コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。今週も木金土のOPENです！ ストーリーズでもチラッとご案内しましたが、今週土曜日から、ニュー夜明けのガーデンランチが復活します🎉 @newdaw.n 待ってました！と言わんばかりに復活を聞きつけたニュー夜明けファンの皆様から既にたくさんご予約をいただいておりますが、今週からほぼ毎土曜日、ニュー夜明けのランチをお召し上がりいただけます✨ 月に1回くらいお休みになりますので、その際は早めにご案内いたします。今のところ、5/24と6/14の土曜日はニュー夜明けランチはお休みです🙏 ニュー夜明けランチがお休みの日は、abondanceのRawフードランチ（主にIROCAKESのRawスイーツワークショップでお出ししているランチ）と、グルテンフリーパスタをお召し上がりいただけます✨ 木金は常時abondanceのグルテンフリーパスタランチです。パンサラは常にご用意出来ます◎ ニュー夜明けマミちゃんは、abondance店主IROCAKESと、10年前に、女2人によるフードアートユニット『ニュー夜明け』を立ち上げた相棒であり、少しずつ形を変え、お互いの生活環境も変わりながらも、常に自分たちがいい！と思うことをやって、食とアートを楽しんできた友人でもあります。 （ニュー夜明け&IROCAKESは、何気に今年10周年なんです！） 産休&育休で1年4ヶ月ぶりに再びアボンの厨房に立つニュー夜明け。ここ1年でアボンに来てくださったお客様はニュー夜明けを知らない人もいると思いますし、グルテンフリーパスタを気に入って通ってくださっているお客様もありがたいことにたくさんいらっしゃいますが、ニュー夜明けの唯一無二の食事を是非多くの方に体験していただきたいと思っております！ ニュー夜明けランチは土曜日のみです！木金は当店のパンサラとグルテンフリーパスタをお楽しみください✨ （ニュー夜明け復活につき、ニュー夜明けランチを含む全商品の値段設定を見直しておりますのでまたご案内いたします🙏） 先週より始まった新作スイーツ、苺とココナッツのRawソルベもオススメです✨ 春らしく、苺とビーツの酵素スカッシュもあります🍓 今週もスタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております💫 ※明日4/17（木）は、スタッフ千秋による春摘みの中国茶会開催のため、お店は16:00にCLOSEとさせていただきますのでご了承ください🙏 中国茶会にご参加ご希望の方は、前の投稿をご確認のうえ、DMからご連絡ください🍵 ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥880 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #木曜中国ちぁ茶会 #土曜おマミランチ復活2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/木曜中国ちぁ茶会#木曜中国ちぁ茶会https://www.instagram.com/explore/tags/土曜おマミランチ復活#土曜おマミランチ復活1.76%2112本日より新作Rawスイーツ始まりました🌷 『苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ』 小さめのボウルでさっぱりした軽めのデザートでありながら、味わい深く、味覚が楽しい組み合わせをお楽しみいただけるRawスイーツをご用意しました✨ 苺のRawアイスもココナッツRawソルベも美味しく仕上がりました✨ミントやカカオも効かせ、食感もシャリシャリ滑らかとろ〜りザクザクっと、シンプルだけど楽しく構成しています。軽めなので、ランチの後のデザートにもオススメです✨是非お召し上がりください✨ さて！明日18:00頃〜、ご近所oto-lab.にて開催のSpring Night Gatheringに出店しますよ〜！ @otobola22 米粉マフィンを中心に、Rawストロベリーアイスもお持ちしようかな✨ ゆったり心地よい生演奏ライブと美味しいご飯にスイーツ、コーヒーやお酒など、春の夜にゆるりとお楽しみください✨私は出店しつつ、ライブにも少しだけフルートで参加するかもしれません✨ 明日もよろしくお願いいたします💫 🍅今週はトマトまだたくさんあります✨ ------------------------------ "SPRING NIGHT GATHERING" ◆4/11(金) ◆OPEN 18:00〜 at oto-lab. @otobola22 ◆ENTRANCE FREE ◇food & shop ＊KOMAGEN (パッタイ) ＊abonedance (マフィン) ＊Patina Bindu (珈琲) ＊oto-lab.(chai & spicy curry) ＊Bee-okinawa-LeafLife (Bee Wax Goods) ★Live ＊ALIAS ★DJ & Selector ＊takayukinte ＊qb ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・苺とココナッツのRawソルベ、ミントジュレ、Rawカカオグラノーラ ¥880 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #SpringNightGathering2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/SpringNightGathering#SpringNightGathering1.64%1990今週も木金土の営業です！ 先週末でストロベリーRawショートケーキは終了しまして、次はパッションフルーツを使ったパフェでも、、と思っていたのですが、まだ安定してパッション入荷できず🙏 ひとまず、苺とココナッツソルベの小さなボウルのRawスイーツをお出ししようと思っております✨お庭のミントジュレや、Rawカカオグラノーラなんかも添えて、準備中です✨ 現在アイスを固めている最中なので、きっと明日朝には出来ているはず、、！