コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@mai.ouchibakery レモンカスタードのレシピはこちら🍋 職場で国産レモンをたくさんいただいたのでレモンカスタードを作りました🍋 レモンの香りも思いっきり楽しむために果汁だけじゃなく、レモンピールも入れることで大満足のカスタードが完成しました。香りを引き立てるために果汁とレモンピールは最後に入れるのがポイントです◎ カスタードをお菓子作りに使ったり、パンに挟むのもいいけれど、私の一押しはクリームパン。 レモンのクリームパンって、 お店でもなかなか出会えないので☺️ 今日はちょっと焼き色が濃くついてしまったのですが最後に粉糖を振れば大丈夫🙆♀️ ふわふわの生地からに甘酸っぱいカスタードが良く合う🤤 毎日頑張る自分に小さなご褒美を。 ぜひ国産レモンが手に入ったら作ってみてください🍋 【材料と作り方】 黄金色のレモンカスタード ・卵：1個 ・砂糖：30g ・牛乳：100ml ・レモン汁：20ml ・バター：10g ・米粉：大さじ1 ・レモンの皮：1/2個分（黄色い表面を削る） 作り方： ①耐熱ボウルで卵と砂糖を混ぜる。 ②米粉、牛乳を順に入れて混ぜる。 ③レンジ（600W）で1分半加熱して混ぜ、緩ければさらに30秒加熱。 ④レモン果汁、バター、レモンピールを混ぜ合わせたらバットに移し、保冷剤を乗せて冷蔵庫で冷やす もっちり米粉パン生地 ・米粉（ミズホノチカラ）：140g ・片栗粉：10g ・ドライイースト：3g ・サイリウム：4g ・砂糖：10g ・塩：2g ・ぬるま湯：130g ・油：10g 作り方 ①材料をボウルに入れ生地がまとまるまで混ぜる ②4つに分けて丸く丸める ③カスタードを乗せる中心が凹むように成形して40度で20分発酵 ④生地の表面に米油を塗る ⑤絞り袋に入れたカスタードをのせる ⑥180度のオーブンで20分焼く ⑦粗熱が取れたら粉糖を振って完成 ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しいです @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉レシピ #おうちカフェ #米粉パン #レモンカスタード #自分をいたわる #手作りパン #国産レモン #レンジで簡単 #30代ママ #癒しの時間2026/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモンカスタード#レモンカスタードhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分をいたわる#自分をいたわるhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りパン#手作りパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産レモン#国産レモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジで簡単#レンジで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/30代ママ#30代ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/癒しの時間#癒しの時間1.09%2160@mai.ouchibakery 【期間限定:2026年1月20日まで】過去一お得！？なイベント3大特典！ なんとなく甘いものが食べたくなる昼下がり。 市販のお菓子は、食べたあとにちょっと罪悪感がある。 そんな日に作るのが、マグカップで作る濃厚チョコプリン🍫です🍮 たまごと牛乳に私の完全美容食を少しだけ混ぜてレンジで加熱したら完成する失敗なしのレシピです。 プロテイン＝筋トレのため、 ドロドロで飲みにくいけど我慢して 飲むイメージがあったけど これはビックリするぐらい美味しい！ 水にも溶けやすいから プリンにしてもザラつかず、なめらかです🍮 私は朝ごはんやおやつの代わりにホットで飲んでいます。 国産素材で作られているから 変な甘さがなく、味がとにかく自然。 お菓子作りが苦手な人でも作れるこのプリン もちろんプロテインなしでも作れます🙆♀️ ぜひ試してみてください！ いま私の完全美容食では過去一お得な3大特典（3000円相当）がもらえるキャンペーンを実施中です🥰 ①特典 ・プロテイン 14食×2袋＝28日分 ・目盛り付きシェーカー ・新潟燕三条製の計量スプーン ・味変用黒糖フレーバー ②特典 ・クーポンコード入力で初回1000円オフ →クーポンコード:mpbf1000 ・カカオフレーバー（1080円相当） ③次回使える1000円ポイントもらえる！ 次の支払いに使用したり、抹茶・チャイなどの味変フレーバーの購入時に使える 📌ハイライトのプロテインをチェックしてね！ 【材料】マグカップ１個分 卵 … 1個 牛乳 … 120ml プロテイン … 10g カカオフレーバー…5g お好みでカラメル 砂糖 … 10g 水…小さじ1 お湯…小さじ1 下準備 ・カラメルを作る ①マグカップに砂糖、水を入れて600wのレンジで１分加熱する。カラメル色になるまで10秒ずつ様子を見ながら追加。 ②カラメル色になったらお湯を加えて混ぜ、冷ましておく。かなり熱いので注意⚠️ 手順 ①溶き卵に牛乳に溶いたプロテインを混ぜる ②茶漉しで漉しながらカラメルが入ったマグカップに流す ③600wのレンジで1分半加熱 ④表面がモコっとしていたら取り出して粗熱が取れるまでアルミホイルを被せておく ⑤粗熱が取れたら冷蔵庫で1時間以上冷やす ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しいです @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #PR #私の完全美容食 #ダイエット #プロテイン #おすすめプロテイン #プロテインアレンジ #美容と健康 #大豆プロテイン #おうちカフェ2026/01/14に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/私の完全美容食#私の完全美容食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめプロテイン#おすすめプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテインアレンジ#プロテインアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容と健康#美容と健康https://www.instagram.com/explore/tags/大豆プロテイン#大豆プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェ0.0%-0@mai.ouchibakery 詳しいレシピはこちら 鏡開きを過ぎると、 少しだけ持て余してしまうお餅🎍 いつもの食べ方には少し飽きてしまったのでお餅を解きほぐしてポンデケージョにしました。 