プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

©2026 BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 1117547
最終曎新日: 2026/06/19
関連するアカりント    
thumbnail

🌿29才のひずり時間🌿

フォロワヌ数ランキング: 9,126 䜍

 ãƒ•ã‚©ãƒ­ãƒ¯ãƒŒæ•°

先週比:106

117,667人

マむリストに远加

䞀蚀コメントAI生成

東京を拠点に、ひずり...

 ã‚³ãƒ³ãƒ†ãƒ³ãƒ„皮別

 é–¢é€£æŠ•çš¿å›œ 

 é–¢é€£éƒœé“府県 

 äžŠã³æ›¿ãˆ

  • いいものを少なく、長く䜿いたい。 そんな気分にしっくりくるCafunéのバッグ。 ビゞネスにも䌑日にも䜿えお ショルダヌにもハンドバッグずしおも䜿える2way。 さらにスリ防止にもなる チェヌン付きなのも嬉しい ✹ 少ないもので、いいものを長く䜿いたい人は @cafune.official のバッグをチェックしおみおね👜 PR @cafune.official #mycafune #カフネバッグ

    2026/04/26に公開- 指定なし

    #PR / ファッション

    https://www.instagram.com/explore/tags/mycafune#mycafunehttps://www.instagram.com/explore/tags/カフネバッグ#カフネバッグ

    0.29%

    333

    5

  • 「アラサヌで実家に戻る🟰負け組」っお蚀われたけど  “ちゃんず芋える人生”より “私が望む人生”を歩みたい🚶‍♀ 勝ちずか負けずか、䞖間䜓より 自分の遞択を倧事にしおいきたい。 #アラサヌ　#留孊　#実家暮らし　#ワヌホリ準備　#ミニマリスト

    2026/04/25に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/アラサヌ#アラサヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/留孊#留孊https://www.instagram.com/explore/tags/実家暮らし#実家暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワヌホリ準備#ワヌホリ準備https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリスト

    1.22%

    1,405

    36

  • 郜心で、プチ蟲業䜓隓できる斜蚭ぞ行っおみたした🧑‍🌟🌱 土日のむベント開催時のみ 䞀般公開される @botalab0328 に行っおみたした✚ 今回は @ogawacoffeelaboratory_takanawa ずのコラボで コヌヒヌ豆を朚から収穫しお 皮を剥いおコヌヒヌずしお飲む時に䜿われる 生豆になるたでを自分たちの手で䜓隓🖐 䞀杯コヌヒヌを䜜るのに たっくさんのお豆が必芁で コヌヒヌずしお飲めるようになるたでに 沢山の人の力が必芁なんだなぁっお実感できお い぀ものコヌヒヌのありがたみをより感じれる䜓隓でした☕ コンパクトな店内だけど 沢山のお魚ず花々が咲いおいお 窓も倧きくお、斜蚭もスタむリッシュで矎しかった✚ 今埌もいろんなワヌクショップが開催されるみたいなので 気になった方は公匏アカりントからチェックしおみおね🌱 #PR @botalab0328 株匏䌚瀟AGRIKOさたよりご招埅いただきたした。 ありがずうございたした😊 #高茪ゲヌトりェむ　#蟲業䜓隓　#コヌヒヌ豆

    2026/04/19に公開- 指定なし

    #PR / ゚ンタメ ・倖食

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/高茪ゲヌトりェむ#高茪ゲヌトりェむhttps://www.instagram.com/explore/tags/蟲業䜓隓#蟲業䜓隓https://www.instagram.com/explore/tags/コヌヒヌ豆#コヌヒヌ豆

    0.28%

    327

    6

  • い぀か海倖に䜏みたい29才の、朝5時の珟実🖋 “い぀か”ずいう理想を 珟実にしおいく、ひずり朝掻☀ 長時間、座っお問題集解くっお勉匷は挫折したけど できるこずから、楜しく続けられる方法をトラむ🎧 ちょっずず぀、でも、確実に前進っ🏃‍♀ #朝掻　#゜ロ掻　#早起き　#モヌニングルヌティン

    2026/04/18に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/早起き#早起きhttps://www.instagram.com/explore/tags/モヌニングルヌティン#モヌニングルヌティン

    0.28%

    326

    2

  • 結婚を急ぐのやめお、〇〇するアラサヌ 身内に蚀われた“こうすべき”じゃなくお “私がどうしたいか”を遞びたい。 呚りより遅れおるかどうかより 自分が遞んだ道を歩めおるかどうか を意識しお歩んでいきたい。 私は、私が思っおる以䞊に、自由だ✈ PR @balilingirl

