コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順＊グルテンフリースイーツ➡️ @yume_cooking1226 ＊レシピあり＊【ミニマフィン型で作る】アールグレイと桃のプチタルト【グルテンフリー】 米粉で作るザクザク・カリカリのタルト生地に、アールグレイ香るクリームとジューシーな桃を詰め込みました🍑♡ これから夏！っていう今の季節に桃スイーツ食べたくなるのは私だけでしょうか？🍑 でも生の桃はお高いので、缶詰でお手軽に💕 そしてこのタルトカップ、自信作なんです！ バター不使用でとっても手軽にできるのに、ザクザクで美味しい🥰 しかもグルテンフリーなのにぼろぼろせずにちゃんと型に敷き込みができる👍 ちょっとしたコツでとってもきれいなミニタルトカップを作ることができますよ😆 プチタルト生地の詳しい作り方はリールに載せているのでぜひご覧ください✨ (リールの欄を開いて4スクロールくらいすると出てきます！ また、「米粉タルト」のハイライトにもそのリールに飛べるように貼り付けておきます👍) 用意していただく材料は、、 【材料】(ミニマフィン型12個分) 卵 小さめ1個(50g) 粉糖 20g 植物油 30g 製菓用米粉 90g アーモンドプードル 20g 片栗粉 10g 生クリーム 100g グラニュー糖 8g アールグレイ 1g もも缶 1缶 です！ ＊米粉は、製菓用米粉のミズホチカラを使用しております。 レシピはハイライトの「米粉タルト」から！ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ もし、レシピを作っていただけたら ぜひぜひ @yume_cooking1226 をつけてご投稿下さいませ✨ ストーリーでご紹介させていただきます！ #グルテンフリー #タルト #タルトレシピ #米粉スイーツ #米粉タルト #桃とアールグレイ2025/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/タルト#タルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/タルトレシピ#タルトレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉タルト#米粉タルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/桃とアールグレイ#桃とアールグレイ0.01%-2＊レシピあり＊サクッじゅわっジューシー！ナスの肉巻きカツ風[揚げ焼き] 実はこのレシピ高校2年生の頃、おそらく初めてネット上にupしたレシピなんです！👀(最後の写真、何年も前のスクショを引っ張り出しました🤣) この頃はまだ、カメラも持ってなかったし、自然光で撮らなければ写真の色が悪くなるとかも知らなかったから、こんな感じの写真になっております😂😂 今回なぜこれをアップしたかと言うと、 JA全農ぐんま×フーディストパークのPR企画に参加しており、群馬県産のナスをモニタープレゼントしていただいたから🎁 ナスが家に届くと知った時から、このレシピを改めて作ったらエモいなぁー！と思い、作ると決めてました😉 ちょっと手間がかかるので普段なかなか作らないのですが、久々に作ったらやっぱり美味しい🤤 ナスがジュワッとジューシーで、衣のカリカリ感も相まって満足度が高い！！ ジューシーなナスのおかげで、安い豚こま(業務スーパーで100g85円！)も美味しいジューシーなカツに大変身✨#節約おかず に！ 小さめサイズなので #お弁当おかず にもおすすめ！ 彩に群馬県産のレタスも添えてみました🥬 当時アップしたレシピとはちょっと内容を変えて、改良しております✨ それではレシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】2〜3人分 ナス 小さめ2本 豚こま肉 300g 塩胡椒 少々 米粉または薄力粉 大さじ1と大さじ2 卵 1個 パン粉 60gほど 揚げ油 大さじ3ほど 【作り方】 1.ナスを縦に4等分に切り、さらに半分に切る。ナスに米粉大さじ1をまぶす。 2.豚こま肉に塩胡椒をふりかけ、ナスの周りに巻きつける。 3.米粉大さじ2をまぶし、溶き卵→パン粉の順にまぶす。 4.油を入れて温めたフライパンで、両面がいい色になるまで揚げ焼きをし、完成。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ #PR #JA全農ぐんま #群馬県産なす #フーディスト #ぐんまクッキングアンバサダー #節約 #お弁当 #夜ご飯 #カツ2025/05/30に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/節約おかず#節約おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/JA全農ぐんま#JA全農ぐんまhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県産なす#群馬県産なすhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐんまクッキングアンバサダー#ぐんまクッキングアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/カツ#カツ0.01%-2＊グルテンフリーレシピ➡️ @yume_cooking1226 一つ前の投稿にたくさんの反応をいただきありがとうございます🙇♀️💍♡ ゴールデンウィークに義実家へのご挨拶に行ったので、前日に午後休をとり、大量のお菓子を焼きましたー！ ラインナップは ・ヨーグルトブラウニー ・りんごパウンド ・ガレットブルトンヌ ・チョコバナナソフトクッキー ・きな粉フィナンシェ ・抹茶シフォンケーキ もちろんすべて #グルテンフリー 。 親戚一同が集まると聞いたので、張り切って作ったら、作りすぎました😅 午後休をとったものの、色々と用事をしていて結局作り始めたのは16時半くらいから、、 天気も悪く窓際で撮っても暗かったので、スマホのカメラのライトが作動してしまい、動画の色が悪い😭 でも途中から撮影用ライトをつけたので、いい感じになりました😂 (クッキーたちをオーブンに運ぶところらへんから！) いつもこんな感じで、たくさん焼くときは順序を考えて焼いています。⬇️ 準備 クッキー生地、りんごのコンポート的なものを前日以前に仕込んでおく。 ①ブラウニーとパウンドに使うくるみをトースターで焼く ②ブラウニーの生地を作り、パウンドも作って同時に焼く。(同じ温度で焼けそうなものは一緒に焼きます！) ③クッキー生地を伸ばして型抜きし、冷やしてる間にフィナンシェ作り ④フィナンシェ焼き上がるタイミングを見計らって抹茶シフォンを作る。生地ができたらすぐに焼く。 ⑤クッキー生地の中のバターがしっかりと冷え固まったらクッキーを焼く。 みたいな感じで、なんとなく順番を頭の中で考えて焼いてます☺️ 一つ前のものが焼き上がった時に、ちょうどいいタイミングで次焼く生地を型に入れ終えられると、ちょっと嬉しい。 でも、オーブン使いすぎると可哀想なので、クッキーだけは夜ご飯の後に焼きました😂 なので今気づきましたが、クッキー焼き上がりの動画がありませんね…。撮り忘れた様です。 