本来ポンデケージョはタピオカ粉を使うと思いますが、 お餅があればお家でも驚くほど本格的に食感は外はカリッと香ばしく、中はモチモチ食感が楽しめます。 お餅が苦手な次男もポンデケージョは喜んで食べてくれました。 もしお家に粉チーズがあれば20gほど入れるとチーズ感がアップして美味しいのでオススメです。 冷めると硬くなってくるので焼きたてが一番美味しい🤤 レンジで温めるとまたもっちりした食感が復活します🍞 【材料】16個分 ・切り餅：2個（約90〜100g） ・牛乳：60ml ・米粉：90g （米の粉） ・片栗粉:10g ・ベーキングパウダー：小さじ1 ・砂糖：小さじ1/2 ・ピザ用チーズ：50g ・黒ごま：10g（お好みで） ・オイル：10g 【作り方】 ① 耐熱ボウルに小さく切ったお餅と牛乳を入れ、レンジ(600W)で約3分加熱。 ② お餅を練り、滑らかなペースト状にする。 ③ 米粉、BP、砂糖、粉チーズ、ピザ用チーズ、黒ごまを入れ混ぜる。 ④ 生地がまとまってきたら米油を垂らし、さらにこねる。 ⑤ 16等分に丸め、表面に薄く油を塗り180℃に予熱したオーブンで15分焼く。 ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しいです @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉レシピ #おうちカフェ #お餅リメイク #鏡開き #お餅レシピ #米粉おやつ #グルテンフリーレシピ #丁寧な暮らし #ポンデケージョ2026/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/お餅リメイク#お餅リメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/鏡開き#鏡開きhttps://www.instagram.com/explore/tags/お餅レシピ#お餅レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉おやつ#米粉おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーレシピ#グルテンフリーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポンデケージョ#ポンデケージョ3.14%6211@mai.ouchibakery 詳しいレシピはこちら🎄 友達と入ったお店で食べた フォカッチャがすごく美味しくて、 ずっと忘れられなくて。 でも最近は小麦を控えたいし、 米粉を使ってフォカッチャを再現しました。 ホワイトソースは鍋は使わずレンチンで。 シチューやグラタンにも使えて万能なのに思ってるより気軽に作れます。 このフォカッチャの焼き上がりは、パンなのにちょっとグラタンみたいな感じでお昼ご飯に切り分けると気づいたらなくなってました🤤 【材料】ホーローバット キャビネサイズ使用 〈生地〉 米粉 190g（ミズホチカラ） 水 180g（レンジで20秒ほど温めておく） ドライイースト 3g 砂糖 10g 塩 2g サイリウム 3g 〈ホワイトソース〉 米粉 小さじ2 バター 10g 牛乳 80g（豆乳でもOK） コンソメ 少々 塩・胡椒 少々 粉チーズ お好みで 〈トッピング〉 ブロッコリー 50g 蓮根 50g 下準備 ・ホワイトソースを作る ①大きめの容器にバターを溶かし米粉と合わせる ②牛乳、コンソメをいれて混ぜる ③レンジで2分加熱 ④塩胡椒、粉チーズで味を整える ・野菜をオリーブオイルで炒めて火を通しておく 手順 ①米粉 、水、イースト 、塩 、砂糖 、サイリウムをボウルに入れて混ぜます。 ② クッキングシートを敷いたホーローバットに生地をうつす ③生地を敷き詰めたら、ラップをかけて40度で20分〜発酵する（2倍ぐらいに膨らんだらOK） ⑤ 表面にオリーブオイルをたらし、ホワイトソースを塗り、ブロッコリーとレンコンをのせます。 ⑥ 200℃のオーブンで20分、こんがり焼き色がつくまで焼きます。 ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しいです @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉レシピ #おうちカフェ #米粉フォカッチャ2025/12/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉フォカッチャ#米粉フォカッチャ0.01%-1@mai.ouchibakery 詳しいレシピはここから クリスマスのお菓子といえばシュトーレン🎄 だけど、おうちで作るには 下準備も発酵も必要で正直ちょっと大変…。 それなら雰囲気だけでも手軽に楽しめたらいいんじゃない？と思ってシュトーレン風スノーボール☃️を作りました⛄️ ほろっとほどける生地にナッツとドライフルーツをたっぷり混ぜ込んでひと口サイズに丸めるだけ◎ 粉糖をまとわせた瞬間、 一気にクリスマス感があふれます🎄✨ そのまま食べてもテトララッピングでプチギフトにしてもかわいいのでオススメです♡ 【シュトーレン風スノーボール】 ■ 材料（約20〜25個） ・無塩バター … 50g（室温に戻す） ・きび砂糖 … 30g ・米粉 … 90g（米の粉） ・アーモンドパウダー … 30g ・ドライフルーツ … 40g ・ミックスナッツ … 20g ・ラム酒 … 大さじ1 ・粉糖 … 適量 ・シナモン…3g ※事前にドライフルーツを小さく刻んでラム酒をかけておく ■ 作り方 ① 常温に戻したバターと砂糖を混ぜる ② 米粉・アーモンドパウダー、シナモンを加えてさっくり混ぜる ③ ラム酒をかけたドライフルーツとナッツを加えて混ぜる まとまりが悪ければここで牛乳を10ml追加 ④ 生地をまとめてスクエア状にし、20等分に切り分けて丸める ⑤ 180℃のオーブンで約12〜15分 ⑥ 粗熱が取れたら粉糖をふわっとまぶして完成 ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しいです @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉レシピ #おうちカフェ #米粉スイーツ #スノーボール2025/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/スノーボール#スノーボール0.66%1310@mai.ouchibakery 詳しいレシピはここタップ👇 こんばんは、@mai.ouchibakeryです🍞 今回はあきさん【@recipi_glutenfree_】との共同投稿です✨ 今日は柿の濃厚ブラウニーのレシピを紹介します🍫 実家から柿をたくさんもらいます🥹 そのまま切って食べるのも美味しいけど、 思いのほか熟すのが早くて 毎日食べても追いつかなくて…💦 熟しすぎた柿は食感が少し苦手で 手放すこともありました😢 でも栄養たっぷりの柿なので 捨てるのはやっぱりもったいない。 