コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今日は火曜なので、 YouTube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」、20:00投稿です✨ https://youtube.com/channel/UCgbhDxhhSTUFbcHKVskc91Q?si=Er_rMAJNF2hbSriA 今週は、 【ダイエット中のスタバ オススメドリンク】です。 ダイエットには、毎日の習慣、 毎日の選択の習慣が大切ですよね☺️ 良かったら、チャンネル登録も よろしくお願いします。 自宅でとった大葉は、 香りが良くて、 しっかりした食感✨ 肉巻きにして美味しく食べました💞 #スタバ #腹筋 #下腹部 #腹筋トレーニング #アナウンサー #腹筋トレーニング #ダイエット #お腹痩せ #下腹部痩せ #ダイエット筋トレ #アラサー #アラフォー #アラフォーダイエット #痩せる #痩せるダンス #栃木県 #脂肪燃焼 #宅トレ #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 #40代 #30代 #40代からの動ける体 #くびれ #30代ダイエット #40代ダイエット 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタバ#スタバhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/下腹部#下腹部https://www.instagram.com/explore/tags/腹筋トレーニング#腹筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部痩せ#下腹部痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット筋トレ#ダイエット筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーダイエット#アラフォーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる#痩せるhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せるダンス#痩せるダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪燃焼#脂肪燃焼https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/40代からの動ける体#40代からの動ける体https://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代ダイエット#30代ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ダイエット#40代ダイエット2.0%3353今日は火曜なので、 宇都宮アート＆スポーツ専門学校で、 声優・俳優・アナウンサーを目指す学生にむけた、 私が担当する2コマの授業の日でした✨ 外に出て、リポーターの実践授業をしてみました。 かなり実践的にやったのですが、 19歳の生徒達の表現の仕方や 言葉選びの感覚が、新鮮で楽しい✨ 「この通りを、どんな言葉で表現する？」 「すみっコぐらしがいそうな通り」 …とか🤭 教えながら、私もすごく勉強になるし、 新鮮で楽しい🤭 そして帰ったら、オンラインでお打ち合わせが続き、今夜のYouTube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」の投稿が間に合うかな🤔 YouTubeライブとかで運動一緒にしましょうだったら、どれくらい需要があるでしょうか…🤔 #アナウンサー #アナウンス講習 #声優 #栃木県 #脂肪燃焼 #宅トレ #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 #司会者 #栃木県司会者 #MC #講師 #ダイエットインストラクター @ideayae @ubdc_biz_art 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 「乗って発見♪みや巡り」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 UBDC宇都宮アート＆スポーツ専門学校 非常勤講師 (毎週2コマ担当。 声優・俳優分野の生徒達に 「話す・聴く・魅せる 実践スキルアップ講座」と題して、授業を開催 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ (各種イベントでの読みきかせ以外に、 毎月、小学校での読みきかせをしている) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンス講習#アナウンス講習https://www.instagram.com/explore/tags/声優#声優https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪燃焼#脂肪燃焼https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/司会者#司会者https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県司会者#栃木県司会者https://www.instagram.com/explore/tags/MC#MChttps://www.instagram.com/explore/tags/講師#講師https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットインストラクター#ダイエットインストラクター2.28%3814ブレックス、明日は切り替えて、 なんとか勝ってほしい！😖 頑張れ、ブレックス！！ 栃木県宇都宮市関堀町に今月オープンした 「スーパーカー＆カフェ マキナ」。 ランボルギーニ(特にLP400)が大好きな 息子のお友達と、行ってきました✨ 息子のポーズの足は、 つま先立ちで、筋トレらしいです笑 アート好きなオーナーらしい 洗練されたデザインのカフェで、 まるで美術館のよう🎶 無駄な装飾をなくし、 上質なギャラリーのような空間に、 スーパーカーが展示してあります✨ でも敷居が高いわけではなく、 高級なスーパーカーのすぐ隣に 座席が設けられ、 日常の中に溶け込むような自然の感じも、 また素敵…💞 ランチもとっても美味しかったです✨ 息子と、息子のお友達は、大興奮！ スーパーカーの下まで、 一所懸命、観察していました笑 店内には、 天井まで続くような大きな窓から 沢山の光が入り、 外もよく見えます。 外の駐車場には、 車好きなお客さんの車が並び、 そちらを眺めるのも、 また楽しい笑 帰りに駐車場で、 子連れの、珍しいスーパーカーに乗った方と、 色々なお話もできて、 車好きな方のコミュニケーションも楽しい場所💞 夢のつまった素敵な空間なので、 ぜひ行ってみてくださいね✨ こちらのオーナーの大塚さんは、 実業家でありながら、 長年、「子ども主体の保育」を掲げ、 子どもの非認知能力を重視した独自の保育法 「キッズアプローチ」を確立された、 教育者。 