コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし中国 スペイン 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順Ogawayama Camp Day 1 Ninja 5.14a Ogawayama is one of the most climbing historic area in Japan. Japanese legends pushed the limits of climbing. The area is loved from many climbers and they are enjoying those classic routes. Ninja 5.14a on was first ascended by @glowaczstefan in 1987. The world’s first 5.14a Punks in the gym in Australia was climbed in 1985. I feel how it was ahead of its time. What kind of challenge could I take on at Ogawayama? When I thought about it, the first thing that came to mind was a flash attempt on Ninja. Japanese granite is very difficult. My highest onsight grade on granite is 5.13b. so this was the best I could do in this age on a route that was at the cutting edge of the world at the time. The result was a slip at the upper crux, and I climbed the route on my second go. It was very close. Looking back, it was very frustrating. But more than that, I was able to face climbing with all my heart and soul. I think that, more than anything else, it touched my heart and gave me the joy of living. 小川山Camp Day 1 Ninja 小川山のお殿様岩にあるNinja 5.14aは、1987年、僕が生まれる2年前、来日していたシュテファングロバッツが開拓初登した。世界初の5.14aがオーストラリアのPunks in the gymで、1985年に初登。それがいかに、時代の最先端にあったかを感じる。 小川山で、今の時代で、自分が挑戦できるチャレンジはなんだろう？そう思った時、真っ先に思い浮かんだのは、Ninjaのフラッシュトライ。日本の花崗岩は、とても難しい。僕の花崗岩での最高オンサイトグレードは5.13b。フラッシュトライは、その当時世界の最先端にあったルートを、今の時代で自分にできる最大限の挑戦だ。 結果は、上部核心でスリップ。2撃での完登となった。とても惜しかった。可能性があった。今思えば、とても悔しい。でも、それ以上に全身全霊でクライミングに向き合えたこと。それが何よりも僕の心に響き、生きる喜びを与えてくれたと思う。 @hibiki_miyazawa @cogworkscoltd @suguru_takayanagi 鈴木岳美 @arcteryx_jp @arcteryx @petzl_official @tenayaclimbing @tenayajapan @kemjapan @carbongrip @newhale_japan @newhale_climbing #petzljapan2025/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/petzljapan#petzljapan5.0%1,5936Big news! I am so happy to announce my partnership with @tenayaclimbing ! I have tried many different brands for my shoes but finally I decided to wear Tenaya! @tenayaclimbing shoes are basically very simple and comfortable. Whether on granite or limestone, I have always found it important how to coordinate the power from my feet to body. They always give me feel good coordination between rock and body. I am sure most people already know it. If not, you must try! This is the biggest reason I chose this brand. Having contracts with companies are not only about quality of the products. Very important aspect in my opinion is that they are ambitious, proactive, yourself, and continuity. I am very happy to be part of such a great, strong and motivated team of world-class athletes and I look forward to new adventures in the future. この度、 @tenayaclimbing 本国、そして @tenayajapan , @kemjapan と契約することとなりました！ 僕がTenayaを選んだ1番の理由は、そのシンプルで心地良い作りです。僕が普段から慣れ親しむ石灰岩と花崗岩は、足先から動き、それを上半身に連動させることが非常に重要になってきます。変に尖らず、偏りが少ないシューズだからこそ、テナヤは美しい連動力を生み出すことに長けていると感じています。テナヤを履いたことがある人なら、僕が言っていることがよく分かるはずです。まだ試したことがない方は、是非！ そして契約を交わすにあたり、僕が大切にしていることは製品の質だけではありません。Tenayaには、活気や向上心、積極性、個性、安定性、そしてフレンドリーさを持っています。これから長く付き合っていきたいと、感じさせてくれました。 さらにサポートアスリートたちも、世界中で活躍する方ばかり。僕の友達も多く、これから多くの岩場で共に活動するのが楽しみです。 Photos by @jan_novak_photography @tenayaclimbing @tenayajapan @kemjapan2025/04/08に公開- 指定なし7.45%2,36518Sorry for the late update on my trip to Spain. A few days after returning to Japan, I caught the flu and had a fever of over 38.5 for four days. I am finally getting over it. I’m alive. I couldn’t send Sleeping Lion after all in this trip. Rainfall increased in the latter half of the tour, and the whole Siurana was wet on many days. In the end, it rained almost every day for three weeks, and I was only able to try my project for five days. After all this preparation, I thought I had a good chance this time, so it was a real shame that I was not even allowed to try hard. It is not so easy to organize a long-term European expedition for challenging one route from Japan. Sometimes I feel like I am losing something. Even though, Sleeping Lion is attractive for me. In the latter half of the tour, every time a day came when I could try, I was very happy. It was as if our hearts were connected. I want to taste this feeling more… this was what I thought when I looked up the wet Sleeping Lion on the last day. Next winter, I will go back to climb Sleeping Lion. It was like going on a hunt, but to see a friend. スペイン渡航記、更新遅くなりました。 