そこでブラウニーに入れてみると チョコを入れていないし 砂糖も控えめなのにチョコ感たっぷり。 熟した柿が苦手な夫も 「これは柿とわからん！」と言って喜んでいました☺️ ほろ苦が好みなのでかなり砂糖は控えめですが 甘めが好きな方は増やしてもらって大丈夫です。 ラム酒を少し入れるのもオススメです◎ 混ぜて焼くだけで作れるブラウニー、 ぜひお家に柿がある方は作ってみてください。 スクエア型（18×18cm） ・柿 … 1〜2個（約100g） ・生クリーム … 100g ・卵 … 1個 ・きび砂糖 … 15g（柿の甘さで調整可） ・米粉 … 80g ・アーモンドプードル … 20g ・純ココア … 20g ・ベーキングパウダー … 小さじ1 ・くるみ or アーモンド … 20〜30g（あれば） 【作り方】 ① 熟した柿と生クリームを ブレンダー（またはミキサー）で なめらかにする ② 卵・砂糖を加えてさらに混ぜる ③ 米粉・アーモンドプードル・ココア・ ベーキングパウダーを加えて混ぜる ④ ナッツを加えてさっくり混ぜる ⑤ クッキングシートを敷いた型に流し入れ 180℃に予熱したオーブンで35分焼く 焼きたては中もしっとり柔らかく美味しいですが、冷蔵庫で冷やすと少しギュッとした濃厚なブラウニーになります🍫 ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しい @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉レシピ #おうちカフェ #米粉ブラウニー #柿レシピ2025/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉ブラウニー#米粉ブラウニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柿レシピ#柿レシピ0.96%1829@mai.ouchibakery スフレパンケーキの詳細はこちら🥞 週末の朝は家族より少し早く起きてちょっと特別に𓂃𓈒𓏸 ふわっしゅわ食感の米粉スフレパンケーキを焼きました🥞✨久しぶりにアフレコにも挑戦しました🫣 普段は子ども優先で、自分の食事は後回しになりがちだけどせっかくなら、身体が喜ぶものを選びたい。 そんな想いで今回のパンケーキには、私の完全美容食（ソイプロテイン）@kenkobi_jp を混ぜ込みました🥣 「プロテイン＝筋トレしている人のもの」 そんなイメージを持つ方もいるかもしれませんが、私は 栄養をおいしく補える“美味しいサプリ” という感覚で飲んでいます🥛 ✔ 北海道産大豆100% ✔ 無添加・国産素材 ✔ 粉っぽさなし、水に溶けやすく飲みやすい ✔ 美容と健康に嬉しい栄養がぎゅっと ✔ 不足しがちなタンパク質を手軽にプラス 栄養バランスも整うなら、 罪悪感なしで楽しめるものが飲みたい☺️ 子どもと一緒に食べられる安心材料を使われているのもお気に入りポイントです♡ 今ちょうどキャンペーン中味変フレーバーのカカオもついてきて1000円引きで購入できるのでオススメです🥹 詳しくはハイライトからご覧ください☺️ 米粉スフレパンケーキ ５枚分 材料 卵 … 2個（卵白と卵黄に分ける） 米粉 … 30g 私の完全美容食… 15g きび砂糖 … 10g 牛乳 or 豆乳 … 20ml レモン果汁…1.2滴（あれば） バター or 米油 … 少量（焼くとき用） お好みで：メープルシロップ、バター、フルーツなど🍓 ▶作り方 1. きび砂糖、レモン果汁を入れながら卵白を泡立てる ツノが立つまでしっかりメレンゲにする 2．別のボウルで卵黄、米粉 、プロテイン 、牛乳を混ぜる 3．メレンゲの1/3を加えてしっかり混ぜ、 さらに残りのメレンゲを 潰さないようにやさしく混ぜる 4．薄く油を敷いたフライパンに生地を絞り袋で丸く絞る 弱火で1分、さらに生地を重ねて3分蒸し焼き 5．焼き色がついたらそっと裏返し、弱火で3分蒸し焼き 焼きたてが一番美味しいのでオススメ 冷めてもふわふわですが、時間が経つと萎みやすいです😭 保存して、週末のご褒美朝ごはんに作ってみてください♡ 作ったよ報告もお待ちしています🥣✨ ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しい @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉レシピ #おうちカフェ #米粉パンケーキ #PR #私の完全美容食 #プロテイン生活 #健康的な毎日 #美容と健康 #大豆プロテイン #グルテンフリー2025/11/25に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パンケーキ#米粉パンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/私の完全美容食#私の完全美容食https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン生活#プロテイン生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な毎日#健康的な毎日https://www.instagram.com/explore/tags/美容と健康#美容と健康https://www.instagram.com/explore/tags/大豆プロテイン#大豆プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー0.26%520@mai.ouchibakery 胡桃とレーズンのクッペ レシピはこちら 冷蔵庫の奥で、そっと眠っていたレーズンを見つけました。「また今度使おう」そう思ったまま、気づけば賞味期限がもうすぐだった💦 今日はそんな “使いそびれたレーズン” を救うレーズンと胡桃のクッペを作りました。 