Tomoko Barreda/バレダ　智子

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ななななんと🤧🤧🤧 もうブタクサ始まってどこもかしこも痒いバレダ😵‍💫 アレルギー体質なの🫩 そんな時に @ponpon_marcy から教えてもらったナチュラルヴィーガンメイクブランドの　@ainoki_japan 🤍 皮膚で1番痒くなるのは何故か眉なんだけど←わかる人いる？ AINOKIのブロウペンシルとブロウパウダーを教えてもらって使ったら感動🥺🤍 カーキ系の色を選んだけど正解だった🤍🤍🤍 普段使いしてるからちゃんとした写真無くて2枚目寿司屋にて🍣🤣 ついでに旦那君とのツーショットも🤍🤍 メイクって楽しいよねぇ🤍🤍🤍 最近買ったのやオススメいっぱいあるから今度紹介するね🤍 あっ二の腕に目が行く方も多いかも知れないけど気にしないでね🐷🙏 痩せる予定なので🫡 #AINOKI#ainokimebuki#アイノキメブキ#目元ケア#アイケア#PR#makeup#オーガニック美容#エイジングケア#美容好き#コスメ好き#mamalife#inlove#国際結婚

2025/08/19に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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いつかの映画day🎬🎬🎬 気付かずお盆休みに映画館行ってしまい…驚きの混み具合🤣 人混み苦手なのにやっちまったで😭ってな感じでしたが家族団欒🤍🤍 念願の鬼滅も観れたし駆け込みで入ったレストランも美味しくて夜までゆっくり久しぶりすぎな家族時間を満喫できたよ🤍🤍🤍🤍 もう少し足が良くなったらもっと色々行きたいな🙏 （いつまで足痛いんだよ？）調子に乗れない2025の夏🍉 あっ。一枚目の私の変顔が酷すぎるのは分かってるよ👋 #familytime#inlove#mamalife#movieoftheday#家族団欒#夏休み#鬼滅#国際結婚

2025/08/17に公開Tokyo, Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/familytime#familytimehttps://www.instagram.com/explore/tags/inlove#inlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/mamalife#mamalifehttps://www.instagram.com/explore/tags/movieoftheday#movieofthedayhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族団欒#家族団欒https://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/鬼滅#鬼滅https://www.instagram.com/explore/tags/国際結婚#国際結婚

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🤎🤎🤎 足元はまだ足痛めてて載せられない🤕 けど楽しい夜でした🌙 続きの写真はまた後日🤫 #ブラウンコーデ#ワントーンコーデ#outfit#familytime#familynight#inlove#mamalife#国際結婚

2025/08/11に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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先に言っておきます😌 写真はただの子供自慢🤣🫶 大きくなったのよ🤍🤍🤍🤍🤍 ごめん🙏💕 そのうえで… 今限定で伊勢丹でPOPUPしてる韓国ブランドの　@make_ai_official × @jenny_basic のPOPUPに行ってきたよん🇰🇷🤍 まだちゃんと日本に上陸してないみたいだから買うなら今🥹 そして大人も着れるから親子コーデもできるの🥰←とは言えちょっと一緒に撮るのは遠慮した🤣　でもガーデめっちゃ可愛かったから載せておきまする🫶🫶 @tocco0522 さんにも　@naosuke0807 さんにも会えてパワーチャージ💪🤍 本当元気もらえるお二人😮‍💨🤍 足の怪我もどっかいきました🥺🥺🥺 …とはいかなかったけど🤣🤣 ビーサンにタクシーさまさまからの楽しい1日でした笑とりあえずPOPUP行ってみてください🫶 #子供服#オシャレキッズ#二児ママ#kidsfashion#outfit#make_ai#mamalife#inlove#国際結婚

