コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順他のレシピを見てみる→@minimal000 【無添加ポテトチップス】 余裕があるときにだけ作る！(笑) ポテトチップス🍟 市販とは違って無添加なので、 子ども達にも安心して勧められます😉 ただ作るのは手間なので、(量にもよりますが) お時間ある時にぜひ作ってみてくださいね〜😊 【材料】4人分 ・じゃがいも 4個 ・塩 適量 ・揚げ油 適量 【作り方】 ① じゃがいもの皮を剥き、スライサーで 薄くスライスする。 余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る。 ② 180度に熱した油で、少量ずつ揚げる。 ③ 温かいうちに塩を振る。(コンソメでも！) ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 5歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #ポテトチップス #ポテトチップス大好き #じゃがいもレシピ #じゃがいも料理 #じゃがいも #手作りおやつ #手作りスイーツ #夏休みの過ごし方 #夏休みご飯 #夏休みのおやつ2023/08/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテトチップス#ポテトチップスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテトチップス大好き#ポテトチップス大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも料理#じゃがいも料理https://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りおやつ#手作りおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りスイーツ#手作りスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みの過ごし方#夏休みの過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/夏休みご飯#夏休みご飯https://www.instagram.com/explore/tags/夏休みのおやつ#夏休みのおやつ0.12%790. 【今週の作りおき】 お盆まで残り数日ーーー！ 夫の弁当はまだ今週分あるので、 変わらず作り置き🐣 きくらげの卵炒めは、半熟にしたかったけれど、 今の時期暑いのでしっかり火を通しました🔥 きくらげって美味しいですよね😍 そしてミニトマトが安すぎて嬉しすぎる！！ この時期安すぎるから、大量に買って おやつがわりにバクバク食べています🤣 みなさんの地域もミニトマトは安いですか？☺ 少しでも安い食材があると、ついつい手にとってしまいます😋 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 5歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #作りおきおかず #作りおき #つくりおき #つくりおきおかず #高騰 #高騰しすぎ #食費節約 #食費節約術 #食費 #節約レシピ #節約生活 #節約料理 #節約術 #節約2023/08/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおきおかず#作りおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおき#作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/高騰#高騰https://www.instagram.com/explore/tags/高騰しすぎ#高騰しすぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費節約術#食費節約術https://www.instagram.com/explore/tags/食費#食費https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約生活#節約生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約術#節約術https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約0.12%800他のレシピを見てみる→@minimal000 【万能！バジルペースト】 ジェノベーゼそうめんにも使えるよ！🌿 この間生バジルが安く手に入ったので、 バジルペーストを作ったよ✌️ 家にあるもので作ったんですが、 とっても美味しかったのでシェアします😍 【材料】2人分 ・EXVオリーブオイル 120g ・生バジル 50g ・くるみ 40g ・にんにく 2片 ・塩、ブラックペッパー 各2g 【作り方】 ① 生バジルは茎から葉の部分だけちぎりとる。 綺麗に洗って、キッチンペーパーで水分を拭き取る。 ② ミルに生バジル以外の材料を入れて撹拌する。 ③ 滑らかになったら、生バジルを入れてさらに攪拌する。 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 5歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #生バジル #生バジルたっぷり #バジルソース #バジルパスタ #パスタランチ #パスタ #万能調味料 #万能だれ #1人ランチ2023/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生バジル#生バジルhttps://www.instagram.com/explore/tags/生バジルたっぷり#生バジルたっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/バジルソース#バジルソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/バジルパスタ#バジルパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/万能調味料#万能調味料https://www.instagram.com/explore/tags/万能だれ#万能だれhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人ランチ#1人ランチ0.07%480. 