少し高温で焼いているので外はカリッとした生地です✨ 素朴なのに、噛むほど広がる甘みと香ばしさがお気に入りです🍞バターがパンによく合う◎ 温かいスープと一緒に🍲 ぜひ作ってみてください🥹 🌾 材料（4個） ・米粉（ミズホチカラ） 190g ・片栗粉 10g ・水 180g ・イースト 3g ・塩 2g ・砂糖 15g ・サイリウム 4g ・米油 10g 具材 ・くるみ 30g ・レーズン 50g ・紅茶ティーバッグ 1個 ・お湯 50g 🥣 作り方 ① レーズンを紅茶に浸して5〜10分おく レーズンがふっくら柔らかくなる。紅茶の香りがふわっと立って、味に深みが出ます。 ② ボウルに米粉、片栗粉、サイリウム、塩、砂糖、イーストを入れて混ぜる。 ③水、米油を入れて生地がまとまるまで混ぜる ④ボウルから生地を取り出しレーズンとくるみを加えて均一に混ぜる ⑤生地を4等分して、ざっくりと丸める ⑥丸く生地を伸ばし上下の生地を中心に向かって丸めて、半分に閉じる（閉じ目をしっかりくっつける） ⑦ラップをして40度のオーブンで10分〜20分発酵、表面に針で刺した様な穴が出ているのが目安 ⑧表面に薄ら油を塗ってお好みで米粉を上から振りかける ⑨クープを入れて、切り込みに油を塗る ⑩予熱しているオーブン200℃で20分焼く ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しい @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉レシピ #おうちカフェ #米粉パン2025/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パン0.02%-4@mai.ouchibakery りんごとシナモンのマフィンのレシピはこちら 職場のみんなと食べるご褒美にマフィンを焼きました🍎 香るシナモンとラム酒が格別で、食べた瞬間ほっとする味。 ごろごろりんごの食感も大満足で職場のみんなからも喜んでもらえました✨お好みでラム酒やシナモンは抜いていただいても美味しく食べていただけます🥹 くるくる巻くだけの簡単ラッピングで贈り物にもオススメです🎁 レシピ（マフィン6個分） りんご：1個（小さめ角切り） 砂糖：15g レモン汁：小さじ1 シナモン：小さじ1/2 マフィン生地 米粉（米の粉）：120g アーモンドプードル:20g 砂糖：30g ベーキングパウダー：小さじ1 牛乳か豆乳:40g 卵：1個 米油：30g ラム酒：小さじ1 フロスティング クリームチーズ 50g 砂糖 10g レモン汁 小さじ1/2 作り方 1.角切りにしたりんごに砂糖、レモン汁、シナモンを混ぜて電子レンジで４分加熱、冷ましておく 2.ボウルに卵、砂糖、米油、牛乳を入れてよく混ぜる 3.米粉、アーモンドプードル、ベーキングパウダーを加えて混ぜる 4.加熱したりんごとラム酒を入れてぐるぐる混ぜる 5.マフィンカップを敷いた型に流し入れる 6.180度のオーブンで20分焼いて完成 ラッピング袋に入れて、袋の上からくるくる巻く テープで止めたら簡単ラッピング完成🎀 ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しい @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉レシピ #おうちカフェ #米粉マフィン2025/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィン1.08%2069@mai.ouchibakery ずっと気になっていた蒸しザルを迎えました。 本当は蒸篭に憧れていたけど、 毎日使うにはちょっとハードルが高くて。 このザルは フライパンにのせて“蒸す”のはもちろん、 “湯切り”や“揚げ物の油切り”にも使えるんです。 我が家では出番が多くて、 すっかり台所の主役になりました。 今日は冷蔵庫の残り野菜と 冷凍しておいた米粉ベーグルをまとめて蒸して 自分へのご褒美ランチを作りました🥯 湯気の向こうに見える野菜の色や香り、 しっとり柔らかくなったベーグル。 なんでもない昼ごはんが、 少し特別に感じました。 忙しい日が続くときこそ、 こんな“いたわり時間”を持ちたいなと思います。 ▷アイテムは楽天ルームに プロフィールのリンクからどうぞ𓂃𓆸 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 @mai.ouchibakery 30代2児（4y &6y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介していきます☺️ #蒸しザル #蒸し料理 #フライパン蒸し #ご褒美ランチ #自分時間 #日々のごはん #米粉ベーグル #ていねいな暮らし #ナチュラルライフ#暮らしを整える #蒸し料理レシピ #心地よい暮らし 2025/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しザル#蒸しザルhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理#蒸し料理https://www.instagram.com/explore/tags/フライパン蒸し#フライパン蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美ランチ#ご褒美ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分時間#自分時間https://www.instagram.com/explore/tags/日々のごはん#日々のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉ベーグル#米粉ベーグルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ていねいな暮らし#ていねいな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルライフ#ナチュラルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し料理レシピ#蒸し料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らし0.01%-2@mai.ouchibakery 米粉のフーガスレシピはこちら ハロウィンを怖がっていた息子が、お友達に誘われてパーティーを楽しみにしていて。 去年まではスルーしていたイベントですが、 今年はちょっとだけ一緒に楽しんでみようかなと思いました🎃 今年は“自分も作っていて楽しいパン”で参加することに。 