コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日は野菜がたっぷり食べられる ごま味噌スープの濃厚ちゃんぽんをご紹介します🤗 お店で見かけるちゃんぽんは とんこつスープで作ったりしますが、 今日はごま味噌でほんのり和風にしてみました♪ 牛乳でコクを出すのがポイントなんですよ！ 今回は「香煙の出汁入り粉末みそ」を使って うま味たっぷりに味を調えています♪ 出汁を感じる濃厚スープが絶品なので よかったら試してみてくださいね♪ 📝材料2人分📝 冷凍うどん2玉 豚こま肉150g キャベツ150g にんじん1/3本(60g) かまぼこ(赤)1/2コ(60g) コーン缶1/2缶(固形量60g) 塩、こしょう各少々 ごま油大さじ1/2強 【A】 水450ml 酒大さじ2 【B】 牛乳150ml 白すりごま大さじ2 醤油、オイスターソース各小さじ2 こしょう2～3ふり ニンニクチューブ小さじ1/4 バター(有塩)5g 塩2～3つまみ 香煙のだし味噌～郷～大さじ2 ーー下準備ーー キャベツは5㎝大に。 にんじんは4㎝長さの細切りに。 かまぼこ(赤)は5㎜厚さに。 コーン缶は水を切っておく。 豚こま肉は、塩、こしょうふをふる。 ーー工程1ーー フライパンにごま油を強火で熱し、豚こま肉、キャベツ、にんじんを入れて、1～2分炒める。 ーー工程2ーー 【A】を加えてやや強火で煮立たせ、蓋をして弱めの中火で2～3分を目安にキャベツが少ししんなりするまで加熱する。 ーー工程3ーー 【B】を加えて混ぜ、中火で沸騰しない程度に温め、コーン缶、かまぼこ、袋の指示に従い電子レンジで解凍したうどんを入れて、中火でさっと温める。 ✅ワンポイント✅ ・もし味が足りないようななら塩を足すと調います。 ・ひとつまみとは、親指、人差し指、中指の三本で摘まんだ量になります。 ・フライパンは26㎝の物を使用しました。 【香煙のだし味噌～郷について少しお話を…🙏】 この味噌は… 出汁入りでうま味のある、粉末状のお味噌です！ 鹿児島の出汁屋さんが作った調味料だから 香りがとってもいいんですよ。 さらさらしていて使いやすいのも気に入っています😊 レシピではちゃんぽんにしましたが、 時間がない時とか、(ちょっと汁もの欲しいな…)なんて時に お湯溶くだけでお味噌汁が作れるのですごく便利なんです。 ちょうど今セールでお得なのでよかったら見てみてくださいね。 【だし割烹 香煙 公式アカウント】 @dashi_koen (↑プロフィール欄に商品ページのリンクあり) ✅セール情報 ・期間：2/4(水)15:00～2/12(木)9:59 ・内容：【10％OFF】1,480円→1,330円 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #香煙 #かくし出汁チャレンジ #ちゃんぽんレシピ #うどんレシピ2026/02/05に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/香煙#香煙https://www.instagram.com/explore/tags/かくし出汁チャレンジ#かくし出汁チャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃんぽんレシピ#ちゃんぽんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/うどんレシピ#うどんレシピ0.0%-8📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー ごはんのおかずに最高な 濃厚甘辛味の鶏チャーシューができました🍳 フライパンに材料を入れて 11分蒸し煮るだけで超楽ちんに作れます♪ 蒸しながら煮ることで、 鶏肉に水分が行きわたりふっくらと柔らかに！ タレをかけていただく時短味玉も めちゃめちゃ美味しいので、 ぜひ一度試してみてくださいね🤗 📝材料2人分📝 鶏もも肉1枚(300g) ゆで卵（7分ゆで)2コ 【A】 醤油大さじ2と2/3 酒大さじ3 砂糖大さじ2 しょうがチューブ小さじ1/2 ↓作り方↓ ーー下準備ーー 鶏もも肉は内側に切り込みを入れて厚さを均等にする。 直径20㎝のフライパンに皮面を下に入れ、【A】を加えてさっとなじませる。 ーー工程1ーー 中火で煮立たせ【蓋をして】吹きこぼれないように、 弱めの中火～弱火で火加減を調整しながら6分蒸し煮に。 次に上下返して同様に5分蒸し煮に。 ーー工程2ーー 蓋を外してすき間にゆで卵（7分ゆで)を入れ、 鶏肉とゆで卵にスプーンでタレをかけながら中火で1分煮詰める。 ーー工程3ーー 鶏肉を取り出して食べやすい大きさに切り、 ゆで卵は半分に切って共に器に盛り付ける。 フライパンに残ったタレを好みの量かけていただく。 ✅ワンポイント✅ ・工程1では吹きこぼれない程度に煮立った状態を保つように火加減を調整してください。 ・フライパンは20㎝のものを、蓋はぴったり閉まるものを使用しています。 ※ちょうど鶏肉が一枚がぴったり入る20㎝サイズが、 少ない調味料で手早く仕上げるポイントです！ 蓋は水分が逃げないぴったり閉まるタイプを！ ～おすすめアレンジ～ こってり好きな方はマヨや一味をちょんとつけてもおいしいです♪ ご飯にキャベツをひいて鶏肉を乗せて丼物にしても♪ -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 気になりましたら、ぜひお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆ご飯が進む優勝レシピ！まだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #鶏チャーシュー #料理動画2026/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏チャーシュー#鶏チャーシューhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.2%4172ーーーーーーーーーーーーーーー 今日は先日リールでご紹介した しょうが焼きの静止画バージョンレシピをご紹介します😊 ぜひ保存して試してみてくださいね！ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日はフライパンでちゃちゃっと作れる ご飯が進む豚のしょうが焼きをご紹介します🍳 甘辛いしょうが焼きのたれと、 くたっとした玉ねぎがよく合います！ ご飯の進む味付けなので、 お弁当にもめちゃめちゃおすすめ！ 10分程度で簡単なので よかったら試してみてくださいね♪ 📝材料2人分📝 豚ロース肉(しょうが焼き用)6枚(320g) 玉ねぎ1/2コ(100g) 塩、こしょう各少々 薄力粉適量 サラダ油適量 キャベツ(千切り)トマト(くし切り)各お好みで 【A】 しょうゆ大さじ2 みりん大さじ1と1/3 おろししょうが小さじ2 砂糖小さじ1 酢小さじ2/3 ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・【A】は小さめのボウルなどに混ぜ合わせる。 ・玉ねぎは横薄切りに。 ・最後に豚ロース肉(しょうが焼き用)は、塩、こしょうをふり、薄力粉を片面にふる。 【POINT：塩、こしょうは臭み消し程度に少々ふります。特に塩はふり過ぎないように注意してください】 ーー工程1ーー フライパンにサラダ油大さじ1/2をひき中火で熱し、 玉ねぎを3～4分を目安に混ぜながらしんなりするまで炒めて、 Aのボウル入れておく。 (途中で火が強いようななら、弱めの中火に調整する) ーー工程2ーー サラダ油を大さじ1/2を足して、強火で熱する。 豚肉の薄力粉をふった面を下にして、できるだけ重ならないように並べ、 焼き付けるようにそのまま焼いて8割程度まで火を通す。 次に上下返してさっと焼き、火を通したら一旦取り出す。 ーー工程3ーー フライパンの油や汚れをペーパータオルで拭き取り、 Aを玉ねぎごと入れて強火で煮詰めていく。 半分程煮詰まったら豚肉を戻し、たれを絡めながら好みの味に煮絡める。 ーー工程4ーー 器に盛り付け、キャベツ(千切り)トマト(くし切り)をお好みで添える。 ✅ワンポイント✅ ・工程3、調味料の煮詰め具合で味の調整ができるのでお好みでどうぞ。 ・今回おろししょうがは生のものを使いましたが、チューブで代用も〇 (チューブは香りが弱めなので、気持ち多めに入れると〇) ・調味料の酢は、たれをまろやかにすることを目的に入れています。(酸っぱくはならないです) ・フライパンは26cmの物を使用しました。 こってり好きな方はマヨをつけてもおいしいです♪ -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 気になりましたら、ぜひお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #豚のしょうが焼き #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist2026/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚のしょうが焼き#豚のしょうが焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartist0.39%77814📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日はフライパンでちゃちゃっと作れる 豚のしょうが焼きをご紹介します🤗 甘辛いしょうが焼きのたれと、 くたっとした玉ねぎがよく合います！ ご飯の進む味付けなので、 お弁当にもめちゃめちゃおすすめです♪ 10分程度で簡単なので よかったら試してみてくださいね🍳 📝材料2人分📝 豚ロース肉(しょうが焼き用)6枚(320g) 玉ねぎ1/2コ(100g) 塩、こしょう各少々 薄力粉適量 サラダ油適量 キャベツ(千切り)トマト(くし切り)各お好みで 【A】 しょうゆ大さじ2 みりん大さじ1と1/3 おろししょうが小さじ2 砂糖小さじ1 酢小さじ2/3 ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・【A】は小さめのボウルなどに混ぜ合わせる。 ・玉ねぎは横薄切りに。 ・最後に豚ロース肉(しょうが焼き用)は、塩、こしょうをふり、薄力粉を片面にふる。 【POINT：塩、こしょうは臭み消し程度に少々ふります。特に塩はふり過ぎないように注意してください】 ーー工程1ーー フライパンにサラダ油大さじ1/2をひき中火で熱し、 玉ねぎを3～4分を目安に混ぜながらしんなりするまで炒めて、 Aのボウル入れておく。 (途中で火が強いようななら、弱めの中火に調整する) ーー工程2ーー サラダ油を大さじ1/2を足して、強火で熱する。 豚肉の薄力粉をふった面を下にして、できるだけ重ならないように並べ、 焼き付けるようにそのまま焼いて8割程度まで火を通す。 次に上下返してさっと焼き、火を通したら一旦取り出す。 ーー工程3ーー フライパンの油や汚れをペーパータオルで拭き取り、 Aを玉ねぎごと入れて強火で煮詰めていく。 半分程煮詰まったら豚肉を戻し、たれを絡めながら好みの味に煮絡める。 ーー工程4ーー 器に盛り付け、キャベツ(千切り)トマト(くし切り)をお好みで添える。 ✅ワンポイント✅ ・工程3、調味料の煮詰め具合で味の調整ができるのでお好みでどうぞ。 ・今回おろししょうがは生のものを使いましたが、チューブで代用も〇 (チューブは香りが弱めなので、気持ち多めに入れると〇) ・調味料の酢は、たれをまろやかにすることを目的に入れています。(酸っぱくはならないです) ・フライパンは26cmの物を使用しました。 こってり好きな方はマヨをつけてもおいしいですよ♪ -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 気になりましたら、ぜひお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 ぜひこちらからどうぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #豚ロースレシピ #豚のしょうが焼き しょうが焼き #生姜焼き #生姜焼きレシピ2026/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚ロースレシピ#豚ロースレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚のしょうが焼き#豚のしょうが焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜焼き#生姜焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜焼きレシピ#生姜焼きレシピ4.49%9,12781📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日は楽しみにしていた、鉄フライパン(中華鍋)が届いたので 早速ホイコーローを作ってみましたよ🍳 味付けは「ここぞ！」という時にめちゃめちゃ喜ばれる 甜麺醤を使った本格派です♪ フライパンでささっと炒めるだけで、 10分程度で作れるのも魅力的🤗✨ ゼロフライパンのおかげで いつもより野菜がシャキッと仕上がって 美味しかったです♪ 📝材料2人分📝 豚バラ薄切り肉：150g なす：2本(正味180g) キャベツ：100g 塩、こしょう：各少々 片栗粉：小さじ1 サラダ油：適量 【A】 オイスターソース、甜麺醤(ﾃﾝﾒﾝｼﾞｬﾝ)：各大さじ1 酒：小さじ1 酢：小さじ1/2強 豆板醤、ニンニクチューブ：各小さじ1/2 【B】 ごま油：小さじ1/2強 粗びき黒胡椒又はこしょう：適量 ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・【A】は混ぜ合わせる。 ・キャベツはざく切りにしてボウルに入れ、片栗粉まぶす。 ・なすは縦8等分に切って、横向きに置いて半分の長さに切る。(必要に応じて水にさらしてあく抜きをする。) ・豚肉は7cm幅に切り、塩、こしょうをふる。※臭み消し程度に ーー工程1ーー フライパンにサラダ油大さじ2を中火で熱し、なすを入れて必要に応じて油を足しながらしんなりするよう炒めて、ペーパータオルに取って油を切る。 ーー工程2ーー 空いたフライパンに豚肉をできるだけ重ならないように入れて、中火で焼き付けるように7～8割程度まで火を通す。 次に火加減をやや強火にして、キャベツを加え、油が足りないようなら適量足し、歯応えが残るようフライパンをあおりながら手早く炒める。 ーー工程3ーー 一旦火を止め、なすを戻して【A】を加え、やや強火で煮絡める。 【B】を加えてさっと混ぜる。 ✅ワンポイント✅ ・油が跳ねるので、野菜は洗った後水分をよく切ってください。 ・手早く調理できるように、材料は予め準備しておくと〇 【ゼロフライパンについて少しお話を...🙇】 鉄のフライパンはいいとはわかっていても お手入れが大変だったり、焦げ付きやすかったり、 扱いが難しいイメージですよね... そんな欠点をことごとく克服したのが、 この「ゼロフライパン」なんです！ 正直ね...使うまでは、なんだかんだくっつくんでしょ？ なんて思っていたのですが、 使ってビックリ...超快適なんです！ 鉄フライパンは、使い始めはどうしても油が馴染んでいなくて、 くっつきやすいのは当たり前。 にもかかわらず、これは適量の油をひいただけで、 目玉焼きもするんとはがれて、くっつきずらかったです。 フライパンの表面に凸凹をつける、エッチング加工がされていて 焦げつきにくくなっているんですって！(もちろん、テフロンなどノンコーティング) 木製の取っ手も、温かみがあっておしゃれで気に入っています😊 今回使った中華鍋タイプの他にも、通常のフライパンもあるので よかったらチェックしてみてくださいね。 ✅メーカー公式アカウント @zero_fryingpan_official (↑プロフィールに購入リンクあり) 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #ゼロフライパン #zerofryingpan #tobestcooker #中華鍋2026/01/04に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼロフライパン#ゼロフライパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/zerofryingpan#zerofryingpanhttps://www.instagram.com/explore/tags/tobestcooker#tobestcookerhttps://www.instagram.com/explore/tags/中華鍋#中華鍋0.01%-23📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日はがっつりとご飯が進む スタミナチャーハンをご紹介します🤗 チャーハンをうまく作るコツは、 下準備にありです！ 材料はすぐに使えるように予め準備しておくと テンポよく調理できて、加熱し過ぎをふせげるので、 べちゃっとしずらいです〇 具材を入れる順番にもこだわりがあって… 卵をさっと半熟に焼いたら 結構早めにご飯を入れていきます！ 卵を崩しながら、ご飯も一緒に混ぜていくと 意外と簡単にぱらっとしてきます！ うちではこの手順で作るのが今の定番です😊 (レシピにより、前後したりしますが...) お好みで冷蔵庫にある具材を使っても美味しいので、 よかったら試してみてくださいね🍳 📝材料1人分📝 温かいごはん：200g 豚バラ薄切り肉：80g 卵：1コ 長ねぎ：1/2本 にんにく：2かけ 塩、こしょう：各少々 サラダ油：大さじ1/2強 「おうちで町中華風チャーハンの素」：小さじ1と1/2強～小さじ2 (上記の分量で好みの味に調整をすると〇) 紅生姜：お好みで適量 ↓作り方↓ ーー下準備ーー ご飯を用意する。 卵は溶いておく。 長ねぎは4㎜厚さの輪切りに。 にんにくは輪切りにして爪楊枝などで芽を取る。 豚バラは4～5㎝幅にきり、塩、こしょうを臭み消し程度にふる。 ーー工程1ーー フライパンにサラダ油を中火で熱し、にんにくを入れて、 両面をこんがりやいてフライパンの油は残すようにペーパータオルに取り出す。 ーー工程2ーー 空いたフライパンに豚バラを入れて、中火でこんがり焼いて フライパンの油は残すようにペーパータオルに取り出す。 ーー工程3ーー 火をやや強火にして、溶いた卵を入れて半熟に焼いたら ご飯を加えて調理スプーンなどで手早く混ぜながら炒め、長ねぎを加えて更に混ぜながら炒める。 「おうちで町中華風チャーハンの素」を加えて混ぜ、味をつける。 ーー工程4ーー 器に盛り付け、取り出した豚バラとにんにくを乗せて、紅生姜をお好みで添える。 ✅ワンポイント✅ ・パラっと仕上がりやすいので、ご飯は先に計量しておき、他の下準備をしている間にざっと粗熱を取ります。 ・豚バラは豚こまで代用も〇(その場合は油の量を調整してください) ・フライパンは26㎝の物を使用しました。 【スパイスキングダムについて少しお話を…🙏】 今回使ったSPICE KINGDOMの 「おうちで町中華風チャーハンの素」は、 家庭のキッチンでも町中華のチャーハンのように、 炒めた時の香ばしさが楽しめるように開発された こだわりのスパイスです！ お店のような高火力で炒めた時の あの香ばしさが楽しめるのが気にいっていて... お昼ご飯に何度もリピするくらいお気に入りなんです♪ 具材はその日おうちにあるもので全然OKで… あとはご飯と炒めたら、これだけで味が決まるので 手軽にチャーハンが楽しめちゃいます♪ 専門の調味料は高価なことが多いですが、 業務用のスパイスを作るメーカーさんだから 意外とコスパよく購入できるのでおすすめです♪ ✅レシピ使用商品 「おうちで町中華風チャーハンの素」 ✅SPICE KINGDOM公式アカウント @spice_kingdom_since2023 ↑ショップのリンクあり 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #SPICE KINGDOM #スパイスキングダム #おうちで町中華風チャーハンの素 #優勝レシピ #チャーハン #チャーハンレシピ #豚バラ #豚バラレシピ #料理動画 #レシピ動画2025/12/15に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/SPICE#SPICEhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスキングダム#スパイスキングダムhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちで町中華風チャーハンの素#おうちで町中華風チャーハンの素https://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャーハン#チャーハンhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャーハンレシピ#チャーハンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ#豚バラhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画0.0%-6📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日はがっつり美味しい、 豚バラねぎの肉汁うどんをご紹介します🍳 最近、近所のうどん屋さんの 肉汁うどんにハマってしまい おうちでも食べたくなったので 自分なりに作ってみましたよ🤗 豚肉の旨味と、ねぎの香ばしい香りのおつゆが最高で 何度もリピしたくなる一品に仕上がりました✨ うどんはもちろん、 そばやそうめんにもおすすめです🤗 【おつゆの日持ちは冷蔵庫で2～3日】 📝材料2人分📝 好みの生うどん(冷凍うどんでも〇)：2人前 豚バラ薄切り肉：100g 長ねぎ：1本 七味唐辛子、長ねぎの青い部分(小口切り)：各適量(お好みで〇) サラダ油：適量 【A】 水：400ml 醤油：大さじ3 みりん：大さじ1 顆粒和風だし：小さじ2/3 ↓作り方↓ 【下準備】 長ねぎは3cm幅に。 豚バラ薄切り肉は3～4㎝幅に。 【工程1】 鍋にサラダ油を薄くひいて中火で熱し、 下準備した長ねぎをいれて 転がしながらこんがり焼き色つくまで焼く。 【工程2】 次に【A】を加えて中火で煮立たせ、 豚肉を加えてほぐすようにさっと混ぜる。 再び煮立たせ、豚肉に火が通ったら火を止める。 【工程3】 別の鍋に湯を沸かし、好みの生うどん(冷凍うどんでも〇)を 袋の表記通りに茹でて、ボウルに張った冷水にあけて洗い水を切る。 ※POINT：今回うどんは、茹で上がりに冷水で洗ってぬめりを取り、冷たいままいただきましたが、 温かいうどんがいい方はそのまま湯ぎりをして頂いても〇 【工程4】 温めた2のおつゆと3をそれぞれ盛り付ける。 2に七味唐辛子、長ねぎの青い部分(小口切り)を好みでのせて、うどんをつけていただく。 ✅ワンポイント✅ ・少し忙しくなりますが、調理なれしている方は、うどんを茹でながらおつゆを作っても時短になるのでおすすめです！ ・今回おつゆは、つけつゆの濃さになっています。(かけつゆにすると濃いかもしれません🙏) ・冷凍うどんを使用する場合は、電子レンジで加熱しても〇 ・もし味が足りないようなら、醤油を足すとより好みの味になります。 -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 気になりましたら、ぜひお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #肉汁うどん #うどん #うどんレシピ #めんつゆ #豚バラ肉 #豚バラレシピ #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #レシピ動画 #料理動画 #udon2025/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉汁うどん#肉汁うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/うどん#うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/うどんレシピ#うどんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/めんつゆ#めんつゆhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ肉#豚バラ肉https://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/udon#udon0.01%-14📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日はひと口食べたらやみつきになる！ ガーリックチキンパエリアをご紹介します🤗 パエリアと言えばシーフードが定番ですが、 今回は鶏肉とにんにくを使った、 ガッツリメニューにしてみました♪ 味付けに使ったのは、スパイスキングダムの 「サフラン香るスペインバル風本格パエリアの素」！ ターメリックだけではなく、貴重なサフランも入っているので お米も綺麗な黄色になり、 見た目も華やかになるのが気に入っています😊 年末のパーティーやおもてなしにもおすすめなので ぜひ一度試してみてくださいね♪ 📝材料3人分📝 生米：1.5合 鶏もも肉：1枚(300g) 水：280ml アスパラガス：4本 にんじん：1/3本（40g） にんにく：2～3コ ミニトマト：10コ 塩、こしょう：各適量 サラダ油：大さじ1/2強 「サフラン香るスペインバル風本格パエリアの素」：1袋(20g) ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・米は洗って30～60分浸水させる。(古いお米は長めが〇) ・にんにくは輪切りにして、楊枝などで芽を取る。 ・アスパラガスは必要に応じて固い根本を3㎝程切り落とし、根本の固い皮をむき、7～8cm長さの斜め切りに。 ・にんじんは5㎝長さの棒状に。 ・鶏肉は余分な皮があれば切り落とし、半分に切って内側の厚い部分に切り込みを入れて厚さを均等にする。塩、こしょうをふる。 ーー工程1ーー フライパンにサラダ油を中火で熱し、にんにくを入れて、両面がこんがりするように焼いて、ペーパータオルに取る。 火を強めの中火にして、鶏肉の皮面を下に並べ、片面3分を目安に上下をこんがりと焼いて一旦取り出す。 (この時点では、まだ中まで火が通っていないので注意) ーー工程2ーー フライパンに水気をよくきった米を入れて、中火で2～3分炒める。 次に水と「サフラン香るスペインバル風本格パエリアの素」を加えて、よく混ぜ、米を平らにならす。 鶏肉をそっと乗せて、アスパラガス、にんじん、ヘタを取ったミニトマトも乗せる。 ーー工程3ーー やや強火でグツグツさせて、蓋をして30～40秒待ってから、弱火にして11分加熱する。 火を止めてそのまま12分蒸らす。 ーー工程4ーー 3の鶏肉を取って食べやすい大きさに切る。 3の残りを器に盛り付け、切った鶏肉をのせて、にんにくも乗せる。 ✅ワンポイント✅ ・お好みでレモンを絞ってかけても美味しいです。 ・パエリアは米を洗わずに作るレシピもありますが、調理器具により火の通りなど加減が難しいので、今回は浸水させてから調理しています。 ・環境により変わってきますので、火加減は必要に応じて適宜調整してください。 ・フライパンの蓋はピッタリ閉まるタイプを使用。(このレシピでは隙間や穴があるとうまく炊けない場合があります。) 【スパイスキングダムについて少しお話を…🙏】 今回使ったスパイスキングダムの 「サフラン香るスペインバル風本格パエリアの素」は、 家庭でも本格的にパエリアが楽しめるように開発された メーカーさんこだわりのスパイスです🤗 ターメリックだけではなく、 貴重なサフランも入っているので お米も綺麗な黄色になって 見た目も華やかになるのが気に入っています！ 専門の調味料は高価なことが多いですが、 業務用のスパイスを作るメーカーさんなので 意外とコスパよく購入できるのでおすすめですよ♪ ✅レシピ使用商品 「サフラン香るスペインバル風本格パエリアの素」 ✅SPICE KINGDOM公式アカウント @spice_kingdom_since2023 ↑ショップのリンクあり 🏆優勝レシピもまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #SPICE KINGDOM #スパイスキングダム #サフラン香るスペインバル風本格パエリアの素 #優勝レシピ #パエリア #パエリアレシピ #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #料理動画 #レシピ動画2025/12/10に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/SPICE#SPICEhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスキングダム#スパイスキングダムhttps://www.instagram.com/explore/tags/サフラン香るスペインバル風本格パエリアの素#サフラン香るスペインバル風本格パエリアの素https://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/パエリア#パエリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/パエリアレシピ#パエリアレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画0.0%-2📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日はわが家でもリピ率高めの、 厚焼き卵をご紹介します🤗 白だしの旨味を感じる優しい味わいで ご飯のおかずやおつまみ、 お弁当にとってもおすすめのレシピです♪ 出来たてはもちろん、冷ますとしっとり感がアップして、 より卵を感じる味わいになるので、こちらもおすすめです！ 