田中梨花 Rika Tanaka🌼

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13歳になった息子が突然『パパとママって19歳でお父さんとお母さんになったの？すごいね。』って言ってきてくれた🤣 自分があと6年でお父さんになるなんて考えられないって思ったらしく大きくなったからこそ出てきた気持ちなのかなってそんなこと考えてくれたことが嬉しくて🙏 産んだ時の記憶思い出したら楽しかったことしか出てこなかった😭 そんな気持ちを忘れないようにリールに記録📝 BGMは息子がお腹にいる時毎日聞いてた詩なんだぁ🙂‍↕️♪ #ママ #ママの気持ち

2025/07/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの気持ち#ママの気持ち

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Today's outfit👖 Tops @style_mixer Bottom @rim.ark Bag @moussyofficial Shoes @throw_by_sly Bracelet @hanabino.jewelry #todaysoutfit #coordinate #code #大人カジュアル #デニム #デニムコーデ #ロングヘア #赤髪 #赤髪ロング #スタミキ #スタイルミキサー #シンプルコーデ

2025/07/14に公開- 指定なし

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気になってた @tirtir_official のファンデーション🥚 噂通りのカバー力にびっくり！♡ 少量でしっかりカバーしてくれるからコスパも絶対良い💡 フィルターかけた？くらい綺麗な仕上がりでセミマットなところも嬉しいポイント😭 今からの時期セミマットくらいの仕上がりじゃないとベタベタして見えちゃうけけど、このファンデはさりげなーい艶感を保てて最高でした🤍 長時間崩れないし、コンシーラーいらないくらいのカバー力。この夏はMASK FIT AI FILTER CUSHIONで乗り切ります🌼 @tirtir_jp_official @tirtir_official #PR #tirtir #maskfitaifiltercushion

2025/07/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/tirtir#tirtirhttps://www.instagram.com/explore/tags/maskfitaifiltercushion#maskfitaifiltercushion

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明日は満月なんだって🌕 そんな日に息子の大好きなお兄ちゃんたちの大事なオーディション、ファイナルラウンド🔥 今まで頑張ってきたんだから最後は本気で楽しめますように。その先で、夢が掴めますように🫶🏻 息子一生懸命チクチクしたお守りは、幸せになりますように！を1番込めてみた🧚🏻‍♀️ 全員がキラッキラなんだろうなぁ🥲 息子がお兄ちゃんに作った動画を見て何故か家族で泣くと言う前日の夜😂 明日は絶対いい日になる🤍 みんなも応援してください📣 📍 有明アリーナ @ldh_dleague_aud #ダンバト

2025/07/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ダンバト#ダンバト

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@hedy_vintage 代官山店リニューアルオープン👜 おめでとうございます♡ 内装も外観もお洒落すぎて遊びに行くだけで気持ち高まる〜🧚🏻‍♀️ 自分のライフスタイルに合った、運命のヴィンテージアイテムが見つかるよ🫶🏻 私はPRADAのショルダーバッグに一目惚れして購入しました🥹 自転車移動が多いし、両手は空いてなきゃ嫌なタイプだし今の私にぴったり過ぎて運命感じた🌞 @hanakosuga さんありがとうございました♡ いつも会えるとハッピー過ぎるのです🌼 📍@hedy_daikanyama #hedy #hedy_daikanyama #PRADA #vintage #vintagebag

2025/07/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/hedy#hedyhttps://www.instagram.com/explore/tags/hedy_daikanyama#hedy_daikanyamahttps://www.instagram.com/explore/tags/PRADA#PRADAhttps://www.instagram.com/explore/tags/vintage#vintagehttps://www.instagram.com/explore/tags/vintagebag#vintagebag

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@the_bestcafe POPUP🌈 @misato_muraoka さんが誘ってくれてだーーーいすきなアサイー🤤🫐頂きました🫶🏻 はーーーーーーーー美味しすぎたー。。。 @aoi186 ちゃんおすすめのカカオニブとローストココナッツをトッピングで食べたんだ〜🥹🩷最高普段は神戸でしか食べられないけど、明日から @nofreecoffeejapan で3日間限定POPUP📢 原宿に来た方は是非遊びに行ってみてください🫶🏻 私は息子と明日も日曜日も行こうかと思ってますww (アサイー大好き男、よくアサイー食べ行こって誘われる😂) @cherie_406 ちゃん可愛すぎて胸が苦しかった〜ww また会えますようにwww @129.129 ちゃんごちそうさまでした🩷 #アサイー #アサイーボウル

2025/06/26に公開No Free Coffee Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/アサイー#アサイーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アサイーボウル#アサイーボウル