【今週の作りおき】 久しぶりの投稿です🙂 みなさんお元気ですか？ 毎日酷暑ですね...🥵 今週のつくりおきは夏野菜中心に作りました✌️ 疲れた体、火照った体に良いかなぁと思って キンキンに冷やして食べる副菜が多め！✨ この時期は食材も傷みやすいので こまめに鮮度の良いものを買い足しながら やりくりしなくちゃいけませんよね！ 買い物行くだけで汗ダラダラですが🤣 今週も美味しく食べて乗り切りましょう〜！ ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 5歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #作りおきおかず #作りおき #つくりおき #つくりおきおかず #高騰 #高騰しすぎ #食費節約 #食費節約術 #食費 #節約レシピ #節約生活 #節約料理 #節約術 #節約 #夏野菜レシピ #夏野菜の揚げ浸し #夏野菜 #夏野菜たっぷり #夏野菜でおうちごはん #夏野菜大好き #夏野菜サラダ #夏野菜の焼き浸し #夏野菜で彩る文月2023/07/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおきおかず#作りおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおき#作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/高騰#高騰https://www.instagram.com/explore/tags/高騰しすぎ#高騰しすぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費節約術#食費節約術https://www.instagram.com/explore/tags/食費#食費https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約生活#節約生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約術#節約術https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜レシピ#夏野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜の揚げ浸し#夏野菜の揚げ浸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜#夏野菜https://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜たっぷり#夏野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜でおうちごはん#夏野菜でおうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜大好き#夏野菜大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜サラダ#夏野菜サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜の焼き浸し#夏野菜の焼き浸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜で彩る文月#夏野菜で彩る文月0.09%580. 【今週の作りおき】 今週の作り置きおかずは5品＋ミニトマト。 お皿にのっている分は、その日のランチに 家族でシェアして食べました☺️ 最近は色々な食材の高騰に ヒーヒー言ってます💦 地域によって多少の差はあると思いますし、 家族の人数、子どもたちの成長にもよりますが、 それにしても数年前より食費があがって これからの食費にびくびくしてます💦 みなさんどうやりくりしているのか ふと気になりました🥺 やりくりを上手にしながら これからも美味しいご飯を作る これが私の使命となっています😌 みなさん一緒に頑張りましょう💪 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #作りおきおかず #作りおき #つくりおき #つくりおきおかず #高騰 #高騰しすぎ #食費節約 #食費節約術 #食費 #節約レシピ #節約生活 #節約料理 #節約術 #節約2023/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおきおかず#作りおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおき#作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/高騰#高騰https://www.instagram.com/explore/tags/高騰しすぎ#高騰しすぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費節約術#食費節約術https://www.instagram.com/explore/tags/食費#食費https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約生活#節約生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約術#節約術https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約0.09%580. 