コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順他のレシピは→ @k_rose1027 おこわ好きなひと～✋✋✋(笑) 先日ストーリーズでチラ見させたおこわのレシピを ご紹介させていただきます🫶🏻︎💕︎︎ もち米ONLYだと胸焼けしちゃうので 私はいつも白米を混ぜて作ります🥰 今は蒸籠が流行っておりますが 今回は蒸し器で作りました🥹 (しまう場所がないのだよ笑😭) 是非おこわをチャレンジしてみたい方も 美味しく出来ると思うので保存して 作ってみてくださいね〜🩷 ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間15分 3合分 材料 〇もち米 2合 〇白米 1合 〇たけのこ水煮 160ｇ 〇にんじん 1本(90ｇ) 〇ごぼう 80ｇ 〇豚バラ肉うす切り 100ｇ 〇ごま油 大さじ3 (A) 〇みりん 大さじ3 〇酒・オイスターソース 各大さじ2 〇昆布つゆ(濃縮3倍) 大さじ4 〇鶏がらスープの素 小さじ1 〇水 150ml 〇白いりごま 適宜(仕上げ用) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①もち米と白米を洗い30分浸水させる。 ②豚バラ肉は3cm長さ・にんじんはいちょう切り・ ごぼうはサイコロ状・たけのこは根元部分をサイコロ状にしてあとはいちょう切りにする。 ③フライパンにごま油を入れ豚バラ肉を炒める。 にんじん・ごぼう・たけのこを加え炒める。 ④浸水して水気を切ったもち米と白米を入れ ざっくり炒めたら合わせ調味料(A)を入れ汁気がなくなるまで炒める。 ⑤蒸し器に水を入れ蒸し布を敷き④を入れて 50分蒸す。 (途中水を2回ほど足してあげる) ⑥仕上げに白いりごまをふる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〇少し時間がかかりますが蒸し器で作ると ひと粒ひと粒がふっくら仕上がります😋 #おこわ #おこわレシピ #たけのこレシピ #たけのこ #ごぼう #にんじん #炊き込みご飯 #旬の食材 #カナダポーク #カナダポークでおいしくなぁれ #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #nadiaレシピ #もち米 #春の味覚2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おこわ#おこわhttps://www.instagram.com/explore/tags/おこわレシピ#おこわレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/たけのこレシピ#たけのこレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/たけのこ#たけのこhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごぼう#ごぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/にんじん#にんじんhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みご飯#炊き込みご飯https://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材#旬の食材https://www.instagram.com/explore/tags/カナダポーク#カナダポークhttps://www.instagram.com/explore/tags/カナダポークでおいしくなぁれ#カナダポークでおいしくなぁれhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/もち米#もち米https://www.instagram.com/explore/tags/春の味覚#春の味覚0.2%-58他のレシピは→ @k_rose1027 今夜は職場の飲み会で 行ってきま〜す🤣🩷 (飲みすぎないようにしなきゃ🍻) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 私はカナダ産の豚バラ肉とか 本当に大好きで良く使うんだけど 皆さんはどう❔ カナダポーク🇨🇦は 世界トップレベルの 安全安心な豚肉なんです🐷 詳しい詳細は @canadapork_japan さまを ご覧になってくださいね🥰 今日のレシピは 大好きな九条ネギたっぷりな ネギだれに豚バラ肉を漬けて焼いてくよ～😋 ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間10分 2人分 材料 〇カナダ産 豚バラ肉焼肉用 200ｇ 〇九条ネギ 2本 〇新たまねぎ 1/4個 (A) 〇酒・みりん 各大さじ2 〇にんにく・しょうがチューブ 各3cm 〇鶏がらスープの素 大さじ1弱 〇大葉 ４枚(トッピング用) 〇ご飯 適宜 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #カナダポーク #カナダポークでおいしくなぁれ #豚バラ肉レシピ #豚肉 #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #japanesefood #フライパンレシピ #九条ネギ2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カナダポーク#カナダポークhttps://www.instagram.com/explore/tags/カナダポークでおいしくなぁれ#カナダポークでおいしくなぁれhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ肉レシピ#豚バラ肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉https://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパンレシピ#フライパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/九条ネギ#九条ネギ0.16%-47他のレシピは→ @k_rose1027 デパ地下級〜！！ 