コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ちょっぴりおもてなしの天ぷらうどん𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥 かき揚げまんまる♡ とり天は下味をいれて絶品に…🤫 ̖́- ——◎使用している揚げ鍋について◎-— 富士ホーロー角形天ぷら鍋 itomaniオリジナルカラー ——◎使用しているオイルポットについて◎-— 【富士ホーロー】フィルトシリーズ オイルポット1.0L itomaniオリジナルカラー itomani（@itomani_kurashi ）はナチュラル雑貨を扱うweb shopさん。 暮らしに寄り添う素敵なカラーやデザインのものが売っています。 キッチンはほぼ白で統一しているのですが、たまにこうゆうニュアンスカラーが落ち着きます😌♥ ̖́- 前々から愛用している天ぷら鍋と同じカラーのオイルポットが購入できて 揚げ物のモチベーションが上がりまくりです🙆♀️ フィルター２重構造がこんなにもいいなんて😌 ̖́- 可愛い見た目で実用的♡文句なしです♪ 1/18(木)9:59まで、期間限定で送料無料😉 #PR #暮らしを楽しむ #暮らし #foodstagram #cookingram #クッキング #cooking #料理 #レシピ動画 #簡単レシピ #かんたんレシピ #おもてなしレシピ #天ぷらうどん #レシピ #ごはんレシピ #時短レシピ #うどん #天ぷら #yummy #こどもごはん #yummyfood #おもてなし #おうちごはん #夜ご飯 #昼ごはん #料理動画 #料理好きな人と繋がりたい2024/01/11に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodstagram#foodstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookingram#cookingramhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/天ぷらうどん#天ぷらうどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/うどん#うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/天ぷら#天ぷらhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummy#yummyhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummyfood#yummyfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし#おもてなしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/昼ごはん#昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.61%8984紙コップで作る生シフォン☺️ ちょっとした差し入れにピッタリ♡🛍 ビリビリ〜っと紙をやぶれば ワンハンドで🍦みたいに食べれます✨ ココアパウダーを入れたり 抹茶パウダーを入れたり 紅茶葉をいれたり アレンジも豊富で簡単にできるよん🫶 ※紙コップをオーブンに入れるのは必ずしもokではないので（製菓用はok）、注意書き気になる方はご遠慮くださいね。ご判断はお任せします。自己責任の元お作りくださいませ。 ———recipe———— 【 材料 】205ml紙コップ10個分 ・卵L･･･4個 ・砂糖･･･80g ・薄力粉･･･80g ・牛乳･･･40ml ・油⋯40ml 〈クリーム〉 ・生クリーム⋯200ml ・砂糖･･･大さじ1 ・練乳･･･20g ・バニラビーンズ⋯少々 ◎油は太白ごま油を使っていますが、サラダ油でもok。 【 作り方 】 ①卵を黄身と白身に分ける。白身は出番が来るまで冷蔵庫。 ②卵黄に砂糖1/2を入れて白くもったりするまですり混ぜる。 ③牛乳、油の順に入れてその都度よく混ぜる。 ④薄力粉を振るい入れ、ゴムベラでさっくり混ぜて均一になったら一旦置いておく。 ⑤白身のボウルに残りの砂糖を入れて、しっかりしたメレンゲをつくる。 ⑥卵黄生地に卵白生地を3回に分けて入れてまぜる。 (1回目はよーくなじませて。2回目からはメレンゲの泡を潰さないように優しく切るように) ⑦紙コップ7分目まで注ぎ170度に予熱したオーブンで25~28分焼く🔥焼き上がりすぐに逆さまにして冷ます。 ⑧〈クリーム〉の材料をボウルに入れて9部立てのクリームを作る。絞り袋に入れ、シフォンケーキが冷めたら注入する🥣 ⭕️ᴾᴼᴵᴺᵀ高速でツノがピンとなるくらいまで泡立てたあと、低速で1分間キメを整えて。メレンゲに艶がでたら完璧です✨こうすることで強い泡ができふわんふわんのシフォンケーキになります☺️🙌 --------------- #おうちごはん #おやつ #差し入れ #シフォンケーキ #バレンタイン #sweets #スイーツレシピ #こどものおやつ #yummy #pudding #こどもごはん #おやつレシピ #料理動画 #簡単レシピ #簡単スイーツ # #時短レシピ #動画レシピ #レシピ動画 #節約レシピ #簡単おやつレシピ #cakes #カップケーキ2024/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/差し入れ#差し入れhttps://www.instagram.com/explore/tags/シフォンケーキ#シフォンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものおやつ#こどものおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummy#yummyhttps://www.instagram.com/explore/tags/pudding#puddinghttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつレシピ#おやつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単スイーツ#簡単スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/動画レシピ#動画レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつレシピ#簡単おやつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/cakes#cakeshttps://www.instagram.com/explore/tags/カップケーキ#カップケーキ38.58%57,2030𝙼𝚎𝚛𝚛𝚢 𝙲𝚑𝚛𝚒𝚜𝚝𝚖𝚊𝚜*↟⍋*↟ 我が家は昨日がクリスマスパーティでした🎂 素人の自由気ままなケーキ作りですが 動画撮っていたのでのせます☺️🎄.* 楽しかった〜！ 