【今週の作りおき】 食材費は約1,800円でした✨ 【食材費】 ミニトマト 400円 ブロッコリー 150円 とうもろこし 100円 オクラ 100円 ピーマン 100円 ツナ缶＆塩昆布 150円 かぶ 200円 切り干し大根 100円 舞茸 150円 鶏もも肉 350円 ………………………… 合計1,800円 今日は暑いですね🥵🥵🥵 子どもたちは毎日汗かいて帰ってくるので、 夜ご飯には必ずきゅうりやかぶなど、 水分多めの野菜を食べるように伝えています☺️ 暑くてだらけそうですが、 家族が食べたいと思ってくれるような おかずを作るのが 毎日の使命になってます🤣笑 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #作りおきおかず #作りおき #つくりおき #つくりおきおかず #高騰 #高騰しすぎ #食費節約 #食費節約術 #食費 #節約レシピ #節約生活 #節約料理 #節約術 #節約2023/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおきおかず#作りおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおき#作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/高騰#高騰https://www.instagram.com/explore/tags/高騰しすぎ#高騰しすぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費節約術#食費節約術https://www.instagram.com/explore/tags/食費#食費https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約生活#節約生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約術#節約術https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約0.09%612. 【今週の作りおき】 食材費は約2,500円でした✨ 【食材費】 ミニトマト 500円 大葉 100円 ほうれん草 150円 豚こま肉 200円 糸こんにゃく 110円 えのき 130円 椎茸 140円 きくらげ 200円 卵(2個) 40円 じゃかいも 100円 人参 70円 いんげん 180円 豚ひき肉 300円 ピーマン(2個) 50円 長ねぎ 70円 スティックブロッコリー 150円 ………………………… 合計2,490円 だんだんと暑くなり 食材が悪くなってしまうのも気になる... なので、すぐに下拵えできる分だけ買い、 足りない分は平日に買い足しながら やりくりしています☺️✨ さて今週も美味しくいただこう〜🍚🍴 🥦🍆🌶️🥕🥑🫛 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #作りおきおかず #作りおき #つくりおき #つくりおきおかず #高騰 #高騰しすぎ #食費節約 #食費節約術 #食費 #節約レシピ #節約生活 #節約料理 #節約術 #節約2023/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおきおかず#作りおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおき#作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/高騰#高騰https://www.instagram.com/explore/tags/高騰しすぎ#高騰しすぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費節約術#食費節約術https://www.instagram.com/explore/tags/食費#食費https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約生活#節約生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約術#節約術https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約0.1%670他のレシピを見てみる→@minimal000 今日のレシピは家族争奪戦！ 手羽中の甘酢焼きです😆 これは晩御飯のメインにも良いし おつまみにもおすすめの一品。 食卓に出したら、子ども達が(夫も混ざって笑) 取り合いの争奪戦でした😂♡ ぜひ作ってみてくださいね！✨ ………………………………………… 手羽中の甘酢焼き ………………………………………… 【材料】2〜3人分 ・手羽中 300g ・小麦粉 適量 ・塩コショウ 少々 ・【A】酒、醤油、みりん、酢、砂糖 各大さじ1 ・こめ油(サラダ油) 大さじ3 ・白いりごま 適量 【作り方】 ① 手羽中に塩コショウを振り、小麦粉をまぶす。 【A】を合わせておく。 ② フライパンにこめ油(サラダ油)を入れて熱し、 手羽中を両面焼く。 ③ 余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、 【A】を入れて絡める。 ④ とろっとしてきたら完成。 お皿に盛り、上から白いりごまをかける。 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #簡単レシピ #簡単料理 #節約レシピ #節約主婦 #節約ごはん #今日のごはん #今日のご飯 #今日の夕食 #お弁当おかず #子どもウケレシピ #子どもウケ抜群 #子どもウケ良し #手羽中レシピ #手羽中 #家族争奪戦レシピ #家族争奪戦が始まる #家族争奪戦になるなっ2023/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のご飯#今日のご飯https://www.instagram.com/explore/tags/今日の夕食#今日の夕食https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケレシピ#子どもウケレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケ抜群#子どもウケ抜群https://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケ良し#子どもウケ良しhttps://www.instagram.com/explore/tags/手羽中レシピ#手羽中レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手羽中#手羽中https://www.instagram.com/explore/tags/家族争奪戦レシピ#家族争奪戦レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族争奪戦が始まる#家族争奪戦が始まるhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族争奪戦になるなっ#家族争奪戦になるなっ0.07%470他のレシピを見てみる→@minimal000 今週のつくりおき 食材費は約1,700円でした✨ 【食材費】 かぶ 200円 豚ひき肉 250円 ピーマン 100円 ねぎ1本 50円 人参 1本 50円 ごぼう 1本 70円 えのき 100円 舞茸 180円 ほうれん草 150円 ブロッコリー 150円 鶏胸肉 400円 ………………………… 合計1,700円 食材が高騰しているから なおさら作りおきのありがたみを実感しています。 