コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ 子どもの心を育む7つの習慣 ⠀ 子どもとの関わりの中で、大切にしたい我が家の 7つの習慣をまとめてみました。 あまり特別なことはできませんが、日々のちょっと した積み重ねで子どもの好奇心を満たしたり、 自己肯定感等が育まれると嬉しいなと思っています。 みなさんが大切にされている習慣も是非コメント欄 から教えてください❤︎ ⠀ ⠀ #子どもの心を育てる#非認知能力#育児の記録#家庭でできる知育#子どもの安心感#双子育児#育児の軸#共働き夫婦#双子ママ#子育てぐらむ#育児奮闘中#ワーママライフ#子どものいる暮らし2025/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもの心を育てる#子どもの心を育てるhttps://www.instagram.com/explore/tags/非認知能力#非認知能力https://www.instagram.com/explore/tags/育児の記録#育児の記録https://www.instagram.com/explore/tags/家庭でできる知育#家庭でできる知育https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの安心感#子どもの安心感https://www.instagram.com/explore/tags/双子育児#双子育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児の軸#育児の軸https://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てぐらむ#子育てぐらむhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らし0.01%-10（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ 頑張り方の選び方 ⠀ ワーママとしてある種闇雲に何でも頑張っていた 時期がありましたが、今は頑張り方を選ぶように しています。そのコツを今回まとめてみました。 ⠀ 一番大切だと思っているのは、03の目的を 問い直すこと。本当にそのことはやる必要がある のか問い直してみると割とまわりの影響を受けて 動かされていることも多くあります。それが 本当に自身の心からの望みであれば良いですが、 少々の自分本位さもないときっとパンクします。 限りある時間や気力をどれに割くか、きっと その選び方がその人らしさを作っていくものだと 感じています。 ⠀ 頑張り方を選べるようになった今、ようやく 私のペースがつかめてきました。 無理をしていた頃の私も確かに必要でしたが、 これからはもうすこし自分にもやさしくして あげようと思っています。 それぞれのマイペースで、ワーママ生活 楽しみながら毎日を駆け抜けましょうね❤︎ ⠀ ⠀ #頑張り方を選ぶ #努力の再定義 #思考の整理 #ワーママの工夫 #自分らしく働く #ワーママライフ #共働き夫婦#子育てママ#子育てぐらむ#育児奮闘中#双子ママ#双子ワーママ2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張り方を選ぶ#頑張り方を選ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/努力の再定義#努力の再定義https://www.instagram.com/explore/tags/思考の整理#思考の整理https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママの工夫#ワーママの工夫https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく働く#自分らしく働くhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てぐらむ#子育てぐらむhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ワーママ#双子ワーママ0.01%-8（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ 1週間ごはん ⠀⠀⠀⠀ 時折初夏の気配を感じるようになりましたね。 そんな日はそうめんが楽〜！ みなさんはそうめんの日、合わせて何を食べますか？ 我が家は双子には納豆＋鯖＋青菜おひたしを出して います。土曜日は疲れて大人はそうめんonlyでしたが 普段はトマト＋大葉＋ツナを合わせるのも好き。 その他おすすめの食べ方も是非知りたいです❤︎ ⠀ ⠀ #1週間夜ごはん#mii1週間ごはん#時短レシピ#食費節約#夫婦ごはん#おうちご飯#晩ご飯の献立#1週間献立#1週間ごはん#節約ごはん#節約レシピ#時短メニュー#ぱぱっとごはん#食費節約#取り分け#取り分けレシピ#取り分けごはん#取り分けメニュー#手抜きごはん#双子ママ#双子ワーママ#業務スーパー#業務スーパー購入品#ワーママ#ワーママごはん#ワーママライフ#育児奮闘中#子どものいる暮らし#幼児食#こどもごはん#そうめん2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1週間夜ごはん#1週間夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/mii1週間ごはん#mii1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯の献立#晩ご飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間献立#1週間献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間ごはん#1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短メニュー#時短メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぱぱっとごはん#ぱぱっとごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分け#取り分けhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けレシピ#取り分けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けメニュー#取り分けメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/手抜きごはん#手抜きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ワーママ#双子ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー#業務スーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー購入品#業務スーパー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/そうめん#そうめん0.01%-6（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ 2歳双子 台所育児 ⠀ ⠀⠀⠀ 手指を動かし、五感も使う台所育。 