小ぶりサイズのヤリイカがお安くGET出来たので 新たまねぎと赤パプリカのマリネです🥹💞 赤パプリカは美肌効果あるみたいなので 沢山食べなきゃ(笑)🤣 ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間10分 材料 〇ヤリイカ(ボイル済) 180ｇ 〇新たまねぎ 1/2個 150ｇ 〇赤パプリカ 1/4個 (A) 〇オリーブオイル 大さじ2 〇はちみつ 小さじ1 〇にんにく薄切り 1片 〇柚子胡椒チューブ 3cm 〇レモン汁 1/2個 〇岩塩 小さじ1/3 〇粗挽き黒胡椒 適宜 〇乾燥パセリ 適宜 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〇ヤリイカは内蔵を取り除いてくださいね😊🍀 〇新たまねぎと赤パプリカはスライサーで 薄切りにして水にさらしたあと良く水気を 切ってから和えてください🥰 #新たまねぎ #玉ねぎレシピ #マリネ #ヤリイカ #やりいか #晩酌 #赤パプリカ #japanesefood #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #おうちごはんlover2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新たまねぎ#新たまねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎレシピ#玉ねぎレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリネ#マリネhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤリイカ#ヤリイカhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりいか#やりいかhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/赤パプリカ#赤パプリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんlover0.15%-45他のレシピは→ @k_rose1027 GW中に焼肉をやる予定の方もそうでない方も 細ねぎがあったら是非味わって頂けたら しっぽふりふりして喜びます🐕 ͗ ͗🥹🩷 これマジで止まらなくなるの😂💦 即席だから超簡単に出来ちゃう！！ もちろん晩酌にもおすすめです🥹💞 是非保存してお試しくださいね✨🤗 ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間5分 材料 〇細ねぎ 1把 〇みょうが 3個 (A) 〇コチュジャン 大さじ1と1/2 〇にんにくチューブ 5cm 〇ごま油 大さじ2 〇キムチの素 大さじ1 〇白いりごま 適宜 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①ボウルに(A)を混ぜ合わせる。 ②みょうがは斜め薄切り・細ねぎは長さ4～5cmにする。 ③ボウルに②を入れ良く和える。 白いりごまを振る。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ お肉焼いて巻いて食べてみてーーー😋🩷 #細ねぎキムチ #即席キムチ #みょうがレシピ #japanesefood #フーディスト #フーディストノート #晩酌 #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #おうちごはんlover #簡単レシピ #時短レシピ #キムチレシピ #焼肉 #おかずレシピ2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/細ねぎキムチ#細ねぎキムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/即席キムチ#即席キムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/みょうがレシピ#みょうがレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キムチレシピ#キムチレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼肉#焼肉https://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピ0.18%-51他のレシピは→ @k_rose1027 今日は新しいInstagramアプリでリール動画です🥹💞 私は今まで編集アプリを利用していなかったので もうドキドキ💓💓(笑) まだまだ不慣れですが 薄目にして見てもらえたら嬉しいです🥰 追伸…GW中お仕事の方は頑張ってくださいね💪 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 本日のレシピは大葉の浅漬けです🥹 作業時間10分 (冷やし時間はのぞく) 材料 〇大葉 12～ 20枚 (A) 〇白だし 大さじ2 〇お酢 大さじ1 〇はちみつ 小さじ1 〇にんにくチューブ 3cm 〇水 大さじ2 〇白いりごま 大さじ1 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①大葉は洗って水分しっかり拭き取る。 ②(A)を混ぜ合わせておく。 ③容器に大葉を2枚入れ(A)を上からかけていく。 この作業を繰り返しする。 ④白いりごまをふりかけたら ピタッとラップをして冷蔵庫で15分冷やす。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ さっぱりとした浅漬けです🥹💞 白だしを麺つゆに変えて コチュジャンとごま油で作っても おすすめです！！ (お酢は入れなくてOK👌) 大葉大量消費に大活躍間違いなし〜😋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #大葉 #大葉レシピ #浅漬け #旬の食材 #フーディスト #フーディストノート #簡単レシピ #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #japanesefood #おうちごはんlover #晩酌 #大葉大量消費 #家庭料理2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大葉#大葉https://www.instagram.com/explore/tags/大葉レシピ#大葉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/浅漬け#浅漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材#旬の食材https://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/大葉大量消費#大葉大量消費https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理0.13%-38他のレシピは→ @k_rose1027 今日は連休前の最終日行ってきます👋 昨夜は実に為になるインスタライブに 参加させていただきました🥹💞 これから料理アカウントを立ち上げたい方や 既に立ち上げてレシピ本出版を 目指している方は必見です😁 アーカイブ残してくださってるので ご興味のある方は是非参考になると思います🩷 