出来次第メニューに載せてご紹介していきますのでお楽しみに✨ 定番メニューのRawタルトやRawティラミス、それからお野菜たっぷりのパンサラや3種のソースのグルテンフリーパスタなど、ランチもオススメです✨ スイーツ、お食事、お飲み物と、どれもこだわって細かく仕込みをしております✨アボンダンスなひとときを、是非お楽しみください✨ それから！今週金曜日18:00〜、いつもお世話になっているご近所のoto-lab.にて、Spring Night Gatheringがあります✨ボーカルのハコさんを中心とした、心地よいサウンドのライブがあります✨アボンからもお馴染みの米粉マフィンを引っ提げて参加させていただきます✨おニューのフルートも念のため持って行きます🥺✨ 金曜日アボン営業後はそのままご近所oto-lab.へお立ち寄りください✨ 今週も皆さまのお越しをお待ちしております💫 🍅とまらぼさんのオーガニックトマトも入荷してまーす！！お早めに！！🍅 ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ -調整中- ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #SpringNightGathering2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/SpringNightGathering#SpringNightGathering0.99%1200本日もご来店ありがとうございました！ 春休みで観光の方も多く賑わいました✨観光の方も、地元の方も、ご常連さまも、当店を選んでお越しいただき感謝しております🙏✨ 当店でお出ししているものは、すべてプラントベース。植物性の素材のみを使用しております。 お肉や卵、乳製品、小麦粉等を一切使わず、かつ殆どが非加熱のローフード製法をベースに、細部まで手作りでこだわって仕込んでおります。 果実や野菜など、植物の色や香り、瑞々しさ、ワイルドさなど、五感で美味しく楽しめて、満足度が高く、ここでしか味わえないものを創っていきたいと思っております✨ 非加熱製法でお作りしているストロベリーRawショートケーキも、いよいよ土曜日まで、売り切れ次第終了予定です！ 焼かないスポンジに、乳製品不使用のクリーム。フレッシュなRaw ショートケーキを是非お召し上がりください✨ お食事、スイーツ、お飲み物とたっぷりご用意して、明日も皆さまのお越しをお待ちしております💫 🍅今週のオーガニックトマトは残りわずかです🙏 🧁ご近所oto-lab.に、米粉マフィン納品してます！ カズさんのCHAIやスパイシーなカレーもありますよ🍛✨ ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・ストロベリーRawショートケーキ ¥980（4/5まで） ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキ1.27%1540今週も木金土のOPENです！ 先週末、店主 @irocakes は春休みに母と長崎旅行&BLUE NOTE TOKYOへ行って参りました🎷✨ ちょうど旅行中だけ極寒の寒さ🥶でしたが、久しぶりの母娘旅行で歴史的遺産や桜、呑んで食べて、JAZZライブハウスでライブも堪能して参りました✨ さてさて、沖縄も数日寒かったと思いますが、季節は春！4月で新年度も始まりましたので、気持ち新たに美味しいものと心地よい空間を創っていきたいと思います✨ Rawショートケーキはいよいよ今週土曜日まで、無くなり次第終了となります！ 人気のランチメニュー、パンサラやグルテンフリーパスタもオススメです✨ヘルシーで満足度の高いお食事になっているかと思います✨ ランチご利用の方は、ドリンク割引やスイーツセットも是非ご利用ください✨旅行前に仕込んで行った苺とビーツの酵素シロップもそろそろ出来てるかな？？ 今週も皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・ストロベリーRawショートケーキ ¥980 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #Rawショートケーキ #naruyoshikikuchidubsextet2025/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/naruyoshikikuchidubsextet#naruyoshikikuchidubsextet1.55%1880「お茶会のお誘い」〜茶好客常来〜 4月のイベント第二弾はこちら！アボンのお茶通といったらこの方、最近脱メガネキャラを果たしたスタッフちあちゃんによる、春摘みの中国茶を楽しむイベントです🐶✨ @qianqiucha うちのスタッフ、本当に個性豊かで多彩な一面を持っている、全員自慢のスタッフなんです。そんなみんなが力を発揮してくれることがとても嬉しい🥺✨ ちあちゃんのマニアックで魅惑的な中国茶の世界に是非ご参加ください💫 下記、千秋老師(チェンチューラオシ)からの詳細となります！ 🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵 「お茶会のお誘い」〜茶好客常来〜 この度、お茶好きのスタッフ千秋が趣味が高じてお茶会を開く運びとなりました。 お茶会のテーマは＜季節の色と香を喰む＞です。 あまり形式や美学などに重点を置かずに、お茶の"美味しい"を大事に、ご参加するみなさんにいちばんに楽しんでいただけるようお茶の魅力を引き出しながら淹れ手の千秋がもてなします。 中国茶にご興味がある方、飲んだことはあっても中国茶って淹れるのも飲むのもなんか難しい、これからお茶にハマりたい！といった方々も大歓迎です。 春摘みの中国茶がもつ特有の色と香りを五感で味わい、 IROCAKESのつくる季節の果物の色香を纏ったスイーツと千秋お手製の軽食もいただけます。 春ということでドレスコードも「あなたの春色服」を着てご参加ください。 良い水、良い茶葉、良い茶器を揃えて。 