永井清乃

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最終更新日: 2026/03/18

永井清乃

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【韓国🇰🇷お買い物編】今韓国で人気の🕶️屋さん @blueelephant.co 💙💙💙 娘っちが大好きな👓屋さんGENTRE MONSTERに比べるとお値段6分の1くらい❣️(大体49900ウォン💸) オシャンティでトレンディなデザインかつお値段お手頃♡ ってことでみんなでお買い物😙 メガネって無くしたり傷つけちゃったりするからね流行的なやつもここのなら試せる👍 いろんなところにフラッグショップがあるけど私たちは龍山〜三角地の間にあるショップへ。近くのグリークヨーグルト屋さん @dotori__seoul で朝ごはん食べてから歩いてブルーエレファントへ行けたよ🩵 南山タワー🗼近くだから、観光にもおすすめコース♡ ブルーエレファントはもーすぐ日本にも上陸するらしいよ✨ #BLUEELEPHANT #韓国お買い物　 #韓国サングラス　 #韓国メガネ　 #龍山　 #三角地コース

2025/03/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/BLUEELEPHANT#BLUEELEPHANThttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国お買い物#韓国お買い物https://www.instagram.com/explore/tags/韓国サングラス#韓国サングラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国メガネ#韓国メガネhttps://www.instagram.com/explore/tags/龍山#龍山https://www.instagram.com/explore/tags/三角地コース#三角地コース

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【韓国🇰🇷美容編】今回どーーーしても韓国でやりたかったこと！！ハゲ治療‼️🤣 毛量はすっごい多くて、むしろ毎月美容院で減らしてもらってるくらいなんだけど、最近生え際が薄くなってきてて、、今回韓国で、生え際にアートメイクをしよう思って韓国在住の @ayamitakagi325 ちゃんに相談したところ、アートメイクする前に行くべき❗️っておすすめしてくれた『頭皮管理・育毛管理専門のヘッドスパ』イ・ムンウォン韓方クリニック @leemoonwonclinic_jp 毛根チェック&頭皮チェックで頭皮環境を診断してくれてその状態にあったオリジナル韓方薬とメニューでヘッドスパをしてもらえるよ✨ （コミュニュケーションの心配があったけれど日本語の通訳さんがいてくれた♡）高周波で頭皮を刺激をしてから毛髪ケア、頭皮パックで根本から髪を太く生えるようにしてスケーリングウォーターという炎症を鎮める効果かある韓方剤を入れてって身体を温める作用があるめちゃくちゃ貴重なトウキオイルで極上マッサージ♡ 首や肩が凝り固まってると、血液の流れが滞ることで髪に栄養がいきわたらなくなっちゃうからしっかりほぐすことが大事☝️ 痛気持ちいい感じ🥴 最後はブローとヘアセットもしてもらえて頭めっちゃ軽くなりながら夜の韓国を満喫したよ♡ 頭皮環境のために気をつけるべき食、生活習慣も教えてもらって治療剤や使うべき製品をオーダーメイドしてもらったよ。まずは生えてる毛を、太く、強くして、毛根から生える毛を増やしていく‼️ そこからのアートメイクだな、って思ってるので次回までにはしっかりケアしていく🤭 円形脱毛症や薄毛で悩んでる方、私みたいに生え際や、分け目のハゲで悩んでる方、オススメ✨したいクリニックだった❣️ 📍イ・ムンウォン韓方クリニックソウル清潭洞 @leemoonwonclinic_jp 詳しくはこちら LINE ID：Imw-clinic LINEからも #韓国 #韓国旅行 #ソウル #ソウル旅行 #韓国情報 #ソウル観光 #韓国女子旅 #ヘッドスパ専門店 #韓方 #頭皮管理 #育毛 #韓国美容

2025/03/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ソウル#ソウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソウル旅行#ソウル旅行https://www.instagram.com/explore/tags/韓国情報#韓国情報https://www.instagram.com/explore/tags/ソウル観光#ソウル観光https://www.instagram.com/explore/tags/韓国女子旅#韓国女子旅https://www.instagram.com/explore/tags/ヘッドスパ専門店#ヘッドスパ専門店https://www.instagram.com/explore/tags/韓方#韓方https://www.instagram.com/explore/tags/頭皮管理#頭皮管理https://www.instagram.com/explore/tags/育毛#育毛https://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容#韓国美容