大根おろしがよく合うので おうちにある方はぜひ合わせてみてください♪ 📝材料2～3人分📝 卵・4コ サラダ油：適量 大根おろし(水を軽く絞った物)：適量 小ねぎ(小口切り)：適量 【A】 白だし、薄口醤油又は醤油、みりん：各大さじ1/2 水：大さじ2 和風だしの素(顆粒)：小さじ1/2 ↓作り方↓ ーー下準備ーー お好みの容器に卵と【A】を入れてよく混ぜる。 ーー工程1ーー 卵焼き器にサラダ油をひいて中火で熱し、卵液を適量入れて 奥から手前に巻くように3～4回に分けて厚みが出るように焼く。 ※火加減は適宜調整してください ーー工程2ーー 食べやすい大きさに切って、大根おろしと小ねぎ乗せ、 大根おろしに薄口醤油または醤油(分量外)を適量かけていただく。 ✅ワンポイント✅ ・白だしは10倍希釈タイプのものを使用。(スープの薄め方基準/白だし1：水9の割合) ・注ぎ口がある計量カップなどで卵液を作ると、卵焼き器に注ぎやすくスムーズに調理できます。(あればで〇) ・出来たてをすぐ食べても美味しいのですが、一旦冷まして冷蔵庫でなじませると、 しっとり感が出て最高に美味しいのでぜひ参考にしてください。 【ゼロフライパンについて少しお話を...🙇】 鉄の調理器具はいいとはわかっていても お手入れが大変だったり、焦げ付きやすかったり、 扱いが難しいイメージですよね... そんな欠点をことごとく克服したのが、 この「ゼロフライパン」なんです！ 正直ね...使うまでは、なんだかんだくっつくんでしょ？ なんて思っていたのですが、 使ってビックリ...超快適なんです！ 鉄製の卵焼き器は、使い始めはどうしても油が馴染んでいなくて、 くっつきやすいのは当たり前。 にもかかわらず、これは適量の油をひいただけで、 卵のはがれもよくてくっつきずらかったです。 表面に凸凹をつける、エッチング加工がされているので 焦げつきにくくなっているんですって！(もちろん、テフロンなどノンコーティング) 木製の取っ手も、温かみがあっておしゃれで気に入っています😊 今回使った卵焼き器の他にも、通常のフライパンもあるので よかったらチェックしてみてくださいね。 ✅商品名 ZERO FRYING PAN Egg&All ✅メーカー公式アカウント @zero_fryingpan_official (↑プロフィールに購入リンクあり) 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #卵焼き器 #優勝レシピ #厚焼き卵 #厚焼き卵レシピ #卵焼きレシピ #卵料理 #白だしレシピ #ゼロフライパン #zerofryingpan #tobestcooker2025/12/08に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵焼き器#卵焼き器https://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚焼き卵#厚焼き卵https://www.instagram.com/explore/tags/厚焼き卵レシピ#厚焼き卵レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵焼きレシピ#卵焼きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵料理#卵料理https://www.instagram.com/explore/tags/白だしレシピ#白だしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼロフライパン#ゼロフライパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/zerofryingpan#zerofryingpanhttps://www.instagram.com/explore/tags/tobestcooker#tobestcooker0.0%-7📝↓詳細はこちら↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日はダイエット中でも、罪悪感なく食べられる LOCALO Noodleをご紹介します！ (ロカロヌードル) 合わせて、僕がおすすめする トッピングレシピも参考にしてくださいね🥰 このロカロヌードルは、 新潟の「へぎそば」をルーツに持つ、 蕎麦粉と布海苔から生まれたヘルシーなおきかえ麺です！ しっかりとしたコシで味わいのある麺は食べ応えがあり、 低脂質で、脂質は約0.3gと少なく、食物繊維は約2.3g。 通常の中華麺よりも、体に嬉しい麺なんです♪ 今回作った「濃厚鶏だし白湯ラーメン」のスープと合わせても なんと、1食約300kcal！ ヘルシーながらスープはしっかり濃厚でおいしく、 ラーメン好きな方でも満足する味わいです♪ 「ラーメンやパスタが好きだけど、 カロリーや脂質が気になる！」 なんて方にとってもおすすめなので よかったらチェックしてみてくださいね♪ 📝濃厚鶏だし白湯ラーメンにおすすめのトッピングレシピ📝 (※お好みの具材でもOKです) •長ねぎ •焼きのり •紅生姜 •味玉(市販のものでも自家製でも〇) ーーーーーー 【自家製味玉レシピ・材料4コ分】 半熟ゆで卵：4コ(6分50秒ゆで) 【A】 醤油、水：各大さじ3 上白糖：大さじ2 ごま油：小さじ1 顆粒和風だし：小さじ1/3 ーー作り方ーー ・保存袋に【A】を入れて、砂糖が溶けるようによく混ぜる。 殻をむいたゆで卵を加えて、空気を抜くようチャックを閉じて冷蔵庫で半日漬ける。 ※漬け時間はお好みの加減でどうぞ！ ーーーーーーー ✅商品名 LOCALO Noodle (ロカロヌードル) ✅公式アカウント @localo_noodle_official (↑プロフィール欄に購入リンクあり！) ✅ソースの種類 ・濃厚鶏だし 白湯ラーメン ・酸味と辛みがたまらない 絶品ピリ辛まぜそば ・完熟トマトと香味野菜の まぜボロネーゼ ・オマール海老香る ビスクつけそば #PR #localonoodle #おきかえ麺 #ダイエット麺 #グルテンフリー #ラーメン #味玉 #味玉レシピ #ロカロヌードル2025/11/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/localonoodle#localonoodlehttps://www.instagram.com/explore/tags/おきかえ麺#おきかえ麺https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット麺#ダイエット麺https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラーメン#ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/味玉#味玉https://www.instagram.com/explore/tags/味玉レシピ#味玉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカロヌードル#ロカロヌードル0.08%1504📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日は体がポカポカに温まる 豚ひき肉と大根の中華風そろぼあんをご紹介します🍳 なかなか煮えない大根は 電子レンジで柔らかくするので時短になります😊 あとはフライパンに材料を どんどん入れていくだけの簡単調理です♪ しょうがやねぎなど 体を温めてくれる野菜をいれたので 体の芯から温まりますよ♪ ぜひ一度試してみてくださいね🤗 📝材料2～3人分📝 豚ひき肉 100g 大根 300g（正味） 長ねぎ1/2本 にんじん1/5本(正味30g) しょうが(小)1かけ(正味10g) ごま油大さじ1/2 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1水大さじ2 塩1～2つまみ 【A】 水450ml 酒、オイスターソース各大さじ2 顆粒鶏ガラスープ小さじ1 ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・大根は1.2㎝厚さの半月切りにして、お好みで面取りをする。 耐熱皿に広げ、ふんわりラップをかけて、電子レンジ(600W)で5分加熱し、ザルにあけて水を切る。 ・にんじんとしょうがは細切りに。 ・長ねぎは斜め薄切りに。 ーー工程1ーー フライパンにごま油を強めの中火で熱し、大根を並べて、 片面2分を目安に両面に焼き色を付けるよう焼く。 ーー工程2ーー 【A】を加えて強火で煮立たせ、豚ひき肉、にんじん、しょうがを加え、豚肉がぱらっとなるように菜箸でさっと混ぜる。 再び煮立たったら、アクを取り【蓋をして】弱めの中火で5分煮る。途中火が強いようなら弱火にする。 ーー工程3ーー 蓋を外し、やや強火でで2分ほど煮詰めて火を止める。 水溶き片栗粉を分量通り作って、混ぜながら【適量】加え、中火で加熱し、とろっとするようにとろみをつける。 