みなさんで中国茶をのびのびと楽しみましょう。 -——— 日程:4月17日(木) 16時〜 参加費:4500円(税込) 定員:6名 茶会内容:中国茶3種、軽食1種、菓子1種 ———— ✴︎ご参加方法はアボンダンスのダイレクトメッセージから「お茶会」と伝えて、お名前、人数をご明記のうえご予約お願いします。 🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵 #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #中国茶 #千秋老師 #ちあ茶2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/中国茶#中国茶https://www.instagram.com/explore/tags/千秋老師#千秋老師https://www.instagram.com/explore/tags/ちあ茶#ちあ茶0.97%1180※満席の為締め切りました🙏✨ 🇻🇳4/13（日）14（月）宮村ゆかり先生ベトナム料理Lesson🇻🇳 @yukarichan_11.18 もうすぐ3月も終わり、、4月もスペシャルなイベントが目白押しで、お知らせが溜まっております。。ということで、4月イベント第一弾のお知らせです❗️ みなさん覚えてますか、、おととしの6月、早めの台風とともに開催したベトナム料理レッスン&POPUPを！ まさかの6月に台風で縮小開催となってしまった、宮村ゆかり先生のベトナム料理レッスンを、2年越しにリベンジ開催します🔥 今回もとっても美味しいブンを使った麺料理や、ハノイの揚げ春巻きに野菜生春巻き！人気のチェーや、何やら気になるアボカドアイスなどなど、、絶対美味しい！そして本格的なのにどこか親近感のある宮村ゆかり先生による楽しいレッスン、2日間違う内容で開催します！（1日のみ、2日間両日、どちらでもご参加OKです🙆♀️） 既に店主IROCAKESのLINEから先行で予約を開始しております。残席少なくなっておりますので、ご参加ご希望の方は下記詳細をご確認のうえ、是非お早めにお申し込みください🙏✨ 🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳 ミヤムの恋するCooking 宮村ゆかり先生 ベトナム料理lesson @yukarichan_11.18 日時▶︎ DAY①4月13日（日）10:30-15:00（満席） DAY②4月14日（月）10:30-15:00（満席） 場所▶︎raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 参加費▶︎¥10000（各日） 定員▶︎8名（各日） 内容DAY① ・混ぜフォー「Bún Bò Nam Bộ」 ・ハノイの揚げ春巻き「Nem rán」 ・ハノイ風タピオカ入りジャスミンチェー ｢chè hoa nhài｣ 内容DAY② ・筍と肉だんごの麺料理「Bún mọc｣ ・野菜生春巻き｢Cuốn diệp｣ ・アボカドアイス「Kem Bơ」 福岡を拠点に全国で活躍されている料理研究家、宮村ゆかり先生によるベトナム料理のlessonです。2年前にお招きした際は台風で縮小した開催となってしまいましたので、今回はリベンジで2日間開催します◎（1日目と2日目で違うレシピになります！） デモンストレーションと、お客様に実際に作っていただくものを混ぜながら、1日に3種のレシピをご紹介いただきます。作業後は、宮村ゆかり先生を囲んでゆっくりお召し上がりいただきます。 宮村ゆかり先生&IROCAKESコラボRawスイーツ、お茶付き。 ※ Raw&Vegan対応ではありません。 お申し込み▶︎DM、LINEにて、お名前、人数、ご希望の日にちをご明記のうえ、ご連絡ください。店頭でも受付ます◎ 🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳 今回は台風はさすがに大丈夫だと思うのですが、、🥺貴重なこの機会、私もとっても楽しみにしております✨ 本格的な夏が来る前に、美味しいベトナム料理をマスターしましょう✨皆さまのご参加お待ちしております💫 #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #Rawショートケーキ #ベトナム料理2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベトナム料理#ベトナム料理1.17%1420先週末は普天間門前祭、福果に出店させていただきました！眩しいくらいにお天気も出店者さんたちも輝いていて、お客様もたくさん賑わっていて、とても良い時間を過ごさせていただきました🙏✨ 沖縄には素晴らしい作り手がたくさんいて、それぞれの個性を楽しめるイベントが盛りだくさんです。出店する時は、スタッフや自分自身も楽しんでいます✨またそんなイベントで皆さまにお会い出来る日を楽しみに、コザの日常に戻ってアボンダンスな日々を紡いでいきたいと思います✨ イベント後にコザのパークアベニューに戻ると、やっぱり落ち着くんですよね笑 今週もランチにスイーツ、ドリンクも、美味しいものをたくさんご用意しております✨ イベントで販売していたオリジナル調味料があと少しだけありますので、売り切れごめんで明日より店頭販売します！！今のところバジルジェノベーゼ、トマトソース、マカダミアパルメザンがあります🙆♀️✨もちろん調理レシピも付いてます👍✨ オリジナルソースを使ったグルテンフリーパスタランチはアボン限定ですので是非お試しください✨ イベントでもご好評いただいたストロベリーRawショートケーキ、カフェでは来週いっぱいまでのご提供予定ですのでこちらもお見逃しなく！ 