帰国後数日してインフルエンザが発症し38.5℃以上の熱が4日間も続いた。ようやっと治ってきたところ。生きてる〜。 さて、肝心のSleeping Lionだが、結局のところ登れなかった。ツアー後半になるにつれて降水量が増え、シウラナ全体が濡れている日が続いた。結局3週間ほぼ毎日雨は降り、トライできたのはたったの5日間。ここまで準備してきて、今回はかなりギリギリだがチャンスはあると思っていたから、勝負すらさせてもらえなかったことは本当に残念で仕方がない。 日本から長期ヨーロッパ遠征を組み、1本のルートを挑戦することは、そう簡単ではない。何かを失っているように感じる時もある。それでもまた登りたいとSleeping Lionは思わせてくれる。ツアー後半、トライできる日が来るたびに僕はとても嬉しかった。心が通っているようだった。もっとこの感覚を味わいたい、最終日の濡れたルートを見上げて、そう思った。 また次の冬、次は完登をすべく、Sleeping Lionを登りに行こうと思います。狩りに行くような、友人に会いに行くような、そんな気持ちで。 Photos by @jan_novak_photography @arcteryx_jp @petzl_official @newhale_japan @newhale_climbing @carbongrip #petzljapan2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/petzljapan#petzljapan5.99%1,90216New start I am so glad to be part of @arcteryx_jp . I experienced many layers of climbing and I feel like I can do so many things as a professional climber from now onwards. The first thing I felt when I knew @arcteryx was their attitude and enthusiasm for manufacturing, like athletes pursuing their limits. And a unique atmosphere of artistic and originality. I respected them very much and felt that I have some of their qualities. The world of climbing has expanded little by little as many people have touched their own limits and boundaries.I believe it has become history, order, form, and way. However, there are many judgments and labels out there, and it is a fact that many people lack self-confidence and feel small. I believe that the most important thing for the future is for each individual to be free to totally and limitlessly play with the art of life in this climbing world. And @arcteryx_jp is the true partner who can share my thoughts, passion and art of life as a climber. I appreciate this connection. Let’s enjoy this journey! この度、 @arcteryx_jp のチームに入ることになりました。これまで多くのことを経験し、プロクライマーとしてやるべきこともたくさんあると感じていました。彼らと共に新たなスタートを切れること、本当に嬉しく思います。 @arcteryx を知り、触れ合い、最初に感じたことは、限界を追求するアスリートのようなものづくりへの姿勢と熱意。そしてアーティスティックでオリジナリティのある独特の空気。どちらも質も素晴らしく研ぎ澄まされており、感銘を受けましたが、どこか自分とも共通するところがあると感じていました。 クライミングという世界は多くの人々が自分なりの限界や境界線に触れ、少しずつ広がってきました。それは歴史となり、秩序となり、形となり、道となったと思います。しかし、そこには多くのジャッジメントやレッテルがあり、多くの人は自分に自信がなく、小さく感じてしまっていることも、事実です。個々が自由になり、人生というアートをトータルに、そして無限に遊ぶことが、これからの未来において何よりも大切だと僕は思います。 @arcteryx_jp はそんな僕のクライマーとしての想いや、情熱、人生のアートを共有するパートナーとして最も相応しいと感じます。 この出会いに感謝し、これからの旅路をどこまでも堪能していきたいと思います。 @arcteryx @arcteryx_jp Photos by @jan_novak_photography2025/03/21に公開- 指定なし4.09%1,29514Progressing🥰 Connected Sleeping Lion with one fall! And stick the middle dyno from the ground which was mentally blocking my mind. I saw my friend fell badly and injured on that dyno so always scared to fall there. Also went through my least favorite section of the route where you hold tiny crimp, step very high and bump to the bad edge with left hand.(I fell next move of this section). It was big break through for me! Still lots of steps until send. But definitely this is possible for me. Already about one week passed Since I have been here in Siurana, it rained almost every day. I’ve never seen Siurana with so much rain. It is like Japanese rainy season! I heard that the conifers were dying because of the lack of rainfall, and when I actually saw the areas littered with dead trees that had lost their leaves, I realized that this rain was precious. But rock drys so quickly and I can find some small windows for giving tries. I accept all the situation and let my Lion wakes up🦁 進歩 ついにワンテンまで持ち込むことができた。