おばけの形にしたフーガスを作りました。 肝心な子どもの反応は… 少し怖がりながらもパクパク食べてくれました🤣 カリモチ食感が最高です♡ 生地にくるみやチーズ、バジルを混ぜると軽食やおつまみにもなるのでオススメです◎ 〈材料〉 米粉 … 150g（ミズホチカラパン用） 片栗粉 … 10g 砂糖 … 8g 塩 … 2g 米油 … 5g 水 … 140g サイリウム…3g イースト…2g 〈作り方〉 ① すべての材料をボウルで混ぜてひとまとめにする ② 生地を4つに分けて、おばけの形に成形する 目の部分を丸い形（キャップなど）で抜き取り、生地を引っ張って表情を変える ③ ラップをして40度で10分発酵 ④ 表面にオリーブオイルを塗り210度のオーブンで20分焼く ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しい @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉レシピ #おうちカフェ #米粉パン #子どものいる暮らし #おうち時間を豊かに2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間を豊かに#おうち時間を豊かに0.02%-4@mai.ouchibakery 甘栗で作る混ぜて焼くだけ秋のチーズケーキ 週末のひとときに手間なく秋を感じたい… そんな時にぴったりのチーズケーキを紹介します✨甘栗を使えば栗の下処理をする手間もなくミキサーで混ぜて焼くだけで完成！ 残しておいた甘栗を底に入れると、断面もかわいいのでオススメです❤️ 材料（15cmホール型1台分） 甘栗 100g（60gは生地に混ぜて40gは残しておく） クリームチーズ 200g 卵 2個 生クリーム 100g 砂糖 30g 米粉 10g 作り方 ①チーズケーキ材料と甘栗をミキサーに入れて滑らかに混ぜる ②残しておいた甘栗40gを型に並べて、生地を流し入れる。180℃で45分ほど焼く ③粗熱が取れたら冷蔵庫で半日ほど冷やすとしっとりして美味しい ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しい @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉レシピ #週末スイーツ #栗チーズケーキ #秋スイーツ #手作りスイーツ #ミキサーで簡単 #チーズケーキ #おうちカフェ #甘栗 #秋の味覚 #簡単レシピ #米粉スイーツ2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/週末スイーツ#週末スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗チーズケーキ#栗チーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋スイーツ#秋スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りスイーツ#手作りスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミキサーで簡単#ミキサーで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/チーズケーキ#チーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘栗#甘栗https://www.instagram.com/explore/tags/秋の味覚#秋の味覚https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツ0.01%-1@mai.ouchibakery 冷凍ストック生地のレシピはこちら なんか焼きたてクッキーが食べたい… でも毎回生地から作るのは大変😅 そんな時は冷凍ストック生地が便利です◎ 前回のストック生地が好評だったので きなこ抜きバージョンで4種類の米粉クッキーです💛 うずまき模様・市松模様・紅茶・アーモンドココアの４種類のストック生地を作りました🍪 焼きたての香りでほっと一息。 どれから食べようか迷っちゃいます🥰 ■材料 米粉（米の粉）100g アーモンドプードル 10g 卵 1個 米油 30g 砂糖30g ※お好みで ココアパウダー 5g（アーモンドココア用） スライスアーモンド（アーモンドココア用） アールグレイ 1包（紅茶クッキー用） 作り方 ①ボウルで材料を混ぜて基本の生地を作る ②アレンジ うずまき：生地を2つに分けて半分にココアパウダーを混ぜる。それぞれ長方形に伸ばし、生地の上に乗せてくるくる巻く 市松模様：2色の生地を長方形に整えて、カットして交互に並べる 紅茶：アールグレイの茶葉を混ぜ込む ココアアーモンド：ココアパウダーとスライスアーモンドを混ぜ込む ③焼くときは180度に予熱したオーブンで10分、香ばしい焼きたてが完成🍪 冷凍生地をストックしておくと、忙しい日でもすぐに焼きたてクッキーを楽しめます✨ ぜひティータイムのおともに作ってみてください✨ ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しい @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉クッキー #米粉レシピ #グルテンフリー生活 #おうちベーカリー #おうちカフェ #子どもが喜ぶおやつ #子どもがいる暮らし #おうち時間 #暮らしを楽しむ #米粉のお菓子 #丁寧な暮らし #手作りおやつ2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー生活#グルテンフリー生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちベーカリー#おうちベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもが喜ぶおやつ#子どもが喜ぶおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもがいる暮らし#子どもがいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉のお菓子#米粉のお菓子https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りおやつ#手作りおやつ1.2%2336ふんわり甘い香りのシナモンロールが焼き上がりました🥣✨ シナモンペーストをくるくると塗り込んで、焼きたてはふわっとやさしい香り。 