コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 インドネシア オーストラリア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@tsukiyoga 夏に向けて“#直角肩 ”作るストレッチ👙want a sharp shoulders? タオルや短いポールでも🙆♀️✨ 水着やオフショルも似合う肩に👐 まずは1つでもやってみて🕊️ 👇にも効果的✨ ☑︎猫背改善 ☑︎巻き肩、肩こり改善 ①胸ストレッチ chest stretch × 5 ②サイドストレッチ side stretch × 5 ③プルダウン pull down × 5~10 ④肩ストレッチ shoulder stretch 3 呼吸 基本動画は1.5倍速だから、ゆっくり自分にあった動きからやってみてね☺️ more ▶︎ @tsukiyoga いつも動画で紹介するものは、私が実際にやって効果あったもの・ヘビロテのエクササイズ☺️ リクエストや質問はコメント欄で教えてください🌱 If you have any requests or questions, please comment✨ . . #yoga #ヨガ #ストレッチポール #homeworkout #宅トレ #肩出し #肩こり改善 #背中トレ #肩トレ #背中痩せ #背中トレ #背中美人 #肩甲骨はがし #肩甲骨 #猫背改善 #shoulderstrech #肩ストレッチ #筋膜リリース #フォームローラー #직각어깨 #roundedshoulders2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/直角肩#直角肩https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチポール#ストレッチポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/homeworkout#homeworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩出し#肩出しhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり改善#肩こり改善https://www.instagram.com/explore/tags/背中トレ#背中トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩トレ#肩トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/背中痩せ#背中痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/背中美人#背中美人https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨はがし#肩甲骨はがしhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/猫背改善#猫背改善https://www.instagram.com/explore/tags/shoulderstrech#shoulderstrechhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩ストレッチ#肩ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォームローラー#フォームローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/roundedshoulders#roundedshoulders0.32%7137journaling with hagukumu note @hagukumunote 👇最後にクーポンコードも✨ こんなときにおすすめ📔 ・あれこれ考え事が溜まってる、心を整理したい ・自分を見つめたい、自分の気持ちを知りたい 『書く瞑想・ジャーナリング』とは 頭の中が整理されて思考がクリアになる作業です✨ 自然と、自分が今何を1番に考えたいのか・大切にしている価値観が見えてきたり、 落ち込んでいる時も何に悩んでるのか俯瞰して見る事ができて 気持ちがスッキリする時間に✍️ 初めてで書き方が分からない、書くことが浮かばない 人にオススメなのが「はぐくむノート」 項目に合わせて書き込んでいくだけ☺️ そしてなんと…はぐくむノート気になってる人は、50冊限定5%引きクーポン発行いただきました✨👏 クーポンコード： 【 tsuki50 】 使って一緒にジャーナリング始めましょう！ @hagukumunote . . #journaling #journal #selfcaretips #セルフケア #ジャーナリング #瞑想 #マインドフルネス #mindfulness #ウェルネス #ヨガ #yoga #2025年 #痩せたい #綺麗になりたい #目標 #はぐくむノート #hagukumunote #hagukumunote_pr2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/journaling#journalinghttps://www.instagram.com/explore/tags/journal#journalhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfcaretips#selfcaretipshttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナリング#ジャーナリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/mindfulness#mindfulnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/2025年#2025年https://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/綺麗になりたい#綺麗になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/目標#目標https://www.instagram.com/explore/tags/はぐくむノート#はぐくむノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/hagukumunote#hagukumunotehttps://www.instagram.com/explore/tags/hagukumunote_pr#hagukumunote_pr0.11%23912IG LIVE 🌿5/28(WED) 15:30～ with Cosme Kitchen @cosmekitchen organic massage oil : @weleda_japan デトックスや排出がテーマの「新月」🌘時期には リンパマッサージ、ダイエット、エクササイズが効果的✨ 今回コスメキッチンさんとのLIVE配信では、 私がいつも行っているマッサージのレクチャーと 愛用しているアイテム @weleda_japan のトークをします🌸 普段の生活に少しの変化を加えて、 自分のペースで、少しずつ変わる自分を感じてほしい というWELEDAさんの想いを込めて 『私のペースで、ゆるっとキレイに ヴェレダのながらケア習慣』 をテーマにした、新しいホワイトバーチ ボディオイルの限定セット 【ホワイトバーチ マルチボディカッサセット】✨ それを使った私が提案する、4週間ながらケア「バーチプログラム」 上半身・下半身マッサージ・寝たままストレッチ・ヨガ(📸6.7.8.9枚目) を一緒にできる動画で紹介しています🕊️🧘♀️ このプログラム動画 & 先月出演したLIVEアーカイブ は @weleda_japan 公式アカウントからもチェックしてね☺️✅ . . #weleda #cosmekitchen #iglive #インスタライブ #セルフマッサージ #ヴェレダ #コスメキッチン #オーガニックコスメ #ホワイトバーチ #バーチプログラム #ながらケア #脚やせマッサージ #ヨガ #セルフケア2025/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/weleda#weledahttps://www.instagram.com/explore/tags/cosmekitchen#cosmekitchenhttps://www.instagram.com/explore/tags/iglive#iglivehttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフマッサージ#セルフマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴェレダ#ヴェレダhttps://www.instagram.com/explore/tags/コスメキッチン#コスメキッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックコスメ#オーガニックコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトバーチ#ホワイトバーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーチプログラム#バーチプログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ながらケア#ながらケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚やせマッサージ#脚やせマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア0.19%4188@tsukiyoga 薄いお腹には５分お腹・背中トレ✨want a slim waist? -mini workout- 理想は３セットだけど時間がない日は１セットずつ🫶 ポイントは、上半身=360度の円柱をまんなかに集めるように ふーっと息を吐き切る！お腹・背中使うのがコツ👇 ①コアトレ core workout 10-20 ×3 ②ダイアゴナル diagonal 10-30秒 keep ③リバースプランク reverse plank 10秒 ×3 ④ニートゥチェスト&エルボー knee to chest & elbow 10-20 ×3 基本動画は1.5倍速なので、ゆっくり息を吐きながら動いてみて✨ more ▶︎ @tsukiyoga . . #yoga #ヨガ #お腹引き締め #腹筋トレーニング #absworkout #くびれ作り #くびれ #お腹痩せ #姿勢改善 #homeworkout #宅トレ #腹筋女子 #下腹部痩せ #お腹ぽっこり #hourglass #lowerabsworkout #ピラティス #pilates #pilatesprincess #slimwaist #痩せる方法2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋トレーニング#腹筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/absworkout#absworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ作り#くびれ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/homeworkout#homeworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋女子#腹筋女子https://www.instagram.com/explore/tags/下腹部痩せ#下腹部痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹ぽっこり#お腹ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/hourglass#hourglasshttps://www.instagram.com/explore/tags/lowerabsworkout#lowerabsworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatesprincess#pilatesprincesshttps://www.instagram.com/explore/tags/slimwaist#slimwaisthttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる方法#痩せる方法1.44%3,19229@tsukiyoga 夏に向けて“背中のお肉”スッキリ『ながらでできる背中ストレッチ&トレ』5 STEPS✨want to tone your back fat? 立ち上がったついでにすぐできる背中引き締めメニュー👐 まずは1つでもやってみて🕊️ 👇にも効果的✨ ☑︎猫背改善 ☑︎肩こり改善 ☑︎腰痛予防 STEPS : ①サイドストレッチ side stretch × 3 ②背中ストレッチ back stretch × 10 ③胸・背中ストレッチ chest & back stretch × 3 ④ローイング rowing × 10 ⑤セルフハグ self hugging 基本動画は1.5倍速だから、ゆっくり自分にあった動きからやってみてね☺️ more ▶︎ @tsukiyoga いつも動画で紹介するものは、私が実際にやって効果あったもの・ヘビロテのエクササイズ☺️ リクエストや質問はコメント欄で教えてください🌱 If you have any requests or questions, please comment✨ . . #yoga #ヨガ #くびれ作り #くびれ #homeworkout #宅トレ #腰肉 #浮き輪肉 #背中トレ #おうち時間 #年末年始 #背中痩せ #背中トレ #背中美人 #肩甲骨はがし #肩甲骨 #猫背改善 #upperbodyworkout #肩こり #肩こり改善2025/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ作り#くびれ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/homeworkout#homeworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰肉#腰肉https://www.instagram.com/explore/tags/浮き輪肉#浮き輪肉https://www.instagram.com/explore/tags/背中トレ#背中トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/年末年始#年末年始https://www.instagram.com/explore/tags/背中痩せ#背中痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/背中美人#背中美人https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨はがし#肩甲骨はがしhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/猫背改善#猫背改善https://www.instagram.com/explore/tags/upperbodyworkout#upperbodyworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり改善#肩こり改善0.27%6039@tsukiyoga 薄いお腹には５分これだけ✨want a slim waist? -mini workout- 時間がない日も５分だけ🫶夏に向けて引き締めよう☀️ ポイントはどれも、おへそを軸にして お腹の奥を使うイメージでふーっと息を吐き切ること👇 ①プランクキープ plank 30-60sec keep ②ニータックス knee tucks 10-20 ×3 ③バタ足 flutter kicks 10-20 ×3 ④ツイストプランク twist plank 10-20 ×3 腰が反りそうなら、お尻高めにしてOK🙆♀️ 基本動画は1.5倍速なので、ゆっくり息を吐きながら動いてみて！ more ▶︎ @tsukiyoga . . #yoga #ヨガ #お腹引き締め #腹筋トレーニング #absworkout #くびれ作り #くびれ #お腹痩せ #姿勢改善 #homeworkout #宅トレ #腹筋女子 #下腹部痩せ #お腹ぽっこり #hourglass #lowerabsworkout #ピラティス #pilates #pilatesprincess #slimwaist #痩せる方法2025/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋トレーニング#腹筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/absworkout#absworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ作り#くびれ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/homeworkout#homeworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋女子#腹筋女子https://www.instagram.com/explore/tags/下腹部痩せ#下腹部痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹ぽっこり#お腹ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/hourglass#hourglasshttps://www.instagram.com/explore/tags/lowerabsworkout#lowerabsworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatesprincess#pilatesprincesshttps://www.instagram.com/explore/tags/slimwaist#slimwaisthttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる方法#痩せる方法1.32%2,92333@tsukiyoga #fitcheck✔️ 👚 wear.. @im.aim.official yoga mat.. @myroa_wellness 運動や瞑想の続けるコツ👇 ①部屋の中にお気に入りスペースを決めておく🧘♀️ 私もいつも同じ場所にマットを置いておくんですが、そんなスペースを決めておくと悩まずパッと始められるからおすすめなんです🌿 ②気分によってウェアのカラーを選ぶ🏜️ 明るい色は気分が上がったり、ニュアンスカラーはリラックスタイムにも🧘♀️ クールな色は気が引き締まるからワークアウトの時などに🏋️ ③好きなアイテムをそろえる イベントでも使用したマイロアさんヨガマット🕊️は インテリアになじむデザインと、軽さ・厚み(6mm)が程よくてお気に入り✨ お気に入りスペースにお気に入りのアイテムを🩰 more ▶︎ @tsukiyoga . . #yoga #ヨガ #homeworkout #宅トレ #ヨガマット #ヨガウェア #yogamat #yogawear #ピラティス #ピラティスウェア #pilates #pilatesprincess #hourglass #lowerabsworkout #痩せる方法 #myroa #im #ウェルネス #フィットネスウェア #fitcheck2025/05/03に公開- 指定なし#PR / スポーツ用品・趣味https://www.instagram.com/explore/tags/fitcheck#fitcheckhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/homeworkout#homeworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガマット#ヨガマットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogamat#yogamathttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawear#yogawearhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスウェア#ピラティスウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatesprincess#pilatesprincesshttps://www.instagram.com/explore/tags/hourglass#hourglasshttps://www.instagram.com/explore/tags/lowerabsworkout#lowerabsworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる方法#痩せる方法https://www.instagram.com/explore/tags/myroa#myroahttps://www.instagram.com/explore/tags/im#imhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスウェア#フィットネスウェア0.32%69527@tsukiyoga 夏までに薄いお腹を作るなら…✨want a slim waist? 私がハマってる腹筋トレ🕊️ wear.. @im.aim.official one piece.. @the_rubys_official 生地とマーメイドラインがお気に入りでヘビロテしてる☺️ ★腹筋トレはどれも勢いつけない& ゆっくり息を吐ききることがコツ👇 ① ニートゥチェスト knee to chest 10-20 ×3 ②ツイストニートゥチェスト twist knee to chest 10-20 ×3 ③前後コアトレ back and forth 10-20 ×3 ④インアウト in out 10-20 ×3 ⑤ヒップリフト＋片足 hip lift 10-15 ×3 基本動画は1.5倍速なので、自分のペースでやってみてね🕊️ more ▶︎ @tsukiyoga . . #yoga #ヨガ #pilates #ピラティス #お腹引き締め #腹筋トレーニング #absworkout #くびれ作り #くびれ #お腹痩せ #フォームローラー #homeworkout #宅トレ #腹筋女子 #下腹部痩せ #お腹ぽっこり #hourglass #痩せる方法 #slimwaist #ストレッチポール2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋トレーニング#腹筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/absworkout#absworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ作り#くびれ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォームローラー#フォームローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/homeworkout#homeworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋女子#腹筋女子https://www.instagram.com/explore/tags/下腹部痩せ#下腹部痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹ぽっこり#お腹ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/hourglass#hourglasshttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる方法#痩せる方法https://www.instagram.com/explore/tags/slimwaist#slimwaisthttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチポール#ストレッチポール0.42%92026🧘♀️🧸mamaYOGA by @nuna_jpn 4/24（木） 南青山 ラ コレッツィオーネで開催されたベビーギアブランド nunaさん主催イベント、nuna Family Lounge Workshopにて ママ・プレママ(マタニティ、産後)向けに 「じぶんを癒やし・整えるママヨガ」🧘♀️の講師を担当しました✨ 産前・産後期間になぜヨガがいいの？