製カシスチェリーアイスやコーヒーアイス、コーヒーゼリー、Rawカカオグラノーラと合わせました✨ 例年より器が縦長になったので、アイスを落とす心配もなく笑、食べやすいです！ 味や食感のバランス、色の美しさにも大切に、しっかり美味しく満足感があるのに、重たくない仕上がりにしております✨たぶん食後でも大丈夫🙆♀️✨ 卵・乳・白砂糖・小麦・添加物不使用 いつも通りとことん手作りです❤︎ じめっとした季節にも、美味しい時間を楽しみましょう✨ ランチやその他スイーツも、全て自信を持ってオススメいたします✨ 明日も皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎木金LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200（1320） ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000（1100）〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・アメリカンチェリーとカシス、珈琲アイスのパフェ ¥1500（¥1650） ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（¥990） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #沖縄パフェ #アメリカンチェリーのパフェ2025/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄パフェ#沖縄パフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/アメリカンチェリーのパフェ#アメリカンチェリーのパフェ12.19%1,4760今週は木金土のOPENです！ そろそろ梅雨入りの気配がする沖縄。しっとり雨の季節になると思い出す、毎年お馴染みのアメリカンチェリーのパフェ🍒今年も絶賛準備中です✨ 金曜日にはお出し出来ると思います！出来次第ストーリーズでお知らせいたしますのでお楽しみに✨ 季節のフルーツタルトも、苺はそろそろおしまい。次はパッションフルーツの予定です✨ パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキもオススメですので是非お召し上がりください✨ ドリンクも、苺とビーツの酵素スカッシュと、パッションフルーツ入りのトロピカルグリーンティー、季節ものそれぞれございます🙆♀️✨ 苺、パッションフルーツ、アメリカンチェリー、果実の色香を充満させて、今週も皆さまのお越しをお待ちしております✨ 木金のランチはパンサラとグルテンフリーパスタ。 土曜日はニュー夜明けのガーデンランチです！ ご予約はお気軽にDMからご連絡ください✨ ------------------------------- ⚫︎木金LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200（1320） ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000（1100）〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（¥990） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ2025/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツ1.56%1890明日は島の装い。STOREの定期便dayです！ @shimanoyosooi_project 5/10（土）13:30頃〜の販売となります◎ 〜お品書き〜 ・黒ゴマRawショートケーキ ・パッションフルーツRawチーズアイスクッキーサンド ・Rawグラノーラ ・米粉マフィン2種 チョコバナナ&マカダミアナッツ 苺&ビーツ&クランベリー Rawケーキは最近お気にの黒ゴマを使ったケーキ、今回はRawショートケーキ仕立てです！黒ゴマを練ってペースト状にし、生アーモンドミルクやメープルシロップと合わせた、シンプルでちゃんとゴマが香るショートケーキになっております✨ 人気のクッキーサンドは、今回はパッション×Rawレアチーズ！今までのチーズアイスサンドより、濃厚な仕上がりにしております✨写真だと見えませんが、ドライパッションもところどころにアクセントとなっています✨ Rawスイーツ、米粉マフィン、Rawグラノーラ、どれも自信を持ってオススメできる商品ですので、母の日の贈り物にもいかがでしょうか？（Rawショートケーキは要冷蔵、クッキーサンドは要冷凍です。） 島の装い。STOREでは、現在、Okinawa South Side も開催中！沖縄南部の作家さんにスポットを当てたPOP UP SHOPになっているようです！