冷めても生地がしっとりしていて、ほっとするおやつ時間にぴったりです☕️ 今回は、大潟村あきたこまち生産者協会(@komachi_concierge)で開発されている米粉を使わせていただきました。 こちらの米粉はまだ発売前のもので、 製粉方法にもとてもこだわりがあり、今も研究を重ねながらより良い仕上がりを目指されているそうです🌾 使ってみた印象は、粒子がとても細かくサラサラで焼き上がりもふんわり。 普段使っている米粉より少しだけ吸水率が高めなので、 水分量を10％ほど増やして焼きましたが、ふっくらと膨らみのよいパンになります。 焼き上がったパンは、ふわっと軽い口あたり。 米粉らしいもっちり感がありながら、噛むほどにやさしい甘さが広がります。 パンだけでなく、クッキーやパウンドケーキにも使えそうで、 これからどんなお菓子を作ろうか考えるのが楽しみになるような米粉でした🌾 こちらの会社のある秋田県・大潟村のオンラインショップでは、大潟村産の新米あきたこまちやグルテンフリー商品のほか、秋田県産のりんごなども取り扱われています。 地域の恵みを生かした、やさしいものづくりの姿勢が素敵なお店だと思いました。 #PR #米粉 #米粉パン #シナモンロール #秋田県 #米粉レシピ #おうちベーカリー #グルテンフリー #米粉クッキー #米粉スイーツ #米粉大好き2025/10/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/シナモンロール#シナモンロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋田県#秋田県https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちベーカリー#おうちベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉大好き#米粉大好き0.31%592@mai.ouchibakery 豆乳蒸しパン詳しくはこちら こんにちは🌿 10月12日は「豆乳の日」🥛 ということで、豆乳を使ったふんわり米粉蒸しパンを作りました🍞 旬のさつまいもを加えるとさらに美味しいのでオススメ🤤 今回使ったのは、@kikkoman_tounyu のおいしい無調整豆乳。 そのまま飲んでも美味しくて、ついゴクゴク飲んでしまうのですが、お菓子づくりには無調整タイプがぴったり🤍 やさしい甘さとしっとり食感が楽しめる蒸しパンをぜひお家で楽しんでください🥹 @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています☺️ #PR #10月12日は豆乳の日 #キッコーマン豆乳 #無調整豆乳 #豆乳レシピ #米粉蒸しパン #おうちカフェ #グルテンフリーおやつ #米粉レシピ #おうち時間をもっと楽しく #おうちベーカリー #調製豆乳 #豆乳2025/10/11に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/10月12日は豆乳の日#10月12日は豆乳の日https://www.instagram.com/explore/tags/キッコーマン豆乳#キッコーマン豆乳https://www.instagram.com/explore/tags/無調整豆乳#無調整豆乳https://www.instagram.com/explore/tags/豆乳レシピ#豆乳レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉蒸しパン#米粉蒸しパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーおやつ#グルテンフリーおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間をもっと楽しく#おうち時間をもっと楽しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちベーカリー#おうちベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/調製豆乳#調製豆乳https://www.instagram.com/explore/tags/豆乳#豆乳0.84%1660@mai.ouchibakery 栄養きな粉でつくる冷凍ストック米粉クッキー 平日におやつを作るのは、正直むずかしい。 でも、週末にまとめて生地を仕込んでおけば 「焼きたてが食べたい！」の声にもすぐ応えられる🍪 冷凍庫から出して切って焼くだけだから平日でも焼き立てが叶います。 今日使ったきなこはスクスクダイズさん（@sukusuku_daizu） 栄養もおいしさも叶う素敵な商品です◎ きなこの香ばしさが広がる、栄養満点のクッキーをぜひ作ってみてください𓂃𓈒𓏸 🍪きなこの米粉クッキー（冷凍ストック可） 【材料】 ・米粉（ミズホチカラか米の粉）…100g ・栄養きな粉…15g ・砂糖…30g ・米油…30g ・卵…1個 ・お好みでこの生地にチョコチップや抹茶を追加◎ 【作り方】 ①ボウルに卵・砂糖・米油を混ぜる ②米粉ときな粉を加えてひとまとめにする ③ラップで包んで四角く伸ばし、冷凍庫へ（約1ヶ月保存OK） ④食べたい時に包丁でスクエア型にカット ⑤180℃のオーブンで15分焼いたら完成✨ ※レシピの二次利用・無断転載・商用利用はご遠慮ください🙇♀️ 個人の楽しみの範囲でご活用いただけると嬉しいです。 @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています☺️ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 動画で使用しているきな粉は、 スクスクダイズさん（@sukusuku_daizu）の栄養きなこです。 ・鉄分たっぷり、しかも美味しい ・１８種類の国産雑穀と亜鉛酵母配合 ・お魚カルシウム配合 ・６つの添加物 一食で1〜2歳が1日に必要な鉄分をとることができるので小さなお子様の鉄分補給にもおすすめです。