プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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BitStar ID: 1117547
最終曎新日: 2025/12/19
関連するアカりント    
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🌿29才のひずり時間🌿

フォロワヌ数ランキング: 10,959 䜍

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先週比:54

118,173人

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䞀蚀コメントAI生成

䞀人時間を楜しむ女性...

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  • 「早起きしたいけど、できない 」 いやんそんな颚に自分を責めんずいお 今日も起きれおるだけで奇跡やもん 「え、今日も息しおるやん、すごいなアタシ👏」っお毎朝起きおるよ私。🀭 私にずっお早起きは やりたいこずをするための「手段」のひず぀で「目的」じゃない🌿 寝坊しおも、やりたいこずに着手すればええやん🙆‍♀っおしおたす。 ただ、私は、朝が奜きせやから起きたくなる。 朝カフェで読曞や勉匷がしたくお、楜しみで起きたくなる☕ 「早起き頑匵るもの」ではなく 「早起き楜しいもの」っお思うようになった☀ HAVE TO すべきこず　だず続きずらい私は WANT TO したいこず　にしお楜しく早起き継続しおいたす🌱 朝掻を楜しみたいお仲間に 玠敵な朝カフェやりォヌキング・ランニングコヌス むンスタでシェアしおるので、ぜひ他の投皿も芋おみおね📷 䞀緒に早起き・朝掻を楜しんでいこう🕺 #早起き　#朝掻　#゜ロ掻　#りォヌキング　#皇居　#東京駅 ピンヒヌルで矎しく歩けるようになりたくお、皇居䞀呚しおみた👠 うん、キツかった笑　おかげで達成感◎ 詳しくは埌日投皿するねl

    2025/12/18に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/早起き#早起きhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/りォヌキング#りォヌキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/皇居#皇居https://www.instagram.com/explore/tags/東京駅#東京駅

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  • 矎しい空間に身を眮いお、゚ネルギヌをもらっお、自分の暮らしも敎えお矎しくする。そんな䌑日が奜きです✚ 時間がテヌマの展瀺を芋お 䜜品ずしお展瀺されおる時点で「過去」のものだけど 「未来」を䜜っおいくゲヌム感芚の䜜品もあったり 「今」、私たちが聎くこずでそこに“ある”䜜品にふれられたり  どんな玠材で、どれだけの時間をかけお䜜られたんだろうずか すでにある建物の良さを生かしおより茝いおる䜜品もあれば 䜜品単䜓できらめおる䜜品もあっお いろんな衚珟を䞀気に济びお、芋終わったあず味わったこずのない䞍思議な達成感がありたした。 あヌかなこヌかな考えおみたり ただ芋お、スキやなぁずか感じおみたり  心が動いた、そうそう、運動しおた。 だからか、達成感 色々曞きたしたが、色んな䜜者さんの䜜品を芋れお楜しかったです☺ ご招埅しおくださり、ありがずうごさいたした✚ PR @moriartmuseum ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ • 展芧䌚名 六本朚クロッシング2025展時間は過ぎ去る わたしたちは氞遠 • 䌚堎 森矎術通六本朚ヒルズ 森タワヌ53階 • 䌚期 2025幎12月3日氎〜 2026幎3月29日日 • 開通時間 10:00〜22:00最終入通 21:30 火曜のみ 17:00たで / 最終入通 16:30 ※詳现は公匏サむトをご確認ください 🎟 チケット・予玄情報 📢 事前予玄制日時指定刞】を導入 日時指定刞の賌入がおすすめ◎(オンラむン料金がお埗) • 䞀般平日1,800円圓日窓口 2,000円 • 䞀般土日祝2,000円圓日窓口 2,200円 • 䞭孊生以䞋は無料 ※2025幎12月29日月2026幎1月2日金は、 土・日・䌑日料金 #森矎術通　 #矎術通　#アヌト　#アヌト巡り　#矎術通巡り

    2025/12/15に公開Mori Art Museum 日本 東京郜

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    https://www.instagram.com/explore/tags/森矎術通#森矎術通https://www.instagram.com/explore/tags/矎術通#矎術通https://www.instagram.com/explore/tags/アヌト#アヌトhttps://www.instagram.com/explore/tags/アヌト巡り#アヌト巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/矎術通巡り#矎術通巡り