今週もスタッフ一同皆さまのお越しをお待ちしております💫オーガニックトマトもたくさん入荷してます🍅💫 ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・ストロベリーRawショートケーキ ¥980 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #Rawショートケーキ #オリジナル調味料2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリジナル調味料#オリジナル調味料1.11%1350出店します💫 @fukka_futenma 3/23（日）普天間門前祭『福果』11:00〜18:00 raw sweets cafe abondance お品書き FOOD ・アボンボウル（菜食丼弁当） SWEETS ・ストロベリーRawショートケーキ（カップ仕立て） ・チョコバナナ&マカダミアナッツの米粉マフィン ・自家製いちごジャム&ビーツ&クランベリーの米粉マフィン ・紅茶&りんご&ラムレーズン&胡桃の米粉マフィン ・Rawグラノーラ DRINK ・スパイスCHAI ・辛口ジンジャーエール ・ジンジャーオーツミルク SEASONING（試食あり、調理レシピ付き） ・Rawバジルジェノベーゼ ・Rawトマトソース ・胡桃味噌 ・マカダミアパルメザン ・Rawチーズ ・ニュー夜明けのNEW SALT VEGETABLE ・とまらぼオーガニックトマト大（限定4袋） GOODS ・オリジナル保冷バッグ 明日はスタッフ総出でイベントを楽しみながら出店させていただきます✨ 美味しそうなものばかりで目移りしますが、アボンも自信を持って美味しいものをたっぷりご用意しております！詳しく書ききれないくらい品数多いので、是非アボンブースで直接ご覧ください🙏✨1.5mの小さいテントしか無くて、たぶん1番小さいブースな気がします😂遊びに来てね🥺✨ クレジットカード、電子マネーでもお支払いいただけます🙆♀️✨ コザもそうだけど、街のもつエネルギーに引き寄せられた人たちが作るイベントはきっととても面白くって、さらに人が集まって、街がどんどん旨みを増して濃ゆくなっていく。ワクワクがいっぱいです✨ 普天間の福果で、スタッフ一同皆さまとお会い出来ることを楽しみにしております！ ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #Rawショートケーキ #福果2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/福果#福果0.98%1190金曜日は都合により早仕舞いさせていただきました🙏 明日、土曜日は通常営業いたします◎ グルテンフリーパスタやパンサラなどのランチメニューから、期間限定のフレッシュなRawショートケーキ、オリジナルドリンクなどたっぷりとご用意して、皆さまのお越しをお待ちしております🙏✨ そして、3/23日曜日は、普天間門前広場で開催されるイベント『福果』に出店します🎉 @fukka_futenma イベント自体は土曜日から、総勢60組ほどの出店者が集って開催されます✨ アボンからは、今イチオシのストロベリーRawショートケーキをカップ仕立てで、当日冷蔵の状態で食べれるようにご用意しております🍰✨ 生のアーモンドとカシューナッツから作る、しっとりミルキーな焼かないスポンジのショートケーキです！是非お試しください✨ それから、先週PARCOでも早々と売り切れてしまった調味料シリーズ。思いがけずたくさん仕込んでしまいましたので、引き続き福果でも販売します！またまた嬉しい調理レシピ付きです❤︎試食もご用意する予定です✨ 更に、自信を持ってお出しするオリジナル菜食丼弁当、『アボンボウル』も数量限定で販売します🥗✨ 今回こそはオーガニックトマトも持っていけるはず、、！ 今回も抜かりなく美味しいものをご用意しておりますが、あまりに豪華な出店者さんたちの中で、我々の所に来てくださる方が居るのか、ちょっぴり心配でもありますが😂 Raw、Vegan、Glutenfreeでお作りしている店舗はあまり無さそうですので、この機会に是非アボンのブースにもお立ち寄りいただき、知ってもらえると嬉しいなと思っています✨ 土曜日のカフェ営業&日曜イベント、どうぞよろしくお願いいたします💫 ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・ストロベリーRawショートケーキ ¥980 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #Rawショートケーキ #福果2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/福果#福果1.52%1840先週末はPARCOにて開催された島の装い。展に、たくさんのお客さまにお越しいただきありがとうございました！ イベント全体がものすごく混雑していて、集合レジが長蛇の列になっておりましたが、長く並んでもお買い求めくださった皆さまに感謝の気持ちでいっぱいです😭🙏✨どうもありがとうございました🙇♀️🙏✨ さて、引き続きイベントウィークは続きます！今週日曜日は、普天間神宮寺の門前広場にて開催されるイベント、『福果』に出店いたします💫 @fukka_futenma 主催の普天間すずらん通りの店舗のオーナーさんたちは、普天間を盛り上げようと、チームになって活動されています✨おそらく今誰もが注目している普天間！出店者も豪華メンバーが揃い、かなり熱いイベントとなりそうです🔥 イベントは土日の開催ですが、abondanceは日曜日のみの出店となります！メニューなどはまた追ってご案内しますが、カップ仕立てにしたストロベリーRawショートケーキや、新しくなったアボンボウル（菜食丼弁当）など、先週とは違うラインナップをご用意する予定です✨ そして今イチオシの調味料シリーズも、たくさん仕込めそうですので販売したいと思います！今回も調理レシピ付き！！是非ゲットしてご自宅でアボンの味をお楽しみください✨ なお、イベント準備と個人的な都合により、金曜日のみ16:00クローズとさせていただきますのでご了承ください🙇♀️ 3/20（木）通常営業 3/21（金）11:00〜16:00 CLOSE 3/21（土）通常営業 3/22（日）『福果』出店 11:00〜18:00 at 普天間門前広場 今週も皆さまのお越しをお待ちしております💫 🍅オーガニックトマトは金曜日朝から販売予定です🙏✨ ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ ・ストロベリーRawショートケーキ ¥980 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #Rawショートケーキ #福果2025/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/福果#福果1.39%1680本日10:00〜！