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なーすけ

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一言コメント（AI生成）

筋トレやフィットネス...

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  • VEATM（ @veatm_official ）の打ち合わせをしたいから1人で来て欲しいと担当者さんに言われ、何も疑問を持たずに @illupinoprime_tokyo に到着。 案内された部屋の扉を開けたら何故か嫁すけが、、、 嫁すけとVEATMが仕掛けたサプライズ！？ 嬉しいんだが！？ と思いながらランチを楽しんでました。 赤ワインも飲んじゃおうかなぁ とか思いながら飲んだら眠くなって、少し寝ちゃったりするくらいリラックスしてました。 でも、なんかおかしいなと思う点が１つ 嫁すけがめちゃくちゃ動画撮るんよねぇぇ でもまぁいっかぁと思いながら遂にデザートが来ました。 僕は扉側に背中を向けてたからすごい人数を背中に感じて、「？？？」って思って振り向いたらみんなが😭😭 さくらさんは大阪から来てくれたっていうし 瑛人もこのためだけに日帰りで来てくれて ぶーちゃんはセッションの合間を縫って来てくれて アクトレさんは自分が誕生日なのにお祝いしてくれて あゆとと信玄もうまく日程を調整してくれてた😭 僕はこういう主役になる日って照れ臭くて、みんな沢山準備してくれたんだなって考えると申し訳なくなっちゃうことが多いんだけど、そんなことを吹き飛ばすくらい嬉しくて、本当にみんなのことが大好きで安心するなぁぁぁって感じました。 僕の誕生日をこの日に変えてもいいくらい最高の日になりました！ 本当にありがとうううううう😭 📸 @gen_bori_official

    2023/11/21に公開 - 指定なし

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  • 大阪で @feriarebello_official さんのもとスーツを作ったのですが、、、 ついに完成！！ 大会終わりにスーツを受け取ってきました🤭 筋トレで体が何回りも大きくなってきたので、かなりストレッチ性のある生地でオーダーさせて頂きました！ これはスクワットもできる、、、そう確信しました トレーニーのスタッフさんも親切に一からヒヤリングしてくれたので悩みもすごい分かってくれて嬉しかったです😭 友達の結婚式でも着るのが楽しみ🤭

    2023/11/19に公開 - 指定なし

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  • 韓国戦 無事優勝することができました 大会までに沢山の人に会って、たくさんの人に支えて貰いここまで走り抜けることができました。 僕は本当は人と会って何かをすることは苦手でした。 野球もやっていましたが、チームで何かをすることに対してすごい苦手意識がありました。 もしかしたら今も少しあるかもしれません。 人と会うまで凄く気持ちが乗らないことが多いです。 それでも今回減量っていうセンシティブな中で会えている人たちは本当に僕の中で必要な人なんだなと感じました。 むしろ、その時間がなかったらきっと大会まで頑張れていなかったかもなって思ったりしてます。 ボディメイクは1人の時間が多いけど、もしかしたら最大のチームプレーなのかもしれないなぁと思いました。 そんな人たちに支えられて、ステージに立てて僕は幸せ者です。

    2023/11/15に公開 - 指定なし

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  • 大会当日 全力で戦ってきます！

    2023/11/12に公開 - 指定なし

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  • 遂に明日韓国戦！！ 減量長かったなぁ 明日は数分のステージだけど、この日のためにたくさん頑張ってきた！ だから、きっといいステージになるはず！ 明日のために今日はたくさん寝ます！！！ いい日になりますように☁️

    2023/11/11に公開 - 指定なし

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  • 大会まで3日 今日は@mizuki_nagasima さんに整体をして頂き、ついに大会が近づいてきたなぁと実感 ついに！！！！ 明日韓国に旅立ちます！！！！ やってやるぞおおおお

    2023/11/09に公開 - 指定なし

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  • 大会まで6日 心はすごい落ち着いていて、今年最後の大会にとてもワクワクしています。 今回も最高のコンディションでいけそうです！ 減量も残りわずか！！！！！ 頑張るぞおおおおおお

    2023/11/06に公開 - 指定なし

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  • 今日で26歳になりました！！ 沢山の人からおめでとうを言われてとても嬉しい1日でした😳 減量中でもこんなに暖かい気持ちになれるんだなぁぁ とりあえず8日後の韓国戦にコンディションをバチっとはめて、最高の一年のスタートにします！！！！

    2023/11/04に公開 - 指定なし

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  • 残り16日 韓国戦までラストスパート！ 少しカロリーを落とし始めて、毎日集中力とアドレナリンが増してる。 今年最後の1番目標としていた大会！ 勝って今年を終える！！！

    2023/10/27に公開 - 指定なし

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  • イギリスVlog見てくれましたか？ 僕の動画を撮って編集する始まりは、旅行に行った時に写真をたくさん撮ったらiPhoneの容量がなくなったのをきっかけに「一本の動画にまとめてみよう」から始まりました！ そこから学生の時にお年玉でGoPro5を買って色んなところに行くたびにカメラを回して、帰り道にiPhoneで動画編集をしてました。 今、海外をカメラを持って飛び回れることがとんでもなく幸せで、いろんな国を見れて回れてそれを一本の動画に出来ていることが何よりも嬉しいです。 撮影と編集は僕の生活の一部です☺︎