大学生の頃、お菓子焼きまくってた時に使っていたオーブンが、1年半で壊れたこともありまして… (まさかの保証期間1年😱) 連続で使いすぎない様には気をつけてます！ そのためにも、一緒に焼けるものは同時に焼いてオーブンを労りつつ、節電💪 たくさん作ると疲れますが、とーっても楽しかった🫶 旦那の親戚の方々にも喜んでもらえて嬉しかった🫶 私たちが帰った後、普段甘いものを食べないおじいちゃんが「おいしい！」と言いながら食べていたと聞き、ほっこり🥹💓 奇跡的に旦那の実家から車で1時間くらいの場所に私の祖父母が住んでいるので、挨拶にお菓子を持って行ったら、後日電話で「どれもすごく美味しかった！！ありがとう！」と言ってくれて感動🥹 自分が作ったお菓子やレシピで誰かが喜んでくれると、私はその倍以上の幸せを感じます☺️ #お菓子作り #プレゼント #米粉スイーツ #佐渡島2025/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント#プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/佐渡島#佐渡島0.03%-10＊ご報告＊ このアカウントでご報告をするのは 大学卒業、管理栄養士国家試験合格からの3つ目になります☺️ 実は、 本日2025.5.25に入籍しました💍 投稿するか迷ったのですが、他にプライベートのアカウントも持っておらず、高校生のころからレシピを発信しているこのアカウントでお伝えしたくて投稿してみました☺️ これからもグルテンフリースイーツを中心に色々なレシピを投稿していこうと思っているので、どうぞよろしくお願いします✨ トップの写真と3枚目の海は2人の共通点、佐渡島の海🥰2025/05/25に公開- 指定なし9.4%3,046259＊レシピあり＊節約！サクッほろっ米粉のごまバタークッキー【卵不使用】 バターだけでもオイルだけでも出せない新食感！ バターとオイルのいいとこ取り！！ 米粉とすりごまが入っているので、さくっつっと、とっても軽い食感で口の中でほろほろ〜っとほどける♡ バター少なめで節約できるのに、バター風味のクッキーが楽しめます✨ むしろバターだけのクッキーより私は好きかも、、♡ 卵、アーモンドパウダー不使用です♪ 改めてどこが節約かというと、、、 ①バターを少なくしてその分植物油を使用する ②アーモンドパウダーの代わりにすりごまを使う です✨ むかーし、小麦粉でこのレシピを作ってブログにアップした少し後に、現フーディストノートさんより 「どれも試してみたい！大学生料理研究家 夢さんの「絶品クッキーレシピ」5選 という記事が公開されて… 本当に嬉しかったなあ。 ふと、思い出を振り返る。笑 それではレシピです↓ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】作りやすい分量 無塩バター 30g 砂糖 30g 植物油 25g 製菓用米粉 80g すりごま 30g 【下準備】 無塩バターを常温に戻す。 オーブンを170度に予熱する。 【作り方】 1.バターをゴムベラでなめらかにし、きび砂糖を加えてペースト状にする。そこへ植物油を加え、よく混ぜ合わせる。(バターが少しダマになっていても大丈夫です) 2. 製菓用米粉とすりごまを加えてゴムベラで混ぜ、全体がポロポロと均一になってきたら手でこねるようにして生地をまとめる。(生地のまとまりが悪かったら、水を小さじ1ほど加えてください) 3.生地をラップで挟み、4〜5mmの厚さに伸ばす。 4.お好きな型で型抜きをする、または、包丁で適度な大きさに切り分ける。 (生地を冷蔵庫または冷凍庫で数十分寝かせると、生地が少し硬くなり型抜きがしやすくなります。) 5.オーブンシートを敷いた天板にクッキーを並べ、170度のオーブンで15分ほど焼く。 天板の上に乗せたまま粗熱を取り完成。 (焼きたては崩れやすいので、天板に乗せたまま粗熱をとってください。) ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ ぜひ作ってみてください✨ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ #グルテンフリースイーツ #グルテンフリー #米粉スイーツ #グルテンフリーレシピ #米粉レシピ #節約レシピ #クッキー #米粉クッキー2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリースイーツ#グルテンフリースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーレシピ#グルテンフリーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキー#クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキー0.01%-5@yume_cooking1226 ＊レシピあり＊材料2つ！秒で完成さっぱりスイカシャーベット JA全農ぐんま×フーディストパークのPR企画に参加しており、群馬県産の小玉スイカをモニタープレゼントしていただきました！ この時期にスイカを食べるのは人生初かも…？ スイカといえば、いつもお盆に佐渡島の祖父母の家で食べるものって言うイメージ🍉 群馬県産の小玉スイカ、めちゃくちゃ甘くてジューシーで美味しいー！！🥹 夏じゃないから味が薄かったりしないのかな、、？と食べる前は心配していたのですが、そんな心配は無用でした。 しっかり甘いので、砂糖不使用のシャーベットに✨ (もしあまり味のないスイカを使う場合は、砂糖や蜂蜜などを足すといいかもしれません🍉) さっぱりヨーグルトと合わせて暑い日に食べたいさっぱりスイーツに😆 コロコロに切ったスイカを乗せれば、見た目がより可愛らしく♡ それではレシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】 4人分 小玉スイカ 1/4玉(200gちょっと) プレーンヨーグルト 大さじ4 【下準備】 スイカを一口大に切り、冷凍しておく。 【作り方】 冷凍しておいたスイカとプレーンヨーグルトをフードプロセッサーに入れて、混ぜる。 お好みでコロコロに切ったスイカを乗せて完成！ めちゃ簡単！ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ #PR #JA全農ぐんま #フーディスト #ぐんまクッキングアンバサダー #群馬県産小玉すいか #シャーベット #材料2つ2025/05/20に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/JA全農ぐんま#JA全農ぐんまhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐんまクッキングアンバサダー#ぐんまクッキングアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県産小玉すいか#群馬県産小玉すいかhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャーベット#シャーベットhttps://www.instagram.com/explore/tags/材料2つ#材料2つ0.01%-2＊簡単米粉スイーツレシピ→@yume_cooking1226 ＊ラッピング＊オレンジと紅茶のザクホロスコーン【ステビアヘルスで低糖質】 少し前に投稿した、オレンジと紅茶のザクホロスコーンのラッピングをご紹介します♡ 茶色いクッキングシートでくるっと包むだけでも可愛いのですが、ゴールドのリボンでリボン結びを真ん中にどーーんと持ってくるととっても可愛らしく♡ ラッピングが苦手な方でもこれなら簡単にできちゃいます😆 うちに来てくれた韓国の友達にこれをプレゼントしたら喜んでくれました♡ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 🩵工程写真付きの詳しいレシピとラッピング方法は @yume_cooking1226 のハイライトの「ダイエットレシピ」から！ もしくは、富澤商店サイト内で検索タブの左側を「レシピ」にし、「夢 オレンジ」で検索！ レシピ見つけられなかったらこちらの投稿にコメント下さい！DMでお送りします💌 🩷私のレシピを作っていただけたらぜひ @yume_cooking1226 のタグをつけて投稿していただけると嬉しいです…！ ストーリーズで紹介させていただきます🫶 ぜひ作ってみてください♪ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ #富澤商店 #おうちカフェ #お菓子 #スイーツ #お菓子作り #お菓子作り好きな人と繋がりたい #sweets #オートミール #スコーン #オートミールスコーン #ラッピング #スコーンラッピング2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子#お菓子https://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミール#オートミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スコーン#スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミールスコーン#オートミールスコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラッピング#ラッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スコーンラッピング#スコーンラッピング0.0%-0＊簡単米粉レシピ→@yume_cooking1226 ＊レシピあり＊レタスたっぷり♡米粉のダブルチーズバーガー 先週末に、豆腐米粉チーズパンを使ってダブルチーズバーガーを作ってみましたー！ 今回のバーガーのポイントは…たっぷり挟んだレタス！！ 実は、JA全農ぐんま×フーディストパークのPR企画に参加しており、群馬県産の農産物をモニタープレゼントしていただいたので、レタスはその群馬県産のものを使用しています😘 これから10ヶ月間、 #ぐんまクッキングアンバサダー として、群馬県産の野菜を使ったレシピを時々アップしていくので、よろしくお願いします😆 今回使用した群馬県産レタス、瑞々しくてシャキシャキでとっても美味しい💓 そして1玉が大きくてびっくり！！ スーパーで見るレタスより全然大きくて、しばらく楽しめそうです☺️ そして、このシャキシャキのレタス、ハンバーガーとの相性も最高です✨ レタスを入れるのと入れないのとでは大違い！ レタスのおかげでより味が締まるというか、、何て言うんだろ？🤔笑(語彙力…) とにかく、レタスを挟んだ方が美味しい！ ハンバーグは多めにできるので、余った分は冷凍してお弁当用にしました😂 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ レシピです⬇️ 材料(4個分・2人分) 〜バンズ(お豆腐米粉チーズパン)〜 絹豆腐 150g Aオリゴ糖 15g (メープルシロップなど他の甘味料でも◎) A植物油 15g A塩 1〜2g ミズホチカラ(製パン用) 150g ベーキングパウダー 5g ピザ用チーズ 30〜40gほど 〜ハンバーグ〜 豚ひき肉 300g 塩 少々 みじん切りした玉ねぎ 1/4個分 絹豆腐 50g 米粉 大さじ2 群馬県産レタス 2〜3枚 スライスチーズ 2枚 ケチャップ 適量 【作り方】(バンズ) 1.絹豆腐と【A】をボウルに入れてなめらかになるまでよく混ぜ合わせる。 2.米粉、ベーキングパウダーを加えてゴムベラでこねるようにして生地を混ぜ合わせる。 3.ボウル内でゴムベラを使って4等分にし、水で濡らした手で生地を丸めてくっつかないホイルシートの上に乗せる。 4.パンの表面にチーズを乗せ、180度のトースターで15分〜18分ほど焼く。 【オーブンを使用する場合】オーブンシートを敷いた天板に並べ、210度に予熱したオーブンで210度18分ほど焼く。 〜ハンバーグの作り方〜 フライパンにひき肉と塩を入れてこね、みじん切りした玉ねぎ、絹豆腐、米粉も加えて混ぜ合わせる。 8等分して、米粉パンに合うような大きさになるような薄さにし、焼く。 〜組み立て〜 米粉パンを横に半分に切り、ケチャップを塗る。4等分にしたスライスチーズをのせて、程よい大きさにちぎったレタスやハンバーグもお好みの順番で乗せ、最後に米粉パンの上部を乗せてサンドしたら完成！ レタスを乗せ過ぎるとツルツル滑るので、何かピックなどを刺すと安定するし、見た目も可愛くなっていいかもです🍔💓 レタスは多ければ多いほど、私は好きです🥰 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ #PR #JA全農ぐんま #フーディスト #群馬県産レタス #米粉パン #ハンバーガー #グルテンフリー #グルテンフリーレシピ2025/05/16に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/ぐんまクッキングアンバサダー#ぐんまクッキングアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/JA全農ぐんま#JA全農ぐんまhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県産レタス#群馬県産レタスhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーガー#ハンバーガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーレシピ#グルテンフリーレシピ0.01%-2簡単米粉スイーツレシピ→@yume_cooking1226 ＊【グルテンフリー】黒ごま黒糖ガレットブルトンヌのラッピング 黒ごま黒糖ガレットブルトンヌについては、1つ前の投稿をご覧ください✨ 今回はラッピングのご紹介！ 一つ一つ袋で包み、透明なギフトボックスに入れればまるで売り物のよう！ ラッピング材料は富澤商店のオンラインショップで全て揃えてます🙌 🩵工程写真付きの詳しいレシピやラッピング方法は @yume_cooking1226 のハイライトの「ガレットブルトンヌレシピ」から！ もしくは、富澤商店サイト内で検索タブの左側を「レシピ」にし、「夢 ガレットブルトンヌ」で検索！ レシピ見つけられなかったらこちらの投稿にコメント下さい！