コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順40代にして私の人生が変わり始めたきっかけ それが 2020年6月2日の長女の中学校入学式でした。 47年も生きていると いろんなターニングポイントってあるんですが 間違いなく1番がらっと変わるきっかけに なった出来事です。 本当に毎日がしんどくて 身体的にも精神的にも どん底だった5年前。 でもある意味その時の自分もいるからこそ 今の私もいる。 心のどこかで ずーっと引っかかっていた 「私はこのままでいいのかな」 漠然とした不安を 30代の頃から抱えてました。 自信の無い私 なにをやっても続かない私 「お前はできてない」といいつづけられた 日常(これは今もさほど変わってない) 娘たちを保育園につれていき 仕事して帰ってきてご飯作って お風呂に入って一緒に寝落ちする生活 自分なんて構ってる暇もなかったのに それでも私はやれてないんだって 思ってたんですよね。 でもこのダイエットをきっかけに 発信をするようになり 私がやっていること 私の考え、価値観なども お伝えすることによって 自己肯定感もあがり 「私らしさ」を取り戻すことが できました😊 娘たちとの時間が欲しいという 長年の願いも叶えることができた。 11kg痩せるって 今考えてもかなりがんばったと思います。 数字にしたらそこまでインパクトはないかも しれないけど 私にとっては十分すぎるくらいの勲章✨️ そしてそこからの維持とボディメイク 47歳必死だけど 今が1番若い！ 今が1番楽しい！ 今が1番頑張り時！ 人生は一度きりだから 自分で決断してやりたいことを 実行する！ この5年で変わった私のマインド✨️ 人生はいつからでも変われる✨️ 自分で切り開くぞ！ #ダイエット #ビフォーアフター #アラフィフママ2025/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビフォーアフター#ビフォーアフターhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフママ#アラフィフママ0.0%-6衝撃すぎる私の顔 どんどん変わる！ 5/7～5/31まで 世界同時ビューチャレも行いました！ 忙しい毎日だったけど そんな中でもコツコツ続けたら 変化がいろんな場所でおこりました！ やはりつづけること それにつきます！ 現在美顔器下取りキャンペーン中！ 「美顔器」と書いてあれば どんなものでもOK🙆♀️ 専用フォームより 申し込みして 5000円OFF さらに 私のクーポンコード 【cy22】 で1100円Oᖴᖴ 合計6100円OFFになります！！ これはチャンス✨️ 是非気になってた方は この機会逃さないでー！！ それと リニューアル前のフェイスポインターを とお持ちの方も フェイスポインター2を手に入れるチャンス👍 こちらも下取りにだして6100円Oᖴᖴで 購入出来ます！ 詳しくは @corefit_bbyc のサイトもチェック✨️ わからないことあったらDMください😊 皆で綺麗になろう！！ #フェイスポインター #PR #愛顔2025/06/04に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛顔#愛顔0.0%-0美肌には生ビタミンC✨️ 約3年愛用し続ける Yunth! 今回ちょっとおかしいことになってます😅 こんなにいろいろプラスでついて 定期初回1980円(税込)ではじめられます✨️ 豪華すぎるのでチェックしてね！！ アラフィフ女子✨️ ビタミンはほんと大事🍋 ここから紫外線もさらに強くなるし 必須だよー！ 6/5 23:59まで @hana.fula_diet #PR #生ビタミンC #アラフィフ美容2025/06/03に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/生ビタミンC#生ビタミンChttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容0.0%-0自分でも一瞬目を疑ったほど😅 5年前の私は 疲れ果てファッションも気にせず ただ毎日を生きてるような生活でした。 「私なんて」「どうせ出来ない」 それが口癖 ダイエットも 何度もリバウンドして あーまた続かなかった…と自己嫌悪 私の人生このままでいいのかな。。 なんとなくモヤモヤする日々を送っていた時に コロナが始まりました。 仕事もさらに忙しく ストレスMAX 唯一の楽しみは帰りがけのコンビニスイーツとビール あっという間に2ヶ月で6kg太ってしまった 自暴自棄になり メンタルもダダ下がってたところに 友達が公開ダイエットを始めたことを知る 私も痩せなくちゃ… そう思った時から 私の人生が回り始めました。 ダイエットの方法も知識も 一応ある。 