コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 マレーシア ベトナム スペイン 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【術後初ディズニー、体力ゼロ44歳女の3時間戦争】 企業の3時間限定貸切イベント。 「3時間？余裕でしょ♡」 結果から言うと 足、棒どころか「割り箸」。 回ったアトラクションは4つ。 ・美女と野獣 ・モンスターズインク ・ミート・ミニー(ここから子供抱っこのまま寝る) ・ロジャーラビット（子供寝てたらダメって言われて何とか起きて貰ったw) ベイマックスは81センチからの身長制限で乗れず。。 移動中にパレードと花火を“チラ見”。 合間にオムツ替え1回。 1歳児を抱っこ紐で全て移動。 術後で筋力落ちすぎて ほぼ「生まれたての小鹿」。 園内をヒーヒー言いながら移動する44歳。 夢の国なのに現実はリハビリ施設。 あっという間すぎて息つく暇ゼロ。 でも、女友達と娘に助けられて最高だった。 足は終わった。 体力も終わった。 でも心は満タン。 来年？ もちろん行く。 今度は筋トレしてからw 翌日は使い物にならないくらい疲労で爆睡でした。 #disney #術後ディズニー #大腸がんサバイバー #夢の国 ーーーーー 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁の宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ 歩りえこオフィシャルHPコンタクトページ www.rieko-ayumi.com/contact.html ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2026/02/23に公開ディズニーランド 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/disney#disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/術後ディズニー#術後ディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/大腸がんサバイバー#大腸がんサバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢の国#夢の国0.15%1419ついに念願の美女と野獣に乗れた！ #disney #術後ディズニー #大腸がんサバイバー #夢の国 ーーーーー 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁の宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ 歩りえこオフィシャルHPコンタクトページ www.rieko-ayumi.com/contact.html ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2026/02/23に公開ディズニーランド 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/disney#disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/術後ディズニー#術後ディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/大腸がんサバイバー#大腸がんサバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢の国#夢の国0.23%2119🎢【大腸がん手術後、初ディズニー。紙オムツで戦った。】 大腸がん手術後、初のディズニーランド。 貸切りイベントで3時間の限定の短期決戦。 腸が突然裏切る可能性50% ⸻ まず、装備。 ・紙オムツ（大人用） ・入園5時間前からプチ断食 ・便を止める最終兵器ロペラミド 夢の国なのに、やってることはほぼ戦地。 カチューシャより先に紙オムツを履く女。 シンデレラ城を前にして 「どうか3時間だけ腸よ、静まれ」と祈る母44歳。 ⸻ プチ断食のおかげで胃は空。 ディズニーは体力勝負なのに空腹辛い。 ⸻ 薬と紙オムツに希望を託し、 美女と野獣へ。 ⸻ 結果？ 勝った。 私の腸、今日は無風だった。 ⸻ でも、本当はちょっと怖かった。 術後の体で、 またあの夢の国へ戻れるのか。 人混み、待ち時間、トイレ問題。 それでも行きたかった。 「病気の後も、人生をエンジョイできる」って 確かめたかった。 ⸻ 紙オムツで夢の国。 誰にも言わなければバレない。 でも私は言う。 だって、 工夫さえすれば普通の人と同じくらい楽しめる。 がんでも腸が暴れても 私はディズニーに来年も行く。 次はポップコーンも食べたい。 （でも食べるのちょっと怖い） ⸻ #術後ディズニー #大腸がんサバイバー #腸との戦い #紙オムツで夢の国 ーーーーー 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁の宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ 歩りえこオフィシャルHPコンタクトページ www.rieko-ayumi.com/contact.html ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2026/02/21に公開ディズニーランド 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/術後ディズニー#術後ディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/大腸がんサバイバー#大腸がんサバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸との戦い#腸との戦いhttps://www.instagram.com/explore/tags/紙オムツで夢の国#紙オムツで夢の国0.19%1778【夢の国ディズニーランドへ】 チケットを頂いたので3年ぶりのディズニーランドへ。 たぶん人生初、ミニーとツーショット成功。 44歳、全力で耳つけてる。 でもいいの。夢の国は年齢確認しない。 10歳お姉ちゃん、絶好調。 9歳息子。まさかの体調ダウンで来れず。 母の胸にほんのり罪悪感。 でも夢の国は待ってくれない（冷酷）。 1歳息子、スヤスヤ爆睡。 夢の国より現実の眠気が大勝利。 公式写真。 「記念に1枚だけね」 って言ってたよね？私。 気づいたら 「え、これもいい」 「あ、こっちの笑顔も捨てがたい」 「ミニーとの奇跡の1枚は外せない」 結果。 