無駄なロスは発生させないように ① 食べ切れる分だけ買う ② 食材が悪くなる前に調理する を意識しています✨ それにしてもこのままだと 子どもたちが食べ盛りになった時の 食費がどのくらいかかるのか 今からソワソワしています😂 でも食べることは生きること！ 生きることは食べること！ だと思って、食材に一番お金をかけて 健康第一に暮らしていきたい☺️ (なんかいきなりポエマーみたいになりましたが😂) 今週も食材に感謝して美味しくいただきましょう〜🥦🥕 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #作りおきおかず #作りおき #つくりおき #つくりおきおかず #高騰 #高騰しすぎ #食費節約 #食費節約術 #食費 #節約レシピ #節約生活 #節約料理 #節約術 #節約 2023/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおきおかず#作りおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおき#作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/高騰#高騰https://www.instagram.com/explore/tags/高騰しすぎ#高騰しすぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費節約術#食費節約術https://www.instagram.com/explore/tags/食費#食費https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約生活#節約生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約術#節約術https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約0.09%573他のレシピを見てみる→@minimal000 煮付けの定番🐟 カレイの煮付け 濃いめの味付けで作る煮付けは ご飯のお供にぴったり👏 甘辛い味付けは子どもも好きなので、 よく食べてくれます🐟 美味しそうなカレイが手に入ったら、 ぜひ作ってみてくださいね☺️ ………………………………………… 我が家のカレイの煮付け🐟 ………………………………………… 【材料】2人分 ・カレイ 4切れ ・長ねぎ 1本分 ・生姜 2かけ ・【A】水 300ml ・【A】醤油 60ml ・【A】酒、みりん 各50ml ・【A】砂糖 大さじ1 ・塩 適量 【作り方】 ① カレイは塩を振り5分〜10分おく。 キッチンペーパーで余分な水分を拭き取り、 皮目に十字に切り込みを入れる。 長ねぎは4cm幅のぶつ切りにする。 生姜は1かけを薄切り、1かけを千切りにする。 ② フライパンに【A】と薄切りにした 生姜1かけ分を入れて煮立てる。 煮立ったらカレイを皮目を上にして入れる。 落とし蓋をして中火で10分煮る。 ③ 落とし蓋をはずし、長ねぎを加える。 スプーンで煮汁をカレイにかけながら、 そのまま5分煮る。火を止めて味を含ませる。 器に盛り、千切り生姜を添える。 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #簡単レシピ #簡単料理 #節約レシピ #節約主婦 #節約ごはん #今日のごはん #今日のご飯 #今日の夕食 #お弁当おかず #子どもウケレシピ #子どもウケ抜群 #子どもウケ良し #カレイの煮付け #カレイ #魚の煮付け #魚料理 #魚レシピ #料理動画レシピ #料理動画2023/06/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のご飯#今日のご飯https://www.instagram.com/explore/tags/今日の夕食#今日の夕食https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケレシピ#子どもウケレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケ抜群#子どもウケ抜群https://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケ良し#子どもウケ良しhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレイの煮付け#カレイの煮付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレイ#カレイhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚の煮付け#魚の煮付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚料理#魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画レシピ#料理動画レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.1%670. こんにちははなです😃 @minimal000 今週は我が家の定番調味料 だし汁、醤油、みりんを主に使って作りおきを準備！ 体にとってもヘルシーだし 子どもたちの食いつきも良いし 小さい頃から和食ばかり食べさせてきたから シンプルな素朴な味を好んで食べてくれます。 過去にはたくさん作りおきレシピをあげているので もしよければ見てみてくださいね☺️🍚🍴 まだ4歳と2歳なので、味の濃いものは控えて 食材そのものの味を美味しいと感じてもらえるように 日々試行錯誤しています☺️ こんな調味料もおすすめだよ！というものがあれば ぜひコメント欄で教えてくださいね！ ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #簡単レシピ #簡単料理 #節約レシピ #節約主婦 #節約ごはん #つくりおき #作り置きおかず #つくりおきレシピ #作り置きレシピ #つくりおきおかず #常備菜レシピ #常備菜作り #常備菜記録 #常備菜 #副菜レシピ #副菜つくりおき #副菜作り置き2023/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜レシピ#常備菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜作り#常備菜作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜記録#常備菜記録https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜つくりおき#副菜つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜作り置き#副菜作り置き0.08%530他のレシピを見てみる→@minimal000 フライパンで作る 簡単さばの味噌煮🐟🍚 さばが大好きな4歳息子から 作って〜✌️と言われたので作りました☺️ 煮込み時間も短時間で パパッと完成します。 15分あれば完成するので ぜひ作ってみてくださいね😉 ………………………………………… 簡単さばの味噌煮 ………………………………………… 【材料】2人分 ・さばの切り身 4切れ ・長ねぎ 1本分 ・生姜 2かけ ・【A】水 大さじ6 ・【A】酒、みりん 各大さじ3 ・【A】味噌 大さじ2と1/2 ・【A】砂糖 大さじ2 ・【A】醤油 大さじ1 【作り方】 ① さばに酒(分量外)を適量ふり5分おく。 キッチンペーパーで拭き取り、 皮目に十字に切り込みを入れる。 生姜と長ねぎは千切りにする。 【A】を合わせておく。 ② フライパンに長ねぎ以外の①を入れて、 弱中火で熱する。 約8分ほど煮て、中まで火を通す。 火が通ったら器に取りだす。 ③ 残った煮汁をとろっとするまで煮詰める。 さばのうえからかける。 長ねぎを添えて召し上がれ〜✨ ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #簡単レシピ #簡単料理 #節約レシピ #節約主婦 #節約ごはん #今日のごはん #今日のご飯 #今日の夕食 #お弁当おかず #子どもウケレシピ #子どもウケ抜群 #子どもウケ良し #さばの味噌煮 #さばレシピ #魚料理 #魚料理 #魚レシピ #魚を食べよう #魚が美味しい2023/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のご飯#今日のご飯https://www.instagram.com/explore/tags/今日の夕食#今日の夕食https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケレシピ#子どもウケレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケ抜群#子どもウケ抜群https://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケ良し#子どもウケ良しhttps://www.instagram.com/explore/tags/さばの味噌煮#さばの味噌煮https://www.instagram.com/explore/tags/さばレシピ#さばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚料理#魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚を食べよう#魚を食べようhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚が美味しい#魚が美味しい0.06%420他のレシピも見てみる→@minimal000 子どもたちから👦🧒また作って！ と言われた豚の生姜焼き✨ やっぱり喜んでもらえると 純粋に嬉しいです☺️ 子どもたちも食べやすいように 生姜は少なめにしています✌️ ………………………………………… 豚の生姜焼き ………………………………………… 【材料】2人分 ・豚ロース肉生姜焼き用 200g ・玉ねぎ 1個 ・小麦粉 大さじ1 ・【A】醤油 大さじ2 ・【A】酒 大さじ1と1/2 ・【A】みりん 大さじ1 ・【A】砂糖 小さじ2 ・【A】すりおろし生姜 小さじ1 ・【A】すりおろしにんにく 小さじ1/2 ・油 大さじ1 【作り方】 ① にんにくと生姜をすりおろし、 【A】を合わせておく。 ② 玉ねぎは薄切り、豚肉は小麦粉をまぶす。 ③ フライパンに油を引いて熱し、 豚肉と玉ねぎを炒める。 ④ 【A】を加えて水分を飛ばすように炒め合わせる。 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #簡単レシピ #簡単料理 #節約レシピ #節約主婦 #節約ごはん #今日のごはん #今日のご飯 #今日の夕食 #お弁当おかず #子どもウケレシピ #子どもウケ抜群 #子どもウケ良し #生姜焼き #生姜焼きレシピ #生姜焼きプレート #生姜焼き定食 #豚肉レシピ #子どもウケがいい2023/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のご飯#今日のご飯https://www.instagram.com/explore/tags/今日の夕食#今日の夕食https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケレシピ#子どもウケレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケ抜群#子どもウケ抜群https://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケ良し#子どもウケ良しhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜焼き#生姜焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜焼きレシピ#生姜焼きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜焼きプレート#生姜焼きプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜焼き定食#生姜焼き定食https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケがいい#子どもウケがいい0.14%970. 