自分にとって大きな障壁となっていた中間部のランジがある。実は前回ツアーで友人がそこでフォールし骨折するところを見たので、精神的にブロックがあった。下からのトライだと疲れた状態で回転がかかるランジをランナウト状態でする必要がある。そこを下から2度も越えることができた。さらにランジ後すぐにある一番苦手なマイクロカチからハイステップして飛ばす動きまで繋がった。その先の少し緩むセクションの入り口で落ちてしまったが、大きな進展を迎えることができた。 こちらに来て1週間過ぎたが、ほぼ毎日雨が降っている。湿気のある空気が漂い、風がほとんど無い。ここはアジアか？と思うような日々。しかし一歩引いてカタルーニャの森に目をやると、あちこちに干ばつで枯れた針葉樹が見える。水不足は深刻。彼らにとっては、恵の雨だ。 毎日雨が降っても、岩は晴れればすぐに乾く。ストレス無くトライできるタイミングが限られているが、ゼロでは無い。より柔らかく繊細な感性で空気と身体を感じ、絶妙なタイミングを待つ。それを今は不思議と楽しめている🤭 @petzl_official @carbongrip #petzljapan2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/petzljapan#petzljapan5.34%1,67832On the way to Spain🇪🇸 All the preparations done😎 Since last trip(Last December), I kept training hard by following my old method I was doing on my prime time. I trained at PUMP2 where I frequented when I was twenties. I received body care at Hikai chiropractic where I often visited after training at @pump2climbing , and followed the old core training taught by the core master who created my movement. I spent pretty nostalgic days😎I don’t know I am ready or not for Sleeping Lion. But I did my best! Let’s see how it goes. Oh, let’s check the weather first. Umm, what☔️☔️☀️☔️??? I need to learn how to change the weather. All the legends must know how to do it! Let’s goooooo🇪🇸✈️ スペインへ向かいます。 準備万端！ 今回は、ワールドカップ時代に足繁く通っていたパン2に再び通い、その頃よく行っていた陽開カイロプラクティックでケアを続け、僕の動きを作ってくれた体幹トレーニングを再び思い出して実践し、、、すごくノスタルジックな日々を過ごしました。 Sleeping Lionが登れるだけの準備が整っているのか、正直わかりません。でも、できる限りのことはやりました！どうなるかなー。楽しみ。 あ、天気確認しなきゃ。 え。 えええ☔️☔️☀️☔️？笑 山のレジェンドたちは皆、天気予報を変える魔法を知っているはず。僕もそれをまず学ぼう。 行ってきまーす🇪🇸✈️ First freezing photo🥶taken by @shintaozawa @petzl_official @newhale_climbing @newhale_japan #petzljapan @carbongrip #陽開カイロプラクティック2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/petzljapan#petzljapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/陽開カイロプラクティック#陽開カイロプラクティック4.9%1,52643Thank you so much for @adidasterrex for supporting me for such a long time. Our contract ended in 2024. We were together since 2012. I can’t thank enough for 12 years partnership! I feel that working as an athlete for one of the world's top major sports manufacturers was not an easy task. They have nurtured me as a fine athlete.I feel that it was important for me to keep an international perspective at all times. And most of all, I thank them for always supporting the climbing I wanted to do. Over the past 12 years, I have gone from competitor to sport climber to developer to trad climber. You have continued to watch over me through each of these stages has also been very supportive. I have been wearing @adidasfiveten (Fiveten)for 22 years, since I was 13 years old. Moccasym, V10, Dragon, Jet7, Team5.10 and Hiangle! So many memories. Two times world cup lead overall, Pachamama, Fight or flight, Maturity, Sho, The last one,,, lots of good times comes up to my mind. I have met new people and will continue to work as a professional climber. As this is a new beginning, I would like to walk forward with a renewed spirit! Again, thank you very much adidas terrex and Fiveten! We are still connected in the same climbing world. Let's support each other and enjoy this world! Adidas terrexとの12年間にも渡る契約が昨年末に終わりました。彼らには大変感謝しています。 スポーツメーカー世界トップクラスの大手企業のアスリートとして活動するのは、簡単なことではなかった。adidas僕を立派なアスリートとして育て上げてくれました。常にインターナショナルな視点を持ち続けることができたのは、大切なことだったと感じます。そして、何よりも僕がやりたいクライミングをいつも応援してくれたことに感謝します。僕はこの12年間の間に、コンペティターからスポートクライマー、そして開拓、トラッドと次々とアクティビティを変化させてきました。その各ステージを見守り続けていただけたことも、すごく支えになりました。 Fivetenは、13歳の頃からなので、22年間履いてきました。モカシム、V10、ドラゴン、Jet7、Team5.10 and Hiangle! たくさんの思い出が詰まっています。日本選手権優勝、ワールドカップ2度の総合優勝、Pachamama、Fight or Flight、Maturity、昇、最後の者。たくさんの思い出が蘇ります。 新たな出会いもあり、これからもプロクライマーとして活動していきます。新たな門出ということで、心新たに、歩んでいきたいと思います！これからも応援よろしくお願い致します。 @adidasterrex @adidasfiveten2025/02/28に公開- 指定なし6.53%2,06724朝の至福の時間は、1時間の瞑想の後のご飯。これはハードなスプレーウォールサーキットトレーニングの翌朝、そして今日のハード筋トレの前の食事です。 僕はもう8年間ほど、ペスカトリアン(固形肉食べない生活)です。普段は、好きなものを好きに食べて生きているけど、スペインに向けてアスリートモードオンな今、食事の大切さをしみじみと感じています。 今は長物、リード、ボルダー、フィンガーボード、筋トレを約10日間のサイクルで回しています。この負荷のトレーニングの蓄積は昨年夏からなので、正直まだ身体が追いついてきてない。ケアや回復に細心の注意を払って、ここまで走ってきました。 20代までは代謝も良く、身体の節々が柔らかくて、疲労物質や栄養の循環が滞りなく行われていました。35歳になり、ハードに登り始めた時、明らかにこの循環が悪くなってきています。その上で、体内に十分な栄養素を常に持っていることは、非常に重要。それだけでなく、新鮮で、身体が求める食事を続けることは、日々の精神的な活力にも、大きな影響を及ぼしていると感じます。 皆さんはどんな食事を心がけていますか？若い子よりも、年齢層上の方が、食事エキスパートがたくさんいそう👨🌾🧑🍳 おすすめレシピあれば教えてください。 さ、今日もトレーニングしますか🏋️ My breakfast is my favorite time after an hour of meditation. This is my meal the morning after yesterday’s hard spray wall circuit training and before hard muscle training today. I’ve been a pescatorian (a life without eating solid meat) for about 8 years now. Normally, I live my life eating whatever I want, but now that I’m in athlete mode for Spain, I’m really feeling the importance of food. Right now I am on a 10-day cycle of circuits, lead, boulder, fingerboard, and strength training. The accumulation of this load of training started last summer, so to be honest, my body hasn’t caught up yet.I have been running so far, paying close attention to body care and recovery. Up until my 20s, my metabolism was good, my body’s knots were soft, and the circulation of fatigue substances and nutrients was unimpeded when I turned 35 and started climbing hard, this circulation obviously began to deteriorate. On top of that, having enough nutrients in the body at all times is extremely important. Not only that, but I feel that keeping my diet fresh and in line with my body’s needs has a huge impact on my mental vitality on a daily basis. What kind of food do you try to eat? There seem to be a lot more diet experts in the older age groups than the younger ones👨🌾🧑🍳 Any recipes you would recommend? Well, let’s workout today🏋️ @petzl_official @newhale_japan @newhale_climbing @carbongrip #朝ごはん #栄養満点 #発酵食品2025/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点#栄養満点https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品3.28%1,03812Everyday I think about this route. Big expectations and anxiety are swinging in the balance. One month left until my flight to Siurana. Training is going well, but I still feel like each piece is not connecting. I really don’t know how this climb will be. I remember my old self. I am a dreamer, and I have always envisioned a glorious future for myself and pushed forward to make it happen.However, I often felt crushed by the anxiety of not being able to realize my dreams. Let’s do my best as I can. After that, I can think about what comes next. 毎日、このルートのことを考える。大きな期待と不安が、天秤に乗って揺れている。次のシウラナツアーまで1ヶ月ほど。トレーニングは順調だし、どんどん強くなっていることを感じる。でもまだ一つ一つのピースが繋がらない感覚。この勝負、本当にどうなるか分からない。 そう言えば、昔もいつもこうだったな。僕は夢想家で、いつも輝かしい未来を思い描いて突き進み、それを実現してきた。だけどふと目が覚めて、それを成し遂げられない不安に押し潰されそうになる時がある。 今できることをやろう。その後のことは、またその時考えれば良い。 @petzl_official @newhale_japan @newhale_climbing @carbongrip #sleepinglion2025/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sleepinglion#sleepinglion8.09%2,56920Back to Japan The last day was the windiest day of the tour, and the conditions were very difficult due to the low temperature. I couldn’t do the lower dyno which had been one of my goal, due to bleeding from the little finger of the right hand. But I almost got it. Next time! The 40-move challenge from the middle sloper to the final crux, I fell the move get into the rest point before the final crux. The strong winds made it difficult, but the nine extra moves made me feel tired as I entered the upper sections. But it was a good challenge! What’s next? In fact, when I set up the December tour, I had decided to organize another Siurana tour next March in 2025. I knew it would be difficult for me to send Sleeping in December at my current level. I want to praise myself I have come this far in my training since this summer. The process to climb Sleeping Lion is still about 50% of the way I guess. I will train hard and be ready for the March tour. Thanks to all of you who supported us! The first half of the journey is over. It is still a work in progress. I will do my best. 