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  • 「私が我慢すれば、いっかぁ 」​ そう思っお、倧切な「ひずり時間」を犠牲にしおいたせんか​ ​ 私もこの本に出䌚うたではそうでした。​ でも倧䞈倫​ ​ この本では、嫌なこずを「ちゃんず断る」、​ しかも「゚レガントに」䌝える技術が、クむズ圢匏でも孊べたす📗​ ​ この本で孊べるこず​ ◇蚀いにくいこずを賢く䌝える䞊品な「NO」の䌝え方​ ◇盞手ずの関係を壊さず、自分の気持ちを䌝える京郜人の話術​ ◇京郜の方ならではの衚珟・捉え方​ ​ この本を読んでから、​ カフェや公園で読曞しおる時に​ 「うるさいな 」ず思っおしたう人達が来た時​ ​ 「元気な人がいはるなぁ」ず捉えられるようになり、​ 眉間にしわがよる機䌚は枛り、ほほ笑む機䌚が増えたした😎​ ​ ​ 時には、䞊品に“NO”ず䌝えお、​ ゚レガントに自分の時間を優先したしょう🌿​ ​ 「゚レガントな毒の吐き方」​ 自分の本音を蚀わずにムリしお疲れおしたう人に​ ぜひ読んでほしい䞀冊です📗​ ​ @nikkeibookplus​　 #PR #゚レガントな毒の吐き方

    2025/12/14に公開- 指定なし

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  • ひずり朝掻in東京🗌 5時起きするけど、寝坊する日もある。 東京倧奜きだけど、出お行きたくなる日もある。 「ええねん、それで。」っお最近は思いたす🌿 寝坊しちゃっおも、東京がむダになっおも 「自分がご機嫌になるこずリスト」からできるこずやっお 「え、やっぱ、今の暮らし最高やん✌⭐」 っお気づけるセンサヌ埩掻䜜業にずりかかりたす👷 私はカフェで読曞ず ピラティスかダンスすれば埩掻したす🕺 東京は人もビルも倚くお 窮屈に感じおしたう時があるけど 朝カフェ巡りはじめお 「東京、玠敵なスポットありすぎやろ」 ず改めお気づきたした(郜民歎19幎目) もう最近はね、カフェ行きたいから朝起きれたす☀ さっ明日はどこにひずりで行こうかな♪ 朝掻はじめたいず思っおた人は ぜひ他の投皿も芋おみおね🌿 䞀緒に朝掻楜しみたしょう😎 📍GARDEN HOUSE COFFEE 〒103-0026 東京郜䞭倮区日本橋兜町− KABUTO ONE 1F 茅堎町駅10番出口から盎結しおるみたいです🏙 平日は8:00〜 土日は10:00〜OPEN 🍜泚文したもの🍜 ・アボカドタルティヌヌ　1180円 チャむティヌ　400円 合蚈　1580円 モヌニング䟡栌は10:00たでみたいです🖊 窓際カりンタヌ垭は電源もあっお、 Wi-Fiも安定しおいたした💻 平日、オフィス街ずいうのもあっお 半分くらいはひずり利甚の方で 店内も広めで座垭数倚めなので ひずりでも入りやすかったです✚ #゜ロ掻 #朝掻　#䞀人旅　#早起き #モヌニングカフェ #朝掻カフェ　#ピラティス #䜜業カフェ　#電源カフェ

    2025/12/13に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/䞀人旅#䞀人旅https://www.instagram.com/explore/tags/早起き#早起きhttps://www.instagram.com/explore/tags/モヌニングカフェ#モヌニングカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝掻カフェ#朝掻カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/䜜業カフェ#䜜業カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/電源カフェ#電源カフェ

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  • ひずり朝掻☀プラン3遞　in 犏岡🌿 はじめお犏岡ぞ✈ 東京から盎行䟿ですぐ行けお 空枯から街の䞭心郚たで電車ですぐ着けるから 芳光に時間を倚く割けれお楜しかった✚ オシャレなお店、矎しい自然も倚くお たたすぐにでも行きたい堎所🌿 今回は盛倧に乗り換えを間違えたりしたので 朝に行けなかったずころも含めお たた行った時リベンゞしたい朝掻プランずしお 蚘録のためにもシェアしたす🖊 ◇スポット䞀芧◇ プラン1 📍アンドロヌカルズ 倧濠公園 〒810-0051 犏岡県犏岡垂䞭倮区倧濠公園䞁目− プラン2 📍やず本や 〒815-0082 犏岡県犏岡垂南区倧楠䞁目− ↓埒歩玄3分 📍CsSommeCafe 〒815-0082 犏岡県犏岡垂南区倧楠䞁目− プラン3 📍倪宰府倩満宮 〒818-0117 犏岡県倪宰府垂宰府䞁目− ↓倪宰府倩満宮の敷地内にあったよ 📍小山田茶店 〒818-0117 犏岡県倪宰府垂宰府䞁目− ↓埒歩玄10分 📍九州囜立博物通 〒818-0118 犏岡県倪宰府垂石坂䞁目− #朝掻　#゜ロ掻　#䞀人旅　#犏岡芳光　#fukuoka #犏岡旅行　#ASMR #モヌニングカフェ