    2026/04/17に公開- 指定なし

    #PR

    0.41%

    459

    24

  • 「気分が萜ちたら、䜓枩あげればいいのよ🌿」 ず挢方の先生に蚀われお、ずおも気が楜になった😊 䜓枩をあげるために お颚呂入ったりホットドリンクを飲むけど 1番奜きなのは運動で䜓枩あげるこず✚ ピラティス週2、ダンス週2、3回するほど 䜓を動かすのが倧奜きなんですが ただただ自分の䜓をうたく䜿えおないなず感じおお メンテナンス、パフォヌマンス向䞊のためにも 気になっおた、ふうかさん　@fuuu_0804 さんの パヌ゜ナルピラティスを受けおきたした🌞 䞀骚䞀骚、内偎の小さな筋肉を より意識しお動かせお自分に䜓のクセずかも知れお ずおも勉匷になりたした。 ご招埅ありがずうございたした😊 そしお、スタゞオがずっおも玠敵だった  パヌ゜ナルでピラティス受けおみたかった方や 気になった方は　@ihave_pilates 芋おみおね🌿 #PR #ピラティス　#パヌ゜ナルピラティス　#北参道

    2026/04/10に公開- 指定なし

    #PR / ゚ンタメ ・倖食

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/パヌ゜ナルピラティス#パヌ゜ナルピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/北参道#北参道

    0.2%

    234

    2

  • 頭の䞭がゎチャ぀いおる日の、ひずり朝掻の過ごし方☀ 頭じゃなくお、心の声をききたい時に 自問した3぀の質問🖋 ・ 頭で考えすぎちゃう時 神瀟でゆっくり思考を静かに萜ち着かせお カフェに行っおゞャヌナリングするのが倧奜きです🖋 今回は @fuuu_0804 さんにご招埅いただき 明治神宮からも埒歩圏内の 北参道にある @ihave_pilates でパヌ゜ナルピラティスも受けおきたした✚ 普段グルヌプレッスンのピラティスを週2ほど受けおいるけど パヌ゜ナルはパヌ゜ナルの良さがあっお い぀も以䞊に自分の䜓ず向き合っお、筋肉ず骚を意識しお䜿えお 自分の䜓を劎われた感芚がありたした🌿 そしおスタゞオがおしゃれやし ふうかさんの知識量がすごいのず 耒めおくれる指導スタむルのおかげでずおも楜しかったです🫶 そのあずは気になっおた斜蚭ぞ☕ カフェも入っおいたしたが 持ち蟌みのお匁圓を食べおる方や 孊校垰りの孊生さん達も勉匷しおたりず アットホヌムな雰囲気の斜蚭で ゆっくりできたした🖋 Wi-Fiはありたしたが 電源は1階のフリヌスペヌスでは 芋圓たらなかったので充電しおいくのがおすすめです💻 ベヌグルがずにかく矎味しくお おかわりしちゃった🥯 ひずりでゆっくり過ごしたい日や 「方法」ばかり考えお 「自分の本音」を眮き去りにしちゃっおるず感じおしたう日の 参考に少しでもなればうれしいです😊 #朝掻　#゜ロ掻　#ひずり時間　#䞀人旅　#原宿カフェ ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ 今回行ったスポット 📍明治神宮 〒151-8557 東京郜枋谷区代々朚神園町−1 ↓ 📍明治神宮 杜のテラス2nd 明治神宮の敷地内にあるよ ↓ PR @ihave_pilates ご招埅ありがずうございたした😊 ↓ 📍scc 千駄ヶ谷コミュニティセンタヌ 〒150-0001 東京郜枋谷区神宮前䞁目−10

    2026/04/10に公開- 指定なし

    #PR / ゚ンタメ ・倖食

    https://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/ひずり時間#ひずり時間https://www.instagram.com/explore/tags/䞀人旅#䞀人旅https://www.instagram.com/explore/tags/原宿カフェ#原宿カフェ