豚バラ軟骨が安かったので、 大根と一緒にとろっとろに仕上げたよ✌️ ………………………………………… 豚バラ軟骨と大根のとろとろ煮 ………………………………………… 【材料】4人分 ・豚バラ軟骨 600g ・大根 1/3本 ・長ねぎ(青い部分) 1本分 ・生姜 1かけ ・【A】水 400ml ・【A】醤油 100ml ・【A】酒、みりん 各50ml ・【A】砂糖 大さじ2 【作り方】 ① 豚バラ軟骨は3分ほど下茹でする。 ② 大根はいちょう切りにする。 生姜は薄切りにする。 ③ 圧力鍋に①、②、ねぎの青い部分、 【A】を入れて40分〜50分加圧する。 私は今回50分加圧しました✨ 圧力鍋は必ずピンが下がってから 蓋を開けてくださいね⚠️ ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #簡単レシピ #簡単料理 #節約レシピ #節約主婦 #節約ごはん #今日のごはん #今日のご飯 #今日の夕食 #お弁当おかず #子どもウケレシピ #家族争奪戦レシピ #家族争奪戦 #豚バラ軟骨煮込み #豚バラ軟骨 #パイカの煮込み #圧力鍋 #圧力鍋レシピ #圧力鍋料理 #クッキングプロ大活躍 #クッキングプロ #クッキングプロレシピ2023/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のご飯#今日のご飯https://www.instagram.com/explore/tags/今日の夕食#今日の夕食https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケレシピ#子どもウケレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族争奪戦レシピ#家族争奪戦レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族争奪戦#家族争奪戦https://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ軟骨煮込み#豚バラ軟骨煮込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ軟骨#豚バラ軟骨https://www.instagram.com/explore/tags/パイカの煮込み#パイカの煮込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/圧力鍋#圧力鍋https://www.instagram.com/explore/tags/圧力鍋レシピ#圧力鍋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/圧力鍋料理#圧力鍋料理https://www.instagram.com/explore/tags/クッキングプロ大活躍#クッキングプロ大活躍https://www.instagram.com/explore/tags/クッキングプロ#クッキングプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングプロレシピ#クッキングプロレシピ0.1%660. 冷蔵庫にあるものご飯🍚 『豚肉のねぎ塩炒め』 あるもので作った料理が 意外と家族から好評だったりします🤭 ………………………………………… 豚肉のねぎ塩炒め ………………………………………… 【材料】2人分 ・豚こま肉 300g ・長ねぎ 2本 ・【A】酒 大さじ1 ・【A】みりん 各小さじ2 ・【A】鶏ガラ、醤油 各小さじ1 ・【A】ねぎ・しょうが・にんにくミックス 小さじ1/2 ・塩コショウ 適量 ・ごま油 大さじ1 【作り方】 ① 豚肉は一口大に切り、塩コショウを振る。 長ねぎは斜め薄切りにする。 【A】を合わせておく。 ② フライパンにごま油を引いて熱し、豚肉を炒める。 ③ 火が通ったら長ねぎを加える。 ④ さっと炒めたら【A】を加えて絡める。 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #簡単レシピ #簡単料理 #節約レシピ #節約主婦 #節約ごはん #今日のごはん #今日のご飯 #今日の夕食 #お弁当おかず #子どもウケレシピ #子どもウケ抜群 #子どもウケ良し #豚肉レシピ #豚肉料理 #豚こま肉レシピ #ねぎ塩2023/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のご飯#今日のご飯https://www.instagram.com/explore/tags/今日の夕食#今日の夕食https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケレシピ#子どもウケレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケ抜群#子どもウケ抜群https://www.instagram.com/explore/tags/子どもウケ良し#子どもウケ良しhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉料理#豚肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/豚こま肉レシピ#豚こま肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねぎ塩#ねぎ塩0.0%-0. またあのお得なキャンペーンが 始まりましたよ〜✌️✨ 今日から29日の11:59までです！ (先着20,000枚です！) アプリをダウンロードして 招待コード【EKNMNT】を入力すると 1,200円以上で使える 1,000円クーポンがもらえます❤️ 人気のお菓子、飲み物、日用品、 さまざまなものが安く買えちゃう！ (商品は都度変わるので、値段も変わります。 掲載時の値段と変わることもあるので、 サイト内でチェックなさってくださいね✨) いつも人気で早くに終了してしまうので、 お早めに〜✨ お得に買いましょう〜💕 私の招待コードはEKNMNTですが、 せっかくなのでコメント欄を開放します！ ぜひご自由にご自身の招待コードを 書き込んでくださいね😊 使った方はいいね！してあげると、 どの方のを使ったかわかりやすいです☺️ キャンペーンが終了しましたら、 こちらの投稿は削除いたしますね。 ad #カウシェ #カウシェ招待コード #カウシェでシェア買い #カウシェアプリ2023/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カウシェ#カウシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/カウシェ招待コード#カウシェ招待コードhttps://www.instagram.com/explore/tags/カウシェでシェア買い#カウシェでシェア買いhttps://www.instagram.com/explore/tags/カウシェアプリ#カウシェアプリ0.22%7277. 