浦添のPARCO CITYにて開催中の『島の装い。展』に出店します💫 Rawアイスクッキーサンドとオリジナル調味料たくさんありまーす！ブースはフードコート側です！ スタッフ一同皆様のお越しをお待ちしております💫 -——————————— 島の装い。展 abondance出店 3/16（日）10:00-20:00 at サンエー浦添西海岸PARCO CITY 2F @shimanoyosooi_event 〜お品書き〜 ⚫︎ラムレーズンRawチーズアイスクッキーサンド ⚫︎ストロベリーRawチョコアイスクッキーサンド ⚫︎抹茶&バニラRawアイスクッキーサンド ★クッキーサンド3個SET ★米粉マフィン2個SET ・チョコバナナ&マカダミアナッツ ・苺&クランベリー&ココナッツ ★おにぎり2個SET ・フーチバージェノベチーズおにぎり🍙 ・胡桃みそおにぎり🍙 ⚫︎Rawグラノーラ ⚫︎Rawチーズ ⚫︎ニュー夜明けのNEW SALT ⚫︎Rawジェノベーゼ ⚫︎Rawトマトソース ⚫︎Raw胡桃味噌 ⚫︎Rawマカダミアナッツ ⚫︎オリジナル保冷バッグ -—————————— #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #クッキーサンド #島の装い展2025/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキーサンド#クッキーサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/島の装い展#島の装い展1.43%1694本日は雨の中ご来店ありがとうございました！豪雨からのスタートでゆっくりした営業でしたので、着々と島の装い。展の準備を✨ 本日から浦添PARCO CITYにて始まった『島の装い。展』、abondanceは3/16（日）の出店です！ @shimanoyosooi_event 沖縄本島と離島の飲食や雑貨の作り手が入れ替わりで100組以上も集まるイベント！きっといつ来ても素敵な出会いが待っているはずです✨ 我々からは、この日限定販売の、人気のRawアイスクッキーサンドと、アボンのメニューが作れちゃう、こだわりの調味料シリーズをご用意します✨ 調味料は、非加熱製法の良さを活かすため、加熱調理はせずにそのままパスタやご飯に和えて使っていただくのがオススメで、今回そんな調理レシピをスタッフどんちゃんが作ってくれました✨なんと、調味料をご購入してくださった方には無料でレシピを差し上げます！！ 調味料の１つ、Rawトマトソースは、今アボンで人気沸騰中の、とまらぼさんのオーガニックトマトを使用し、甘くて深くて濃い味わいのソースになりました🍅✨ トマトも販売したいのですが、明日で店頭で売り切れてしまったらごめんなさい🙏 そんな訳で土曜日はいつも通りカフェ営業、日曜日はPARCOに出店です💫皆様にお会い出来ることを楽しみにしております💫 ---------------------------------- 島の装い。展 abondance出店 3/16（日）10:00-20:00 ＠ サンエー浦添西海岸PARCO CITY 2F @shimanoyosooi_event 〜お品書き〜 ⚫︎ラムレーズンRawチーズアイスクッキーサンド ⚫︎ストロベリーRawチョコアイスクッキーサンド ⚫︎抹茶&バニラRawアイスクッキーサンド ★クッキーサンド3個SET ★米粉マフィン2個SET ・チョコバナナ&マカダミアナッツ ・苺&クランベリー&ココナッツ ★おにぎり2個SET ・フーチバージェノベチーズおにぎり🍙 ・胡桃みそおにぎり🍙 ⚫︎Rawグラノーラ ⚫︎Rawチーズ ⚫︎ニュー夜明けのNEW SALT ⚫︎Rawジェノベーゼ ⚫︎Rawトマトソース ⚫︎Raw胡桃味噌 ⚫︎Rawマカダミアナッツ ⚫︎オリジナル保冷バッグ ------------------------------- 🌟ご近所oto-lab. @otobola22 @detune22 では、金土13:00-18:00でスパイスチャイスタンドOPENしてます！abondanceの米粉マフィンも納品してますので是非お立ち寄りください✨ ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #Rawショートケーキ #クッキーサンド2025/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキーサンド#クッキーサンド1.58%1910今週は木金土の営業＋日曜日は島の装い。展 at PARCO出店です💫 カフェの方では期間限定スイーツのストロベリーRawショートケーキをお召し上がりいただけます🍓✨ 小麦粉・卵・乳・砂糖不使用、しかも焼かないスポンジのRaw&Vegan&Glutenfreeでお作りしたショートケーキです✨しっとり滑らか、甘くて優しい味わいです✨ 通常冷凍保存となるRawケーキですが、当日朝仕上げの冷蔵保存でご提供しているため、1日に出せる数に限りがあります🙏お取り置きも可能ですので、遅い時間にご来店予定の方はDMよりご連絡ください🙏✨ そして、日曜日のイベント出店では、人気のRawアイスクッキーサンドを販売するべく準備中です✨ カフェも、イベントも、しっかり美味しいものをご用意いたしますので、是非お越しください✨ 木金土にカフェでご提供しているランチに使っている自家製調味料も日曜日のイベントにお持ちします👍 今週も皆様のお越しをお待ちしております💫 🍅オーガニックトマトもたくさん入荷してまーす！