家族の反応が良くて嬉し🥰 みなさま、素敵なクリスマスをお過ごしください🌟 *॰ॱॱお世話になったcotta（@cotta_corecle ）商品👩🍳 ロールケーキ天板 ID096089 メレンゲサンタさん ID026585 ケーキピック 雪の結晶 ID094999 #クリスマスケーキ #Xmas #クリスマス #christmas #ケーキ作り #christmascake #暮らしを楽しむ #sweets #お菓子作りならコッタ2023/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスケーキ#クリスマスケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/Xmas#Xmashttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/christmas#christmashttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキ作り#ケーキ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/christmascake#christmascakehttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作りならコッタ#お菓子作りならコッタ13.4%19,78786ク割チョコ🍫クリスマスバージョン🎄♡ 作るのも食べるのも楽しい〜☺️ プレッツェル🥨を使いたくて探しまわったのですが、 やっぱり正解でした〜♡ 見た目もだし、味も🙆♀️✨ どこを食べてもチョコで甘いから プレッツェルの塩気を探しながら食べちゃう🤭 敷き詰めるくらいのせても良かったな〜😉🥨 --------recipe-------- 【 材料 】 ・板チョコ･･･6枚（ビター、ミルク、ホワイト） ・プレッツェル、マシュマロ、マーブルチョコ、アラザン、フリーズドライいちごなど･･･適量 【 作り方 】 〈下準備〉 ・オーブンを120°予熱 ①オーブンの天板にクッキングシートを敷き、板チョコを並べる。 ミニマシュマロを半分に切って断面を下にしておく。 （雪だるま） ②予熱したオーブンに2分ほど入れてチョコレートとマシュマロを溶かす。 ③箸で軽くマーブル模様にして、プレッツェルやアラザンなどを散りばめる。 マシュマロには爪楊枝にチョコをつけて顔を描く⛄️ ④冷蔵庫で20分以上冷やして、手で割る。 【 ポイント 】 🎅しっかり固まってから割ってね♪ 🎅2分で🍫が溶けなかった場合はもう少し長くオーブンに入れてね♪ ------------------ #チョコ #クリスマスプレゼント #おうちごはん #おやつ #クリスマス #クリスマスお菓子 #クリスマススイーツ #クリスマスレシピ #chocolate #christmas #sweets #スイーツレシピ #こどものおやつ #yummy #christmassweets #こどもごはん #おやつレシピ #料理動画 #簡単レシピ #簡単スイーツ # #時短レシピ #動画レシピ #レシピ動画 #節約レシピ #簡単おやつレシピ2023/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコ#チョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスプレゼント#クリスマスプレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスお菓子#クリスマスお菓子https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマススイーツ#クリスマススイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/chocolate#chocolatehttps://www.instagram.com/explore/tags/christmas#christmashttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものおやつ#こどものおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummy#yummyhttps://www.instagram.com/explore/tags/christmassweets#christmassweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつレシピ#おやつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単スイーツ#簡単スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/動画レシピ#動画レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつレシピ#簡単おやつレシピ1.39%2,04024豚こまさえあればご飯すすむ！ ここ2週間くらいハマってます🤣 使い方色々♡ 便利！豚こまのしぐれ煮🐷 ——recipe——. 【 材料 】4人分 ・豚こま肉･･･300g ・生姜･･･10g A 酒、水･･･各大さじ5 A 醤油、みりん･･･各大さじ3 A 砂糖･･･大さじ2 【 作り方 】 ①豚こまは大きければ切る。生姜は千切りに。 ②フライパンにAと生姜を入れて一煮立ち。 ③豚こま肉を入れてほぐし、落とし豚をして汁気がほとんどなくなるまで煮る。 【 メモ 】 ・牛肉でもできます。 ・生姜はお好みで増しても🙆♀️ ・千切りのごぼうプラスもおすすめ。 —————— #暮らしを楽しむ #暮らし #foodstagram #cookingram #クッキング #cooking #料理 #レシピ動画 #簡単レシピ #かんたんレシピ #節約レシピ #パンレシピ #お弁当おかず #お弁当レシピ #豚こまレシピ #時短レシピ #豚肉レシピ #おうちごはん #夜ご飯 #昼ごはん #料理 #料理好きな人と繋がりたい2023/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodstagram#foodstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookingram#cookingramhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンレシピ#パンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当レシピ#お弁当レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こまレシピ#豚こまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/昼ごはん#昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい14.75%21,79079みんなが大好きなチーちくを春巻きにしたらさらに美味しくなりました😳‼︎ レシピ化の決め手はこどもの反応🤭 跳んでよろこぶほど美味しいって、自信になるー！ 