最終日は、今ツアーでもっとも風の強い日となり、非常に厳しいコンディションだった。目標であった下部のランジは、飛び出しの右手と止めの左手が指皮へのダメージが大きく、ほぼ止まりかけたトライで右手の小指から出血して断念。でも、確実にできることはわかった。 中間部スローパーから最後の核心を超える40手のチャレンジは、最後の核心手前のレストポイントに入るところでフォール。強風に煽られる苦しさもあるが、9手プラスされることで上部に入ると動きのキレが失われていく。レストポイントに入れば最後の勝負までもっていく自信があったので残念。でも良い勝負だった。 さてこれからどうしよう？実は元々12月のツアーを組む段階で、来年の3月にもシウラナツアーを組むことに決めていた。今の自分では12月に完登することは難しいことを知っていたから。今年の夏からのトレーニングで、よくここまで上がってきたと思う。Sleeping Lionの完登までのプロセスは、まだ5割くらいだろうか。1月、2月の日本でのトレーニングが非常に重要になってくる。コツコツ練習して、しっかりと実力を備えて、3月のツアーを迎えようと思う。 応援してくださった皆様、ありがとう！前半戦終了です。まだまだこれから。頑張りますね。 📷by @shintaozawa 📹by @taisei_homma @adidasterrex @adidasfiveten @petzl_official @newhale_climbing @newhale_japan @carbongrip #petzljapan #neverender #sleepinglion2024/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/petzljapan#petzljapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/neverender#neverenderhttps://www.instagram.com/explore/tags/sleepinglion#sleepinglion4.07%1,2974Step by step Sleeping Lion is an endurance type route with a lot of intense movements. I prefer to start in the middle where I can be sure of success and gradually lower the starting position for this type of route, rather than trying hard from the start. The iconic jug in the center of the route divides the route into two parts. For the first goal, I started from the sloper at the 10th move from the terrace to the jug, and from the jug to the end of the crux. From the Sloper to the jug were connected on the 1st day of this trip(4th day), but I struggled with the last 25 moves in the last gaston part.(Strongly affected by poor health and weather conditions.)On day 8th, I finally connected the last 25 moves. Here I finally started practicing the most difficult move at the start, the dyno. I felt quite good and I think I can do in a few sessions. On the 9th day, I added 6 moves of about V11 to the jug and tried 31 moves to the end of the crux. I was feeling tired due to the long tour, but my ability to harmonize with the route improved dramatically. 31 moves were linked just in time. Now, after two days of rest, I am ready for day 10, the last day of this tour. The goal is to stick the first dyno, and to connect 40 moves(adding 9 moves V4 into 31 moves.) If I can do these two goals, I will be ready to give a redpoint try from the start. If I could progress that far in this tour, I would be very satisfied. 現在地 9日のトライを終えた。Sleeping Lionは、激しい動きが連続するものの持久系というジャンルが相応しいルートだ。僕はこの手のルートはスタートからがむしゃらにトライするのではなく、確実に成功できる中間部からスタートし、徐々にスタート位置を下げる方法を好む。 ルートの中心にある象徴的なガバがこのルートを二つに分けており、僕はまずスタートから10手目にあるスローパーからガバまで。そしてガバから核心が終わるまでの25手をひたすら練習。10手目からガバまでは4日目に繋がったが、後半の25手は最後のガストンパートで苦戦。天候不順や体調不良もあり、8日目に後半の25手も繋がった。 ここに来てようやっとスタートにある最難ムーブであるランジを練習開始。止まりそうな感じが出てきた。 9日目はガバまでの3段ほどの6手を追加して、核心の最後までを攻める31手の勝負。ツアーのヨレもあり疲労感はあったがルートとの調和力がここにきて格段にアップ。31手のリンクにギリギリ成功した。8日目、9日目の2日間で一気に進歩を感じることができた。 今は2日レストを挟み、今ツアー最終日である10日目を迎える。最初のランジをとめること、そして31手に2級ほどの9手を合わせた40手を繋げることが目標だ。この2つが出来れば、晴れてスタートからのレッドポイントトライの舞台に立てる。今ツアーでそこまで進むことができたら、僕は大満足だ。 