我が家も1歳後半からはじめ、2歳の今は雨の日等 余裕がある日にたまにしています。 2歳双子の台所育児は、夫婦の協力プレイ必須。 うどんやパン等、大変なものはばぁば・じぃじの手も あるときに作りました。 ⠀⠀⠀ 台所育児のコツは、寛容な心を持つことです。 こぼす、汚れる、上手にできない、時間がかかることは 目に見えています。ま、それでもいいや、楽しくやろう！ という心持ちが大切なように思います。 ⠀⠀⠀ ちなみに初めての台所育児はホットケーキでした。 そのときは動画をまわす余裕はありませんでしたが、 カメラを固定してタイムプラスで撮ると手間ない＆ 後で見返すと面白いのでおすすめです。 ⠀⠀⠀ また今度、ピザを生地から作ったり、クッキーも 作ってみようと考えています。 みなさんが作って楽しかった、よかったものも 是非コメント欄から教えてください❤︎ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #台所育児#料理#食育#幼児食#こどもごはん#育児#育児ママ#子どものいる暮らし#ワーママライフ#共働き夫婦#双子ママ#双子育児#子育て#子育てママ#育児奮闘中2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/台所育児#台所育児https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児ママ#育児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子育児#双子育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中0.01%-8（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ 私のワーママ1年目 ⠀ 4月下旬となり、まもなく育休から復帰される方も 多いのではないでしょうか。今回は私のワーママ 1年目の軌跡＋αをまとめてみました。 ⠀ プライベートとキャリアを両立するにあたり持って いる手札は人それぞれ異なりますし、育児はママ ひとりが頑張るものではないと思っています。 ワーママ1年目の方なら尚更いろんなことがうまく いかないもどかしさに悩まされることになると 思いますが、誰もが通る道なので大丈夫。無理は 禁物ですが、ちょっとくらいのストレスは成長する きっかけだと捉え、美味しくいただいちゃいましょう❤︎ これからもワーママ生活一緒に駆け抜けましょうね〜！ ⠀ ⠀ #育休明け#職場復帰#ワーママデビュー#ワーママライフ#ワーママレシピ#共働き夫婦#子育てママ#子育てぐらむ#育児奮闘中#双子ママ#双子ワーママ2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/育休明け#育休明けhttps://www.instagram.com/explore/tags/職場復帰#職場復帰https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママデビュー#ワーママデビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママレシピ#ワーママレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てぐらむ#子育てぐらむhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ワーママ#双子ワーママ0.01%-7（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ 1週間ごはん ⠀⠀⠀⠀ 日曜日の豚汁は、とん汁たちばなの再現レシピ。 お店ほどではありませんが、なかなかに美味しくできて 双子もすごい勢いで食べてくれました。玉ねぎ1kg 使っているので、人数に合わせてご調整ください。 お味噌は、信州の白味噌を使うことお店の味に 近づきました…！ ⠀ ⠀ #1週間夜ごはん#mii1週間ごはん#時短レシピ#食費節約#夫婦ごはん#おうちご飯#晩ご飯の献立#1週間献立#1週間ごはん#節約ごはん#節約レシピ#時短メニュー#ぱぱっとごはん#食費節約#取り分け#取り分けレシピ#取り分けごはん#取り分けメニュー#手抜きごはん#双子ママ#双子ワーママ#業務スーパー#業務スーパー購入品#ワーママ#ワーママごはん#ワーママライフ#育児奮闘中#子どものいる暮らし#株主優待生#ふるさと納税#再現レシピ2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1週間夜ごはん#1週間夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/mii1週間ごはん#mii1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯の献立#晩ご飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間献立#1週間献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間ごはん#1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短メニュー#時短メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぱぱっとごはん#ぱぱっとごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分け#取り分けhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けレシピ#取り分けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けメニュー#取り分けメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/手抜きごはん#手抜きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ワーママ#双子ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー#業務スーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー購入品#業務スーパー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/株主優待生#株主優待生https://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税#ふるさと納税https://www.instagram.com/explore/tags/再現レシピ#再現レシピ0.01%-6（ @mii_life__ ） アフレコ入れています✰ ⠀ 平日朝ルーティン ⠀ リアルな我が家の平日朝ルーティンです。