でも、続かなきゃ結局は挫折する それを知っていたので 「人生最後のダイエットにする」 と心に決めて行ってきました。 一番大切なのは ／ 継続と習慣化 ＼ ここに気づいてなかったら 今の私はいないかもしれない それと同時に いろんなことにチャレンジする！ 痩せたら気持ちも前向きになり 人の前で話すなんてとんでもなかった 私がトークイベントや 週1インスタライブを やってしまうほどに！！！ 人も人生も いつからでも変われるんだなと 自分で体現することができました！ 過去の私のように ✅一歩踏み出したいのに踏み出せない ✅ダイエットや体づくりがなかなか続かない ✅とにかく変わりたい！ そんな方は 5/30.31で 無料勉強会を行います✨️ 是非みなさんの変わるキッカケに してほしいな！！ 勉強会の詳細は 「好きな動物」をコメントすると 届きます✨️ 2度満席になりましたが 席数増やしております！ 埋まらないうちに お申し込みしてね！！！ #継続 #習慣化 #ダイエット #アラフィフライフ #アラフォーライフ2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/習慣化#習慣化https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーライフ#アラフォーライフ0.04%-6246～47歳 1年での私の顔ビフォーアフター✨️ 「顔の悩み」をコメントで おしえてもらえると 24時間限定キャンペーンの 詳細とクーポンコードが届きます！ #PR そしてこのキャンペーンで 私のクーポンコード cy22 を 使用して購入してくださった方限定で 先日の 「5分で顔を変えるセルフビューティチャレンジ」 で優勝したワークをお渡しします！ 購入された方はメッセージください😊 この機会に是非手に入れてね✨ 同じ条件で撮った写真を 昨年フェイスポインターを使う前と 昨日とで比較しました！！ すごい変わってたー👏 嬉しい！！！ ①目の下のたるみ 1番悩みだった目元のたるみが ほんとほぼ消えました！ 本当に嬉しい😭😭😭 ②ほうれい線と口元のポニョ こちらもたるみが改善！ ③目のたるみ わかりづらいですが目尻がさがっていたのが きゅっと引き上がりました！ ④眉間のシワ こちらもほぼなくなりました！たまーに疲れると でますw ⑤中顔面短縮 誰かに会う度に「また顔が小さくなった！」と よく言われます✨️比較するとよくわかります！ いろんなワークをやってきましたが 今日は私が移動中に行ったりする 基本のところと 口元たるみの部分のワークを 紹介しました✨️ 動画にははいっていませんが 頭、側頭筋のほぐしも しっかり行いましょう！！！ 24時間限定キャンペーン コラボ記念で復活しました！ クーポンコード cy22 で1100円OFF✨️ 5/28(水) 23:59までに なります！ 必ずチェックしてね！ @corefit_bbyc #フェイスポインター #小顔になりたい #ビフォーアフター #beforeafter2025/05/27に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔になりたい#小顔になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビフォーアフター#ビフォーアフターhttps://www.instagram.com/explore/tags/beforeafter#beforeafter0.0%-6日仏🇯🇵🇫🇷コラボライブ✨ ジェシカさん @emotionne_toi_en_beaute と楽しくワークすることができました！！ ありがとうございました！！ 通訳のじゅんこさん @life_is_pikapika COREFIT河野さん @corefit_jk ありがとうございました！！ そしてフラワーちゃんたち✨️ コメントくれてありがとう😊 とっても助かりました✨️ ※ワーク配布はリアルタイムで見てくださった方限定です！ こちらのアーカイブにコメントされても届きませんのでご了承ください🥲 そして世界同時ビューチャレ 初の海外コラボ記念として 24時間限定キャンペーン 復活させていただきました！！ 全セットに 「塗り動かす美容液」 DEEPFITTERが ついてきます！ フェイスポインターと 一緒に使っていくと さらに効果発揮してくれるので 是非この機会に検討してみてくださいね！！ 24時間キャンペーンで 私のクーポンコードを使用して 購入してくださった方 限定で 先日顔を5分で変えるセルフビューチャレで 優勝した時のワークを お渡しいたします！ 購入されたらメッセージください😊👍 クーポンコード cy22 で1100円OFF 必ずお使いください😊 @corefit_bbyc #フェイスポインター #PR2025/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.0%-4特大キャンペーン来ました！！！ あの遺伝子検査キットが🧬プレゼント🎁で ついてくる！！ 日々の体づくりは足元から！ 2年半愛用し続けるピットソール✨️ 姿勢を整えて 知らぬ間に「アレ？なんか痩せた？」 って言われちゃうかも😍 履く靴には忍ばせて 体に良いアクションを✨️ 最安1000円OFFクーポンに 通常8680円の遺伝子検査キットが セットなので実質10000円近くお得です！ 1200名限定即発送なので 足元から変えたい人必見だよ！！ 忘れぬうちにゲット✊💖 #PR #ピットソール #遺伝子検査2025/05/26に公開- 指定なし#PR / その他https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピットソール#ピットソールhttps://www.instagram.com/explore/tags/遺伝子検査#遺伝子検査0.0%-0約1年愛用し続けてきたSKNREMED なんと今回特別コラボキャンペーンを 組んでいただきました！！ ストーリーもしくはハイライトからチェック✨️ 美容大国韓国🇰🇷の美容クリニックで 専売品だったドクターズコスメを 日本人用に改良したSKNREMED 発売当初から大人気で 私も定期で使用してます！ 丸ごとスキンケアを変えるとなると 勇気がいるけど、 いつものスキンケアにプラスするだけなので ゆるっとハードル低く ホームケアでドクターズコスメが 使用できます！ でも、自分にあうか分からないから なかなか定期購入だと踏み出せない人も💦 そんな方のために 買い切りのお試しセットを 半額でご案内できるようになりました！！ 先着100名限定！ なくなり次第終了です💦 あっという間になくなりそうなので 気になってた方は早めにチェックしてね！ 肌も変われば 自信もつき 娘と並んでも怖くない！ 変わるきっかけに✨️ 是非使ってみてね！ #PR #SKNREMED #ドクターズコスメ2025/05/24に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/SKNREMED#SKNREMEDhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドクターズコスメ#ドクターズコスメ0.0%-0ついに明日です！ 5/23(金) 21:00～ 「続かない私」卒業する！ プレミアムLIVE行います✨️ 好きな季節をコメントすると LIVEの詳細をおくります！ 前回のリールをみてくれた フラワーちゃんたち✨️ どうもありがとう😊 まだ見てない方も こちらの投稿をみてくれて ありがとう😊 ママになれたのに 幸せなはずなのに 何故か満たされない… それは自己肯定感が消えていった 突き刺さる言葉からだった 私ってなんなんだろう… そんなモヤモヤを抱えながらの30代をすごし いよいよ40代突入 どんどん老けていき 年齢のためだから仕方がないと あきらめ。 ストレスで体重が増えても 人のせい環境のせい でも、ある時ふと思った 私なにしてるんだろう… 太ってしまった自分 情けなかった そこから 変わりたい！と思った ダイエットが人生を変えた 大袈裟ではなく 私の身に起きたこと 全ては 「ダイエットしよう」と 踏み出したあの時から。 変わりたいのに変われない 続けたいのに続かない 明日のLIVEが 一歩踏み出すきっかけになったら 嬉しいです✨ アーカイブは残しません！ そして開始5分の間に とっておき宣言！します！ 最初からリアタイで参加してください😊 5/23(金)21:00～ 人生が変わるきっかけになったら とっても嬉しいです！ #きっかけ #一歩踏み出す #人生最後のダイエット2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/きっかけ#きっかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/一歩踏み出す#一歩踏み出すhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生最後のダイエット#人生最後のダイエット0.1%-155諦めなくてよかった！！ 私の顔が証明です！是非ご覧ください！ 46歳からのチャレンジ！ フェイスポインター使い始めて 1年になりました！！ 初めは 美顔器で顔が変わるの？ 本当に？って 思ってました。 でも 私の顔が証明してくれました😉👍 1ヶ月ごとの移り変わりの変化を 動画にしてみました！ 最初は顔も長くw 中顔面も伸びっぱなし 頬のたるみ 目の下のたるみ ゴルゴライン 気になっていたものが いつしかなくなっていきました。 これは紛れもなく 「習慣化したから」 よく何時やってますか？ 何分やってますか？ と質問いただきますが 答えは 手の空いた時にとにかくポスポスです！！ 一つだけルーティンとして 毎朝起きたら 娘たちのブラウスのアイロンがけの時に FacePlayer2を必ずやっています。 