˗ˏˋ 𝒎 𝒐 𝒏 𝒂 ˎˊ˗

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最終更新日: 2026/03/30

˗ˏˋ 𝒎 𝒐 𝒏 𝒂 ˎˊ˗

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YouTuber更新しました 🎞 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ パイシートからクロッフルを作る動画 🧇 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 息子👦🏻もちょこっとだけ出演(手だけw) ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ よければ見てください ♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ #クロッフル #韓国料理 #パイシート #パイシートアレンジ #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/06/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/クロッフル#クロッフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/パイシート#パイシートhttps://www.instagram.com/explore/tags/パイシートアレンジ#パイシートアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランチ#ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/モーニングプレート#モーニングプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランチ#ブランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェごはん#カフェごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/branch#branchhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のご飯#今日のご飯https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/韓国カフェ#韓国カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホームカフェ#ホームカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちカフェ#うちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/shwm#shwm

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〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 母妹息子とふらっと近くのカフェへ 🍋⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ スコーンがおいしいカフェでした 👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 息子は妹が好きすぎて一日中 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 👦🏻 〇〇チャーン！〇〇チャーン！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ と、連呼してます 😂 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ たくさんお喋りするようになってきて ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 日々、可愛さが溢れてる 😂♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 今日はこのあとモサモサすぎる髪を ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 主人に髪の毛切ってもらって ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ポストの編集がんばるぞ〜 🧏🏻𓈒𓏸 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 疲れたし晩御飯、さぼろ！😇（笑） ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ iPhoneケースは #メゾンドサブレ ♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ 赤みブラウンが可愛くてお気に入り 🍊 ㅤㅤㅤㅤㅤ イニシャルの 𝗞 をいれました 🏹 ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ (息子の出生体重と迷った) ㅤㅤㅤㅤㅤ @maisondesabre おすすめです 🧡 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ #iPhoneケース #カフェ巡り #ママコーデ #pr #ootd #chillout #dayoff #🍊

2020/06/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/メゾンドサブレ#メゾンドサブレhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhoneケース#iPhoneケースhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママコーデ#ママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootdhttps://www.instagram.com/explore/tags/chillout#chillouthttps://www.instagram.com/explore/tags/dayoff#dayoff

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🍽 𝙎𝙞𝙧𝙞𝙙𝙖𝙨𝙞𝙠𝙖𝙧𝙖𝙖𝙜𝙚 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ こんばんは〜！ @_monaka_wanwan です👩🏻‍🍳 ͗ ͗ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 今日は主人👨🏽が大好きな ㅤㅤㅤㅤㅤ 白だしでつくる唐揚げのレシピです。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 一晩で鶏もも2枚なくなるよ！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 長く付け込まなくても良いように ㅤㅤㅤㅤㅤ しっかりめの味付けになっているので ㅤㅤㅤㅤㅤ 忙しい時でもすぐできます‧✧̣̇‧ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ お弁当にいれてもぱさつかず ㅤㅤㅤㅤㅤ しっとりおいしいのでおすすめです🍊༳ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ 4人分ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 鶏もも････････････2枚酒･･･････････････25ml 白だし･･･････････40ml 生姜･･･････････小さじ1 ニンニク･･･････小さじ1 ごま油･････････小さじ1 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘩𝘰𝘸 𝘵𝘰 𝘮𝘢𝘬𝘦 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟭 鶏ももは1口大に切っておきます。 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 ボールに鶏もも白だし酒生姜ニンニクごま油をよく揉みこみ上からラップを押し付けたまま 15分ほど漬け込んでおきます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 片栗粉を薄くはたいて揚げていきます。初めは中火で最後は強火で揚げるとカリッとして最高！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #唐揚げ #お弁当おかず #晩御飯#お弁当 #ランチ #鶏ももレシピ #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #唐揚げレシピ #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #homecafe #instafood #shwm

2020/06/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/もなめし#もなめしhttps://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げ#唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ランチ#ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏ももレシピ#鶏ももレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランチ#ブランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェごはん#カフェごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/branch#branchhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のご飯#今日のご飯https://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げレシピ#唐揚げレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/韓国カフェ#韓国カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホームカフェ#ホームカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちカフェ#うちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/homecafe#homecafehttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/shwm#shwm