📷 by @jan_novak_photography @adidasterrex @adidasfiveten @petzl_official @newhale_japan @newhale_climbing @carbongrip #petzljapan2024/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/petzljapan#petzljapan8.64%2,74224Our trip ends in 5 days🤯 Time goes so quickly! After some super windy days in Siurana, I still really don’t know why… I was sick and dead for 2 days in the bedroom. I slept about 35 hours in two days😂I guess it’s food poisoning from fish. During my sleeping lion time in bedroom, @taisei_homma sent his project La Rambla 9a+/5.15a!!! This is his second trip for this route and I was seeing his struggle on the route. It was petty that I couldn’t be there but super happy for his send! Congratulations Taisei! @fujii_kokoro also started reaching the crux part of La Rambla. He is super strong on crux moves. He has several days to try the route. Dramatic ending is right there🥰 After my sickness, still I feel something wrong, but I am progressing on Sleeping lion. This route is badass. You feel pretty confident when you start trying. But slowly you understand the real difficulty. Endless hard moves! Love this route @chris_sharma ! I appreciate your work and sharing passion! I try to wake my 🦁 up a little more until I go home. A muerte! ツアーも残すところあと5日ほど。あっという間に終盤。 突風が吹き荒れる数日を乗り越えた頃、僕は原因不明の体調不良で2日間ダウン。2日で35時間程寝ていたと思う。おそらく魚の食中毒かなー。 僕が寝室で眠れる獅子状態だった頃、 @taisei_homma がついにLa Rambla完登！ツアー2回目、今回もかなり苦戦していたからこそ、彼にとって色んな意味で大きな成果だと思う。本当におめでとう！ @fujii_kokoro もLa Ramblaは核心まで頻繁に繋がるようになってきた。核心は誰よりも安定してるから、もう完登は近いのはみんな感じている。残り数日でドラマチックな展開！楽しみ！ 僕は、まだ食欲が完全に戻らず(ワインもあまり進まない😢)全快ではないけど、Sleeping Lionは嬉しい進歩があった。このルートはやればやるほど、難しいことに気づく。50手のエンドレスハードムーブルート。後半25手は繋がった。まだ道半ば。でも諦めないよ。めちゃくちゃ楽しめてる。こんなルートを作ってくれた @chris_sharma には感謝してる。 あと数日、もう少し僕の眠れる獅子を起こします。A muerte! 📷 by @shintaozawa @adidasterrex @adidasfiveten @petzl_official @newhale_japan @newhale_climbing @carbongrip #petzljapan2024/12/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/petzljapan#petzljapan8.49%2,68730Sleeping Lion Day 5🦁 First one week past quickly! I am here in Siurana with my buddy @fujii_kokoro and @taisei_homma Sleeping Lion is so hard! But everything gets better and better on first 5 days. The route can be divided into four sections. 1: Big jump part 2: Powerful overhang part 3: Continuous physical part 4: Crimps and shoulder move part I find many small sequences every try. And just started to connect 2-4. If I can do this connection in this trip, I will be happy! But very very strong winds hitting Siurana since yesterday. It’s like I can’t stand without holding something sometimes. I love winds but too much! We need to wait for several days that weather calms down. Kokoro and Taisei is working on legendary La Rambla 9a+/5.15a. They are also having good progress. We motivate each other always good atmosphere around. I love this life! 早くも最初の1週間が過ぎた。僕は @fujii_kokoro と @taisei_homma とシウラナに来ている。 Sleeping Lionはなかなかに難しい！やればやるほどその難しさに気付かされる。でも5日間やってみて、小さな発見を積み重ねながら、馴染んできている。ルートはだいたい四部構成という感じ。 1: ランジパート 2: 強傾斜パワフルパート 3: 連続フィジカルパート 4: カチ&ガストンパート 今ツアーの目標は、2-4を繋げること。それができれば満足だと思っている。ここまでの5日間のトライで2-4の繋げトライを開始する準備が整ったという感じだ。しかし、昨日からとんでもない強風が吹き荒れてる。尋常じゃない突風。天気が落ち着くのに数日待つ必要がありそうだ。 快と大晴はかの有名なLa Rambla5.15aを攻めている。2人とも着実に進んでいて、これからの本気トライが楽しみというところ。皆がお互いを応援する感じが、すごく良い。良い雰囲気！ 海外岩ツアー、最高だわ。 Thanks for amazing photos @shintaozawa @adidasterrex @adidasfiveten @petzl_official @newhale_japan @newhale_climbing @carbongrip #petzljapan2024/12/09に公開Poboleda, Cataluna, Spain スペイン https://www.instagram.com/explore/tags/petzljapan#petzljapan7.53%2,38823Back to Siurana I visited Spain Siurana for the first time in four years, though it was only for five days. It is my favorite place in the world, full of sun and natural energy. I had a chance to try Sleeping Lion 5.15b/9b for 2 days, which is located in the middle of El Pati area on the beautiful blue stripe. @chris_sharma did FA in 2023. I had not touched any 5.15b/9b routes for 5 years, so I was scared to try. But after 2 days of trying, I was able to do most of the moves and had a good feeling about it. It is an endurance climb with endless hard moves, so the real difficulty will be faced in the future. I need to wake up the sleeping lion inside me. Back to Siurana たった5日間であったが、4年ぶりにSpain Siuranaを訪れた。太陽と自然エネルギーに溢れた、僕の一番好きな場所だ。 