最近は、レーシングチーム「マキナ」の代表も 務めています✨ 私も、お仕事でもお世話になっていますし、 子育てで、 大塚さんのキッズアプローチを 大切にしています✨ これからも応援しています✨ #車好き #スーパーカー #スーパーカー好きと繋がりたい #スーパーカー＆カフェマキナ #アナウンサー #インタビュアー #YouTube #ラジオパーソナリティ #栃木県 #YouTuber #ダイエットインストラクター #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 #ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/車好き#車好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパーカー#スーパーカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパーカー好きと繋がりたい#スーパーカー好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インタビュアー#インタビュアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/YouTube#YouTubehttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/YouTuber#YouTuberhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットインストラクター#ダイエットインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/ナビゲーター#ナビゲーター3.91%6529昨日は、 「U字工事のSORRY SORRY」 (エフエム栃木 レディオベリー15:00〜18:30)にお付き合い、 ありがとうございました☺️ 福田さん、お誕生日おめでとうございます✨ 皆さん…、福田さんにTシャツをプレゼントする際は、必ずMで！笑 益子さんの左官職人こね太郎の曲紹介は、 ラジオDJとして、 悔しかったです笑 来週も、お楽しみに💞 #生放送 #栃木県 #お笑い #ラジオ #U字工事 #U字工事のSORRYSORRY #アナウンサー #ラジオパーソナリティ #アナウンサー #ドラゴンズ女子 #ドラゴンズ #中日ドラゴンズ @ideayae 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生放送#生放送https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/お笑い#お笑いhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ#ラジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/U字工事#U字工事https://www.instagram.com/explore/tags/U字工事のSORRYSORRY#U字工事のSORRYSORRYhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ女子#ドラゴンズ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ#ドラゴンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/中日ドラゴンズ#中日ドラゴンズ2.75%4624お友達でもある、 バルーンパフォーマーみなみちゃんと一緒の現場でした💞 嬉しすぎる🤭 先日のラグビーのパブリックビューイングイベントに来てくれた方や、 ラジオを聴いてくださっている方が 声かけてくれて 嬉しかったです✨ #アナウンサー #インタビュアー #YouTube #ラジオパーソナリティ #栃木県 #YouTuber #ダイエットインストラクター #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 #ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インタビュアー#インタビュアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/YouTube#YouTubehttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/YouTuber#YouTuberhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットインストラクター#ダイエットインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/ナビゲーター#ナビゲーター3.34%5624今日オープンの、 ホンダカーズ栃木東ユーセレクトさくら！ グランドオープンフェアとして、 今日は1日、私が司会✨ 明日は、山口あやちゃんが担当です☺️ NSX(typeS)、かっこよすぎ！ 早いもの勝ちな特別価格のお車はもちろん、 抽選会や、 様々な体験コーナーがありますので ぜひ、お越しくださいね✨ #honda #車好き ##ホンダカーズ栃木東 #栃木県イベント #アナウンサー #インタビュアー #YouTube #ラジオパーソナリティ #栃木県 #YouTuber #ダイエットインストラクター #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 #ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/honda#hondahttps://www.instagram.com/explore/tags/車好き#車好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホンダカーズ栃木東#ホンダカーズ栃木東https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県イベント#栃木県イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インタビュアー#インタビュアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/YouTube#YouTubehttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/YouTuber#YouTuberhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットインストラクター#ダイエットインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/ナビゲーター#ナビゲーター5.54%9299昔、一緒に働いていた先輩が 久しぶりに連絡をくれました。 「お仕事を、お願いしたいんです」 その一言が、胸に沁みました。 昔から、可愛がってくれていた先輩で、 私が昇格したときにもご馳走してくれたのを よく覚えています。 あの時も、 今も、 ずっと、気にかけてくれていて。 こうして職場が変わっても、 繋がっていられる関係って、素敵。 その方も、ずっと好きな事へのチャレンジと勉強を続けている方。 そのお話が、とても興味深く、 引き込まれる内容でした。 人との出逢いは、宝ものですね。 #アナウンサー #インタビュアー #YouTube #ラジオパーソナリティ #栃木県 #YouTuber #ダイエットインストラクター #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 #ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インタビュアー#インタビュアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/YouTube#YouTubehttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/YouTuber#YouTuberhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットインストラクター#ダイエットインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/ナビゲーター#ナビゲーター2.83%4727私の偽物がいます😖 私の写真が使われている この投稿写真のアカウントは、フォローしないでください😖2025/05/14に公開- 指定なし2.38%38518新番組の打ち合わせ✨ ずっと一緒にお仕事をさせていただきたいなと思っていた方の手がける、YouTube番組です☺️ 打ち合わせも収録も、全て、Zoomで。 これまで、宅録で、CMやナレーション、 YouTubeを撮ってきたマイクや照明があったので、 スムーズに始まれそうです✨ 広島にいらっしゃる先生にお話を聞いていく、 私も気になる、 子育ての番組になります☺️ YouTube番組のナビゲーターという新しいお仕事。 しかも、みんな県外の、新しい方々と。 やり方も刺激になりそうです✨ 楽しみ🎶 また、詳細決まりましたらお知らせします✨ #腹筋 #下腹部 #腹筋トレーニング #アナウンサー #腹筋トレーニング #ダイエット #お腹痩せ #下腹部痩せ #ダイエット筋トレ #アラサー #アラフォー #アラフォーダイエット #痩せる #痩せるダンス #栃木県 #脂肪燃焼 #宅トレ #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 #ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/下腹部#下腹部https://www.instagram.com/explore/tags/腹筋トレーニング#腹筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部痩せ#下腹部痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット筋トレ#ダイエット筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーダイエット#アラフォーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる#痩せるhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せるダンス#痩せるダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪燃焼#脂肪燃焼https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/ナビゲーター#ナビゲーター0.98%1632今日は火曜日なので、 YouTube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」、20：00投稿しました✨ https://youtube.com/channel/UCgbhDxhhSTUFbcHKVskc91Q?si=Er_rMAJNF2hbSriA 今週は、 【寝たまま 腹筋5選】です。 そり腰で、腹筋をすると腰が痛くなってしまう腹筋初心者の方から、 鍛えている人にまで合う内容にしてみました。 良かったら、チャンネル登録もよろしくお願いします。 #腹筋 #下腹部 #腹筋トレーニング #アナウンサー #腹筋トレーニング #ダイエット #お腹痩せ #下腹部痩せ #ダイエット筋トレ #アラサー #アラフォー #アラフォーダイエット #痩せる #痩せるダンス #栃木県 #脂肪燃焼 #宅トレ #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 #40代 #30代 #40代からの動ける体 #くびれ #30代ダイエット #40代ダイエット 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/下腹部#下腹部https://www.instagram.com/explore/tags/腹筋トレーニング#腹筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部痩せ#下腹部痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット筋トレ#ダイエット筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーダイエット#アラフォーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる#痩せるhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せるダンス#痩せるダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪燃焼#脂肪燃焼https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/40代からの動ける体#40代からの動ける体https://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代ダイエット#30代ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ダイエット#40代ダイエット2.12%3535最近、グレーが好き💞 ニューバランス530CK #ニューバランス #newbalance #newbalance530 #ニューバランス530 #栃木県 #アナウンサー #ラジオパーソナリティ #アナウンサー #ドラゴンズ女子 #ドラゴンズ #中日ドラゴンズ @ideayae #子育て #スニーカーコーデ #スニーカー #スニーカー女子 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「乗って発見♪みや巡り」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance530#newbalance530https://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス530#ニューバランス530https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ女子#ドラゴンズ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ#ドラゴンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/中日ドラゴンズ#中日ドラゴンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/スニーカーコーデ#スニーカーコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/スニーカー#スニーカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スニーカー女子#スニーカー女子1.97%32684月からスタートの新番組 「乗って発見♪みや巡り」、 今日5/4(日)まで、宇都宮ケーブルテレビで放送。 