コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。セルフプラクティスの定位置🧘♀️🏡 ヨガをする前と終えた後の違い。一旦リセットされる。 ザワザワとくるくると巡ってしまう思考も心地よくストップしてくれる。 また新しいヨガを学び中。 正確には、学んでいたけどきちんと一つ一つ落とし込んで、新しく発見するかのように学んでいます。凄く楽しい！ ポーズを取ることだけでなく、身の回りを綺麗にすることを習慣にしたり（シャウチャ）、今あるモノ・状況に満足したりすること（サントーシャ）もヨガの教えの一つなんだよね。 心地よいから習慣にしています🌱 #yoga #healthylifestyle2024/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/healthylifestyle#healthylifestyle1.17%1,8304🌿👏🏻🍹 久しぶりのチッツィアでディナー。 ふかふかのフォカッチャも柑橘クリームパスタもどれも♡ "うにぺー" って、書いてあるのを「うしこぺーって何？」と聞いてしまった😑 雲丹ペースト＋バターのこと..美味しかったです。2024/03/17に公開- 指定なし0.98%1,5277春ですね🫧 ボリューム感のあるMerletteのフラワープリントドレスに、ジャケットとシャツの中間くらいのありそうでないNAVEの今季沢山着用しそうなデニムシャツ♥️ やっとコートを脱いで身軽なスタイルでおでかけできそうだ。 #merlette #nave2024/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/merlette#merlettehttps://www.instagram.com/explore/tags/nave#nave2.45%3,81914春だなぁ🪻🕊️🫶🏻 5月くらいまで毎朝ビオラを摘むのがたのしみで。 カラフルな花の自然のパワーに癒される。 植物たちが凄く元気！！ #springflowers2024/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/springflowers#springflowers1.63%2,5525「パン焼いていくよ〜！」とランチを約束したのでパンに合うメニューを作って♡ 茄子とミートボールトマト煮込み・里芋ディルとアンチョビのサラダ・ミックスサラダ。 パリッとモチっと素晴らしいフランスパンでした🇫🇷 パン作りの本は持っているのに数回くらいしか作っていなく。好みのハード系のパン作りたいですね。作りたい！ 写真1枚目は味見の前日の夕飯。 アーユルヴェーダに興味を持つことになった先生と。話すことによって頭が整理されていく.. 頭でフワッと考えていることを言葉にしていくってとても大事。 気持ち良いいい時間でした🫶🏻2024/02/27に公開- 指定なし2.43%3,79414華やかになって帰ってきたASTIER de VILLATTEフラワーベース🪻 お気に入りのフラワーベースでしたが、私のミスで割れてバラバラになってしまい。。 先生に託して、丁寧に輪島の工房で一つ一つの工程を経て（パズルのようにピース合わせていくので大変だったと思いますが💦）お直しして頂きました。 割れた部分を撫でても全く段差を感じなく、綺麗な金を纏って豪華になって戻ってきました！ 感激で。。🫣 素晴らしい職人さんがいらっしゃる輪島。まだ普通の日常生活を送れる状況ではないとお聞きしました。少しでも早く平和な日常が戻ってくること祈っています。 ゆっくりですが、このような素敵な技術を受け継ぎ磨いていけたらいいな！ #kintsugi #金継ぎ2024/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kintsugi#kintsugihttps://www.instagram.com/explore/tags/金継ぎ#金継ぎ1.36%2,1265Armani/Privé BLANC KOGANE & NOIR KOGANE Launch Eventへ🖤 アルマーニ プリヴェのエクスクルーシブなコレクション。 今回の新作はなんと、日本の伝統的な技法であり、特にここ数年は国外にも広まっている私も大好きな金継ぎのインスピレーションを得た 『アルマーニ プリヴェ ブラン コガネ』と『アルマーニ プリヴェ ノワール コガネ』 美しさと強さを感じるこの対照的な2つのフレグランスは 2024年2月2日（金）に発売されました。 ブランは柑橘系と2種類のジャスミンで柔らかさも感じるクリーンな香り。 コガネは、フレッシュでスパイシーな香り。そして甘みのあるスモーキーでウッディな深い森のような香りはふわっと落ち着き、とても気に入りました🌳 イベントでは自然光が入る素敵な空間の"茶酒 金田中"で、ブラン コガネ・ノワール コガネを連想させる金継ぎワークショップを💭 普段のお稽古の本格金継ぎでは、時間をかけてじっくりと向き合っていますが、今回のようにお友達と話しながら短時間で仕上げていく簡易金継ぎも楽しかったです。 やっぱり金継ぎは好きだなぁ。壊れたものを修正してゆく作業。心にもよい気がする！！ #Armanibeauty #ArmaniPrive #KOGANE #PR2024/02/10に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/Armanibeauty#Armanibeautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ArmaniPrive#ArmaniPrivehttps://www.instagram.com/explore/tags/KOGANE#KOGANEhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR1.42%2,20614朝のキッシュプレート🌿 輪島でお直しして頂いた金継ぎプレート。お直し後、より愛着が湧いています。繊細でこの素晴らしい技術を受け継いでいきたいですね。 キッシュはグラタンや鍋のように、簡単で具を変えて楽しめて、作っておくと朝食や夜のおつまみにもいいですよね。季節の野菜やきのこ・マスカルポーネを入れるのがすきです。切りにくいけどミニトマト沢山入れるのも🍅 #金継ぎ #astierdevillatte #lamaisondevent2024/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/金継ぎ#金継ぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/astierdevillatte#astierdevillattehttps://www.instagram.com/explore/tags/lamaisondevent#lamaisondevent2.0%3,110152024年始まりましたね🎍 三が日の間に日本中に衝撃が走り、ニュースを見る度に胸が苦しくなりました。 まだ不安ですね。 1日でも早く日常が取り戻せる事、心から祈っております。 私たちにできることは、前を向き日常をしっかり生きること、そして今の自分に出来ることをやっていくこと。 当たり前の日常に感謝をして、明るい未来を創っていきたいです。 昨年はメンタルケア、マインドについて深く学ぶことができました。小さなことでも自身のマインドひとつで次の行動が変わってきます。学んできたこと、少しでも多くの方の力になれるよう頑張ります。 本年も、どうぞ宜しくお願い致します。2024/01/04に公開- 指定なし2.82%4,40316ありがとうが沢山詰まった 2023🫶🏻 感謝を込めて。2023/12/31に公開- 指定なし2.77%4,3092412月はスローペースでしたが、充実した時間を過ごしていました🫧 これまで読みたかった本を一気に読んで、久しぶりに携帯を置いて、向き合う時間を作ったり！ 今年出会えた学びやご縁は不思議と成長させてもらうものが多かったです🌈 来年はどんな年になるかなぁ。ただワクワクしていることだけは間違いない♡ まず、今年一年の健康と平和に過ごせたことに感謝して。 良いお年をお迎えくださいね🍃 コート＆ニット帽 @uncrave_official ニット @nave ジュエリー @affect_jp バッグ @charmant_sac ティンクのふく🐶 @gelatopique_official2023/12/30に公開- 指定なし4.31%6,71636Good morning! 最近ハマっている朝食🍨 100%自然由来のオーガニックプロテインでチョコバナナボウル。 ULTRAFOODSのビーガンプロテインローチョコレート味をオーツミルクorココナッツミルク・冷凍バナナとブレンダーにかけて好きなフルーツとグラノーラと一緒に。甘さ控えめなので蜂蜜加えても美味しい！ このプロテインの原材料が良いものばかりで、中でもエンドウ豆プロテインは吸収速度がゆるやかで満腹感が持続しやすいのも気に入っているポイント♡ 夏はイチゴ味をヨーグルトで割って食べるのにハマって、冬はチョコバナナ味で！身体の冷えが気になる方は温かいオートミールにしても良いと思います。 年末年始、身体の調整を考えている方、美味しくて、身体にも環境にも優しくおススメです🫶🏻 #organicprotein #veganfood #healthylifestyle #pr2023/12/16に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/organicprotein#organicproteinhttps://www.instagram.com/explore/tags/veganfood#veganfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthylifestyle#healthylifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr1.02%1,5925庭の紅葉がもうすぐ真っ赤に❤️ クリスマスに綺麗な赤でいっぱいになってくれるのは嬉しいな。 さて大好きなシーズンがやってきました。気分上げるのにNetflixでクリスマス関連の映画ばかり観てる！ SFやサスペンスが好きですが、寝る前に観るとそのまま夢みたりしちゃいます、、。 