トマトのご購入だけでも大歓迎です🙆♀️✨お取り置きはDMからご連絡ください🙏✨ ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ 🆕・ストロベリーRawショートケーキ ¥980 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #Rawショートケーキ #クッキーサンド2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキーサンド#クッキーサンド1.45%1750今週日曜日、3/16（日）は、島の装い。展 at PARCO に出店します🎉 @shimanoyosooi_project @shimanoyosooi_event お知らせがうっかり遅くなってしまいましたが、、3月は毎年お馴染みの島の装い。の季節。初回はまだabondanceの店舗が出来る前！IROCAKESとして出店させていただいた頃から続けて参加しているので、このイベントに出なきゃ3月が終われません笑 今年は、人気の調味料シリーズとRawアイスクッキーサンドを販売するべく、唯ちゃんが調味料を仕込んで詰め詰め、キョーコさんがクッキー職人となり、絶賛仕込み中でございます✨ これがあれば、アボン人気のパスタやサラダが作れちゃう、RawトマトソースとRawジェノベーゼ、Raw胡桃味噌、Rawマカダミアパルメザン、Rawチーズ、ニュー夜明けのNEW SALT、Rawグラノーラ！本当に、これだけあれば、結構色々作れちゃいます。 当店の調味料は、非加熱製法のため、ご購入された方には是非！加熱をしないで使用していただきたいんです。そのままパスタに和えたり、ご飯に混ぜたり、サラダに使ったり。決して炒めたり煮込んだりせず、そのままが1番美味しい調味料シリーズです。つまり、調理が楽ちんなのです🥺✨ しかもトマトソースは、最近から取り扱いさせていただいている、豊見城のとまらぼさんのオーガニックトマトを使用するので、とっても味が濃く美味しく仕上がっております✨この機会に是非お試しください🙏✨もしかしたらトマトそのままも販売するかも、です🍅 そして、最近では島の装い。STOREの定期便以外ではあまり作っていなかった、Rawアイスクッキーサンドを3種ご用意します✨ ラムレーズンRawチーズアイスサンド／ストロベリーRawチョコアイスサンド／抹茶&Rawバニラアイスサンド の予定となります！クッキーサンドファンの皆様、お早めのご来店をお待ちしております🙏✨ カフェは木金土で通常営業し、日曜日はPARCOに出店となります！イベント自体は金曜日から、毎日豪華出店者が揃っておりますので、是非何度も遊びに行ってみてください✨ abondanceブースは例年とは反対の場所（フードコート側）となります！皆様のお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #クッキーサンド #島の装い展2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキーサンド#クッキーサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/島の装い展#島の装い展0.73%8803/8（土）は、パンとお菓子の定期便。島の装い。STOREにスイーツを納品します✨ @shimanoyosooi_project こちらでも、ストロベリーRawショートケーキを数量限定ですがお買い求めいただけます✨ さらに、島の装い。STORE限定で、人気のクッキーサンドもございます✨今回は、Raw抹茶アイスにRawチョコを混ぜ、抹茶の米粉クッキーでサンドしてみました✨ いつも決まってアボンにクッキーサンドを求めてお客さまがいらっしゃいますが、、こちら全て島の装い。STOREに納品となります！アボンにはございません🙏 島の装い。STOREでは、13:30頃からの販売予定です！ 焼き立て米粉マフィンや、定番Rawグラノーラもございます◎この2つ、自分で言うのもなんですが、本当に美味しいと思ってます笑 土曜日にゲットして、日曜日の朝ごはんは、美味しいコーヒーと、軽く温めた米粉マフィンと、豆乳ヨーグルトにRawグラノーラをかけ、シナモンと、メープルor生蜂蜜をかけたら、最高のモーニングです🥺✨ブランチにするなら、プラス山盛りサラダでバッチリ！グラノーラはサラダにも合います🙆♀️✨ ちなみに本日と明日、アボンのご近所oto-lab.にも米粉マフィンをちょこっと置かせてもらっています✨ みんなのアイドルもっちー🐈と、カズさんこだわりのたくさんの植物たちで、パークアベニューの癒しのスポットとなっているoto-lab. 明日は入り口ブースにて、ファンも多いカズさんのスパイスCHAIを注文出来ますので、是非CHAI&マフィンもお楽しみください✨ @detune22 @otobola22 当店でももちろん、お食事、スイーツ、お飲み物と美味しいものをたっぷりご用意しております✨ 皆様のタイミングの合う場所にてお楽しみください💫 ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ 🆕・ストロベリーRawショートケーキ ¥980 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #Rawショートケーキ #クッキーサンド2025/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキーサンド#クッキーサンド1.92%2330本日からのSpecial Sweets、ストロベリーRawショートケーキが始まりました🍓✨ 今年のRawショートケーキは例年と違います。何が違うって、通常冷凍して作るRawケーキですが、こちらは冷蔵仕上げ！当日朝に、焼かないアーモンドスポンジとRawバニラクリーム、フレッシュの苺を重ねてお作りしてます✨ なので例年以上にしっとりなめらか、あっとゆうまにお口の中で消えて無くなります笑 加えて、いつもより1層多めで背の高いショートケーキとなっております✨ こちら、冷蔵仕上げにつき、ストックはありません🙏毎日数量限定となりますのでご了承ください🙏✨ 小麦粉、卵、乳製品、大豆製品、砂糖、添加物不使用。 