全枚数購入。 ディズニーの魔法って、 夢とか感動もちろん凄い！ でも財布を開かせる力も天才的w でもいいの。 この瞬間は今しかない。 爆睡1歳も、 絶好調10歳も、 来れなかった9歳も、 全部まとめて、 これが今の私の“家族の形”。 ーーーーー 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) 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amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁の宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ 歩りえこオフィシャルHPコンタクトページ www.rieko-ayumi.com/contact.html ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2026/02/20に公開- 指定なし0.24%22011今日はお仕事の打ち合わせでした✍️ 「もうダメかも…」っていう癌の崖っぷちから生還した日。 あの時からずーーーっと考えてた。 「悔いなく生きるって、どういうこと？」って。 人生はいつか必ず終わる。これは全員強制ログアウト。課金しても延長なし。シビア。 じゃあ最後に「あ〜生まれてきてよかった！人生悔いなし！」って言うにはどうするか。 答えはシンプルだった。 👉 やりたいことから先にやる。 👉 他人と比べない。（比べても大体羨んだりムカつくだけで全く良いことなし。 👉 自分の心に正直に。（甘い物も正直に食べる） 「いつかやろう」はだいたいやらない。 だから、命が動いてるうちに、願いは回収していこう、バシバシと。 ということで—— 🎉活動20周年アニバーサリー、動きます。 またいつ死の淵までいくか分からないし、元気なうちに、生きてるからできること、全部ぶつけます。 笑って、驚いて、ちょっと泣いて、最後また笑うんだ。 楽しみにしててね。 #生還女 #しぶとく生きる #後悔ゼロ主義 #がんサバイバー #人生一回 やりたいこと全部やる ーーーーー 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) 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行ってきます。 ーーーーー 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁の宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ 歩りえこオフィシャルHPコンタクトページ www.rieko-ayumi.com/contact.html ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2026/02/17に公開- 指定なし0.31%28915週末、「今日もDIY頑張るぞ〜！」とセルフで壁紙貼ってたら… 梯子から落ちて指がひん曲がった。 壁紙じゃなくて自分が床に貼り付いた感じ。指がひん曲がっても、壁紙はピタッと貼れるっていう奇跡。 皆さんも家の中にいても色々ハプニングあるからお気をつけて。。 #セルフ壁紙 #指ヒン曲がり #DIYあるある #笑いと痛みは紙一重 ーーーーー 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁の宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ 歩りえこオフィシャルHPコンタクトページ www.rieko-ayumi.com/contact.html ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2026/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフ壁紙#セルフ壁紙https://www.instagram.com/explore/tags/指ヒン曲がり#指ヒン曲がりhttps://www.instagram.com/explore/tags/DIYあるある#DIYあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑いと痛みは紙一重#笑いと痛みは紙一重0.16%1506今日のおうちごはん🏠🍽️ 【本日のメニュー】 ・かぼちゃのほくほく煮 ・キャベツの漬物 ・小松菜とおあげのやつ ・とろとろナスの旨だれ ・いちご ―――――――――― 今日も映えない、でも生きてる。 レストラン感ゼロ、生活感100％。 かぼちゃは「私まだ主役いけます」って顔してるし、 ナスは安定のとろとろメンタル。 キャベツ？ 切っただけ。ドヤ顔で出した。 でもね、こういうのでいいのよ。 むしろこういうのがいいのよ。 外食＝テンション 家ごはん＝HP回復 母は今日も平日という名の戦場を生き延びた。 #おうちごはん #家庭料理 #生活感しかない #でも健康 #リアル飯 映えない飯 生きてるだけで偉い ーーーーー 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁の宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ 歩りえこオフィシャルHPコンタクトページ www.rieko-ayumi.com/contact.html ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2026/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/生活感しかない#生活感しかないhttps://www.instagram.com/explore/tags/でも健康#でも健康https://www.instagram.com/explore/tags/リアル飯#リアル飯0.13%1194【Seria購入品紹介】3児シンママの暮らしは殆ど100均グッズ https://youtube.com/shorts/UySmtK3sCYs?feature=share 【あゆみチャンネル】良かったらチャンネル登録とグッドボタンよろしくお願いします♡ ーーーーー 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁の宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ riekoayumi@gmail.com ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2026/02/12に公開- 