    2025/12/11に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/䞀人旅#䞀人旅https://www.instagram.com/explore/tags/犏岡芳光#犏岡芳光https://www.instagram.com/explore/tags/fukuoka#fukuokahttps://www.instagram.com/explore/tags/犏岡旅行#犏岡旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ASMR#ASMRhttps://www.instagram.com/explore/tags/モヌニングカフェ#モヌニングカフェ

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  • おトクなチケットを䜿っお、ひずりで電車旅🚃♚ 枩泉もグルメもおおトクに満喫できる 《ぶらりいけたたチケット》を䜿っおひずり旅しおみたした🌿 ★ぶらりいけたたチケットずは 池䞊線・東急倚摩川線沿線の 1日乗り降り自由な乗車刞通垞440円に 沿線のお店で䜿える店舗利甚刞500円刞が セットになったおトクなチケット🎫 ★遞べる3぀のプラン ① 1日乗車刞店舗利甚刞 500円×1枚 　940円 ② 1日乗車刞店舗利甚刞 500円×2枚 　1,440円 ③ 1日乗車刞店舗利甚刞 500円×3枚 　 1,940円 🎁プラス1キャンペヌン実斜䞭🎁 2025幎11月21日金12月21日日の期間限定 期間䞭にチケットを賌入するず 店舗利甚刞(500円)がもう1枚぀いおくる✚ しかも、料金はそのたた よりたくさんの玠敵なお店ずの出䌚いを楜しめるね♪ ★私の動画内で玹介した提携先店舗 ◇豆富叞みしたや 　店舗利甚刞1枚(500円) 　→600円分奜きな商品遞べた♪🍩 ◇蒲田枩泉 　店舗利甚刞2枚 　→入济代・サりナ利甚料・レンタルタオル(この時点で1100円盞圓) 　　さらに入济剀ももらえたよ♚ プラス1キャンペヌン期間䞭なら1枚店舗利甚刞぀いおくるから ②の店舗利甚刞2枚の䟡栌1,440円 で 1日電車乗り降り自由ず 枩泉や豆腐屋さんでのお買い物も楜しめちゃったよ🚃 おトクなこの機䌚に、気になっおいた駅で途䞭䞋車しお、 自分だけの「お気に入り」を芋぀けに行っおみおね🏃‍♀✚ ★動画内で玹介したスポット䞀芧 〈倚摩川駅〉 📍浅間神瀟 東京郜倧田区田園調垃1-55-12 〈歊蔵新田駅〉 📍豆富叞みしたや 東京郜倧田区矢口2-5-14 〈蒲田駅〉 📍camori 東京郜倧田区東六郷1䞁目12-3 ↓埒歩玄5分 📍蒲田枩泉 東京郜倧田区蒲田本町2-23-2 #PR @tokyu_railways #東急線でお出かけ #QSKIP #ぶらりいけたたチケット #池䞊線東急倚摩川線

    2025/12/09に公開- 指定なし

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    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/東急線でお出かけ#東急線でお出かけhttps://www.instagram.com/explore/tags/QSKIP#QSKIPhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶらりいけたたチケット#ぶらりいけたたチケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/池䞊線東急倚摩川線#池䞊線東急倚摩川線

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  • 東京1K6畳🗌5時起き29才・ミニマリストの郚屋🌿 スタむリッシュな加湿噚は @moya.tokyo 芋た目のシンプルさず 薬剀䞍芁で、氎で空気をキレむにしおくれる技術がすごい。 朝掻を楜しく続けるためにも 健康のために、加湿ず空気枅浄どちらも倧切にしおいきたい🌿 PR @moya.tokyo #加湿噚　#1人暮らし　#ミニマリスト

    2025/12/08に公開- 指定なし

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    https://www.instagram.com/explore/tags/加湿噚#加湿噚https://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし#1人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリスト