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とある日の晩御飯 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ こんばんは〜！ @_monaka_wanwan です👩🏻‍🍳 ͗ ͗ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 今日はレシピではなく… ㅤㅤㅤㅤㅤ とある日の晩御飯🍽 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ この日は主人と息子が大好きな ㅤㅤㅤㅤㅤ キーマカレーでした。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 温玉はマストアイテム！ ㅤㅤㅤㅤㅤ 加えてこの日はコストコで購入した ㅤㅤㅤㅤㅤ パルミジャーノ・レッジャーノを ㅤㅤㅤㅤㅤ カレーが見えなくなるくらいもりもりに🧀⠜ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ キッチンで削るのではなく ㅤㅤㅤㅤㅤ テーブルで目の前でチーズを削ると ㅤㅤㅤㅤㅤ 息子だけでなく、主人も大喜びでした👨🏽（笑） ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ いつもキーマカレーは冷蔵庫にある ㅤㅤㅤㅤㅤ 野菜やキノコを何でもかんでも入れてます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 冬は大根や白菜なんかもすごくおいしい♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ この日は玉ねぎ人参ナスでした🥕 ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 忙しい時でもみじん切りチョッパーさえ ㅤㅤㅤㅤㅤ 使えばかなり時短でつくれちゃうキーマカレー ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ オススメです♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ #カレー #キーマカレー #晩御飯#お弁当 #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/06/18に公開- 指定なし

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🥢 𝘽𝙞𝙗𝙞𝙢𝙗𝙖𝙗 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし #mona時短レシピ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ こんばんは〜！ @_monaka_wanwan です👩🏻‍🍳 ͗ ͗ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 子供と一緒に食べられる ㅤㅤㅤㅤㅤ シンプルなビビンバのレシピです…♡ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ビビンバなら息子も沢山の野菜を ㅤㅤㅤㅤㅤ 食べてくれるのでうれしい🧏🏻⠜ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ナムルは野菜によって少し酢を追加したり ㅤㅤㅤㅤㅤ ラー油で辛くしてみたりしてもおいしいよ🥢 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私は粉唐辛子を死ぬほどかけるのが好き🌶ꜝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ 4人分ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ほうれん草･･･････････････6束人参･････････････････････1本もやし･････････････････200g 鶏ガラ･･････････････各小さじ1 ごま油･･････････････各小さじ1 炒りごま･････････････････適量豚バラ･････････････････300g 醤油･････････････････大さじ3 砂糖･････････････････大さじ1 酒･･･････････････････大さじ1 コチュジャン･････････大さじ2 炒りごま･････････････････適量 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘩𝘰𝘸 𝘵𝘰 𝘮𝘢𝘬𝘦 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟭 ほうれん草は幅3センチほど人参は細切りにしておきます。ほうれん草人参もやしをそれぞれ 600wのレンジで4~5分加熱し冷水でしめておきます。 (冷水でしめると一気にナムルがおいしくなるので是非やってみてほしい！) ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 各野菜に鶏ガラスープの素ごま油炒りごまをしっかり混ぜ合わせナムルの完成酢やラー油を足してもおいしいよー！ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 フライパンにごま油をひき豚バラ醤油酒砂糖コチュジャンを一緒に加え中火で炒めていきます。火が通ったら炒りごまを追加します。子供用にはコチュジャンはなし/少なめがおすすめです。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟱 ご飯に盛り付けたら完成！お好みで温玉やチーズコチュジャン粉唐辛子をトッピングしてください ♡ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #ビビンバ #韓国料理 #晩御飯#お弁当 #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/06/17に公開- 指定なし

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🥫𝙍𝙖𝙩𝙖𝙩𝙤𝙪𝙞𝙡𝙚 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ By @_monaka_wanwan 🐑 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 残り物野菜でラタトゥイユ #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ 週末冷蔵庫に野菜があまりがちな時は ㅤㅤㅤㅤㅤ 残り物野菜でラタトゥイユ 🍅ꜝ ㅤㅤㅤㅤㅤ 今回は入れませんでしたが ㅤㅤㅤㅤㅤ ナスやパプリカかぼちゃとかいれても ㅤㅤㅤㅤㅤ めちゃくちゃおいしいですよね 👩🏻‍🍳༳ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 野菜だけでももちろんおいしいんですが ㅤㅤㅤㅤㅤ 我が家はしっかりおかずになるように ㅤㅤㅤㅤㅤ 鶏ももを入れてます ⠜ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ 4人分ㅤㅤㅤㅤㅤ ズッキーニ････････････1本ピーマン･･････････････4個玉ねぎ････････････････1個しめじ････････････½パック鶏もも････････････････1枚塩コショウ･･･････････少々トマト･･････････････400g 白ワイン(酒でも可)･･･20ml 水･･････････････････40ml コンソメキューブ･･････1個にんにく･･････････お好みで ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘩𝘰𝘸 𝘵𝘰 𝘮𝘢𝘬𝘦 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟭 ズッキーニ玉ねぎしめじピーマンを1口大に切りオリーブオイルで中火で炒めます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 野菜がしんなりして来たら1口大に切った鶏ももを追加塩コショウをして表面に少し焼き目が着く程度まで中火炒めます。 (仲間で火が通ってなくてもOK) ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 フライパンに水酒トマト缶コンソメニンニクを加え中火でじっくり煮つめます。水っぽさがなくなってきたら完成！ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #ピーマンの肉巻き #お弁当おかず #晩御飯#お弁当 #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #stayhome #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #homecafe #instafood #shwm