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韓国1日目の夜ごはんは『ここのサムギョプサルが美味しいよ』😋ってオススメされて絶対行ってみたかった⬇️⬇️⬇️ 山清炭火ガーデン乙支路１号店サンチョンスップルガドゥンウルチロイロジョム / 산청숯불가든 을지로1호점 NAVERマップ見ながらお店探してたらびっくりするくらい暗〜い小道みたいなとこ行け、って指すから、、ここは行けない、と思ったけど食べたい気持ちが勝って３人でダッシュ💨 こんなところに？！ってなところにお店あり。入ってみたらまさかのラストオーダーの時間に行っちゃって、、もう入れない、的な感じだったんだけど我が特攻隊長 @risako_shima 🤭が日本から来たんだけどどうしても食べたくて明後日には帰っちゃうから(さっき着いたばっかりですが🤣) お願い♡食べさせてください♡ 的なゴリ押ししたら入れてくれた🥹 優しい✨ 山清がある「智異山(チリサン)」の黒豚はお肉の旨みの濃さが絶品😋脂まで美味しい❤️ たっぷりの分葱と一緒に自家製の塩辛ソースにつけて食べるよ。店員さんが焼いてくれるから焼き加減最高😆 韓牛ユッケと韓国ビールでマシッソヨ🍺 #韓国女子旅　 #韓国グルメ　 #黒豚サムギョプサル　 #山清ガーデン　 #普段はすごいウェイティングらしい

2025/02/28に公開Korea タイ

https://www.instagram.com/explore/tags/韓国女子旅#韓国女子旅https://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/黒豚サムギョプサル#黒豚サムギョプサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/山清ガーデン#山清ガーデンhttps://www.instagram.com/explore/tags/普段はすごいウェイティングらしい#普段はすごいウェイティングらしい

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韓国女子旅🇰🇷 韓国は極寒のマイナス7℃。経験したことのない寒さに震えながら着いてすぐの腹ごしらえ😋は東大門のタッカンマリ横丁にある 진옥화 할매 원조 닭한마리 陳玉華ハルメ元祖タッカンマリへ♡ 日本語メニューないからとりあえず翻訳アプリ使ってメニュー読んでトッポキだけ追加したんだけどトッポキもめっちゃくちゃ美味しかった♡ ここから止まらない食欲のはじまり… 機内のお洋服はラクちんが1番☝️ 私は　@cozcozrin の @coz_manufactured_by_wrapinknot のカシミヤ上下美紀ちゃんは安定の　@alo コートは2人とも　@maxmara 🐻 #koreatravel #韓国女子旅　 #韓国グルメ　 #タッカンマリ　 #極寒にしみ #タレが絶品なの

2025/02/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/koreatravel#koreatravelhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国女子旅#韓国女子旅https://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/タッカンマリ#タッカンマリhttps://www.instagram.com/explore/tags/極寒にしみ#極寒にしみhttps://www.instagram.com/explore/tags/タレが絶品なの#タレが絶品なの