ありがとうございました🤗 楽しかったーーー🫶🩷 @kumikaseyayokoo @kabeuchi_shoko ━━━━━━━━━━━━━━━ みょうがって薬味として使うのはもちろん 焼くと頬っぺた落ちますので 是非お試しくださいね✨✨ いくらでも食べれちゃうのでご注意を🤣💦 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作業時間10分 材料 〇みょうが 3個 〇豚バラ薄切り肉 80ｇ 〇大葉 6枚 (A) 〇ぽん酢しょうゆ 大さじ1 〇きび砂糖 ・みりん 各小さじ1 〇オイスターソース 小さじ1/2 〇にんにくチューブ 3cm ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方は→→→ペラペラお願いします🤣 #みょうが #みょうがレシピ #豚バラレシピ #japanesefood #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #nadiaレシピ #nadiaartist #おうちごはんlover #てづくりごはん365 #主菜 #晩酌 #簡単レシピ2025/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みょうが#みょうがhttps://www.instagram.com/explore/tags/みょうがレシピ#みょうがレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/主菜#主菜https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.22%-65他のレシピは→ @k_rose1027 本日は皆さまにご報告です👍🏻👍🏻 ̖́- いつも沢山のコメントや保存をしていただいて 本当にありがとうございます🥰 2025年も昨年に引き続き フーディストノートアンバサダーに 就任させていただきました🩷 フーディストノートアンバサダー限定の オリジナルカッティングボードで おめかししちゃいました🙂↕️ @foodietable.jp 私はフルタイムで働きながら 簡単・時短なお料理を楽しんでおります🤗 作ったよ〜！！のご報告をいただくと シッポフリフリして喜びます🐕 ͗ ͗ 今後ともよろしくお願いしますね〜🥹💞 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 本日はみんな大好き手羽先😋 揚げてからタレにくぐらせる作り方です。 是非お試しくださいね〜♡ ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間10分 2人分 材料 〇手羽先 6個 〇塩コショウ 適宜 〇小麦粉 大さじ1 (A) 〇麺つゆ 大さじ2 〇柚子胡椒 小さじ1/2 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①手羽先は軽く塩コショウをして 小麦粉をまぶす。 (A)を混ぜてタレを作っておく。 ②フライパンにこめ油を入れ手羽先を 揚げ焼きにする。 中火の弱めで両面じっくり揚げる。 ③(A)のタレにくぐらせる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〇こめ油はフライパンに5mmくらいで大丈夫です。 〇揚げたてを味わってください😊 #手羽先 #手羽先レシピ #手羽先唐揚げ #柚子胡椒 #柚子胡椒レシピ #おつまみレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #おうちごはんlover #てづくりごはん3652025/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手羽先#手羽先https://www.instagram.com/explore/tags/手羽先レシピ#手羽先レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手羽先唐揚げ#手羽先唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/柚子胡椒#柚子胡椒https://www.instagram.com/explore/tags/柚子胡椒レシピ#柚子胡椒レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん3650.25%-72他のレシピは→ @k_rose1027 やっと1週間終わりましたわ〜👍✨ 皆さんもおつかれー🤗🩷 キャプション打ってたら 大きな揺れでびっくり😱😱 地震速報 震度5弱😱😱 皆さんも気をつけてくださいね😵💫 今日は山うどを使った簡単煮物レシピですよ〜🫶🏻︎💕︎︎ お鍋でも作れるけどフライパンだと 味しみも均等になるからおすすめです!! お肉にも片栗粉をまぶしたので 少しとろみが付くようになっています^^ 是非お試しくださいね🥹💞 ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間10分 3人分 材料 〇山うど 3本(280ｇ) 〇豚バラ肉薄切り 200ｇ 〇片栗粉 大さじ1 〇こめ油 大さじ1 (A) 〇きび砂糖 大さじ2 〇ぽん酢しょうゆ 大さじ3 〇みりん 大さじ3 〇昆布つゆ(3倍濃縮) 大さじ2 〇水 50㎖ 〇にんにく・しょうがチューブ 各大さじ1/2 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 下準備 〇(A)を混ぜ合わせておく。 ①豚バラ肉は食べやすい長さにする。 山うどはピーラーで表面の皮を軽くむき クルクル回しながら乱切りにする。 ②山うどを水にさらし軽くアク抜きして 豚バラ肉は片栗粉をまぶす。 ③フライパンにこめ油を熱し豚バラ肉を炒める。 山うどを加え炒めたら(A)の合わせ調味料を加え 弱火で10分煮る。