朝は基本 ワンオペ対応。子どもは7時前後に自然に目が覚める のでむしろ私が起こされることのほうが多いです(笑) 1月末からは朝ごはん後に簡単なワークを始め、 少しずつ新しい習慣も取り入れ楽しんでいます。 ⠀ 私の朝ごはんはスープやプロテイン、コーヒーなど サクッととれるものが中心。最近は @wevegetable さんの野菜スープをよく飲んでいます。 野菜の皮や種までまるごと使って、素材を活かした スープなので、野菜が少し足りないかなという日に ちょうどいい存在。国産野菜と塩だけでつくられて いて、保存料やうま味調味料は使っていないので、 家族にも嬉しいポイントです❤︎常温保存できレンジ で温めるだけという手軽さも最高！赤のスープは にんじん・トマト・かぼちゃなどの彩り豊かな味わい。 緑のスープはキャベツ・小松菜ほうれん草などを 使ったすっきりとした仕上がり。毎日のごはんに、 ちょっとプラスしたくなるスープです。 気になる方はぜひチェックくださいね〜！ ⠀ ⠀ #PR#モーニングルーティン#平日ルーティン#ルーティン#朝ごはん#野菜スープ#ドリル#子どものいる暮らし#ワーママライフ#共働き夫婦#双子ママ#双子育児#子育て#子育てママ#育児奮闘中2025/04/07に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/モーニングルーティン#モーニングルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/平日ルーティン#平日ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜スープ#野菜スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドリル#ドリルhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子育児#双子育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中0.0%-0（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ 3泊5日 シンガポール＆ペナン島 旅費公開 ⠀ 2月にシンガポール＆ペナン島旅行を楽しんで きました。シンガポールはトランジットを利用 して10時間（市内は7時間）のひとり散策。 ペナン島はいいホテルとったから一緒に来る？ と冗談半分で弟を誘ったらついてきたので2人旅です。 （海外のホテルは1部屋あたりの金額なので1人で 泊まっても2人で泊まっても金額は変わりません） かかった金額は、ペナン島での食事代・マッサージ代・ レジャー費（施設入場料等）だけは1人あたりの金額。 あとはすべて全額です。ペナン島には公共交通機関が バスしかないのでGrabばかりを利用しました。なので 1人で乗っても2人で乗っても金額は変わりません。 ⠀ 総額：182,300円 ⠀ （内訳） ①食費：12,100円 実質半日しか滞在していないシンガポールは 7600円程。3泊したペナン島では4,700円程。 シンガポールでは屋台飯が800円弱して円の安さを 思い知らされ、ペナン島での屋台飯も500円程 したので吉野家と変わらないな…という印象でした。 ペナン島での食費が安い理由は、2,3日目の朝食＆ 夕食をホテルで済ませたからです（宿泊費に含む） ⠀ ②レジャー費：2,000円 こちらはペナン観光地の入場料やロープウェイ代。 シンガポールもペナン島も基本的には街歩きを 楽しんだので、あまりお金はかかりませんでした。 ⠀ ③お土産代：6,900円 シンガポールのプリマ テイスト ラクサラーメン （インスタントラーメン）が美味しすぎて超絶推し。 お値段はりますがカルディでも購入できます！ ⠀ ④マッサージ：5,200円 個人的にアジア旅行でマッサージは欠かせません。 2回楽しんでこのお値段。最高〜！ ⑤現地での移動費：8,400円 シンガポールは電車、ペナン島はGrabを利用。 30分少々Grabに乗っても1000円少々しかせず 安かったです。 ⠀ ⑥ホテル：68,000円 ペナン島の3泊分。割といいホテルに泊まったので お値段はりましたが、安宿もたくさんあるので節約 旅したければ全くもって抑えられる範囲です。 ペナン島で1番いいホテルと言われているのが3泊目 に泊まったシャングリラのラササヤンですが、 それでもクラブラウンジアクセス付きで3.5万円。 マレーシアは世界で一番5つ星ホテルが安い国とも いわれています。今回の旅のひとつの目的が ラグジュアリーなリゾート空間でダラダラする、 だったのでお値打ちに楽しめてよかったです❤︎ ・Jawi Peranakan Mansion 1泊12,000円（プラナカン建築に宿泊！） ・G Hotel Kelawai 1泊21,000円（クラブラウンジ付き） ・Shangri-La Rasa Sayang, Penang 1泊35,000円（クラブラウンジ付き） ⠀ ⑦飛行機：68,000円 今回はあえてシンガポールに長時間トランジット して観光したかったのでScoot航空を利用。 飛行機代はマイルを貯められると一番お得に搭乗 できます（私の家族旅行はいつもマイル利用でした） ⠀ ⑧その他 11,700円 内訳は海外保険とWi-Fi代（今回2カ国だったので 現地SIMではなく日本でWi-Fiルーターをレンタル しました）、シンガポール空港での荷物預け代です。 ⠀ 高くついたのは飛行機とホテル。この2つを除けば 3泊5日で46,300円とまぁまぁお安めかなという 印象です。 私が旅行の間は夫のワンオペ育児でしたが、代わりに 夫も3月に4泊5日でひとり海外旅を楽しんできました。 2歳双子育児中でもパートナーの協力があればひとり 時間を創出でき、いいリフレッシュになりました。 ちょっと諸事情でGWの海外旅行計画は白紙になって しまいましたが、また1年以内にはどこか海外旅行 いくつもりです。 これからも日々の生活は財布の紐を締め、好きなこと （旅行）は思いっきり楽しめるようメリハリよく 暮らしていこうと思います〜！ ⠀ ⠀ #シンガポール#シンガポール旅行#マレーシア#マレーシア旅行#ペナン島#ひとり旅#ひとり旅女子#海外旅行#旅費#旅行#共働き夫婦#双子ママ#双子ワーママ2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール旅行#シンガポール旅行https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア#マレーシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア旅行#マレーシア旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン島#ペナン島https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり旅#ひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり旅女子#ひとり旅女子https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/旅費#旅費https://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ワーママ#双子ワーママ0.0%-0（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ 1週間ごはん ⠀⠀⠀⠀ 近場ホテル週末stayをした週。 シェラトン東京ベイ、子連れにはおすすめです❤︎ いよいよ来週から新年度ですね。 2025年度も無理ない範囲でぼちぼちやっていきます！ ⠀ ⠀ #1週間夜ごはん#mii1週間ごはん#時短レシピ#食費節約#夫婦ごはん#おうちご飯#晩ご飯の献立#1週間献立#1週間ごはん#節約ごはん#節約レシピ#時短メニュー#ぱぱっとごはん#食費節約#取り分け#取り分けレシピ#取り分けごはん#取り分けメニュー#手抜きごはん#双子ママ#双子ワーママ#業務スーパー#業務スーパー購入品#ワーママ#ワーママごはん#ワーママライフ#育児奮闘中#子どものいる暮らし#株主優待生#ふるさと納税2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1週間夜ごはん#1週間夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/mii1週間ごはん#mii1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯の献立#晩ご飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間献立#1週間献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間ごはん#1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短メニュー#時短メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぱぱっとごはん#ぱぱっとごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分け#取り分けhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けレシピ#取り分けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けメニュー#取り分けメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/手抜きごはん#手抜きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ワーママ#双子ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー#業務スーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー購入品#業務スーパー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/株主優待生#株主優待生https://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税#ふるさと納税0.66%7473（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ タイパ重視の洗濯method ⠀ まもなく新学期が始まりますね。 ワーママとして復帰される方もいらっしゃるかと 思います。仕事に育児に家事と様々なことに追われる 生活となりますが、その中でも時間短縮が1番しやすい のは家事だと私は考えています。比較的ノーストレスで 過ごすためには少々の出費は厭わないこと（時短家電の 導入や、どうしようもなくなったらシッターに頼る等） あとは家事分担をパートナーとあらかじめ取り交わす ことも大事です。夫婦間、どこかで小さなイライラは 必ず発生するので、基準ラインを合意しておかないと 議論が空中戦になるので。家族間での交渉は、感情的に ならず論理的に主張する、がポイントです。もちろん 日々思いやりをもって過ごすことが何よりも大事です！ ⠀ そして今回は家事の中でも洗濯にフォーカスして 我が家の時短ハックをご紹介させていただきました。 ほとんど毎日する洗濯をすこしでも楽にさせたく @kao_attack_jp さんのアタックZERO ワンハンド タイプをお試しさせていただきました。ワンハンド プッシュで洗剤を投入でき計量ミスも使いすぎもなく 簡単にお洗濯できました。バタバタしがちな新年度、 すこしでも家事を楽にさせたい方にもおすすめな商品 です。子どもの食べ物汚れ等の気になる汚れも直接 プッシュして洗濯機に放り込むだけで綺麗になり 小さなお子さまをもつママにもとってもおすすめ❤︎ 忙しい毎日ですが、家事時短等工夫しながら一緒に 共に乗り越えていきましょうね…！ ⠀ ⠀ #PR#花王#アタックゼロ#アタックZERO#ワンハンドプッシュ#新生活#新生活スタート#楽家事#時短家事#共働き夫婦#洗濯#洗剤#家事楽アイテム#時短#家事分担#ライフハック#子育てママ#子育てぐらむ#育児奮闘中#双子ママ#双子ワーママ#子どものいる暮らし2025/03/25に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/花王#花王https://www.instagram.com/explore/tags/アタックゼロ#アタックゼロhttps://www.instagram.com/explore/tags/アタックZERO#アタックZEROhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンハンドプッシュ#ワンハンドプッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/新生活#新生活https://www.instagram.com/explore/tags/新生活スタート#新生活スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽家事#楽家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/洗濯#洗濯https://www.instagram.com/explore/tags/洗剤#洗剤https://www.instagram.com/explore/tags/家事楽アイテム#家事楽アイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短https://www.instagram.com/explore/tags/家事分担#家事分担https://www.instagram.com/explore/tags/ライフハック#ライフハックhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てぐらむ#子育てぐらむhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ワーママ#双子ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らし0.36%4110（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ 通信費の見直し、これおすすめ！ ⠀ 家計管理は固定費の見直しから着手することが肝心。 我が家も利用している楽天モバイルならお得な プログラムが揃っていて春のキャンペーンも太っ腹 なので固定費削減検討中の方は要チェックです❤︎ おすすめポイントは以下3点です。 ⠀ ①子どものスマホ利用が特にお得！ 5~12歳なら最強こどもプログラムで家族割引 併用時3GB480円/月 （税込528円）から、 13~22歳なら最強青春プログラムで家族割引 併用時3GB780円/月（税込858円）から利用可能 ※通話料等別 Rakuten Linkアプリを使えば国内通話が無料なので 親子の連絡手段としてとても適しています！ ※一部対象外番号あり ②毎月の支払いで楽天ポイントが貯まる＆ 楽天経済圏で暮らしていれば毎月のスマホ代を 全額楽天ポイントで支払えば毎月のスマホ代支出を 0円にすることも可能な点 ③この春ならお得なキャンペーン開催中❤︎ 初めての申し込み＋最強家族プログラム適用＋ 楽天カード支払い設定でプラン料金が実質一年無料 （家族割引適用後データ3GB 968円/月×12か月＝ 11,616円が最大14,000ポイント還元のため） ⠀ 夫も楽天モバイル利用中ですが、通信環境は問題ない とのことでした。通信費は定期的に見直すことが大切 なので、よければ是非チェックしてみてください〜！ ⠀ ※通話料等別。実質価格とは後日進呈のポイントを 加味しており実際の支払い金額とは異なる。 期間限定ポイント（付与日を含めて3カ月）。 条件達成月の翌々月末より3カ月間にわたり、 各月末日ごろにポイントを進呈。 Rakuten Link利用等条件あり。⠀ ⠀ #PR#楽天モバイル#Rakuten最強プラン#最強こどもプログラム#最強青春プログラム#スマホデビュー#学生応援キャンペーン2025/03/05に公開- 指定なし#PR / WEBサービスhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天モバイル#楽天モバイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rakuten最強プラン#Rakuten最強プランhttps://www.instagram.com/explore/tags/最強こどもプログラム#最強こどもプログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/最強青春プログラム#最強青春プログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホデビュー#スマホデビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/学生応援キャンペーン#学生応援キャンペーン0.0%-0（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ 1週間ごはん ⠀⠀⠀⠀ 最近の物価高、家計的には辛いですよね… この週も見切り品野菜を買い漁りました(笑) よく「どこで買い物されていますか？」と ご質問いただきますが、野菜は見切り品をみて、 足りない分は八百屋さんで購入しています。 私の家近八百屋さんは規格外野菜をお安く 売られているので助かっています！ この物価高、踏ん張って乗り切りましょう…… ⠀ ⠀ #1週間夜ごはん#mii1週間ごはん#時短レシピ#食費節約#夫婦ごはん#おうちご飯#晩ご飯の献立#1週間献立#1週間ごはん#節約ごはん#節約レシピ#時短メニュー#ぱぱっとごはん#食費節約#取り分け#取り分けレシピ#取り分けごはん#取り分けメニュー#手抜きごはん#双子ママ#双子ワーママ#業務スーパー#業務スーパー購入品#ワーママ#ワーママごはん#ワーママライフ#育児奮闘中#子どものいる暮らし#株主優待生#ふるさと納税2025/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1週間夜ごはん#1週間夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/mii1週間ごはん#mii1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯の献立#晩ご飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間献立#1週間献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間ごはん#1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短メニュー#時短メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぱぱっとごはん#ぱぱっとごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分け#取り分けhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けレシピ#取り分けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けメニュー#取り分けメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/手抜きごはん#手抜きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ワーママ#双子ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー#業務スーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー購入品#業務スーパー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/株主優待生#株主優待生https://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税#ふるさと納税0.0%-0（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ もらって嬉しい出産祝い ⠀ よくご質問いただくので、投稿にもまとめてみました。 ご紹介した内、トトロ・ネコバス帽子以外は私自身が 出産祝いとしていただき、嬉しかったものを挙げて います。特に意外と双子にハマったのが、ボーネルンド のおもちゃ。今時の流行はくすみカラーなので自身では 買わないような原色おもちゃですが、生後6ヶ月未満で 双子のお気に入りおもちゃ第1位はプーさんメリー。 そして第2位がボーネルンドのおもちゃでした。 ⠀ また、双子出産祝いなら、すぐ使えるものとしては 最後のママ代行ミルク屋さんが推し。双子同時泣き 対応もこれがあったおかげで乗り越えられました。 ⠀ ただやっぱりもらって一番嬉しいのは現金ですね(笑) 職場の方からはAmazonギフトカードもいただいた のですが、出産祝いに適した可愛いBOXに入っていて よかったです。これも推し。 ⠀ みなさんがいただいて嬉しかった出産祝いは何ですか。 是非コメント欄から教えてください〜！ ⠀ ⠀ #出産祝い#出産祝いギフト#出産祝いにオススメ#おすすめ#おもちゃ#はじめてずかん1000##共働き夫婦#双子ママ#子育てぐらむ#育児奮闘中#ワーママライフ#子どものいる暮らし2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産祝い#出産祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産祝いギフト#出産祝いギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産祝いにオススメ#出産祝いにオススメhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ#おすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもちゃ#おもちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめてずかん1000#はじめてずかん1000https://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てぐらむ#子育てぐらむhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らし0.29%3225（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ 忙しい社会人におすすめの教育コンテンツ ⠀ 今回は私の大好物(笑)である公共系のサービスの ご紹介です。 京都府ではもっとスキルアップしたい！と考える 社会人を応援するため、京都府生涯現役クリエイ ティブセンターを設置し、学習サイトKYO育tv. を運営しています。こちらはビジネスで役立つ 約300講座の有料級動画を無料で視聴できるもの。 活用しない手はありません！ 京都府在住の方でなくても動画は視聴可能なので 是非一度覗いてみてください。KYO育tv.を活用 すればデジタル系の基礎知識を身につけられますよ。 そして1,2,3月には生成AI等の旬なテーマのライブ 配信セミナーも開催されるので要checkです❤︎ ⠀ ライブ配信セミナー予定： 1月22日：AIツール 2月05日：情報セキュリティ 2月19日：データ分析 3月05日：WEBデザイン ⠀ 時間がない社会人におすすめのコンテンツなので 是非お気軽に活用ください〜！ ⠀ ⠀ #PR#社会人の勉強垢#スキルアップ#リスキリング#転職2025/01/16に公開- 指定なし#PR / WEBサービスhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/リスキリング#リスキリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/転職#転職0.17%1940（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ 1週間ごはん ⠀⠀⠀⠀ 土曜日、久しぶりに牛肉を出したら夫が うまいうまいと連呼。少々食費が上がっても 牛肉頻度をあげたほうが幸福度はあがるのかな。 夫に牛肉頻度をあげようか？と聞いても私以上に ケチ…ではなく節約家なので否定されちゃいました。 みなさんのご家庭では牛肉ってどれほどの頻度で 登場するのでしょうか。素朴な疑問です…… ⠀ ⠀ #1週間夜ごはん#mii1週間ごはん#時短レシピ#食費節約#夫婦ごはん#おうちご飯#晩ご飯の献立#1週間献立#1週間ごはん#節約ごはん#節約レシピ#時短メニュー#ぱぱっとごはん#食費節約#取り分け#取り分けレシピ#取り分けごはん#取り分けメニュー#手抜きごはん#双子ママ#双子ワーママ#業務スーパー#業務スーパー購入品#ワーママ#ワーママごはん#ワーママライフ#育児奮闘中#子どものいる暮らし#株主優待生#ふるさと納税2025/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1週間夜ごはん#1週間夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/mii1週間ごはん#mii1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯の献立#晩ご飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間献立#1週間献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間ごはん#1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短メニュー#時短メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぱぱっとごはん#ぱぱっとごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分け#取り分けhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けレシピ#取り分けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けメニュー#取り分けメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/手抜きごはん#手抜きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ワーママ#双子ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー#業務スーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー購入品#業務スーパー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/株主優待生#株主優待生https://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税#ふるさと納税1.07%1,19720（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ 2025年やりたいこと ⠀ 松の内は過ぎてしまいましたが、新年一発目の 投稿です。9連休の冬休みはInstagram投稿のことを 一切考えず、ゆったり家族と過ごしました。 新たなチャレンジをするには余白も必要要素のひとつ だと考えており、2025年は自分本位に生きることを 心に刻み、意識的に余白も作っていきたいです。 みなさんは今年の目標立てましたか？ 充実した2025年を過ごせるよう、一緒に試行錯誤 していきましょうね！ 本年もどうぞよろしくお願いします❤︎ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #やりたいことリスト#wishlist#2025年#目標#目標設定#節約生活#子どものいる暮らし#ワーママライフ#共働き夫婦#育児奮闘#双子ママ#子育てママ2025/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことリスト#やりたいことリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/wishlist#wishlisthttps://www.instagram.com/explore/tags/2025年#2025年https://www.instagram.com/explore/tags/目標#目標https://www.instagram.com/explore/tags/目標設定#目標設定https://www.instagram.com/explore/tags/節約生活#節約生活https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘#育児奮闘https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ0.86%96516（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ 我が家の貯蓄額公開 ⠀ 9,040万円でした！⠀ 2024年こそ米国株式が下落すると思ったので 昨年以上には貯められないと思ったものの、 想定外に好調でしたね。 我が家の資産の半分は金融資産のため為替の影響も かなり大きく、一喜一憂はせずにこれからも コツコツ貯めるスタイルを貫きます。 ⠀⠀ 大暴落が起きない限り来年には貯蓄額1億円達成 しそうです。資産1億円貯められたら （要は住宅ローンという借金も含めての資産額） あとは毎月の支出分だけを稼ぐ生活に変えても いいかなと思ったり。今後10年間のライフプラン は夫ともすり合わせ済みです。理想が現実化 しますように❤︎ ⠀⠀ そしてこの投稿は今年最後となりそうです。 私は発信者ではあるものの、いつもフォロワーさん からも新たな視点・情報等を教えてくださり本当に いつも感謝しております。2025年もお互い充実した 年になりますように。良いお年をお迎えください❤︎ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #貯蓄額公開#貯金#貯金術#貯金生活#貯金額#投資#投資生活#投資ママ#金融資産#節約#節約生活#節約術#節約主婦#子どものいる暮らし#ワーママライフ#共働き夫婦#育児奮闘#双子ママ#子育てママ2024/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯蓄額公開#貯蓄額公開https://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金術#貯金術https://www.instagram.com/explore/tags/貯金生活#貯金生活https://www.instagram.com/explore/tags/貯金額#貯金額https://www.instagram.com/explore/tags/投資#投資https://www.instagram.com/explore/tags/投資生活#投資生活https://www.instagram.com/explore/tags/投資ママ#投資ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/金融資産#金融資産https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/節約生活#節約生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約術#節約術https://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘#育児奮闘https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ0.0%-2（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ 1週間ごはん ⠀⠀⠀⠀ 土曜日、久しぶりに牛肉を出したら夫が うまいうまいと連呼。少々食費が上がっても 牛肉頻度をあげたほうが幸福度はあがるのかな。 夫に牛肉頻度をあげようか？と聞いても私以上に ケチ…ではなく節約家なので否定されちゃいました。 みなさんのご家庭では牛肉ってどれほどの頻度で 登場するのでしょうか。