コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。📝↓詳細はこちら↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日はダイエット中でも、罪悪感なく食べられる LOCALO Noodleをご紹介します！ (ロカロヌードル) 合わせて、僕がおすすめする トッピングレシピも参考にしてくださいね🥰 このロカロヌードルは、 新潟の「へぎそば」をルーツに持つ、 蕎麦粉と布海苔から生まれたヘルシーなおきかえ麺です！ しっかりとしたコシで味わいのある麺は食べ応えがあり、 低脂質で、脂質は約0.3gと少なく、食物繊維は約2.3g。 通常の中華麺よりも、体に嬉しい麺なんです♪ 今回作った「濃厚鶏だし白湯ラーメン」のスープと合わせても なんと、1食約300kcal！ ヘルシーながらスープはしっかり濃厚でおいしく、 ラーメン好きな方でも満足する味わいです♪ 「ラーメンやパスタが好きだけど、 カロリーや脂質が気になる！」 なんて方にとってもおすすめなので よかったらチェックしてみてくださいね♪ 📝濃厚鶏だし白湯ラーメンにおすすめのトッピングレシピ📝 (※お好みの具材でもOKです) •長ねぎ •焼きのり •紅生姜 •味玉(市販のものでも自家製でも〇) ーーーーーー 【自家製味玉レシピ・材料4コ分】 半熟ゆで卵：4コ(6分50秒ゆで) 【A】 醤油、水：各大さじ3 上白糖：大さじ2 ごま油：小さじ1 顆粒和風だし：小さじ1/3 ーー作り方ーー ・保存袋に【A】を入れて、砂糖が溶けるようによく混ぜる。 殻をむいたゆで卵を加えて、空気を抜くようチャックを閉じて冷蔵庫で半日漬ける。 ※漬け時間はお好みの加減でどうぞ！ ーーーーーーー ✅商品名 LOCALO Noodle (ロカロヌードル) ✅公式アカウント @localo_noodle_official (↑プロフィール欄に購入リンクあり！) ✅ソースの種類 ・濃厚鶏だし 白湯ラーメン ・酸味と辛みがたまらない 絶品ピリ辛まぜそば ・完熟トマトと香味野菜の まぜボロネーゼ ・オマール海老香る ビスクつけそば #PR #localonoodle #おきかえ麺 #ダイエット麺 #グルテンフリー #ラーメン #味玉 #味玉レシピ #ロカロヌードル2025/11/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/localonoodle#localonoodlehttps://www.instagram.com/explore/tags/おきかえ麺#おきかえ麺https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット麺#ダイエット麺https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラーメン#ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/味玉#味玉https://www.instagram.com/explore/tags/味玉レシピ#味玉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカロヌードル#ロカロヌードル0.08%1504📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日は体がポカポカに温まる 豚ひき肉と大根の中華風そろぼあんをご紹介します🍳 なかなか煮えない大根は 電子レンジで柔らかくするので時短になります😊 あとはフライパンに材料を どんどん入れていくだけの簡単調理です♪ しょうがやねぎなど 体を温めてくれる野菜をいれたので 体の芯から温まりますよ♪ ぜひ一度試してみてくださいね🤗 📝材料2～3人分📝 豚ひき肉 100g 大根 300g（正味） 長ねぎ1/2本 にんじん1/5本(正味30g) しょうが(小)1かけ(正味10g) ごま油大さじ1/2 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1水大さじ2 塩1～2つまみ 【A】 水450ml 酒、オイスターソース各大さじ2 顆粒鶏ガラスープ小さじ1 ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・大根は1.2㎝厚さの半月切りにして、お好みで面取りをする。 耐熱皿に広げ、ふんわりラップをかけて、電子レンジ(600W)で5分加熱し、ザルにあけて水を切る。 ・にんじんとしょうがは細切りに。 ・長ねぎは斜め薄切りに。 ーー工程1ーー フライパンにごま油を強めの中火で熱し、大根を並べて、 片面2分を目安に両面に焼き色を付けるよう焼く。 ーー工程2ーー 【A】を加えて強火で煮立たせ、豚ひき肉、にんじん、しょうがを加え、豚肉がぱらっとなるように菜箸でさっと混ぜる。 再び煮立たったら、アクを取り【蓋をして】弱めの中火で5分煮る。途中火が強いようなら弱火にする。 ーー工程3ーー 蓋を外し、やや強火でで2分ほど煮詰めて火を止める。 水溶き片栗粉を分量通り作って、混ぜながら【適量】加え、中火で加熱し、とろっとするようにとろみをつける。 【POINT：水溶き片栗粉は様子を見て必要量加えると〇とろみがつき過ぎないように加減すると〇) ーー工程4ーー 長ねぎを加え、混ぜながら強めの中火でひと煮立ちさせる。 塩を加えて味を調え完成。 【大根の面取りについて🔪】 ・面取りはお好みでOKです。 ・包丁でもいいですが、半月切りにしたあと、角にピーラーを当てるだけでも結構簡単にできます。 ・細く出た大根はサラダにしても美味しいです。 ✅ワンポイント✅ ・フライパンはやや深さのある26㎝の物を使用しました。 (入れば普通のフライパンでも大丈夫です。) ・ひとつまみとは、親指、人差し指、中指の三本で摘まんだ量になります。 ～アレンジや代用～ ・生の生姜がなければ、チューブを小さじ1程で代用も〇 ・豚ひき肉は鶏ひき肉や、合びき肉など、お好みの物でも〇 ・辛いのが好きな方は、ラー油をかけても美味しいです！ -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 気になりましたら、ぜひお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #豚ひき肉 #豚ひき肉レシピ #大根 #大根レシピ #あんかけ #温まるごはん #フーディストノートアンバサダー #フーディスト#nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚ひき肉#豚ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/豚ひき肉レシピ#豚ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根#大根https://www.instagram.com/explore/tags/大根レシピ#大根レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんかけ#あんかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/温まるごはん#温まるごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.38%76415📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日のレシピはレンジで簡単に作る ホワイトソースのチーズドリアです🥰 トッピングにはレンジで簡単に調理できる カレー味のいももち、「かれまる」を使いましたよ♪ もちもち食感で、そのまま食べても、もちろん美味しくて... 小さめサイズなので、子供のおやつやお弁当にも便利♪ (大人の方はおつまみにも♪) 中のカレーに、福神漬けが入っていて これがすごーく合うんですよね😊 楽天やAmazonでも取り扱いがあるので 気になりましたら、ぜひチェックしてみてください♪ 「合わせてレシピもぜひぜひ♪」 ✅【味のちぬや】公式アカウント @ajino_chinuya ーーーーーーーーーーーー 📝カレーいももちの絶品チーズドリア📝材料1人分 ご飯：180g ウインナー：2本 人参、玉ねぎ(各みじん切り)：各大さじ3 牛乳：150ml サラダ油：大さじ1/2 ニンニクチューブ：小さじ1/3 ピザ用チーズ：30g～好みの量 かれまる：1コ パセリ(みじん切り)：お好みで 【A】 薄力粉：大さじ1と1/3 顆粒コンソメ：小さじ1/2強 塩：3つまみ こしょう：2ふり バター(有塩)：15g 【B】 トマトケチャップ：大さじ2 こしょう：3～4ふり 塩：ひとつまみ ↓作り方↓ ーー下準備ーー 玉ねぎ、人参はみじん切りに。 ウインナーは輪切りに。 