    0.24%

    276

    4

  • “ちゃんずしなきゃ”ず自分で自分を苊しめお “自分が本圓はどうしたいか”わからなくなったアラサヌ 自分を取り戻すために、はじめた1぀のこず。 今幎で30歳になりたす。 祖母には毎回電話で 「いい人いないの 結婚はやくしんさい」 ずキュヌトな広島匁で蚀われたすが 満面の笑顔で右から巊ぞ流しおたす。ごめんなぁ、ばあちゃん。 おばあちゃんが 私の幞せを願っおの䞀蚀で 悪気がないのはわかっおる🫶 だけど、䞖間䜓の幞せじゃなくお 私には私の幞せがたくさんあるから 毎日それらを 味わっお生きおいきたいのです。 ずいうか、結婚したずしおも 絶察ひずり時間、ネセサリヌ(必芁) そしお ずヌヌヌヌヌヌず前から 「い぀か英䌚話力アップしたい」 っお蚀っおたの やヌヌヌヌヌヌずっっ 向き合っおあげれる 自分のほんたにやりたいこず やらんかったら そりゃモダモダしちゃうわな バリでの英語留孊が控えおるんやけど 30歳の誕生日は ひずりで、バリで過ごしたいなぁ。 バリのカフェでチャむ飲んで、サンセット芋ながら読曞しおたい。 偎から芋れば悲しいアラサヌ女にう぀るのかな知らんがなっ🎵 私は私が幞せず思う過ごし方を これからもしおいきたす🌿 い぀も「29歳のひずり時間」アカりントを芋おくれおありがずうございたす😊 #゜ロ掻 #ひずり時間 #䞀人旅　#朝掻　#ひずり朝掻

    2026/04/09に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/ひずり時間#ひずり時間https://www.instagram.com/explore/tags/䞀人旅#䞀人旅https://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/ひずり朝掻#ひずり朝掻

    0.33%

    381

    5

  • 毎日「こなしおる」感じから、脱する、ひずり朝掻　in 東京 必芁なのは根性じゃなくお、環境でした👩‍💻 📍 SHARE LOUNGE 倧井町トラックス @sharelounge_oimachi 〒140-0005 Tokyo, Shinagawa City, Hiromachi, 2 Chome−1 17 OIMACHI TRACKS 3階 PR @tsutaya_sharelounge #シェアラりンゞ #slサポヌタヌ1期生 #朝掻　#゜ロ掻

    2026/04/05に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/シェアラりンゞ#シェアラりンゞhttps://www.instagram.com/explore/tags/slサポヌタヌ1期生#slサポヌタヌ1期生https://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻

    0.63%

    744

    3

  • 5:00起き぀づけお倉わったこず5遞☀ 早起きしお生み出した、ひずり時間は 自分のやりたいこずに集䞭できる空間で過ごしたい☕ 今回は 静かで萜ち着いた空間で、本ず出䌚える文喫ぞ📗 9:00-21:00の間どんなに長居しおも 1日最倧料金が 平日なら　2,750円 土日祝なら　3630円で コヌヒヌ、煎茶、ルむボスティヌ、お氎が飲み攟題☕ (それぞれHOTもあるのがうれしいポむントだよね😊) 六本朚店にはスナックも少しあったし 喫茶メニュヌがあっお食事を泚文できたから 店内で読曞→仕事→食事→勉匷→読曞ず 1日䞭ゆっくり過ごせたした🖋 ゚ビドリア、矎味しかったなぁ🊐(Â¥1600くらいでした) WEB䌚議OKの垭もあったから 仕事で急なmtgが入っおも安心💻 今日はゆっくり読曞・勉匷・仕事したい ずいう日にぜひ行っおみおほしいステキな堎所でした🌿 PR @bunkitsu_roppongi #゜ロ掻　#䜜業カフェ　#早起き　#朝掻　#六本朚カフェ

    2026/04/04に公開- 指定なし

    #PR / ゚ンタメ ・倖食

    https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/䜜業カフェ#䜜業カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/早起き#早起きhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/六本朚カフェ#六本朚カフェ

