コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし台湾 日本 タイ 香港 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順3日間のお休みをいただき、本日から始動。 昨晩は珍しくたくさんの夢を見て、成長期の子どものように、身体をくねらせたり伸ばしたり。 眠りながら整体をしているような感覚で、ぐっすりというよりは、ときどき目を覚ましながら、朝を迎え、もう少し眠っていたい朝。 ベッドサイドに差したチューリップを眺めていたら、 むくっと起きてベッドカバーを剥いで山折りにしてそのまま洗濯機へ。 花の水を替えて、ふたたびまっさらなベッドにごろりと横になり、ひとつ、伸び。 そんな一日のはじまり。 ☔️ 東京は雨模様。 皆さまはいかがお過ごしでしたか？ #ある日のベッドサイド #春の香り #イエロー #休息 #フィトテラピー2026/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ある日のベッドサイド#ある日のベッドサイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の香り#春の香りhttps://www.instagram.com/explore/tags/イエロー#イエローhttps://www.instagram.com/explore/tags/休息#休息https://www.instagram.com/explore/tags/フィトテラピー#フィトテラピー0.22%3061今日3/15オリーブの日。 私は、小豆島の「千年オリーブテラス」のプロジェクトに携わらせていただいています。ここでは「1000年続くオリーブの森をつくる」というビジョンのもと、オリーブとともに生きる暮らしを提案しています。 初めて小豆島を訪れたとき、とにかく光が美しい島だと感じました。自然の時間がゆっくりと流れ、オリーブの生命力に触れていると、私たちも自然の一部として本来持っている感覚を思い出します。 この3年ほど関わるなかで、オリーブは自然のリズムの中で実を結ぶ作物だということも実感しています。おととしは裏年で収穫量が少なく、昨年は後半に商品が完売してしまうなど供給が止まる時期もありましたが、今年は当たり年。たくさんのオリーブオイルを皆さんのもとへ届けられそうです。 今の時期は、初搾りのオリーブオイルが発売されています。 とてもフレッシュで、もはや「油」というより果実のような味わい。バニラアイスにレモンオリーブオイルをかけるデザートもおすすめで、驚くほどすっきりしたおいしさになります。 そんなオリーブオイルの魅力を体験できる、オリーブオイルマイスターオリーブ兄弟(弟) @olive_brother によるテイスティング講座が、日本橋のOTONAMI（大人のための非日常体験）で開催されています。 五感を使ってオリーブオイルの味や香りを学ぶことができ、オリーブオイルの概念が変わるような体験です。料理への使い方のヒントもたくさんあり、ちょっと料理上手にもなれる講座。気に入ったオイルはその場で購入することもできます。 ご興味のある方は、OTONAMIのサイトからぜひチェックしてみてください。 @otonami_official 私自身、小豆島との出会いをきっかけにオリーブオイルの素晴らしさをあためて知り、その魅力を日々実感しています。年末にオイルが切れてしまったときは、食卓から潤いが消えたような気分でしたが（笑）、今はストックも含めて3本あるので安心。 我が家にはなくてはならない、大切なオイルです。 そして実は、オリーブオイルは食だけでなく美容の面でも非常に優れたオイル。 先日、六本木のSteaMsさんとのコラボレーションで体験いただいた方もいらっしゃると思いますが、この美容オイルは原料100%オリーブオイルのみを使用し、2〜3日間の乳酸美発酵によって、なんとも言えないやさしい甘い香りが生まれます。 オリーブオイルには、肌をやわらかく整えるオレイン酸や、抗酸化作用をもつポリフェノールが豊富に含まれていて、年齢とともに弱くなりがちな肌を守りながら、肌の土台を健やかに保つ働きがあり、エイジングケアの面でもとても注目されています。 ちなみにこのオイルは、**抗シワ評価試験（抗シワ認定）**も取得している美容オイルです。 食にも、美容にも。 あらためてオリーブの恵みの奥深さを感じる、 オリーブの日🫒。2026/03/15に公開- 指定なし0.08%1120香りに触れるのは、心を癒したり励ましたりするのに作用が早く、とてもありがたいもの。 ゆっくり楽しもうとしまったままになっていた、あやちゃんがブレンドした香油をひらく昼下がり。 このところなかなか時間が取れず、ヨガにも行けていないので、体を動かせていないせいもあってか、少しもんもんとしている。思考に滞りがあるというか、流れが少し重たい。 私の家には、手を伸ばせばどこにでもあるというくらい香りのものがあるけれど、ときに自分で選んだものではない香りに触れると、感覚がふっと目を覚ますことがある。香りというのは、新鮮で小さな刺激でもあるのだと思う。 あやちゃんの香油は、マカデミアナッツ油をベースに、ローズゼラニウム、イランイラン、白檀、クスノキ、ヒノキ、ユズなどの精油がブレンドされている。 フィトテラピーでは、植物の香りの成分は呼吸とともに鼻から取り込まれ、嗅神経を通って脳へ伝わることが知られている。とくに香りは、感情や記憶、自律神経の働きに関わる大脳辺縁系に直接届くため、思考よりも先に気分や感覚に働きかける。 