県内の方も、ご旅行中の方も、きっと素敵な出会いがあるはずですので是非訪れてみてください✨ パンとお菓子の定期便、今回もよろしくお願いいたします💫 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #島の装いSTORE #パンとお菓子の定期便2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/島の装いSTORE#島の装いSTOREhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンとお菓子の定期便#パンとお菓子の定期便1.85%2240土曜日はニュー夜明けのガーデンランチday! 毎度楽しみなニュー夜明けのごはん、皆さまもう召し上がられましたか？？ 色合いも味わいも、作り手が放つオーラ共々、更なる深淵へと旅をしているニュー夜明けのガーデンランチ。（書いていて、漫画版風の谷のナウシカを読みたくなりました！） 明日もきっとしみじみと噛み締めることでしょう。ご予約はDMから！お名前、お時間、人数、ランチの個数をご連絡ください🙏当日来店ももちろん大丈夫です◎ 明日のメニューの詳細はニュー夜明けの投稿よりご確認ください🙏✨ @newdaw.n 明日は雨予報ですが、しっとりアボンもオススメです✨明日も皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎土曜日LUNCH MENU ⚫︎ 11:00〜14:30 ラストオーダー ・NEW DAWN'S GARDEN LUNCH ¥1400（税込¥1540） ・GARDEN LUNCH BOX ¥1250（税込¥1350） ※お持ち帰り専用。ランチプレートとは一部内容が異なります。 ランチご利用の方は、スイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（税込¥990） ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥860（税込¥945） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #ニュー夜明け #NEWDAWNSGARDENLUNCH2025/05/09に公開- 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新作スイーツ、パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ、ご好評いただいております✨ 乳製品は使用しておりませんが、まさに名前の通り、濃厚なRawチーズケーキです！定番メニューのRawタルトとはまた違った風味と食感に仕上げておりますので、是非お試しください✨パッションフルーツとの相性もバッチリです✨ 苺とココナッツのRawソルベは、今週末くらいで終了予定ですのでこちらもお見逃しなく！ 今週土曜日は、島の装い。STOREへの納品もございます🙆♀️✨こちらも濃厚なRawチーズをパッションフルーツと合わせ、アイスクッキーサンド仕立てにしたものをご用意しております✨ それからカフェではお出ししていない、黒ゴマを使ったRawショートケーキも仕込み中ですのでお楽しみに✨ @shimanoyosooi_project 明日、金曜日のランチはパンサラとグルテンフリーパスタ。土曜日はニュー夜明けガーデンランチです！ 明日も皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎木金LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200（1320） ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000（1100）〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（¥990） ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥860（945） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ2025/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツ1.14%1380今週は水曜日から、水木金土のOPENです！ 普段、火曜日と水曜日は、Rawケーキのワークショップを開催しているのですが、水曜日で特に予約が入らなかった日は、カフェをOPENしようかな〜と思い、急ですが明日営業します🙆♀️✨今後もイレギュラーに水曜カフェ営業日があるかと思いますので、是非お知らせをチェックしてください✨ ちなみに来週火水はワークショップの予定です◎（こちらのInstagramで一切案内していませんが😂） 店主が10年近く続けているRawケーキのワークショップ。今までの経験から得たコツをお伝えしながら、わかりやすく、楽しく、美味しく充実したワークショップを開催しているつもりです✨ Rawケーキ作りに興味のある方、ヘルシーで美味しいスイーツを作りたい方、初心者も、同業者も、老若男女歓迎です🙆♀️✨カフェでお出ししているフルーツタルト、レアチーズタルト、チョコタルト、ティラミス、それから焼かないスポンジ系のRawロールケーキやRawショートケーキなどなど、メニューもたくさんございます◎全て、小麦粉、卵、乳製品、白砂糖不使用。