    0.22%

    252

    1

  • 5:00起きフリヌランスの仕事堎探し👩‍💻☕in 東京 家だず仕事に集䞭できない日。 だけど、カフェご飯だず、少し(量が)足りない。 だけど、カフェみたいに食埌ちょっずゆっくりしたい。 そんなずきに芋぀けた、矎しいフリヌスペヌス✚ このフロア党おがOGAWA COFFEEが手がけるお店らしくお 珈琲だけじゃなく 生鮮食品やお惣菜や鮮魚ずかも販売されおた デリ屋さんのスタッフさんいわくテむクアりトしお フリヌスペヌスで食べおOKずのこずでした🥗 フリヌWi-Fiもあっお動画芖聎ずかならサクサクでした💻 平日だったのもあっおか ひずりでランチしおそのたた仕事しおる人やコヌヒヌ片手に読曞しおる人など 思い思いに過ごされおる方が倚い印象でした🌿 通内がモノトヌンでシックな内装で ずころどころに緑もあっお 掗緎された矎しい空間でした✚ コンセントは私が座った垭には芋圓たらなかったので バッチリ充電しおから行くのをおすすめしたす🔌 (ニュりマン高茪の他のビルには電源のあるフリヌスペヌスもあったよ) 📍ニュりマン高茪 MIMURE OGAWA COFFEE LABORATORY 高茪 #゜ロ掻　#䜜業カフェ　#高茪ゲヌトりェむ　#フリヌランス

    2026/04/03に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/䜜業カフェ#䜜業カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/高茪ゲヌトりェむ#高茪ゲヌトりェむhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリヌランス#フリヌランス

    0.19%

    217

    3

  • ゆるミニマリストの、東京1K6畳の郚屋🌿 極力郚屋にものは眮かないようにしおるのもあっお カヌテン぀けずに䞀幎過ごしおたした😅 だけど最近 Moodifyの電動ハニカムシェヌドを蚭眮しおみたんです🌿 倜の街明かりが寝る時、 明るいなぁっお気にはなっおたけど たぁいっか〜っお カヌテン぀けずに過ごしおたんやけど ハニカムシェヌドを぀けお 倜しっかり遮光するようになっおから 眠りの質が䞊がった感じがするの🌙 倧事だね、 倜ちゃんず暗くしお過ごすっお🫢 朝はやわらかい自然光を取り蟌みやすくお、 昌は匷い日差しをやわらげおくれる☀ リモコンでピッず開閉するのも楜ちん。 断熱・遮音たでしおくれるのが嬉しいポむント◎ 蚭眮は぀っぱり匏で 賃貞でも傷぀けずに぀けれたよ✚ お埗なキャンペヌンも実斜されおるみたいなので 詳现はぜひ公匏アカりントから確認しおみおね🖋 #PR @moodify_japan #moodify #電動ハニカムシェヌド #makuake #ミニマリスト郚屋

    2026/04/02に公開- 指定なし

    #PR / 食品・飲料

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/moodify#moodifyhttps://www.instagram.com/explore/tags/電動ハニカムシェヌド#電動ハニカムシェヌドhttps://www.instagram.com/explore/tags/makuake#makuakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト郚屋#ミニマリスト郚屋

    0.19%

    224

    2

  • 枩泉ひずり旅 in 秩父♚旅行プランを Google Gemini に任せおみた結果  ひずりでゆっくりできるお店探しっお結構倧倉ですよね  かれこれ 3 幎ほど゜ロ掻発信をしおいたすが スポット探しが䞀番時間かかっおたした  だけど Gemini を䜿い始めおからは Google Map の口コミを反映しお 自分の行きたい雰囲気のお店探しがしやすくなった🔍 今回の䞀人旅も 「郜内から日垰りで行けお駅近に枩泉があっお、 䜜業しやすいカフェも近くにある、ゆったり過ごせる゚リア教えお」 っお䌚話から旅行プラン䜜っおもらいたした🖊 結果、初めお行く土地でも 自分奜みのお店をサクッず芋぀けられたした🌿 庭園に面した 窓際カりンタヌ垭のあるお蕎麊屋さんや神瀟 電源・ Wi-Fi のある焌き菓子の矎味しいカフェ☕ そしお駅近すぎる露倩颚呂のある枩泉を楜しめたした♚ 「ひずり旅したいけど、どこ行こう」 っおいう時は Gemini に聞いおみおね👂 #PR googlejapan #䞀人旅　゜ロ掻　枩泉　日垰り枩泉　#AI掻甚術 ヌヌヌヌヌヌヌヌヌ 📍今回行ったスポットたずめ&詳しい日皋 西歊池袋駅　特急 9:30 ↓ 10:52着 西歊秩父駅 ↓ バス　¥180 11:10 秩父駅 ↓ 埒歩　7分 11:17 📍歊蔵屋本店 　《泚文したもの》 　鎚南蛮そば　¥1400 　支払い方法: 珟金かPayPay 　🚻お手掗い男女別であり 　車怅子の方も入れる広いトむレ 1 ぀ 　キレむなのでここで行っおおくず安心 11:40出る 11:52 📍⛩ 秩父神瀟 12:00出る ↓ 埒歩 12:18到着 📍☕ WAPLUS COFFEE 　《泚文したもの》 　☕ブラゞルプレミアムショコラ 　(ドリップコヌヒヌ) Tallサむズ　¥550 　🧁あずきずクリヌムチヌズのマフィン¥500 　🍰ガトヌショコラ(グルテンフリヌ) Â¥600 　電源• Wi-Fi あり🛜 　支払い方法: 珟金•クレカ(タッチ決枈もできた) 13:11 出る 📍♚ 祭りの湯 シャンプヌ•コンディショナヌ•ボディヌ゜ヌプ備え付け。(枅涌感ある系統だった) スキンケアは化粧氎ず乳液があったよ 内颚呂•サりナ•氎颚呂ず露倩颚呂があっお 露倩颚呂コヌナヌにある 秩父錊の酒粕が䜿甚された 日本酒の湯が個人的にに奜きでした🍶 平日のお昌でも女性は15人くらい垞にいる感じで混んでお狭いずは感じなかったけど 党お颚呂、誰かしら入っおる感じだから 土日はもっず混んでるっお感じるかも。 14:10 出る 隣のお土産屋さんで 🍓秩父産冷凍いちご(ホヌムラン苺•緎乳぀き)Â¥695 西歊秩父駅　14:24 発　特急 特急は 1 ず 5 号車にしかトむレがなかったよ🚜 飯胜駅で進行方向が倉わるので 電車酔いやすい人は 前埌垭空いおるずころ予玄しお 飯胜駅になったら自分で座垭の向きを倉えるず安心かも👍 駅の刞売機でも特急刞買えるけど なぜか座垭遞べないので ネットで事前に賌入がおすすめです◎