ローズゼラニウムのやわらかな香りは心の緊張をほどき、 イランイランの甘い香りは気持ちをゆるめ、 白檀の深い香りは呼吸をゆっくり整え、意識を静かに内側へ向けてくれる。 クスノキやヒノキの樹木の香りは頭をすっと澄ませ、 そこにユズの明るい柑橘の香りが、少し滞っていた気持ちに軽やかな風を通してくれる。 ほんの少し手首にのせて、ゆっくりと香りを吸い込む。 体も思考も、少しずつほどけていくような午後。 そう、ベースのマカデミアナッツオイルは、人の皮脂にも多く含まれるオレイン酸やパルミトレイン酸が豊富で、肌になじみやすく、やわらかく整えてくれる植物オイルなので、私は爪のサイドが乾燥してかたくなりがちなので、そこにちょこんちょこんと塗りまして、動くたびに香りが揺れてふわりと漂い、良い気分転換です。 @aya_hirayama #フィトテラピー #植物療法 #植物の香り #香りと思考2026/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィトテラピー#フィトテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/植物の香り#植物の香りhttps://www.instagram.com/explore/tags/香りと思考#香りと思考0.04%601近頃は、 出かける前に着たい服ががらりと変わってしまう。 早く定まってほしいわ。 服が変わると、ランジェリーまで変える私には、 それがわりと面倒なことでもある。 Lately, right before heading out, the outfit I want to wear suddenly changes completely. I wish my mind would settle a little sooner. When the clothes change, I change my lingerie too, so for me it can be a bit of a hassle. #Spring #yumie_k_style2026/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Spring#Springhttps://www.instagram.com/explore/tags/yumie_k_style#yumie_k_style0.34%4755西麻布のイノベーティブ・イタリアン S’ACCAPAU（サッカパウ）での一夜限りのカカオディナーへ。 チョコレートラバーの私が guilt-free に楽しんでいる @vividcacao とのコラボレーション。 カカオを効かせたこの夜のディナーコースは 繊細で美しく、そしてユニーク✨ ほろ苦さと深い香り カカオは 甘いお菓子というより もっと原始的で 太古から人に愛されてきた 大地の記憶を持つ その学名 Theobroma cacao は ギリシャ語で「神々の食べもの」。 土のように濃いブラウン。 ひと皿ごとにカカオが深まっていく構成も巧みで… ごちそうさま😋 @saccapau_official @vividcacao2026/03/15に公開- 指定なし0.1%1470#yumie_k_style #算命学 LUNCH @trunkhotel_yoyogipark2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yumie_k_style#yumie_k_stylehttps://www.instagram.com/explore/tags/算命学#算命学0.17%2352@taekohigashihara @stellarhollywood #internationalwomensday❣️2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/internationalwomensday#internationalwomensday0.12%1640The March issue of otona MUSE (released on January 28) is already followed by the next one, but please make sure to check it out. photo by @saraimari724 @otonamuse @magnibergofficial2026/03/08に公開- 指定なし0.21%2856🦋 Happy International Women’s Day. 働くことは、創ること。 整えることは、未来を育てること。 キャリアも、身体も、 どちらも大切にできる時代。 私たちは、 頑張る力も、休む知性も持っている。 自分を労わりながら、前へ進める。 健やかな身体と、 しなやかな強さが、 世界をあたたかく照らしていく。 自分を満たすことは、 社会を明るくする力になる。 . Freedom to choose. Freedom to live. Freedom to be. まだ届いていない場所へ、 この黄色い光が広がりますように。 ______________________________________ Happy International Women’s Day. To work is to create. To nurture ourselves is to nurture the future. We live in a time when we can value both our careers and our well-being. We have the strength to strive and the wisdom to rest. We move forward while caring for ourselves. A healthy body and a gentle strength have the power to brighten the world. When we are fulfilled within, we bring light to society. Freedom to choose. Freedom to live. Freedom to be. May this yellow light reach even the places where it has not yet arrived. 🦋 March 8, 20262026/03/08に公開- 指定なし0.25%3490#Repost @roomys.official with @use.repost ・・・ コンテンツ紹介【Special education】 金融のプロに学ぶお金の超基本 今からでも遅くない「はじめての資産形成」 ウェルネスコミュニティでなぜお金の勉強？ 不確定要素の多い時代に、お金はひとつの安心材料となりえると考えます。そして健康を保つのと同じように、知識は身を助けます✍️ 興味はあるけれど、なにから手をつけていいかわからないという方のために、はじめての資産形成に向けた『お金の超基本』を金融のプロに教えていただきます。 わからないもの、なんだか怖いもの、というイメージを手放して、新しい時代をしなやかに乗りこなすためのお金の知識を身につけましょう✨2026/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Repost0.03%480小豆島のThe STAYに泊まってみたい？2026/02/25に公開- 指定なし0.13%1842ちい散歩2026/02/23に公開- 指定なし0.48%6717STELLAR HOLLYWOOD 2026 / SS @stellarhollywood 始まりは、グッドラックチャームとして 干支の馬モチーフのアクセサリー。 デザイナーも、なかなか気づく人はません、と、ちょっとイタズラに笑っていたけれど、実は、馬のたてがみが小さなリングが連なり揺れる仕様になっている。 誰の目にも止まりづらいようなところに、 ひっそりと仕込まれた遊び。 今シーズンのイメージビジュアルの撮影させていただきました^_^2026/02/23に公開- 指定なし0.13%1780My compliment-magnet ring ♡2026/02/16に公開- 指定なし0.13%1800森に暮らすことになったときに @kazukovalentine から譲り受けた、ヒールのしなやかに反るラインが印象的なマノロ・ブラニク。@manoloblahnik A pair of Manolo Blahniks passed on to me by Kazuko, who now lives in the forest.2026/02/16に公開- 指定なし0.12%1701マシュマロのように柔らかなパウダーピンクは、 ふわふわなこころを、ホリゾントのように広がるセルリアンブルーは、視界をひらくような、まっすぐな刺激。 Powder pink, soft as a marshmallow, wrapping my heart in something light. Cerulean blue, wide like the horizon, a touch of sky that gently awakens me.2026/02/16に公開- 指定なし0.06%880A little piece of night and day in my bag. Pink just felt right at the end of the year. 🩷2026/02/16に公開- 指定なし0.07%950@otonaMUSE T あたたかくて、便利で、なくならない。笑 存在感があるから「iPhoneどこだ？」ってならないから みんながハマっているフェイクファーストラップのプティペンダントポーチiPhoneカバー。 完売していたけれど、再入荷しましたよ。2026/02/16に公開- 指定なし0.08%1180よく眠れるね、って言われると、 確かに赤は活性の色で、静かに過ごしたい夜には不向きな、 真逆のエネルギーカラー。 それでも、なぜか赤に癒される時期もあるのよね🤫 When people say, “You sleep well surrounded by red?” I realize it’s true — red is an activating color, almost the opposite energy of what we want for a quiet night. And yet, there are times when I find myself soothed by it.2026/02/16に公開- 指定なし0.17%2440初雪。 あ、お正月に降ったかな… 29,JAN,2026 #yumie_k_style2026/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yumie_k_style#yumie_k_style0.16%2231<前へ12345...91>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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