指定なし0.28%2679クリスマス料理🥘🎄🎄 #クリスマス #大腸がん #大腸がんサバイバー #がん治療 #がんサバイバー #がん闘病 #大腸がん手術 #直腸がん #結腸がん #がん患者とつながりたい #がん闘病記 #手術後 #ストーマなし #排便障害 #低位前方切除症候群 #LARS #がん初心者 #がん克服中 #がん患者の日常 #がん治療中の人と繋がりたい ⸻ 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁手紙とプレゼントの宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ riekoayumi@gmail.com ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2025/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/大腸がん#大腸がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/大腸がんサバイバー#大腸がんサバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん治療#がん治療https://www.instagram.com/explore/tags/がんサバイバー#がんサバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん闘病#がん闘病https://www.instagram.com/explore/tags/大腸がん手術#大腸がん手術https://www.instagram.com/explore/tags/直腸がん#直腸がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/結腸がん#結腸がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん患者とつながりたい#がん患者とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん闘病記#がん闘病記https://www.instagram.com/explore/tags/手術後#手術後https://www.instagram.com/explore/tags/ストーマなし#ストーマなしhttps://www.instagram.com/explore/tags/排便障害#排便障害https://www.instagram.com/explore/tags/低位前方切除症候群#低位前方切除症候群https://www.instagram.com/explore/tags/LARS#LARShttps://www.instagram.com/explore/tags/がん初心者#がん初心者https://www.instagram.com/explore/tags/がん克服中#がん克服中https://www.instagram.com/explore/tags/がん患者の日常#がん患者の日常https://www.instagram.com/explore/tags/がん治療中の人と繋がりたい#がん治療中の人と繋がりたい0.05%4142025年も毎年恒例🎅 フィンランドから来た本物のサンタクロースに会いに行ってきました。 子供が0歳の頃から、なぜか毎年参加してるこのイベント。 どこかしらで必ず「サンタに会える場所」を探し出し、 体調・仕事・スケジュール・気力を総動員して 何とかどうにかして会いに行く母。 もはやこれはイベントじゃなくて 年末の生存確認。 「今年もサンタに会えた＝私、生きてる」 という謎の指標。 正直、年々ハード。 でもこのイベントだけはやめたくない。 頑張って生きて、 このサンタ行脚、あと20年は続けたいw 未来の私へ。 その頃サンタよりあなたの方が白髪かもだけど、 どうかまだ笑ってますように🎅 🎄🎄 #クリスマス #大腸がん #大腸がんサバイバー #がん治療 #がんサバイバー #がん闘病 #大腸がん手術 #直腸がん #結腸がん #がん患者とつながりたい #がん闘病記 #手術後 #ストーマなし #排便障害 #低位前方切除症候群 #LARS #がん初心者 #がん克服中 #がん患者の日常 #がん治療中の人と繋がりたい ⸻ 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁手紙とプレゼントの宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ riekoayumi@gmail.com ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2025/12/25に公開- 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#クリスマス #大腸がん #大腸がんサバイバー #がん治療 #がんサバイバー #がん闘病 #大腸がん手術 #直腸がん #結腸がん #がん患者とつながりたい #がん闘病記 #手術後 #ストーマなし #排便障害 #低位前方切除症候群 #LARS #がん初心者 #がん克服中 #がん患者の日常 #がん治療中の人と繋がりたい ⸻ 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁手紙とプレゼントの宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ riekoayumi@gmail.com ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2025/12/25に公開- 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Xmas🎄 クリスマスは例年通り普通に仕事w 穴場のうなぎ屋さんへ。 胃に優しく、生命力重視。 チキンは明日食べれるかな🍗 がんの術後、初めてのクリスマス。 キラキラより「元気に食べられる」が最優先。 そして明日は、 子どもと一緒に リアルサンタに会いに行くイベント🎅 プレゼントより母の体力が試されるやつ。 銀行と郵便局にも行かないといけないし、年末って忙しい。 