今週の作りおきを動画にしました😉 かれこれ作り置きは5年目ですが、 おかずがあるだけで ご飯作りがラクになるし 気持ちの余裕も生まれるから 毎週欠かさず準備しています✨ 他にもレシピまとめているので 作ってみてくださいね〜😉✌️ ★人参とピーマンのきんぴら★ 人参 1本 ピーマン 3個 醤油 大さじ1 みりん、砂糖 各小さじ1 油 適量 ★ニラの醤油漬け★ ニラ 1束 水 100ml 醤油 大さじ3 砂糖 小さじ2 ★ささみときゅうりの中華和え★ ささみ 3本 きゅうり 1本 鶏ガラ 小さじ1と1/2 醤油 小さじ1/2 ねぎ、しょうが、にんにくミックス 小さじ1/2 塩揉み用の塩(分量外) 適量 ★豚肉とねぎのマヨポン炒め★ 豚こま肉 150g 長ねぎ 1本 ポン酢 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1/2 黒胡椒 適量 塩 適量 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #簡単レシピ #簡単料理 #節約レシピ #節約主婦 #節約ごはん #今日のごはん #今日のご飯 #つくりおき #つくりおきおかず #つくりおきレシピ #作りおき #作りおきおかず #作りおきレシピ #作り置きおかず #作り置き #作り置きレシピ #作り置き生活 #作り置きごはん2023/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のご飯#今日のご飯https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおき#作りおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおきおかず#作りおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作りおきレシピ#作りおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き生活#作り置き生活https://www.instagram.com/explore/tags/作り置きごはん#作り置きごはん0.14%960. とある日の晩ごはん🍽️ 前日はラクするごはんデーだったので 1から全部作る和食を作りました🍲 作りおきがちょうどなくなっので 全て当日仕込み。 と言っても同時に作れば30分もかからない😉 なんだかんだ、こんな和食が一番好きです。 今夜はお魚ごはん🐟 たくさん食べて週末に備えよう🙌 #和食ディナー #和食 #とある日の晩ご飯 #とある日のごはん2023/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食ディナー#和食ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/とある日の晩ご飯#とある日の晩ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/とある日のごはん#とある日のごはん0.08%550. 昨晩はラクするごはんデーでした😋 カレーライスは前日にたくさん作っておいたもの。 当日仕込んだのは、サラダとご飯を炊くことだけ。 子ども達は2日連続のカレーライスに大喜びだから、 今のところ連チャンでも食べてくれる😋❤️ サラダには欠かせないオクソーのサラダスピナー。 しっかり水が切れるうえ、 冷蔵庫でそのまま保存もできるから重宝してます🫶✨ さぁ、今夜は親子丼、なめこの味噌汁、副菜3品✨ 昨日ラクしたからか、たくさん作りました😋 このバランスが私には大事だなぁ〜。 #カレーライス大好き #カレーライスの日 #ラクするごはん #とある日のごはん #とある日の晩ご飯2023/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーライス大好き#カレーライス大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーライスの日#カレーライスの日https://www.instagram.com/explore/tags/ラクするごはん#ラクするごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/とある日のごはん#とある日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/とある日の晩ご飯#とある日の晩ご飯0.15%1030. 今日の晩ごはんは照り焼き🍲 ぶりと舞茸を使って、 ご飯が進む濃い味付けにしました。 子どもたちも大好きなので、 今日は魚たくさん食べて欲しいな〜というときに よく照り焼きにします💫 ………………………………………… ぶりと舞茸の照り焼き ………………………………………… 【材料】2人分 ・ぶりの切り身 3切れ ・舞茸 1パック ・塩こしょう 適量 ・片栗粉 適量 ・【A】醤油、酒、みりん 各大さじ1と1/2 ・【A】砂糖 小さじ2 ・こめ油 大さじ1 ・ミニトマト お好み 【作り方】 ①ぶりは半分に切る。 塩こしょうを振り、満遍なく片栗粉をまぶす。 舞茸は手で食べやすい大きさに裂く。 ②【A】を合わせておく。 ③ フライパンにこめ油をを引いて熱し、 中火でぶりを焼く。 ④ 焼き色がついたらひっくり返し、 舞茸も加えて炒め合わせる。 ⑤ 全体に火が通ったら、【A】を加えてからめる。 お皿に盛り付け、お好みでミニトマトを添える。 レシピサイト Nadia👉 レシピ ID 460178 ————————————————————— 身近な食材・調味料で作る おうちご飯を発信しています✨ ▶︎30代 / 4歳・2歳の2児のママ ▶︎レシピサイト「Nadia」Nadia Artist コメント・フォロー嬉しいです😊 ————————————————————— #簡単レシピ #簡単料理 #節約レシピ #節約主婦 #節約ごはん #今日のごはん #今日のご飯 #今日の夕食 #お弁当おかず #子どもウケレシピ #子どもウケ抜群 #子どもウケ良し #ぶりの照り焼き #ぶり #ぶりレシピ #照り焼き2023/05/08に公開- 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