2025/08/03に公開伊勢丹新宿店日本東京都

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ストーリーで言いまくってるけど足痛くて今あんまり笑えないんだけど…爆心配してDMも沢山頂いて😢😢🫶 ありがとうございます🫶 そして引きこもってはいるものの引きこもる前にやった美容について🏥 見返してみたら笑ってない写真載せられるとかいつぶり？顔のたるみかが気になって気になって死ぬほど気になって色々試してホームケアも頑張ってそれでも私のなかでは納得いかなくて… それでも不自然とかやりすぎとかが1番嫌で色々と　@bjclinic.yamada 山田先生に相談しにいったんだよね😌 からの2週間くらい前に　@bj.clinic でこれね、PRですか？とかよく質問来るんだけど… ガチで信頼してる先生😌 で、笑わなくて無加工でこの感じ🥹 自己満だけど大満足🤲🤲🤲 PRで行ってもなかなかね…が現実なんです😢 でもよく載せてるからPR？って思われても仕方ないよね🤣 いい所は共有したい🥺🥺🥺 そして…先生塩対応だしやりたいことやってくれないとか質問を実はよく頂くんですが… 山田先生は基本的にナチュラル肯定派🥹ちなみに私にも塩だと思いますよ？笑でも勝手に愛は感じてます🤣🫶 今回も緊張する←痛いかも😢無理かも😢みたいな施術をする中… 安心感を与えてくれ続けてくれた先生に心から感謝🥲🫶 そんな先生なかなかいないんだよね。私のなかで山田先生は表参道の美容にスーパー特化してる信頼できるスーパードクターになってます🤍 何はともあれ私が信頼してるドクターは数少なくて先生は的確で迷ったらカウンセリングに行くレベルの先生です☘️ 先生に私の施術内容は事例として聞かれたら言ってくださいね🫶と言ってるので聞いてみてね🫶 美容の話増やしていきたいなぁ🫧 増やそう🫡🫡🫡🫡 長々すみません🤍 #美容雑談#美容医療#エステ#自分に合う美容#美容好き#mamalife#inlove#keephappy#国際結婚#小顔効果#小顔治療

2025/07/31に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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少し愚痴らせて🥺 ここ数ヶ月とっても仕事頑張ってるつもり… いくつかやってるのもあるんだけど今メインで勉強してる方もまだ始めたばかりだからついて行くのでちょっと精一杯な時もあったり… からの娘達夏休みだけど何処もまだ連れて行ってあげられてないし何かとっても罪悪感🌀 からのちょっと不注意で足怪我してしまって気分が最高に落ち込んでいる🤕 色々あるから仕方ないのは分かっているけどたまには休まないと頭の中がゴチャゴチャしちゃって空回りしちゃうね💦 いつも元気なイメージだけど全然身体弱っちいし体力全然ないし🫨🫨 でも頑張らなきゃ！って思って頑張ってるけど怪我して仕事にも迷惑かかるし… 落ち込みます… 何より1番は子供との時間取れてない事かな🌀 8月はプチでいいから旅行行く❕ 子供と行く❕ お母さんにも会いたいなぁ… ホームシック爆 #愚痴でごめんなさい#爆発#友達にも会いたい#国際結婚

2025/07/26に公開Tokyo, Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/愚痴でごめんなさい#愚痴でごめんなさいhttps://www.instagram.com/explore/tags/爆発#爆発https://www.instagram.com/explore/tags/友達にも会いたい#友達にも会いたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際結婚#国際結婚

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🫨🫨🫨🫨 もうとっくに7月入ってる🍉🌻☀️ 時間の経つ早さにびっくり🫨 そして暑すぎるし気圧凄いし身体がついていけません😵‍💫 皆さんは何か対策してますか？私は続けるの苦手だけど今回は流石にヤバいと思って疲れに効きやすいビタミン取ったりプロテイン取ったりしてるよ🥺 それでも追いつかないのでエンダモロジーは多めにやっていきたいな🫧 そして久しぶりのコーデ🫡 カプリパンツ？🤣 バイカーパンツ？もう言い方どうでもいいけどclaneだとカプリって言ってるから私もカプリにする🥹🫶 デニムカプリも出るらしい？出てる？絶対買うよね🥺 って言うただの願望と最近のあれこれ➡️➡️ #サクッとお出かけ#二児ママ#mamalife#outfit#inlove#summer#モノトーンコーデ#夏服#カプリパンツ#国際結婚#ワーキングママ#dayoff#mood