皆さんもぜひ、作ってみてくださいʕ•͡•ʔ ———recipe——— 【 材料 】9個分 ・ちくわ･･･5本 ・プロセスチーズ･･･3個 ・春巻きの皮･･･10枚 ・海苔･･･1/2枚 ・揚げ油･･･適量 A 小麦粉、水･･･各小1 【 作り方 】 ①ちくわは2等分、プロセスチーズは縦3等分、海苔は10×2cmの細長に切る。A 小麦粉、水各小1をあわせて小麦水を作っておく。 ②ちくわの穴にチーズを入れる。 ③春巻きの皮を1枚おき、手前にちくわ、奥に海苔を配置して一巻き。サイドを畳んで、さらに巻く。 合わせておいたA 小麦粉、水各小1を糊がわりにして、綴じる。 ④180°の揚げ油できつね色になるまで揚げる。 【 ポイント 】 ・ちくわが１つ余ります。我が家は一つだけ違うものを入れて、おみくじ感覚で楽しんでいますが、そのまま食べてもいいし、余りが出て大丈夫ならプロセスチーズをもう一つあけても＾＾ ・中身はそのままでも食べられる食材なので春巻きは色づいたらOK。長い時間揚げるとチーズが出てきてしまうので注意。 ——————— #暮らしを楽しむ #暮らし #foodstagram #cookingram #クッキング #cooking #料理 #レシピ動画 #簡単レシピ #かんたんレシピ #節約レシピ #お弁当おかず #お弁当レシピ #春巻きレシピ #時短レシピ #春巻き #tちくわレシピ #おうちごはん #夜ご飯 #昼ごはん #料理 #料理好きな人と繋がりたい2023/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodstagram#foodstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookingram#cookingramhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当レシピ#お弁当レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春巻きレシピ#春巻きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春巻き#春巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tちくわレシピ#tちくわレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/昼ごはん#昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい15.38%22,71985冷凍餃子の簡単アレンジ♡「５分で完成！天津餃子」 今回イートアンドフーズ様（ @osakaohsho_japan ）とのタイアップで「大阪王将 羽根つき餃子」を使いました🥟♪ 普段餃子は手作りしているので手にとることがなかったのですが、水なし、油なし、蓋なしで焼けることに私ったら天地ひっくり返るほどびっくりしちゃって😳😳！！笑笑 「冷凍餃子こんなに進化してるの？！」っと、 愛食している人が多いのも納得です😌 なので今回はその手軽さを崩さないように、アレンジレシピを作りました！ （きっとそこが購入の決め手な人も多いと思うので＾＾） 餃子の焼き時間に隣のコンロで作れます。 ワンパン洗い物は増えますが、満足度は保証します🙋♀◎ 簡単冷凍餃子のバージョンアップ🧡 レパートリーに追加してもらえたら嬉しいです！ ぜひ作ってみてね〜👋 ————recipe-——— 【 材料 】2〜3人前 ・大阪王将 羽根つき餃子･･･1袋 ・卵･･･1個 ・カニカマ･･･2本 ・青ねぎ ･･･適宜 A 付属の餃子のタレ･･･2個 A 水･･･150ml A ぽん酢･･･大さじ2 A 砂糖･･･小さじ1 A 片栗粉･･･大さじ½ 【 作り方 】 ①餃子をパッケージの表記通りに焼く。 ②天津餡をつくる。小さめのフライパンに、Aと割いたカニカマを入れて火にかける。絶えず混ぜながらとろみがつくまで加熱し、強火にしてふつふつしているところに溶き卵を注ぎ大きく混ぜる。 ③焼き上がった餃子に②をかけ、彩りに青ねぎを散らす。 【 ポイント 】 ・餃子を焼き始めてから餡を作り出すとタイミングぴったり！カニカマと卵は先に下準備してからスタートするとスムーズ◎ —-——————— #PR #暮らしを楽しむ #暮らし #foodstagram #cookingram #クッキング #cooking #料理 #レシピ動画 #簡単レシピ #かんたんレシピ #冷凍餃子アレンジ #冷凍餃子 #大阪王将羽根つき餃子 #アレンジレシピ #夕飯 #夜ご飯 #レシピ #ごはんレシピ #時短レシピ #餃子 #餃子レシピ #おうちごはん #夜ご飯 #昼ごはん #料理 #料理好きな人と繋がりたい2023/11/25に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodstagram#foodstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookingram#cookingramhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍餃子アレンジ#冷凍餃子アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍餃子#冷凍餃子https://www.instagram.com/explore/tags/大阪王将羽根つき餃子#大阪王将羽根つき餃子https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/餃子#餃子https://www.instagram.com/explore/tags/餃子レシピ#餃子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/昼ごはん#昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.29%4331ルミネアグリマルシェ新宿に行ってきました！！ 普段住んでいるところは、猿とか熊とか言ってる田舎ですので🐒（北アルプスの麓） 人の賑わいに酔い、 イルミネーションに酔い、 マルシェの楽しい雰囲気に酔い、 良い意味で目まぐるしく、ふらふらです☺️刺激的でした。 農業ってすごい！ 農家さんカッコイイ！ 今は率直にそんな感想で、 また皆さんとお会いできたらいいな～と思っています。 1つ前の投稿にアーカイブがありますので良かったら見てください😌 #PR #ルミネアグリマルシェ #フルプロ農園 #LUMINE #マルシェ2023/11/24に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルミネアグリマルシェ#ルミネアグリマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルプロ農園#フルプロ農園https://www.instagram.com/explore/tags/LUMINE#LUMINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルシェ#マルシェ0.17%2466今日はルミネアグリマルシェにお邪魔してきました😊🛍𓈒𓂂 人の賑わいにびっくり～😳!! 