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最近の私のどハマりよもぎ蒸し❤️ 蒸草家　@musouka_tokyo に @miki__yoshida @risako_shima と行ってきた🤭 壺にケトルで沸かしたお湯に粉のよもぎを入れてスタートするよもぎ蒸しサロンがほとんどなんだけど、 (生薬が煮出されるまで最初は水蒸気で蒸してるだけになっちゃう) 蒸草家のよもぎ蒸しは最初からオリジナル生薬とよもぎを濃〜〜く煮出して、そこに自分の悩みに合った生薬を追加して鉄瓶で沸かしたもので鉄分を補うよ。座った瞬間から効果の強い漢方よもぎ蒸しができるの‼️ 私は爆汗脂肪燃焼コース＋疲労回復/美肌ハーブ追加🌿 40分間でありえないくらいの滝汗がでるよ。サウナーな私たちも、まぁまぁキツイ🤭 最後5分は終わりまで時計とにらめっこでカウントダウン🤭 40分座ってるだけで消費されるカロリーはなんと1000kcal🔥🔥🔥 夜ご飯はなんでも食べれる、怖くない、っていう思いだけでひたすら耐える40分。。。なんだけど、これがほんとに病みつきになる、、、🤭 お股からの経費吸収率ってほんとにすごくて、腕の内側の皮膚を1とした場合、デリケートゾーンの吸収率は42倍‼️ 粘膜の吸収率のすごさよ、、女性の悩み( 生理不順/生理痛緩和/PMS/妊活/更年期障害/産後/妊婦さん) 美肌・花粉症・自律神経整う・安眠・ホルモンバランスの調整・免疫力アップ‼️ 二日酔い・胃腸・体臭・抜け毛・白髪などなど♡ 自分のそのときその時に合わせた悩みによって漢方やハーブは調合してくれるよ。終わったあとはしっかり保湿‼️ ってことでみんなで獺祭のフェイスパックしながら移動して1000カロリー分のごはんを食べに行けました😋 #よもぎ蒸し　 #蒸草家代官山　 #漢方がすごい　 #ハーブがすごい　 #びっくりする滝汗　 #終わったあと壺の中には老廃物が　 #アンチエイジング　 #ダイエット　 #抗酸化

2025/02/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸草家代官山#蒸草家代官山https://www.instagram.com/explore/tags/漢方がすごい#漢方がすごいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブがすごい#ハーブがすごいhttps://www.instagram.com/explore/tags/びっくりする滝汗#びっくりする滝汗https://www.instagram.com/explore/tags/終わったあと壺の中には老廃物が#終わったあと壺の中には老廃物がhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/抗酸化#抗酸化

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2025年、私は自分に時間をかけてあげる、自己投資をもっと大切にしてこう❣️って決めた❗️ いやいや。毎年してるだろ、って声も聞こえそうだけどw 今年はもっと幅を広げて、やってみたかったこととか、自分の趣味に繋がりそうなこととか、未知の世界のコトとか🤭 お仕事以外に、楽しい😆これ好き❤️ と思えること、たくさん経験しで見つけていこう✨ って。なので今年は週に1回、多忙な親友たち @miki__yoshida @risako_shima とお休みを合わせてお互いに挑戦したいことをいろいろやっております♡ 身体を綺麗にしていくこと(内側からも外側からも♡) ゴルフ⛳️(ちゃんとレッスン行く❗️) 旅行✈️(今月末はとりあえず🇰🇷へ) 推し活(これはやってみたすぎるけど、レベル高い、、推し活してる人めっちゃ楽しそすぎて憧れてるのでとりあえずなんとなくから) 教養や歴史(@miki__yoshida のママはお茶の先生♡ 日本の歴史みたいなことも) やりたいことってほんとにたくさんありすぎるんだけど、忙しくてなかなか時間ない、とか、子供や家族のことを考えたりすると、自分のことはついつい諦めがち… でもさ、時間は平等にすぎていくわけでいつかやってみよう！と思ったときには、時すでに遅し、の可能性もあるわけで 41歳の今は、この瞬間しかないと思うと後回しにしちゃういのはもったいなさすぎる。トレーナーというお仕事をさせてもらってレッスンを受けにきて下さる皆様を見て気づかされた。みんな自分にしっかり時間を作って自分の身体に向き合って、自分のために動いてる。この積み重ねが自分の人生をより良い、素敵なものにしてくれるんだよね。人は学校を出たらあとは実践から学ぶしかない。チャレンジを拒んだら何も学べない。自分の人生自分が主役♡ 自分自身で脇役に追いやらずに行こう♡ #2025年の過ごし方　 #経験は宝物 #自分を幸せにしてあげるから　 #人も幸せにできる　 #なにごともチャレンジ　 #やらないよりやるがいい

2025/02/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/2025年の過ごし方#2025年の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/経験は宝物#経験は宝物https://www.instagram.com/explore/tags/自分を幸せにしてあげるから#自分を幸せにしてあげるからhttps://www.instagram.com/explore/tags/人も幸せにできる#人も幸せにできるhttps://www.instagram.com/explore/tags/なにごともチャレンジ#なにごともチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/やらないよりやるがいい#やらないよりやるがいい

