コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順「しわしわ尻垂れよぼよぼだぜよ。」2024/12/31に公開- 指定なし0.05%-18皆さんはどう思いますか？ 意見を聞かせて下さい！！！ #あきたこまちR #放射線育種米 #品種改良 #コシヒカリ環1号 #放射線育種 #食の安全 #遺伝子組み換え #食品添加物2024/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あきたこまちR#あきたこまちRhttps://www.instagram.com/explore/tags/放射線育種米#放射線育種米https://www.instagram.com/explore/tags/品種改良#品種改良https://www.instagram.com/explore/tags/コシヒカリ環1号#コシヒカリ環1号https://www.instagram.com/explore/tags/放射線育種#放射線育種https://www.instagram.com/explore/tags/食の安全#食の安全https://www.instagram.com/explore/tags/遺伝子組み換え#遺伝子組み換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/食品添加物#食品添加物0.1%-32Life is that which must overcome itself again and again.2024/12/26に公開- 指定なし0.01%-5Don't give up #自分に負けんな 倍速ごめんあそばせ。2024/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分に負けんな#自分に負けんな0.04%-13💪🏻♥️ #命燃やして生きるのさ #今死んでもいい生き方2024/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/命燃やして生きるのさ#命燃やして生きるのさhttps://www.instagram.com/explore/tags/今死んでもいい生き方#今死んでもいい生き方0.01%-3言ってることじゃない。 やってることがその人の正体。 #リマインド2024/12/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リマインド#リマインド0.01%-3【スピリチュアル】 目に見えるものよりも 目に見えないものの方が圧倒的に多い地球において、感覚的なものとか非物質的なものを 信じないのはもはや無理があると思っている。 石の力や'スゴい人' の力を借りて 「氣づき」や「キッカケ」を享受する事の何が悪いのだろう？ 生きていればイイこともワルイことも起こるけれど イイことにフォーカスできるのか、 はたまたワルイことにフォーカスしてしまうのか。 極論こんだけのこと。 イイことにフォーカスできる状態を 石の力や'スゴい人' の力を借りて 作り出すことはハッピーな事だよね。 「起こる事全て実は意味があって起こっている」 とかずっと悪い人生なんてなくて 「良いことに目を向ける、そうすると良いことばかりがおこっていくよ」っていう ＂氣づき＂や＂キッカケ" をその石とやら人とやらにもらってるだけ。 それでイイ。 それもイイ。 人生が好転していくために必要なピースなのだとしたらそれはめちゃくちゃ大切なものだよね。 スピリチュアルを揶揄する人も多いけれど 自分の中の「スピリチュアル」をしっかり捉えて咀嚼して理解して自分の人生に生かしたもん勝ちっ。♡ 楽しんで生きましょう。🔥 #スピリチュアル #スピスピ #引き寄せの法則2024/12/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スピリチュアル#スピリチュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スピスピ#スピスピhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの法則#引き寄せの法則0.02%-8＂変わろうとしないこともあなたの選択。＂2024/12/17に公開- 指定なし0.01%-5【添加物の見分け方】 そんなの知ってるよ！ って方も多いと思いますが改めてシェア。 2015年に施行された食品表示法（完全施行は20年4月1日）によって、「原材料と添加物を明確に区別して表示すること」が義務付けられました。 その結果、原材料名の表記において、「／」から前が原材料、「／」から後ろが添加物と、区分されるようになったのです。 それまでは明確な区切りがなかったのでパッとみて判断が難しかっだですが今はとてもわかりやすいですね。 スラッシュ以降が全て添加物なので 「無添加」を選びたい人はそもそもスラッシュ／が無い食品を選ぶと良いです。 (使用量が多い添加物ほど先に書かれます。) しかしスラッシュ／が無いもの＝「食品添加物」 ＂は" 安心安全🙆🏻♀️ はチョット待った。 「食品添加物」 ではなく 「食品」に含まれるものに食品添加物擬きのものがたくさん紛れているという事実もあります。 