    2023/10/23に公開 - 指定なし

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  • 1日1日を大切に 少しずつ絞っていく 数分のステージのために

    2023/10/10に公開 - 指定なし

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  • 最近コールドシャワーを続けてます 冷たい水にも慣れてきて、浴び終わると朝からすごい気持ちいいです！！ 1分くらい足元から全身にかけて浴びるだけ！ 寝癖も治るし一石二鳥！

    2023/09/26に公開 - 指定なし

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  • 大阪でオーダースーツを🔥 @feriarebello_officialさんでご依頼させていただきました！ 筋トレで肩が特に大きくなってきて持っているスーツでは入らなくなってきたので、、 今回はストレッチ性が強いスーツをオーダーしてみました😳 共感してくれる方多そうですが、トレーニーは既製品として売られているスーツは入らない人が多いんじゃ、、、 なので、どこで作るにしてもトレーニーにはオーダースーツがオススメかなって思ってます🤭 今回僕がお願いしたスーツ屋さんはスタッフの方もまさかのトレーニー！！ 筋トレ×スーツの悩みをすごい分かってくれて相談がしやすかったです😌 届くのめっちゃ楽しみ！！！！！🔥

    2023/09/23に公開 - 指定なし

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  • ぶーちゃんの大会も終わり、僕たちの長い上半期（？）が終わりました！ 一旦、みんなで上手い飯を食べてそしてまた頑張ろう！！ ってことで @veatm_official さんに会の企画をお手伝い頂き @illupinoprime_tokyo にて祝勝会兼決起会を行いました！ みんなの活躍がすごいから、僕もまじで負けてられない！ 2023ラストスパートも駆け抜けよう！ てかなんで、あゆといるの？

    2023/09/12に公開 - 指定なし

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  • SFFが終わり未だに強烈な余韻が残っています。 沢山の人がこの大会を支えてくれて、当日は沢山の人の笑顔が見れて、すごくすごく嬉しかったです。 僕が印象に残っていることを話させて下さい。 僕も出るからには絶対的なコンディションでステージに立ち、勝つなら贔屓と言われない状態で勝つことが僕の中での最大のミッションでした。 しかし、SFFに出てくる選手も皆必死に勝ちを取りに来ていました。ステージ裏で気合いがヒシヒシと伝わってきました。 ステージに立ち、観客席から聞こえた言葉は「なーすけに勝て！」という言葉でした。 選手のみんなは僕を倒しに来てくれてる。全力でステージに立ってくれてると思うと震えました。鳥肌が立ち、選手のみんなと本気でぶつかり合えていることが何よりも幸せでした。 勝ちよりも価値。素敵な言葉を出場した選手に頂きました。 この第一回大会は何よりも価値がある大会だったと思っています。 告知したとおり、第二回大会の準備をすでに進めています。 次は更なる価値のある大会に、、、！ 本当にありがとうございました！

    2023/08/24に公開 - 指定なし

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  • SFFまで残り1日 最後までミーティングと準備 選手としても明日はバチバチに仕上げます 最高の大会になるように、、、🔥

    2023/08/19に公開 - 指定なし

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  • 大会まで残り2日 減量食も終わって遂にカーボアップに入りました！ あんこが美味しくて堪らんけど、お水も欲しくて堪らん😇 最高のコンディションで出られるように乗り切るぞ🔥

    2023/08/18に公開 - 指定なし

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  • SFFまで残り3日！ 終わったら絶対ハンバーガー食べる！！ みんなのおすすめのハンバーガー教えて！！ 本当に教えて！！！！ 全部食べる！ それは嘘だけど全部食べる！！！！ 🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤

    2023/08/17に公開 - 指定なし

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  • レモンクラシック 結果は4位でした 去年を越えられたのは嬉しかったけど、まだまだ上を目指したい そう思える大会でした @lemonclassic2023 最高にかっこいいステージと暖かい声援 いつもとは違う大会の雰囲気に自然とステージで笑ってしまいました。 色々な面で勉強になり、また一歩成長できそうなそんな気がします。 本当に素敵な大会をありがとうございました！

    2023/08/08に公開 - 指定なし

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  • 2泊3日の北海道旅行でファンケル 泥ジェル洗顔を持っていきました！ 日焼けもたくさんするから、肌も傷みやすかったり、トレーニングで汗もかくから毛穴の詰まりが気になってました。 それでもズボラな僕はいろんなケアをするのがすごく苦手でした この泥ジェル洗顔は一本で「洗顔・マッサージ・パック」をすることができて毎日する洗顔の中で毛穴のケアまでできることが何より嬉しい！！ そして、ズボラ男子のトレーニー！喜んでくれ！！ 泡を立てなくてもいいから時短なのも推しポイントだから洗顔で時間をかけることも無くなるよ！！！ このアイテムが気になる人は、ファンケルのオンラインサイト・直営店舗・ファンケル楽天市場店、ドラッグストア等で購入できるので是非チェックしてみてください！ #ファンケル #PR #泥ジェル洗顔 #泥ジェル #毛穴 #メンズスキンケア

    2023/08/04に公開 - 指定なし

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