ロー&ヴィーガン&グルテンフリー商品となっております◎ カフェにてお召し上がり（TOGO可）いただける他、今週土曜日は、豊崎にある島の装い。STOREにも納品予定ですので、お近くの方は是非チェックしてください✨その他メニューについてはまた明日お知らせします✨ @shimanoyosooi_project 明日もランチにスイーツにお飲み物、美味しいものをたっぷりご用意して、皆様のお越しをお待ちしております💫 🍅今週のトマト販売は残りわずかとなります！ ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ 🆕・ストロベリーRawショートケーキ ¥980 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックトマト#オーガニックトマト2.24%2710今週もオーガニックトマト入荷してます🍅✨ 木曜日11:00〜販売です！ 先週末は沖縄市工芸フェアに合わせ、日曜日までカフェ営業をし、たくさんのお客様にお越しいただくことが出来ました✨イベント時も日常も、コザっていいなぁと、しみじみ思いながら営みを続けておりますので、いつだって皆さまのお越しをお待ちしております✨ さて！今週から新しいケーキも登場しますよー！春の定番、ストロベリーRawショートケーキ🍰✨苺の旬はもう少し早いの時期なのですが、なんとなく3月になると、ショートケーキが作りたくなるんですよね。 毎年カフェやらイベントやらでお出ししておりますが、今年は組み立て方を工夫して、よりしっとり滑らかなRawショートケーキをお届け出来る予定です✨当日朝仕上げとなりますので、また明日お知らせします！ そして、先週入荷のお知らせもままならないままにあっとゆうまに売り切れてしまった、とまらぼさんのオーガニックトマト、今週も入荷しました‼️先週試食だけして購入できなかった方もたくさんいらっしゃったのですが、皆さんもれなく美味しさに感動しておりました✨ 今週もとまらぼさんのご好意で、試食たくさんあります❗️販売用もたくさん入荷しましたし、カフェのランチメニューでももちろん使わせていただきます✨ ぜひぜひ、食べて、購入して、絶品トマトをお楽しみください🍅✨ また、今週土曜日は、パンとお菓子の定期便。島の装い。STOREに、スイーツたちを納品します✨また内容お知らせいたしますので、こちらもチェックよろしくお願いいたします💫 今週もご来店お待ちしております✨ ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎ 🆕・ストロベリーRawショートケーキ ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #Rawショートケーキ #オーガニックトマト2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショートケーキ#Rawショートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックトマト#オーガニックトマト1.4%1690沖縄市工芸フェア開催につき、日曜日営業いたします✨ 今年の工芸フェアは、例年に増して街全体が賑やかになっています✨フード出店や、移動お花屋さんなんかもパークアベニューに来ているみたいですので、コザぶらがいつも以上に楽しそうですね✨ 当店でも便乗企画で、店前にeveryday SPICE @everyday_spice のチャイやクラフトコーラ、ジンジャエールなど、スパイスドリンクの出店に、スタッフひまわりちゃんの焼き菓子ブランド、O!BAKEのクッキーも販売しています✨ @irawamih_mi 新作、オニオン入りのクッキーもとても美味しかったです✨ 店内では人気のグルテンフリーパスタやパンサラなどのランチメニューの他、Rawスイーツ各種に、手土産にピッタリの米粉マフィンなどなど、美味しいものが揃っております✨ そしてついに！あんみつパフェ&Rawショコラケーキは明日で終了となります！！なんだかんだでちょこちょこ仕込みながら日曜日まで持ちましたが、無くなり次第終了となりますのでお見逃しなく🙏✨ 沖縄市工芸フェア最終日、当店も貴重な日曜日営業です！皆さまのお越しをお待ちしております💫 ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎〜3/2（日）まで ・Rawショコラケーキ ¥980 ・Raw抹茶アイスと黒胡麻アイスのあんみつパフェ ¥980 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #あんみつパフェ#Rawショコラケーキ #沖縄市工芸フェア #チャイ #オベイククッキー2025/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんみつパフェ#あんみつパフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショコラケーキ#Rawショコラケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市工芸フェア#沖縄市工芸フェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャイ#チャイhttps://www.instagram.com/explore/tags/オベイククッキー#オベイククッキー1.23%1490本日もご来店ありがとうございました！ 沖縄市工芸フェア初日、たくさんのお客様で賑わいました✨店主も隙間時間に急いでお目当ての器をゲットしにいきました🥺✨ アボンでは本日から、とまらぼさんのオーガニックトマトの販売を始めたのですが、あっとゆうまに完売‼️ご購入出来なかった方々にもあの美味しさを伝えたく、試食だけでもしていただきました🙏✨ ひとまず今週は売り切れてしまったのですが、今後毎週木曜日朝から販売出来るように入荷する予定です！