ーー工程1ーー 耐熱ボウルに【A】を上から順に入れ、ラップはせずに電子レンジ(600W)で20～25秒加熱し、ホイッパーなどで粉っぱさがなくなり、なめらかになるまで混ぜる。 次に牛乳を少しずつ加えて、よく混ぜながらのばしていく。 ラップはせずに電子レンジでもう1分50秒加熱して、加熱後すぐによく混ぜる。 【POINT：粘度が足りないようなら、追加で20秒ずつ加熱して混ぜると〇】 ーー工程2ーー フライパンにサラダ油を弱めの中火〜中火で熱し、人参、玉ねぎ、ウインナー、ニンニクチューブを入れて野菜が柔らかくなるよう4～5分炒める。 次にご飯と【B】を加えて、中火で炒め合わせる。 ーー工程3ーー グラタン皿に2のご飯を入れ、1のホワイトソース、ピザ用チーズ、袋の指示に従い解凍した「かれまる」の順でのせる。 200℃のトースターで、チーズを溶かすよう焼く。 好みでパセリをかける。 ✅ワンポイント✅ 耐熱ボウルは内径15㎝高さ8㎝の物を使用。 環境により変わるため、レンジの加熱時間は必要に応じて調整をお願いします。 また、水分を加熱する際は突沸にご注意ください。 ※ひとつまみとは、親指、人差し指、中指の三本で摘まんだ量になります。 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #優勝レシピ #ドリア #ドリアレシピ #簡単ホワイトソース #ホワイトソース #チーズ #チーズレシピ #カレードリア #味のちぬや #おうちごはん #時短レシピ #アレンジレシピ #冷食 #冷凍食品2025/10/25に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドリア#ドリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドリアレシピ#ドリアレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ホワイトソース#簡単ホワイトソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトソース#ホワイトソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズ#チーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズレシピ#チーズレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレードリア#カレードリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/味のちぬや#味のちぬやhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷食#冷食https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍食品#冷凍食品0.0%-0📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日は豚こまを使った、 角煮風のレシピをご紹介します🤗 角煮は柔らかく煮込むのに 時間がかかりますが、 豚こまを丸めて作ることで 煮込まずとも、ふんわりと柔らかに 作ることができます！ 豚こまはコスパもいいので お財布に優しいのも嬉しいポイントです🥰 角煮風の濃厚甘辛味で、 ご飯がめちゃめちゃ進むので、 よかったら試してみてくださいね🍳 📝材料2～3人分📝 豚こま肉300g ゆで卵4～5コ（6分半〜7分茹で） サラダ油小さじ1 水溶き片栗粉小さじ1水小さじ2 【A】 片栗粉、酒各大さじ1 こしょう3ふり 【B】 水100ml 醤油、酒、砂糖各大さじ3 ↓作り方↓ ーー下準備ーー 豚こま肉は大きいようなら、3㎝程度の長さに切ってボウルに入れ、【A】を加えて全体に馴染むように混ぜる。 ーー工程1ーー 豚肉を1/12量手に取り、ばらけないようにギュッと握って丸める。これを12個分作る。 ーー工程2ーー フライパンにサラダ油をひき、強めの中火で熱する。 豚肉を並べて、たまに向きを変えながら、4分を目安に焼き目をつけるように焼く。 ーー工程3ーー 【B】を加えて、やや強火でさっと煮立たせ蓋をして、弱めの中火で6～7分蒸し焼きにする。 ーー工程4ーー 蓋を取り、やや強火で10～20秒ほど煮詰めて味を調整し、火を止める。 水溶き片栗粉を分量通り作って、様子を見て混ぜながら【適量】加え、中火で加熱して薄く照りが出る程度にとろみをつける。 【POINT：作った水溶き片栗粉は、全量入れなくても大丈夫です！※薄く照りが出る程度に調整を】 ーー工程5ーー ゆで卵を加えて、スプーンなどでたれをかける。 ✅ワンポイント✅ 工程4、煮詰め具合で味の調整ができるので、工程を参考にお好みでどうぞ！ こってり好きな方は、一味や七味、マヨをちょんとつけても最高ですよ♪ -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 気になりましたら、ぜひお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #豚こま #豚こまレシピ #角煮 #角煮レシピ #節約レシピ #味玉 #フーディストノート #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま#豚こまhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こまレシピ#豚こまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/角煮#角煮https://www.instagram.com/explore/tags/角煮レシピ#角煮レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/味玉#味玉https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.01%-12📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「おいしそう！」「作りたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日は、青のりとチーズの香りがやみつきになる！ 里いものフライドポテト風をご紹介します🍳 下茹でが面倒な里いもは、電子レンジで柔らかくすることで、簡単かつ時短になります！ ねっとり濃厚な里いもに、青のりチーズの香りが絡んで、ひと口目からやみつきに♪ 大人はおつまみ、子供はおやつに、とってもおすすめです🥰 📝材料2～3人分📝 里いも(小)：12~13コ(正味300g) 顆粒コンソメ：小さじ1 サラダ油：大さじ2 【A】 粉チーズ：大さじ1 青のり：小さじ1 砂糖、塩：各ひとつまみ ↓作り方↓ ーー下準備ーー 里いも(小)は両端を切り落として、ピーラーで皮をむき、半分の大きさに切る。 【POINT：里いもが大きいようなら、半分に切った後、もう半分に切ると〇】 ーー工程1ーー 里いもを耐熱皿に並べ、水大さじ2(分量外)をかけて、ふんわりラップをする。 電子レンジ(600W)で4分加熱して、ザルにあけて水を切る。 キッチンペーパーを敷いたバットなどに移して、粗熱を取る。 ーー工程2ーー ボウルにコンソメを入れて、スプーンの裏で潰して更に細かくする。 【A】を加えて混ぜ合わせる。 ーー工程3ーー フライパンにサラダ油を中火で熱して、里芋を並べる。 全体にこんがり焼き色がつくように、向きを変えながら焼く。 焼けたら、新しいキッチンペーパーに取り出して油を切る。 ーー工程4ーー 2のボウルに里芋を入れて、全体に混ぜる。 ✅ワンポイント✅ ・里いもにより大きさが違うので、大きいようなら、半分に切ったあと、更にもう半分に切ると〇 (個数ではなく、正味300gくらいで作ると美味しくできると思います。) ・今回はピーラーで皮をむきましたが、里いもの両端を切り落とした後、切り口を下に置いて側面が6面になるよう、包丁で皮をむいても〇。(六方むき) ・大人の方は完成後に黒こしょうをかけても、ピリッとして美味しいですよ！ (※ひとつまみとは、親指、人差し指、中指の三本で摘まんだ量になります。) -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 気になりましたら、ぜひお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #里芋 #里芋レシピ #青のりポテト #フーディストノート #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/里芋#里芋https://www.instagram.com/explore/tags/里芋レシピ#里芋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/青のりポテト#青のりポテトhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.0%-4📝↓レシピ詳細↓📝 今日はずっと楽しみにしていた、 アラジンのオーブンレンジが届いたので 早速使って見ましたよ🤗 最後にグリルチキンのレシピもご紹介するので よかったら参考にしてみてくださいね🍳 アラジンと言えば、あのおしゃれなトースターですよね... (うちにもあります！) そんなアラジンからなんと、オーブンレンジが出たんです😊 レンチンの温め機能はもちろん、トースターにも搭載されている、 高火力なグラファイトヒータがついているので トーストもちゃちゃっと焼けちゃうのが魅力的なんです♪ 僕が特に気に入っているのが「リベイク機能」 コロッケなどお惣菜の温め直しも、 付属されているマジックラックを使うことで、 ヒーター加熱とレンジ加熱を一度に行えるので 中までしっかり温まり、外はサクっと仕上がり、 美味しさが復活するんです！(これはホントに感動もの...) トースターとオーブンレンジの2台持ちの方も多いと思いますが これ1台あれば万能にこなせるので、スペースも最小限で済みそう… デザインもおしゃれで高機能なので、 オーブンレンジを検討中の方に絶対絶対おすすめです！ ✅ブランド ・アラジン ✅商品名 ・グラファイトオーブンレンジ ✅メーカー公式アカウント @aladdin_jpn (↑製品の詳細、購入はこちらから！) ※気になる方はぜひ確認してみて♪ 🍀レシピ・鶏もも肉と彩り野菜のグリルチキン🍀 📝材料2人分📝 鶏もも肉(大)：1枚(350g) じゃがいも：1コ ズッキーニ：1本 にんにく：3～4かけ ミニトマト：10コ 塩：4つまみ 粗びき黒こしょう：適量 オリーブオイル：大さじ1 ローズマリー：2～3枝 粒マスタード：適宜 ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・じゃがいもは皮ごと縦8等分のくし切りに。 ・ズッキーニは1㎝厚さの輪切りに。 ・にんにくは縦半分に切って芽を取る。 ・鶏もも肉は内側の厚い部分に切り込みを入れて、厚さを均一にし、半分の大きさに切る。それぞれの内側に塩をふたつまみずつふる。 ーー工程1ーー ヒートトレイに鶏肉の皮面を上に並べ、じゃがいも、ズッキーニ、にんにく、ミニトマトも並べる。 塩ひとつまみ(分量外)を全体にかけて、黒こしょうをふり、オリーブオイルを回しかけ、ローズマリーをのせ、さっとなじませる。 ーー工程2ーー 1をグラファイトオーブンの下段に入れて、「グリル」強で24分を目安に鶏肉がこんがりとするまで焼く。 ーー工程3ーー 器に盛り付け、お好みで粒マスタードを添え、味が足りないようなら塩(分量外)をふっていただく。 ✅ワンポイント✅ ・じゃがいもは皮ごと使うので、できるだけ新しい物を選ぶと〇(古ければ皮や芽を除いて使用しても〇) ・ローズマリーはお好みのハーブでも〇なければ省略しても〇 ※ひとつまみとは、親指、人差し指、中指の三本で摘まんだ量になります。 🏆優勝レシピもまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #優勝レシピ #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #オーブンレシピ #アラジン #aladdin #アラジンのある生活 #新生活 #引っ越し祝い #プレゼント #ギフト #簡単料理 #時短料理 #グラファイトオーブンレンジ #オーブンレンジ #電子レンジ #レンジ #レンジ料理 #レンジレシピ #お菓子作り2025/10/09に公開- 指定なし#PR / エンタメ ・外食https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブンレシピ#オーブンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジン#アラジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/aladdin#aladdinhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジンのある生活#アラジンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/新生活#新生活https://www.instagram.com/explore/tags/引っ越し祝い#引っ越し祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント#プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフト#ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/グラファイトオーブンレンジ#グラファイトオーブンレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブンレンジ#オーブンレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/電子レンジ#電子レンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジ#レンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジ料理#レンジ料理https://www.instagram.com/explore/tags/レンジレシピ#レンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作り0.0%-4📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「おいしそう！」「作りたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日は豚ニラもやしで食べ応え抜群な、 濃厚担々うどんをご紹介します🍳 フライパンに材料をどんどん入れていくだけで、 炒め物感覚で楽々作れます！ 練りごま不使用でも、まるでお店のような 濃厚スープができちゃいますよ🤗 余ったスープにご飯を入れて、 リゾット風にしても最高です♡ 📝材料1人分📝 冷凍うどん1玉 豚こま肉100g もやし70g にら1/4束(25g) 塩、こしょう各少々 サラダ油大さじ1/2 ラー油適量 【A】 水310ml 白すりごま大さじ4 みそ大さじ1と1/2 醤油、オイスターソース、豆板醤、みりん各小さじ1 顆粒鶏がらスープ、生姜チューブ、にんにくチューブ各小さじ1 【B】 牛乳大さじ4 ごま油大さじ1/3 粗びき黒こしょう又はこしょう適量 ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・にらは3㎝幅に。 ・豚こま肉は3㎝幅に切り、塩、こしょうをふる。 ・【A】はみそを溶くように混ぜ合わせておく。 ・冷凍うどんは袋の指示に従い、電子レンジで解凍しておく。 ーー工程1ーー フライパンにサラダ油を強火で熱し、豚こま肉ともやしを入れて、豚肉に8割程度火が通り、もやしの歯応えが残るように手早く炒める。 次ににらを加えて、香りをだすようにさっと炒める。 ーー工程2ーー 【A】を加え、強火でさっと煮立たせ火を止める。 【B】と解凍したうどんを加え、強めの中火で温めて器に移す。 ラー油を好みの量かけていただく。 ーーおすすめアレンジーー ・余ったスープにご飯を入れて、リゾット風にしても美味しいです！ ・お好きな方はピザ用チーズをいれて、チーズリゾット風で食べても、まろやかになって美味しいですよ。 (その場合は、電子レンジで温めてチーズを溶かしてください！) ✅ワンポイント✅ ・テンポよく調理できるように、材料をすぐに使える状態にしておくと〇(仕上がりもよくなります！) ・フライパンは26cmの物を使用しました。 【代用など】 ・うどんは中華麺でも〇 ・豚こまは豚バラでも〇 ・長ねぎや玉ねぎなど、おうちある食材で作っても美味しくできると思います！ -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 よかったらお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #担々麺 #担々麺レシピ #担々うどん #冷凍うどん #冷凍うどんレシピ #豚こま #豚こまレシピ #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/10/08に公開- 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丁寧なギフトボックスに入って届くから 大切に人への贈り物にもおすすめですよ！ お値段も比較的お買い得なので よかったら楽天で見てみてくださいね🤗 ✅商品 ・国産うなぎ蒲焼 長焼き ✅買えるところ ・楽天市場 「山中水産 楽天市場店」で検索すると〇 ✅山中水産 公式アカウント @yamanakasuisan0404 (↑プロフィール欄に購入先のリンクあり) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 【ひつまぶしのレシピ】 📝材料1分📝 国産うなぎ蒲焼 長焼き： 1/2枚分 温かいご飯：適量 【A】 小ねぎ(斜め切り)、わさび、山椒、白いりごま：各適宜 【B】 白だし(10倍希釈)：小さじ2 お湯：150ml ーー作り方ーー 器にご飯をよそい、食べやすい大きさに切ったうなぎをのせ、付属のたれを適量かける。 まずはそのまま食べ、【A】の薬味や混ぜ合わせた【B】のだしを好みの量かけて、味の変化を楽しみながらいただく。 ✅ワンポイント✅ ・白だしは10倍希釈タイプのものを使用。(スープの薄め方基準/白だし1：水9の割合) 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #優勝レシピ #うなぎ #うなぎレシピ #ひつまぶし #国産うなぎ #お取り寄せグルメ #贅沢ごはん #ギフトにもおすすめ #ギフト #贈答用 #うな丼 #おうち定食 #うなぎ好き #うなぎ料理 #山中水産 #うなぎご飯 #国産うなぎの蒲焼き #贅沢グルメ #食のある暮らし2025/10/05に公開- 指定なし#PR / ペットhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/うなぎ#うなぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/うなぎレシピ#うなぎレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひつまぶし#ひつまぶしhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産うなぎ#国産うなぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/贅沢ごはん#贅沢ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフトにもおすすめ#ギフトにもおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフト#ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/贈答用#贈答用https://www.instagram.com/explore/tags/うな丼#うな丼https://www.instagram.com/explore/tags/おうち定食#おうち定食https://www.instagram.com/explore/tags/うなぎ好き#うなぎ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/うなぎ料理#うなぎ料理https://www.instagram.com/explore/tags/山中水産#山中水産https://www.instagram.com/explore/tags/うなぎご飯#うなぎご飯https://www.instagram.com/explore/tags/国産うなぎの蒲焼き#国産うなぎの蒲焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/贅沢グルメ#贅沢グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/食のある暮らし#食のある暮らし0.0%-4📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「おいしそう！」「作ってみたい！」など 感想、励みになります🙇 ーーーーーーーーーーーーーーー 旨味たっぷりなあんが最高に美味しい！ 揚げ出し豆腐ができましたよ🤗 このレシピ... 味付けはめんつゆでとっても簡単です！ ひき肉ときのこの旨味が溶け出した 和風あんがハマるおいしさ♪ 揚げ油も少なめで、節約しつつ気軽に作っていただけます🥰 もう一品やおかず、おつまみに最高なので ぜひ一度試してみてください♪ 📝材料2人分📝 もめん豆腐(小)：2丁(300g) 豚ひき：肉50g しめじ：1/4株 ごま油：小さじ1 水溶き片栗粉：適量 サラダ油：適量 片栗粉(衣用)：大さじ3 小ねぎ(小口切り)、七味唐辛子：各お好みで 【A】 めんつゆ(2倍)：90ml 水：200ml ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・もめん豆腐(小)は2枚重ねのキッチンペーパーで、それぞれぴったりと包み、バットなどに置いて使うまで水を切っておく。 ・しめじは石づきを落として小房にほぐす。 ーー工程1ーー 鍋にごま油をひいて中火で熱し、しめじと豚ひき肉を入れ、1分程炒める。 ーー工程2ーー 【A】を加えて中火でさっと煮立たせ、火を止める。 水溶き片栗粉を混ぜながら少しずつ加えて、中火で加熱し、とろみをつける。 【POINT：・水溶き片栗粉は、片栗粉大さじ1水大さじ2を目安に作っておき、様子を見ながら【適量】加えるといいです。】 ーー工程3ーー 豆腐のキッチンペーパーを取り、片栗粉(衣用)をかけて全面に満遍なくまぶす。 ーー工程4ーー 20cm径程度のフライパンに、サラダ油を深さ1cm程入れ、180℃に熱する。豆腐のバットに余っている片栗粉を、もう一度豆腐にまぶして、フライパンにそっと並べる。 上下の面をそれぞれ3分揚げて、側面は各1分揚げて油を切る。 【POINT：油が少なめなので、ヘラや菜箸などで向きを変えながら揚げます。 油が跳ねないように、向きを変える際はそっと扱うと〇】 ーー工程5ーー 豆腐を器に盛り、2のあんを温めてかける。 お好みで小ねぎ(小口切り)、七味唐辛子もかける。 ✅ワンポイント✅ ・豆腐は1丁が150gの小さめのタイプを使用。(スーパーで見かける3コパックのものです。) ・今回揚げ油が少なくて済むように、20cmの小さめのフライパンを使用しましたが、大き目の物でも大丈夫です。 (もちろん、天ぷら鍋などを使いたっぷりの油で揚げても〇) ～味の調整方法～ ・味が薄いときはめんつゆを足す。 ・濃いときは水を足す。 【今回めんつゆは2倍濃縮のものを使用しています】 3倍濃縮で代用する場合は2/3に減らし、4倍濃縮で代用する場合は1/2に減らします。 ※水分量が変わってきますので、水溶き片栗粉の量や具材とのバランスも多少変化します。 (メーカーにより味が異なるで上記を参考にお好みで調整してください。) -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 よかったらお手に取ってみてくださいね♪ 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #揚げ出し豆腐 #揚げ出し #豆腐 #豆腐レシピ #ひき肉 #ひき肉レシピ #フーディストノートアンバサダー ##nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/揚げ出し豆腐#揚げ出し豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/揚げ出し#揚げ出しhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐#豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉#ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.02%-31📝↓おうち焼き鳥のススメ↓📝 今日はおうち焼き鳥が手軽に楽しめる アイディアをご紹介します😊 一見難しそうな焼き鳥のたれは、 レンチンするだけで誰でも作れる簡単レシピです♪ 辛味噌はおうちごはん秘伝の ほんのりピリ辛なやみつき辛味噌のレシピを🙋 焼き鳥は国産鶏肉専門店の「チアフルフーズ」がおすすめで 今回は人気の部位が沢山楽しめる 【国産鶏肉の焼き鳥8種40本セット】をセレクトしましたよ！ チアフルフーズの焼き鳥は、 新鮮な鶏肉を加工して急速冷凍した後に届けてくれるから、 繊維が壊れずに解凍してもドリップが出にくく、 おうちでも作りたての味と食感が楽しめるんです♪ 個人的には鶏カルビがめちゃめちゃお気に入りで… 脂のジューシーさが絶妙な味わいで、 いくらでもいけちゃいそうでした🤗 フライパンで焼くだけでも臭みがなくて 手軽で美味しいから、おうち飲みがはかどりそうです！ 年末のパーティーやおうち飲みに よかった試してみてくださいね♪ ✅商品 ・国産鶏肉の焼き鳥8種40本セット 「もも串 ・ねぎま串 ・ささみ串 鶏カルビ串 ・皮串 ・肝串（レバー） なんこつ串（カッパ軟骨） ・ぼんじり串 」 ✅買えるところ ・楽天市場「鶏肉専門店チアフルフーズ」で検索すると〇 ※オープン予定日：2025年9月26日 ✅キャンペーン詳細 ・楽天市場の「鶏肉専門店チアフルフーズ」でご購入された方限定で、以下2点がもらえる。 ■鶏肉専用塩「鶏の極み塩」お試しサンプル(今秋発売予定品） ■国産鶏肉「焼き鳥もも串」5本 ✅鶏肉専門店チアフルフーズ 公式アカウント @chickenmall_official ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 【自家製辛味噌のレシピ】 📝材料・作りやすい量📝 みそ：大さじ1 コチュジャン：大さじ2/3 焼肉のたれ(中辛)：小さじ1 にんにくチューブ、生姜チューブ：各小さじ1/3 こしょう：2ふり 韓国唐辛子(粗びき)：2～3つまみ(※普通の一味唐辛子適量で代用も〇) 【工程1】 適当な容器に材料を全て入れ、混ぜ合わせる。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 【焼き鳥のたれレシピ】 📝材料・作りやすい量📝 しょうゆ、みりん：各大さじ2 砂糖(上白糖)：大さじ2と1/3 「工程1」 深さのある耐熱ボウルに材料を全て入れてよく混ぜる。 ラップはせずに電子レンジ(600W)で様子を見ながら1分10秒加熱し、庫内から取り出してよく混ぜてから粗熱を取る。 ※電子レンジでの加熱は様子をみながら。 (環境により必要に応じて調整を。) ※突沸にもご注意ください。 ※耐熱ボウルは内径約15cm、深さ約8㎝の物を使用。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #pr #優勝レシピ #焼き鳥のタレ #辛味噌 #料理動画 #鶏肉専門店チアフルフーズ #チキンモール #国産鶏肉 #鶏肉料理 #焼き鳥 #おうちごはん #お取り寄せグルメ2025/09/26に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き鳥のタレ#焼き鳥のタレhttps://www.instagram.com/explore/tags/辛味噌#辛味噌https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉専門店チアフルフーズ#鶏肉専門店チアフルフーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキンモール#チキンモールhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産鶏肉#国産鶏肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉料理#鶏肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/焼き鳥#焼き鳥https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメ0.0%-6📝↓レシピ詳細↓📝 「作ってみたい！」「美味しそう！」など、 感想頂けたら嬉しいです🥰 ーーーーーーーーーー 今日はワンパンでぱぱっと作れる絶品おかず！ 鶏れんこんの甘辛バターしょうゆ炒めです🍳 醤油とみりんのシンプルな味付けに、 バターが香りが加わってやみつきになる一品😋 鶏ももの食べ応えと、れんこんの食感が楽しめ、 ご飯のおかずやおつまみに最高ですよ😋🍚✨ 冷めて美味しく、お弁当やお子さんにも喜んで頂けるメニューです♪ 📝材料2～3人分📝 鶏もも肉：１枚(300g) れんこん：1節(正味200g) 片栗粉：大さじ2 塩、こしょう：各少々 サラダ油：大さじ2 バター(有塩)：10g 白いりごま：適量 【A】 みりん：大さじ1と1/2 しょうゆ：大さじ1と2/3 ↓作り方↓ 「下準備」 ・鶏もも肉は皮ごとひと口大に切り、塩、こしょうをふる。 ・れんこんは5～6㎜厚さの半月切りにして、ポリ袋に入れ、片栗粉を加えて口を閉じてふり、粉をまぶす。 「工程1」 フライパンにサラダ油を強めの中火で熱し、余分な粉を落としたれんこんをできるだけ重ならないように並べ、たまに上下返しながらこんがりするまで焼いて、キッチンペーパーに取る。 「工程2」 空いたフライパンに鶏肉の皮面を下に並べ、中火でたまに向きを変えながら6分半～7分半を目安にこんがり焼いて中まで火を通す。 「工程3」 火を止めて、余分な油をキッチンペーパーで拭く。 れんこんを戻し入れ、【A】を上から順に鍋肌から加え、強火で煮絡める。 火を止めてバター(有塩)を加え、余熱で溶かしながら混ぜ合わせる。 器に盛りつけ、白いりごまをかける。 ✅ワンポイント✅ ・洗ったれんこんは、水分をよく切ってから使用してください。(ペーパーで拭いても〇) ・完成後お好みで、粗びき黒こしょうや普通のこしょう、一味や七味などをかけて味の変化を楽しんでも〇 ・ねぎや大葉など薬味をかけて香りを出しても美味しいです！ ・フライパンは26㎝の物を使用しました。 -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 よかったらお手に取ってみてくださいね♪ 「✅全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「✅プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #れんこんレシピ #れんこん #バター醤油 #バター醤油炒め #ワンパンレシピ #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこんレシピ#れんこんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこん#れんこんhttps://www.instagram.com/explore/tags/バター醤油#バター醤油https://www.instagram.com/explore/tags/バター醤油炒め#バター醤油炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.01%-12📝↓レシピ詳細↓📝 ご飯のおかわりが止まらない！ 豚こま茄子ピーマンの 中華風スタミナ炒めができました🍳 今日は焼肉のたれをベースに オイスターソースや豆板醤を使って 旨味たっぷりなスタミナ炒めを作りましたよ♪ 焼肉のたれは、すりおろし野菜や香味野菜が入っていて 旨味があるので、炒めもにもおすすめの調味料なんです！ ワンパンでささっと作れて、 お仕事帰りや時間がない時でも無理なく作れるので よかった試してみてくださいね🤗 📝材料2～3人分📝 豚こま肉：200g 茄子：2本 ピーマン：2コ 塩、こしょう：各少々 片栗粉：小さじ2 サラダ油：適量 ごま油：小さじ1/2強 粗びき黒こしょう：適量(お好みで〇) 【A】 焼肉のたれ(中辛)：大さじ1と1/3 オイスターソース：大さじ1 みりん：小さじ2 豆板醤(ﾄｳﾊﾞﾝｼﾞｬﾝ)：小さじ1 ニンニクチューブ：小さじ1/2 ↓作り方↓ 「下準備」 ・豚こま肉は塩、こしょうをふり、片栗粉をまぶす。 ・ピーマンは乱切り。 ・茄子は縦8等分に切り、横向きに置いて3等分の長さに切る。 ・【A】は混ぜ合わせる。 「工程1」 フライパンにサラダ油大さじ2を中火で熱する。 茄子を入れて必要に応じて油を足しながら、しんなりするまで炒めてキッチンペーパーに取って油を切る。 「工程2」 空いたフライパンの油が小さじ1程度になるよう調整し、やや強火で熱する。豚こま肉を入れて、箸などで混ぜてほぐしながら炒めて7割程度に火を入れる。 次にピーマンを加えて、歯応えが残るように手早く炒める。 「工程3」 火を止めて余分な油があればキッチンペーパーで拭き取り、茄子を戻して【A】を加え、強火で煮絡める。 ごま油と粗びき黒こしょうを加える。 ✅ワンポイント✅ ・豚こまが大きいようなら、食べやすい大きさに切ってください。 ・豚こまから余分な水分が出ていたら、キッチンペーパーで拭き取ると〇 ・豆板醤が苦手な方は省略しても〇(その際はお好みで調味料を足して調整してください。) ・レシピの分量を参考に、豚バラや玉ねぎなど、お好みの材料で作っても美味しくできます。 -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 よかったらお手に取ってみてくださいね♪ 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #豚こま #豚こま肉レシピ #茄子 #茄子レシピ #焼き肉のたれ #中華風 #レシピ動画 #料理動画 #フーディストノートアンバサダー #nadia #nadiaレシピ2025/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま#豚こまhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま肉レシピ#豚こま肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/茄子#茄子https://www.instagram.com/explore/tags/茄子レシピ#茄子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き肉のたれ#焼き肉のたれhttps://www.instagram.com/explore/tags/中華風#中華風https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピ0.0%-4📝↓レシピ詳細↓📝 少ない油とレンチンだれで超簡単♪ 鶏もも肉の名古屋風甘辛から揚げができました🍳 ジューシーに揚げたから揚げに 名古屋風の甘辛いたれを絡めました♪ たれが染み染みでご飯もお酒も止まらなくなる 最高に美味しいから揚げです✨ ポリ袋で下味＆衣を付けるから 洗い物も少なく後片付けも楽ちんですよ♪ 冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめです🤗 📝材料2人分📝 鶏もも肉１枚(300ｇ) 片栗粉大さじ5～6 サラダ油適量 白いりごま、粗びき黒こしょう各お好みで適量 小ねぎ(小口切り)お好みで適量 【A】 醤油大さじ1と1/3 みりん、砂糖大さじ1 生姜チューブ大さじ1/3 【B】 酒小さじ2 醤油、ごま油、生姜チューブ各小さじ1 こしょう2～3ふり ↓作り方↓ 「下準備」 ・耐熱ボウルに【A】を混ぜ合わせ、ラップはせずに電子レンジ(600w)で1分加熱して庫内から取り出しておく。 ・鶏もも肉は皮ごとひと口大に切りポリ袋に入れて、【B】加え全体に揉み込み3分置く。 次に片栗粉を加えて袋の口を閉じてふり粉をまぶす。 「工程1」 フライパンにサラダ油を深さ1cm程入れ180℃に熱する。 余分な粉を落した鶏肉を並べ、たまに向きを変えながら6分を目安にこんがり揚げて油を切る。 「工程2」 たれのボウルにから揚げを入れて、下から上に混ぜてたれを絡め、白いりごま、粗びき黒こしょうを好みでかけて更に混ぜる。 器に盛り付け、お好みで小ねぎ(小口切り)をかける。 ✅ワンポイント✅ ・こってり好きな方は、マヨをちょんとつけても最高です！ ・今回は内径約15cm深さ約8㎝の耐熱ボウルでたれを作り、そのボウルでから揚げにたれを絡めていきました。 大き目の耐熱ボウルがなければ、適当なレンジ可能な容器でたれを作り、その後お手持ちのボウルや器などにたれとから揚げを入れて絡めても〇 ※環境により変わるので、電子レンジでの加熱は様子を見ながら行ってください。 ～代用など～ 鶏もも肉は鶏むね肉でも〇(その場合はひと口大に切った後、フォークで刺してください。) -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 よかったらお手に取ってみてくださいね♪ 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #唐揚げ #唐揚げレシピ #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #甘辛唐揚げ #お弁当おかず #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist2025/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げ#唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げレシピ#唐揚げレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘辛唐揚げ#甘辛唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartist0.0%-6📝↓レシピ詳細↓📝 今日は、抱えて食べたい ツナと塩昆布のやみつき無限キャベツをご紹介します！ キャベツの消費に迷った時はこれです！ ツナと塩昆布のやみつき無限キャベツ🤗 ボウルで混ぜるだけで速攻作れて、 もう一品やおつまみにめちゃめちゃおすすめの一品🥗 ツナと塩昆布のダブル使いで、旨味が爆発しちゃいます😋 一度作ると絶対ハマるので、よかったら作ってみてくださいね！ 📝材料2人分📝 キャベツ正味200g(約1/5個分) 醤油小さじ1 【A】 ツナ缶(オイルタイプ)1缶(70g) 塩こんぶ6～7g 白いりごま大さじ1 ごま油小さじ1/2強 ↓作り方↓ 「工程1」 キャベツはざく切りにしてボウルに入れ、醤油を加えて混ぜる。 (※最初に醤油で下味をつけることで、味の馴染みがよくなります。) 「工程2」 次に【A】をツナのオイルごと入れて全体によく混ぜて完成。 ✅ワンポイント✅ ・洗ったキャベツは水分をしっかり切ってから使用してください。 ・今回キャベツはざく切りにしましたが、手でバリバリちぎってもOKです。 ・お好みで塩昆布を増減して好みの味に調整しても〇 ・辛いのが好きな方は、一味や七味を入れても美味しいです。 ～代用など～ 白いりごまはすりごまでも〇 -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 よかったらお手に取ってみてくださいね♪ 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクやハイライトからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #キャベツ #キャベツレシピ #無限キャベツ #簡単副菜 #ツナ缶 #ツナ缶レシピ #塩昆布 #塩昆布レシピ #フーディストノートアンバサダー #フーディストノート#nadiaartist2025/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ#キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツレシピ#キャベツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/無限キャベツ#無限キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単副菜#簡単副菜https://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶#ツナ缶https://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶レシピ#ツナ缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩昆布#塩昆布https://www.instagram.com/explore/tags/塩昆布レシピ#塩昆布レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartist0.0%-2📝↓レシピ詳細↓📝 中華屋さんの味を目指した！ ご飯ががっつり進むホイコーローです🍳 今回は甜面醬を使った ちょっぴり本格派な味付け！ 「ここぞ！」という時にめちゃめちゃ喜ばれる 我が家自慢の一品です♪ フライパンでささっと炒めるだけなので 10分程度でできちゃいますよ🤗✨ 📝材料2~3人分📝 豚こま肉：200g キャベツ：180g 塩、こしょう：各少々 片栗粉：小さじ2 サラダ油：適量 粗びき黒胡椒、糸唐辛子：各お好みで適量 【A】 オイスターソース、甜麺醤(ﾃﾝﾒﾝｼﾞｬﾝ)：各大さじ1 酒、ごま油：各小さじ1 酢：小さじ1/2 ニンニクチューブ：小さじ1/3 ↓作り方↓ 「下準備」 ・【A】は混ぜ合わせる。 ・キャベツは4～5㎝四方に切る。 ・豚こま肉は塩、こしょうをふり、片栗粉をかけて全体になじませる。 「工程1」 フライパンにサラダ油大さじ1を強火で熱し、豚肉を広げ入れ、 焼き付けるように9割程度に火を入れ、炒め油は残すように一旦取り出す。 「工程2」 空いたフライパンにキャベツを加え、油が足りなそうなら適量足して 歯応えが残るよう強火で手早く炒める。 「工程3」 豚肉を戻し入れさっと炒めたら一旦火を止め、【A】を加えて強火で煮絡める。 器に盛り付け、粗びき黒胡椒、糸唐辛子を好みでかける。 ✅ワンポイント✅ ・豚こまが大きいようなら、食べやすい大きさに切ると〇 ・油が跳ねるので、キャベツは洗った後水分をよく切ってください。 また葉脈の厚い部分を使う場合は、薄く切っておくと手早く火が入ります。 ・今回は火加減がずっと強火ですが、「強火はこわい...」という方は、強めの中火程度でよく熱してから炒めても〇 ・フライパンは26cmの物を使用しました。 