素朴な疑問です…… ⠀ ⠀ #1週間夜ごはん#mii1週間ごはん#時短レシピ#食費節約#夫婦ごはん#おうちご飯#晩ご飯の献立#1週間献立#1週間ごはん#節約ごはん#節約レシピ#時短メニュー#ぱぱっとごはん#食費節約#取り分け#取り分けレシピ#取り分けごはん#取り分けメニュー#手抜きごはん#双子ママ#双子ワーママ#業務スーパー#業務スーパー購入品#ワーママ#ワーママごはん#ワーママライフ#育児奮闘中#子どものいる暮らし#株主優待生#ふるさと納税2024/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1週間夜ごはん#1週間夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/mii1週間ごはん#mii1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯の献立#晩ご飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間献立#1週間献立https://www.instagram.com/explore/tags/1週間ごはん#1週間ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短メニュー#時短メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぱぱっとごはん#ぱぱっとごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分け#取り分けhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けレシピ#取り分けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けごはん#取り分けごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り分けメニュー#取り分けメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/手抜きごはん#手抜きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ワーママ#双子ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー#業務スーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー購入品#業務スーパー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/株主優待生#株主優待生https://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税#ふるさと納税1.8%2,04811（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ 2024’s The Best Foods and Restaurants ⠀ ⠀⠀⠀ この1年で出会ったお気に入りごはんまとめてみました。 春に初めてよく食べる双子とビュッフェを楽しみ、 お得さを噛み締めました(笑) 今年は国内だと5カ所 伺い、ブュッフェは来年も開拓していきたいです！ （いつかTHE SKYに行きたい…） みなさんのお気に入りfoodsは何でしたでしょうか。 レストランでも手土産でも、おすすめのものがあれば 是非教えてください❤︎ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #bestfood#赤白#紅まどんな#ビュッフェ#ミッシェルバッハ#ポークリブ#蔥軋餅#2024振り返り#節約主婦#子どものいる暮らし#ワーママライフ#共働き夫婦#双子ママ#双子育児#子育て#子育てママ#育児奮闘中2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestfood#bestfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤白#赤白https://www.instagram.com/explore/tags/紅まどんな#紅まどんなhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビュッフェ#ビュッフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミッシェルバッハ#ミッシェルバッハhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポークリブ#ポークリブhttps://www.instagram.com/explore/tags/蔥軋餅#蔥軋餅https://www.instagram.com/explore/tags/2024振り返り#2024振り返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママライフ#ワーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子育児#双子育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中0.32%3588（ @mii_life__ ）←他の投稿はこちらから✰ ⠀ 毎日を乗り切るために私がやめたこと ⠀ 今回も投稿リクエストいただいていた内容です。 ご紹介した緊急度×重要度マトリクスにおける ③④の範囲（重要度が低い事柄）に割いている 時間って意外と多いかもしれません。 私の場合は、自分ノートを活用して自身と対話し、 重要度が高い事柄をどう対応するか、そのために 何の優先度を下げるかを日々考えています。 年末のタイミングなので緊急度×重要度マトリクス を活用しながら1年間の振り返り＆来年の目標を 立ててみるのも良いかもしれません。 是非みなさんの工夫もコメント欄から教えて いただけると嬉しいです〜！ ⠀ ⠀ #ワーママ#共働き夫婦#子育てママ#子育てぐらむ#育児奮闘中#双子ママ#双子ワーママ#子どものいる暮らし2024/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働き夫婦#共働き夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てぐらむ#子育てぐらむhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ワーママ#双子ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らし0.52%5858<前へ12345...13>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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