また来週販売の際にご案内しますのでよろしくお願いいたします🙏✨ さて、トマトは売り切れてしまいましたが、、工芸フェアに合わせてお楽しみ企画はまだ続きます！ 3/1（土）2（日）と、アボン店前にて、チャイ屋、everyday SPICE @everyday_spice と、焼き菓子屋、O!BAKE @irawamih_mi が出店してくれますー！ つい先日のミュージックマルシェでも、スパイスの良い香りを漂わせていたeveryday SPICE。笑顔の素敵なお兄さんが、美味しいチャイをその場でスパイスを調合して作ってくれますよ✨ そして我らがひまわりちゃんの焼き菓子、O!BAKEも、グルテンフリーのクッキーを用意してくれてますー！！（卵、乳使用）味と香りのバランスが絶妙な、センス溢れる美味しいクッキーですので、チャイと合わせてお求めください✨ 本当にオススメなのでみんなの宣伝ばかりしてますが笑 アボンでももちろん！美味しいランチにドリンク、スイーツをたっぷりご用意しております✨ あんみつパフェはまもなく終了しそうです🙇♀️ Rawショコラケーキは日曜日までお出し出来ると思いますが、こちらも数量限定ですのでお見逃しなく！ 明日も沖縄市工芸フェアを楽しみつつ、アボンダンスにも是非お立ち寄りください💫 ------------------------------- ⚫︎LUNCH MENU ⚫︎ ・パンとサラダとRawチーズ ¥1200 ・本日のグルテンフリーパスタ ¥1000〜 （ジェノベーゼパスタorトマトペンネ or 胡桃ミートのボロネーゼ） 11:00〜売り切れ次第終了、（パスタは15:00まで） 15:00まではお得なスイーツセット、ドリンク割引あり ⚫︎Today's Special Sweets⚫︎〜3/2（日）まで ・Rawショコラケーキ ¥980 ・Raw抹茶アイスと黒胡麻アイスのあんみつパフェ ¥980 ------------------------------- raw sweets cafe abondance 沖縄市中央4-11-7 1階 木金土 11:00-18:00 @abondance_rawsweets . . ※駐車場は、沖縄市中央公共駐車場をご利用ください。（BCコザ、沖縄市図書館斜め向かいの広い駐車場です。10:00-24:00、無料。その他有料駐車場用の駐車券の配布はありません。） ※Rawケーキのテイクアウトをご希望の方は、保冷剤、保冷バッグ、タッパーをご持参ください。 . ------------------------------- #abondance #ABONDANCE #アボンダンス #カフェ #IROCAKES #rawsweets #okinawa #koza #沖縄市 #中央パークアベニュー #沖縄カフェ #rawcake #plantbased #vegan #vegetarian #コザ #Rawケーキ #rawグラノーラ #米粉マフィン #NEWSALT #Rawチーズ #グルテンフリー #沖縄市ランチ #沖縄ローフード #沖縄スイーツ #あんみつパフェ#Rawショコラケーキ #沖縄市工芸フェア #チャイ #オベイククッキー2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/abondance#abondancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ABONDANCE#ABONDANCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボンダンス#アボンダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/IROCAKES#IROCAKEShttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/koza#kozahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市#沖縄市https://www.instagram.com/explore/tags/中央パークアベニュー#中央パークアベニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザ#コザhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawグラノーラ#rawグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWSALT#NEWSALThttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawチーズ#Rawチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市ランチ#沖縄市ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ローフード#沖縄ローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄スイーツ#沖縄スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんみつパフェ#あんみつパフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawショコラケーキ#Rawショコラケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄市工芸フェア#沖縄市工芸フェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャイ#チャイhttps://www.instagram.com/explore/tags/オベイククッキー#オベイククッキー1.91%2283<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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