グルテンフリー&ヴィーガンの非加熱スイーツです！ ちなみに本日はRawレアチーズタルト&Rawチーズのワークショップでした✨カシューナッツの発酵をレクチャーし、Rawケーキと食事系チーズの味入れまでワイワイと作っていただきました✨ご参加いただいた皆さま、どうもありがとうございました🙏✨ 来週のワークショップはまだ空きがありますので参加者受付中です⬇️ 5/13（火）スパイスCHAIのRawタルトWS ¥9000 5/14（水）抹茶のRawロールケーキWS ¥9000 どちらも10:30-15:00の開催。Rawケーキを1人1台ずつ作ってお持ち帰りしていただきます。レシピ、ランチ、コールドプレスジュース、Rawデザート、珈琲or紅茶付きです✨ カフェでお出ししているスパイスシロップのチャイを使ったRawタルトに、自家製生アーモンドミルクを絞って作る、焼かないスポンジのRawロールケーキ！どちらも盛りだくさんの内容でオススメです✨ ワークショップランチもお楽しみのひとつ✨ ご参加ご希望の方はお気軽にDMからご連絡ください✨ 今週のカフェ営業は水木金土。 水木金のランチはパンサラとグルテンフリーパスタ🍝 土曜日はニュー夜明けランチです！ 新スイーツのパッションフルーツソースのテリーヌ風Rawチーズケーキもオススメです✨ 今週も皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎木金LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200（1320） ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000（1100）〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（¥990） ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥860（945） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #Rawケーキワークショップ2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキワークショップ#Rawケーキワークショップ1.78%2160土曜日はニュー夜明けのガーデンランチday! @newdaw.n 先週土曜日はニュー夜明けランチがお休みとなり、楽しみにしてくださっていた方には申し訳ありませんでした🙏 明日はマミさん復活！ 旬のお野菜とスパイス、ニュー夜明け自家製調味料で拵えたガーデンランチをお召し上がりいただけます✨ ご予約をご希望の方はDMより、お名前、時間、人数、ランチの個数をご連絡ください🙏✨ お持ち帰りも出来ます◎（TOGOランチBOXは、店内でお出ししているメニューと少し異なります。） まだまだ再開したばかりのニュー夜明けランチ。是非多くの方にお召し上がりいただきたいです✨ スイーツも、先日より始まった、パッションフルーツソースのテリーヌ風Rawチーズケーキや、果物たっぷりの季節のRawフルーツタルト（苺）など、どれもオススメです✨ 苺とココナッツのRawソルベは、来週いっぱいくらいで終了予定となります！甘くトロピカルで爽やかな香りのデザートをお見逃しなく✨ ドリンクも本日より、『トロピカルグリーンティ』が始まりました！いつも様々なフレイバーを楽しめるCHAYUANシリーズより、パイン、パパイヤ、グァバ、キウイなどのトロピカルフルーツをブレンドした中国緑茶、Pure Lumiereをベースにお作りしています✨ アボンのお茶博士、チェンチュー千秋が美味しく淹れた配合に、どんどんどんちゃんがパッションフルーツを効かせて、今からの季節にピッタリのトロピカルグリーンティーを考案してくれました👏 お食事にもデザートにも合う、爽やかで香りの良いグリーンティーに仕上がりましたので是非お試しくださいどん🥺✨ 11:00-15:00にランチを¥1000以上ご利用の方は、ドリンクが¥100引きになります✨ ゴールデンウィーク真っ只中の土曜日、明日もスタッフ一同皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎土曜日LUNCH MENU ⚫︎ 11:00〜14:30 ラストオーダー ・NEW DAWN'S GARDEN LUNCH ¥1400（税込¥1540） ・GARDEN LUNCH BOX ¥1250（税込¥1350） ※お持ち帰り専用。ランチプレートとは一部内容が異なります。 