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 #PR #スクスクダイズ #鉄分 #鉄分補給 #鉄分サプリ #親子時間 #米粉レシピ #カルシウム補給 #鉄分補給メニュー #鉄分レシピ #ご褒美おやつ #体にやさしいおやつ #ナチュラルスイーツ #米粉クッキー #冷凍ストック #幼児食 #きな粉レシピ #きな粉 #鉄分 #カルシウム2025/10/06に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクスクダイズ#スクスクダイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分#鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分サプリ#鉄分サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子時間#親子時間https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム補給#カルシウム補給https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給メニュー#鉄分補給メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分レシピ#鉄分レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美おやつ#ご褒美おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にやさしいおやつ#体にやさしいおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルスイーツ#ナチュラルスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍ストック#冷凍ストックhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/きな粉レシピ#きな粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/きな粉#きな粉https://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウム1.39%26313@mai.ouchibakery 残りものかぼちゃで簡単ほっこりスコーン🍂レシピはこちら 朝晩が少し肌寒くなり、秋の香りを感じる季節になりましたね🥹 今日紹介するのはかぼちゃやさつまいもなど、ほっこり食材が恋しくなるこの時期にぴったりのおやつです。 冷蔵庫にちょっと残ったかぼちゃでも、 簡単に秋色スコーンに変身🎃✨ 甘さ控えめなのでそのまま食べても美味しいしフロスティングとの相性も抜群です♡ 材料（4〜5個分） かぼちゃ … 80g（600wレンジで加熱して潰す） 米粉（共立 米の粉使用） … 100g アーモンドパウダー…20g（なければ米粉で） お好きなオイル … 30g 砂糖… 20g ベーキングパウダー … 5g 牛乳…15g（まとまりが悪ければ追加） ※お好みでフロスティングを添えても◎ クリームチーズ…30g パルテノ（無糖）…20g はちみつやメープルシロップ…少々 作り方 ①ボウルに入れる米粉、砂糖、ベーキングパウダー、アーモンドパウダーを入れて混ぜる ②米油とかぼちゃを入れてほろっとするまで混ぜる ③まとまりが悪ければ牛乳を入れる ④ラップの上に出してひとまとめに、生地の厚さを2cmほどに整える ⑤お好みの形にカット ⑥180度に予熱したオーブンで20分焼く 仕上げにフロスティングを添えると美味しい🤤 ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しいです✨ @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉パン #米粉レシピ #グルテンフリー生活 #おうちベーカリー #おうちカフェ #米粉スコーン #子どもが喜ぶおやつ #子どもがいる暮らし #おうち時間 #暮らしを楽しむ #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らしに憧れる2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー生活#グルテンフリー生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちベーカリー#おうちベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スコーン#米粉スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもが喜ぶおやつ#子どもが喜ぶおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもがいる暮らし#子どもがいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らしに憧れる#丁寧な暮らしに憧れる0.66%1310@mai.ouchibakery 米粉でかぼちゃパウンドケーキ 朝晩が涼しい季節になってきましたね🎃 お店でもかぼちゃやさつまいもを使ったおやつを売っているのをよく見かけます🍰🥮 期間限定を見るとつい手に取ってしまうのですが今日は旬のかぼちゃを使ってケーキを作りました🎃 切るのが大変だったり、裏ごしが億劫に感じてしまう「かぼちゃ」ですが今回はレンチンで柔らかくしマッシュしただけのかぼちゃを生地に混ぜこみました。レーズン入りで、やさしい甘みとぷちっと食感がアクセントになっています🍰 ぜひお家でも作ってみてください🥹 かぼちゃパウンドケーキ（18cmパウンド型） かぼちゃ（皮と種を除く）…150g 米粉…100g 砂糖…30g 油…40g アーモンドプードル…20g 卵…2個 ベーキングパウダー…4g レーズン…お好みで 作り方 ①かぼちゃを600wのレンジで5分加熱、種と皮以外をマッシュする ②ボウルにかぼちゃ・砂糖・油・卵を混ぜる ③米粉・アーモンドプードル・ベーキングパウダーを加えてさっくり混ぜる ④レーズンを混ぜ合わせてオーブンシートを敷いた型に流す ⑤180℃のオーブンで35分焼いたら完成 旬のかぼちゃを使ったケーキをぜひ家族と一緒に楽しんでください🍁 ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しいです✨ @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉パン #米粉レシピ #グルテンフリー生活 #おうちベーカリー #おうちカフェ #米粉パウンドケーキ #身体にやさしいおやつ #子どもが喜ぶご飯 #子どもがいる暮らし #おうち時間 #暮らしを楽しむ2025/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー生活#グルテンフリー生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちベーカリー#おうちベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パウンドケーキ#米粉パウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体にやさしいおやつ#身体にやさしいおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもが喜ぶご飯#子どもが喜ぶご飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもがいる暮らし#子どもがいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむ0.95%1862@mai.ouchibakery 米粉のさつまいもシフォン 秋になると食べたくなる、ほっくり甘いさつまいも🍠 今日はちょっと特別なおやつに、ふわっとしっとりのさつまいもシフォンを焼きました✨ ホーローバットで焼けば失敗も少なく簡単に作れるのでオススメです。生地に黒ごまを小さじ2ほど混ぜ合わせて焼くのも美味しいのでオススメです💛 材料（野田琺瑯キャビネ型） 卵黄生地 ・米粉（米の粉）…40g ・さつまいも…60g ・砂糖…10g ・米油…15g ・卵黄…2個分 ・牛乳…15g 卵白生地 ・砂糖…20g ・卵白…2個分 さつまいもクリーム ・さつまいも…100g ・生クリーム…70g ・砂糖…5g レンジで加熱しておいたさつまいもと生クリーム、砂糖をフードプロセッサーで混ぜ合わせる 作り方 ① さつまいもは皮を剥いて少量の水をかけ、ふんわりラップをして600w4分加熱、マッシュして冷ましておく ②卵白に砂糖を３回に分けて加えながらツノがしっかり立つまで泡立てる ③別のボウルで卵黄、砂糖、油、牛乳、さつまいもを混ぜ、米粉を加えてさらに混ぜる ④卵黄生地に少しだけ卵白生地を混ぜ合わせ、馴染ませる ⑤卵白生地に卵黄生地をサクッと混ぜ合わせる ⑥オーブンシートを敷いたホーローバットに流し込む ⑦１７０度に予熱したオーブンで３０分 ⑧焼き上がったら型から外して冷まし、半分にスライスしてお好みでさつまいもクリームをサンド ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しいです✨ @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉パン #米粉レシピ #グルテンフリー生活 #おうちベーカリー #おうちカフェ #米粉シフォンケーキ #朝ごはんレシピ #子どもが喜ぶご飯 #子どもがいる暮らし #おうち時間 #暮らしを楽しむ2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー生活#グルテンフリー生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちベーカリー#おうちベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉シフォンケーキ#米粉シフォンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはんレシピ#朝ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもが喜ぶご飯#子どもが喜ぶご飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもがいる暮らし#子どもがいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむ1.03%1959@mai.ouchibakery 米粉の焼き芋クッキーのレシピはこちら 過去の私は、パンやお菓子が大好きで罪悪感を感じながらも、好きなものを好きなだけ食べる生活をしていました。 体が重くなったり、大人になってから喘息を発症したり、 肌荒れもひどくなっていたけれど、原因はよくわからなくて💦 そんなときに出会ったのが、米粉で作るパンやおやつのレシピ🥖 私には米粉が合っていたみたいで、体の不調がラクになり、 おやつ作りも心から楽しめるようになりました✨ 今日ご紹介するのは、まるでスイートポテトのような焼き芋クッキー🍠 材料はたった5つ、ポリ袋で混ぜるだけで手も汚れず簡単！ 子どもと一緒に作れるので、ぜひ一度試してみてください🥹 材料（約15枚分） ・焼き芋（皮を除いた中身）…60g ・米粉（共立 米の粉）…50g ・砂糖…5g ・バター（米油でも）…15g ・牛乳 or 豆乳…15g〜 作り方 ① ポリ袋に焼き芋とバターを入れて潰す ② 砂糖を加え、袋の上からもみ混ぜる。 ③ 米粉を加えて生地をひとまとまりにする。 少しまとまりにくければ牛乳（豆乳）を入れて生地がまとまるように調整する。 ④ 厚さ5mmに伸ばして型抜き。棒状に伸ばしてカットするでもOK ⑤黒ごまを乗せる ⑥170℃に予熱したオーブンで15分焼いたら完成 ―――――― 👩🍳 作っていただいた際はぜひ感想をコメントで教えてもらえると嬉しいです✨ @mai.ouchibakery 30代2児（4y &7y）のママ 体にやさしいおうちパンと焼き菓子 作業10分で作る簡単レシピを紹介しています #米粉パン #米粉レシピ #グルテンフリー生活 #おうちベーカリー #おうちカフェ #米粉クッキー #朝ごはんレシピ #子どもが喜ぶご飯 #子どもがいる暮らし #おうち時間 #暮らしを楽しむ #さつまいもクッキー2025/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー生活#グルテンフリー生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちベーカリー#おうちベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはんレシピ#朝ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもが喜ぶご飯#子どもが喜ぶご飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもがいる暮らし#子どもがいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもクッキー#さつまいもクッキー0.75%1472<前へ123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