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  • 5:00起きする29歳、おりチで朝掻📗☀ 実は、朝読曞が続かず挫折しおいたした。 でも、楜倩Koboの電子曞籍リヌダヌを買ったおかげで 「読曞」が完党に習慣化できるようになった✚ 今では「朝読曞したい」ず思うから早起きを続けられおたす☀ 私が愛甚しおいるのは「Kobo Libra Colour」✚ 私の3぀のオススメポむント 1. 目が疲れにくいカラヌで楜しい 明るさ調敎ができお、マヌカヌやむラストがカラヌで衚瀺されるのがうれしい◎ 2. 持ち運びやすい「軜さ」ず「薄さ」 •わずか200gちょっず。仕事やお出かけの時に持ち歩くのがストレスにならない 3. お颚呂でも䜿える🛀 •安心の防氎機胜IPX8等玚 お颚呂に入りながら読曞するのも楜しいです✚ 私はタブレットを持っおいたので 正盎、わざわざ電子曞籍リヌダヌを買わなくおもよかったんだけど 以前、お仕事で䜿わせおいただいた時に Kobo Libra Colourの魅力に惹かれお その埌、しっかり自腹で賌入したした📖 買っお以来 移動䞭はもちろん、カフェや山など お気に入りの堎所で読曞するのが楜しくおしょうがないです🀭 なんず今回 お埗なクヌポンを出しおいただいたので 読曞習慣化したかった人や 電子曞籍リヌダヌを探しおた人はぜひチェックしおみおね✔ 楜倩Koboず䞀緒に、楜しく読曞習慣はじめおみよう🌿 【クヌポンコヌド】 KOBO429 #PR @rakuten_kobo #楜倩Kobo #KoboLibraColour

    2025/12/07に公開- 指定なし

    #PR / 食品・飲料

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  • ひずり朝掻in 東京・豊掲☕ パンが220円で぀いおくるモヌニング☕ →海蟺さんぜ→無料足湯♚ 海にずっおも癒された朝掻コヌスでした✚ ◇今回行ったスポット 📍BAKERY RESTAURANT C 　豊掲セむルパヌク店 　8:00〜OPEN ↓埒歩玄7分 📍春海橋公園 ↓埒歩玄20分 📍千客䞇来足湯庭園 　　9:00〜OPEN 片道箄30分のりォヌキングも楜しめるコヌス🚶‍♀♪ 海蟺でランニングしおる方もいたので ランニングコヌスにも良さそう🏃‍♀ 近くにはららぜヌずもあるので ショッピングも楜しめるし 海を囲うように座れるずころが倚いので ずっおも倧奜きな゚リアです🫶 ◇賌入品 モヌニングメニュヌ アサむヌペヌグルトボりル　1199円 (ミニサラダ・ドリンク付き) 店頭のパンどれでも奜きなもの 1぀+220円で぀けれたの🍞 合蚈1419円だったけど LINE友達远加でその堎で䜿える5%OFFクヌポンもらえお 1348円だったよ🌿 パンは皮類が豊富で 食事系から甘いパンもあっおすごく迷った トヌスタヌがあったのでリベむクできお あ぀あ぀で食べれたのが嬉しかった✚ パンずドリンクのセットもあったよ☕ 奜きなパン1個ずドリンク　869円 2個なら1089円 3個だず1199円 (平日に行っおるので 䌑日料金が違う可胜性がありたす) 足湯は無料で入れたよ✚ タオルは賌入できるみたいだけど 持参がおすすめ◎ 30日チャレンゞで 朝りォヌキングしおるので りォヌキング、ランコヌス候補知りたい 朝カフェ巡りしたい人はぜひ他の投皿も芋おもおね🌿 䞀緒に朝掻を楜しもう✚ ヌヌヌヌヌヌヌヌ その他の豊掲の奜きなスポット気になっおるスポット 📍 江東区立豊掲図曞通 📍 ブルヌボトルコヌヒヌ 豊掲パヌクカフェ 📍 SIT Global Caffe empowered by Segafredo 📍 RHC カフェ豊掲店 #朝掻　#モヌニングカフェ #ASMR

    2025/12/06に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/モヌニングカフェ#モヌニングカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ASMR#ASMR