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今が旬の山菜を楽しみましょ🥰 #山菜レシピ #山菜 #山うど #うど #豚バラレシピ #煮物 #煮物レシピ #japanesefood #旬の食材 #旬の野菜 #春の味覚レシピ #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #おかず #おうちごはん2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/山菜レシピ#山菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/山菜#山菜https://www.instagram.com/explore/tags/山うど#山うどhttps://www.instagram.com/explore/tags/うど#うどhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮物#煮物https://www.instagram.com/explore/tags/煮物レシピ#煮物レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材#旬の食材https://www.instagram.com/explore/tags/旬の野菜#旬の野菜https://www.instagram.com/explore/tags/春の味覚レシピ#春の味覚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.23%-66他のレシピは→ @k_rose1027 蒸籠や蒸し器がなくても簡単に作れちゃう ホイル蒸しレシピです🥰 新たまねぎの甘みがダイレクトに 味わえますよ🥹💞 フライパンは26cmを使用しています✨ ホイル蒸しを作ったことがない方も やり方さえ覚えたら超簡単なので 是非お試しくださいね〜😋🩷 ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間5分 2人分 材料 〇塩鮭切り身 2切れ 〇新たまねぎ 1/2 〇しめじ 60ｇ (カットしめじを使用しています) 〇あらびき黒胡椒 適宜 〇昆布ぽん酢 適宜 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 (準備)新たまねぎはくし形切りにする。 ①クッキングシートを適当な長さにして 塩鮭・しめじ・新たまねぎをのせる。 軽くあらびき黒胡椒をふる。 ②端っこをキャンディー包みにする。 ③フライパンに150㎖の水を入れ②を並べる。 蓋をして沸騰したら中火で７分蒸し焼きにする。 ④ぽん酢をかけて召し上がれ〜👍✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〇白身魚やお好きな野菜などでも お楽しみください🥰 〇蒸し器はあるけど引っ張り出すのが めんどくさい方におすすめです(爆)🤣🤣 ⬆⬆⬆ ( ¯ _ ¯ )ﾀﾞﾚﾀﾞ? 私だーーー🤫 #塩鮭 #新たまねぎ #しめじ #簡単レシピ #時短レシピ #フライパン料理 #ホイル蒸し #nadiaartist #nadiaレシピ #春の味覚レシピ #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #japanesefood2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩鮭#塩鮭https://www.instagram.com/explore/tags/新たまねぎ#新たまねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/しめじ#しめじhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパン料理#フライパン料理https://www.instagram.com/explore/tags/ホイル蒸し#ホイル蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の味覚レシピ#春の味覚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefood0.0%-0他のレシピは→ @k_rose1027 おはようございます☀ 春きゅうりがお安くなってきましたね🥰 パパっと簡単5分レシピのご紹介です。 材料切って和えるだけなので 難しい工程はありません😋 是非お試しくださいね✨ ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間5分 3人分 材料 〇きゅうり 2本 〇ちくわ 3本 〇塩 小さじ1/3 (A) 〇きび砂糖・米酢 各小さじ1 〇ごま油 大さじ1 〇白いりごま 大さじ2 〇ヤマキ 割烹白だし 大さじ1と1/2 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①きゅうりは縦半分に切りななめ薄切りにする。 塩をまぶして5分おいたら水気を絞る。 ②ちくわはななめ薄切りにする。 ③ボウルに水気を絞ったきゅうりとちくわと (A)を加えて混ぜる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #PR #nadiaレシピ #nadiaartist #きゅうり #きゅうりレシピ #ちくわレシピ #ちくわ #晩酌 #簡単レシピ #簡単副菜 #時短レシピ #節約レシピ #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #おつまみレシピ #japanesefood #おうちごはんlover #白だし #ヤマキの白だし #割烹白だし2025/04/09に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/きゅうり#きゅうりhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゅうりレシピ#きゅうりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちくわレシピ#ちくわレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちくわ#ちくわhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単副菜#簡単副菜https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/白だし#白だしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤマキの白だし#ヤマキの白だしhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹白だし#割烹白だし0.2%-58他のレシピは→ @k_rose1027 皆さんお花見満喫していますか✨🥰 BBA地方はこの週末にかなり桜🌸が 咲くのかな〜って感じです🤗 明日はタイヤ交換と点検があるので もう雪が降ったら困ります(笑)🤣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ なが～い豚バラ薄切り肉を見つけたら 是非クルクル楽しんで欲しいレシピ♡ 長ねぎやアスパラなんかを巻いても😊👌🏻 焼肉のたれで絡めてもいいよね😋 ひと口サイズだから小さなお子様にも 食べやすいですよ〜🫶 是非クルクル試してみてね✨ ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間10分 2～3人分 材料 ●豚バラ薄切り肉 360ｇ ●こめ油・酒 各大さじ1 ●岩塩・あらびき黒胡椒 各適宜 ●コチュジャン・マヨネーズ 各適宜 ●レモン・ミニトマト お好みで ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①豚バラ薄切り肉はトレーから出して 重なるように並べたら端からクルクル巻く。 ②1cm幅に切り巻き終わりから楊枝を刺し 岩塩・あらびき黒胡椒をふる。 ③フライパンにこめ油を入れ焼き色がつくまで 中火で加熱する。 ④ひっくり返したら酒を入れ落し蓋をし 弱火でじっくり蒸し焼きにする。 コチュジャン・マヨネーズを付けてどうぞ😋 ━━━━━━━━━━━━━━━ #豚バラレシピ #豚バラ薄切り肉 #ひと口サイズ #晩酌 #主菜 #おつまみレシピ #お弁当おかず #ピクニック弁当 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #nadiaartist #nadiaレシピ #フーディスト#フーディストノートアンバサダー #おうちごはん #おうちごはんlover2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ薄切り肉#豚バラ薄切り肉https://www.instagram.com/explore/tags/ひと口サイズ#ひと口サイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/主菜#主菜https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピクニック弁当#ピクニック弁当https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんlover0.19%-54他のレシピは→ @k_rose1027 今夜はごはんがすすむやつーーー😋🩷 アスパラがお安くなっていたので 豚バラと卵でボリュームおかずですよぉ🤗 豚バラに片栗粉をまぶすのでトロトロなの🍀 バター🧈とぽん酢の組み合わせは 本当におすすめ✨ 是非味わってくださいね～🩷 ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間15分 3人分 材料 ●アスパラ 4本 ●豚バラ切り落とし 250ｇ ●片栗粉 大さじ1と1/2 ●こめ油 大さじ3 ●卵 3個 ●マヨネーズ 10cm （A） ●にんにくチューブ 大さじ1 ●きび砂糖 大さじ1と1/2 ●昆布ぽん酢しょうゆ 大さじ3 ●バター 8ｇ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①アスパラは根元部分を2cmほど切り落として ピーラーで1/3程度まで皮をむいたら3cmに切る。 ②豚バラに片栗粉をふりまぶす。 卵はマヨネーズを入れ混ぜておく。 （A）の調味料を合わせておく。 ③フライパンにこめ油を入れアスパラを 焼き色がつくまで炒める。 ④片栗粉をまぶした豚バラを広げながら並べて さわらずに焼き色をつける。 ひっくり返して焼き色をつける。 ⑤（A）とバターを加え炒める。 お肉を端に寄せたら溶き卵を入れる。 ⑥卵が半熟になったら火をとめて ざっくり混ぜる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今回は昆布ぽん酢しょうゆを使用していますが 普通のぽん酢しょうゆでも美味しくできます😋 #豚バラレシピ #卵料理 #卵レシピ #卵とじ #たまご #アスパラガス #アスパラ #アスパラレシピ #japanesefood #nadiaレシピ#nadiaartist #フーディスト#フーディストノート #フーディストノートアンバサダー #フライパン料理 #簡単レシピ #主菜 #ばんごはん #晩酌 #おかず #おつまみレシピ #おうちごはんlover2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵料理#卵料理https://www.instagram.com/explore/tags/卵レシピ#卵レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵とじ#卵とじhttps://www.instagram.com/explore/tags/たまご#たまごhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスパラガス#アスパラガスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスパラ#アスパラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスパラレシピ#アスパラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパン料理#フライパン料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/主菜#主菜https://www.instagram.com/explore/tags/ばんごはん#ばんごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんlover0.17%-49他のレシピはこちら→ @k_rose1027 ほうれん草が少しお安くなってきて 嬉しくて久しぶりに鉄分補給です✨😁 ほうれん草の根っ子は捨てないでね～！！ 甘くて美味しいですよぉ😋 （私は大好きなの→聞いてない🤣） ツナ缶と合わせたので お子さんも食べてくれたら嬉しいなぁ♡ ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間5分 3人分 材料 ●ほうれん草 1束（190ｇ） ●ツナ缶 1個（70ｇ） ●塩 小さじ1/2 （A） ●昆布つゆ（3倍濃縮） 大さじ1と1/2 ●きび砂糖 小さじ1 ●すりごま 大さじ2 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①ほうれん草は綺麗に洗い根元に十字に 切り込みを入れる。 ②沸騰したお湯に塩を入れ1分ゆでる。 ③水で洗いギュッとしぼったら 3cmに切る。 ④ボウルに（A）を入れまぜる。 ⑤ギュッとしぼったほうれん草と 軽く油を切ったツナ缶を加えて和える。