👇というと ①自律神経調整・心のコントロール ヨガの「呼吸」は、寝不足や疲れストレスで乱れやすい自律神経を整えるから 気持ちをリラックスさせたり・気分のリセットに。 ② むくみ・肩こり・腰痛などマイナートラブルの予防 運動不足解消したり、マタニティ期間も体をほぐすことでコリが楽に。 ③姿勢改善 ②などの不調を予防し、しなやかで軸のあるカラダへ ④骨盤を整える ダイエットやボディメイク前に、【骨盤を整える】ことが大切 など、心身にいいポイントがたくさん🕊️ クラスでは、お腹が大きくなった時や 抱っこ姿勢での腰が反るのを予防するポイントなども紹介☺️ 今回もヨガ中にバウンサーが大活躍したり NEWカラーも増えたnuna(@nuna_jpn) の抱っこ紐アイテムなど センス＆機能性溢れるブランドで、プレママ・ママパパさんにおすすめしたい✨ 今回は特にプレママさんや親子参加が多かったり、 産後のお知り合いの方々＆ベビちゃんにも会えて 私も癒された嬉しい時間でした🤍 ご参加の皆様ありがとうございました🌸 . . #nunafamilyloungeworkshop #PR #nuna #nunaがある暮らし #yogaevent #mamayoga #yogaevent #ベビー用品 #プレママ #マタニティヨガ #産後ママ #産後ヨガ #産後ダイエット #骨盤矯正 #ママヨガ #親子ヨガ #キッズヨガ #ヨガイベント #ヨガレッスン #ヨガインストラクター #南青山2025/04/30に公開- 指定なし#PR / スポーツ用品・趣味https://www.instagram.com/explore/tags/nunafamilyloungeworkshop#nunafamilyloungeworkshophttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/nuna#nunahttps://www.instagram.com/explore/tags/nunaがある暮らし#nunaがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaevent#yogaeventhttps://www.instagram.com/explore/tags/mamayoga#mamayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビー用品#ベビー用品https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティヨガ#マタニティヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ママ#産後ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ#産後ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/ママヨガ#ママヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子ヨガ#親子ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/南青山#南青山0.1%21220集中時間/リラックス時間に自分のスイッチを切り替えるルーティン🎧 ・気分の上がるウェアを着る👚 ・好きなドリンクを飲む🥤 ・好きな音楽や音を聴く👂 ・一歩マットの上に行ってみる🧘♀️ そうすると、やる気が出ない日も自然とセルフケアしたくなるんです✨🌿 運動、仕事、移動中もそんなふうにスイッチをいれるために 音楽がかかせない私が見つけたオープンイヤーイヤホン @shokzjp 通常ボイスキャンセリング機能のイヤホンだと耳が痛くなったり、周りの音がキャッチできない時があるから 外の音を遮断したくない時に使ってて、 耳が痛くならないストレスフリーなフィット感と防水機能で 運動中に安心して付けられるのがお気に入り✨🧘♀️ マイク付きだからミーティングでも👌 他にもたくさんある機能は▶︎ @shokzjp をチェックしてね✅ . . #Shokz、#OpenFit2、#オープンイヤー、#ショックス、#ながら聴き #ヨガ #ヨガのある暮らし #ワークアウト #宅トレ #yoga #ヨガライフ #homeworkout #モチベーション #やる気2025/04/29に公開- 指定なし#PR / 家電・AV機器https://www.instagram.com/explore/tags/Shokz#Shokzhttps://www.instagram.com/explore/tags/OpenFit2#OpenFit2https://www.instagram.com/explore/tags/オープンイヤー#オープンイヤーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショックス#ショックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ながら聴き#ながら聴きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガライフ#ヨガライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/homeworkout#homeworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーション#モチベーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/やる気#やる気0.16%33923【Instagram LIVE✨📢】 明日4/29 (tue) 11:00~12:00 IG LIVE イベントでもゲスト講師頂いた @sakiyoga1206 ちゃんと一緒に @im.aim.official 👈アカウントで明日昼トークLIVEをします☺️ 新作のお話やイベントの振り返り、今後の開催についてみなさんの意見も聞きたいので 質問・感想・リクエストなど、ぜひコメントで参加してもらえたら嬉しいです✨✍️ 祝日のお昼みんなでトークしましょう🧘♀️🌸 . . #yogawear #activewear #iM #yoga #pilates #pilatesprincess #ヨガウェア #ピラティスウェア #サスティナブルファッション #ヨガ #ピラティス #撮影 #ヨガイベント #コミュニティ #展示会 #popup #宅トレ #yogaevent #ワークアウト #インスタライブ #ライブ配信2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawear#yogawearhttps://www.instagram.com/explore/tags/activewear#activewearhttps://www.instagram.com/explore/tags/iM#iMhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatesprincess#pilatesprincesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスウェア#ピラティスウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルファッション#サスティナブルファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/撮影#撮影https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/コミュニティ#コミュニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/展示会#展示会https://www.instagram.com/explore/tags/popup#popuphttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaevent#yogaeventhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライブ配信#ライブ配信0.23%51510@im.aim.official 着てくれたみんなが、生地の心地よさ・着心地や動きやすさ・くびれラインをほめてくれる唯一無二のウェア…✨ 普段のデニムやワイドパンツの合わせも今から楽しみ🥰 👚Eucalyptus 2way Shirring tops 2wayユーカリシャーリングトップス 自然由来の生地を使用したヨガ、ピラティス、デイリーウェアにも使える2wayトップス。 シャーリング部分をギャザーすることで腰回りをカバーし、ヒップトップ〜クロップドまで丈感を調整できるから、"街でもアクティブウェアを着たいけれど視線が気になる"という方へもおすすめ。 シーンによって長くしたり短くしたり結んだりと、アレンジを楽しんで。 抜群に美しいカーブラインが叶うシルエットで、運動へのモチベーションも上がるはず。 . . #im #activewear #yogawear #フィットネスウェア #sustainablefashion #スポーツウェア #요가 #요가복 #植物由来 #環境に優しい #pilates #ピラティス #ヨガ #pilatesprincess #ヨガウェア #ピラティスウェア #サスティナブルファッション #撮影 #宅トレ #ワークアウト2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/im#imhttps://www.instagram.com/explore/tags/activewear#activewearhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawear#yogawearhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスウェア#フィットネスウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/sustainablefashion#sustainablefashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツウェア#スポーツウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物由来#植物由来https://www.instagram.com/explore/tags/環境に優しい#環境に優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatesprincess#pilatesprincesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスウェア#ピラティスウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルファッション#サスティナブルファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/撮影#撮影https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウト0.1%2085@im.aim.official iM新作発売を記念したイベントにお越しいただいたみなさま、そして早速オンラインストアでご購入いただいたみなさま 本当にありがとうございました💐 当日温かいお言葉やメッセージくれた皆さん、そして1人1人のキラキラした表情が忘れられません🥲 私も一生分のパワーをもらえたような1日でした…😭 来場頂いた1人1人全ての皆さんにお会いできたこと、iM 新作を手に取って頂き・嬉しいお声やシェア頂けたこと、みなさんに半年以上かけたこだわりをお話しできたこと…✨ 本当に嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです😢🤍 🛍️いまだけのお得なスペシャルウェルネスセット🌿など すでに残りわずかのアイテム・サイズ・色が出ているのでぜひお早めに🌸 ★イベントにご参加の皆様にお渡ししたクーポンは、 【4/27(日)まで】の期限となりますので、早めに🛒をチェックしてみてくださいね🥰 イベントの様子はまた改めて投稿します✨🧘♀️ みなさまへ感謝の気持ちを込めて🌕 . . #yogawear #activewear #iM #yoga #pilates #pilatesprincess #ヨガウェア #ピラティスウェア #サスティナブルファッション #ヨガ #ピラティス #撮影 #ヨガイベント #コミュニティ #展示会 #popup #宅トレ #yogaevent #ワークアウト2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawear#yogawearhttps://www.instagram.com/explore/tags/activewear#activewearhttps://www.instagram.com/explore/tags/iM#iMhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatesprincess#pilatesprincesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスウェア#ピラティスウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルファッション#サスティナブルファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/撮影#撮影https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/コミュニティ#コミュニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/展示会#展示会https://www.instagram.com/explore/tags/popup#popuphttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaevent#yogaeventhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウト0.41%89927あと1日🌕4/20(sun)10:00am~ 朝発売スタート✨💫 『着るだけで動きたくなる・セルフケアしたくなる』にこだわったウェア😌 @im.aim.official LINK or ストーリーズで 🛒公式オンラインストアをチェック✔️ Moon Beige や Twilight Pink など、月や黄昏時の色を落とし込んだ iMらしいニュアンスカラーのブラトップ&レギンスや、 ユーカリ由来・オーガニックコットン100%のやわらかな生地のトップスなど ラインを綺麗に見せつつどんな体型にもフィットするデザインにしたので ぜひイベント・展示会にお越しの皆さんも、会場で試着してくださいね🕊️ . . . . #yogawear #activewear #iM #yoga #pilates #pilatesprincess #ヨガウェア #ピラティスウェア #サスティナブルファッション #ヨガ #ピラティス #撮影 #ヨガイベント #コミュニティ #展示会 #popup #宅トレ #yogaevent #ワークアウト #新作 #ヨガインストラクター2025/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawear#yogawearhttps://www.instagram.com/explore/tags/activewear#activewearhttps://www.instagram.com/explore/tags/iM#iMhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatesprincess#pilatesprincesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスウェア#ピラティスウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルファッション#サスティナブルファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/撮影#撮影https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/コミュニティ#コミュニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/展示会#展示会https://www.instagram.com/explore/tags/popup#popuphttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaevent#yogaeventhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/新作#新作https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクター0.07%1466🎬Behind scene…✨ with @sakiyoga1206 最後爆笑してる🤭 4.20.sunday 🌕 iM NEW items & EVENT @im.aim.official ブランドを始めた当初からの夢だった、さきちゃんとの撮影とコラボイベント🧘♀️✨ついに今週末叶うことがとっても嬉しい☺️ チームみんなで準備してきて、沢山のこだわりを詰め込んだアイテムが出来上がったこと、一つ一つお声がけして豪華なギフトをご用意いただいたこと… ここまで来れたことに、関わる全ての皆様に、本当に感謝しています🥲 4/20イベントではさきちゃんとスタッフ一同、みなさんにお会いできるのを楽しみにしております🤍 【ヨガクラス詳細】 ※増枠・キャンセル分全て完売しました。ご予約の皆さまにはメールにてお送りしていますので、届いていない方はご連絡下さい。 YOGA PILATES EVENT - Follow your “Inner Moon”light - ファウンダーであるtsukiと、ゲスト西林さきちゃんを迎えて行う ヨガ&ピラティスイベント。当日はDJによる空間にマッチした選曲を聴きながら、50分間のコラボセッションをお楽しみください。 インテリアに馴染むデザインで人気のMYROAさん @myroa_wellness のヨガマットや紙パックの水をご用意しております。 【開催日】2024年4月20日（日） 【開催時間】 一部 13:00~13:50 二部 18:30~19:20 ※クラス開始時間に間に合うようお早めにお越しください。 【ご招待者様限定特典】 ●iM全商品 20%OFFクーポン ●WELEDA様（ボディオイル） @weleda_japan ●ドクターブロナー様(マジックソープ) @drbronner.japan など特別ギフトをご用意しております✨ 【会場】AQspace 表参道 〒107-0061 東京都港区北青山３丁目６−１９バイナリー北青山2F 表参道駅B2出口から徒歩1分 (建物2階・エレベーター有) 【ご用意いただくもの】 ・チケットのご購入画面、購入者さまのお名前が確認できるもの ・動きやすいウェア、タオル ※水、ヨガマットは会場にご用意しております。 【その他】 ・一部枠は、オープン時の混雑を避けた12：15以降にご来場いただくことをおすすめしております。 ・数にかぎりがございますが、着替えスペースがございます。 ・注意事項などは、購入ページより事前に確認いただけますと幸いです。 . . #yogawear #activewear #iM #yoga #pilates #pilatesprincess #ヨガウェア #ピラティスウェア #サスティナブルファッション #ヨガ #ピラティス #撮影 #ヨガイベント #コミュニティ #展示会 #popup #宅トレ #yogaevent #ワークアウト2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawear#yogawearhttps://www.instagram.com/explore/tags/activewear#activewearhttps://www.instagram.com/explore/tags/iM#iMhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatesprincess#pilatesprincesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスウェア#ピラティスウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルファッション#サスティナブルファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/撮影#撮影https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/コミュニティ#コミュニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/展示会#展示会https://www.instagram.com/explore/tags/popup#popuphttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaevent#yogaeventhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウト0.17%36610🎬Behind scene…✨4.20.sunday 🌕 iM NEW COLLECTION! @im.aim.official Follow your “Inner Moon” light💫 迷った時、いつも答えは自分の内側にある。 一人ひとりが自分だけの「内なる月の光」・本質を持っていて、それがその人らしさを作っています🌕 他人から見て型破りだろうと、”ユニーク”だろうと、本当の自分・本来の自分を受け入れて、それに従って進むことが大切。 これからもiMがそんなみなさんの心身のウェルネスをサポートできますように🙏 🕊️ iM 2025 EXHIBITION & YOGA PILATES EVENT イベント情報 【日時】2025年4月20日（日）11:30〜20:00 【場所】表参道AQ SPACE 東京都港区北青山3-6-19 バイナリー北青山2F pilates / yoga🧘♀️ @sakiyoga1206 & @tsukiyoga . . #yogawear #activewear #iM #yoga #pilates #pilatesprincess #ヨガウェア #ピラティスウェア #サスティナブルファッション #ヨガ #ピラティス #撮影 #ヨガイベント #コミュニティ #展示会 #popup2025/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawear#yogawearhttps://www.instagram.com/explore/tags/activewear#activewearhttps://www.instagram.com/explore/tags/iM#iMhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatesprincess#pilatesprincesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスウェア#ピラティスウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルファッション#サスティナブルファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/撮影#撮影https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/コミュニティ#コミュニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/展示会#展示会https://www.instagram.com/explore/tags/popup#popup0.12%24714Something is coming… in April 20th🌕🪐🩰 @im.aim.official いよいよ1週間後の4月20日 日曜日、iM新アイテムのローンチ と同時に開催されるイベント@表参道 で、撮影した全アイテムがお披露目になります💫 オーガニックコットンやユーカリなど自然由来・Made in Japanの生地を使用したトップスや 着心地・肌触りの良さとスタイルアップを叶える生地を1から染めたブラトップ・レギンスなど 最後までこだわり抜いたアイテムが出来上がりました…✨ 今からみなさんに手に取ってもらえるのが楽しみです🥰 当日会場に来れない方も、 @im.aim.official 公式オンラインストア でゲットできるので 4/20(日)をぜひ楽しみにしていて下さいね🕊️🌏 thank you 🩰 @sakiyoga1206 . . #yogawear #activewear #iM #healthybodyhealthymind #healthandwellnesstips #yoga #pilates #pilatesprincess #ヨガウェア #ピラティスウェア #サスティナブルファッション #ヨガ #ピラティス #撮影2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawear#yogawearhttps://www.instagram.com/explore/tags/activewear#activewearhttps://www.instagram.com/explore/tags/iM#iMhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthybodyhealthymind#healthybodyhealthymindhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthandwellnesstips#healthandwellnesstipshttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatesprincess#pilatesprincesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスウェア#ピラティスウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルファッション#サスティナブルファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/撮影#撮影0.14%28422@tsukiyoga 🧘この３つに当てはまった人は、テーブルポーズ/リバースプランク✨ if you have 3 problems, try reverse table top pose! 👚 @im.aim.official ●下っ腹キレイにしたい want to tone your lowerabs ●背中とお尻キレイにしたい want to tone your back & butt ●肩こり・猫背ぎみ want to fix shoulders pain & hunchback 他にも… ・腕引き締め tighten the arms ・体幹強化 strengthen core ・胸・肩ストレッチ stretch the chest & shoulder muscles など✨ 【STEPS】 ①足は腰幅、手は肩の下に置いて座る ②かかとと手のひらで床を押してお尻を浮かせる ③可能ならさらにお尻を使って床と平行に ★アゴを引いて視線はななめ上(首は力抜かないで！) 腕しっかり伸ばして肩と胸をひらくよ✨ variation ④そのまま片ヒザ曲げて持ち上げる ×10 (さらに下腹部に効く！) ⑤内もも閉じて、片足ずつ伸ばして お尻を上げる(リバースプランク) ゆっくり３呼吸キープを目標に☺️ more videos ▶︎ @tsukiyoga . . #selfcaretips #yogapractice #yogateacher #personaltrainer #ヨガインストラクター #セルフケア #姿勢 #姿勢改善 #姿勢美人 #goodposture #姿勢矯正 #猫背 #猫背改善 #ヨガポーズ #yogapose #二の腕痩せ #背中トレ #宅トレ #ヨガ #お腹痩せ #下腹部痩せ2025/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfcaretips#selfcaretipshttps://www.instagram.com/explore/tags/yogapractice#yogapracticehttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/personaltrainer#personaltrainerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢美人#姿勢美人https://www.instagram.com/explore/tags/goodposture#goodposturehttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢矯正#姿勢矯正https://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/猫背改善#猫背改善https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガポーズ#ヨガポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogapose#yogaposehttps://www.instagram.com/explore/tags/二の腕痩せ#二の腕痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/背中トレ#背中トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部痩せ#下腹部痩せ0.42%92423@tsukiyoga くびれ向けやるトレ・やらないトレはこれ✨want a hourglass? do / don’t do this! 👚 @im.aim.official new! 👇🆖やらないトレ do not ⚫︎sit up シットアップ ⇨初めてだと勢いで動いて腹筋に効きにくい・首や腰を痛めやすいから、慣れてから！ ⚫︎side bend ⇨ウェイト持ったり、お腹の横を縮める動きだけをやると四角いお腹になりやすいから注意！ 👇🆗やるトレ do this ①ロー・ハイプランク low / high plank 10~30sec ×3 ②ニートゥチェスト knee to chest 10-20 ×3 ③ツイストプランク twist plank 10-20 ×3 ⇨お腹の奥を使いながら、ゆっくり息を吐きながら動いてみて！ 