皆さんも素敵なクリスマスと年末年始を🎄✨ #大腸がん #大腸がんサバイバー #がん治療 #がんサバイバー #がん闘病 #大腸がん手術 #直腸がん #結腸がん #がん患者とつながりたい #がん闘病記 #手術後 #ストーマなし #排便障害 #低位前方切除症候群 #LARS #がん初心者 #がん克服中 #がん患者の日常 #がん治療中の人と繋がりたい ⸻ 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁手紙とプレゼントの宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ riekoayumi@gmail.com ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2025/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大腸がん#大腸がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/大腸がんサバイバー#大腸がんサバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん治療#がん治療https://www.instagram.com/explore/tags/がんサバイバー#がんサバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん闘病#がん闘病https://www.instagram.com/explore/tags/大腸がん手術#大腸がん手術https://www.instagram.com/explore/tags/直腸がん#直腸がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/結腸がん#結腸がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん患者とつながりたい#がん患者とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん闘病記#がん闘病記https://www.instagram.com/explore/tags/手術後#手術後https://www.instagram.com/explore/tags/ストーマなし#ストーマなしhttps://www.instagram.com/explore/tags/排便障害#排便障害https://www.instagram.com/explore/tags/低位前方切除症候群#低位前方切除症候群https://www.instagram.com/explore/tags/LARS#LARShttps://www.instagram.com/explore/tags/がん初心者#がん初心者https://www.instagram.com/explore/tags/がん克服中#がん克服中https://www.instagram.com/explore/tags/がん患者の日常#がん患者の日常https://www.instagram.com/explore/tags/がん治療中の人と繋がりたい#がん治療中の人と繋がりたい0.32%29320街中クリスマス🎄 ツリーも来週で見納め。 そして2025年もあと10日…早すぎ🤶 #大腸がん #大腸がんサバイバー #がん治療 #がんサバイバー #がん闘病 #大腸がん手術 #直腸がん #結腸がん #がん患者とつながりたい #がん闘病記 #手術後 #ストーマなし #排便障害 #低位前方切除症候群 #LARS #がん初心者 #がん克服中 #がん患者の日常 #がん治療中の人と繋がりたい ⸻ 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁手紙とプレゼントの宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ riekoayumi@gmail.com ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2025/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大腸がん#大腸がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/大腸がんサバイバー#大腸がんサバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん治療#がん治療https://www.instagram.com/explore/tags/がんサバイバー#がんサバイバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん闘病#がん闘病https://www.instagram.com/explore/tags/大腸がん手術#大腸がん手術https://www.instagram.com/explore/tags/直腸がん#直腸がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/結腸がん#結腸がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん患者とつながりたい#がん患者とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん闘病記#がん闘病記https://www.instagram.com/explore/tags/手術後#手術後https://www.instagram.com/explore/tags/ストーマなし#ストーマなしhttps://www.instagram.com/explore/tags/排便障害#排便障害https://www.instagram.com/explore/tags/低位前方切除症候群#低位前方切除症候群https://www.instagram.com/explore/tags/LARS#LARShttps://www.instagram.com/explore/tags/がん初心者#がん初心者https://www.instagram.com/explore/tags/がん克服中#がん克服中https://www.instagram.com/explore/tags/がん患者の日常#がん患者の日常https://www.instagram.com/explore/tags/がん治療中の人と繋がりたい#がん治療中の人と繋がりたい0.29%27011【大腸がん手術後54日目】 眠れる時間、 ＼ちょっとずつ延びてきました／ （人類としての進化） お出かけは 「最小限・短時間・寄り道なし」 もはや外出＝ミッション。 外に出たらまずやること？ ☑︎ カフェ探し？ ☑︎ お店チェック？ ❌違います トイレの場所確認。最優先。 常に紙オムツ装備。 もはや相棒。 「今日はよろしくな」という気持ち。 食べられるもの、着実に増えた。 腸の調子を感じ取り、 その日の腸に合わせて薬を選ぶ。 