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あっというまに2月‼️ 今月の @yumicorebody_official オンラインユミコア『もう隠さない！見せたくなるお尻』私が得意中の得意としてる美尻を作るエクササイズてんこもり💖 トレーニングをたくさんするよりも、日常生活でしっかり股関節を使えること☝️でお尻は変わる‼️ 生活してるだけで一生お尻が垂れる気がしない✨🍑 歩けば歩くほどお尻を使えるようにしてこう‼️ 長〜いトップスで、ダボダボパンツで、もうお尻は隠さないよ❣️ これから、見せたくなるお尻へ‼️ みなさん、ぜひリポート待ってます♡ #yumicorebody #オンラインユミコア　 #骨格改善　 #姿勢改善　 #お尻隠してない？　 #見せたくなるお尻へ　 #美尻作り　 #美尻トレーナー

2025/02/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/yumicorebody#yumicorebodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインユミコア#オンラインユミコアhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格改善#骨格改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/お尻隠してない#お尻隠してないhttps://www.instagram.com/explore/tags/見せたくなるお尻へ#見せたくなるお尻へhttps://www.instagram.com/explore/tags/美尻作り#美尻作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/美尻トレーナー#美尻トレーナー

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年末に忙しくて行けなかった美容院💇‍♀️ @abbey__official__ やっとこさカラーとトリートメントに行けた♡ もう長年通ってる @odaji_abbey 娘や友達がこぞってやってるコスメストレートっていう、セットしなくても毎日サラサラストレートで、天使の輪ができるやつがあるんだけど、残念ながら私のヘアーはハイライトオンパレードで痛みが強いから😂できず。。でも髪の毛って、パサパサで乾燥がひどいと艶っぽく見えないからアブソリュートっていう最強トリートメントをいつもしてもらってるんだけど髪がサラサラになりながら艶が出るから、カラーがすごく綺麗に見える🤩 めちゃすごいトリートメント👏 ヘアーがお手入れされてると老けて見えない‼️ したい髪型にしつつ、綺麗に見えるように髪にいいこと、して今年はちょっと伸ばしてみようかな、なんて思ってる年始♡ #2025美容院はじめ　 #最強トリートメント　 #ヘアケアしてこ #abbe青山

2025/01/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/2025美容院はじめ#2025美容院はじめhttps://www.instagram.com/explore/tags/最強トリートメント#最強トリートメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケアしてこ#ヘアケアしてこhttps://www.instagram.com/explore/tags/abbe青山#abbe青山

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腸の状態が私たちの健康やアンチエイジングを制する‼️ ダイエットがなかなかできない、、食べる欲求が止まらない、、揚げ物や甘いものが大好き❤ これ全部腸にいる菌の仕業かも⁉️ 腸内環境をよくするためにすべきことについて @dr.s_natural_recipe さんとインスタライブ✨ 今回縁あって腸活キットに入っている美腸になるためのストレッチ、監修させていただきました♡ 腸活と一緒にぜひ続けてやってみて✨

2025/01/10に公開- 指定なし

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2025年始動‼️ 年末年始、今年はお受験真っ只中の娘さんがいるためお家でスーパーゆっくり過ごせました✨ 見たかった #ネトフリ　一気見して身体動かしてごはん作って断捨離できた♡ 明日から通常運転今年の目標は、周りの人をケアしながら自分自身もちゃんとケアしてあげること。自分の人生、自分が主役。自分を大切にしてあげることができないと他の人を大切になんてできないよね。自分が大事にしている価値観を自分の言葉で発信して他の人も元気づけられるようにしていきたい✨ 今年はインスタを通してたくさんの情報をみんなにシェアできるように頑張る😤💪 #hello2025 #新年あけましておめでとうございます　 #今年もよろしくお願いします #今年はもっと発信していく　 #良い情報はみんなでシェア #gogo2025

