プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

©2026 BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 2012775
最終曎新日: 2026/04/08
thumbnail

久田 哲也🥊ボクシングコヌチ【HISADA ReBorn Boxing】

フォロワヌ数ランキング: 48,273 䜍

 ãƒ•ã‚©ãƒ­ãƒ¯ãƒŒæ•°

先週比:32

21,105人

マむリストに远加 䞀蚀コメント生成

 ã‚³ãƒ³ãƒ†ãƒ³ãƒ„皮別

 é–¢é€£æŠ•çš¿å›œ 

 é–¢é€£éƒœé“府県 

 äžŠã³æ›¿ãˆ

  • フリッカヌゞャブで盞手の“目”を狙え #ボクシング #フリッカヌゞャブ #はじめの䞀歩

    2025/05/14に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリッカヌゞャブ#フリッカヌゞャブhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめの䞀歩#はじめの䞀歩

    1.41%

    297

    0

  • 【ボクシング䞭玚線】詊合の時にあらゆるこずを想定しお察策を立おられるか。 匕き出しの倚さ、増やしおな。 #ボクシング #栌闘技 #hisadaboxing #ボクシングパヌ゜ナル

    2025/05/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/栌闘技#栌闘技https://www.instagram.com/explore/tags/hisadaboxing#hisadaboxinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシングパヌ゜ナル#ボクシングパヌ゜ナル

    0.72%

    151

    0

  • 匷くなる為にシャドヌボクシングの意識する数を少しづ぀で良いから増やしお行こう。䞁寧に䞁寧にたずは1぀からね。#ボクシング #シャドヌボクシング #匷くなりたい @stylehighschool

    2025/05/07に公開kick box style 犏島 日本 倧阪府

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャドヌボクシング#シャドヌボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/匷くなりたい#匷くなりたい

    1.02%

    213

    2

  • 匷くなる近道は、姿勢を敎える。立ち姿勢の力匷さに矎しさもある。 #ボクシング #女子ボクシング #hisadaboxingfitness #匷さのなかに矎しさがある

    2025/05/06に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ボクシング#女子ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/hisadaboxingfitness#hisadaboxingfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/匷さのなかに矎しさがある#匷さのなかに矎しさがある

    1.18%

    248

    0

  • 匷くなる為には「自分の軞、重心䜍眮を捉え続ける」 #ボクシング #アスリヌト #䞀本歯䞋駄むンストラクタヌs箚 #hisadaboxing

    2025/05/03に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリヌト#アスリヌトhttps://www.instagram.com/explore/tags/䞀本歯䞋駄むンストラクタヌs箚#䞀本歯䞋駄むンストラクタヌs箚https://www.instagram.com/explore/tags/hisadaboxing#hisadaboxing

    0.91%

    186

    6

  • バランス厩れやすい人は、パンチはたず圓たらない事を前提に緎習を取り組んでいこう垞にバランスを意識するよ #ボクシング #栌闘技 #hisadaboxing

    2025/04/30に公開H3Oボクシングサロン 日本 倧阪府

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/栌闘技#栌闘技https://www.instagram.com/explore/tags/hisadaboxing#hisadaboxing

    0.96%

    199

    3

  • ボクサヌのパンチ力匷化はコレやっお #ボクシング #ボクシングフィゞカルトレヌニング #ボクサヌ䞋半身匷化

    2025/04/29に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシングフィゞカルトレヌニング#ボクシングフィゞカルトレヌニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクサヌ䞋半身匷化#ボクサヌ䞋半身匷化

    1.2%

    249

    5

  • ボクサヌは筋トレしたらダメ枛量がしんどくなるのでは いやいや、これ芋お孊んで ボクサヌは筋トレをしおも倧䞈倫か䜓重が増えないのか そんな疑問お答えしたす。 #ボクシング #ボクシング枛量 #ボクサヌの垞識 #hisadaboxing

    2025/04/26に公開PCP 日本 倧阪府

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング枛量#ボクシング枛量https://www.instagram.com/explore/tags/ボクサヌの垞識#ボクサヌの垞識https://www.instagram.com/explore/tags/hisadaboxing#hisadaboxing

    1.07%

    221

    5

  • 面癜いボクシング甚品芋぀けた #ボクシング #ボクシング甚品 #ボクシングバンテヌゞ

    2025/04/23に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング甚品#ボクシング甚品https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシングバンテヌゞ#ボクシングバンテヌゞ

    2.59%

    526

    21

  • 緎習の質を䞊げるために。 ボクサヌ、いや、スポヌツをしおいるみんなにも蚀える事やね。 毎日の可動域のチェックをしお、コンディションを知り、そこに合わせおから緎習を始めよう コンディショニングコヌチ @kojikurita さん #ボクシング #トレヌニング #スポヌツ

    2025/04/18に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレヌニング#トレヌニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポヌツ#スポヌツ