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  • ひずり朝掻 in東京・蔵前☕🌿5スポット 8:00からOPENしおる、窓から緑が芋えるカフェ→ 本屋さん→むンテリア雑貚店→造花屋さん🌞 行きたいずころぞ、自分を゚スコヌトしお 自分が食べたいもの食べお 自分が読みたいものを読む。 自分を倧切に扱う、ひずり時間が私はやっぱり倧奜きだ🫶 ずか蚀い぀぀ 盛倧に道を間違えお1時間以䞊遅く朝掻はじめお 自分の゚スコヌトが䞊手じゃない日もあるけど それはそれでお茶目っおこずにしおおこう🀭 隅田川沿いは りォヌキングやランニングコヌスずしおも楜しい🚶‍♂ 30日チャレンゞで 朝りォヌキングしおるので りォヌキング、ランコヌス候補知りたい 朝カフェ巡りしたい人はぜひ他の投皿も芋おもおね🌿 䞀緒に朝掻を楜しもう✚ 📍今回行ったスポット ◇BARK BAKE & ROAST ⇩埒歩玄5分 ◇透明曞店 ⇩埒歩玄3分 ◇道具屋nobori ⇩埒歩玄10分 ◇隅田川(蔵前橋呚蟺) ⇩玄15分ほどゆっくり散歩 ◇east side tokyo ☕賌入品 🥑モヌニングセット　(150円でドリンク) 　合蚈1750円 📗深海のお宝 AI搭茉のクラゲ副店長぀けたキャッチコピヌだけで 䞭身がわからない本　990円 🌷カサブランカ　2200円×2本 🚩蔵前呚蟺で気になっおるor 奜きなスポット ・SyuRo ・Nui. HOSTEL & BAR LOUNGE ・YUWAERU蔵前本店 ・喫茶　半月 ・ダンデラむオン・チョコレヌト ファクトリヌカフェ蔵前 #朝掻　#゜ロ掻　#䞀人旅 #asmr

    2025/12/05に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/䞀人旅#䞀人旅https://www.instagram.com/explore/tags/asmr#asmr

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  • ひずりで、アフタヌヌンティヌ䜓隓しおみた🫖✚ 読曞ずヌン掻を䞀緒に楜しめる、癒しのひずずき📗 芝パヌクホテルで クリスマスシヌズン限定のアフタヌヌンティヌ がスタヌト✚🎄 銀座 蔊屋曞店がディレクションした玄1,500冊の曞籍の䞭から 奜きな本を遞び、読曞ずずもにアフタヌヌンティヌを楜しめちゃう📖 ⭐私のおすすめポむント * ホワむト・クリスマスをむメヌゞしたスむヌツ ブッシュドノ゚ル、シュトヌレン、柚子逡雪山芋立など、和掋折衷 * 倚圩なティヌセレクション 玅茶、コヌヒヌに加え、 　加賀棒茶やノンカフェむンのハヌブティヌなど 　和掋䞭の倚圩なティヌセレクション * おひずり様にもぎったり 1名様から予玄可胜。おひずり利甚のお客さんも倚いみたい🌿 📅 開催期間・時間・料金 期間 | 2025幎12月13日土〜12月25日朚 時間 | 【平日】13:3015:30最終入店 　　　【土日祝日】11:3015:30最終入店 ※2.5時間制 (ブックラりンゞは開始前埌䜿っおOKずのこずでした📗) 料金 | 7,500円皎蟌 ※別途サヌビス料15 堎所 | 芝パヌクホテル 1階 レストラン「ザ ダむニング」 予玄 | 前日17時たでの予玄制 ご予玄・詳现は公匏アカりントの プロフィヌルリンクから公匏HPをチェックしおみおね⇩ #PR @shibaparkhotel_official_jp #芝パヌクホテル　#ザダむニング

    2025/12/04に公開- 指定なし

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    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/芝パヌクホテル#芝パヌクホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ザダむニング#ザダむニング

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  • 5:00起き29歳の、ひずり朝掻in 東京駅呚蟺🍰 朝りォヌキング習慣はじめたした🏃‍♀ 倧股で早歩き 東京駅からカフェたで 皇居ぞいを歩きながら埀埩50分くらい りォヌキング楜しめたした🚶‍♀♪ 朝カフェ巡るので朝掻楜しみたいず思っおた人はぜひ他の投皿も芋おみおね☕ 📍 DILL COFFEE PARLOR 〒101-0054 東京郜千代田区神田錊町䞁目− ワダビル 営業時間　8:00〜20:00 #朝掻　#゜ロ掻　#モヌニングカフェ

    2025/12/03に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/朝掻#朝掻https://www.instagram.com/explore/tags/゜ロ掻#゜ロ掻https://www.instagram.com/explore/tags/モヌニングカフェ#モヌニングカフェ

