コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順毎日のひと口を幸せに…😌💓 一緒に離乳食作りラクしちゃお😊 こんばんは！すずのです🫶 今日は 「アボバナパンケーキ」 ！ 脳の約8割は脂質🧠 だからこの時期は「何を食べるか」が超重要！✨ 脂質たっぷりで赤ちゃんに必要な栄養満点のアボカドと、赤ちゃん大好きバナナで作る簡単パンケーキ！🥰 普段の食事としても全然OK🙆♀️ フリージングもできるから 保存して作ってみてね🫶🤍 _____________________________ 【材料】 □バナナ 2本(両端は除く) □アボカド 1個 □卵 1個 □薄力粉 大さじ3(米粉でもOK！) 【作り方】 ①バナナの皮と筋を除き、両端を除く。 ②アボカドの皮と種を除く。 ③バナナとアボカドを潰し混ぜ、卵を入れてさらに混ぜる。 ④③に薄力粉を加えざっくり混ぜる。 💡ゆるかったら薄力粉を加えてね！✨混ぜすぎないように気を付けてね！ ⑤フライパンで両面焼いて完成！ 💡強火で焼くと、焼き目だけついて中がまだ焼けていないことがあるから、弱火～中火で焼いて、裏返したら蓋をして蒸し焼きにしたりして中までしっかり焼いてね！ フリージングもできるよ！🙆♀️ ⚠️フリージングする場合は、ラップに包んで保存容器に入れてね！ フリージングした場合は1週間をめどに食べきってね！ _____________________________ 最後まで読んでくれてありがとう😊🫶 「これなら私も作れるかも😎」 と思ったら、ぜひ”♥️”をポチッとお願いします！☝️ 0歳👶🏻を子育て中の @suzuno_babygohan です😆 離乳食期の不安や疑問を解消したい！ との思いから発信しています😉 離乳食を作る時間や お子さんに食べさせる時間が、 少しでも楽しい時間になりますように…😌💭 @suzuno_babygohanフォローしてね😉🤍 何気ないDM💌も大歓迎🙆♀️ まってるよ〜😊✌️ #離乳食 #離乳食フリージング #離乳食レシピ #離乳食ストック #すずのごはん🍚2026/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食フリージング#離乳食フリージングhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食ストック#離乳食ストックhttps://www.instagram.com/explore/tags/すずのごはん#すずのごはん23.59%10,49583レシピはこちら😉🫶 毎日のひと口を幸せに…😌💓 一緒に離乳食作りラクしちゃお😊 こんばんは！ すずのです🫶 今日は 「ふわふわ鮭」 ！ 赤ちゃんの脳は、0〜2歳のあいだにぐんと成長する時期！🧠⤴︎︎︎ そのサポートになるのが、お魚に多い“DHA”！🐟 中でも鮭は、ほぐしやすくて骨も取りやすいから、離乳食に取り入れやすいお魚だよ！🫶 このレシピはレンチンでできるからぜひやってみてね💕︎ _____________________________ 【材料】 □生鮭 1切れ □水 大さじ2 【作り方】 ①鮭を一口大に切る。 ②耐熱容器に鮭と大さじ2の水を入れる。 ③500wで2分半加熱する。 💡しっかり火を通してね。足りない時は10秒ずつ追加してね。 ④皮と骨を取り除く。 ⑤すり鉢ですりつぶす。適宜湯冷ましを入れながらのばす。 ⚠️初めてあげる時は、必ず平日の午前中！🐓☀️ ひとさじから！🥄 病院が開いていて何かあったらすぐ駆け込める時間にあげてね！🏃♂️💨 愛用しているフリージング容器は楽天roomに載せておくね🫶 _____________________________ 最後まで読んでくれてありがとう😊🫶 「これなら私も作れるかも😎」 と思ったら、ぜひ”♥️”をポチッとお願いします！☝️ 0歳👶🏻を子育て中の @suzuno_babygohanです😆 離乳食期の不安や疑問を解消したい！ との思いから発信しています😉 離乳食を作る時間や お子さんに食べさせる時間が、 少しでも楽しい時間になりますように…😌💭 @suzuno_babygohanフォローしてね😉🤍 何気ないDM💌も大歓迎🙆♀️ まってるよ〜😊✌️ #離乳食 #離乳食フリージング #離乳食レシピ #離乳食ストック #すずのごはん🍚2025/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食フリージング#離乳食フリージングhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食レシピ#離乳食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食ストック#離乳食ストックhttps://www.instagram.com/explore/tags/すずのごはん#すずのごはん16.79%7,50325<前へ123×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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