あとは いつもライブでやっているワークを 小分けにポスポスしてます。 とにかく常に傍らにもって バックに忍ばせて 気がついたらポスポス これで変わります✨️ こんなに爆発的人気になった フェイスポインター 模倣品も多く出周り、 私としては大切なフラワーちゃんたちに それで顔を傷つけてほしくない！！ といつも思ってます。 本物を使ってください。 はなふら限定キャンペーンは 本日23:59までで終了ですが 過去模倣品を買ってしまい 全く効果がない、、 という方に 「救済キャンペーン」もスタートしています。 3300OFFクーポンに加え 私のクーポンコード 【cy22】 で1100円OFF も使えます！ ストーリーに詳しく載せますので ご確認ください！ まだ購入をためらっていた 初めてこちらを拝見し 購入したい！という方は 是非23:59までの はなふら限定キャンペーンで めちゃくちゃすごい 塗り動かす美容液もゲットしてくださいね！！ 通常単品ではつかないところ 今回のみ付きます！ 買わないの損します…🥹 クーポンコード cy22 で1100円OFF 是非お使いください！ @corefit_bbyc #1年の変化 #フェイスポインター #PR2025/05/22に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/1年の変化#1年の変化https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.0%-2韓国発🇰🇷！エサビリンゴ酢クレンズ🍎 はなふら限定コラボ✨️ 2月から不定期で2回 自動血糖値測定器リブレを 装着して 自分の血糖値がどんな時に上がりやすいか を確認してきました！ そもそも 血糖スパイクが起こると どんなことが起こるか？ 【1】脂肪が蓄積しやすくなる 急激に血糖値が上がると、 大量のインスリンが分泌されます。 インスリンが余った糖を脂肪として蓄えることで、 太りやすい体に…！ 【2】空腹感が強くなって、食欲が乱れる 血糖値が上がった後、今度は急降下。 すると低血糖状態になって「もっと食べたい！」という欲求が暴走… → 間食・甘いものへの誘惑が止まらなくなります。 【3】代謝が乱れて、老化も進む 血糖の乱高下は、ホルモンバランスや 代謝の乱れを引き起こすだけでなく、 糖化によって“肌のくすみ・たるみ”の原因にも…！ だからこそ、食後のケアが大事！ PURES エサビクレンズは、 アップルサイダービネガー（りんご酢母酢）に 有機アサイー・酵素・ポリフェノールなどを配合。 ✓ 水なしで飲めて手軽 ✓ 食前・食後にサッと取り入れられる ✓ パンやスイーツ好きにも◎ しかも、2160時間以上の自然発酵＆有機原料使用！ 一般的なお酢とは別格の“栄養の深さ”。 罪悪感なく食事を楽しみながら、 “血糖スパイク知らず”の自分に変えていこう！ －－－－－－－－－－ ＼こんな人におすすめ！／ ・糖質を控えているけど我慢できない ・すぐお腹がすく・眠くなる ・すっきり感が欲しい ・美味しく健康習慣を取り入れたい はなふらコラボ限定価格！！ 5/25（日） 23:59まで！ @hana.fula_diet のストーリー＆ハイライトから チェックしてね！ #血糖スパイク対策 #アップルサイダービネガー #ダイエット習慣 #自分に優しく #ご自愛タイム #PURES #エサビクレンズ #アラフィフダイエット #美容習慣 #食べても太りにくい体へ2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖スパイク対策#血糖スパイク対策https://www.instagram.com/explore/tags/アップルサイダービネガー#アップルサイダービネガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット習慣#ダイエット習慣https://www.instagram.com/explore/tags/自分に優しく#自分に優しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご自愛タイム#ご自愛タイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/PURES#PUREShttps://www.instagram.com/explore/tags/エサビクレンズ#エサビクレンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフダイエット#アラフィフダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容習慣#美容習慣https://www.instagram.com/explore/tags/食べても太りにくい体へ#食べても太りにくい体へ0.0%-2好きな色をコメントしてね！ LIVEの詳細を送ります！ 母親だから いつでも子供優先で 3人の娘にも恵まれ 幸せなはすだった 「おまえは何も出来てない」 「すべて中途半端」 いつしか 私ってそうなんだ。。 と自己肯定感もだだ下がり… 子供もいて なりかったお母さんにもなれて 幸せなはずなのに なぜかいつもモヤモヤがつきまとってた そんな中でも 仕事も忙しく残業ばかり。 子供との時間は限られてるのに あぁ、、今日も全然話せなかった 怒ってしまった。。 未曾有の事態に 全世界が混乱していた時 私のストレスもたまりにたまり 仕事帰りのコンビニ通い スイーツをご褒美に 「私は毎日がんばってるからいいだろう」 とアルコールで気分をはらす そんな生活をしていたら 2ヶ月で6kg太った なにしてるんだろう。。 モヤモヤの原因はなんだろう。 このままでいいのか、私の人生。 変わりたい… 本気で痩せたい！ 人生最後のダイエット 自分と向き合い 自分の体と、心に、真っ向から向き合った 体が変わると 気持ちも前向きになった 「自分を大切にする」ってこういうことだった いろんなことにチャレンジした モデルのためにパリへ行くことになったり 人前で話すことが苦手だったのに トークイベントまでできた 娘たちとも笑ってすごせるようになった ポスポスを続けたら1位をとった 私がしてきた事は 「継続」 あの頃の私のように 変わりたい だけど1歩踏み出せない 続かない そんな方へ今の私が伝えたいことがあります！ 5/23(金)21:00～ 「続かない私」卒業する プレミアムLIVEでお話します！ 是非見に来てください！ #変わりたい #ダイエット #きっかけ2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/変わりたい#変わりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/きっかけ#きっかけ0.07%-113顔作りLIVE✨️ 今日から私のフォロワーさんは 「フラワーさん」と呼びマース🙋♀️ よろしくお願いします☺️ 5/17(土) 顔作り体験会で行った 10点押しのワークを行いました✨️ みなさんも是非続けてみてください✨ この後72時間キャンペーン！ 今回はフェイスポインター単体にも ディープフィッター🎁です✨️ ストーリーとハイライトチェックお願いします☺️ クーポンコード 【cy22】 1100円OFFになります✨️ 顔作り是非やっていきましょう！ @corefit_bbyc #フェイスポインター #顔作り #PR2025/05/19に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔作り#顔作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.0%-2フェイスポインター使用後1年の先日 5分で顔を変えるセルフビューティチャレンジで 1位になることができました😊 ストーリーで先に報告したところ たくさん反響をいただきました☺️ ありがとうございます！ 今回は少し長いですが 5分で行った内容を1.5倍速で まとめてみました！ 繰り返して見てみてください👍 ※⑬大胸骨筋⇒大頬骨筋です😅 この1年取り組んできて 自分で顔は変えられる！ ということを実感しました✨️ 加齢により 頭の固さや顔のコリ、首肩周りのコリで 頬がたるみ、目の下がたるみ ほうれい線ができ 「もうこれは年齢のせいだから仕方がない」 そう思ってきました。 でも毎日コリをほぐして EMSで鍛えて とにかくコツコツやってきた結果 しっかりと変わることが出来ました。 とはいえ、まだまだわたしも伸び代だらけで もっと変わると思って取り組んでます😊 ちょっとした時間や 合間の時間 移動中 朝起きたらアイロンがけの時に FacePlayer2で 筋肉を動かしてむくみをとる 習慣化したことで 変わることができました😊 以前は笑ってもひきつりがちだったけど 今は自然と口角もあがる⤴︎⤴︎ 顔もさらに小さくなったと 会う人会う人に言われます😊 自分の愛で顔 一緒に 自分で作りませんか？ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 5/19(月)～72時間キャンペーン 決まりました✨️ 今回は単品購入でも 塗り動かす美容液ディープフィッターが セットになります！ フェイスポインター、その他COREFIT商品 クーポンコード⇒cy22 11000円以上で1100円OFFになります！ 是非お使い下さい✨️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ @corefit_bbyc #フェイスポインター #PR #顔作り #小顔になりたい2025/05/18に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔作り#顔作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔になりたい#小顔になりたい0.0%-7ポスポスLIVE 1日だけ残します！ 