ランチご利用の方は、スイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（税込¥990） ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥860（税込¥945） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #ニュー夜明け #NEWDAWNSGARDENLUNCH2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニュー夜明け#ニュー夜明けhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWDAWNSGARDENLUNCH#NEWDAWNSGARDENLUNCH1.48%1790本日より新作スイーツ、『パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ』が始まりました✨ 名前長いですかね😂 定番メニューのRawレアチーズタルトとはまた違った味わいで、まさにチーズテリーヌのような、こくのある仕上がりになっております✨ チーズケーキ×パッションフルーツという抜群の組み合わせを、Rawでもこってり濃密な味わいになるよう工夫しました✨クリームチーズや卵はもちろん、豆腐もヨーグルトも使いません。半発酵のカシューチーズをベースにお作りしています✨ パッションフルーツソースと合わせた今の時期ならではのスペシャルRawスイーツ、是非お召し上がりください✨ もちろんいつもの定番Rawレアチーズタルトや季節のRawフルーツタルトもオススメです✨ランチタイムにはパンサラやグルテンフリーパスタも是非ご利用ください✨ なお、本日からメニューの値段表示を一新し、細かく消費税を含めたお値段とさせていただいております。常に価格以上に満足していただけるよう、美味しいものと心地よい空間を作って参りますので、変わらぬご愛顧をよろしくお願いいたします🙏✨ さて！明日の夜は、ご近所プレイヤーズカフェ @players_cafe_tripshot （パークアベニュー、FMコザの斜め向かい）にて、Blue Valentinesのライブがありますよー！ Blue Valentinesは、oto-lab.カズさん率いる、ソウルやファンク、レゲエなどのカバー曲を中心とした生バンドですが、最近は私もフルートで参加させてもらって、アコースティックな編成でジャズやボサノバの曲なんかもみんなで演奏しております✨ 県内で活躍している実力派ミュージシャンたちのバンドに入れてもらっているので、足を引っ張らないよう、良い演奏をしたいと思います✨楽しみ！ アボンのマフィンとoto-lab.のチャイも販売します◎ライブは21:00頃から、10曲ほど演奏しますので、是非お気軽にお越しください✨チャージフリーです！パークアベニューの老舗、プレイヤーズカフェでお酒やご飯を楽しみつつ、ライブも聴きにいらしてください✨ 皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎木金LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200（1320） ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000（1100）〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・パッションフルーツソースのテリーヌ風濃厚Rawチーズケーキ ¥900（¥990） ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥860（945） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツ1.6%1940【価格変更と消費税表示について】 いつも当店をご利用いただきありがとうございます！ 5月1日より、店内メニューの値段表記を、税抜き、税込を並べた表記にさせていただくことにいたしました。 基本的には、今までの値段＋消費税、といった形になりますが、ものによっては、今までの値段を下げたうえで、＋消費税とさせていただいております🙏 どれも税込にして20円〜最大135円の値上げとなっております。大変心苦しい選択で、年明けくらいからずっと検討していたのですが、商品の品質、美味しさ、魅力を落とさずに今後も豊かな食と空間をご提供していきたく、変更させていただくことにいたしました。 商品の価格＋消費税としたことで、店内飲食とテイクアウトで税率に違いが出て、どう調整しても金額に端数が出てしまいます🙇♀️ ものによっては5円や1円単位の金額となり、現金でのお会計時にはご不便をおかけいたしますが、ご理解いただけたらと思います🙏 クレジットカード、各種電子マネーもご利用いただけます！ もっと早くからご案内したかったのですが、ギリギリまで調整していたため、直前のご案内となり申し訳ありません🙇♀️ インスタを見ていない常連さんには直接言おうと思っていたのに、すっかり忘れていつも通りの会話を楽しんでしまいました😅変わらず来てくれますように🙏 米粉マフィンは手軽にご購入いただきたい気持ちから、OPENから変わらず¥300で頑張っておりましたが、材料費の高騰により、ついにアウトな感じになってきてしまい😂、、税込¥350とさせていただきました🙏 また今後も材料費の高騰などにより金額が上がることもあるかと思いますが、より良い商品とお店を作っていきたいと思いますので、今後もお越しいただけると嬉しいです🙏✨ 今週中には新作スイーツもお出し出来るよう、準備しております！