2025/07/06に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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ひっさしぶりな投稿🫶 いやいや待ってよ〜😭 もう6月終わるやん😟🙀 と、まぁ本当に今月は仕事が忙しくてプライベートは子供の事とかでほぼ何もできず… お休みは美容室とネイルくらきで終わっておりました🐝 靴の修理も出せてなくて気づいたらいつも同じお洋服… 7月は夏休みもあるのでもう少し子供と友人と過ごすぞ🍉 週末は子供たちのピアノの発表会もあったよ🎹🎵 可愛かったぁ🤍 私はとりあえずな白コーデ🪿🪿🪿🪿 #tops @cosstores_jp #pants @style_mixer #jacket @muel_chic #bag @chanelofficial #発表会コーデ#ワントーンコーデ#fashion#outfit#mamalife#inlove#familytime#国際結婚#二児ママ

2025/06/23に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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Hellooooooooo June 🐌🤍 最近バタバタ🥹 そしてもう6月💦 1年の半分きちゃいましたね💦 気温差がやばくて体調管理も大変すぎる😇 皆さんは気温差対策何かしてますか？私はできてないのか目眩に頭痛にフラフラです😵‍💫 とは言え！！母やる事多いので頑張らないといけないのでたまには息抜きしつつ頑張るぞ💪 と言ってるけど忙しすぎてこの2週間は仕事三昧っす💦 またお仕事の事も書きますね📝 とりあえず寒いのか暑いのか分からない日々が続いてますが頑張りましょう🥹 写真は連れ出してくれる友人ありがたやな時間🥺🥺🤍&最後は私の癒し時間🕖🐈🤍 #mamalife#inlove#大人カジュアル#モノトーンコーデ#denimlovers#clane#二児ママ#国際結婚

2025/06/02に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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久しぶりにデート🤍🤍🕊️ 買い物付き合ってくれてありがとう🤍 #date#inlove#mamalife#familylove#デート#デートコーデ#大人カジュアル#vasic#国際結婚#結婚11年目#フランス人との生活

2025/05/20に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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半年ぶり？本当になかなか行けない😭 @tokyo_hills_clinic でやっと自分に美容でご褒美🤍 お肌管理してきたよ🤍 今回はたるみケアと毎度お馴染み肌中心にピーリングと美肌トリートメント🤍 やっぱり毛穴が変わる😭🤍 お肌の管理はやっぱりキチンとしないと顔全体のたるみにも繋がるね💦 来月はまた　@thc.drsr 先生に色々相談してこようと思いまする🤍 先生に会っただけで綺麗になれてる気がするよ🥺🙏 ちなみに私がここに通ってる理由はもう一つ重大な理由があって… ちゃんと先生がカウンセリングをしてくれる。これ本当にクリニック選びで大切なところ❕ カウンセラーさんのカウンセリング入っててもちゃんとしているところも沢山あるけど、患者側としては先生とお話したいもの。実際の施術は先生がしてくださるから直接話したいなと私は思います🤲 参考にしてね🤍 #スキンケア#美容医療#毛穴ケア#東京ヒルズクリニック#ご褒美#たまのご褒美#美容好き#たるみケア#beauty#skincare#beautyclinic#mamalife#inlove#アンチエイジング#エイジングケア

2025/05/19に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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Happy Friday🧘 今日はいい意味で色んな事が詰め込まれて自分なりにも頑張れたかな？みたいな1日。そんな今週の締めは美味しいご飯と寝る前の癒し…💭 そんな中、「香り博 2025」でゲットしたのがこちら💁🏻‍♀️ 長い歴史を持つお香で今年のテーマは、「FRAGRANCE OF THE WORLD ― 世界の香り ―」。日本の香り文化を軸に、世界 6 大陸の香りをイメージしているそう☁️☁️☁️ 今週末まで銀座でスタンプラリーもやっていていろんな香りの体験ができるよ🤍🧡🩵 老舗が作る香りで思い出が蘇える様な懐かしい香りや今癒される香り、元気が出る香りを探せるのはいいね🤍 @kaorihaku_official のお陰で優しい香りのお香に出会えてお香が好きになりました🧘 #香り博 #香り博2025 #PR#ヨガ#ピラティス#健康#脳内リセット#リラックス#mamalife#inlove#二児ママ#国際結婚#リラックスタイム