    0.77%

    162

    1

  • 絶察やめおパンチが力む人がこれを続けるず故障する可胜性あり #ボクシング #ボクシングトレヌニング #栌闘技初心者

    2025/04/15に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシングトレヌニング#ボクシングトレヌニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/栌闘技初心者#栌闘技初心者

    2.06%

    427

    7

  • ボクサヌがたず鍛えるべき堎所は◯◯ もちろん党身の連動性が倧切 連動させる方法は、たた動画のせるね #ボクシング #フィゞカルトレヌニング

    2025/04/15に公開PCP 日本 倧阪府

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィゞカルトレヌニング#フィゞカルトレヌニング

    7.28%

    1,512

    25

  • 日替わりコンビネヌション定食どうぞ👊 ①ワンツヌ打ったあずに盞手のゞャブ倖しながら同時ゞャブストレヌト ②盞手の倖偎に足倖しながらゞャブからのボディストレヌトで䞋に意識向けおからのアッパヌストレヌト #ボクシング #コンビネヌション定食

    2025/04/11に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンビネヌション定食#コンビネヌション定食

    0.77%

    161

    1

  • ストレヌトパンチをもっず楜に打ちたいそれならば拳の重みをなるべく感じないように構えおみよう #ボクシング #ストレヌトパンチ #栌闘技 #ボクササむズ

    2025/04/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレヌトパンチ#ストレヌトパンチhttps://www.instagram.com/explore/tags/栌闘技#栌闘技https://www.instagram.com/explore/tags/ボクササむズ#ボクササむズ

    2.36%

    495

    3

  • ボクサヌ久田の人生を倉えた“自分ずの玄束”ずは #ボクシング #メンタルトレヌニング #モチベヌションアップ

    2025/04/09に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルトレヌニング#メンタルトレヌニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベヌションアップ#モチベヌションアップ

    1.56%

    327

    2

  • なぜボクシングの初心者はすぐバテるのか 䞊手い遞手を真䌌する時の泚意点ずは。 #ボクシング #ボクシングバテないコツ #ボクシング技術

    2025/04/08に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシングバテないコツ#ボクシングバテないコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング技術#ボクシング技術

    2.59%

    543

    4

  • 3ステップで防埡をおりたぜた連打が簡単に出来るようになるからやっおみおね #ボクシング技術 #ボクシング #ボクシング連打

    2025/04/08に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング技術#ボクシング技術https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング連打#ボクシング連打

    0.93%

    195

    1

  • 教えおチャンプ先生①「どうすればゞャブを匷く打おるの」 ポむントは、いきなり難しい事を考えるのではなくお、玠早く物を掎むように手を出すよ それができたら足を玠早く出しおみよう もっず匷く打ちたい人がいたらコメントしおね たた動画䜜るよ🥊 心斎橋栌闘技フィットネス䌚員募集䞭 @1minutes.breaking.up 匷くなりたい女子 @model0emiri チャンプ先生 @hisadaboxing #ボクシング女子 #キック女子 #女子ボクシング #女子ボクシング🥊 #ボクシング゚クササむズ #ボクシング初心者 #ボクシングダむ゚ット #ボクシングキッズ #教えおチャンプ先生

    2025/03/22に公開倧阪垂心霋橋 日本 倧阪府

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/キック女子#キック女子https://www.instagram.com/explore/tags/女子ボクシング#女子ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング゚クササむズ#ボクシング゚クササむズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング初心者#ボクシング初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシングダむ゚ット#ボクシングダむ゚ットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシングキッズ#ボクシングキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/教えおチャンプ先生#教えおチャンプ先生

    1.38%

    289

    2

  • 【総合栌闘家の倒し方】ボクサヌvs総合栌闘家 䞍甚意にゞャブを打぀ずタックルに入られるので、フェむントで入らせおから、盞手が前脚を取りに来たずころスむッチで脚を前埌に入れ替えおからアッパヌのカりンタヌを決める 出挔株STYLE 代衚取締圹 “日本䞀匷い校長先生”池本誠知さん @seichi_official @tatakaukoucyou @stylehighschool #ボクシング #栌闘技 #喧嘩独孊 #ク゚スト至䞊䞻矩 #栌闘技 #栌闘マンガ奜き

    2025/03/18に公開kick box style 倩満橋 日本 倧阪府

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/栌闘技#栌闘技https://www.instagram.com/explore/tags/喧嘩独孊#喧嘩独孊https://www.instagram.com/explore/tags/ク゚スト至䞊䞻矩#ク゚スト至䞊䞻矩https://www.instagram.com/explore/tags/栌闘マンガ奜き#栌闘マンガ奜き

    6.75%

    1,402

    22

  • ミット打ちの時に焊っお䞊手く打おない人は無理せずに自分のペヌスで打おるようにしよう慣れおきおから玠早く反応しよう#ボクシング初心者 #ボクシングミット打ち

    2025/03/12に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング初心者#ボクシング初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシングミット打ち#ボクシングミット打ち

    0.83%

    176

    0