コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順大事なお知らせです！ 本日より新刊レシピ本の予約がスタートします。 Amazonと楽天からのご予約です。 息子の中学入学から始まったお弁当作り そんな息子も今は高校３年生 この春卒業します。 ６年間のお弁当作りの集大成を この本に詰め込みました。 この本一冊全てアイデアおにぎりです。 特別な道具は使わない これなら私にもできるかも！がいっぱいです。 春からお弁当作りが始まる方 お弁当作りがマンネリ化している方 是非手にとっていただきたい本です。 また、今回はAmazonと楽天で予約してくれた方に お弁当にぴったりな副菜レシピ20品をプレゼントします。 購入者特典の副菜レシピ10品と合わせると なんと！30品！！ これで副菜に困ることはなくなります。 この本を手に取った皆さんが笑顔になってくださったら、とても嬉しく思います。 主婦と生活社より かわいすぎるおにぎり弁当 3/21 発売 本日より予約スタート2025/02/22に公開- 指定なし0.59%2,898101春の寿司ケーキ ↓ こんばんは〜☺︎ 気分は春🌸 ひな祭りカラーの寿司ケーキです！ セルクルある人はそれ使って！ でもちょうど良い感じのセルクルなければ 500mlのペットボトルでできるよ😊 炭酸水とかのペットボトルが凸凹していなくておすすめ！ ここからすごいお知らせ！！！ ↓↓↓ オンライン料理教室を兼ねた コミュニティを作ります！ 2/15から募集します！ オンライン料理教室は月2回 1回はお弁当教室で もう1回はmanaのおうちごはん 得意なパスタやワンプレート料理 最近人気のおもてなし料理は 春はひな祭り、こどもの日 夏は七夕、土用の丑の日、夏祭り 秋はハロウィン 冬はクリスマス、お正月、節分、バレンタイン おもてなし当日に絶対失敗しないように 全てのポイントを伝えて同じように作れるように教えます！ レシピもPDFで印刷できるようにお渡しします😊 先着50名の特別企画をご用意しています😆 随時ストーリーでお知らせしているので チェックしておいて下さい！ ではでは 今日も一日お疲れさまでした☺︎ ******************** #おうちごはん #おもてなし料理 #寿司ケーキ #おもてなしレシピ #ひな祭りごはん2025/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/寿司ケーキ#寿司ケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひな祭りごはん#ひな祭りごはん4.18%21,135258他の投稿は→ @ayaaya.mana こんばんは〜☺︎ ここ最近作ったおうちごはんとお弁当です😊 なんかつい先日確定申告終わったと思ったのに また確定申告の時期になってるし💦 毎年結局いつもギリギリで😭 ストーリーもここ数年は、この時期は確定申告のことばっかになるんだよね😂 ではでは 素敵な週末をお過ごしください♡ ******************** #お弁当 #おうちごはん2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.49%2,48337ミニ挟み寿司 ↓ こんばんは〜☺︎ これからバレンタインやひな祭り、卒業、入学と 春のおもてなしにぴったりなミニ挟み寿司です😊 今回挟んだ具材は ・大葉、マグロ ・大葉、サーモン ・大葉、エビ ・大葉、ホタテ です！ ごはんの量は一本200g それを2本作ったよ！ お弁当では酢めしではなく普通のごはんに塩振って おにぎりの具材を挟みました😊 ではでは 今日も一日お疲れさまでした♡ ******************** #寿司アレンジ #おもてなし料理 #おもてなしレシピ #おうちごはん #パーティー料理2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/寿司アレンジ#寿司アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティー料理#パーティー料理1.4%7,07796他の投稿は→ @ayaaya.mana こんばんは〜☺︎ ここ最近作ったお弁当やおうちごはんです😊 とりあえず今日でレシピ本に載せる写真のものは作り終えたと思う😊 あとは予約特典のもの数品作るくらいかな・・・ 一冊目の時はアイデア出しが本当に大変で・・・ 今回はというか最近は、アイデアは不思議とぽんぽんと出るようになっているので、そこまで大変じゃなかった😆 今回のレシピ本の中には、本当に可愛いな〜と思う新作のアイデアががいくつかあって、手に取って「これかな・・・」と眺めて欲しい😊 ではでは 素敵な週末をお過ごし下さい☺︎ ******************** #お弁当 #おうちごはん2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.59%2,94657おにぎりの中におにぎりの具が入ったおにぎり↓ こんばんは〜☺︎ これ、可愛いくない？ 中に入れた具材は ・卵焼き ・ツナマヨ ・焼き明太子 ・肉味噌 です！ 