明日5/5(月)から、 宇都宮市の公式YouTubeチャンネルで 動画が投稿されます✨ 毎回、宇都宮市の「乗ろうよ！ナビ」を使って、 公共交通機関で、 その時の旬なスポット、人、グルメを 紹介する番組です☺️ 初回の放送では、 「乗ろうよ！ナビ」の使い方や、 LUUP(ループ)の電動アシスト自転車で 八幡山公園のお花見にいく様子をご紹介します✨ 春の風をきって、 とっても気持ちよかったです💞 ぜひ、ご覧くださいね🎶 #花見 #栃木県 #アナウンサー #ラジオパーソナリティ #アナウンサー #ドラゴンズ女子 #ドラゴンズ #中日ドラゴンズ @ideayae #子育て #お花見 #八幡山 #ロケ #宇都宮 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「乗って発見♪みや巡り」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花見#花見https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ女子#ドラゴンズ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ#ドラゴンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/中日ドラゴンズ#中日ドラゴンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見#お花見https://www.instagram.com/explore/tags/八幡山#八幡山https://www.instagram.com/explore/tags/ロケ#ロケhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇都宮#宇都宮3.44%5784昨日は、芝生公園で サッカーやキャッチボールなど 走り回って思いっきり遊び、 今日は実家で、妹家族もよんで、 じいじばあばを囲んでBBQ！ みんなで集まるのは、 去年のクリスマスパーティー以来かな🎶 子供の部活などで忙しくなる前に、 沢山集まるのが親孝行かなと、 最近意識して、計画中。 じいじばあばも楽しそうで良かった💞 #アナウンサー #栃木県 #脂肪燃焼 #宅トレ #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 #司会者 #栃木県司会者 #MC #講師 #ダイエットインストラクター @ideayae #GW #BBQ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪燃焼#脂肪燃焼https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/司会者#司会者https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県司会者#栃木県司会者https://www.instagram.com/explore/tags/MC#MChttps://www.instagram.com/explore/tags/講師#講師https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットインストラクター#ダイエットインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/GW#GWhttps://www.instagram.com/explore/tags/BBQ#BBQ2.42%4064小山市の「森のパン屋さん」。 生ハムのパンは、チーズと生ハムの塩気が絶妙で、 お酒がのみたくなる…🤤 ローストビーフパンは、 ずっしり感じる位のボリュームです🎶 本当は大好きな、チーズ系も食べたかったけれど。アールグレイとチーズの しっとりケーキも美味しそうだった。 お腹がパンパンで断念…😖 イートインスペースの雑貨が可愛いらしくて、 すごく好きな空間です💞 #アナウンサー #栃木県 #脂肪燃焼 #宅トレ #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 #司会者 #栃木県司会者 #MC #講師 #ダイエットインストラクター @ideayae #森のパン屋さん #パン屋 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪燃焼#脂肪燃焼https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/司会者#司会者https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県司会者#栃木県司会者https://www.instagram.com/explore/tags/MC#MChttps://www.instagram.com/explore/tags/講師#講師https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットインストラクター#ダイエットインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/森のパン屋さん#森のパン屋さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン屋#パン屋2.59%42811昨日は、 「U字工事のSORRY SORRY」 (エフエム栃木 レディオベリー15:00〜18:30)にお付き合い、 ありがとうございました☺️ 雨の中、傘をさしながらご覧いただいた皆様、 ありがとうございました✨ 福田さんの髪型が変わったのは すぐ当てられましたが、 益子さんの切ったのは、 気が付かなかった笑 2年目に入りましたが、 まだまだです笑 ラジコのアプリを使うと、 全国から聴けますし、 1週間前までの聴き逃し配信でもあります。 良かったら聴いてくださいね✨ 帰ると、夫のお土産で、 私の好きな重慶飯店の月餅が🎶 月餅が美味しいと感じたのは、 このお店がきっかけでした🎶 ぜひ、食べてみてくださいな #生放送 #栃木県 #お笑い #ラジオ #U字工事 #U字工事のSORRYSORRY #アナウンサー #ラジオパーソナリティ #アナウンサー #ドラゴンズ女子 #ドラゴンズ #中日ドラゴンズ @ideayae 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生放送#生放送https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/お笑い#お笑いhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ#ラジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/U字工事#U字工事https://www.instagram.com/explore/tags/U字工事のSORRYSORRY#U字工事のSORRYSORRYhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ女子#ドラゴンズ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ#ドラゴンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/中日ドラゴンズ#中日ドラゴンズ2.46%4143レディオベリー山本 亜里紗アナウンサーの新番組 「ベリーレコメンド」(木曜21:45〜21:55) のゲストに呼んでいただきました☺️ 