DMでお送りします💌 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ #富澤商店 #お菓子作り好きな人と繋がりたい #sweets #ガレットブルトンヌ #米粉クッキー #グルテンフリー #ラッピング2025/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/ガレットブルトンヌ#ガレットブルトンヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラッピング#ラッピング0.02%-6＊新レシピ＊【グルテンフリー】黒ごま黒糖ガレットブルトンヌ 黒糖と黒ごまを練りこんだ米粉のガレットブルトンヌ(厚焼きクッキー)です✨ 黒すりごまのおかげで香ばしく、よりザクほろ食感に🫶 黒糖の香りが最高においしく、プレゼントや手土産にもおすすめ🎁✨ 苦手な方でも簡単にできるラッピング方法もご紹介しています！ラッピングは次の投稿で💓 毎月富澤商店にレシピを掲載させていただいているのですが、ここ1〜2年くらいはガレットブルトンヌ率が高い😂 そのおかげでもうすでに16種類もガレットブルトンヌレシピがあります！ これからもガレットブルトンヌレシピを増やし続けたいと思います🙌 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 用意していただく材料は… 無塩バター 90g 黒糖45g 卵黄 1つ分 製菓用米粉 90g 黒すりごま 20g アーモンドプードル 25g 卵黄 1個分 水 1/2 です！ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 🩵工程写真付きの詳しいレシピは @yume_cooking1226 のハイライトの「ガレットブルトンヌレシピ」から！ もしくは、富澤商店サイト内で検索タブの左側を「レシピ」にし、「夢 ガレットブルトンヌ」で検索！ レシピ見つけられなかったらこちらの投稿にコメント下さい！DMでお送りします💌 🩷私のレシピを作っていただけたらぜひ @yume_cooking1226 のタグをつけて投稿していただけると嬉しいです…！ ストーリーズで紹介させていただきます🫶 ぜひ作ってみてください♪ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ #富澤商店 #お菓子作り #お菓子作り好きな人と繋がりたい #sweets #ガレットブルトンヌ #米粉クッキー #グルテンフリー2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/ガレットブルトンヌ#ガレットブルトンヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー0.02%-6簡単米粉スイーツレシピ→@yume_cooking1226 ＊レシピあり＊本当は秘密にしたい！蒸籠で黒蜜蒸しプリン ずーっとずーっと気になっていたいま流行中の「蒸籠」。ついにうちにもお迎えしましたー！ 蒸籠で野菜蒸したら美味しそうだし、色々蒸したい！ってすごく思っていて、蒸籠をネットで調べたりしてたんだけど、お手入れ大変そう…とか、場所取りそうだなぁみたいな感じで、なかなか手に入れることができませんでした😂 でも、その心配は無用でした！ お手入れはとーっても楽！！クッキングシートなどを敷いて使うから、蒸籠自体は毎回洗う必要はないのが最高！さっと拭いて乾かせばオッケー◎ そして1番気になる収納場所問題ですが… うちのキッチンには引っ掛ける場所があるので、そこにS字フックをつけて引っ掛ければ全く邪魔にならないし、干して乾かすこともできるのでカビ予防にもなるでしょう✨ 一石二鳥だ😁 蒸籠について、キャプションの下の方にお得情報もございます⇩🉐 今回はこの蒸籠を使って過去に投稿した「本当は秘密にしたい！とびっきりなめらかプリン」の一部を黒蜜に変えて作ってみました🍮 トップの画像で黒蜜をたっぷりかけていますが、あれは映えのためであり、実際にあの量の黒蜜をかけると甘ったるいので、ぜひそのままお食べください！なにもかけなくてもしっかり甘くて美味しいプリンなので🍮🤤 蒸籠は2段あるので一気に蒸せます！ なんならプリンの周りで野菜蒸しても良かったかもって思いました😂「一石二鳥」とか「お得」とか大好きなので笑 1回目作った時は強火で12分で蒸してみたら、レトロな固めプリン、 強火8分蒸したら、外側は硬めプリンで中はトロッと滑らかプリンに🍮 私は8分の固めも滑らかもどっちも楽しめるプリンの方がより好きでした！💓 火をつける時間をもう少し短くして、余熱で火を通せば全体が滑らかになると思います🥰 次は6分蒸してあとは予熱で火を通してみよう👍 それではレシピです⇩ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】 卵 3個 A生クリーム 200ml A牛乳または豆乳 50ml Aきび砂糖 30g A黒蜜 30g 【下準備】 蒸籠の付属の鍋にお湯を沸かしておく。 蒸籠を水で濡らしておく。 【作り方】 1. 小鍋に【A】を入れて、沸騰直前まで加熱しながら混ぜる。 2. ボウルに卵を割り入れ、なるべく泡立てずコシを切るように混ぜる。 3. 2のボウルに温めた1を少しづつ加えながら、泡立てすぎないように混ぜ合わせる。 4. 濾し器や網目の細かいざるなどで濾す。 5. プリンカップに均等に注ぎ入れる。 6.蒸籠にプリンカップを並べ、アルミホイルを被せてから蓋をし、8分ほど蒸したら完成。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 5月9日20:00～5月16日01:59 まで楽天にて 【お買い物マラソン】キャンペーン実施中！ 私が使用しているコチラの蒸籠が特別に15%OFFクーポンで買えるので、蒸籠が気になっている方、ぜひこの機会に✨ 私のような蒸籠初心者の方にとってもおすすめなセットもありますよ〜✨しかもお値段も良心的！ ストーリーとハイライトにクーポンリンクを貼っておきます！ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ #せいろ #プリン #黒蜜 #お菓子作り #プリンレシピ #お菓子作り好きな人と繋がりたい #レシピ #せいろレシピ2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/プリン#プリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/黒蜜#黒蜜https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/プリンレシピ#プリンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろレシピ#せいろレシピ0.0%-0簡単米粉スイーツレシピ→@yume_cooking1226 【シナモン好きに捧ぐ】米粉のハニーシナモンバナナブレッド 砂糖、乳製品、小麦不使用のシナモンをたっぷり配合した米粉のバナナブレッドです🍌✨ このレシピが生まれた経緯は…シナモンの賞味期限が切れたから😂😂 どのレシピも大体シナモンって小さじ1とかしか使わないイメージがあって、、 もっとシナモンを味わいたい！！