使ったおにぎり型はダイソーやセリアに売っているおにぎり型 大小の2個セットで 今回は小さい方使ったよ😊 ではでは 今日も一日お疲れさまでした♡ ******************** #お弁当動画 #おにぎり弁当 #おにぎりアレンジ #お弁当 #お弁当リール2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当動画#お弁当動画https://www.instagram.com/explore/tags/おにぎり弁当#おにぎり弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おにぎりアレンジ#おにぎりアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当リール#お弁当リール2.91%14,731178他の投稿は→ @ayaaya.mana こんばんは〜☺︎ ここ最近作った お弁当やおうちごはんです！ 初稿がもう届いた！ 表紙もほぼ決まって めっちゃ可愛いの😍 ではでは 素敵な週末をお過ごしください♡2025/01/25に公開- 指定なし0.57%2,87364節分にぴったり！稲荷トラ巻き ↓ こんばんは〜☺︎ 今年初めてのリール投稿！ 本日２冊目書籍の入稿だったの😊 今回はスケジュールを余裕持ってできるようにしてもらったんだけど、やはり最後はバタバタしたよ💦 リールの撮影や編集している時間が無かった！ 稲荷トラ巻きは 海苔を切ってトラ巻きにするのはあるけど 稲荷揚げを入れたらどうかな・・・ と思って作ってみたら、めっちゃ美味しい😋 何回も試作品作って、ここ最近こればっか食べていたわ😂 卵焼き器に稲荷揚げ乗せてから少しだけ焼くと 卵焼き器にくっついて卵液入れても浮いてこない！から この方法でいける！ くっつくといっても ペッタリ本当にくっついている訳じゃないから 卵液入れる時はそっとね！ ではでは 今日も一日お疲れさまでした☺︎ ******************** #とらまき #お弁当 #お弁当動画 #節分ごはん #節分弁当2025/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/とらまき#とらまきhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当動画#お弁当動画https://www.instagram.com/explore/tags/節分ごはん#節分ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節分弁当#節分弁当2.0%10,070163他の投稿は→ @ayaaya.mana こんばんは〜☺︎ ここ最近作ったお弁当やおうちごはんです！ 2冊目書籍ももうすぐ入稿で、載せるお弁当作りも終わりました😊 今は予約特典を作っていて 予約特典がめっちゃボリュームある！ 担当者さんもびっくりしているくらいのボリューム😆 おまけみたいな特典にしたくないから、特典も手を抜いていないよー！！ マジで私頑張ってるわ😂 今日は共通テスト受けに息子行きました！ 私の方がドキドキ💦 息子はぐっすり眠れたみたいで、普通に出て行ったけどね！ ではでは 素敵な週末をお過ごしください♡ ******************** #お弁当 #おうちごはん2025/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.4%2,00535他の投稿は→ @ayaaya.mana こんばんは〜☺︎ ここ最近作ったお弁当やおうちごはんです😊 今２冊目レシピ本が最終段階でめちゃくちゃテンパってる😂 入稿まで間に合うのはわかっているけど どうしても入稿がズレるのが嫌で 気持ちも焦っっちゃって！！ 今回は本当に内容が良い！！ 前回もだけど😂 あとね、息子が高校3年生で、来週共通テストだけど お弁当が終わるのも大きい！ 今まで私のお弁当作りの集大成が今回の本にぎゅっと詰まってる😊 そんなんでリールが作れなくて🙏 来週には作れるかな・・・ ではでは 素敵な週末をお過ごしください♡ ******************** #お弁当 #おうちごはん2025/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.71%3,60558明けましておめでとうございます🎍 今年もおせち投稿からスタートです😊 おせちといってもいつもワンプレートなんだけどね！ うちはいつも食べるものだけ作っているので、品数はそんなに多くないけど、それでも29日から仕込みが始まります！ これが私にとっては楽しい時間なんだけど😆 今年もゆっくりペースで投稿していこうと思っています😊 皆さんのいいねやコメントがめちゃくちゃ励みになっているので、今年もよろしくお願いします🙇♀️ ではでは 素敵な新年をお過ごしください♡ ******************** #おせち #おせちプレート #おせち料理 #お節 #お節料理2025/01/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち#おせちhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせちプレート#おせちプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち料理#おせち料理https://www.instagram.com/explore/tags/お節#お節https://www.instagram.com/explore/tags/お節料理#お節料理1.76%8,842195今年最後の投稿です！ 