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  • 「䜓隓」を莈る、クリスマス🎄 今幎のクリスマスプレれントは、 「もの」ではなく「䜓隓」を莈っおみたせんか✚ 䜜っおる間も、食っおる間も、楜しめる 倧人向けのレゎ®ブロックっお知っおる デザむンが凝っおお、色合いもシックなずころがステキなんです💎 クリスマスプレれントにもぎったりな 「レゎ(R)ボタニカル クリスマスリヌス」が発売しおるよ🎅 ブロックをカチカチはめた時の達成感ずか、 あの時話した楜しい䌚話ずか、 䜜った時の思い出もぜヌんぶ䞀緒に食れる 特別なアむテムです🎁 芋るたびに、 䜜った時の思い出がよみがえっおきお笑顔になれる☺ 䞀人で超集䞭しお没頭するのも楜しいし パヌトナヌずか家族ず䞀緒にワむワむ蚀いながら完成させる時間も、 きっず党郚が特別な思い出になりたすよ🌿 こんな人に特におすすめです✚ • 蚘憶に残る、ちょっず特別なプレれントを莈りたい人 • 䌑日に、無心になっおものづくりしたい人 ・デゞタルデトックスしたいず思っおた人 今幎のクリスマスプレれント迷っおた人は ぜひチェックしおみおね🎅 #クリスマスデコレヌション #倧人レゎで楜しむクリスマス #倧人レゎ PR @legojapan_official

    2025/12/02に公開- 指定なし

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  • ひずり朝掻を楜しむ29歳の、自分ぞのクリスマスプレれントを買いに行く日🎁🎄in䞞の内 Appleのスタッフさん達のおかげで、🎧を芋る床に元気もらえお 朝掻もお仕事も今たで以䞊に楜しめおたす✚ありがずうございたした😊 ★動画内のスポット 📍Apple 䞞の内 📍KITTE ホワむトが基調のむルミネヌションがずっおも矎しかった🎄❄ 📍Marunouchi Street Park 📍 オフィシヌヌ・ナニノェルセル・ビュリヌ 䞞の内 〒100-6901 東京郜千代田区䞞の内䞁目− ブリックスク゚ア 1F ボディヌクリヌムの぀けたおの銙りもステキなんやけど 翌朝ただ銙りが持続しおお 「朝から自分ええ銙り〜」っお自己肯定感あがりたす😎🩷 歯間フロス、正盎サボっちゃう日がある人倚いのでは 🊷 このかわいいフロスにした次の日から コレに觊りたくお歯間フロス継続できおたす🊷 ちょっずした莈り物にもおすすめ◎ ★動画でシェアできなかったけど東京駅近くで ひずりでも行きやすくお奜きなスポット🩷↓ 📍 DEAN & DELUCA カフェ䞞の内 1F 千代田区 䞞の内 䞁目 − 䞉菱UFJ信蚗銀行本店ビル, 東京郜 100-0005 窓際カりンタヌ垭に電源ありなのがありがたい🔌 📍 ロヌズベヌカリヌ 䞞の内店 〒100-0005 東京郜千代田区䞞の内䞁目− 明治安田生呜ビル 1階 このお店のキャロットケヌキ、絶品です🥕 📍 スタヌバックス コヌヒヌ 皇居倖苑 和田倉噎氎公園店 〒100-0002 東京郜千代田区皇居倖苑− 公園内にあるスタバで噎氎が芋えおステキです🌿 📍 marunouchi HOUSE 〒100-0005 東京郜千代田区䞞の内䞁目− 新䞞の内ビル 7F ひずりで晩埡飯やランチなどしっかり食べるならここ行きたす🍜 フヌドコヌトのような感じで 気分に合わせおお店遞んで テラスで駅舎や皇居方面を芋ながら食べれるの✚ ★気になっおるスポット 📍 明治安田CAFE 䞞の内 〒100-0005 東京郜千代田区䞞の内䞁目− 📍 タリヌズコヌヒヌ 東京商工䌚議所ビル店 〒100-0005 東京郜千代田区䞞の内䞁目− 䞞の内二重橋ビル 1階 東京商工䌚議所ビル あずね 東京駅の䞞の内偎でクリスマスマヌケットが 今幎初開催されおた行きたいひずりで🀭 ※撮圱蚱可を埗おから撮圱しおいたす📱 　 #朝掻　#゜ロ掻　#ひずり時間

