40歳からヨガを始め、身体と心の繋がりを深く感じるように。
生きにくかった日々から、自分自身をありのまま楽しめる日々となった。
今まさにこの瞬間を大切に。
自身の心と体の変化を感じられるヨガをお伝えしてます。
練馬区春日町　#path_code 委託インストラクター
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