2020/06/16に公開- 指定なし

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🌶 𝙋𝙞𝙞𝙢𝙖𝙣 𝙣𝙤 𝙣𝙞𝙠𝙪𝙢𝙖𝙠𝙞 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ By @_monaka_wanwan 🐑 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ お弁当におすすめのピーマンのチーズ肉巻き #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ お弁当にぴったりなおかずの ㅤㅤㅤㅤㅤ リクエストを頂いていたので ㅤㅤㅤㅤㅤ 我が家の定番お弁当のおかずの投稿後です👩🏻‍🍳⠜ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 今回は👨🏽から「キムチいれよ」と指定が ㅤㅤㅤㅤㅤ あったのでキムチいれたんですが ㅤㅤㅤㅤㅤ めちゃくちゃおいしかったー！ ㅤㅤㅤㅤㅤ おすすめです ♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ 2人分ㅤㅤㅤㅤㅤ ピーマン･･･････････････4つ豚バラスライス････････12枚チーズ･････････････････適量キムチ･････････････････適量塩コショウ･････････････少々醤油･････････････････大さじ2 砂糖･････････････････小さじ2 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘩𝘰𝘸 𝘵𝘰 𝘮𝘢𝘬𝘦 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟭 ピーマンは半分に切り種を除きチーズキムチを詰め込みます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 豚バラでキツめに巻いていきます。ピーマンひとつに着き2枚くらいでちょうどいいはず！ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 豚バラの巻終わりを下にしてフライパンに並べ、塩コショウをふりかけ中火で焼いていきます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟱 こんがり焼き目が着いたら醤油と砂糖をくわえ煮詰めます。ピーマンから少し水分が出てもOK 一緒に水気が無くなるまで煮詰めてください！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #ピーマンの肉巻き #お弁当おかず #晩御飯#お弁当 #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #stayhome #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #homecafe #instafood #shwm

2020/06/14に公開- 指定なし

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🥫 𝙍𝙤𝙡𝙡 𝙘𝙖𝙗𝙗𝙖𝙜𝙚 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ By @_monaka_wanwan 🐑 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ロールキャベツ #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ 皆さんのおうちのロールキャベツは ㅤㅤㅤㅤㅤ トマト派ですか？コンソメ派ですか？ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 和風のとかもありますよね 👩🏻‍🍳 ｵｲｼｿｳ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 子供の頃母が作ってくれるロールキャベツが ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ いつもお米がはいっているもので、 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ なんでなんだろうなと思っていたんですが ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ロシアのロールキャベツはお米がはいっているらしい！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ (ガルプツィというらしい) ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ お米がはいると全体的に ㅤㅤㅤㅤㅤ もちっとした感じになっておいしいのでおすすめー！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ キャベツ･･･････････････12枚合い挽き･･････････････300g 米･････････････････････80g 玉ねぎ･･････････････････1個塩コショウ･････････････少々ナツメグ･･･････････････少々カットトマト缶････････400g 水････････････････････160cc コンソメキューブ････････1個にんにく･･･････････お好みで ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘩𝘰𝘸 𝘵𝘰 𝘮𝘢𝘬𝘦 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟭 ひき肉玉ねぎ生米塩コショウナツメグをしっかりこねます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 キャベツは予めレンジで加熱して柔らかく巻きやすくしておきます。 (キャベツを剥がす時は芯側に包丁で切れ目をいれると剥がしやすいよ！) ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 キャベツでひき肉を巻いていきます。キャベツを二枚重ねにして隙間ができないようにきつめに巻きます。爪楊枝刺しておくと荷崩れしないよーㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟱 フライパンにロールキャベツを並べトマト缶水コンソメニンニクを入れ中火で煮込みます。だいたい蓋して15分＋蓋をとって15分くらいに混むとちょうど良いです ♡ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 最近飲んでる #fujimi のサプリ ♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ 簡単な肌診断から作ってもらえる ㅤㅤㅤㅤㅤ 自分だけのカスタマイズサプリ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私は乾燥肌なのでそれに特化したものを‧✧̣̇‧ ㅤㅤㅤㅤㅤ 自分専用って贅沢すぎる…😭💓 ㅤㅤㅤㅤㅤ 持ち運びもできる個包装なのが ㅤㅤㅤㅤㅤ 個人的にはめちゃくちゃうれしい！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ありがとうございました💕 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ #pr ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #ロールキャベツ #ガルプツィ #晩御飯#morningplate #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #stayhome #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #homecafe #instafood