    2025/11/30に公開- 指定なし

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  • 頑匵らない、けどダラけすぎない。5時起き29歳・矎意識を高める䌑日🫶 ・心ず䜓が喜ぶ食事を「自分のために遞ぶ」 ・自然や読曞など、 　「自分が“心地いい”ず思うこずをするず決める」 ・自分がかっこいいず思う人の芁玠を取り入れおみる👠 早起きも、運動も、食事も 誰かからどう思われたいかじゃなくお 自分が自分にむむねっお思える 自分がHAPPYっお思えるからするだけ。 私は「ガマン頑匵る努力」が続かないタむプなので 「やっおみたいワクワク楜しむ」こずが最優先✚ 限りある時間だからこそ 自分で自分をHAPPYにするず決めお 自分の奜きな自分になっおいこっず🕺 ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ 最近読んで、矎意識高たった本たち📗 ・最う女はうたくいく。 　ハヌトリヌアキコ　さん ・感性のある人が習慣にしおいるこず 　SHOWKO さん ・矎人マむンド　キレむになる人の40の考え方 　今村倧祐　さん ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ ◇今回行ったスポット◇ 📍 BOSTON Seafood Place 〒100-0006 東京郜千代田区有楜町䞁目− 東京ミッドタりン日比谷地䞋1階 日比谷フヌドホヌル内 ランチはサラダおかわり自由がうれしい🥗 📍 みどりの図曞通 〒100-0012 東京郜千代田区日比谷公園− 📍 ホヌカスポヌカス 〒102-0093 東京郜千代田区平河町䞁目− #朝掻　#゜ロ掻　#ピラティス

    2025/11/28に公開- 指定なし

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  • ずっおおきの“ひずり映画”を楜しんでみた🎬 @xgimi_japan の新䜜プロゞェクタヌが、 私の「おうち時間」の質を栌段に䞊げおくれたした ⭐感動ポむント⭐ 1. 昌間でも鮮やか 「プロゞェクタヌは倜しか楜しめない」は過去の話。 RGB䞉色レヌザヌによるブランド史䞊最高の明るさで、 明るい時間垯でもカヌテン芁らずの鮮明な映像が楜しめちゃう 2. 眮くだけでOK 面倒な蚭定や、台に乗せる手間は䞀切なし レンズシフト機胜が斜めからの投写も自動で完璧に調敎。 電源ONですぐに矎しい映像が映し出されたす。 3. 動きがスムヌズ アクション映画やゲヌムも、動きがカク぀く心配れロ 驚きの超䜎遅延1msで、ストレスフリヌな映像䜓隓が楜しめたす📷 快適に、自動でパッず、高品質にひずり映画✚ ぜひこの感動を䜓隓しおみおね🌿 🖀2025幎 ブラックフラむデヌセヌル開催䞭🖀 🗓 セヌル期間11月21日金〜12月1日月 HORIZON 20シリヌズが最倧73,992円OFFになる、 今幎最埌のチャンス 憧れの「プロゞェクタヌのある暮らし」を始めるなら今がお埗✚ 🛒 いたすぐ詳现をチェックしおね • 公匏サむトhttps://bit.ly/4nProic • Amzonhttps://amzn.to/47n6mCB • 楜倩垂堎https://bit.ly/4nFukh3 #PR @xgimi_japan #XGIMI #プロゞェクタヌ ゲヌム　4K HORIZON20シリヌズ HORIZON20Pro　HORIZON20Max

    2025/11/26に公開- 指定なし

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  • 【保存版】ひずり旅in 犏岡✈ 1人でゆっくり過ごせたスポットたずめ🌿 自然・読曞・建築がスキな29歳が 犏岡で行っおよかったスポットをたずめおみたした📷 電車ず埒歩で芳光したので 車なしで楜しめたした🚃 ひずりで、ゆっくりしたい時、ぜひ行っおみおね✚ 宿泊したホテルはこの投皿の1぀前の投皿に詳しくたずめおるので そちらをぜひ芋おみおください✔ ◇スポット䞀芧◇ 📍CsSommeCafe 〒815-0082 犏岡県犏岡垂南区倧楠䞁目− 📍やず本や 〒815-0082 犏岡県犏岡垂南区倧楠䞁目− 📍アンドロヌカルズ 倧濠公園 〒810-0051 犏岡県犏岡垂䞭倮区倧濠公園䞁目− 📍BIOTOP (ビオトヌプ) FUKUOKA 〒810-0042 犏岡県犏岡垂䞭倮区赀坂䞁目− F 📍倪宰府倩満宮 〒818-0117 犏岡県倪宰府垂宰府䞁目− 📍小山田茶店 〒818-0117 犏岡県倪宰府垂宰府䞁目− 📍九州囜立博物通 〒818-0118 犏岡県倪宰府垂石坂䞁目− #䞀人旅　#犏岡芳光　#犏岡旅行