亜里紗ちゃんは、 人の良いところを見つけてくれる天才なんです✨ 亜里紗ちゃんに言ってもらえる言葉が、 本当に心がこもった嬉しい言葉ばかりで、 いつも会うたび、元気をもらえます☺️ 5/1(木)21:45〜21:55に、 FMとちぎ(レディオベリー)で放送です🎶 是非聴いてください☺️ ありさちゃんは、 毎週金曜日12:00〜の 「宇都宮プライド 愉快なラジオ」も 担当していますよ✨ #生放送 #栃木県 #お笑い #ラジオ #ダイエットインストラクター #インストラクター #アナウンサー #ラジオパーソナリティ #アナウンサー #ドラゴンズ女子 #ドラゴンズ #中日ドラゴンズ @ideayae 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生放送#生放送https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/お笑い#お笑いhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ#ラジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットインストラクター#ダイエットインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ女子#ドラゴンズ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ#ドラゴンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/中日ドラゴンズ#中日ドラゴンズ2.85%4766毎週火曜日20:00に投稿している YouTube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」、 昨日は、こちらを投稿しました！ 詳しくは、YouTubeの本編をみてね✨ https://youtube.com/channel/UCgbhDxhhSTUFbcHKVskc91Q?si=Er_rMAJNF2hbSriA 是非、一緒にやって、感想を教えてくださいね。 YouTube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」は、 ダイエット、ボディメイクにつながる、 筋トレ、ストレッチ、マッサージ、食事の情報や、 栃木県の事、子供と行けるオススメスポットを 毎週火曜日20：00に投稿しています。 ぜひ、チャンネル登録お願いします。 一緒に、ダイエット、ボディメイクしてくれる仲間を大募集中！ チャンネル登録をして、コメントでのご参加もお待ちしています。 #背中痩せ #ダイエット #宅トレ #アナウンサー #腹筋トレーニング #二の腕 #背中筋トレ #下腹部痩せ #ダイエット筋トレ #アラフォーダイエット #痩せる #痩せるダンス #栃木県 #脂肪燃焼 #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/背中痩せ#背中痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋トレーニング#腹筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/二の腕#二の腕https://www.instagram.com/explore/tags/背中筋トレ#背中筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/下腹部痩せ#下腹部痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット筋トレ#ダイエット筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーダイエット#アラフォーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる#痩せるhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せるダンス#痩せるダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪燃焼#脂肪燃焼https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵2.15%3559JR宇都宮駅直結のウツノミヤテラス5F 「アンジェロコート東京宇都宮」で行われた、 「ドレスイベント COLOR THE LIFE2025」✨ 私は今回はドレスモデルとして、 シャリーン・カールトンをデザイナーに迎えた 新ドレスブランド「シャリーンジャコモ」の「MONACO」や、 LILLYの「リリミリー」を着させていただきました🎶 ウットリしてしまうようなレースや、 華やかなビーズをちりばめた 本当に素敵なインポートドレスの数々でした。 柔らかくて着心地も最高✨ なかなか、栃木県でインポートドレスが こんなにある場所はないです！ ぜひ、これからご結婚式を挙げる皆様に、 アンジェロコート東京宇都宮や ヴィラ・デ・マリアージュ宇都宮のドレスを 見ていただきたいな🎶 そして、 大人気へアメイクアーティスト田鍋智子 @tomoko_make さんに、ヘアアレンジとメイクをしていただきました。 これまでしたことのない新しい髪型とメイクで、 新鮮でした✨ 眉やチークの入れ方がとっても素敵で、 私の顔に合った最高のメイクをして下さります。 魔法がかけられたような感じ…💞 アンジェロコート東京宇都宮や ヴィラ・デ・マリアージュ宇都宮は、 ランチやディナー、 アフタヌーンティーもできますので、 ぜひお気軽に行ってみてくださいね🎶 後ほど、当日のドレスを撮っていただいたお写真を アップさせていただきます✨ @angelocourt_tokyo.utsunomiya #栃木県 #ウェディングドレス #インポートドレス #モデル #栃木県司会者 #栃木県イベント #ドレスモデル #結婚式 #ラジオ #アナウンサー #ラジオパーソナリティ #フリーアナウンサー @ideayae #結婚式準備 #収録 #アナウンサーコーデ #フリーアナウンサー井出文恵 #司会者 #筋トレ好きと繋がりたい #宅トレ @villas_des_mariages_utsunomiya 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐹2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/ウェディングドレス#ウェディングドレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/インポートドレス#インポートドレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデル#モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県司会者#栃木県司会者https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県イベント#栃木県イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレスモデル#ドレスモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚式#結婚式https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ#ラジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚式準備#結婚式準備https://www.instagram.com/explore/tags/収録#収録https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサーコーデ#アナウンサーコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー井出文恵#フリーアナウンサー井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/司会者#司会者https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好きと繋がりたい#筋トレ好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレ5.98%96745今日は火曜なので、 