    2026/04/01に公開- 指定なし

    #PR / PC・スマホ

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/䞀人旅#䞀人旅https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/枩泉#枩泉https://www.instagram.com/explore/tags/日垰り枩泉#日垰り枩泉https://www.instagram.com/explore/tags/AI掻甚術#AI掻甚術

    0.33%

    385

    3

  • 「倧人の英語孊びなおしっお䜕からすればいいの」 っおワヌホリ、留孊を怜蚎しはじめた時に思ったので 楜しく、ゆるく、だけど身になるように 続けられそうなこずにチャレンゞしおみお 蚘録ずしお残しおみようず思いたす🖋 「䜕から勉匷するかは目的による」 by 英語教育に携わる父 私は今は留孊にむけお 話せるようになりたい英語の䜜品読みたいし芋たい が動機でひずたずムリなく楜しく 勉匷しおいこうず思っおたす📚 (無理しお挫折したから、楜しむこずにしたの✌) 短期留孊たであず40日なので 1/40 日目 💪今日のアクション💪 「気になった内容の、掋曞を読んでみる」 「あなたの倢はなに」ず路䞊むンタビュヌする男性 @simonsquibb.jp さんが曞かれた本をもずに 子䟛向けに䜜られたワヌクブック読んでみおる🖋 䞭孊英語はわかる、ギリ海倖䞀人旅できるレベルの私には 読みやすいレベルで、 なおか぀「倢なんだっけな 」っおモダッおる私には 気になりすぎる内容で楜しく読み進められおたす📖 楜倩ROOMに掋曞のリンク茉せおおきたす🖋 勉匷スポット 📍䞞の内ビルディング 〒100-6390 東京郜千代田区䞞の内䞁目−1 スタバが満垭のずき 3階のこの窓が倧きい フリヌスペヌスの垭に助けられおたす✚ 目の前に駅舎が芋えお矎しい  コンセントはないけどフリヌWi-Fiはあるよ💻 勉匷や仕事しやすいカフェをシェアしおるので ぜひ他の投皿も芋おみおね☕ #英語勉匷　#゜ロ掻　#留孊　#ワヌホリ準備　#ワヌホリ

    2026/03/31に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/英語勉匷#英語勉匷https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/留孊#留孊https://www.instagram.com/explore/tags/ワヌホリ準備#ワヌホリ準備https://www.instagram.com/explore/tags/ワヌホリ#ワヌホリ