天候不良もあり、チャンスは少なかったものの、Sleeping Lion 5.15bを2日間だけトライしてきた。Chris Sharmaが昨年登ったEl Patiエリアのど真ん中の青いストライプを登るラインだ。 かれこれ5年間も5.15bのルートを触って来なかったから、正直怖かった。でも2日間のトライを終えて、ほとんどのムーブは問題なくこなせて、好感触を得ることができた。12月、もうすぐだが、再びSiuranaに戻ることを決意。延々とハードムーブが続く持久系だから、本当の難しさにはこれから直面することになる。自分の中の眠れる獅子に、目覚めてもらわなきゃね。 Friends @myk___0316 @lzenzy Sponsors @adidasterrex @adidasfiveten @petzl_official @newhale_climbing @newhale_japan @carbongrip #petzljapan #siurana #sleepinglion2024/11/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/petzljapan#petzljapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/siurana#siuranahttps://www.instagram.com/explore/tags/sleepinglion#sleepinglion5.29%1,66727It’s been a while to post my climbing. I was deeply into supporting athletes who dream to perform well in Olympics. It was a wonderful experience as a coach. And now it is time to take more balance of life and my climbing. I kept training a bit during last one year but due to the fingers injury, I couldn’t push too much. I will build up my strength this summer and autumn🔥Then go back to hard climbing! 久しぶりの自分のクライミングの投稿。ここ半年くらい、とことんオリンピックに向けてのコーチングに尽力してきた。本気のアスリートと一緒に過ごす日々は刺激的で、僕にとってかけがえのない体験だった。 今は、人生や、自分のクライミングとのバランスを整える時。かれこれ1年くらい、トレーニングを続けてはいたが、指の怪我もありなかなか本腰を入れられずにいた。 この夏と秋はしっかりと身体を作り直し、再びハードなクライミングに戻ろうと思う！ Thanks my friend @shintaozawa @adidasterrex @adidasfiveten @petzl_official @newhale_japan @newhale_climbing @basecamp_hanno #petzljapan2024/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/petzljapan#petzljapan2.61%8315伊藤ふたば選手とのパリ五輪への挑戦は、オリンピック最終予選大会ブダペスト戦で幕を閉じました。総合成績では10位と、パリ五輪圏内でしたが、各国の男女2選手ずつしか参加できないというルールの中で、出場は叶いませんでした。この場を借りて、応援してくださった多くの方々には感謝申し上げたいと思います。ありがとうございました。 結果が全てであること。そして結果は全く関係ないこと。その二つの次元を行ったり来たりするのが、競技者であり、コーチであると僕は思います。伊藤選手と歩んだこれまでの数年間、彼女が競技を通して成長していく姿をずっと見させてもらいました。そして僕自身も、1人のクライマーと寄り添い、信頼し合い、挑戦し、喜びあい、時に反省し、意見を交わす中で、人生の大切なエッセンスをたくさん学びました。それは、パリ五輪に参加するとかしないとか関係なく、私たちが受け取った多くの喜びです。 ふーちゃん、全ての体験に本当に感謝しています。ありがとう！そして、お疲れ様でした。また一緒に登ろうね🔥 The challenge for the Paris Olympics with Futaba Ito ended with the final Olympic qualifying series in Budapest. We placed 10th in the overall , which was enough within the Paris Olympics, but due to the rule that only two male and two female athletes from each country are allowed to participate, we could not make it to the games. I would like to take this opportunity to thank the many people who supported us. Thank you very much. Results are everything. And the result was completely irrelevant. I believe that it is a competitor and a coach who moves back and forth between these two dimensions. During the years that I have spent with Ito, I have had the opportunity to watch her grow and develop through competition. I also learned a lot of important essences of life through being close to one climber, trusting each other, challenging each other, rejoicing with each other, sometimes reflecting on each other, and exchanging opinions. That is a lot of joy we received, regardless of whether we participated in the Paris Olympics or not. Fuchan, I really appreciate the whole experience. Thank you very much! And thank you for your hard work. @futaba_ito @choku @tomosport @basecamp_mgmt2024/06/29に公開- 指定なし11.75%3,7528OQS finally started. The world’s top climbers, breakin’, skaters, and riders from four sports gathered in Shanghai to compete for the right to participate in the Paris Olympics. I was there as @futaba_ito lead coach. She advanced to the final smoothly. Bouldering was almost a dead heat, and the lead was the only one that mattered. 4 years of hard work, or even more for her, went into this climb, and it was truly inspiring. She is only 22 years old and has only been serious about lead for a few years, but She has been able to impress people and do some respectable climbing on such a big stage. The overall result was 5th place. Everything will be decided in Budapest next month. I’m definitely going to Paris. With this in mind, I will cherish the remaining month of the year. OQSついにスタート。