遊びに来てくれた方、リアルタイムでライブをご視聴くださった方々、ありがとうございました🙇♀️♥ - 今月のルミネアグリマルシェは、新宿駅ミライナタワー改札外で、～11/26（日）まで開催しています(๑ ˙˘˙)/ 黄色い屋根が並んだ可愛い店舗が目印です💛 詳細はこちらから→（@lumine_agrimarche ） ⭕️この投稿に｢ルミネ｣とコメントをするとプレゼントチケットがDMで届きます！ ぜひ遊びに行く際にはgetしてからいってみてください🎫 .·✨☺ フルプロ農園さんのブース(@frupro_apple_farm )もひっきりなしにお客さんが来ていて、虎さんはりんごの説明に追われていました🍎🤭 だけど、売る方も買う方もなんだかみんな楽しそうなマルシェ🧡!! 今回色んなお店を回らせていただきましたが、作り手の農家さんとお話ししながら買えるってとても素敵だな～と思いました✨✨ 今日は楽しかったです！ ありがとうございました🫶 #PRルミネアグリマルシェ #PRJA全農 #マルシェ2023/11/23に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PRルミネアグリマルシェ#PRルミネアグリマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/PRJA全農#PRJA全農https://www.instagram.com/explore/tags/マルシェ#マルシェ0.22%32010りんごの選び方、 りんご農家さんの裏側🤫 色々知れたロケでした♡ 私の推しりんごはシナノスイートです🍎🫶 ̖́- アーカイブ良かったらご覧下さい(｡ᵕᴗᵕ｡) ｢りんご｣とコメントするとお得なクーポンも届きます🍎 11/23 18:00～は新宿のルミネアグリマルシェ会場から ライブ配信します🥰👋 #PR2023/11/20に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.16%2341あいにくの天候でしたが、、、🌂 長野市のフルプロ農園さんにお邪魔してライブをしました😌 農園の魅力、長野県の魅力、皆さんに届いていたら嬉しいです🍎🍏 「りんご」とコメントするとお得な情報とともにDMが届きます！ ライブ内で紹介した「ルミネアグリマルシェ」は、JR新宿駅ミライナタワー改札外（NEWoMan新宿という駅ビルの２Fエントランス前）で行われます♪ フルプロ農園さんは11/23(木・祝)〜25(土)の３日間の出店で、ルミネアグリマルシェは26日(日)まで実施されています。 初日の23日は私も会場から18時よりライブ配信でレポートします！ よかったら配信をチェックしてください😉 近くにお住まいの方々はぜひ、遊びに来てくださいね〜ッ🧡ᐕ)ﾉ #PR #ライブ配信 #ライブアーカイブ #りんご #ルミネアグリマルシェ #lumineagrimarche #りんごのお菓子 #りんご好き #長野県 # nagano ーーーーーーーーーーーーー2023/11/18に公開長野県、長野市 日本 長野県#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライブ配信#ライブ配信https://www.instagram.com/explore/tags/ライブアーカイブ#ライブアーカイブhttps://www.instagram.com/explore/tags/りんご#りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルミネアグリマルシェ#ルミネアグリマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/lumineagrimarche#lumineagrimarchehttps://www.instagram.com/explore/tags/りんごのお菓子#りんごのお菓子https://www.instagram.com/explore/tags/りんご好き#りんご好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/長野県#長野県0.28%37346フライパン蒸しで簡単！ 包まず楽々なまぶ焼売です🤤♥ ̖́- 動画は倍量で作ってます。 ジューシーでおいしいよ〜✨ -------recipe-------- 【材料】12〜13個分 ・焼売の皮･･･1袋（30枚） ・水･･･120ml 〈肉だね〉 ・豚ひき肉･･･200g ・玉ねぎ･･･小1/2個 ・たけのこの水煮･･･50g ・醤油、ごま油、砂糖･･･各大1 ・鶏がらスープの素･･小1 ・生姜チューブ･･･2cm ・片栗粉･･･大2 【作り方】 ①玉ねぎ、たけのこをみじん切りにする。 焼売の皮を細く切る。 （袋から出して重なったままの状態で） ②ボウルに〈肉だね〉の材料を全て入れて混ぜ、ピンポン球くらいに丸める。 ③細く切った焼売の皮をまぶす。 ④フライパンにクッキングシートを敷いて焼売を並べ、フライパンとクッキングシートの間に水を注ぎ、蓋をして中火で10分ほど蒸し焼きにする。 【 ポイント】 餃子の皮はこの分量だと多分少し足りないです（🥲🙏）節約して使うか、2袋つかって余ったら揚げてパリパリにしてサラダにのせても☺️！ -----.-------- #暮らしを楽しむ #暮らし 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodstagram#foodstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookingram#cookingramhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼売レシピ#焼売レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単中華#簡単中華https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼売#焼売https://www.instagram.com/explore/tags/肉レシピ#肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/昼ごはん#昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当のおかず#お弁当のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい2.15%3,18010使っているお弁当箱の紹介☺️ しばらくアーカイブ残します。 