2025/05/16に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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🤎🤎🤎 １つ前の投稿も同じ服だよ🥰 #tops pants @cavezarosso #bag @therow #shoes @zara #fashion#outfits#mamalife#mamastyle#tokyo#brown#inlove#二児ママ#国際結婚#大人カジュアル#アースカラーコーデ

2025/05/12に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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ブラウンコーデ🤎 サマーニット可愛いしパンツ形よくて驚き🥺🤎🤎 最後は次女と🐝 #tops #pants @cavezarosso #shoes @zara #bag @therow #mamalifestyle#mamalife#fashion#outfits#inlove#brown#ブラウンコーデ#大人カジュアル#国際結婚

2025/05/09に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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載せ直しすみません🙇‍♀️ 気づいたらほぼ @clane_official だった日🤍 一目惚れしたこのレースシャツ… ボタン1個開けないと首なくなる… 悔しいからちゃんと首と肩のリンパ流して首長取り戻したい🤣🐷 本当にダイエットしなきゃ…🥲 にしてもお腹と背中痩せるにはどうするのか？🐷w とりあえず意外にもレースシャツが大好評だったので🫶 #お仕事コーデ#大人カジュアル#fashion#outfit#clane#inlove#mamalife#国際結婚

2025/05/04に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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気づいたらほぼ @clane_official だった🤍 レースシャツボタン1個開けないと首なくなるのだけ悔しいからちゃんと首と肩のリンパ流して首長取り戻したい🤣🐷 本当にダイエットしなきゃ…🥲 とりあえず大好評なコーデだったので🫶 今日は雨上がるといいなぁ🥺 1枚目脚長効果からの最後の1枚はふざけすぎ🤪😜😝 #お仕事コーデ#大人カジュアル#fashion#outfit#clane#inlove#mamalife#国際結婚

2025/04/15に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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春休みは大阪へ🚄💨 トラブルもあってずっと実家に閉じこもってたんだけどゆっくりジィジとバァバと過ごせて良かった🧓🏼👵🏼🤍 子供達も無事進級して大きくなりました🥲❤️‍🔥 今日から勉強始まるのかな？頑張れ娘たち〜❤️‍🔥 大阪はまた夏休み🌻🍉 #familytrip#familytime#親子旅#女子旅#Osaka#mamalife#inlove#国際結婚#catlover

2025/04/08に公開大阪のどこか日本大阪府

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🌸🌸🌸 あっという間に4月入ってて驚く🤯 そして寒い日々に更に驚く🥶 今日くらいからやっと気温は落ち着くのかな？雨だったけど… せっかく桜咲いてたので子供とお花見散歩🌸🩷 実家の方は近くに桜並木があるので子供達は毎日見に行ってたみたい😌🩷 私はたまたま行けたのが雨だったww 久しぶりに両親にも会えたし毎日家族でご飯食べれたし大変な事もあるけど幸せな時間だった🩷 今回はトラブルで何処にも行けなかったけど次はみんなでお買い物とか行けるといいなぁ🥰 #大阪#osaka#familytrip#inlove#familylove#お花見#sakura#🌸#mamalife#家族旅行#思い出#memories#国際結婚

2025/04/04に公開Osaka, Japan 日本大阪府

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再投稿すみません🙇‍♀️ ついでに前の動画と変えてみた🤭 次女ちゃんとの動画はメガネメガネになるやつww 腰がやっとやっと良くなってきてコーデ撮れた🥹 ヒビ入ってた骨も良くなってきたから整体いきたーい💆🏻‍♀️ とりあえず楽ちんコーデ🖤🖤🖤 まだまだ動ける靴しか履けないのでね😭 #black#🖤🖤#fashion#outfits#inlove#cos#mamalife#ブラックコーデ#大人カジュアル#国際結婚

2025/04/03に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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#memories 今日はちょっとひんやり寒いなぁって思ってたら急にNYCが恋しくなった🥹 と言うかこのワンコ達が恋しくなったよ😭🤍 最後の1枚はうちの子笑 I miss NYC and I miss them🥹🥹🤍 사랑해🫶 #familytrip#inlove#dogs❤️#nyc#loveanimals#mamalife#二児ママ#国際結婚カップル #国際結婚

2025/03/12に公開NYC アメリカ合衆国

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