【POINT：水溶き片栗粉は様子を見て必要量加えると〇とろみがつき過ぎないように加減すると〇) ーー工程4ーー 長ねぎを加え、混ぜながら強めの中火でひと煮立ちさせる。 塩を加えて味を調え完成。 【大根の面取りについて🔪】 ・面取りはお好みでOKです。 ・包丁でもいいですが、半月切りにしたあと、角にピーラーを当てるだけでも結構簡単にできます。 ・細く出た大根はサラダにしても美味しいです。 ✅ワンポイント✅ ・フライパンはやや深さのある26㎝の物を使用しました。 (入れば普通のフライパンでも大丈夫です。) ・ひとつまみとは、親指、人差し指、中指の三本で摘まんだ量になります。 ～アレンジや代用～ ・生の生姜がなければ、チューブを小さじ1程で代用も〇 ・豚ひき肉は鶏ひき肉や、合びき肉など、お好みの物でも〇 ・辛いのが好きな方は、ラー油をかけても美味しいです！ -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 気になりましたら、ぜひお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #豚ひき肉 #豚ひき肉レシピ #大根 #大根レシピ #あんかけ #温まるごはん #フーディストノートアンバサダー #フーディスト#nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚ひき肉#豚ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/豚ひき肉レシピ#豚ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根#大根https://www.instagram.com/explore/tags/大根レシピ#大根レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんかけ#あんかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/温まるごはん#温まるごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.38%76415📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日のレシピはレンジで簡単に作る ホワイトソースのチーズドリアです🥰 トッピングにはレンジで簡単に調理できる カレー味のいももち、「かれまる」を使いましたよ♪ もちもち食感で、そのまま食べても、もちろん美味しくて... 小さめサイズなので、子供のおやつやお弁当にも便利♪ (大人の方はおつまみにも♪) 中のカレーに、福神漬けが入っていて これがすごーく合うんですよね😊 楽天やAmazonでも取り扱いがあるので 気になりましたら、ぜひチェックしてみてください♪ 「合わせてレシピもぜひぜひ♪」 ✅【味のちぬや】公式アカウント @ajino_chinuya ーーーーーーーーーーーー 📝カレーいももちの絶品チーズドリア📝材料1人分 ご飯：180g ウインナー：2本 人参、玉ねぎ(各みじん切り)：各大さじ3 牛乳：150ml サラダ油：大さじ1/2 ニンニクチューブ：小さじ1/3 ピザ用チーズ：30g～好みの量 かれまる：1コ パセリ(みじん切り)：お好みで 【A】 薄力粉：大さじ1と1/3 顆粒コンソメ：小さじ1/2強 塩：3つまみ こしょう：2ふり バター(有塩)：15g 【B】 トマトケチャップ：大さじ2 こしょう：3～4ふり 塩：ひとつまみ ↓作り方↓ ーー下準備ーー 玉ねぎ、人参はみじん切りに。 ウインナーは輪切りに。 ーー工程1ーー 耐熱ボウルに【A】を上から順に入れ、ラップはせずに電子レンジ(600W)で20～25秒加熱し、ホイッパーなどで粉っぱさがなくなり、なめらかになるまで混ぜる。 次に牛乳を少しずつ加えて、よく混ぜながらのばしていく。 ラップはせずに電子レンジでもう1分50秒加熱して、加熱後すぐによく混ぜる。 【POINT：粘度が足りないようなら、追加で20秒ずつ加熱して混ぜると〇】 ーー工程2ーー フライパンにサラダ油を弱めの中火〜中火で熱し、人参、玉ねぎ、ウインナー、ニンニクチューブを入れて野菜が柔らかくなるよう4～5分炒める。 次にご飯と【B】を加えて、中火で炒め合わせる。 ーー工程3ーー グラタン皿に2のご飯を入れ、1のホワイトソース、ピザ用チーズ、袋の指示に従い解凍した「かれまる」の順でのせる。 200℃のトースターで、チーズを溶かすよう焼く。 好みでパセリをかける。 ✅ワンポイント✅ 耐熱ボウルは内径15㎝高さ8㎝の物を使用。 環境により変わるため、レンジの加熱時間は必要に応じて調整をお願いします。 また、水分を加熱する際は突沸にご注意ください。 ※ひとつまみとは、親指、人差し指、中指の三本で摘まんだ量になります。 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #優勝レシピ #ドリア #ドリアレシピ #簡単ホワイトソース #ホワイトソース #チーズ #チーズレシピ #カレードリア #味のちぬや #おうちごはん #時短レシピ #アレンジレシピ #冷食 #冷凍食品2025/10/25に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドリア#ドリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドリアレシピ#ドリアレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ホワイトソース#簡単ホワイトソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトソース#ホワイトソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズ#チーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズレシピ#チーズレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレードリア#カレードリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/味のちぬや#味のちぬやhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷食#冷食https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍食品#冷凍食品0.0%-0📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「食べてみたい！」「作ってみたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日は豚こまを使った、 角煮風のレシピをご紹介します🤗 角煮は柔らかく煮込むのに 時間がかかりますが、 豚こまを丸めて作ることで 煮込まずとも、ふんわりと柔らかに 作ることができます！ 豚こまはコスパもいいので お財布に優しいのも嬉しいポイントです🥰 角煮風の濃厚甘辛味で、 ご飯がめちゃめちゃ進むので、 よかったら試してみてくださいね🍳 📝材料2～3人分📝 豚こま肉300g ゆで卵4～5コ（6分半〜7分茹で） サラダ油小さじ1 水溶き片栗粉小さじ1水小さじ2 【A】 片栗粉、酒各大さじ1 こしょう3ふり 【B】 水100ml 醤油、酒、砂糖各大さじ3 ↓作り方↓ ーー下準備ーー 豚こま肉は大きいようなら、3㎝程度の長さに切ってボウルに入れ、【A】を加えて全体に馴染むように混ぜる。 ーー工程1ーー 豚肉を1/12量手に取り、ばらけないようにギュッと握って丸める。これを12個分作る。 ーー工程2ーー フライパンにサラダ油をひき、強めの中火で熱する。 豚肉を並べて、たまに向きを変えながら、4分を目安に焼き目をつけるように焼く。 ーー工程3ーー 【B】を加えて、やや強火でさっと煮立たせ蓋をして、弱めの中火で6～7分蒸し焼きにする。 ーー工程4ーー 蓋を取り、やや強火で10～20秒ほど煮詰めて味を調整し、火を止める。 水溶き片栗粉を分量通り作って、様子を見て混ぜながら【適量】加え、中火で加熱して薄く照りが出る程度にとろみをつける。 【POINT：作った水溶き片栗粉は、全量入れなくても大丈夫です！※薄く照りが出る程度に調整を】 ーー工程5ーー ゆで卵を加えて、スプーンなどでたれをかける。 ✅ワンポイント✅ 工程4、煮詰め具合で味の調整ができるので、工程を参考にお好みでどうぞ！ こってり好きな方は、一味や七味、マヨをちょんとつけても最高ですよ♪ -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 気になりましたら、ぜひお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #豚こま #豚こまレシピ #角煮 #角煮レシピ #節約レシピ #味玉 #フーディストノート #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま#豚こまhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こまレシピ#豚こまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/角煮#角煮https://www.instagram.com/explore/tags/角煮レシピ#角煮レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/味玉#味玉https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.01%-12📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「おいしそう！」