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今日BAROQUE行ったら@rim.ark の 2026 PRE-SPRING EXHIBITIONをやっていてひと足先にチェックさせてもらってしまい← 安定の可愛さでまたオーダーしてしまいました🫠 @yoshino_sasaki ちゃんありがとう♡ そう言えばこの前今年の冬のアウターオーダーしたばっかりだなぁ😂 @rim.ark のアウター、ジャケットは毎年オーダーしてしまいます♡ そんな今日は仕事から帰ったら息子が写真撮って欲しいと🫨 (自分から言うのは珍しい。。) カメラで撮影してあげたら私と顔が弾くほど同じすぎて。。びっくりしました🤪載せられないのが悔しいくらいです。。ドッペルゲンガーレベルで同じ顔してて怖かった😂 2人で自転車で映えスポット探しに行って🚲 カフェラテ買ったら2人して胃が痛くなって撮影してたら突然の雨でビッショビショになって🚿 ダッシュで帰ろうとしたら一瞬逸れて😂 お互い相手が車に轢かれたかもって心配しながら後ろ確認せず家に向かうって言う意味わからない思考回路でw 涙ながして爆笑しながら帰りました😂😂😂 そんな一日でした👦🏻🚿🚲

2025/06/24に公開- 指定なし

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自転車乗るようになってから @cotopaxi_jp のリュックが大活躍してる🎒 あとゲットするものは怪し目のUVカットパーカーだけ😎 何買えばいいか迷い続けてわからなくなってきた〜〜この日は大好きな @shihoiwazaki さんに会えた日🌞 あ、ピラティス始めなきゃ！！笑 tops @style_mixer jeans @throw_by_sly bag @cotopaxi_jp #カジュアルコーデ #大人カジュアル #大人カジュアルコーデ #デニム #デニムコーデ #リュック #リュックコーデ #Tシャツ #Tシャツコーデ #スタミキ #スタミキコーデ

2025/06/23に公開- 指定なし

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最近の展示会まとめ🤍 やっぱり服好きだなぁ😌 好きなものを好きなように着て自分の気分が服に出るのも面白い🌞 お洋服タグ付けしてます🏷️ #大人カジュアル #カジュアルコーデ #大人ファッション #30代ファッション #シンプルファッション #シンプルコーデ

2025/06/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/大人カジュアル#大人カジュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジュアルコーデ#カジュアルコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人ファッション#大人ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代ファッション#30代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルファッション#シンプルファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルコーデ#シンプルコーデ

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暑すぎる🥵 真夏が来たらどうなっちゃうんだ🥵 自転車乗る時の完全防備、不審者！みたいなUVパーカー欲しいです🧕 #デニムコーデ #カフェ #カフェコーデ #デニム #デニム好き #フレアデニム #夏コーデ #大人カジュアル #カジュアルコーデ #シンプルコーデ #大人女子 #池尻大橋カフェ

2025/06/17に公開- 指定なし

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作・琉己👦🏻 ダンス終わりにサーティンワンに行ったら大行列で(絶望の電話がかかってきた😂) パパ待たせちゃう、、って悩んでハーゲンダッツに変更したそうです🍨 まま何もしてないけど『るきとまま』って入れてくれてありがとう笑ハッピー父の日٩( 'ω' )و 父の日にLabの投稿で嬉しいそうです👨🏻🌼 コメントしてくれた方とか、いいねしたよー！！とか、頑張ってねー！！って連絡くれる優しさ溢れまくりの皆さんありがとうだいすき！ #父の日

2025/06/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/父の日#父の日

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デニムにTシャツが出来る季節どぅぁぁぁいすき🌻 UNIQLOのTシャツ買い漁る季節が来たね🎶笑デニム愛用しすぎてほぼ毎日どっちかのカラー履いてる。笑 #シンプルコーデ #UNIQLO #ユニクロ #ユニクロコーデ #デニムコーデ #デニム #シンプルカジュアル #カジュアルコーデ

2025/06/14に公開- 指定なし

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ほっぺたちぎれそうに笑った日😂 笑いすぎてバイバイした今もほっぺが痛いwww 本題はずっと気になってた @sy_unitedarrows のシューズを見に行って🎶 お目当てのサンダルを買いに行ったはずが、 @misato_muraoka さんと色違いでバレエシューズもゲット🩰笑 2人して爆買いして帰りました🌼 ちゃっかり二足ゲットしたからこの夏はもう靴困らない🌞 @null._official_ と @heyep_kr の展示会にもお邪魔して可愛すぎるジャケットをオーダーしました🥹💞 グレーのシュシュも一目惚れ！！(シュシュ大好き芸人) @hanakosuga さんに素を出してしまい本性に気付かれてしまった日でした😂 (涙流して笑ってくれてよかった) ありがとうございました💞💞

2025/06/13に公開- 指定なし

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38㎜の @kinujo.jp のコテを使ったヘアセット🤍 KINUJOのヘアアイロンはシルクプレート®︎を使用しているから熱から髪の水分を守ってくれて摩擦も少ないから摩擦からくるダメージも防げます！髪に自然な艶が出て、ぷるんぷるん🥹 私は最近赤髪をキープするのに必死なので退色を防いでくれるのも嬉しい！！！🥹💞 シルクプレート®︎じゃないヘアアイロンを使っているとどんなに赤シャンプー頑張ってても全部無駄になってしまうので本当にアイロン選びは重要💡 38㎜の大きめのカールが今の気分です🫰🏻 #KINUJO #KINUJO_PR #贈り物にはKINUJO #ヘアアイロン #カールアイロン #ヘアアレンジ #ヘアセット #ロングヘア #レイヤーカット #赤髪 #赤髪ロング #hair #hairset