2025/01/05に公開Down to Plant 六本木ヒルズ店日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ネトフリ#ネトフリhttps://www.instagram.com/explore/tags/hello2025#hello2025https://www.instagram.com/explore/tags/新年あけましておめでとうございます#新年あけましておめでとうございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年もよろしくお願いします#今年もよろしくお願いしますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年はもっと発信していく#今年はもっと発信していくhttps://www.instagram.com/explore/tags/良い情報はみんなでシェア#良い情報はみんなでシェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/gogo2025#gogo2025

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Good bye 2024♡ 今年私に関わってくださった皆様インスタを通して繋がってくださった皆様ありがとうございました✨✨ 2024年皆様にとってどんな年でしたか？私は新たに仕事の幅も増え、ユミコアという場を通していろいろと成長できた年でした。 41歳という歳になっても、やりたいことがたくさんあること。日々学びたいと思うこと。もっと挑戦したいと思うこと。もっと変わりたいと思うこと。皆様に出会って自分自身を知ることができわたしはなにを求めてるのか、なにに幸せを感じるのか出逢った皆様のおかげてそう思える。とっても幸せな環境にいると思っています。「今日」は二度と戻ってこない「明日」は「今日」の積み重ね自分の人生をまっとうするためにやりたいこと、なりたい自分を 2025年につなげていきたいと思います。皆様本当にありがとう♡ 良いお年をお迎えください🎍 Love you....♡ #2024

2024/12/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/2024#2024

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サイトリ杉山美容クリニック院長の @dr_natsu_beauty 先生とフェムケアや美容についてのインスタライブしたよ♡ 明日は私もついに♡🤭

2024/12/29に公開- 指定なし

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2024年、私のスタジオレッスンもラストを終えました♡ 今年1年、スタジオレッスンでお会いしたたくさんの皆様ありがとうございました✨ 皆様の身体を”最短最速”で変え、絶対に笑顔にする‼️ をモットーに日々向き合ってきましたが、レッスンを通してわたしのほうが学ばせてもらったり、レッスン前後にお話ししながらいろいろ情報共有できたり差し入れなどもしていただいてしまったり逆に私のほうが皆様にたくさん笑顔にしてもらえました♡ なによりも嬉しいのは皆様からの『ユミコアで身体が変わった‼️ マインドが変わった❗️ 人生が変わった‼️』というお言葉です🥹 人生ひとそれぞれ。どんな環境にいて、どんなことをしているのかどんなことで嬉しくなったり、悲しくなったり、　それぞれ違う感覚のなかでユミコアを通して笑顔が増えたりやる気につながったり人生楽しいと思えるようになったりそんな風な女性が増えてくれることは身体を変える、姿勢を変える身体の使い方を正しくできるようにするお金では買えない財産を持つことと共にそれと同じくらい生きる上での大切なことだと皆様を通して日々実感しています✨ そんな環境に携われてとっても幸せユミコアと関わってくれてる全ての方達に今年もたくさんの感謝を伝えたいです♡ 皆様ほんとにありがとう。今年は明日日曜日の朝9:30よりzoomでのレッスンで仕事納め❣️ ラスト私もしっかり美ボディで締めていきたいと思います✨ #2024仕事納め　 #ユミコアボディで人生を変える　 #もっとよくなる未来に向かって　 #毎日を大切に過ごそう　 #2025年も楽しみでしかない　 #やれることはまだまだある　 #今年もありがとう

2024/12/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/2024仕事納め#2024仕事納めhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユミコアボディで人生を変える#ユミコアボディで人生を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/もっとよくなる未来に向かって#もっとよくなる未来に向かってhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日を大切に過ごそう#毎日を大切に過ごそうhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025年も楽しみでしかない#2025年も楽しみでしかないhttps://www.instagram.com/explore/tags/やれることはまだまだある#やれることはまだまだあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年もありがとう#今年もありがとう

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親友で女優の　@miho_ohwada とテーマ『自己表現の大切さ、子育てする中で私たちができること』のインスタライブしたよ♡ わたしの娘は18歳美帆の娘は9歳子育ての中で大切にしてることと一緒に、自己表現できるようになることについてたくさん話してるよ！自己表現、トレーニングして自分を知ること、自分自身を好きになってあげよう♡ 自己表現できるようになると世界は変わる‼️ @kodomogawaraeba チェックしてね♡ #子どもが笑えば世界が笑う　 #大親友とママトーク　 #子育て論はそれぞれ #自分のことを好きになろ #大和田美帆　 #私のおモロな大親友

2024/12/15に公開Down to Plant 六本木ヒルズ店日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/子どもが笑えば世界が笑う#子どもが笑えば世界が笑うhttps://www.instagram.com/explore/tags/大親友とママトーク#大親友とママトークhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て論はそれぞれ#子育て論はそれぞれhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分のことを好きになろ#自分のことを好きになろhttps://www.instagram.com/explore/tags/大和田美帆#大和田美帆https://www.instagram.com/explore/tags/私のおモロな大親友#私のおモロな大親友

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西麻布の行きつけレストラン『YAWYE』　@yawye_restaurant で女子会💃 私の元気の源は親友 @miki__yoshida と @risako_shima とめちゃくちゃ笑うこと♡ 美味しいごはん食べて、楽しくお酒飲んで、たくさん喋る‼️ お互いに頑張ってることがあるからすっごいいい刺激になるの。深夜に集合することも多い私たち🤭 YAWYEは21時からバーとしても利用できるからめちゃくちゃ使える隠れ家的オサレレストラン♡でオススメ。さらに西麻布で日曜日も営業してるという素晴らしさ👏 難民にならずにすんでます🤭ありがたや #yawye_restaurant #ワインバー　 #西麻布で女子会　 #いつもいっしょの人たち　 #笑うことで心も身体も元気 #楽しくいこう

2024/12/09に公開YAWYE 西麻布日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/yawye_restaurant#yawye_restauranthttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインバー#ワインバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/西麻布で女子会#西麻布で女子会https://www.instagram.com/explore/tags/いつもいっしょの人たち#いつもいっしょの人たちhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑うことで心も身体も元気#笑うことで心も身体も元気https://www.instagram.com/explore/tags/楽しくいこう#楽しくいこう

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【質問コーナーのおこたえ】お肌綺麗にしたい人は、まず絶対顔脱毛して♡ 身体は全身脱毛してるって人は多いけど、顔は意外としてなくない？ @motto_omotesando は、独自の開発したマシーンで顔脱毛しながら、フォトフェイシャルができるから肌がびっくりするくらい艶々、ピカピカになるよ✨✨ 全身脱毛でも全然痛くないから、大学生の私の従兄弟(男の子)や娘、友達もみんなに勧めて通ってる。私はここでカッサやカッピング、歯のホワイトニングも全部やってる🤭 肌は綺麗なほうが絶対いい🩷 @yuu_motto #肌きれいな人は　 #顔脱毛　 #毛穴もキュッ　 #痛くない脱毛　 #つやぴか肌になろう　 #コスパがよいmotto #質問コーナーの回答

2024/12/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/肌きれいな人は#肌きれいな人はhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔脱毛#顔脱毛https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴もキュッ#毛穴もキュッhttps://www.instagram.com/explore/tags/痛くない脱毛#痛くない脱毛https://www.instagram.com/explore/tags/つやぴか肌になろう#つやぴか肌になろうhttps://www.instagram.com/explore/tags/コスパがよいmotto#コスパがよいmottohttps://www.instagram.com/explore/tags/質問コーナーの回答#質問コーナーの回答

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𝒴𝒰𝑀𝐼𝒞𝒪𝑅𝐸 𝒜𝒲𝒜𝑅𝒟 𝟤𝟢𝟤𝟦 2017年　@yumicorebody @harupin26 @naoota930 @soshisoshis25 と一緒に歩み出したyumicorebody。 7年前のyumicorebody忘年会はたったの7人だった… それが今年はこんなにも多くのトレーナー、社員さん、関係者の方々と一緒にお祝いできるように。。🥹 振り返ってみると、なにかを作り上げていくっていうことは楽しいことばかりではなくて、たくさんの困難と失敗、辛いこともあったけれど、その一つ一つを乗り越えてきたことで成長できた。 1人1人がユミコアのミッション『1人でも多くの人の身体を”最短最速”で変え、絶対に笑顔にする！』に向かって挑戦と成長をしてきたからこんなにもたくさんの方が関わってくれる大きなスタジオに。ユミコアのトレーナーになって7年。 7年でこんなにもたくさんの人たちに支えられるなんて思いもしなかったけど、今は違う。来年、再来年にはもっとたくさんの人たちの身体を健康にして、もっと笑顔にして、幸せにしてる予感しかしない🤭 そこに向かってyumicorebody一丸となって、1人1人が挑戦しつづけるの。それが私たちのすべきこと。自ら進んで誰かのために尽くすことはとても尊いことそれができる環境にいれてとっても幸せ♡ Giverの精神は結局は自分に返ってくる。それに気づかせてくれたyumicorebodyに感謝しかない、そんな1日でした♡ #yumicorebody #yumicorebodyaward2024 #忘年会　 #5人からはじまったのが　 #100人越え　 #込み上げてくる思い　 #感謝しかない　 #この感謝を返せるように　 #挑戦を止めない　 #1人でも多くの人の身体を”最短最速”で変え絶対に笑顔にする！