と思い、思い切ってたっぷりいれてみたら、シナモン好きにはたまらないであろうとーっても香りの良いスイーツができました💓 蜂蜜とバナナのおかげで、バターを使っていなくてもふわんふわんしっとり♡ パサつきやすい米粉でもしっとり続く💓 ザクザクくるみがいいアクセントに✨ 乳製品が大丈夫な方はホワイトチョコを乗せて焼くとさらにめっちゃ美味しくなります💓是非試してみてね！ シナモンとホワイトチョコの組み合わせ最高すぎました🤤 ただ、シナモンは取りすぎると体に良くないみたいです！ちなみに、、 1日の摂取量の目安は、体重1kgあたり0.1mgで、これは体重50kgの人であれば5gに相当するそうです。 このレシピはシナモンを10g使っているので、1人で丸々1本を一気に食べるとよくないです😱(流石に1本は食べれないか😂) みんなでシェアして、少しずつお楽しみください♪ それではレシピです⇩ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】17.5cmパウンド型1台分 バナナ 120g A卵 2個 A蜂蜜 50g A米油 30g B製菓用米粉 90g Bアーモンドプードル 15g Bシナモンパウダー 10g Bベーキングパウダー 3g くるみ 40g ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【下準備】 パウンド型の形に合わせて切ったクッキングシートを敷く。 オーブンを170度に予熱する。 【作り方】 1.バナナをホイッパーでつぶし、【A】を加えてよく混ぜ合わせる。 2.【B】を加えてよく混ぜ合わせる。 3.パウンド型に生地を半分流し入れ、半量のくるみを手で割りながら全体に散りばめ、残りの生地も流し入れる。 最後に残りのくるみを手で割りながら表面に飾り、170度のオーブンで30分〜33分ほど焼く。 🌟ポイント🌟 ・表面にくるみを飾る際は、真ん中から膨らんでくるので、外側ではなく、真ん中の割れ目に沿って乗せると綺麗な見た目になります。 ・焼き始めて10〜12分ほどで一度オーブンを開けて切り込みを入れると、綺麗に表面が割れます。 ・米粉は製菓用米粉のミズホチカラを使用しています。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ #シナモンスイーツ #シナモン消費 #グルテンフリー #バナナブレッド #パウンドケーキ #米粉スイーツ #米粉ケーキ2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シナモンスイーツ#シナモンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/シナモン消費#シナモン消費https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バナナブレッド#バナナブレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パウンドケーキ#パウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉ケーキ#米粉ケーキ0.02%-7その他のレシピ→ →@yume_cooking1226 ＊とある休日の腸活ランチ たまにはスイーツ以外も投稿していこうかなと思いまして、、とある休日のワンプレートご飯を投稿してみます☺️ ラインナップは ・玄米 ・塩麹のパリパリチキン ・きのこの塩麹マリネ ・きゅうりの塩麹漬け ・かぼちゃのバター醤油煮 チキンは塩麹を適当に表面に塗りこんで、片栗粉をまぶして、油を敷いたフライパンでカリッとするまで焼くだけ。 きのこのマリネは、キノコとベーコンを炒めて、塩麹とみりんと酢で味をつけて完成。(ブラックペッパーかけるのもおすすめ！) きゅうりは塩麹と合わせて袋に入れて軽く揉み込み、一晩置くだけ。 かぼちゃは、レンジで柔らかくしたら、醤油とみりんとバターを加えてさらにレンチンして完成！ それを玄米と共にワンプレートランチにしました！ 玄米と麹で #腸活 感あるランチになりましたー！ 全部目分量だし、とーっても簡単なものを組み合わせただけだけど、ワンプレートにすることでちょっと豪華に見えるかな？ そう、最近麹に目覚めて、初めて塩麹を手作りしたんです。 玄米麹というものを発見したので、初めて作るのにいきなり玄米麹を使ってみました😂 今まであまり塩麹を調理に使って来なかったのですが、素晴らしさに驚いています、、！😂 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ そしてやっと本題！！ 今日ご紹介したいのは、今回主食に使用した玄米「美食玄米」！ なんとこちらの美食玄米は、白ごはんに比べて糖質約30%オフ、カロリー約27%オフだそうです✨ 玄米って固かったりもそもそしたりするイメージがあったのですが、全く白米と変わらない柔らかさ！そして全然クセがなくて美味しい🤤 表面に加工が施されているので吸水性がアップし、長時間浸水する必要がないから、白米と同じように炊けるらしい✨(白米モードで炊きました！) 毎日続けられる手軽さが最高です👍 これなら小さなお子様でもパクパク食べれちゃうと思います🥹 どうせご飯を食べるのなら、栄養を摂りたいですよね！玄米は栄養がたっぷり🥰 最近、主食で取れるはずの栄養を取らないのは勿体無いなと感じるようになりました。 なので、我が家での主食は玄米か、雑穀や押し麦をたっぷり入れたご飯を食べてます🍚💓 ただの白米、何ヶ月も炊いてないかも、、笑 カロリーも糖質も白米に比べて低いけどお腹に溜まるし、栄養もたっぷりだからダイエットにも最適ですね✨ 美食玄米は3284riceプロフィールリンクよりお買い求めいただけるので、気になる方はこちらをチェック！→ @3284rice ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ @3284rice /ミツハシライス様から商品の提供を頂き投稿しています。 paid partnership @pecco_gohan #玄米 #美食玄米 #糖質オフ #ワンプレート #休日ランチ #ワンプレートご飯2025/05/01に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/玄米#玄米https://www.instagram.com/explore/tags/美食玄米#美食玄米https://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日ランチ#休日ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートご飯#ワンプレートご飯0.0%-0＊コメントで教えて✨@yume_cooking1226 ＊レシピあり＊オレンジと紅茶のザクホロスコーン【ステビアヘルスで低糖質】 やみつきになるザクホロ食感！ 紅茶が香りオレンジとの相性抜群♡🍊🫖 砂糖不使用で代わりに使うのはステビアヘルス！オートミールもたっぷり入り、ヘルシーなのでたくさん食べても罪悪感少なく済みます♪ ラッピングして手土産やプレゼントにもおすすめ✨ おすすめのラッピング(2枚目の写真)はレシピと共に富澤商店ホームページにてご紹介してます✨ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ しっとりスコーンやパンみたいなスコーンなど、世の中にはさまざまなスコーンがありますが、私は断然「ザクホロ」派！！ 