宇都宮アート＆スポーツ専門学校で、 声優・俳優・アナウンサーを目指す学生にむけた、 私が担当する2コマの授業の日でした✨ WORK、実践を多めで🎶 2コマがあっという間です✨ 今日は、火曜なので YouTube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿日なのですが、 今週はお休みさせていただきますので、 宜しくお願いします😖 #アナウンサー #アナウンス講習 #声優 #栃木県 #脂肪燃焼 #宅トレ #宅トレ女子 #筋トレ女子 #フリーアナウンサー #井出文恵 #司会者 #栃木県司会者 #MC #講師 #ダイエットインストラクター @ideayae @ubdc_biz_art 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「Bon Mariage(ボンマリアージュ)」 木曜12:55〜 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 FM栃木(レディオベリー) 「ハンターマウンテンpresentsわくわくファミリーソングス」 毎週木曜11:50〜、 毎週金曜12:55〜。 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンス講習#アナウンス講習https://www.instagram.com/explore/tags/声優#声優https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪燃焼#脂肪燃焼https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ女子#宅トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/井出文恵#井出文恵https://www.instagram.com/explore/tags/司会者#司会者https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県司会者#栃木県司会者https://www.instagram.com/explore/tags/MC#MChttps://www.instagram.com/explore/tags/講師#講師https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットインストラクター#ダイエットインストラクター2.19%3655今日は、栃木県教育会館で、 「日産プリンス栃木販売株式会社 全社員大会」 の司会でした✨ 教育会館の自販機に、 今の時期でもホットコーヒーがあって、 めちゃめちゃ嬉しい…😭💞 暑くても、仕事の日は、 まだホットのが飲みたい…✨ 今回は「2024上期」「下期」「2024年度表彰」と、 かなりのボリュームの司会原稿だったので、 集中力をきらさないよう頑張りつつ、 心を込めてお届けできました🎶 自分へのお疲れノンアル✨ これ、ノンアルビールの中でもオススメ💞 #司会者 #栃木県 #栃木県司会者 #ラジオ #司会 #アナウンサー #ラジオパーソナリティ #アナウンサー #ドラゴンズ女子 #ドラゴンズ #中日ドラゴンズ #リポーター #ダイエット #ダイエットインストラクター @ideayae 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週金曜日15:00～18:30 FM栃木(レディオベリー) 「U字工事のSORRY SORRY」 ラジオパーソナリティ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビ「県議会ハイライト」 進行役&インタビュアー 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 宇都宮ケーブルテレビ 「LRTで宇都宮旅 ライトライン情報局」 リポーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 毎週火曜20:00 You Tube「アナウンサー井出文恵のダイエット塾」投稿 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 ダイエットインストラクターとして オンライン筋トレ&ストレッチ指導、 食事指導 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 おうちパン講師 (子供と一緒に作れるパン〜大人だけの パン教室開催) 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 絵本の読み聞かせ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎテレビリポーター、 司会、ナレーションなど 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 とちぎ未来大使 結城紬大使 県議会ナビゲーター 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/司会者#司会者https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県司会者#栃木県司会者https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ#ラジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/司会#司会https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ女子#ドラゴンズ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ドラゴンズ#ドラゴンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/中日ドラゴンズ#中日ドラゴンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/リポーター#リポーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットインストラクター#ダイエットインストラクター3.04%50014<前へ1234567...33>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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