2枚目がベストナインです😊 今年もたくさんのいいねやコメント、フォローありがとうございました🙏 今年も年越しそばで締めくくります！ 今年は温かいおそばにしました😊 また天ぷら揚げすぎちゃって 明日はおせちだから明後日天丼にしないと！ ここ最近は投稿もゆっくりペースにして 他に色々なこと挑戦したりと 今年はYouTubeのロングにも挑戦して！ 編集の仕方もスマホからPCに変更したりと😊 来年はまた新しいことをするつもり！ その前に第2弾レシピ本の出版なんだけどね😊 お正月も休まず書籍のほうやっています😂 それだけかなり力入れてる😊 なんだろうな・・・ 前回よりもアイデアが出やすくなったことが大きくて このレシピ本のために考えた新作が可愛い💕 是非楽しみにしてね🫶 ではでは 良いお年をお迎えください🎍 ******************** #年越しそば2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/年越しそば#年越しそば0.65%3,22784他の投稿は→ @ayaaya.mana こんばんは〜☺︎ 最近作ったお弁当やおうちごはんです😊 師走〜！！ めっちゃスーパーも混んでいて 先日までクリスマスだったのが お正月になって、カニやエビやおせちが並んでいるね！！ 私はお正月も関係なく書籍のほうで結構バタバタしてるよ💦 お正月は相変わらず作って撮影して試作品考えてで終わる😂 年明けは表紙の撮影や、巻頭&コラムのインタビューが終わったら すぐに入稿！ ただすごい内容が良い！！ めっちゃ新作が可愛い💕 楽しみにしてね😆 ではでは 素敵な週末をお過ごしください♡ ******************** #お弁当 #おうちhごはん2024/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おうちhごはん#おうちhごはん0.53%2,66532半分子寿司 ↓ こんばんは〜☺︎ これはお正月にぴったりなやつ！ 一個に約50gの酢飯を使っているよ😊 それを半分こ！ 今回の具材は ・イカ、明太子、枝豆 ・卵焼き、エビ、枝豆 ・サーモン、イクラ、わさび ・マグロ、たい、わさび ・たくあん、雑魚、カリカリ梅 是非作ってみてね！ ではでは 今日も１日お疲れさまでした♡ こちらの投稿はオリジナルのアイデアです！ 作ってくれたらメンションして下さい😊 飛んでコメントしに行きます🫶 ******************** #お正月料理 #寿司アレンジ #おもてなし料理 #おもてなしレシピ #パーティー料理2024/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お正月料理#お正月料理https://www.instagram.com/explore/tags/寿司アレンジ#寿司アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティー料理#パーティー料理2.81%14,243157他の投稿は→ @ayaaya.mana こんばんは〜☺︎ ここ最近作ったお弁当とおうちごはんです！ お弁当は日曜日以外ほぼ毎日💦 でも息子が無事に卒業できたら お弁当作りもあとわずかだし！ といって、来年も毎日作っていたら笑って😂 ではでは 素敵な週末をお過ごしください♡ ******************** #お弁当 #おうちごはん2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.53%2,69934喉の調子が悪くて、アフレコ入れられなかった🙏 こんばんは〜☺︎ これは、息子がめっちゃ食べた！！ やっぱりパイ生地って美味しいよね！ 何入れても美味しい😋 パイカップの具材 ・クリームチーズ、スモークサーモン、ディル ・レタス、ミートソース、うずらの茹で卵スライス ・タマゴフィリング、生ハム、ブロッコリー ・レタス、タコミート、チーズ、トマト ・生クリーム、いちご パイシートがやわらかくなって扱いにくくなってきたら 冷凍庫に入れて硬くしてまた作業して下さい！ 私は冷凍庫に入れながら作業しました😊 こちらの投稿はオリジナルで考えたレシピです！ 作ってくれたらメンションつけて教えて下さい😊 コメントしに飛んで行きます😆 ではでは 今日も1日お疲れさまでした☺︎ ******************** #おもてなし料理 #クリスマスレシピ #パイシート #パーティー料理 #パーティーメニュー2024/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/パイシート#パイシートhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティー料理#パーティー料理https://www.instagram.com/explore/tags/パーティーメニュー#パーティーメニュー8.69%44,282235去年 @relivers_yourmystar ユアマイスターさんにクリーニングしてもらったら めっちゃ丁寧でびっくりするくらい綺麗になったから うちは年始にお願いしようかと思ってる！ 年末年始の大掃除！ 特にエアコンは冬がおすすめ！ 春先から夏に向けて注文が殺到するから やるなら今！！ しかも内部クリーニング終わった後、30分〜１時間暖房つけて乾かすから、冬にやらないと暑くてたまったもんじゃない！ 