クリスマスの物語はハッピーなものばかりだから幸せな気持ちのままベッドに入れるなぁ💃2023/12/10に公開- 指定なし1.42%2,2099金継ぎレッスンへ行ってきました。 友人から預かっていた2枚の器が完成🫶🏻✨ 金を蒔く瞬間はワクワク〜 何度もチェックしてもらいながら、少しの段差もないように丁寧に仕上げさせて頂きました。 時間はかかるけど、漆や真綿など全て自然のものを使って進めていく作業は心地よいですね。 黙々とただ目の前の器と向き合っている作業は、私にとってマインドフルネスな時間です🌎 #kintsugi2023/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kintsugi#kintsugi0.92%1,4303こうやって記録を残しておくと・メッセージを書くと...記憶に残りますね。 2nd Wedding Anniversary. ティンクは私を踏み台にして夫に飛びついていきます。可愛いなぁと寝ている顔に顔を近づけるとたまにカプッと噛まれます。夫は噛まれません🥹 相性の良いふたりを見ているととても楽しい気持ちになりますね。 小さな事でも「ありがとう」と言い合える日々に感謝です。 #記念日2023/11/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/記念日#記念日11.22%17,439131パリの蚤の市からやってきたヴィンテージフラワーベース🪻 誕生日に自分へのギフトに選びました。（右２つ） もし欠けてしまったら金継ぎを。また金が合いそう！ 左は @polene_paris インテリアアートブランドとコラボフラワーベース。 ③と④は植えたばかりの今年のビオラ。ストーリーズにも載せたけど、ここから春までモリモリと沢山増えていくので小さなうちに記録として載せておこう。 寒くなってきたけど、これからは増えていくビオラが華やかにしてくれるのでたのしみだなぁ。 金継ぎの旅に出ていたアスティエのフラワーベースもそろそろ帰ってくるのでワクワクです🫖2023/11/18に公開- 指定なし1.47%2,3007森林散策🥥 ひんやりと引き締まった空気が心地よい。 木々の香りが冬を感じました。 曇っていたけど、鳥の声や澄んだ空気に癒されました🌳2023/11/17に公開- 指定なし2.29%3,5728オススメ🫧 地球環境に優しく、快適にお掃除できる今とっても気に入っているオーガニックソープナッツ洗剤"HAPPI EARTH マルチパーパスクリーナー"🌏 好きな理由が沢山詰まっています♡ マルチというだけに、キッチンからリビング、バスルームなどおうちの様々なところを綺麗にしてくれるの。用途により希釈濃度を変えます。頑固な汚れは薄めずにスプレーして少し放置するだけでキレイになると！←（汚れ度合いによるものもあるかな） HAPPIは100%オーガニック。オーガニックココナッツシュガー、オーガニックココナッツフレーバーが入っているので、甘いココナッツの香り。お子様やペットのいるお家でも安心して使えますし、自然なココナッツの香りに癒される✨ 私はキッチンとバスルームに一番多く使いますが便利過ぎて！ 洗濯用洗剤HAPPI EARTHと同じように、1袋購入すると1本のマングローブが植樹されます。 マングローブの木を増やすことは、大気中の二酸化炭素を減らし、地球温暖化の進行を食い止めることに繋がるそうですよ。 普段使いはもちろん、これから年末に向けての大掃除にも向いていると思います🫶🏻 とても身近なところから地球の良き未来のためになっているとしたら嬉しいですね。 #pr #happiearth #healthylifestyle2023/11/15に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/happiearth#happiearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthylifestyle#healthylifestyle0.83%1,3050大好きな鎌倉🍂 光の入り方が素敵な築百年日本家屋のお茶室で 友人たちとゆっくり良き時間でした♡ 急に寒くなってきたので体調に気を付けて、暖かくして過ごしましょう✨ #birthdaylunch2023/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/birthdaylunch#birthdaylunch3.7%5,75736🫶🏻🧡🍽️ ケールが沢山あったのでモリモリ。春巻きはモッツァレラとトマト・バジル・ハモンセラーノ。形崩れましたが、簡単なのでよく作ります。 パンは蒸すのが好きだけど、焼いてカリッと❤︎ 美味しい野菜なので調味料少なめ。 最近は根菜が美味しい季節になってきたので根菜のステーキにハマっています。オリーブオイルとペッパー＆ソルトのみ😂 まずは野菜の旨みを味わって、もう少し寒くなってきたら煮込んだり色々たのしもう。 ある日の旅先でのごはん。2023/11/03に公開- 指定なし1.92%3,00212<前へ1...2345678...26>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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