腹筋トレはどれも勢いつけないことがコツ☺️ 基本動画は1.5倍速なので、自分のペースでやってみてね🕊️ more ▶︎ @tsukiyoga . . #yoga #ヨガ #お腹引き締め #腹筋トレーニング #absworkout #くびれ作り #くびれ #お腹痩せ #姿勢改善 #homeworkout #宅トレ #腹筋女子 #下腹部痩せ #お腹ぽっこり #hourglass #lowerabsworkout #痩せる方法2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋トレーニング#腹筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/absworkout#absworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ作り#くびれ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/homeworkout#homeworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋女子#腹筋女子https://www.instagram.com/explore/tags/下腹部痩せ#下腹部痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹ぽっこり#お腹ぽっこりhttps://www.instagram.com/explore/tags/hourglass#hourglasshttps://www.instagram.com/explore/tags/lowerabsworkout#lowerabsworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる方法#痩せる方法1.39%3,08529👇この投稿から１年以上立ち、みなさんのおかげでついに新しいイベントができることになりました😢✨ 2枠ともチケットは即日完売🧘♀️頂きましたが(ゲスト講師のさきちゃん @sakiyoga1206 と皆さんのお陰です!!) 増枠のリクエストがあるので現在調整中💐 イベント詳細や増枠のお知らせは @im.aim.official をチェックしてね🕊️ あらためて… iM（アイム）sustainable yoga & active wearは 私自身がヨガで心身や人生が変わった経験から、みんなにもっとセルフケアの時間を大切にして欲しいとの想いで立ち上げたサステナブル・アクティブウェアブランド🌿 環境に配慮し、ユーカリやオーガニックコットンなどの自然由来・made in japanの生地を使用したアイテムや、 着心地の良さとスタイルアップを追求した「着るだけで動きたくなるウェア」など1つ1つこだわって作っています。 改めて、去年書いたブランド立ち上げのきっかけと想い 読んでもらえたら嬉しいです😌 ▼ この度、サステナブルなアクティブウェア・ライフスタイルブランド @im.aim.official をローンチする事になりました。(EN follows JP) 私はヨガに出会う前 心も身体もボロボロで 今までの人生で1番辛い時期を過ごしていました。 ふとしたきっかけでヨガに出会い 心が変わって 身体が変わって 人生が前向きに、アクティブに、変わっていきました。 ただ、運動やヨガに限ることなく 自分のための時間、”セルフケア”する時間 自分自身をみつめてあげる時間をつくること その大切さを知って 1人でも多くの人にそれを伝えたい、きっかけを作りたい と思って活動してきました。 ヨガや運動を伝えることも 今回セルフケアに関わるブランドをつくることもその一つです。 今後はアクティブウェアだけでなく セルフケアを楽しく続けられるようなアイテムや 一緒に身体を動かすコミュニティ を作っていく予定です。 今まであまり出していなかったけど 生地選びもデザインもロゴもパッケージもサステナブルやエシカルを目指して、全部１から作っているから 既に完成されたブランドよりも愛を込めている自信があります。 ⚫︎good for you ⚫︎good for the planet ⚫︎ethically made を目指して みんなの声を形にしたものを１つ１つ作っていくので ぜひ気軽に意見や声を聞かせてください。 ブランドのストーリーやアイテムへのこだわりは @im.aim.official で発信していきますので 繋がっていてもらえると嬉しいです。 ここまで読んで下さったみなさまへ 愛を込めて🌕 Follow your inner moonlight. NOOW inc. tsuki We are excited to launch our sustainable activewear & lifestyle brand @im.aim.official. Before I met yoga, I was going through the most difficult time in my life, both physically and mentally. Then I found yoga, My mind changed My body changed My life became positive, active, and changed. I learned the importance of spending time for myself, not only for exercise and yoga, and I have been working to share this with as many people as possible, and to create opportunities for them. This is one of the reasons why I have been active in teaching yoga and exercise, as well as creating a self-care brand. The story of our brand and our commitment to our items will be posted here @im.aim.official so please connect with us. To everyone who has read this far With love 🌕 Follow your inner moonlight. NOOW inc. tsuki . . #yogawear #activewear #im #innermoon #sustainblefashion #fitnesswear #ヨガイベント #ヨガウェア #アイム #フィットネスウェア #サステナブル #新作2025/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawear#yogawearhttps://www.instagram.com/explore/tags/activewear#activewearhttps://www.instagram.com/explore/tags/im#imhttps://www.instagram.com/explore/tags/innermoon#innermoonhttps://www.instagram.com/explore/tags/sustainblefashion#sustainblefashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnesswear#fitnesswearhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイム#アイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスウェア#フィットネスウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステナブル#サステナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/新作#新作0.16%33722<前へ1...2345678...25>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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