【代用食材】 豚こまは豚バラでも〇 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #回鍋肉 #回鍋肉レシピ #豚こま #豚こま肉レシピ #豚肉レシピ #キャベツ #キャベツレシピ #ワンパンレシピ #フーディストノートアンバサダー #nadiaレシピ #nadiaartist2025/08/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/回鍋肉#回鍋肉https://www.instagram.com/explore/tags/回鍋肉レシピ#回鍋肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま#豚こまhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま肉レシピ#豚こま肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ#キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツレシピ#キャベツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartist0.01%-12📝↓レシピ詳細↓📝 カリカリ食感がやみつきになる♪ 豚こま肉と茄子の中華風ねぎポンだれ🍳 たればポン酢ベースでとっても簡単♪ ごま油の香るさっぱり味で、 暑い時期でも食べやすいメニューです✨ ご飯のおかずやおつまみに、 ぜひ試してみてください🤗 📝材料２～3人分📝 豚こま肉：200g なす：2本 片栗粉：大さじ2 サラダ油：適量 キャベツ(千切り)：80g(約1つかみ) カイワレ大根：お好みで 【A】 ポン酢：大さじ3 ごま油、生姜チューブ：大さじ1/3 長ねぎ(みじん切り)：大さじ2 ↓作り方↓ 「下準備」 ・茄子は縦8等分に切って、横に置き3等分の幅に。 •キャベツの千切りを用意する。 ・【A】を混ぜ合わせてたれを作る。 ・豚こま肉は余分な水分があればキッチンペーパーで拭き取り、片栗粉を全体にまぶす。 「工程1」 フライパンにサラダ油大さじ2を中火で熱し、なすを入れて必要に応じて油を足しながら、しんなりするまで炒めてキッチンペーパーに取って油を切る。 「工程2」 サラダ油大さじ1を足して強めの中火で熱し、余分な粉を落とした豚肉を広げ入れる。くっつかないようたまに箸で混ぜながら焼いていき、こんがりとしてきたら、キッチンペーパーで油を取りながら豚肉の表面がカリッとするまで焼く。 「工程3」 器にキャベツ(千切り)をひいて、なすと豚肉を盛り付ける。 お好みでカイワレ大根を乗せ、作ったたれを好みの量かけていただく。 ✅ワンポイント✅ ・豚こま肉が大きいようなら食べやすい大きさに切ると〇 ・茄子のあくが気になるようなら、水にさらし水分を拭き取り使用してください。 ・フライパンは26㎝のものを使用しました。(豚肉が一度に入らない場合は2回に分けて焼いてください！) 【代用食材など】 キャベツはレタスや水菜などお好みの生野菜でも〇 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #節約レシピ #豚こま #豚こまレシピ #茄子 #茄子レシピ #ポン酢 #ポン酢レシピ #フーディストノートアンバサダー #nadiaレシピ #nadiaartist2025/07/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま#豚こまhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こまレシピ#豚こまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/茄子#茄子https://www.instagram.com/explore/tags/茄子レシピ#茄子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポン酢#ポン酢https://www.instagram.com/explore/tags/ポン酢レシピ#ポン酢レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartist0.0%-9📝↓レシピ詳細↓📝 甘じょっぱい味がやみつきになる♪ 鶏もも肉のハニーマスタードチキンをご紹介します🤗 たれはボウルに混ぜるだけで簡単です♪ 鶏肉はポリ袋で下味をつけるので、 洗い物も少なく気軽に作っていただけます✨ ご飯のおかずやおつまみにぴったりなので、 ぜひ一度試してみてください！ 今回使用したハウス食品のマスタードソースも、 チューブタイプで使いやすくてとってもおすすめですよ♪ 📝材料2人分📝 鶏もも肉：1枚(300g) 片栗粉：大さじ5 サラダ油：適量 小ねぎ(小口切り)：大さじ3 トマト(くし形切り)、レタス：適宜 【A】 酒：大さじ1 しょうゆ、ごま油、ハウス おろし生しょうが：各小さじ1 【B】 ハウス マスタードソース：大さじ2 はちみつ：大さじ1 レモン汁、しょうゆ：各小さじ1 こしょう：少々 ↓作り方↓ 「下準備」 鶏もも肉に塩、こしょう(分量外)をふり、皮ごとひと口大に切りポリ袋に入れる。 【A】を加え袋の上からさっともんでなじませ5分おく。片栗粉を加え口を閉じ、粉をまぶす。 【B】はボウルに混ぜ合わせる。 「工程1」 フライパンにサラダ油を約1cm深さ入れ180℃に熱し、余分な粉を落とした鶏肉を並べ、 たまに向きを変えながらこんがりするまで約6分揚げ、油を切る。 「工程2」 1を【B】のボウルに入れてたれを絡めるように混ぜる。 小ねぎ(小口切り)を加えてさらに混ぜる。 器に盛り付け、お好みでトマト(くし形切り)、レタスを添える。 ✅ワンポイント✅ ・鶏もも肉は鶏むね肉で代用も◎(その場合はひと口大に切ったあと、フォークで刺してください。) ・フライパンは直径26cmのものを使用しました。 ・はちみつ使用の場合は、ボツリヌス症予防のため、1歳未満の乳児に与えることは避けてください。 【ハウス食品 マスタードソースについて少しお話を....🙏】 このマスタードソース、、 チューブタイプでめちゃめちゃ 使いやすいのが気に入っています😊 使う分だけにゅっと出せるから無駄もないですし♪ 今回はハニーマスタードソースの調味料にハウス食品 マスタードソースを使いましたが そのままナゲットにつけても、もちろん最高です！ 普段の料理に万能に使えるので よかったらスーパーで探してみてくださいね！ ※一部スーパーを除く 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #ハウス食品 #マスタードソース #バーベキューソース #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #ハニーマスタードチキン #優勝レシピ #レシピ動画 #料理動画2025/07/01に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハウス食品#ハウス食品https://www.instagram.com/explore/tags/マスタードソース#マスタードソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーベキューソース#バーベキューソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハニーマスタードチキン#ハニーマスタードチキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.0%-2📝↓レシピ詳細↓📝 材料2つ！ワンパン10分！でちゃちゃっと作れる♪ 豚こま茄子のポン照りです🍳 ポン酢のさっぱりとした甘辛味で ご飯がモリモリ進みます♪ アクセントに入れた生姜の香りで食欲も増し 暑い時期でも最高に美味しくいただけますよ🤗✨ 📝材料3人分📝 豚こま肉200g 茄子2本 サラダ油適量 片栗粉大さじ2 白いりごま、小ねぎ(小口切り)適量 【A】 ポン酢大さじ2 みりん大さじ1 砂糖、しょうゆ、生姜チューブ各大さじ1/2 ↓作り方↓ 「下準備」 【A】は混ぜ合わせる。 茄子は縦８等分に切り、横に置き3等分の長さに。 豚こま肉に片栗粉をかけて、広げながら全体にまぶす。 「工程1」 フライパンにサラダ油大さじ2を強めの中火で熱する。 茄子を入れて、必要に応じて油を足しながらしんなりするように炒め、キッチンペーパーに取り出して油を切る。 「工程2」 サラダ油を大さじ1/3足して、やや強火で熱する。 余分な粉を落とした豚こま肉を広げ入れ、箸で混ぜながら炒めて火を通す。 「工程3」 一旦火を止め、茄子を戻し【A】を加え、強火で水分がほぼなくなり照りが出るよう煮絡める。 器に盛り付け、お好みで小ねぎ(小口切り)とごまをかける。 ✅ワンポイント✅ ・ひと味足りないと感じるようなら、醤油を足すか塩をふって調整するとより好みの味になります。 ・茄子のあくが気になるようなら、水にさらし水分を拭き取り使用してください。 ・豚こまが大きい時は食べやすい大きさに切ると〇 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #ワンパンレシピ #豚こま #豚こまレシピ #なす #なすレシピ #茄子 #ポン酢 #ポン酢レシピ #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist2025/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま#豚こまhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こまレシピ#豚こまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/なす#なすhttps://www.instagram.com/explore/tags/なすレシピ#なすレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/茄子#茄子https://www.instagram.com/explore/tags/ポン酢#ポン酢https://www.instagram.com/explore/tags/ポン酢レシピ#ポン酢レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartist0.0%-6📝↓レシピ詳細↓📝 揚げずに簡単！鶏むね肉のワンパン酢鶏をご紹介します🍳 使用する油は大さじ2！ フライパンひとつで 炒め物感覚でささっと作れて 忙しい時に大活躍するレシピです🤗 ご飯のおかずやおつまみに最高の一品ですよ♪ 📝材料3人分📝 鶏むね肉1枚(300g) ピーマン2コ にんじん1/3本(50g) 片栗粉大さじ4～5 サラダ油大さじ2 ごま油小さじ1 粗びき黒こしょ又はこしょう適量 【A】 しょうゆ、酢、トマトケチャップ各大さじ1と1/2 みりん大さじ2 砂糖小さじ1と1/3 【B】 酒小さじ2 しょうゆ、ごま油各小さじ1 ↓作り方↓ 「下準備」 ・【A】は混ぜ合わせる。 ・ピーマンは乱切り。 ・にんじんは4～5㎜厚さの半月切り。 ・鶏むね肉は皮を除き、ひと口大に切り、フォークで刺してポリ袋に入れ、【B】を加えてさっともんで5分置く。 片栗粉を加えて口を閉じてふり、粉をまぶす。 「工程1」 フライパンにサラダ油を中火で【よく熱し、】手前に余分な粉を落とした鶏肉を並べ、奥側ににんじんを入れる。 たまに鶏肉を上下返しながら8～9分を目安に、こんがりするまで焼いていく。 にんじんもたまに混ぜて、向きを変えながら焼いていく。 「工程2」 ピーマンを加え、強めの中火で歯応えが残るようにさっと炒める。 「工程3」 火を止め【A】を加え、強火で鶏肉にたれを絡めながら、とろっとするまで煮絡める。 「工程4」 ごま油とお好みで粗びき黒こしょ又はこしょうを加える。 ✅ワンポイント✅ ・鶏肉にまぶした片栗粉がたれに溶けてとろみがつくので、調味料を煮絡める際に鶏肉とよく絡めると〇 ・工程1、鶏肉を焼く火加減が弱いと感じたら強めの中火に調整すると〇 ・完成後、酸味が気になる時は、砂糖を足すとバランスが調います。 ・フライパンは26cmの物を使用しました。 ～代用食材など～ 鶏むね肉は鶏もも肉でも〇 ピーマンは玉ねぎでも〇 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ #酢鶏 #ワンパンレシピ #節約レシピ #鶏肉レシピ #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #nadiaレシピ2025/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉#鶏むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉レシピ#鶏むね肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/酢鶏#酢鶏https://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピ0.51%1,02415📝↓レシピ詳細↓📝 今日はザクザク感がやみつきになる！ スパイシーフライドチキンをご紹介します😊 お肉は鶏むね肉を使うので経済的に作れます！ ザクザクを超えた!?バキバキ衣がやみつきになる一品です♪ 今回はSPICE KINGDOMの ジャンバラヤというスパイスを衣に入れて スパイシーな香りを出しましたよ🤗 これひとつでまるでお店のように仕上がるので ぜひ一度試してみてください！ 📝材料2～3人分📝 鶏むね肉：1枚(350g) 塩：3つまみ こしょう：4～5ふり 薄力粉：大さじ2 サラダ油：適量 【A】 溶き卵、水：各大さじ1と1/2 【B】 薄力粉、パン粉：各大さじ2と1/2 片栗粉：大さじ4 ジャンバラヤ：大さじ1 ↓作り方↓ 【下準備】 鶏むね肉は皮つきのまま観音開きにし、フォークで上下全体をしっかりと刺す。 フォークの柄を長く持ち、スナップをきかせるように背面で叩き、 1～1.5cm程度の厚さに伸ばして8等分に切る。 塩、こしょうをふり、薄力粉を全体にまぶす。 【工程1】 ボウル【A】を混ぜ合わせ、下準備した鶏肉を加えて混ぜる。 バットに【B】を混ぜて、もう一度混ぜた鶏肉を汁気ごと加え、 何度か上下返しながら全体にまんべんなく衣をつける。 【工程2】 フライパンにサラダ油を深さ1㎝程入れて、180℃に熱する。 もう一度衣を押し付けるようにまんべんなくつけて、鶏肉をフライパンにそっと並べる。 たまに上下返しながら、8分を目安にこんがり揚げて油を切る。 【工程3】 器に盛り付けお好みでパセリをかける。 ✅ワンポイント✅ ・開いた鶏肉はフォークで上下全体をしっかり刺します。 (分厚い部分は特によく刺してください。) ・今回より手軽に作れるよう、金属のしっかりしたフォークの背面で 叩いてざっくりと伸ばしていきました。 (めん棒や肉叩きがあればそちら使用しても〇) ・衣は何度か上下返しながらつけていくと、ザクザク感がアップします。 ・ひとつまみとは、親指、人差し指、中指の三本で摘まんだ量になります。 ・今回使ったSPICE KINGDOMの「ジャンバラヤ」は、 粗挽きと粉末の大きさが異なるスパイスを使用しているこだわりのスパイスです！ スパイシーな香りが存分に楽しめ、 お肉料理などの味付けに使っても美味しくできますよ！ 専門の調味料は高価なことが多いですが、業務用のスパイスを作るメーカーさんだから 意外とコスパよく購入できるのでおすすめです♪ ↓クーポン詳細↓ 【SPICE KINGDOM公式アカウント】 @spice_kingdom_since2023 ↑ショップのリンクあり 【クーポンコード】 kyounoouchigohan2505 ※購入時にクーポンコードを入力する ※お1人につき1回ご利用いただけます。(利用期限は無期限) ※SPICE KINGDOMの他のクーポンとは併用できません 🏆ガツンと旨い優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #SPICEKINGDOM #スパイスキングダム #フライドチキン #フライドチキンレシピ #鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ #ジャンバラヤ #レシピ動画 #料理動画2025/05/22に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/SPICEKINGDOM#SPICEKINGDOMhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスキングダム#スパイスキングダムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライドチキン#フライドチキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライドチキンレシピ#フライドチキンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉#鶏むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉レシピ#鶏むね肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャンバラヤ#ジャンバラヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.0%-41234...17>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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