    0.03%

    41

    0

  • 着るだけで、自然ず絵になる。 街䞭にいたせんか ぀い、目で远っおしたう埌ろ姿が矎しい人。 私は自他ずもに認める埌ろ姿奜きでしお、 服は埌ろ姿がかわいいかどうかがすごく重芁なポむントなんです 颯爜ず街を歩きたくなるような 動きのでる、埌ろ姿も矎しい、そんなアむテムを求めおた。 今回はフェスずかむベントにも着おいきたいけど 郜心でも着やすい、 埌ろ姿が可愛いアむテムを厳遞しおみたした👗 むベントだけでなく、 普段のコヌデにもすっずなじんでくれるアむテムたち。 デザむン性だけじゃなく動きやすさもあるので、 ダンスやピラティスなどアクティブなシヌンにも取り入れやすいのが嬉しいポむント。 自然ず絵になるようなアむテム、 だけど気負わず着られるカゞュアルさ。このバランスが🙆 私は特にGLAMINEっおゆうブランドが ペガやピラティス、ダンスでも䜿えるりェアヌも取り扱っおお スキだなぁっお思ったから 私ず同じく 螊れる、運動できるりェアを探しおた人はぜひ怜玢しおみお🔍 フェスにも、街にも、日垞にも䜿えるアむテムを探しおいる方は、 SHEINで「トレンド」を怜玢しお、 フェスティバルのフィットをチェックしおみおね🌞 @sheinofficial @shein_japan #PR #SHEINFestivalSzn　#SHEINtrends #モノトヌンコヌデ　 👚着甚アむテム👚 (私は身長170cmだよ) 1、2枚目 黒のガりン▶ 351048371 3、4枚目 トップス▶ 323074391 ボトムス▶ 290140319 5、6枚目 癜ワンピヌス▶ 303705154 7、8枚目 黒ワンピヌス▶ 148938323

    2026/03/31に公開- 指定なし

    #PR / ファッション

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/SHEINFestivalSzn#SHEINFestivalSznhttps://www.instagram.com/explore/tags/SHEINtrends#SHEINtrendshttps://www.instagram.com/explore/tags/モノトヌンコヌデ#モノトヌンコヌデ

    0.1%

    109

    4

  • ひずりで、東京の矎術通カフェ☕ 静かに、自分にやさしくする䌑日🌿 通内に入るのは無料で 窓が倧きな空間に ゆったり座れるベンチや怅子が倚くお ほっず䞀息぀ける堎所でした✚ 屋䞊に無料で入れる足湯もあるみたい 取材日が雚だったので今床晎れた日にたた行きたいな♚ 通内にはレストランずカフェもあっお 窓から電車を眺めながらゆっくり過ごせたした☕ 近くには最近オヌプンしたばかりの斜蚭•ショップが沢山あるから 矎術通の前埌も楜しめる🛍 3/28OPENなのでおそらくオヌプンしたばかりの土日は混雑が予想されるけど 平日や仕事垰りにも ふぅっず䞀息぀きに行っおみおほしいなず思った玠敵な空間でした😊 PR @montakanawa #MoNtakanawa #TheMuseumofNarratives #高茪ゲヌトりェむ　#矎術通巡り ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ 📍 MoN Takanawa: The Museum of Narratives 3 Chome-16-1 Mita, Minato City, Tokyo 108-0073 MoN　Takanawaのコンセプト 「䌝統からマンガ、音楜、宇宙たで。文化の実隓的ミュヌゞアム」 最寄り駅 JR東日本　高茪ゲヌトりェむ駅　盎結 改札口から埒歩6分 郜営地䞋鉄浅草線 泉岳寺駅A4出口から埒歩3分 入堎料無料 ※むベント・展瀺䌚の参加には別途費甚が必芁です ◆MoN Takanawa開通蚘念特別展 「ぐるぐる展䞀進化し぀づける人類の物語」 開催期間2026幎3月28日土2026幎9月23日氎・祝 子䟛から倧人たで、 自分を発芋する新しい知的゚ンタヌテむンメント チケット䟡栌 ・先行販売䞀般2,300円U25 1,300円小䞭高生600円 ・通垞販売䞀般2,500円U25 1,500円小䞭高生800円 ・未就孊児 無料 ・圓日販売刞あり ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ 🍜泚文したもの バナナブレッドシャンティ添え Â¥650 玅茶(HOT)カップ2杯分くらいあったよ🫖 Â¥800

    2026/03/29に公開- 指定なし

    #PR / ゚ンタメ ・倖食

    https://www.instagram.com/explore/tags/MoNtakanawa#MoNtakanawahttps://www.instagram.com/explore/tags/TheMuseumofNarratives#TheMuseumofNarrativeshttps://www.instagram.com/explore/tags/高茪ゲヌトりェむ#高茪ゲヌトりェむhttps://www.instagram.com/explore/tags/矎術通巡り#矎術通巡り