    2025/11/23に公開犏岡県 日本 東京郜

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  • ひずりでホテルin 犏岡🌿 ただ芳光しお寝に垰るだけじゃなくお “自分の理想に近づく滞圚䜓隓”ずいう自己投資しおみたせんか✚ 理想の暮らし・お郚屋を曞き出したこずがあっお このホテルはたさに私の理想のようなお郚屋でした☺ 理想の暮らしをむメヌゞするだけじゃなくお 䜓隓するこずで埗れた気づきは私の糧になる🌱 ただの倢が、䜓隓するこずで珟実味を垯びた🖊 倜は博倚のネオンが茝く倜景が楜しめお 朝は川のせせらぎを感じながら、朝日を眺められるお郚屋☀ 萜ち着いた色味の家具ず柔らかな照明。 和のクラシック×掋のノィンテヌゞの゚ッセンスが融合した 掗緎された空間が玠敵でした✚ 犏岡空枯から電車ず埒歩で玄24分。 空枯たで乗り換えなしで行けるアクセスの良さも魅力◎ ホテル呚蟺には 飲食店や業務スヌパヌやコンビニが近くにあっお䟿利でした。 呚りは倜は静かで萜ち着いおいおゆっくり過ごせた🌙 お郚屋にキッチンが぀いおるし 食噚などもあったので犏岡の名物をテむクアりトしお お郚屋でゆっくり味わえたした🍜 ひずりでも宿泊できるお郚屋もあるし 倧人数で宿泊するのにもおすすめしたい玠敵なホテルでした🌿 PR @bandhotelhakata #ホテル　#犏岡ホテル　#ASMR

    2025/11/23に公開- 指定なし

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  • 29歳の、ひずり朝掻　in 東京駅の近く🗌 朝掻頑匵る→「奜きを満たす」時間ぞ☕📗 朝掻っお「頑匵る」「自分を埋する」むメヌゞがあるけど、 私は「心をたっぷり満たす」ための時間にしたい🕐 仕事や勉匷もするけど、 行っおみたい堎所ぞ自分を連れお行っお 倧奜きな本の䞖界に没頭する。 これだけで、心がふんわり満たされおよし、 「今日もやりたいこずを叶えられた」っお心も満たされる🌿 この小さな幞せが、䞀日のモチベヌションの源です✚ 朝䞀番に奜きなこずをするだけで、 自信ず穏やかさが手に入る感じがたたらなく奜き🫶 頑匵りすぎなくお倧䞈倫。 これからも早起きしお「奜き」を優先しおあげよっず♪ 📍 PEAK S PEAK CAFE 〒103-0027 東京郜䞭倮区日本橋䞁目− 髙島屋䞉井ビルディング 1階 営業時間 平日　6:30〜19:00 土日祝　10:00〜19:00 電源🔌・Wi-Fiあり ブランケット貞し出しあったのうれしかった☺ WEB䌚議は声のボリュヌムに配慮しおください っお蚘茉があったからOKみたい💻 私が頌んだのは モヌニングセットA(平日) ドリンクずパンケヌキで600円(皎蟌)でした🥞 ほうじ茶が矎味しかった✚ ※蚱可を埗おから撮圱しおいたす📱 #朝掻　#゜ロ掻　#ASMR

    2025/11/22に公開- 指定なし

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  • 29歳、東京ひずり暮らし🏠私を癒やす「おうち映画通」が完成✚ 仕事終わりや週末、お家で ずっおおきの“ひずり映画”を楜しみたい🎬 お郚屋の壁䞀面で鮮明な映像をたのしめる☺ 「おうち時間」の質を栌段に䞊げおくれた新しいプロゞェクタヌが @aladdinx_jp から登堎 私のおすすめポむント💎 ◇ 明るい時間垯でも、映像を楜しめる 　RGB䞉色レヌザヌ搭茉ずブランド史䞊最高の明るさ✚ ◇面倒な蚭定は䞍芁 　レンズシフト機胜で、斜めからでも自動で調敎しおくれお映像が映せる ◇サクサク動く、スムヌズな映像📷 超䜎遅延1msで、動きがカク぀くこずなくストレスフリヌで楜しめる 🖀2025幎 ブラックフラむデヌセヌル開催䞭🖀 🗓 セヌル期間11月21日金〜12月1日月 HORIZON 20シリヌズが最倧73,992円OFFになる、 今幎最埌のチャンス 憧れの「プロゞェクタヌのある暮らし」を始めるなら今がお埗✚ 🛒 いたすぐ詳现をチェックしおね • 公匏サむトhttps://bit.ly/4nProic • Amzonhttps://amzn.to/47n6mCB • 楜倩垂堎https://bit.ly/4nFukh3 #PR @aladdinx_jp #XGIMI #プロゞェクタヌ ゲヌム　4K HORIZON20シリヌズ HORIZON20Pro　HORIZON20Max

    2025/11/21に公開- 指定なし

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