「作りたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日は、青のりとチーズの香りがやみつきになる！ 里いものフライドポテト風をご紹介します🍳 下茹でが面倒な里いもは、電子レンジで柔らかくすることで、簡単かつ時短になります！ ねっとり濃厚な里いもに、青のりチーズの香りが絡んで、ひと口目からやみつきに♪ 大人はおつまみ、子供はおやつに、とってもおすすめです🥰 📝材料2～3人分📝 里いも(小)：12~13コ(正味300g) 顆粒コンソメ：小さじ1 サラダ油：大さじ2 【A】 粉チーズ：大さじ1 青のり：小さじ1 砂糖、塩：各ひとつまみ ↓作り方↓ ーー下準備ーー 里いも(小)は両端を切り落として、ピーラーで皮をむき、半分の大きさに切る。 【POINT：里いもが大きいようなら、半分に切った後、もう半分に切ると〇】 ーー工程1ーー 里いもを耐熱皿に並べ、水大さじ2(分量外)をかけて、ふんわりラップをする。 電子レンジ(600W)で4分加熱して、ザルにあけて水を切る。 キッチンペーパーを敷いたバットなどに移して、粗熱を取る。 ーー工程2ーー ボウルにコンソメを入れて、スプーンの裏で潰して更に細かくする。 【A】を加えて混ぜ合わせる。 ーー工程3ーー フライパンにサラダ油を中火で熱して、里芋を並べる。 全体にこんがり焼き色がつくように、向きを変えながら焼く。 焼けたら、新しいキッチンペーパーに取り出して油を切る。 ーー工程4ーー 2のボウルに里芋を入れて、全体に混ぜる。 ✅ワンポイント✅ ・里いもにより大きさが違うので、大きいようなら、半分に切ったあと、更にもう半分に切ると〇 (個数ではなく、正味300gくらいで作ると美味しくできると思います。) ・今回はピーラーで皮をむきましたが、里いもの両端を切り落とした後、切り口を下に置いて側面が6面になるよう、包丁で皮をむいても〇。(六方むき) ・大人の方は完成後に黒こしょうをかけても、ピリッとして美味しいですよ！ (※ひとつまみとは、親指、人差し指、中指の三本で摘まんだ量になります。) -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 気になりましたら、ぜひお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #里芋 #里芋レシピ #青のりポテト #フーディストノート #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/里芋#里芋https://www.instagram.com/explore/tags/里芋レシピ#里芋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/青のりポテト#青のりポテトhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.0%-4📝↓レシピ詳細↓📝 今日はずっと楽しみにしていた、 アラジンのオーブンレンジが届いたので 早速使って見ましたよ🤗 最後にグリルチキンのレシピもご紹介するので よかったら参考にしてみてくださいね🍳 アラジンと言えば、あのおしゃれなトースターですよね... (うちにもあります！) そんなアラジンからなんと、オーブンレンジが出たんです😊 レンチンの温め機能はもちろん、トースターにも搭載されている、 高火力なグラファイトヒータがついているので トーストもちゃちゃっと焼けちゃうのが魅力的なんです♪ 僕が特に気に入っているのが「リベイク機能」 コロッケなどお惣菜の温め直しも、 付属されているマジックラックを使うことで、 ヒーター加熱とレンジ加熱を一度に行えるので 中までしっかり温まり、外はサクっと仕上がり、 美味しさが復活するんです！(これはホントに感動もの...) トースターとオーブンレンジの2台持ちの方も多いと思いますが これ1台あれば万能にこなせるので、スペースも最小限で済みそう… デザインもおしゃれで高機能なので、 オーブンレンジを検討中の方に絶対絶対おすすめです！ ✅ブランド ・アラジン ✅商品名 ・グラファイトオーブンレンジ ✅メーカー公式アカウント @aladdin_jpn (↑製品の詳細、購入はこちらから！) ※気になる方はぜひ確認してみて♪ 🍀レシピ・鶏もも肉と彩り野菜のグリルチキン🍀 📝材料2人分📝 鶏もも肉(大)：1枚(350g) じゃがいも：1コ ズッキーニ：1本 にんにく：3～4かけ ミニトマト：10コ 塩：4つまみ 粗びき黒こしょう：適量 オリーブオイル：大さじ1 ローズマリー：2～3枝 粒マスタード：適宜 ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・じゃがいもは皮ごと縦8等分のくし切りに。 ・ズッキーニは1㎝厚さの輪切りに。 ・にんにくは縦半分に切って芽を取る。 ・鶏もも肉は内側の厚い部分に切り込みを入れて、厚さを均一にし、半分の大きさに切る。それぞれの内側に塩をふたつまみずつふる。 ーー工程1ーー ヒートトレイに鶏肉の皮面を上に並べ、じゃがいも、ズッキーニ、にんにく、ミニトマトも並べる。 塩ひとつまみ(分量外)を全体にかけて、黒こしょうをふり、オリーブオイルを回しかけ、ローズマリーをのせ、さっとなじませる。 ーー工程2ーー 1をグラファイトオーブンの下段に入れて、「グリル」強で24分を目安に鶏肉がこんがりとするまで焼く。 ーー工程3ーー 器に盛り付け、お好みで粒マスタードを添え、味が足りないようなら塩(分量外)をふっていただく。 ✅ワンポイント✅ ・じゃがいもは皮ごと使うので、できるだけ新しい物を選ぶと〇(古ければ皮や芽を除いて使用しても〇) ・ローズマリーはお好みのハーブでも〇なければ省略しても〇 ※ひとつまみとは、親指、人差し指、中指の三本で摘まんだ量になります。 🏆優勝レシピもまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #優勝レシピ #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #オーブンレシピ #アラジン #aladdin #アラジンのある生活 #新生活 #引っ越し祝い #プレゼント #ギフト #簡単料理 #時短料理 #グラファイトオーブンレンジ #オーブンレンジ #電子レンジ #レンジ #レンジ料理 #レンジレシピ #お菓子作り2025/10/09に公開- 指定なし#PR / エンタメ ・外食https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブンレシピ#オーブンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジン#アラジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/aladdin#aladdinhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジンのある生活#アラジンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/新生活#新生活https://www.instagram.com/explore/tags/引っ越し祝い#引っ越し祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント#プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフト#ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/グラファイトオーブンレンジ#グラファイトオーブンレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブンレンジ#オーブンレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/電子レンジ#電子レンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジ#レンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジ料理#レンジ料理https://www.instagram.com/explore/tags/レンジレシピ#レンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作り0.0%-4📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「おいしそう！」「作りたい！」など、 感想頂けたら嬉しいです＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーー 今日は豚ニラもやしで食べ応え抜群な、 濃厚担々うどんをご紹介します🍳 フライパンに材料をどんどん入れていくだけで、 炒め物感覚で楽々作れます！ 練りごま不使用でも、まるでお店のような 濃厚スープができちゃいますよ🤗 余ったスープにご飯を入れて、 リゾット風にしても最高です♡ 📝材料1人分📝 冷凍うどん1玉 豚こま肉100g もやし70g にら1/4束(25g) 塩、こしょう各少々 サラダ油大さじ1/2 ラー油適量 【A】 水310ml 白すりごま大さじ4 みそ大さじ1と1/2 醤油、オイスターソース、豆板醤、みりん各小さじ1 顆粒鶏がらスープ、生姜チューブ、にんにくチューブ各小さじ1 【B】 牛乳大さじ4 ごま油大さじ1/3 粗びき黒こしょう又はこしょう適量 ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・にらは3㎝幅に。 ・豚こま肉は3㎝幅に切り、塩、こしょうをふる。 ・【A】はみそを溶くように混ぜ合わせておく。 ・冷凍うどんは袋の指示に従い、電子レンジで解凍しておく。 ーー工程1ーー フライパンにサラダ油を強火で熱し、豚こま肉ともやしを入れて、豚肉に8割程度火が通り、もやしの歯応えが残るように手早く炒める。 次ににらを加えて、香りをだすようにさっと炒める。 ーー工程2ーー 【A】を加え、強火でさっと煮立たせ火を止める。 【B】と解凍したうどんを加え、強めの中火で温めて器に移す。 ラー油を好みの量かけていただく。 ーーおすすめアレンジーー ・余ったスープにご飯を入れて、リゾット風にしても美味しいです！ ・お好きな方はピザ用チーズをいれて、チーズリゾット風で食べても、まろやかになって美味しいですよ。 (その場合は、電子レンジで温めてチーズを溶かしてください！) ✅ワンポイント✅ ・テンポよく調理できるように、材料をすぐに使える状態にしておくと〇(仕上がりもよくなります！) ・フライパンは26cmの物を使用しました。 【代用など】 ・うどんは中華麺でも〇 ・豚こまは豚バラでも〇 ・長ねぎや玉ねぎなど、おうちある食材で作っても美味しくできると思います！ -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 よかったらお手に取ってみてくださいね♪ (※購入報告やレビューもお待ちしております🙇) 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #担々麺 #担々麺レシピ #担々うどん #冷凍うどん #冷凍うどんレシピ #豚こま #豚こまレシピ #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/担々麺#担々麺https://www.instagram.com/explore/tags/担々麺レシピ#担々麺レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/担々うどん#担々うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍うどん#冷凍うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍うどんレシピ#冷凍うどんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま#豚こまhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こまレシピ#豚こまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.01%-23📝↓レシピ詳細↓📝 「試してみたい！」「美味しそう！」など、 感想いただけたら嬉しいです🤗 ーーーーーーーーーー 今日はふっくら美味しいうなぎと それを使ったひつまぶしの簡単レシピをご紹介します！ うなぎは泥臭いイメージだったり 好き嫌いが結構別れますよね... 僕もくせが強いのは苦手ですが、 山中水産のうなぎは、 鹿児島県の綺麗な環境で育てられていて臭みもなく 肉厚でふっくらしていて、 めちゃめちゃ好きな味でした😊 焼きたての旨さをそのまま閉じ込める 急速冷凍技術により、 レンチンするだけでも あの焼きたての感動がおうちでも味わえるのです♪ 実は僕の母がうなぎ苦手なんですが、 この前うちにきた時に、これをひと口食べて 「全然臭くない！美味しい！」と 丼ぶりでペロっと食べていきました😂 丁寧なギフトボックスに入って届くから 大切に人への贈り物にもおすすめですよ！ お値段も比較的お買い得なので よかったら楽天で見てみてくださいね🤗 ✅商品 ・国産うなぎ蒲焼 長焼き ✅買えるところ ・楽天市場 「山中水産 楽天市場店」で検索すると〇 ✅山中水産 公式アカウント @yamanakasuisan0404 (↑プロフィール欄に購入先のリンクあり) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 【ひつまぶしのレシピ】 📝材料1分📝 国産うなぎ蒲焼 長焼き： 1/2枚分 温かいご飯：適量 【A】 小ねぎ(斜め切り)、わさび、山椒、白いりごま：各適宜 【B】 白だし(10倍希釈)：小さじ2 お湯：150ml ーー作り方ーー 器にご飯をよそい、食べやすい大きさに切ったうなぎをのせ、付属のたれを適量かける。 まずはそのまま食べ、【A】の薬味や混ぜ合わせた【B】のだしを好みの量かけて、味の変化を楽しみながらいただく。 ✅ワンポイント✅ ・白だしは10倍希釈タイプのものを使用。(スープの薄め方基準/白だし1：水9の割合) 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #PR #優勝レシピ #うなぎ #うなぎレシピ #ひつまぶし #国産うなぎ #お取り寄せグルメ #贅沢ごはん #ギフトにもおすすめ #ギフト #贈答用 #うな丼 #おうち定食 #うなぎ好き #うなぎ料理 #山中水産 #うなぎご飯 #国産うなぎの蒲焼き #贅沢グルメ #食のある暮らし2025/10/05に公開- 指定なし#PR / ペットhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/うなぎ#うなぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/うなぎレシピ#うなぎレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひつまぶし#ひつまぶしhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産うなぎ#国産うなぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/贅沢ごはん#贅沢ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフトにもおすすめ#ギフトにもおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフト#ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/贈答用#贈答用https://www.instagram.com/explore/tags/うな丼#うな丼https://www.instagram.com/explore/tags/おうち定食#おうち定食https://www.instagram.com/explore/tags/うなぎ好き#うなぎ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/うなぎ料理#うなぎ料理https://www.instagram.com/explore/tags/山中水産#山中水産https://www.instagram.com/explore/tags/うなぎご飯#うなぎご飯https://www.instagram.com/explore/tags/国産うなぎの蒲焼き#国産うなぎの蒲焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/贅沢グルメ#贅沢グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/食のある暮らし#食のある暮らし0.0%-4📝↓レシピ詳細↓📝 ーーーーーーーーーーーーーーー 「おいしそう！」「作ってみたい！」など 感想、励みになります🙇 ーーーーーーーーーーーーーーー 旨味たっぷりなあんが最高に美味しい！ 揚げ出し豆腐ができましたよ🤗 このレシピ... 味付けはめんつゆでとっても簡単です！ ひき肉ときのこの旨味が溶け出した 和風あんがハマるおいしさ♪ 揚げ油も少なめで、節約しつつ気軽に作っていただけます🥰 もう一品やおかず、おつまみに最高なので ぜひ一度試してみてください♪ 📝材料2人分📝 もめん豆腐(小)：2丁(300g) 豚ひき：肉50g しめじ：1/4株 ごま油：小さじ1 水溶き片栗粉：適量 サラダ油：適量 片栗粉(衣用)：大さじ3 小ねぎ(小口切り)、七味唐辛子：各お好みで 【A】 めんつゆ(2倍)：90ml 水：200ml ↓作り方↓ ーー下準備ーー ・もめん豆腐(小)は2枚重ねのキッチンペーパーで、それぞれぴったりと包み、バットなどに置いて使うまで水を切っておく。 ・しめじは石づきを落として小房にほぐす。 ーー工程1ーー 鍋にごま油をひいて中火で熱し、しめじと豚ひき肉を入れ、1分程炒める。 ーー工程2ーー 【A】を加えて中火でさっと煮立たせ、火を止める。 水溶き片栗粉を混ぜながら少しずつ加えて、中火で加熱し、とろみをつける。 【POINT：・水溶き片栗粉は、片栗粉大さじ1水大さじ2を目安に作っておき、様子を見ながら【適量】加えるといいです。】 ーー工程3ーー 豆腐のキッチンペーパーを取り、片栗粉(衣用)をかけて全面に満遍なくまぶす。 ーー工程4ーー 20cm径程度のフライパンに、サラダ油を深さ1cm程入れ、180℃に熱する。豆腐のバットに余っている片栗粉を、もう一度豆腐にまぶして、フライパンにそっと並べる。 上下の面をそれぞれ3分揚げて、側面は各1分揚げて油を切る。 【POINT：油が少なめなので、ヘラや菜箸などで向きを変えながら揚げます。 油が跳ねないように、向きを変える際はそっと扱うと〇】 ーー工程5ーー 豆腐を器に盛り、2のあんを温めてかける。 お好みで小ねぎ(小口切り)、七味唐辛子もかける。 ✅ワンポイント✅ ・豆腐は1丁が150gの小さめのタイプを使用。(スーパーで見かける3コパックのものです。) ・今回揚げ油が少なくて済むように、20cmの小さめのフライパンを使用しましたが、大き目の物でも大丈夫です。 (もちろん、天ぷら鍋などを使いたっぷりの油で揚げても〇) ～味の調整方法～ ・味が薄いときはめんつゆを足す。 ・濃いときは水を足す。 【今回めんつゆは2倍濃縮のものを使用しています】 3倍濃縮で代用する場合は2/3に減らし、4倍濃縮で代用する場合は1/2に減らします。 ※水分量が変わってきますので、水溶き片栗粉の量や具材とのバランスも多少変化します。 (メーカーにより味が異なるで上記を参考にお好みで調整してください。) -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 よかったらお手に取ってみてくださいね♪ 「■全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「■プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #揚げ出し豆腐 #揚げ出し #豆腐 #豆腐レシピ #ひき肉 #ひき肉レシピ #フーディストノートアンバサダー ##nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/揚げ出し豆腐#揚げ出し豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/揚げ出し#揚げ出しhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐#豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉#ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.02%-31📝↓おうち焼き鳥のススメ↓📝 今日はおうち焼き鳥が手軽に楽しめる アイディアをご紹介します😊 一見難しそうな焼き鳥のたれは、 レンチンするだけで誰でも作れる簡単レシピです♪ 辛味噌はおうちごはん秘伝の ほんのりピリ辛なやみつき辛味噌のレシピを🙋 焼き鳥は国産鶏肉専門店の「チアフルフーズ」がおすすめで 今回は人気の部位が沢山楽しめる 【国産鶏肉の焼き鳥8種40本セット】をセレクトしましたよ！ チアフルフーズの焼き鳥は、 新鮮な鶏肉を加工して急速冷凍した後に届けてくれるから、 繊維が壊れずに解凍してもドリップが出にくく、 おうちでも作りたての味と食感が楽しめるんです♪ 個人的には鶏カルビがめちゃめちゃお気に入りで… 脂のジューシーさが絶妙な味わいで、 いくらでもいけちゃいそうでした🤗 フライパンで焼くだけでも臭みがなくて 手軽で美味しいから、おうち飲みがはかどりそうです！ 年末のパーティーやおうち飲みに よかった試してみてくださいね♪ ✅商品 ・国産鶏肉の焼き鳥8種40本セット 「もも串 ・ねぎま串 ・ささみ串 鶏カルビ串 ・皮串 ・肝串（レバー） なんこつ串（カッパ軟骨） ・ぼんじり串 」 ✅買えるところ ・楽天市場「鶏肉専門店チアフルフーズ」で検索すると〇 ※オープン予定日：2025年9月26日 ✅キャンペーン詳細 ・楽天市場の「鶏肉専門店チアフルフーズ」でご購入された方限定で、以下2点がもらえる。 ■鶏肉専用塩「鶏の極み塩」お試しサンプル(今秋発売予定品） ■国産鶏肉「焼き鳥もも串」5本 ✅鶏肉専門店チアフルフーズ 公式アカウント @chickenmall_official ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 【自家製辛味噌のレシピ】 📝材料・作りやすい量📝 みそ：大さじ1 コチュジャン：大さじ2/3 焼肉のたれ(中辛)：小さじ1 にんにくチューブ、生姜チューブ：各小さじ1/3 こしょう：2ふり 韓国唐辛子(粗びき)：2～3つまみ(※普通の一味唐辛子適量で代用も〇) 【工程1】 適当な容器に材料を全て入れ、混ぜ合わせる。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 【焼き鳥のたれレシピ】 📝材料・作りやすい量📝 しょうゆ、みりん：各大さじ2 砂糖(上白糖)：大さじ2と1/3 「工程1」 深さのある耐熱ボウルに材料を全て入れてよく混ぜる。 ラップはせずに電子レンジ(600W)で様子を見ながら1分10秒加熱し、庫内から取り出してよく混ぜてから粗熱を取る。 ※電子レンジでの加熱は様子をみながら。 (環境により必要に応じて調整を。) ※突沸にもご注意ください。 ※耐熱ボウルは内径約15cm、深さ約8㎝の物を使用。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #pr #優勝レシピ #焼き鳥のタレ #辛味噌 #料理動画 #鶏肉専門店チアフルフーズ #チキンモール #国産鶏肉 #鶏肉料理 #焼き鳥 #おうちごはん #お取り寄せグルメ2025/09/26に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き鳥のタレ#焼き鳥のタレhttps://www.instagram.com/explore/tags/辛味噌#辛味噌https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉専門店チアフルフーズ#鶏肉専門店チアフルフーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキンモール#チキンモールhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産鶏肉#国産鶏肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉料理#鶏肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/焼き鳥#焼き鳥https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメ0.0%-6📝↓レシピ詳細↓📝 「作ってみたい！」「美味しそう！」など、 感想頂けたら嬉しいです🥰 ーーーーーーーーーー 今日はワンパンでぱぱっと作れる絶品おかず！ 鶏れんこんの甘辛バターしょうゆ炒めです🍳 醤油とみりんのシンプルな味付けに、 バターが香りが加わってやみつきになる一品😋 鶏ももの食べ応えと、れんこんの食感が楽しめ、 ご飯のおかずやおつまみに最高ですよ😋🍚✨ 冷めて美味しく、お弁当やお子さんにも喜んで頂けるメニューです♪ 📝材料2～3人分📝 鶏もも肉：１枚(300g) れんこん：1節(正味200g) 片栗粉：大さじ2 塩、こしょう：各少々 サラダ油：大さじ2 バター(有塩)：10g 白いりごま：適量 【A】 みりん：大さじ1と1/2 しょうゆ：大さじ1と2/3 ↓作り方↓ 「下準備」 ・鶏もも肉は皮ごとひと口大に切り、塩、こしょうをふる。 ・れんこんは5～6㎜厚さの半月切りにして、ポリ袋に入れ、片栗粉を加えて口を閉じてふり、粉をまぶす。 「工程1」 フライパンにサラダ油を強めの中火で熱し、余分な粉を落としたれんこんをできるだけ重ならないように並べ、たまに上下返しながらこんがりするまで焼いて、キッチンペーパーに取る。 「工程2」 空いたフライパンに鶏肉の皮面を下に並べ、中火でたまに向きを変えながら6分半～7分半を目安にこんがり焼いて中まで火を通す。 「工程3」 火を止めて、余分な油をキッチンペーパーで拭く。 れんこんを戻し入れ、【A】を上から順に鍋肌から加え、強火で煮絡める。 火を止めてバター(有塩)を加え、余熱で溶かしながら混ぜ合わせる。 器に盛りつけ、白いりごまをかける。 ✅ワンポイント✅ ・洗ったれんこんは、水分をよく切ってから使用してください。(ペーパーで拭いても〇) ・完成後お好みで、粗びき黒こしょうや普通のこしょう、一味や七味などをかけて味の変化を楽しんでも〇 ・ねぎや大葉など薬味をかけて香りを出しても美味しいです！ ・フライパンは26㎝の物を使用しました。 -———————————— 📚新刊のお知らせ📚 白米泥棒!節約がっつり今日のおうちごはん！ おかげさまで好評発売中です🎊 -———————————— 本書では、どのレシピもがっつり食べ応え抜群ながら、 低価格＆手軽に作れるものばかりです🤗 我慢することなく満足感のあるおうちごはんが楽しめるので、 よかったらお手に取ってみてくださいね♪ 「✅全国の書店や通販サイトでも取り扱い中」 「✅プロフィールのリンクからもご覧頂けます」 🏆優勝レシピまだまだあります！🏆 こちらからどぞ→ @kyounoouchigohan #優勝レシピ #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #れんこんレシピ #れんこん #バター醤油 #バター醤油炒め #ワンパンレシピ #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #レシピ動画 #料理動画2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/優勝レシピ#優勝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこんレシピ#れんこんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこん#れんこんhttps://www.instagram.com/explore/tags/バター醤油#バター醤油https://www.instagram.com/explore/tags/バター醤油炒め#バター醤油炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画0.01%-121234...17>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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