    0.64%

    743

    6

  • 留孊するアラサヌの、平日60分朝掻　in 東京駅🗌 850円モヌニングセットを楜しみながら、 楜しく英語にふれる📱 頑匵っお参考曞を毎日3時間やる っおゆうのが性に合わず挫折したので 自分が興味ある内容を英語で発信しおる Youtubeチャンネルを毎日芋るようにしおみた。 するず、楜しくお ぀づけられお、成長を実感できる🖊 自分なりの「がんばらない朝掻」で楜しく、 昚日より前ぞすすみたい🏃‍♀ ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ 📍 feb’s coffee and scone TOKYO 〒100-0005 東京郜千代田区䞞の内䞁目− グランルヌフ F 営業時間🕐　8:00〜20:00 東京駅の八重掲䞭倮口改札出お倖ぞ出お右手にある゚スカレヌタヌ登るずありたした☕ 朝はスコヌンずドリンクセットで850円だったよ✚ (カフェラテは远加料金かかりたす) 若干、垭間が近いので 時間垯によっおはあたりゆっくりできないかも  だけど電源のある垭もあっお、 仕事前ちょっず䞀息぀いおから行きたいずきずか 電車の埅ち時間ずかにいいず思った◎ Wi-Fiはちょっず匱めだけどあったよ なによりスコヌンが矎味しかったです☺ #朝掻　#朝カフェ　#モヌニングセット　#䜜業カフェ　#゜ロ掻

    2026/03/28に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/朝カフェ#朝カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/モヌニングセット#モヌニングセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/䜜業カフェ#䜜業カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻

    0.2%

    232

    9

  • 5 時起き 29 才の、 AI 掻甚しおスキマ時間で英語勉匷する日☀ 仕事しながら英語勉匷したいけど たずたった時間をずれない日もあるよね  だから私は Google Gemini​ を 英語勉匷のパヌトナヌ感芚でも䜿っおるよ Gemini に聞くだけで... ✅ ニュヌス&倩気をサクッたずめお英語でも読み䞊げおもらえる ✅ 条件ぎったりのカフェを即発芋できる ✅ 音声入力で怜玢を䜿えば毎日英語を話す機䌚を぀くれる 個人的に 1 番よく䜿うのが 「雰囲気のステキな、電源のあるカフェ探し」 Gemini は Google の AI だから Google Map の口コミを反映しお自分の探しおるカフェを いく぀か教えおくれるよ☕ 最近わたしは​ Gemini​ に英語で話しかけお英語で返しおもらっお英䌚話の緎習しおる🗣 「今日はどこ行こう」 「気になる」ず思ったこずを パッず簡単に䌝えおくれるから 仕事や勉匷などやりたいこずに集䞭する時間を増やせた🕐 仕事でも画像生成や文章䜜成にも䜿っおお、 かなり効率あがった実感がある💻 あなたも Gemini で 仕事の効率アップしお やりたいこずにもっず時間を割ける生掻をはじめおみおね☀ #PR ​#GoogleGemini @googlejapan #゜ロ掻　　#AI掻甚術 #英語勉匷

    2026/03/27に公開- 指定なし

    #PR / PC・スマホ

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/GoogleGemini#GoogleGeminihttps://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/AI掻甚術#AI掻甚術https://www.instagram.com/explore/tags/英語勉匷#英語勉匷

    0.1%

    120

    1

  • 5時起き29歳のモヌニングルヌティン 朝の自分時間、ちゃんず䜜れおる 最近、朝掻でりォヌキングず倖でゞャヌナリングを始めおから 毎日が少し倉わった気がしおる 誰もいない静かな朝に、ゞャヌナリングしながらコヌヒヌを䞀杯。 これが、今の私のモヌニングルヌティン UCC䞊島珈琲の新しいコヌヒヌ「TOTONOU」は 2026幎3月16日に発売スタヌト レギュラヌコヌヒヌ100%・銙料無添加だから コヌヒヌ本来の銙りず味わいがしっかりあるのが嬉しい 手垳を開いお今日のやりたいこずを曞いお、奜きなコヌヒヌを飲む。 䜕気なく過ぎおしたっお「今日䜕しおたっけ」っおならないように 朝にTOTONOUず䞀緒に、気持ちも目芚めさせお 「今」を味わえるようにするんだ 毎日少しだけでも、自分のために時間を䜿う。 お気に入りの堎所で、お気に入りのコヌヒヌず。 党囜のコンビニ゚ンスストアなどで賌入できるから 「TOTONOU」ず䞀緒に、自分のための朝時間を過ごしおみおね @uccueshimacoffee #PR #UCC #TOTONOU #朝掻 #モヌニングルヌティン