はい、腸と対話できる女になりました。 トイレ回数？ 最低50回。 もはや運動。 Apple Watchも困惑。 でもね、 この生活にも慣れてきた。 最近はトイレからインスタ更新したり、トイレ時間も有効活用w 人は ・強くなる ・慣れる ・笑える 今日も私は トイレと共に生きている。 （明日もがんばれ、私の腸） #手術後 #ストーマなし #排便障害 #低位前方切除症候群 #LARS #がん初心者 #がん克服中 #がん患者の日常 #がん治療中の人と繋がりたい ⸻ 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁手紙とプレゼントの宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ riekoayumi@gmail.com ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2025/12/21に公開- 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それは、 **「納得いかないことを放置しなくなった」**こと。 前は 「まあいいか」 「今じゃなくていいか」 「波風立てるのも疲れるし」 そうやって、たくさん飲み込んできた。 でも病気になって、 **“人生には本当に終わりがある”**って 体で思い知らされた。 納得いかないまま死ぬの、 私は絶対に嫌。 だから今は、 小さな違和感でも 一つ一つ、ちゃんと向き合う。 言葉にして 確認して 必要なら、きちんと終わらせる。 誰かの期待より 世間体より 自分の心がスッキリすることを優先する。 それはわがままじゃなくて、 生きる覚悟だと思ってる。 これからは自分に正直に生きる。 それだけで、心が随分救われるから。 #癌になって変わったこと #人生は有限 #納得して生きる #自分を大切に #生きる覚悟 #大腸がん #大腸がんサバイバー #がん治療 #がんサバイバー #がん闘病 #大腸がん手術 #直腸がん #結腸がん #がん患者とつながりたい #がん闘病記 #手術後 #ストーマなし #排便障害 #低位前方切除症候群 #LARS #がん初心者 #がん克服中 #がん患者の日常 #がん治療中の人と繋がりたい ⸻ 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁手紙とプレゼントの宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ riekoayumi@gmail.com ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2025/12/17に公開- 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80歳まで元気に生きたい。 いや待って。 ワンチャン100歳いける気がしてきた。 だって最近、 「まだ若いですね」って言われるし （※言われたのは1人。しかも看護師さん） でもさ、 元気なつもりでも体は 黙って壊れるから怖い。 私なんて 「まあ大丈夫でしょ」って生きてたら ある日いきなり ＼はい検査追加ね〜／ ＼はい、腸切りますね〜／ のフルコース。 気づいたら ベッドの上で 「健康って…尊い…」って 悟り開いてた。 ほんとこれ。 元気な人ほど行って。 忙しい人ほど行って。 怖い人ほど行って。 健康診断は 未来の自分への 一番コスパいい課金。 100歳まで生きる予定の人、 今日の予定に 「健康診断」入れとこ🩺✨ （私はもう二度とサボらない） #44歳の本音 #健康診断は愛 #未来の自分を守る #100歳まで生きる気満々 #大腸がん #大腸がんサバイバー #がん治療 #がんサバイバー #がん闘病 #大腸がん手術 #直腸がん #結腸がん #がん患者とつながりたい #がん闘病記 #手術後 #ストーマなし #排便障害 #低位前方切除症候群 #LARS #がん初心者 #がん克服中 #がん患者の日常 #がん治療中の人と繋がりたい ⸻ 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁手紙とプレゼントの宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ riekoayumi@gmail.com ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2025/12/16に公開- 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お粥生活からこんなに食べれるようになりました。 大腸がん手術後の食事に 「これが正解」という万能解は存在しない、 というのが実感。 腸の状態は日々変動し、 同じ食材でも反応が異なることがあるから。 そのため現在の基本方針は ✔ 消化の良いものを中心に ✔ 量は少なめ、回数で調整 ✔ 症状が出た食品は一旦休む 最近比較的安定しているのは 白米、うどん、蕎麦、豆腐、卵など。 逆に 生野菜、脂質の多いもの、辛いものは 体調が良い日でも慎重に。 主治医から言われて 最も納得した言葉は、 「栄養バランスより、日常生活が送れることが大切」。 外出できる 睡眠が取れる トイレで困らない この3点を優先しながら、 腸と相談して食事を選んでいます♪ #大腸がん #大腸がんサバイバー #がん治療 #がんサバイバー #がん闘病 #大腸がん手術 #直腸がん #結腸がん #がん患者とつながりたい #がん闘病記 #手術後 #ストーマなし #排便障害 #低位前方切除症候群 #LARS #がん初心者 #がん克服中 #がん患者の日常 #がん治療中の人と繋がりたい ⸻ 🌸書籍📚「ブラを捨て旅に出よう』 https://amzn.asia/d/bPt23Tz 🌸1st写真集📕「スフィア』 amzn.to/3yytQ6n 🌸りえこのAmazonリスト(ストーリーから🔗飛べます) https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FG3S9QK4P82G?ref_=wl_share ✉️🎁手紙とプレゼントの宛先 151-0066 渋谷区西原3-25-5 ファインビル2F （株）カロスエンターテイメント 歩りえこ宛 🌸デジタル写真集『Hカップジャーニー』 https://amzn.asia/d/3eF3ZRP 🌸オフィシャルファンクラブ fanclove.jp/club/riekoayumi お仕事や案件のお問い合わせ ↓ riekoayumi@gmail.com ※お名前、会社名、概要、電話番号お願い致します2025/12/16に公開- 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