本当は浴室もお願いしたかったけど なんとなく恥ずかしくて💦 でも聞いたら、慣れているから全然気にしないで大丈夫！ とのこと！ 今度は浴室お願いしようと思った😊 換気扇は料理が好きだからか 小まめに掃除していたけど 内部はできなくて💦 そしたら油でギトギトだった😱 それもスッキリ綺麗にしてもらいました😊 今回お願いしたのはユアマイスターさん 10%OFFになるクーポンコードをいただいたので 絶対にお得だよ！！ 以下詳細です ↓↓↓ 〜❄︎〜❄︎〜❄︎〜❄︎〜❄︎〜❄︎〜❄︎〜❄︎〜❄︎〜 クーポンコード：Si3pmQ 【プロモーションコードの利用方法】 1.注文画面へ進み、お客さま情報を入力します 2.プロモーションコードの入力欄にコードを入力 3.内容を確認して注文 【注意事項】 ・5,000円(税込)以上のご注文でご利用いただけます ・プロモーションコードの併用は不可です ・ご利用期間 〜 2024年12月31日 ・ご注文期間 〜 2025年１月31日 詳細、注文のURLは私のハイライトから ******************** #pr #ハウスクリーニング #ユアマイスター2024/12/14に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハウスクリーニング#ハウスクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユアマイスター#ユアマイスター0.14%67913ミニトルティーヤカップ ↓ こんばんは〜☺︎ クリスマス、お正月にぴったりです！！ 市販のトルティーヤ生地を使いました！ このトルティーヤの生地は近所のスーパーで買ったけど カルディにも売ってるよね！ 入れた具材は ・レタス、ミートボール、ブロッコリー ・レタス、キーマカレー、ウィンナー、グリーンピース ・レタス、タマゴフィリング、うずらの茹で卵スライス ・レタス、タコミート、チーズ、トマト ・サーモンフライ、紫キャベツ、タルタルソース ・パンプキンサラダ、ブロッコリー お好きな具材を入れてみてね！ ではでは 今日も一日お疲れさまでした☺︎ こちらの投稿はオリジナルで考えたレシピです！ 作ってくれたらメンションつけて教えて下さい😊 コメントしに飛んで行きます😆 ******************** #トルティーヤ #クリスマスメニュー #クリスマスレシピ #おもてなしレシピ #パーティーレシピ2024/12/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トルティーヤ#トルティーヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスメニュー#クリスマスメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティーレシピ#パーティーレシピ11.84%60,150488他の投稿は→ @ayaaya.mana こんばんは〜☺︎ ここ最近作ったお弁当やおうちごはんです！ お弁当はもっと作ったのあったんだけど インスタ用に縦に撮るの忘れちゃって💦 今年もあとちょっと！！！ 今年を振り返ると 今年は特に大したことなかったわ😂 来年は大きいことしたいけど また大した年じゃなく過ぎるかも😂 ではでは 今日も素敵な週末をお過ごし下さい♡ ******************** #おうちごはん #お弁当2024/12/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当0.63%3,18154稲荷カップ寿司 ↓ こんばんは〜☺︎ クリスマスやお正月のおもてなしに！ 具材は ・大葉、サーモン、卵焼き ・大葉、エビ、ホタテ ・大葉、マグロ、イカ ・大葉、ネギトロ、イクラ copyright © All rights reserved ayaaya.mana この著作権©️は全てayaaya.manaが有する というのを入れたの！ @kanako_tounosu さんに教えてもらって😊 知的財産管理検定を取ったご友人からのアドバイスということです！ ありがとうございます🙏 すみっこに入れたら、きっとカットしてでも盗むだろうし カットできない、なるべく中央に近いところ！ これを入れても盗まれるのかもしれないけど・・・ ではでは今日も一日お疲れさまでした♡ ******************** #おもてなし料理 #お正月料理 #寿司アレンジ #パーティー料理 #おもてなしレシピ2024/12/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/お正月料理#お正月料理https://www.instagram.com/explore/tags/寿司アレンジ#寿司アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティー料理#パーティー料理https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピ5.49%27,805339<前へ1...2345678...22>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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