明日お会い出来る方 いらっしゃったら よろしくお願いします！ セルフピューティチャレンジで 優勝したときのワークを一緒に行いましたー！是非一緒にやってみてねー！！ @corefit_bbyc #フェイスポインター2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインター0.0%-0最近はあまりの忙しさに 全然自主トレできてませんが 週1パーソナルに行ってることを 褒めるようにしてます！ 続けなくなったら終わり！ 私は長く頻度が少なくなっても 続けるタイプです😂 そして褒められると伸びるタイプなのも 自分でもよくわかってるので 「週1続けられてるだけえらいじゃん」って してます。 自分に期待しすぎず 自分が心地よく 自己プロデュースしていく✨️ それが アラフィフの自分磨き👍😍 #アラフィフライフ2025/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフ0.0%-5大阪旅行2日目！振り返り✨️ この日はいよいよ フォロワーちゃんたちとの 交流会✨️ 朝から念入りに顔作りしますww 交流会には 10名が参加してくれて 3時間あっという間に過ごしました！ 大阪だけでなく 京都や奈良からも参加してくださって 感無量😭 やっとお会いできたフォロワーちゃんもいて とっても楽しく 皆でおしゃべりして お弁当たべてお菓子もたべて！！ 写真撮って あっという間すぎましたー！！ 連休明けの土曜日 忙しい中集まってくださった みなさん本当にありがとうございました！ そしてお手伝いしてくれた かみちゃん @kamichan_diet.153 とみちゃん @tomi_recipe ありがとうー！！ そして そのあとは 私がこのインスタを始める きっかけになった みーこたん @miiko_diet2020 と5年越しでようやく会うことができました！！ 公開ダイエットをしようと思った きっかけをくれたみーこたん✨️ 少しの時間しかなかったけど 会うことが出来て本当によかった♥️ ありがとう！！！ そしてそこから 最終目的地 半年前パリで施術していただいた りえさん @rie.freak55 のアトリエに✨️ 1月から月1回レッスンを受けていて 普段はオンラインですが 大阪にせっかく行くのだから アトリエに行きたい！と思って😍 実現出来ました！！ 顔作りは フェイスポインターももちろんですが それだけではなくほんっと奥が深い✨️ まだまだ私もがんばります！ りえさんのアトリエから 電車を乗り継ぎ なんとか空港に到着✈️ 梅田の乗り換えは 半端なくやばかった😂 (都内での生活がようやく役に立ちましたw) 羽田でのスーツケース 受取ミッションが残ってましたが 飛行機の中では 美しい夕焼けと大阪の街並みをあとにして 2日間をボーッと振り返りました！ ほんっと濃い2日間！ 総勢約20名の方々にお会いすることが できました！ 5年前の私は 今の私を見てどう思うのかな こんなに行動し会いたい人に会いにいき やりたいことを実現する✨️ そんな5年後を過ごしてるよ🥰 帰宅後は速攻お風呂にはいり カレントボディ @currentbody_jp で肌ケア✨️ めっちゃお気に入りです✨️ ここまでお付き合い下さり ありがとうございました！！ #大阪旅行 #交流会イベント #交流会2025/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪旅行#大阪旅行https://www.instagram.com/explore/tags/交流会イベント#交流会イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/交流会#交流会0.01%-18あと6時間！！ 日本初上陸のインナーケア 疲労回復のイミューン 植物性レチノール＆コラーゲン＆ビタミンC 体も肌も揺らぎやすいアラフィフだからこそ しっかり普段からインナーケアを不可欠！ まだまだやりたいことも たくさん！ でも体力がついていかない💦 そんな時にピッタリなイミューン✨️ そしてスキンケアだけじゃなく 体の中からしっかり吸収✨️ 肌の反応が心配でレチノール使うのを ためらっていた人にも インナーケアなら取り入れやすい🙆♀️ 日本初上陸の アラフィフ世代にピッタリな インナーケアアイテム はなふら独占コラボがもうすぐ終了💦 明日からは手に入らないので 今のうちにゲットしてね！！ #インナーケア #韓国美容 #美容 #アラフィフ美容2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容#韓国美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容0.0%-2大阪旅行1日目！！！ なんと初っ端から 大変なことに💦 まさかのスーツケースが預けられず 機内にも持ち込めなくなり (リチウム電池がついているかわからず) スーツケースの中身は 紙袋に小分けでいれて持ち歩きをせざるを得なくなりました。。 (USBポート付きスマートバゲージでした💦今までも何度も使ってましたが 今回初めて引っかかってしまいました🥲) 着陸先の伊丹で ɴᴇᴡスーツケースGETしました🥹 それに気を取られ どうやら乗った飛行機✈️ 激レア機だったようで😅 もっとちゃんと見ればよかった🥲 (あじゅちゃん @aju_245 におしえてもらったよー！) そんな1日目！ まず日だけメシちはるちゃん @dake_meshi とお昼ご飯✨️ 場所を移動して #おいしいウェルネス 阪神梅田で行ってる 催事へ！！！ プロテインひろこさん @protein_hiroko セレクトブースには まめくる @mamekuru_cafe の ぽわすむ！！ @k___diet.154 @kyou_nani_tabeta 会いたかった2人にもようやく会えました✨️ ヒョウちゃん @hyou_bodymake の 接客も受けてほんと楽しい時間✨️ 仲良しのかみちゃん @kamichan_diet.153 とみちゃん @tomi_recipe とも会えたよー！ 時間はあっという間にすぎ 夜はかみちゃんとごはん✨️ ぽわすむが思ったよりもお腹にたまり😆 結構お腹いっぱい！！ 植木鉢サラダ🥗珍しいしドレッシング美味しかった！ ホテルに戻り 朝から突っ走ってきて スイッチオフになりかけたけど！ イミューン補給で 元気復活✨‼️ イミューンと植物性レチノール＆コラーゲン＆ビタミンC が手に入るのは明日12日までだよ！！！ お見逃しなくー！！！ すっかり元気になり！！ 向かった先は GUCCIのBAR😳 なんとちょびさん @___iammochi___ とお会い出来ました！！！ クールでカッコイイイメージのちょぴさん 実際はキュートで 私は声もツボ🩷ྀི 体づくりについてたくさんお話できました！ GUCCIのBARは ちょびさんのお友達がバーテンダーを しててなかなか行くことができない 貴重な体験をさせてもらったよ！！ どうもありがとうございました🥰🥰🥰 真夜中に帰宅し いつもならそのまま泥のように眠りそうだけど カレントボディのマスクをしたいがために ちゃんとお風呂に入って 翌日の交流会に備えました👍 おかげで肌はもちもち✨️ もう手放せませんー！！ 気になる人はハイライトから チェックしてね💕︎ 怒涛の1日目！！ そして2日目はいよいよ交流会✨️ また続きはお楽しみに✨️ #アラフィフライフ #美容 #大阪旅行 #PR2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしいウェルネス#おいしいウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/大阪旅行#大阪旅行https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.01%-22毎回「もう終わってしまいましたか？」と メッセージいただきます💦 期間限定のため 早めにチェックしてくださいね！！ 私も娘たちも 使い続けるピットソール インソールってとても大事で オーダーメイド品などは 1足あたり数万円するほど💦 それだけ足裏は体を支える上でも とても大切なんです！ やわらかいもの、安価なものは すぐにヘタレてしまったりしますが ピットソールは基本的に半年は 使っています！ (メーカー推奨入れ替え期間は3ヶ月) 娘たちの脚ほんっと綺麗です✨ (親の私がいうのもなんですが😅) 常に歩く機会も多いため、歩き方が きちんとしてるのかなと思います。 スニーカーは私と併用で使うことも あるため、必然的にピットソール は入ってます！笑 使い続けて2年以上経ちましたが 毎日使ってるものです✨️ 1000円OFFクーポンは最安！ そして今回は1本3500円相当の シューズクリーナーARCOCOが 700名限定で🎁です！ 5/12(月) 23:59まで！！ @hana.fula_diet のストーリーとハイライトから チェックしてください。 #PR #インソール2025/05/11に公開- 指定なし#PR / その他https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/インソール#インソール0.0%-0<前へ1...2345678...53>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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