またこのあたりについても詳しくシェアします★ #食品添加物 #添加物 #添加物不使用 #スラッシュ #無添加2024/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食品添加物#食品添加物https://www.instagram.com/explore/tags/添加物#添加物https://www.instagram.com/explore/tags/添加物不使用#添加物不使用https://www.instagram.com/explore/tags/スラッシュ#スラッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加0.03%-9【私の１週間】 月曜日〜日曜日まで 全く何も運動をしないという日は殆ど無いです。 動画はとある日の１週間ですがほぼこんな感じです。 何曜日に走る、とか筋トレする、は特に決めていなくてその週の予定に合わせて。 昔は走りすぎたり、筋トレをし過ぎて 色んな意味でボロボロでしたが 少しずつ自分の身体の声を聞いて調節できるようになってきました。 最近は毎日違うワークアウトをすることが心地よく、身体も「楽しいＹＯ!」 と叫んでいる声が聞こえます。 運動によって意識する筋肉や使う筋肉、 身体への負荷や反応が全く違うので、日々人体実験です。 #運動 #ワークアウト2024/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウト0.04%-14細木ヒマ子が通りまァす。 #悩みは宝 #受け入れて温めて育てろ #ひよこですか #ひよこです2024/12/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/悩みは宝#悩みは宝https://www.instagram.com/explore/tags/受け入れて温めて育てろ#受け入れて温めて育てろhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひよこですか#ひよこですかhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひよこです#ひよこです0.04%-14私の朝は'コレ'から始まる。 走らないとスカっとしないし 何度も言うけど歯を磨いたり顔を洗うのと同じ感覚。 朝起きてベットからすぐ出られないのも 運動をするまでの一歩が重すぎるのも あなたがナマケモノだからじゃない。 「生命力」が足りていないからです。 生命力とは？ ①体力 ②胆力 ③精力 ④能力 ⑤判断力 ⑥決断力 コレです。 食を整えましょう。 身体を整えましょう。 そうすると心が整います。 きっと話はそれからです。 土台をすっ飛ばして 運動も何も継続はおろか、はじめの一歩を踏み出すことすらできる筈がないのです。 最初から10km走れ 毎日筋トレをしろ と言いたいわけではありません。 自分を労り自分を大切にする小さくてもいい、ほんの少しでもいい、そんな習慣の一つ一つがあなたを中庸に戻していき 動こう！生きよう！と魂に炎が宿り 本当の意味での人生が始まるのです。 今日も最高な日にしていきましょう♡ #生命力 #本氣で生きる #食を変えれば人生が変わる #食べ方は生き方 #ランニング2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生命力#生命力https://www.instagram.com/explore/tags/本氣で生きる#本氣で生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/食を変えれば人生が変わる#食を変えれば人生が変わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べ方は生き方#食べ方は生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニング0.03%-11生理前PMSがひどい方ですか？#生理前 #pmsproblems2024/12/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理前#生理前https://www.instagram.com/explore/tags/pmsproblems#pmsproblems0.01%-5私は朝に楽しく元氣よく走ることが 「一種の社会貢献」 にすら感じている。 ＂浮かない顔をしてどんより歩く人＂ ＂日々のストレスに苛まれている人＂ ＂なんだかわからないけど元氣が出ない人＂ ＂朝からだるい人＂ そんな人ともし私がすれ違った時に 「どうしてあの人はあんなに楽しそうなんだ?」 「なんであんなに元氣に走っているんだろう?」 と思ってもらえれば本望です。 悲しいことに 自分が良いシチュエーションに居ない時 人は他人をポジティブな角度からは見れないのが現実ですがどんな形でも良いので 私を見た人、すれ違う人、挨拶を交わした人 に影響を与えられていれば嬉しいです。 #走るひと #ランニング #朝ラン #runrunrun2024/12/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/走るひと#走るひとhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/runrunrun#runrunrun0.01%-3優しすぎる人は人をすぐに助けようとする。 