皆さんはどんなスコーンが好きですか？ 良かったらコメントで教えてください💓 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 用意していただく材料は、、 製菓用米粉 80g オートミール 100g ベーキングパウダー 5g ステビアヘルス 30g アールグレイ 8g 米油 50g 卵 1個 オレンジピール 60g です！ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 🩵工程写真付きの詳しいレシピは @yume_cooking1226 のハイライトの「ダイエットレシピ」から！ もしくは、富澤商店サイト内で検索タブの左側を「レシピ」にし、「夢 オレンジ」で検索！ レシピ見つけられなかったらこちらの投稿にコメント下さい！DMでお送りします💌 🩷私のレシピを作っていただけたらぜひ @yume_cooking1226 のタグをつけて投稿していただけると嬉しいです…！ ストーリーズで紹介させていただきます🫶 ぜひ作ってみてください♪ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ #富澤商店 #おうちカフェ #お菓子 #スイーツ #お菓子作り #お菓子作り好きな人と繋がりたい #sweets #オートミール #スコーン #オートミールスコーン どんなスコーンが好き？？2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子#お菓子https://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミール#オートミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スコーン#スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミールスコーン#オートミールスコーン0.01%-5簡単米粉スイーツレシピ→@yume_cooking1226 【小麦・乳・砂糖不使用】ザクほろっ！デーツのオートミールスコーン 砂糖不使用！ざくほろっ✨ @delta_international_japan さんのドライデーツを使用したスコーンレシピをご紹介します✨ ドライデーツは砂糖不使用なのにとっても甘いから砂糖の代わりに使える！ かと言ってくどい甘さではなく、さっぱりしているのでそのままでもいくらでも食べれちゃう💓デーツ大好き！🥰 今回使用したドライデーツは1kg入りなので、惜しげなく使えて食べれるのが最高です😆 QOL爆上がり⤴︎⤴︎ 何か甘いもの食べたいなーという時に デーツが家にあると、無駄な糖分や油分を取らずに甘いもの欲をすぐに満たせる♪ 低GI食品だからダイエットに最適😆 さらに、デーツは食物繊維や鉄、カリウムなどが豊富✨ なので、私はこのスコーンをたくさん作って常備し、朝ごはんに食べてます💓 スープは前日に多めに作ってお椀に入れて冷蔵庫に保管しているので、一瞬で朝ごはんの完成！ 毎朝家を出る50分前くらいに起きていて、朝ごはんストックがあるとゆっくりとまでは行かないですが食べる時間を作れます😂 砂糖不使用だから、朝から食べても罪悪感なし！！ しかもデーツとオートミールたっぷりで 内側から綺麗になれそう🥰 今回使用したドライデーツはデルタオンラインストアで販売中！ ストーリーにリンクを貼っておきますね🔗 それではレシピです⬇️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】小さめ8個分 オートミール 70g 製菓用米粉 90g ベーキングパウダー 小さじ1(4g) 植物油 30g 卵 1個 デーツ 80g 【下準備】 ・オーブンを180度に予熱する。 【作り方】 1.オートミール、製菓用米粉、ベーキングパウダー、植物油をフードプロセッサーに入れて混ぜ合わせる。 2.卵とデーツを加えて混ぜ合わせる。(最初はがっがっと少しずつ混ぜ、デーツが細かくなってきたらがーっと連続して混ぜてしまって大丈夫です🙆♀️) 3.ラップの上に生地を取り出し、一度生地をぎゅっとまとめて、厚さ2.5cmほどの円形に形を整え、包丁で8等分に切り分ける。 4.180度のオーブンで20分ほど焼く。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ paid partnership @pecco_gohan @delta_international_japan /株式会社デルタインターナショナル様から商品の提供を頂き投稿しています。 #デーツ #おうちレシピ #丁寧な暮らし #デルタオンラインストア #オートミールスコーン #スコーンレシピ2025/04/17に公開- 指定なし#PR / WEBサービスhttps://www.instagram.com/explore/tags/デーツ#デーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちレシピ#おうちレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/デルタオンラインストア#デルタオンラインストアhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミールスコーン#オートミールスコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スコーンレシピ#スコーンレシピ0.01%-2＊週末のお菓子作り置き&ガストンルーガのリュック 先週末は一気に色々お菓子を作ったので、まとめて撮影会！ ラインナップは… ・New ガレットブルトンヌ ・チョコバナナソフトクッキー ・ほうじ茶ミニガトーショコラ ・黒糖きな粉風味のプロテイングラノーラ ・ミニマフィン型で作るフィナンシェ 新しい味のガレットブルトンヌ、過去1で美味しくできたので、早くレシピをシェアしたい🥹さあ、何が入ってるでしょうか😏 公開は2ヶ月後になるので、しばしお待ちを…☺️ グラノーラとチョコバナナソフトクッキーは少し前にリールでレシピを投稿しているので、気になる方はぜひご覧ください✨ そして後ろに写ってるのは #ガストンルーガ ( @gastonluga )のリュック！ マットな感じがめっちゃいい🥹 男性でも女性でも背負ってるだけでオシャレに見えちゃう😎✨ デザインもスタイリッシュ🥰 サイズも大きすぎず小さすぎずちょうどよくて、ノートパソコンが入るサイズだから出勤にもおすすめ💻 毎日使うものはやはりいいものを持ちたいなとここ最近思うようになりました。大人になったのかなぁ？☺️笑 外にチャック付きのポケットがあるので、そこにスマホなどを入れるとさっと取り出せて便利です♪ そして背中側の写真を見ていただくとわかるのですが、スーツケースにもシュッとできるので(語彙力🤣伝わるかしら？)旅行にも便利だー！ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 今回も15%オフで購入できるクーポンコードをいただきました！ クーポンコードは「YUME1226」です☺️ 公式オンラインストア⇩ https://gastonluga.com/jp/ プレゼントにもおすすめ🎁 少し後にリンクをストーリーに載せます！ #GastonLuga #AnywherewithGL #pr #グルテンフリー #グルテンフリースイーツ2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガストンルーガ#ガストンルーガhttps://www.instagram.com/explore/tags/GastonLuga#GastonLugahttps://www.instagram.com/explore/tags/AnywherewithGL#AnywherewithGLhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリースイーツ#グルテンフリースイーツ0.0%-0グルテンフリーレシピ➡️ @yume_cooking1226 【グルテンフリー】揚げない！ポンデドーナツ 🍩✨🍩✨🍩✨ 🍩✨🍩✨🍩✨ 🍩✨ 【インスタに制限がかかったため、 コメントでレシピお届け一旦お休み中です】 期間限定でストーリー&ハイライトにレシピリンク貼っているので、そちらからレシピご覧ください！🙇♀️ 🍩✨🍩✨🍩✨ 🍩✨🍩✨🍩✨ 🍩✨ モッチモチのやみつき食感！ グルテンフリーの揚げないモッチモチドーナツです♪ チョココーティングすれば、見た目もまるでお店のよう！ 揚げないのでとってもヘルシー💓 さらに豆腐を使っていて、中に入れる油も最低限なので、 罪悪感なくたくさん食べられるのが嬉しいポイント！✨ どうしても揚げないグルテンフリーのポンデリング風ドーナツが食べたかったので、 白玉粉やベーキングパウダーの分量を変えたり、米粉とアーモンドプードルの比率を変えたり、オーブンの焼き温度を変えたり色々試行錯誤して完成しました〜！！！ 揚げるとよりドーナツらしい食感になってこちらもとっても美味しいです😋💓 でもやっぱり揚げたものをたくさん食べると私は胃もたれしてしまって、、😓 焼きドーナツなら揚げ油の処理もいらないし、余計な油分を取らなくていいから罪悪感なく食べれるのが嬉しい〜っ！！ 型も要らないので、ぜひぜひ作ってみてください〜💓 出来立てが美味しいので、ぜひ出来立てを召し上がれ✨ 用意していただく材料は… 絹豆腐 150g 白玉粉 60g 製菓用米粉 50g アーモンドプードル 25g きび砂糖 25g ベーキングパウダー 6g 米油 10g です！ ・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ #焼きドーナツ #グルテンフリー #米粉スイーツ #ドーナツ #ポンデリング風ドーナツ #お菓子作り #グルテンフリーレシピ2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼きドーナツ#焼きドーナツhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドーナツ#ドーナツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポンデリング風ドーナツ#ポンデリング風ドーナツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーレシピ#グルテンフリーレシピ16.82%2,7153,197簡単米粉スイーツレシピ→ @yume_cooking1226 ＊米粉のチョコバナナソフトクッキー【卵・バター・砂糖不使用】 外はカリッと、中はしっとり🤍 バター・卵、小麦粉・砂糖不使用✨ バナナの自然な甘みとメープルの香り、そして程よいソフト感が最高です👍 そこにチョコチップを入れれば…もう完璧！ ポリ袋にどんどん材料を入れてモミモミして形を作って焼くだけなので、やる気がない時でも作れちゃう♪ そして洗い物が全く出ないのでその点も最高です👍 今までザクザク系やさくほろ系のクッキーばかり作ってきていて、そういえばソフトクッキーのレシピ1つしかアップしてない…！と気づき、ちょうど黒くなったバナナが家にあったので作ってみました🍌 バナナ、、本当に素晴らしい、、！ バナナのおかげで甘味料少なくて済むし、ケーキに入れればしっとり、クッキーも程よくソフトに仕上がります🍌♡ もっとバナナレシピ増やしていきたい🫶 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー 【材料】作りやすい分量 バナナ 50g メープルシロップ 15g 米油 20g 米粉 60g アーモンドプードル 30g ベーキングパウダー 3g チョコチップ20g 【下準備】 オーブンを180度に予熱する。 【作り方】 1.ポリ袋にチョコチップ以外の材料を全て入れ、バナナを潰しながらよく混ぜ合わせる。 2.全体が混ざったらチョコチップを加えて混ぜ合わせる。 3.袋から生地を取り出し、1つ15gくらいの大きさに取り分けて丸める。 4.丸めた生地をクッキングシートを敷いた天板に並べて、手で軽く潰す。 5.180度のオーブンで12分ほど焼き、完成。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ (このリールのミニオンのバナナの曲、可愛くない？？😂) #バナナスイーツ #バナナクッキー #米粉クッキー #ソフトクッキー #クッキーレシピ #バナナ #グルテンフリー #お菓子作り好きな人と繋がりたい2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バナナスイーツ#バナナスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/バナナクッキー#バナナクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソフトクッキー#ソフトクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキーレシピ#クッキーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バナナ#バナナhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたい0.01%-5簡単米粉スイーツレシピ→@yume_cooking1226 ＊レシピあり＊あんこ入り！なめらかチーズケーキ なめらかとろけるさっぱりチーズケーキに濃厚で甘いなめらかなこしあんがよく合います♡ チーズケーキはワンボウルでぐるぐる混ぜるだけであっという間に完成♪ 底に敷いたビスケットとあんことチーズケーキが素晴らしいハーモニーを奏でます♡ これ、、めっちゃ美味しくておすすめ🤤 粒あんでもできます〜！ ちなみに15cmスクエア型でもできます◎ 今回手間を減らすために市販のビスケットをボトムに使いましたが、グルテンフリーのボトムにすることもできます◎ グルテンフリーのチーズケーキボトムのレシピは過去にもアップしているのですが、またそのうちアップしますね🥰 こちらは「おあじはいかが 4月号」に掲載されたレシピです✨ 全国のスーパーに置いてあるみたいなので、見つけたらぜひ手に取ってみてください🫶 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】18cmパウンド型1台分 グラハムビスケット 40g 溶かしバター 25g あんこ 150g クリチ200g きび砂糖 40g プレーンヨーグルト80g 卵1個 製菓用米粉 15g 【下準備】 ・パウンド型に型に合わせた敷紙を敷く。 ・オーブンを160度に予熱する。 【作り方】 1.グラハムビスケットをポリ袋に入れて砕き、溶かしバターを加えて全体に馴染ませる。 2.型の底に1を敷き詰め、ラップなどを使いしっかりと押し固める。冷蔵庫で10分ほど冷やす。 3.2のビスケットの上にあんこを敷き詰める。 4.冷蔵庫から出したばかりのクリームチーズは、耐熱ボウルに入れて600wのレンジで30〜40秒ほど加熱して柔らかくし、なめらかになるまでゴムベラで練る。 その後、泡だて器に持ち替え、きび砂糖、プレーンヨーグルト、卵の順に加えてその都度よく混ぜ合わせる。 ※ここでしっかりとクリームチーズをなめらかにし、他の材料も丁寧によく混ぜることで、濾さなくてもなめらかなチーズケーキになります。 5.製菓用米粉を加えてよく混ぜ合わせる。 6.型に生地を流し入れ、160度のオーブンで30分ほど焼く。 7.焼きあがったら粗熱を取り、冷蔵庫でしっかりと冷やして完成。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ #おあじはいかが #お菓子作り好きな人と繋がりたい #チーズケーキ #ネオ和菓子 #チーズケーキレシピ #あんこスイーツ2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おあじはいかが#おあじはいかがhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズケーキ#チーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネオ和菓子#ネオ和菓子https://www.instagram.com/explore/tags/チーズケーキレシピ#チーズケーキレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんこスイーツ#あんこスイーツ0.01%-4グルテンフリーレシピ→@yume_cooking1226 ＊レシピあり＊袋とトースターで！黒糖きな粉プロテイングラノーラ＊ 今までは食べるものに関して、安くてお得ならなんでも良い！って感じだったけど、ここ最近25歳を超えてから将来のためにより良いものを摂取していきたいと思うようになりました☺️ より丁寧な暮らしがしたいなと🥰 手軽にタンパク質を摂りたいと、過去にプロテインを飲んだことがあるのですがどうしても人工甘味料の口に残る感じが苦手で、、1袋飲み切れたことはありませんでした、、。 だがしかし！！ 今回ご紹介している「私の完全美容食」は、人工甘味料不使用！沖縄県産の黒糖を使用しているので、自然な甘みが本当に美味しい植物性プロテイン！ 大豆は北海道産で、100%遺伝子組み換えではないものを使用しているそう✨ 他の材料も全て国産🥹 大豆を丸ごと超微粉化しているので栄養満点💯 不足しがちなたんぱく質や食物繊維だけでなく、女性に嬉しい葉酸や鉄も豊富という点が最高に嬉しい🥰🥰 なるべくサプリには頼りたくないけど、体に良いものを摂取していきたいと思っていたので、「私の完全美容食」を毎日美味しく頂いて、内側から綺麗になることを目指していきたいと思います✨ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ なんと！今回ご紹介している「私の完全美容食」ですが、、 定期購入で本品２袋＋初回特典：シェイカー・スプーン・黒豆味変フレーバーをプレゼント！！ 1080円オフクーポンもあります✨ ⇩⇩⇩ 1,080円オフクーポンコード ： rz1000 詳しくは、 @yume_cooking1226 のストーリーまたは、ハイライト「私の完全美容食」のリンクから！ もしくは、こちらの投稿に「私の完全美容食」とコメントをしていただくか、直接DMを頂ければリンクをお送りします✨ ぜひ気軽にコメントくださいね☺️ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 今回、「私の完全美容食」を使ったおすすめレシピをご紹介します！ グラノーラは私の生活に欠かせないものの一つ。朝ごはんのヨーグルトにかけたり、小腹が空いた時につまんだり… いつも常備しておきたいもの。 でも、買うと高い…😂 手作りだと材料費が安く済むので、定期的に作って常備しています✨ 今まで米粉で作っていたのですが、その代わりに「私の完全美容食」を使うことで、一気に栄養価アップ！！そして、黒糖ときな粉の風味が加わり最高に美味しい🤤 これからしばらくグラノーラはこれ一択だわ〜😂 ちなみに今日の朝もつまんできました😂 今日も仕事が早番で朝早かったけど、美味しくて元気出た！ 動画見ていただくと分かると思うのですが、作るのめっちゃ簡単なんです😂 袋に材料入れて、トースターで焼くだけ！ いつでもすぐ作れちゃうから、とってもおすすめです✨ レシピです⇩ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ 【材料】作りやすい分量 オートミール 100g 私の完全美容食 20g(付属スプーン2杯) くるみ 30g メープルシロップ 20〜30g 米油 20g 【作り方】 1.ポリ袋にオートミール、私の完全美容食、くるみを入れて、袋に空気を入れてシャカシャカし、全体を混ぜ合わせる。 2.メープルシロップと米油を加え、もむようにしながら全体に馴染ませる。 3.アルミホイルを敷いたトースターの天板に2を出し、スプーン等で薄く広げる。 4.150度のトースターで10分ほど加熱する。(焦げやすいので、途中何度かスプーンで全体をかき混ぜてください。) ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ いいね&フォロー&保存、励みになります！ いつもありがとうございます☺️ 材料費をあまりかけず、手軽にできるグルテンフリースイーツのレシピをご紹介しています！ (主に焼き菓子が多いです🍪) これからもたくさん新レシピを投稿していく予定なので、ぜひぜひフォローしてお待ちいただけると嬉しいです🥹♡ #PR #私の完全美容食 #グラノーラ #手作りグラノーラ #プロテインスイーツ #プロテイン #グルテンフリー2025/04/03に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/私の完全美容食#私の完全美容食https://www.instagram.com/explore/tags/グラノーラ#グラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りグラノーラ#手作りグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテインスイーツ#プロテインスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー0.0%-0<前へ123456...19>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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