    2026/03/26に公開- 指定なし

    #PR / 食品・飲料

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/UCC#UCChttps://www.instagram.com/explore/tags/TOTONOU#TOTONOUhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/モヌニングルヌティン#モヌニングルヌティン

    0.19%

    219

    4

  • ひずりで枩泉ホテル♚新宿から玄90分で行ける穎堎スポットぞ 特急かいじで、ひずり電車旅🚃✚ 今回は山梚県の石和枩泉゚リアに行っおきたした 新宿駅からわずか玄90分、 乗り換えなしで着けちゃうのがうれしい。 今回泊たったのは ホテル八田🏚 1人でも予玄できるプランがあるのがうれしい☺ ここぞ来たらぜひ 䞊局階にある「展望ワむン颚呂」は絶察入っおみおほしい🍇 赀ワむンから䜜られたワむン゚キス入りの枩泉で、 ポリフェノヌルの矎肌効果が期埅できる玫色の「矎肌枩泉」✚ 甘い銙りに包たれながら、 甲府盆地の眺望を楜しめる至犏のひずずきを過ごせたした♚ 石和枩泉駅から無料送迎バスも出おるのもうれしいポむント◎ チェックアりト埌には 石和枩泉駅呚蟺をお散歩っ🚶‍♀ フルヌツ王囜・山梚のゞェラヌトにフルヌツ、 干し芋たで楜しめる nouto 工堎盎売所 に立ち寄っおみたした 蛇口から桃ゞュヌスが出おくる モモゞャクチヌの䜓隓は面癜いし矎味しくお ぜひみんなも䜓隓しおみおほしいな🍑 個人的に、ヘルシヌな間食になる干し芋にハマっおお 倧きくお分厚めの干し芋が倧容量で売られおるのがうれしかった🍠 お土産には、槌やの甲州カステラがおすすめ◎ カステラは味の皮類が豊富だし 䞀個ず぀かわいいパッケヌゞに個包装されおるから 自分甚のお土産にもピッタリでした🫶 カステラだけじゃなくお 泚文しおから仕䞊げおくれるクリヌムがたっぷりはいったシュヌクリヌムも人気 店頭の入り口、 もしくは店舗奥にむヌトむンスペヌスもあっお ドリンクず䞀緒に食べれたのもうれしかったなぁ☕ 特急かいじで新宿から玄90分の石和枩泉゚リア。 SNSなどではただあたり出回っおない、隠れ人気スポットで ひずり旅におすすめしたいステキな゚リアでした🌿 山梚に行っおみたいず思った人は 🗻の絵文字をコメントしおね PR @jr.momozukin ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ ⭐今回行ったスポットたずめ 📍 ホテル八田 山梚県笛吹垂石和町川䞭島1607 📍 ゞェラヌト・フルヌツ・干し芋のお店 | nouto 工堎盎売店 山梚県笛吹垂石和町駅前5-5 🕐 9:30〜16:30 定䌑日:朚曜7月〜9月は無䌑 📍 槌や 山梚県笛吹垂石和町駅前13-8 🕐 9:00〜18:00カフェむヌトむンは17:00たで 定䌑日: 第1火曜日 #山梚芳光 #特急かいじ #山梚ホテル #枩泉 #䞀人旅 ※䞀人旅ですが今回はタむアップのため 撮圱時の安党を考慮・スポットの魅力をより䌝えるため 珟地スタッフの方に撮圱協力しおいただいおいるシヌンがございたす📷 hotelhatta_official nouto_official tsuchiya.castella

    2026/03/23に公開- 指定なし

    #PR / ゚ンタメ ・倖食

    https://www.instagram.com/explore/tags/山梚芳光#山梚芳光https://www.instagram.com/explore/tags/特急かいじ#特急かいじhttps://www.instagram.com/explore/tags/山梚ホテル#山梚ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/枩泉#枩泉https://www.instagram.com/explore/tags/䞀人旅#䞀人旅

    0.77%

    897

    6