でも、本当の意味で人を救うことは出来ないんだよね。 だって、変わるのは、行動するのは その人自身だから、 その人自身が動かないと何も現実は変わらないから。 助けることが 自分の幸福度に繋がると考えがちだけれど 共倒れすること、いと多し。 人を助けすぎてしまう人は 多分人への信頼が低すぎるのかもしれないね。 きっと根底には 「自分しか助けられない」 「誰もやらないなら自分がやる」 っていうのがあるのかもしれないけど これって回り回って自分以外を信じていない、 頼れないってことにも繋がるよね。 助けすぎることを手放した時に 周囲の優しさや人間の温かみ、 思いやりをたくさんたくさん感じられるはず。 人をどうにかしようとする前に まずは一人一人が自分をしっかり構築しよう。 地に足つけて 幹をぶっとくして 根を張り巡らせて・・・ きっと話はそれからだし きっとその状態までいけたのなら そんな存在がすでに、 居るだけで 「救い」になるのかもしれない。2024/12/09に公開- 指定なし0.01%-58 YEARS. 私が本格的に筋トレを始めて経った年数。 これからも続いて行く旅。 旅というより習慣。 習慣というより日常。 歯磨きやトイレと同等。 意識的に身体を動かすという時間を設けなければ 確実に人間としての力を持て余している。 現代人は動いてなさすぎる。 それなのに食べ過ぎている。 あなたが不調な理由も病みやすい理由も 全然シンプルで。 動いてないのに食べているからで、 全部「過度」だから。 あなたの身体は 「too much...」 と叫んでいる筈。 これまでもこれからも 私は自分の身体の声を聞くために、動く。 そして本当に身体が求めているものを食べ、生きる。2024/12/08に公開- 指定なし0.01%-3皆さんはどう思いますか？ コメントで教えてください！！2024/12/07に公開- 指定なし1.08%33331【わたしはわたしを生きる。】 宮﨑向日葵が特別なのではない。 地球に住む人間一人ひとりが自分自身の人生をクリエイトすることができる。 よく 「あなたは恵まれた環境だからそんなことが言えるんです」 「あなたみたいな生活をみんなができると思わないでください」 などと言われることがありますが 本氣で言ってます？？？笑 私もあなたも何も違わない。 そしてあなたたちが見ているのは私の人生の一部に過ぎない。 私があなたたちがいう「恵まれた環境」というものを何もせずに手に入れたと思いますか？ 私は私が心地よく、楽しくしあわせに生きるために様々なものを手放し、自分で自分の人生を作っているのです。 あなたの人生は全てあなたの選択によって作られています。 嘆き嫉み苦しむ状況も全てあなた次第で好転するのです。 早いところこの世の法則を悟り、 人生ゲームを一抜けしちゃいましょう。 きっと本当の意味での人生ってそこから始まるんだと思います。 #私は私を生きる #自分次第 #自己責任 #この世の法則2024/12/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/私は私を生きる#私は私を生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分次第#自分次第https://www.instagram.com/explore/tags/自己責任#自己責任https://www.instagram.com/explore/tags/この世の法則#この世の法則0.02%-7有益性０動画。2024/12/05に公開- 指定なし0.04%-15🌷🧘🏻♀️morning routine🎀💕2024 06:50 お腹が空いていたら朝少し食べます。 この日はヘンプパウダーにおからを少し。 そこに黒豆ココアパウダー、生姜パウダー、パンプキンスパイス、生玄米甘酒、無調整豆乳を少し入れて 減農薬りんごとオーガニックブルーベリーを入れて混ぜ混ぜして食べました。 07:50 ピラティスに来ました。 フルマラソンよりもキックボクシングよりも筋トレよりもHIITよりも何よりもキツイと感じるピラティスです。 私に足りていないところを、ところだけを只管強化できるので必要不可欠だと感じます。 これまで何年もアウターマッスルばかり鍛え来た私は インナーの重要性をひしひしと感じているのです。 09:10 私は最強なので←ピラティスだけでは終わりません。そのままジムに直行です。 お決まりの戦闘服蛍光緑プーマに着替えたら1時間ランニングします。 さぁここからが始まりです。 今日も最高な1日にしていきましょう🧘🏻♀️✨🎀 #morningroutine #pilates #ピラティス #インナーマッスル2024/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/morningroutine#morningroutinehttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーマッスル#インナーマッスル0.04%-12<前へ1...2345678...16>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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