2025/06/11に公開- 指定なし

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中野にある @lou_nakano ☕️ 外観も可愛くって店内はウッド調で落ち着く空間😌♡ トイレまで可愛くって写真撮りたくなったww 次来る時はサラダボール食べてみよう🥗 #カフェ #中野カフェ #中野グルメ #カフェコーデ #カフェランチ #カフェラテ #大人カジュアル #綺麗めカジュアル #サングラス

2025/06/05に公開Lou 日本東京都

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赤髪をキープする為に毎日頑張っている❣️ 久しぶりに1人で行ったカフェやっぱりお姉さんが本当に優しい。。🌼 カフェって、何よりも居心地が大切だと思う🙂‍↕️ #赤髪ロング #赤髪 #ロングヘア #レイヤースタイル #レイヤーカット #カフェ #カフェランチ #中目黒カフェ #中目黒 #カフェコーデ #cafe

2025/06/03に公開Schoolbuscoffeestop Nakameguro スクールバスコーヒーストップ中目黒日本東京都

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📍表参道 @bamboo_omotesando 素敵な場所を見つけた🍽️💞 #cafe #cafecod #表参道ランチ #表参道 #カフェランチ #デニム #デニムコーデ #カジュアルコーデ #カジュアルファッション #大人カジュアル #赤髪 #レイヤーカット #赤髪ロング #ロングヘア #ロングヘアー

2025/05/30に公開表参道bamboo（バンブー）日本東京都

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@reina___4 👸🩵 くだらない話して、行きたかったけ場所に行って @utatatan さんに会いに🎶 @hapt_jewelry のローンチ💎 実物をやっと見ることができて令菜とトキメキモード🫰🏻 うたさん、おめでとうございます🤍 コンセプトも刺さりまくって、やっぱりいろんな想いが詰まった物を選びたいなぁって心から思った！💭 何より天然のダイヤがこの価格で買えるのが本当にすごい🥹🤍 欲しい物2つあって悩み中🫱🏻‍🫲🏽 うたさんありがとうございました🌼(マジでお疲れ様です‼︎) #hapt_jewery #ダイヤモンド #天然石 #カフェ #表参道カフェ #表参道ランチ

2025/05/29に公開表参道bamboo（バンブー）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/hapt_jewery#hapt_jeweryhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイヤモンド#ダイヤモンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/天然石#天然石https://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/表参道カフェ#表参道カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/表参道ランチ#表参道ランチ

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美容day VLOG📹🤍 📍アイラッシュサロン @peg_eyelash @yumi__maruyama まつ毛はYUMIさんじゃないともう無理です😂💞 私のまつ毛の保護者www リール見ただけで私のまつ毛の状態わかってくれるww 流石すぎる🥹！！！美容液もマスカラもYUMIさんの言うことを全て聞きます🫡💞 📍フェイシャルサロン @pvstotto 一年振りにやっと行けた😇 やっぱり行かないとダメだ！！！肌のざらつき、くすみが30代入ってからほんっっっとにスキンケアだけじゃどうにもならなくて。。久しぶり行ってゴリッゴリの肩と首をほぐしてもらってそれだけで顔のくすみ無くなって🥲 スチームと毛穴洗浄と光フェイシャルとスペシャルすぎるパック至れり尽くせり最強コースのおかげで肌つるっっつピカ🥹🤍 📍ヘッドスパサロン @aoi_headspa_takeda 神様でした😇ヘッドスパって本当にすごい👏🏻 ずっと行きたかったけど迷ってて、やっと行けました！！ゴリゴリの頭をほぐしてもらうだけでも最高なのに頭皮つるっピカにしてもらいました。。(カメラで見せてもらった👀) いいシャンプーもヘアケアも大切だけど頭皮を常に綺麗する事が1番大切なんだなぁ💭 落ち着く空間でリラックスしすぎました😂💞 さらっっさらで帰宅してずっと髪の毛触っちゃう🎶笑以上🫡 本気でおすすめサロン3選でした〜🌼 #美容 #美容day #beauty #beautyday #まつ毛 #まつ毛パーマ #マツパ #まつパ #フェイシャル #フェイシャルサロン #エステ #毛穴洗浄 #光フェイシャル #ヘッドスパ #ヘッドスパ専門 #艶髪 #30代ママ #30代美容 #アラサーママ #アラサーファッション

2025/05/28に公開- 指定なし

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コスメ系買いあさりに新大久保へ🎶 また買った物紹介します♡ 韓国行きたいいいいい🇰🇷 (家族に韓国行きたくない？って言ったら1人で行っといでと言われました😀) #新大久保 #韓国コスメ #feew

2025/05/27に公開新大久保日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/新大久保#新大久保https://www.instagram.com/explore/tags/韓国コスメ#韓国コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/feew#feew

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