今週もスタッフ一同、皆さまのお越しをお待ちしております！ ------------------------------- ⚫︎木金LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200（1320） ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000（1100）〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥860（945） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ2025/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツ1.27%1540🙇♀️ニュー夜明けマミさん体調不良につき、4/26のガーデンランチはお休みになりました🙇♀️ ご予約いただいていたお客様、ご予定してくださっていた皆様には申し訳ありません🙇♀️ 4/26（土）は、abondanceのパンサラとグルテンフリーパスタランチになりますのでよろしくお願いいたします🙇♀️ ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥880 ※5月より税別価格にさせていただく予定です🙏 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #ニュー夜明け #NEWDAWNSGARDENLUNCH2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニュー夜明け#ニュー夜明けhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWDAWNSGARDENLUNCH#NEWDAWNSGARDENLUNCH1.33%1610今週も木金土の営業です✨ 先週土曜日はニュー夜明けのマミちゃんが復活し、久しぶりにNew Dawn's Garden Lunchをご提供いたしました✨ @newdaw.n この日を待ち侘びていたニュー夜明けファンの皆さまから、はじめましての方まで、みなさんひとつひとつの食材や味わいを噛み締めるように、ゆっくりお召し上がりいただいていたのが印象的でした✨ まさに、abondanceの名のとおり、豊潤な時間を味わっていただけたのではないでしょうか。私も久しぶりに、じんわりと心と身体が癒されていくのを感じました🙏✨ 感動しましたのお言葉もたくさんいただき、1回の食事に、こんな気持ちになっていただけることが嬉しく、これからも良い店を作っていきたいと改めて思いました🙏✨ ニュー夜明けのランチは毎週土曜日のみとなります！木金のランチは、abondanceのパンサラとグルテンフリーパスタ。こちらも自信をもってお出しできるメニューですので、是非お召し上がりください✨ スイーツは常時、8〜10種ほどのRawスイーツをご用意しております！まだまだ知らない方も多いかと思いますが、Rawスイーツは、植物性の素材のみを使い、なるべく加熱せずに作ることで、素材の栄養素や酵素を壊さずに取り入れることが出来るスイーツです✨ 加工精製された粉類や砂糖、乳製品は使いません。良質な生ナッツやドライフルーツ、メープルシロップ、ココナッツオイルなどをベースに、季節の果実をふんだんに使用してお作りしています。 果実の色と香り、色気を纏ったスイーツをご提供していきたいと思っております。 ランチにデザート、お飲み物、どれもこだわりを持ってお作りしております。食を楽しむこと、そこから広がる豊かな時間をたくさんの方に味わっていただけますように。 今週もスタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎木金LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥880 ※5月より税別価格にさせていただく予定です🙏 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツ1.32%1600土曜日は、ニュー夜明けのガーデンランチ。懐かしいこの響きが戻って参りました🥂👏 知らない方もいらっしゃると思うので改めて。 アボンダンスは、2021年夏の終わりに、IROCAKESの宮城がオープンしたRawスイーツを提供するカフェです。 当初、ランチは土曜日のみ。ランチの担当はニュー夜明けの朝比奈真実。スイーツはIROCAKESというスタイルで営業をスタートしました。 ニュー夜明けの朝比奈真実（マミちゃん）は、芸術をこよなく愛する、プラントベースの料理人、アーティスト。3児の母。酒呑み。笑 沖縄でケータリングや出張料理、フードクリエイションなどを行っておりました。 @newdaw.n 2023年末に、産休&育休でニュー夜明けランチがお休みになり、2024年は我々アボンダンスチームで、グルテンフリーパスタを出したり、IROCAKESのワークショップランチを出したりと、試行錯誤しながら、木金土の毎日ランチをご提供していました。 