パリオリンピック参加権を求めて、クライミング、ブレイキン、スケート、ライドの4スポーツの世界トップが上海に集まった。自分も @futaba_ito のリードコーチとして帯同。 順調に進み、決勝へ。前半のボルダーはほとんど差がつかず、リードでの1本勝負となる展開。4年間、いや彼女にとってはそれ以上の想いが詰まった登攀。まだ若干22歳、リードに本腰を入れて数年、まだまだ彼女の完成形ではないが、これだけの大舞台で人々を感動させ、立派なクライミングができるようになった。 ボルダーとの総合結果は5位。来月に控えるブダペスト戦で全てが決まる。絶対にパリに行く。それをしっかりと胸に秘めて、残された1ヶ月を大切に、過ごそうと思う。 Photos by @choku Team FUTABA @choku @tomosport @basecamp_mgmt @jazzysport.morioka @thestonesession @myk___03162024/05/23に公開- 指定なし5.02%1,6016Scream! The biggest crux of Maturity 5.15a is from strange 3 fingers pocket to this tiny edge. You need to fight on this move! I am pretty sad that end of the season for Maturity arrived a lot faster than usual. Bottom part is very wet and temperature is too high to climb hard. Anyway I spent such an amazing time with this route. Days that thinking about route, checking whether and keeping my shape was great! See you soon in Autumn! Maturityの核心！ 薬指中指と人差し指にわかれた奇妙なポケットから薄カチへデッド。ここが最大の核心。今回は、とめられなかった。 Maturityのあるドラゴンウォールは染み出しに弱く、今年は例年より早くシーズンオフ。非常に残念だけど、また秋に戻ってくることにする。ルートのことを考え、天気予報をチェックし、調子を整える日々は、張りがあって良かった。これからはジムのトレーニングに励みながら、花崗岩にシフト。そしてそろそろ秋冬のツアーも日程など決めなきゃ！ 📸 @hibiki_miyazawa @adidasterrex @adidasfiveten @petzl_official @newhale_japan @newhale_climbing @carbongrip @okutamaclimbing #株式会社アルテリア #御前岩2024/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/株式会社アルテリア#株式会社アルテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/御前岩#御前岩1.95%6231Precise angle and tongue📐👅 Working hard on Maturity 5.15a/9a+. A spring rain front is hitting Tokyo and there is a lot of rain. Next one week looks like rains every day. And this wall isn’t strong for rain. Already water is seeping out through some tufa or pockets. I am pretty fit with the route and ready to give a serious tries. Hope weather allows me to try one more day in this season! 的確な角度と舌😂 引き続きMaturity 5.15a/9a+を頑張っているが、春雨前線の影響か、天気がひたすら悪い。しばらく雨ばかりの日が続きそうだ。このルートがあるドラゴンウォールは染み出しに弱く、すでにコルネやポケットが濡れている。 昨日もワンテンでぬけられ、身体は本気トライの準備が整っている。シーズンオフの雰囲気もあるが、あと1日、集中してトライしたいところ！ Thanks for nice shots📸 @maechan82kgclimber @adidasterrex @adidasfiveten @petzl_official @newhale_japan @newhale_climbing @carbongrip @okutamaclimbing #アルテリア #御前岩 #gozeniwa2024/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルテリア#アルテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/御前岩#御前岩https://www.instagram.com/explore/tags/gozeniwa#gozeniwa7.46%2,37017Good session on Maturity 5.15a/9a+ yesterday with @yuji_hirayama_stonerider ! I could connect the route with one fall. Unexpected! I touched the route end of last year after @lee._.min._.young got back home. He just came to Japan for a week and climbed my hardest FA Soul Mate 5.15b/9b. He is a badass. I was just so motivated and inspired by his climb but I wasn’t ready to try Maturity at that time. But now, yes! This route has 20 hard moves with crimps and pockets. Last part from wired undercring to thin crimp and matching the crimp is the crux. Can’t wait for next session🔥 先日は久しぶりにマチュリティーを触った。 ワンテンで抜けることができて、一気に完登が見えてきた！ 昨年末、韓国の激強クライマー @lee._.min._.young と登った後、少し触り始めていた。ミンヨンは、1週間の短い滞在で僕の最難FAのSoul Mate 5.15bを完登してしまった。彼の登りに僕は感化され、再びマチュリティーを始めたのだが、あの時はトレーニングもそこまでしていなかったので、歯が立たなかった。でも今は、準備が整ってきた。 20手ほどのカチとポケットのハードムーブの連続。核心は持ち感の悪いアンダーから薄いカチへのデッド、そしてピアノ持ち替え。 次はどこまで行けるか、楽しみだ！ 🎥by @maechan82kgclimber @adidasterrex @adidasfiveten @petzl_official @carbongrip @newhale_japan @newhale_climbing #アルテリア #御前岩 @okutamaclimbing #マチュリティー2024/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルテリア#アルテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/御前岩#御前岩https://www.instagram.com/explore/tags/マチュリティー#マチュリティー3.57%1,13311<前へ12345...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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