コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順枕難民は血の巡りが悪い🩸 瘀血って何？ 瘀血(おけつ)とは東洋医学的に血滞（瘀血）血が滞った状態で、一種の血行不良症状を指す場合が多いです。 東洋医学でいう「血」は、睡眠不足や便秘、ストレス、ご馳走の食べすぎ、運動不足などにより、本来スラスラと流れるべきところがスムーズに流れなくなり、局所に滞るようになることを言い、病的状態を呈します。 暗赤色の唇や目の周りのクマなど実際に目に見ることのできる血の滞りであり、「瘀血（おけつ）」と呼ばれます。 さーふ整体整骨院でも吸玉治療をすると色の濃い場所が分かりやすく見えます。 目に見えてない滞りの場所も鍼灸治療を行いツボを使った刺激でスムーズにと流れるようにアプローチしてもらいます。 健康な人の血液の流れを清流に例えると、気滞タイプの瘀血は、部分的に川幅が狭くなってうまく流れない状態。つまり、緊張やストレスで血管が収縮し、血液が流れにくくなっているのです。 なので、いくら枕を変えても東洋医学的に診ると上手く流れない状態から脱しない限りは改善されずに枕難民が続いてしまいますよね！ #枕難民 #三木 #鍼灸治療 #整骨院 #ストレートネック 次回パート3も楽しみに❗️2024/11/27に公開さーふ整体接骨院 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/枕難民#枕難民https://www.instagram.com/explore/tags/三木#三木https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸治療#鍼灸治療https://www.instagram.com/explore/tags/整骨院#整骨院https://www.instagram.com/explore/tags/ストレートネック#ストレートネック0.4%490患者様に枕が合わへんけどどうしたらいいか❓とよく聞かれます。 横向きとか上向きのままや寝返りしないからとか、あとは枕が硬くなったとか高いのがへたってきたからとか悩みを教えていただきます。 でも枕のせいだけではないんです！ 先生が言う生理的湾曲というのは皆様ご存知ですか？ 生理的湾曲とは脊柱(骨が積み木の様に並んでいる)が、ゆるやかにS字カーブを描いていて重力を分散するクッションの役割をしています。 重たい頭を支えるための筋肉の負担を和らげています。 長年の生活習慣によってこのカーブが崩れると、分散がうまくいかずに一点に負担がかかるようになってきます。 湾曲が強い場合は(生理的湾曲が崩れて真っ直ぐになったり、ゆがみがキツくなってしまったり)猫背やお腹が前に出るような姿勢になります。 成人の頭の重さは約 4～6kg あり、頚椎(首 の骨)を含む背骨と、首や肩、背中の筋肉がこ の重さを支えており、うつむくだけで、頭の重さ の数倍の負荷が首にかかります。 首が前に傾くほど頚椎にかかる負荷は増え、 もっとも姿勢が悪いと 27kg になります‼️ なので、生活習慣から大きな負担がかかって痛みが出たり、ひどくなったらさらに色んな症状が出てきたりします。 #鍼灸治療 #枕難民 #ストレートネック #三木市 #整骨院2024/11/15に公開さーふ整体接骨院 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸治療#鍼灸治療https://www.instagram.com/explore/tags/枕難民#枕難民https://www.instagram.com/explore/tags/ストレートネック#ストレートネックhttps://www.instagram.com/explore/tags/三木市#三木市https://www.instagram.com/explore/tags/整骨院#整骨院5.89%65967そのむくみ足！夏から秋の疲れが溜まってる‼️ (それだけではなく病的なこともあるから注意したいですが、) その内の１つ、 エアコンで温度変化のない環境の中で過ごしていると、体温を調節する発汗などの自律神経の働きが鈍くなり、水分代謝が低下し、むくみの原因に。 その2 最近、冷えてきた 体の冷えは血行不良によるもので、足の毛細血管まで血液が循環しなくなります。そのため血液やリンパの流れが滞ってしまい、むくみにつながることも・・・ さーふは鍼灸治療と併せてフットケアもしています♪ ISTEP1/ 足湯 足元をじんわり温めることで血流を促進し、筋肉の緊張をほぐします。冷えの改善や免疫力アップも期待できます。 ISTEP2/ フットマッサージ 足裏～ふくらはぎのマッサージでむくみ、筋肉の張りをほぐして軽やかな足へ！ (STEP3/ 貼るだけでツボを優しく刺激。疲れをほぐして痛みを和らげます。元気な足で毎日をもっと快適に！ 足ポカリフレッシュ #整骨院 #三木 #足のむくみ #鍼灸 #秋土用 患者様の声 ご協力ありがとうございました😊 旅の疲れ、ゴルフ後、立ちっぱなしの仕事．座ってばっかりの生活2024/10/31に公開さーふ整体接骨院 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/整骨院#整骨院https://www.instagram.com/explore/tags/三木#三木https://www.instagram.com/explore/tags/足のむくみ#足のむくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/秋土用#秋土用0.42%511【秋土用 其の參】 3つ以外にも色んな症状はありますが、東洋医学的には今の季節は特に、そのほとんどが「脾の弱り」によって起こるものと言われています。 まずはその原因をきちんと取り除いて、脾の働きをよくしてあげることで、結果的には体全体が元気になることにつながります。 脾の調子を整えるためには、不規則な生活による自律神経の乱れに気をつけながら、冷たいものや脂っこいもの、暴飲暴食などを避けることが、まずなによりも大切になりますよ！ 季節の変わり目(土用)には、できるだけ規則正しい生活を行い、適度な運動を心掛け、温かい物や消化のよい物をとりながら、脾の働きを活発にして、体にしっかりと気血を補って、また次にやってくる季節に備えましょう〜 さーふ整体整骨院は鍼灸治療と秋キャンペーンのフットケアで脾の弱りをサポートします #三木市 #鍼灸治療 #秋土用 #整体 #ハロウウィン2024/10/25に公開さーふ整体接骨院 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/三木市#三木市https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸治療#鍼灸治療https://www.instagram.com/explore/tags/秋土用#秋土用https://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/ハロウウィン#ハロウウィン0.52%595秋土用 其の弐 今年の夏は非常に長く、異常に暑い夏が続いたため、「もうすぐ立冬」と聞いても、ピンとこないですね！ しかし、今年(2024年)の立冬は11月7日なので、確かに「もうすぐ立冬」です。 今年も早いもので、11月7日から暦の上では冬が始まります。 その立冬の前には「土用」があります。 この時期は体調を崩してしまう方が増えますが、先生が言っている3つに当てはまる人は要注意です。 夏頑張りすぎた〜 冷たいモノを食べて飲んだ〜 冷房ガンガンで過ごしていた〜 ちなみに私は2つ当てはまっています🎃 この3つに当てはまる人は土用期間中はリラックスして過ごしてくださいね！ さーふ整体整骨院では鍼灸治療とあわせて 足湯フットケア置き鍼キャンペーンがオススメです #秋土用 #鍼灸治療 #足湯 #三木市 #ハロウィン2024/10/23に公開さーふ整体接骨院 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/秋土用#秋土用https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸治療#鍼灸治療https://www.instagram.com/explore/tags/足湯#足湯https://www.instagram.com/explore/tags/三木市#三木市https://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン#ハロウィン7.41%86944<前へ12×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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