グルテンフリーパスタも個人的にはとっても気に入っていて、普通に自分でも食べたいメニューの1つなのですが、マミさんが帰って来てくれましたので、グルテンフリーパスタは木金のランチに。土曜日はやっぱり、ニュー夜明けのご飯で締めくくりたいと思います✨ NEW DAWN'S GARDEN LUNCHと銘打った、お野菜たっぷりの、プラントベースランチ。マミちゃんのメニューにレシピはありません。この写真のこれを食べたい、という、予定調和もございません。 食材と食材の掛け合わせ、スパイスやオリジナル調味料を使った唯一無二の味わい。新しいのに懐かしい、しみじみ美味しく染み渡る、一期一会の食の芸術をお楽しみいただけたらと思います。 ということで、掲載している写真は全て過去のもの。明日のメニュー詳細はニュー夜明けの投稿をご覧ください。 @newdaw.n 既にご予約をたくさんいただいております。お席はまだたくさんありますが、混み合う時間もありますので、ご予定がお決まりの方はご予約がオススメです。 ご予約はアボンダンスのDMから、お名前、日にち、時間、人数、ランチの個数をご連絡ください🙏（当日はご返信に時間がかかります。） きっと、以前と何かが変わっていて、でもきっと懐かしい匂いと味に、幸せのため息が出る様な予感がしています。 基本的には毎週土曜日ですが、お休みの場合もありますので、その際はお早めにご案内します🙏（休み▶︎5/24, 6/14） なお、1年4ヶ月という月日の中で、あらゆる価値が上がっておりますので、ニュー夜明けのランチも以前よりお値段が上がっております。店内での飲食と、お持ち帰り（弁当）で内容や金額が異なります。キッズランチは無しになりましたのでご了承ください🙏 5月から、当店のメニューを全て税別表記にしたいと思っておりまして、ニュー夜明けのランチはそれを踏まえた上でのお値段設定となっております。 昨年から入ったスタッフは、ニュー夜明けのマミちゃんと一緒に働くのは初めて。きっとみんなにも刺激になることでしょう✨（そして賄いが楽しみだね🥺） 明日から再び、土曜日はニュー夜明けのガーデンランチ。皆さまのご来店、スタッフ一同お待ちしております！ ------------------------------- ⚫︎土曜日LUNCH MENU ⚫︎ 11:00〜14:30 ラストオーダー ・NEW DAWN'S GARDEN LUNCH ¥1400（税込¥1540） ・GARDEN LUNCH BOX ¥1200（税込¥1320） ※お持ち帰り専用。ランチプレートとは一部内容が異なります。 ランチご利用の方は、スイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥880（税込） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #ニュー夜明け #NEWDAWNSGARDENLUNCH2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニュー夜明け#ニュー夜明けhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWDAWNSGARDENLUNCH#NEWDAWNSGARDENLUNCH3.61%4334本日もご来店ありがとうございました！ 今日はアボンの可愛いスタッフチェンチューによるちぁ茶会、、もとい中国茶会を開催しました🍵✨ 千秋秘蔵の茶葉と茶器で、奥深い中国茶の歴史と香りに包まれ、ふむふむと頷きながら非常に興味深く楽しい茶会でした✨また開催したいと思いますので、今回タイミングが合わなかった方も、是非ご参加ください✨ 食の楽しみは尽きませんね。店主は今週頭から、ベトナム料理、イタリア料理、中国茶と、めくるめく美食の世界を楽しんでおります✨ 極め付けに土曜日はニュー夜明けガーデンランチがスタートしますのでお楽しみに✨（ちなみにその後みんなでコザ飲みに出るのも楽しみにしています🥺🍻） もちろんアボンからも抜かりなく美味しいものをご用意しております！明日もランチはパンサラとグルテンフリーパスタ！スペシャルスイーツの、苺とココナッツのRawソルベもお見逃しなく✨ 明日も皆様のお越しをお待ちしております💫 🍅急ですが、今週で今季のトマトの納品は最後になります😭最高に美味しい、とまらぼさんのオーガニックトマト。早い者勝ちです🙏✨ ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥880 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #木曜中国ちぁ茶会 #土曜おマミランチ復活2025/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/木曜中国ちぁ茶会#木曜中国ちぁ茶会https://www.instagram.com/explore/tags/土曜おマミランチ復活#土曜おマミランチ復活1.47%1780<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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