2024/12/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/yumicorebody#yumicorebodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yumicorebodyaward2024#yumicorebodyaward2024https://www.instagram.com/explore/tags/忘年会#忘年会https://www.instagram.com/explore/tags/5人からはじまったのが#5人からはじまったのがhttps://www.instagram.com/explore/tags/100人越え#100人越えhttps://www.instagram.com/explore/tags/込み上げてくる思い#込み上げてくる思いhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝しかない#感謝しかないhttps://www.instagram.com/explore/tags/この感謝を返せるように#この感謝を返せるようにhttps://www.instagram.com/explore/tags/挑戦を止めない#挑戦を止めないhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人でも多くの人の身体を#1人でも多くの人の身体を

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名古屋トレーナーの @maya_yumicore @i.nao_yumicore とインスタライブ♡ 食とユミコアとおっぱいのこと、話したよ✨

2024/11/17に公開- 指定なし

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産婦人科医の　@dr_nami_tbcl 先生と女性ホルモンや、更年期障害の改善策、フェムケアについてなどなどみなさんの知りたいけどなかなか聞けなかったこと、お話ししたよ♡ @tbc_clinic

2024/11/02に公開- 指定なし

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昨夜のインスタライブ、ご視聴くださったみなさま♡ ありがとうございました♡♡♡ 尿漏れや、湯漏れ、膣ナラのお悩みかかえてる方、実はとっても多い‼️ 恥ずかしいから、誰にも言えない、、🤫 症状は分かってるけど、見ないフリ絶対しないで‼️ 解決策を探して、改善していこう✨ 尿漏れが心配だからってできないことがどんどん増えてく、、は、せっかくの人生もったいない‼️ やりたい‼️と思ったことが、いつでもできるように。選択肢の幅を狭めないように。人生で1番若い今から、悩みや不安はしっかり向き合って改善できるようにしておこう✨ 私がライブ中にお話ししてた、この本の著者のお股の先生　@dr_natsu_beauty 先生。聞きたかったけど、なかなか聞けない。これは良くないのか、とかお股の正解、不正解などなど、インスタに乗ってることもあるかもなのでぜひチェック✅してね。そして悩みがある方、不安な方はしっかり先生に診てもらいましょう✨ やりたいことをいつでもやれる、そんな未来をいつでも用意できていますように♡ #膣のこと　 #お股のこと　 #なかなか聞けないあんなこと　 #話し合える仲間になろう　 #自分だけじゃない　 #解決策はきっとある　 #老化はお股から　 #アンチエイジングのためにできること　 #これからもいろいろシェアします

2024/10/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/膣のこと#膣のことhttps://www.instagram.com/explore/tags/お股のこと#お股のことhttps://www.instagram.com/explore/tags/なかなか聞けないあんなこと#なかなか聞けないあんなことhttps://www.instagram.com/explore/tags/話し合える仲間になろう#話し合える仲間になろうhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分だけじゃない#自分だけじゃないhttps://www.instagram.com/explore/tags/解決策はきっとある#解決策はきっとあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/老化はお股から#老化はお股からhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジングのためにできること#アンチエイジングのためにできることhttps://www.instagram.com/explore/tags/これからもいろいろシェアします#これからもいろいろシェアします

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