2020/06/12に公開- 指定なし

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3.0%

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🥩 𝘽𝙚𝙚𝙛𝙨𝙩𝙚𝙖𝙠 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 主人👨🏽とビーフステーキを焼く動画を ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ YouTubeにアップしました👩🏻‍🍳⠜ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ よければみてねん 🦧 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ プロフィールのハイライトとに ㅤㅤㅤㅤㅤ URLをのせておきます…🩰༳ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ #ステーキ #調理動画 #料理動画 #ステーキ丼 #ワンプレートご飯 #morningplate #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #stayhome #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #homecafe #instafood #shwm

2020/06/11に公開- 指定なし

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1.72%

370

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𝙏𝙝𝙖𝙣𝙠 𝙮𝙤𝙪 ...♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ followerさんが3万人に到達しました 🤍⠜ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ いつも見てくださっている皆さん ㅤㅤㅤㅤㅤ 本当にありがとうございます…♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 2019年に始めたアカウントが ㅤㅤㅤㅤㅤ 今ではこんなに沢山の方に ㅤㅤㅤㅤㅤ 見て頂けるようになり ㅤㅤㅤㅤㅤ 信じられないような嬉しい ㅤㅤㅤㅤㅤ 気持ちでいっぱいです。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ みなさんからのいいねやコメントが ㅤㅤㅤㅤㅤ 凄く嬉しくて日々私の活力になっています…♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 最近では私のレシピのつくれぽなんかを ㅤㅤㅤㅤㅤ 送ってくださる方もいて感激してます(；_；) ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私からもみなさんになにかお礼がしたいなと ㅤㅤㅤㅤㅤ ずっと考えていて… ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 現在プレゼント企画を準備中です 🥕⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 定番のギフト券からキッチングッズなどを ㅤㅤㅤㅤㅤ 今のところ準備しているので ㅤㅤㅤㅤㅤ 良ければ応募してください ✌︎︎✌︎︎ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ また準備整い次第お知らせします🤍५ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ そしてそして… ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ YouTubeチャンネルを開設しました 🎞 𖠱 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 料理だけでなく購入品やライフスタイルなど ㅤㅤㅤㅤㅤ 幅広く投稿していきたいな〜と思っています ⸝⋆ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ハイライトにURLをのせておくので ㅤㅤㅤㅤㅤ 良ければチャンネル投稿お願いします🦊🤎 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 最近だと"主人とステーキを焼く動画"を ㅤㅤㅤㅤㅤ 撮影したのでまた後日upします 🦥（笑） ㅤㅤㅤㅤㅤ (結局料理動画) ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ※ kakoというのは本名です🧏🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤ IDにもなっているmonakaは ㅤㅤㅤㅤㅤ 実は義実家のわんちゃんの名前🐾 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ Instagramの名前はしばらくは ㅤㅤㅤㅤㅤ 変更するつもりもないので ㅤㅤㅤㅤㅤ 変わらず𝙢𝙤𝙣𝙖でよろしくお願いします♡ꜝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ これからもみなさんに参考にして ㅤㅤㅤㅤㅤ 頂けるように頑張りますので ㅤㅤㅤㅤㅤ よろしくお願いします‧✧̣̇‧ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ

2020/06/06に公開- 指定なし

2.56%

521

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🍝 𝙉𝙖𝙩𝙩𝙤 𝙥𝙖𝙨𝙩𝙖 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ By @_monaka_wanwan 🐑 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 秒でできる納豆パスタ #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ 息子と2人きりのお昼ご飯の時に ㅤㅤㅤㅤㅤ 作りがちな簡単パスタレシピ 👩🏻‍🍳𓈒𓏸 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ (主人は納豆パスタ食べず嫌い🤭w) ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ パスタ･･････････････1人前納豆･･･････････････1パックバター･････････････････5g 醤油･･････････････大さじ½ 大葉･･････････････お好みで卵黄･･････････････お好みで ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘩𝘰𝘸 𝘵𝘰 𝘮𝘢𝘬𝘦 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟭 パスタをお塩たっぷりのお湯で茹でます。 (水1ℓに対して10ｇくらい) ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 茹でている間に納豆はタレを入れて混ぜておきます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 茹でたパスタにバター醤油を加えてよく和えます。ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟱 納豆大葉卵黄を盛り付けて完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 最後にのせたFUJIMIのフェイスマスク ♥⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ 簡単な肌診断を受けると自分に会ったフェイスマスクを調合してくれます🍓⠜ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私の好きな薄めでピタッと密着してくれるタイプのフェイスマスクでした ♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ #pr #FUJIMI ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ 🎞 #mona時短レシピ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #納豆パスタ #パスタレシピ #簡単レシピ #sandwich #morningplate #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #stayhome #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #homecafe #instafood #shwm

2020/06/05に公開- 指定なし

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2.99%

636

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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ By @_monaka_wanwan 🐑 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ピクニック用にサンドイッチをつくります！ #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ 自粛期間中にお庭ピクニック用に作った ㅤㅤㅤㅤㅤ サンドイッチを投稿 🥕५ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ デカすぎて顎外れそうになるし ㅤㅤㅤㅤㅤ お腹いっぱいになった思い出…🌥 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ りんご＋生ハム＋チーズ＋アボカドが ㅤㅤㅤㅤㅤ 最強すぎる組み合わせ🥑 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ バケット････････････1本クリームチーズ････200g パセリ･･････････お好みで塩･････････････ひとつまみアボカド･････････････1玉りんご････････････････½ 生ハム･･･････････18枚程度 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘩𝘰𝘸 𝘵𝘰 𝘮𝘢𝘬𝘦 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟭 バケットは3等分に真ん中に切れ込みを入れます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 パセリをみじん切りにしてクリームチーズパセリ塩を混ぜます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 りんごアボカドを薄くスライスします。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟱 バケットにクリームチーズフリルレタスりんごアボカド生ハムをはさんで完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #サンドイッチ #調理動画 #料理動画 #🥪 #sandwich #morningplate #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #stayhome #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #shwm

2020/05/31に公開- 指定なし

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2.0%

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👨🏽‍🍳 主人がつくるハンバーグのレシピ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ By @_monaka_wanwan 🐑 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 主人が作るハンバーグのレシピ #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ 我が家のハンバーグは、 ㅤㅤㅤㅤㅤ いつも主人の担当で ㅤㅤㅤㅤㅤ ハンバーグ師匠と呼ばれています👨🏽‍🍳 ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 同じ分量で作っても何故か主人の ㅤㅤㅤㅤㅤ ハンバーグのほうが美味しい… ㅤㅤㅤㅤㅤ おそらく捏ねる力が違うのだろう ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 週末に沢山作っておいて ㅤㅤㅤㅤㅤ お弁当用に冷凍しています⛄ꜝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ 4人前くらいです💡 豚･･･････････････200g 合い挽き･････････300g 玉ねぎ･････････････1玉卵･････････････････2つパン粉････････････40g ブラックペッパー･･･少々塩こしょう･････････少々ナツメグ･･･････････少々 ㅤㅤㅤㅤㅤ ハンバーグソースケチャップ･･･････大さじ5 ウスターソース･･･大さじ1 醤油･････････････大さじ1 水･･･････････････大さじ4 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘩𝘰𝘸 𝘵𝘰 𝘮𝘢𝘬𝘦 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟭 玉ねぎはみじん切りにして炒めて粗熱を取っておきます。少し透明感が出るくらいでOK！飴色まで炒めたくても大丈夫です。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 ひき肉玉ねぎパン粉卵パン粉ブラックペッパー塩コショウナツメグを粘り気が出るまでしっかりこねます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 フライパンで蒸し焼きにして行きます。両目を中火でこんがり焼いたら蓋をして弱火〜とろ火で蒸し焼きにします。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟱 ソースを作ります。ハンバーグを焼いたフライパンにケチャップウスターソース醤油水を加え焦がさないようにフライパンを揺すりながら弱火で煮詰めていきます。いい感じのとろみが出てきたらOK ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟲 ハンバーグにソースをかけて完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #ハンバーグ #ハンバーグレシピ #低糖質レシピ #男飯 #morningplate #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #stayhome #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #homecafe #instafood #shwm

2020/05/29に公開- 指定なし

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