わっぱから100均まであります😊 1番お気に入りのシトロンのお弁当箱（真ん中に穴の空いてるやつ）は @citron.japan さんで、 クーポンコード「ayu20」を入れると全品20%OFF♥ ̖́- #お弁当箱 #お弁当箱紹介 #お弁当作り楽しもう部2023/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当箱#お弁当箱https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当箱紹介#お弁当箱紹介https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り楽しもう部#お弁当作り楽しもう部0.34%4944鶏むね肉ふんわり！ 卵の衣で味がらみ最高なコクうまレシピです😌 何もかもが高騰している最近。 安い鶏むね肉で家計をささえましょね🥹 我が家は週３鶏むね料理ですよー🧡☺︎ -——|recipe-—— 【 鶏マヨの蜂蜜マスタード🍯】2〜3人前 ・鶏むね肉…１枚（300g） ・油…多めに Ａマヨネーズ…大さじ1 Ａ酒…小さじ1 Ａ塩…小さじ1/4 Ｂ卵…1個 Ｂ小麦粉…大さじ3 Cマヨネーズ…大さじ2 C蜂蜜、粒マスタード…各大さじ1/2 ①鶏むね肉を一口大のそぎ切りにする。 ②ポリ袋にいれて〈Ａ〉を揉んで10分。 ③〈Ｂ〉を加えてさらに揉む。 ④フライパンに多めの油を熱して両面揚げ焼きにし、バットにとって油を切る。 ⑤ボウルに〈Ｃ〉を合わせ、④を入れてサッと和える。 ◾︎ポイント◾︎ ･鶏むね肉は小さめを選んで。 ･繊維を断つように切ると柔らかいです。 -——— #暮らしを楽しむ #暮らし #foodstagram #cookingram #クッキング #cooking #料理 #レシピ動画 #簡単レシピ #かんたんレシピ #筋トレメニュー #節約レシピ #レシピ #ごはんレシピ #時短レシピ #鶏肉レシピ #筋トレ #チキンカツ #healthyfood #おうちごはん #夜ご飯 #昼ごはん #むね肉レシピ #胸肉レシピ #料理 #料理好きな人と繋がりたい2023/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodstagram#foodstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookingram#cookingramhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレメニュー#筋トレメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキンカツ#チキンカツhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthyfood#healthyfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/昼ごはん#昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/むね肉レシピ#むね肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸肉レシピ#胸肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.69%1,0204👧🏻👦🏻👨🏻「今度からハンバーグは全部この味にして」 家族が大絶賛するハンバーグソースは実は超手抜き𓂃 𓈒𓏸◌ 昨日久しぶりにデミソースでつくったら、 「こないだのに戻して」と言われました。笑 なので翌日の今日はその絶品ソースで手抜き愛妻弁当😌 レンジで温めてポン酢の酸味をほどよく飛ばすのがポイントです。 ステーキソースにもなるし、バターを少し入れてリッチな味わいにするのもおすすめです🤤 しかも最近は、ハンバーグに入れる玉ねぎすらをこの「あめ色玉ねぎのスープ」に置き換えて作っていまして😇 本当に美味しいのでこちらもレシピ書いておきますᝰ✍️ ⭕️玉ねぎの水分がないので表面が割れず綺麗なハンバーグが焼けます。 ⭕️玉ねぎみじん切らない、炒めない、労力⅕。 ⭕️超時短。 ⭕️肉だねの味付けはスープの味でほぼOK。私はナツメグだけ少し入れてます。（なくてもOK） 玉ねぎを長時間炒めなくてもこの味を出せると知った私は、これからもっとズボラになるでしょう。 🙆♀️「疲労感⅕ で美味しさ20倍ですよ。」 ———溶くだけ♪絶品オニオンソース——— ・ポン酢･･･大2 ・水･･･大1 ・スープ生活「あめ色玉ねぎ」･･･1個 ①ポン酢と水を耐熱容器にいれレンジで1分半温める。 ②スープ生活「あめ色玉ねぎ」を入れて混ぜる。 ◆最初はサラサラですが時間が経つととろっとします。 ———————————— —— 手抜きがおいしいハンバーグ（大人４個＋お弁当用２個） -— ・合い挽き肉･･･500g A パン粉･･･1カップ A 卵（L）･･･1個 A 牛乳･･･75ml ・スープ生活「あめ色玉ねぎ」･･･1個 ・ナツメグ･･･少々（なくてもOK） ①スープ生活「あめ色たまねぎ」にお湯50mlで溶いて冷ましておく。 Aをあわせてパン粉をふやかしておく。 ②ボウルに合い挽き肉、①、ナツメグを入れて混ぜ合わせる。 ③空気を抜きながら丸める。（大きいの４個＋小さいの２個） ④油をひいた冷たいフライパンに③を並べ点火。片面焼いて→裏返して蓋をして蒸し焼き。 ◆串をさして透明な肉汁が出てきたら焼き上がりOKです。 —-———————— 【 告知 】 #スープ生活プレゼントキャンペーン 長野県の情報雑誌『長野Komachi』10/25号にて、アスザックフーズさん（＠asuzacfoods_official ）とのコラボ記事が掲載されました✨ 雑誌内では、アスザックフーズのスープ生活を使ったアレンジレシピなどを掲載しています＾＾ 公式通販サイトではコラボ記念として「スープ食べ比べセット1箱」が抽選で30名様に当たるキャンペーンを実施中です。 詳細は、本日のストーリーズのURLからキャンペーン応募ページへアクセスしてくださいね♪ 簡単に応募できるので、ぜひ。 どのスープも本当においしい🤤たべくらべてみてください🤍𓂃𓈒𓏸 ———— ◆応募期間 2023年10月25日（水）～2023年11月30日（木）23：59 ◆ プレゼント商品 抽選30名 ・スープ食べ比べセット 1箱 ———— #時短レシピ #おうちごはん #ハンバーグレシピ #お弁当 #お弁当作り #お弁当動画 #愛妻弁当 #お弁当作り楽しもう部 #暮らしを楽しむ #節約レシピ #簡単レシピ #アスザックフーズ #フリーズドライ #スープ生活 #フリーズドライスープ #インスタントスープ #時短 #即席スープ #おうち時間 #長野こまち #長野Komachi #お弁当 #夕食 #食べ比べ #present #アレンジレシピ2023/10/27に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ生活プレゼントキャンペーン#スープ生活プレゼントキャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーグレシピ#ハンバーグレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り#お弁当作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当動画#お弁当動画https://www.instagram.com/explore/tags/愛妻弁当#愛妻弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り楽しもう部#お弁当作り楽しもう部https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスザックフーズ#アスザックフーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーズドライ#フリーズドライhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ生活#スープ生活https://www.instagram.com/explore/tags/フリーズドライスープ#フリーズドライスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタントスープ#インスタントスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短https://www.instagram.com/explore/tags/即席スープ#即席スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/長野こまち#長野こまちhttps://www.instagram.com/explore/tags/長野Komachi#長野Komachihttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食#夕食https://www.instagram.com/explore/tags/食べ比べ#食べ比べhttps://www.instagram.com/explore/tags/present#presenthttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピ0.9%1,3336🍠ちぎりおいもパイ🍠 美味しくてこの秋作りまくってます😌 一口サイズにちぎって食べれるからお子様にぴったり♪ おうちごはんさんの連載「あゆのこどもごはん」で本日公開のレシピです😉 静止画で見たい方はコラムへ飛んでみてね♪（ @ouchigohan.jp ） 動画で見たい方はここでどうぞ😌 🥓ベーコンエピのかたちを真似たのですが、こどもには「お芋堀りしたときのさつまいも！」と言われました☺️ あぁ〜、たしかに！連なって抜ける芋みたい♥ ̖́- さつまいもでも、紫芋でも、かぼちゃでもできます。 ハロウィンにも良き🎃 ＊お砂糖の量、おいもの甘さ次第で調整して下さいね😌 ———recipe———— 【 材料 】4個分 ・冷凍パイシート･･･2枚 ・さつまいも･･･中1/2個（200g） ・砂糖･･･大さじ2 ・牛乳･･･50ml ・ホワイトチョコ（板）･･････1/2枚 ・溶き卵･･･適量 ・黒ごま･･･適量 【 作り方 】 〈下準備〉 ・パイシートは使用する5分前に冷蔵庫から出す。 ・オーブンを200°に予熱する。 ①さつまいもは一口大に切り、水にさらして水気を切る。ラップをしてレンジ600wで5分加熱。 ②さつまいもがやわらかくなったらマッシュして、砂糖、牛乳を加えよく混ぜる。 ③パイシートを縦2等分に切って麺棒で軽く伸ばし、さつまいもを真ん中にのせ、小さく割ったホワイトチョコを散りばめる。 ④巻き終わりは指でつまんでしっかり綴じ、綴じ目を下にしてオーブンの天板にのせる。 ⑤キッチンバサミで斜めに切り込みを入れ、左右に開いて成型。表面に溶き卵を塗り黒胡麻をふり、200°に予熱したオーブンで15分焼く。 -——————————————— #おうちごはん #おやつ #ハロウィン #Halloween #ハロウィンスイーツ #さつまいもレシピ #さつまいも #sweets #スイーツレシピ #こどものおやつ #yummy #pudding #こどもごはん #おやつレシピ #料理動画 #簡単レシピ #簡単スイーツ # #時短レシピ #動画レシピ #レシピ動画 #節約レシピ #さつまいもパイ #簡単おやつレシピ2023/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン#ハロウィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/Halloween#Halloweenhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンスイーツ#ハロウィンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもレシピ#さつまいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものおやつ#こどものおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummy#yummyhttps://www.instagram.com/explore/tags/pudding#puddinghttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつレシピ#おやつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単スイーツ#簡単スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/動画レシピ#動画レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもパイ#さつまいもパイhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつレシピ#簡単おやつレシピ8.31%12,28242【くっつかないポイント】 その１、お湯をかけてうどんのぬめりをとる。 （サッと茹でてもOK） その２、仕上げに油分を絡めて、コーティング。 その３、一口ずつ詰める。 一口ずつ詰めればくっついたとしても一口分。食べにくさはないです😌 がさっと一度に詰めてしまうと、それらが全部塊になります。 この方法でくっついたことはないので、ちょびちょび詰めるのが結構大事です✨ᴾᴼᴵᴺᵀ --------recipe-------- 【材料】1人分 ・うどん･･･1人前 ・豚バラ肉･･･30g ・野菜･･･片手いっぱい分 （キャベツ、にんじん、玉ねぎなど） ・ごま油･･･小1 ・塩こしょう･･･少々 A 和風だしの素･･･小1 A 塩･･･ふたつまみ ・ ごま油･･･小2 ・かつお節･･･適量 【作り方】 ①野菜は食べやすく切ってポリ袋に入れてレンジで3分加熱。 ②うどんをザルに出し、サッと茹でるか、熱湯をかける。 ③フライパンにごま油小1を熱し、豚バラ肉を炒める。肉に火が通ったら野菜を加えて炒め、塩こしょうをふる。 ④うどんを加えてさらに炒め〈A〉で味付けをし、仕上げにごま油小2を絡める。味が足りなければ塩で調整。 ⑤お弁当箱に入れてかつお節をのせる。 ------------- 15分で完成〜😌✨ #お弁当 #遠足 #弁当 #つくりおき #お弁当動画 #作り置き #お弁当作り #おべんとう #お弁当作り楽しもう部 #麺弁当 #遠足弁当 #詰め弁 #暮らし #暮らしを楽しむ #暮らしを整える #焼うどん弁当 #塩焼うどん #ライフハック2023/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/遠足#遠足https://www.instagram.com/explore/tags/弁当#弁当https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当動画#お弁当動画https://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り#お弁当作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おべんとう#おべんとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り楽しもう部#お弁当作り楽しもう部https://www.instagram.com/explore/tags/麺弁当#麺弁当https://www.instagram.com/explore/tags/遠足弁当#遠足弁当https://www.instagram.com/explore/tags/詰め弁#詰め弁https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼うどん弁当#焼うどん弁当https://www.instagram.com/explore/tags/塩焼うどん#塩焼うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフハック#ライフハック0.01%-11「お金に余裕ができたら、体にいいものを食事に取り入れていきたいね。」 夫婦でそんな話をしました。 自分たちも、子供たちの将来も、楽しい未来を築くには健康でいることが大前提。 食に気を使うことは将来への投資だと思っています。 そしてそんな話をしたタイミングでお仕事のお話しをいただいたニュージーランド産のグラスフェッドビーフとグラスフェッドバター。 以前からニュージーランド産の食材を使った料理はたびたびご紹介してきましたが、今回はお肉と乳製品です。 「グラスフェッド」とは畜産の飼育方法の一種で、牧草飼育という意味を持ちます。 実は私たちが日常的に食べている牛肉は、ほとんどが穀物肥育で（グレインフェッドビーフ）、もともと草食動物である牛に穀物を与え、牛舎の中に閉じ込め脂肪を蓄えさせた牛。 そのためストレスで病気になる可能性が高く、予防のために抗生物質などを投与しているんだそうです。 一方牧草牛（グラスフェッドビーフ）は、好きな時に食べ、好きな時に運動して、好きな場所に寝るストレスのない環境。放し飼いのグラスフェッド飼育は、動物にとって、 環境にとって、 そして最終的には私たち人間にとっても、 より健康的な飼育法☺️ 自然に伸び伸び育った牛のお肉は、脂肪分が少なく「たんぱく質」「鉄分」「亜鉛」が豊富に含まれた理想的な赤み肉です。 ニュージーランドは世界の中でも特に安全に牛を牧草飼育でき、お肉以外にも牛乳、チーズ、バターなど様々な乳製品があります。穀物飼育のバターより「ビタミン」や「カロチン」が豊富で健康と美容に良い効果があるそうです。 「ニュージーランド産は思いやりでできている」 この言葉が好きで、想いに賛同し、長年ご一緒させていただいていますが、今回の出会いでまたいっそうニュージーランドが好きになりました＾＾ この度は素敵なご縁をいただきありがとうございました。 ーーーーrecipeーーーー ニュージーランド産 牛ステーキの炊き込みご飯 ・米･･･2合 ・牛ステーキ･･･250g （グラスフェッドビーフ） ・塩胡椒･･･小さじ½ A 醤油･･･大さじ1 A 酒･･･大さじ1 A ダシダ（牛骨だし）･･･小1 A にんにく（みじん切り）･･･1かけ ・水･･･2合目盛りまで ・バター･･･20g （グラスフェッドバター） ・青ネギ･･･2本 ①お米を研いで30分浸水させ、ざるにあげ水気をよく切る。 ステーキ肉は叩いて格子状に浅く切り込みを入れ2cmの角切りにし、塩胡椒で下味をつける。 ②炊飯釜にお米、Aを入れ、水を2合の目盛りまで入れ軽く混ぜる。 ③上に牛肉をのせ炊飯。 ④炊き上がったらバターを加えて混ぜ、器に盛り付け青ネギを散らす。 ———————— #暮らしを楽しむ #暮らし #foodstagram #cookingram #クッキング #cooking #料理 #レシピ動画 #簡単レシピ #かんたんレシピ #ニュージーランド産 #思いやりでできている #NZMadeWithCare #グラスフェッド #グラスフェッドビーフ #grassfed #レシピ #ごはんレシピ #時短レシピ #肉レシピ #牛肉 #おうちごはん #夜ご飯 #昼ごはん #料理 #料理好きな人と繋がりたい2023/10/07に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodstagram#foodstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookingram#cookingramhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニュージーランド産#ニュージーランド産https://www.instagram.com/explore/tags/思いやりでできている#思いやりでできているhttps://www.instagram.com/explore/tags/NZMadeWithCare#NZMadeWithCarehttps://www.instagram.com/explore/tags/グラスフェッド#グラスフェッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラスフェッドビーフ#グラスフェッドビーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/grassfed#grassfedhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉レシピ#肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉#牛肉https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/昼ごはん#昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.01%-13焼いたサバを酢飯と合わせて、ラップでくるり。 家族みんな大好きなサバ寿司ーッ😌!!♡ ノルウェーサバはベストシーズンにしか漁獲されていないため、脂の乗りがよくご馳走やおもてなしメニューにもぴったりです。 ——————recipe————— ■材料■1本分 ・ノルウェー塩サバ ・・・1枚 ・塩 ・・・小さじ1/4 A あたたかいごはん ・・・300g A らっきょう酢 ・・・大さじ2 A 白ごま ・・・大さじ1 ・生姜の甘酢漬け ・・・10g ・大葉 ・・・2枚 ■作り方■ ①ノルウェーサバを魚焼きグリルで両面焼き色がつくまで焼き、粗熱を取る。 ②Aをあわせて酢飯を作り、粗熱を取る。 ③ラップを広げて焼きサバを皮目を下にしておき、生姜の甘酢漬け、大葉を順にのせ、ご飯をのせキャンディのように包み、上から巻きすで巻いて形を整える。 ④冷蔵庫に入れて約1時間休ませたらラップの上から包丁で切る。 ※包丁を濡らしながら切ると綺麗にきれます♪ —-——————— ところでみなさん、 さば料理っていったら和食派?洋食派? 塩焼き、トマト煮、鯖ご飯、サバサンド、 全部好きだけどやっぱり私は和食派かな〜‼️ シンプルな塩焼きが好きで、ごはんは無限にいけるかも。 今回 @norwayseafoodjp 様の「ノルウェーサバの和洋食べ比べキャンペーン」PRをお手伝いさせていただきましたが、@norwayseafoodjp の投稿に「#新和風ノルウェーサバ派」または「#新洋風ノルウェーサバ派」をつけてコメントして応募すると抽選で商品がもらえるそうです😉 A賞:三國シェフが招待する一夜限定 特別ペアディナー+ノルウェー産サバ缶(10名様) B賞:ノルウェー産サバ缶(50名様) 三國シェフの特別ディナー、食べてみたい〜😳✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 【応募方法】 ① @norwayseafoodjp をフォロー ②投稿に #新和風ノルウェーサバ派 #新洋風ノルウェーサバ派 のうち、応援したいレシピのハッシュタグを入れてコメントして投票 【応募期間】 2023年10月17日(火)23:59まで ※上記期間外の投稿は無効。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー よかったら応募してみてね♪ ノルウェーサバ、めっちゃうまいよー! #新和風ノルウェーサバ派 #ノルウェーサバ和洋食べ比べ #seafoodfromnorway #ノルウェー サバ #おうちごはん #夕食 #夜ごはん #鯖レシピ #鯖寿司 #おもてなしレシピ #ごちそうメニュー#こどもごはん #japanesefood む #暮らし #foodstagram #cookingram #クッキング #cooking #料理 #レシピ動画 #簡単レシピ #かんたんレシピ #節約レシピ #レシピ #時短レシピ #yummy#yummyfood #料理好きな人と繋がりたい2023/10/06に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/新和風ノルウェーサバ派#新和風ノルウェーサバ派https://www.instagram.com/explore/tags/新洋風ノルウェーサバ派#新洋風ノルウェーサバ派https://www.instagram.com/explore/tags/ノルウェーサバ和洋食べ比べ#ノルウェーサバ和洋食べ比べhttps://www.instagram.com/explore/tags/seafoodfromnorway#seafoodfromnorwayhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノルウェー#ノルウェーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食#夕食https://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖レシピ#鯖レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖寿司#鯖寿司https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうメニュー#ごちそうメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodstagram#foodstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookingram#cookingramhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummy#yummyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummyfood#yummyfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.02%-33タレが染み染み🤤♡ 余ったチキンカツの翌日は迷わず作るしみカツ丼。 (チキンカツのレシピは4個前のリールにあります) 紅しょうががあいます😌 お弁当にも良き🫶 《 タレの配合 》 醤油、砂糖、みりんを1:1:1 チキンカツの量に合わせて量を作ればokです😊 #暮らしを楽しむ #暮らし #foodstagram #cookingram #クッキング #cooking #料理 #レシピ動画 #簡単レシピ #かんたんレシピ #筋トレメニュー #節約レシピ #レシピ #ごはんレシピ #時短レシピ #鶏肉レシピ #筋トレ #チキンカツ #healthyfood #おうちごはん #夜ご飯 #昼ごはん #むね肉レシピ #胸肉レシピ #料理 #料理好きな人と繋がりたい2023/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodstagram#foodstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookingram#cookingramhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレメニュー#筋トレメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはんレシピ#ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキンカツ#チキンカツhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthyfood#healthyfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/昼ごはん#昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/むね肉レシピ#むね肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸肉レシピ#胸肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.97%1,4359<前へ1234567...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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