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ほうれん草の簡単副菜です🤗 晩酌おつまみやお弁当にもどうぞ🩵 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 次男の移動が決まり 無事に引越しが終わりました😃 ちょっぴり筋肉痛😱😱💦 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ほうれん草 #ほうれん草レシピ #ほうれん草の胡麻和え #ツナ缶 #ツナ缶レシピ #すりごま #胡麻和え #japanesefood #簡単副菜 #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #nadiaレシピ #nadiaartist #晩酌 #おつまみレシピ #お弁当おかず #フーディスト #フーディストノート #フーディストノートアンバサダー2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草#ほうれん草https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草レシピ#ほうれん草レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草の胡麻和え#ほうれん草の胡麻和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶#ツナ缶https://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶レシピ#ツナ缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/すりごま#すりごまhttps://www.instagram.com/explore/tags/胡麻和え#胡麻和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単副菜#簡単副菜https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダー0.2%-57他のレシピは→ @k_rose1027 スシ〇ーに行こうか迷った結果 プロの寿し職人さんが見たら怒られそうな 素人が作ったかにかま寿しです(笑)🤣🤣 (タイトルが長いやろ💧💧) これ…… 新玉ねぎのシャキシャキ感が味わえて お口の中がかにかまとコラボして はぁ〜し・あ・わ・せ♡ってなります🥰 ちょっぴりシャリ量が大きくて サザエさんのように 「んがっんんっ」となりますが 味わってもらえたら嬉し😋 お子さまの春休みランチにも😋💕 ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間15分 1人分(私のぼっち夕飯) 材料 ●かにかま ７本 ●新玉ねぎ 1/2個 ●マヨネーズ・きざみねぎ 各適宜 (A) ●温かいご飯 180ｇ ●だしのきいたまろやかなお酢 大さじ1 ●白いりごま 小さじ1 ●しょうゆ・わさび お好みで ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①新玉ねぎはスライサーを使い薄切りにして 水にさらしたら水気をふきとる。 かにかまは軽くつぶす。 ②(A)を混ぜてさましたら シャリ量を均等にするために 製氷器に入れる。 握りなおして器にならべる。 ③新玉ねぎ・かにかま・マヨネーズ・きざみねぎを のせる。 お好みでわさびとしょうゆで 召し上がってください🤗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今朝はモサモサ降った雪にビビって 職場に6時40分に到着しました😭 今はすっかりとけてホッとしています✨ 皆さんは大丈夫でしたか😃 3月は忙しい時期ですが まだ寒暖差がありますので 体調には気をつけてくださいねーー🥰 ご卒業されたご家庭の皆様 改めましておめでとうございます🎊 #かにかま #かにかまレシピ #お寿司 #晩酌 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #nadiaartist #japanesefood #新玉ねぎ #新玉ねぎレシピ #旬の野菜 #フーディスト#フーディストノートアンバサダー #おつまみレシピ #おうちごはんlover2025/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/かにかま#かにかまhttps://www.instagram.com/explore/tags/かにかまレシピ#かにかまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お寿司#お寿司https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎ#新玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎレシピ#新玉ねぎレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬の野菜#旬の野菜https://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんlover0.21%-61他のレシピは→ @k_rose1027 春を感じる甘い香り♡ ペロッと味わえる いちごとモッツァレラのサラダです👍✨ おもてなしや休日にいかがでしょうか🥰 いちごは是非大粒を使って欲しいな😋 いちごはビタミン豊富なので ちょっとアレンジして楽しんでみました🩷 モッツァレラチーズは手でちぎると 見た目もオシャレ💃✨ ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間5分 ２人分 材料 ●いちご(大粒使用) ４個 ●モッツァレラチーズ 1個(100ｇ) ●ディル 適宜 (A) ●メープルシロップ 大さじ1 ●オリーブオイル 大さじ1 ●レモン果汁 1/2個 ●ぽん酢 大さじ1/2 ●塩・粗挽き黒こしょう 各適宜 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①いちごは半分にきる。 ②(A)を良く混ぜる。 ③いちごを②に加え和える。 ④モッツァレラチーズを手でちぎり いちごと盛り付ける。 ⑤ディルを散らして残ったドレッシングを 上からかける。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今朝はちょっとしたお弁当作って 次男のところへ行ってチャリ🚲積んで 帰って来ました🤗 差し入れ見たら 「わぁ✨助かりますm(_ _)m」って 珍しく敬語🤣🤣 大好きな雪印コーヒー牛乳も 喜んでもらえて良かったです🫶(笑) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #いちごサラダ #いちごレシピ #いちご #モッツァレラチーズ #モッツァレラレシピ #モッツァレラ #フルーツサラダ #おもてなし #休日のひととき #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #サラダレシピ #旬の食材 #晩酌 #フーディスト#フーディストノート #フーディストノートアンバサダー #nadiaレシピ #nadiaartist #japanesefood2025/03/15に公開- 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@k_rose1027 今夜の晩酌にいかがでしょうか🤩 栃尾名産のあぶらげを使った インパクト大のチーズ焼きです♡ 「あぶらあげ」と「あぶらげ」の違いってなんだろ！ って調べたら出てきました👍✨ 関東ではあぶらあげ。 関西ではお揚げさん。 栃尾地方では方言であぶらげ。 だそうです🤗 一般的なあぶらあげの3倍で 長さ20cm・厚さ3cmで中はふわふわしています✨ 仕上げにお好みでお醤油や麺つゆを かけても🙆🏻♀️♡ 是非お試しくださいね👍✨😊 ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間5分 2人分 材料 ●越後あぶらげ 1枚 ●しらす干し 30ｇ ●ピザ用チーズ 50ｇ ●きざみねぎ 10ｇ ●マヨネーズ お好み量 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①越後あぶらげはクッキングペーパーで油を ふきとり12等分にする。 ②アルミホイルにのせて ピザ用チーズ半量としらす干しをのせる。 ③残りのピザ用チーズ半量と マヨネーズをかける。 ④トースターや魚グリルで10分焼く。 チーズがとろけてマヨネーズに焼き色が 付いたら完成です。 きざみねぎをのせて熱々を召し上がってください。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #栃尾名産 #栃尾の油揚げ #越後あぶらげ #あぶらあげ #晩酌 #しらす#簡単レシピ #トースターレシピ #時短レシピ #節約レシピ #japanesefood #フーディスト #nadiaレシピ #nadiaartist #おつまみレシピ #おうちごはんlover #フーディストノートアンバサダー2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃尾名産#栃尾名産https://www.instagram.com/explore/tags/栃尾の油揚げ#栃尾の油揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/越後あぶらげ#越後あぶらげhttps://www.instagram.com/explore/tags/あぶらあげ#あぶらあげhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/しらす#しらすhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/トースターレシピ#トースターレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダー0.14%-40他のレシピは→ @k_rose1027 今夜の爆速おつまみでございます😋 生ハムでクリームチーズとかいわれ大根を 巻き巻きしたら出来ちゃったわ〜😁 仕上げには桃屋さんから新発売された 「揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油」を 上からかけるだけ🩷 是非お店で見つけたら教えて下さいね🫶 パパっと作れる晩酌のおつまみ最高👍✨ さぁ皆さんも巻き巻きLet's try🤣🩷 @momoya.official ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間5分 1人～2人分 材料 ●生ハムロース 6枚 ●クリームチーズ(ポーションタイプ) 3個 ●かいわれ大根 180ｇ ●桃屋の揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油 ………適宜 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ●クリームチーズは半分に切り6個にする。 ●クリームチーズにかいわれ大根をのせて 生ハムで巻き巻きする。 ●盛り付けたら 揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油をかける。 ●お好みでレモン🍋とミニトマトを添える。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #PR #桃屋 #桃屋のかんたんレシピ #桃屋の揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油 #晩酌 #火を使わない料理 #生ハム #かいわれ大根 #クリームチーズ #japanesefood #簡単レシピ #時短レシピ #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #おうちごはんlover #おつまみレシピ2025/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/桃屋#桃屋https://www.instagram.com/explore/tags/桃屋のかんたんレシピ#桃屋のかんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/桃屋の揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油#桃屋の揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/火を使わない料理#火を使わない料理https://www.instagram.com/explore/tags/生ハム#生ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/かいわれ大根#かいわれ大根https://www.instagram.com/explore/tags/クリームチーズ#クリームチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピ0.23%-67他のレシピは→ @k_rose1027 季節を感じる副菜♡【菜の花とちくわのマヨ和え】 大雪警報出てるやないか〜い😂 皆さま くれぐれも気をつけて下さいね😟 明日の朝は路面がツルツルだと思うので 余裕もって早めに出発します🏃💨 ━━━━━━━━━━━━━━━ 春が待ち遠しいですね🤗 スーパーでは菜の花が沢山出始めたので 簡単に作れる副菜です♡ ペロッとなくなりますのでご注意下さい(笑) たらこのプチプチ感がたまらん！！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作業時間10分 4人分 材料 ●菜の花 180ｇ ●たらこ 30ｇ ●ちくわ ４本 (A) ●マヨネーズ 大さじ４ ●鶏がらスープの素 小さじ1と1/2 ●きび砂糖 小さじ1 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①沸騰したお湯で菜の花を茹でる。 水にさらし水気をしぼり長さ3cmにする。 ②たらこは皮から削ぎ落とす。 ちくわは斜め切り1cmにする。 ③ボウルに菜の花・たらこ・ちくわを入れ (A)を加えて混ぜたら完成✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ●菜の花は茎が太いので最初に根元部分を 3cm切り落とし縦半分にしてから茹でるのを おすすめします✨ ━━━━━━━━━━━━━━━ #菜の花 #菜の花レシピ #ちくわ #たらこ #たらこレシピ #ちくわレシピ #簡単副菜 #簡単レシピ #時短レシピ #旬の野菜 #旬の食材 #japanesefood #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #nadiaレシピ #マヨネーズ2025/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜の花#菜の花https://www.instagram.com/explore/tags/菜の花レシピ#菜の花レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちくわ#ちくわhttps://www.instagram.com/explore/tags/たらこ#たらこhttps://www.instagram.com/explore/tags/たらこレシピ#たらこレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちくわレシピ#ちくわレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単副菜#簡単副菜https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬の野菜#旬の野菜https://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材#旬の食材https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/マヨネーズ#マヨネーズ0.0%-0他のレシピは→ @k_rose1027 久しぶりに真鯛の柵を購入し 自分好みの薄さに切って 2月25日に発売されたばかりの新商品 「桃屋の揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油」 を使った和風サラダです🥰 株式会社桃屋さん @momoya.official 真鯛のねっとりした舌触りに ザクザクした揚げ葱の食感が晩酌にぴったり🩷😋 揚げ物にはもちろん お刺身にもおすすめです👍✨ ひな祭りに皆さんで召し上がっていただけたら 嬉すぃ〜😁 ━━━━━━━━━━━━━━━ 作業時間10分 2～3人分 材料 ●真鯛お刺身用 130ｇ ●ブロッコリースプラウト 25ｇ ●レモン 1/2個 ●ミニトマト 4個 ●桃屋の揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油 (好きなだけかけて召し上がれ♡) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作り方 ①真鯛お刺身の柵を自分好みの薄さに切り分ける。 ミニトマトは半分・レモンは食べやすくうす切りに。 ②器にブロッコリースプラウトを盛り付け 真鯛のお刺身を被せるようにのせる。 バランスを見ながらミニトマトとレモンをのせる。 ③揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油を お好みでかけて召し上がれ😋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ お近くのスーパーなど チェック✅してみてください🥰 #PR #桃屋 #新発売 #新商品 #桃屋の揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油 #桃屋のかんたんレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #おつまみレシピ #晩酌 #japanesefood #真鯛 #和風サラダ #和風カルパッチョ2025/03/02に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/桃屋#桃屋https://www.instagram.com/explore/tags/新発売#新発売https://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/桃屋の揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油#桃屋の揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油https://www.instagram.com/explore/tags/桃屋のかんたんレシピ#桃屋のかんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/真鯛#真鯛https://www.instagram.com/explore/tags/和風サラダ#和風サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/和風カルパッチョ#和風カルパッチョ0.17%-50他のレシピは→ @k_rose1027 【もやしの町中華風炒め】 おはようございます🥰 先日 にらが98円だったので 嬉しくて3把購入しました(笑) 適当な長さに切ってから冷凍保存が おすすめですよ〜👍✨ もやしは家計の救世主食材😋 シャキシャキ感を保つために 短時間で仕上げましょ❤ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作業時間10分 2人分 材料 ●豚ひき肉 130ｇ ●もやし 1袋 ●にら 50ｇ ●にんにく 1片 ●ごま油 大さじ1 (A) ●甜麺醤・豆板醤 各チューブ2cm ●コチュジャン チューブ5cm ●オイスターソース 大さじ1 ●みりん・鶏がらスープの素 各小さじ1 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もやしは強火で炒めるのがポイントです👍✨ 炒めすぎると水分が出てしまうので シャキシャキ感を保つために 短時間で仕上げましょう🤗🩷 ひき肉の代用で豚バラ肉や牛肉 またベジタリアンの場合でも 肉を使わず野菜だけでも美味しく作れます👍✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #町中華 #おうちで町中華 #フライパン料理 #簡単レシピ #時短レシピ#節約レシピ #もやし炒め #もやし#にら#にらレシピ #フーディスト #フーディストノートアンバサダー #nadiaartist #nadiaレシピ #おうちごはん #晩酌2025/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/町中華#町中華https://www.instagram.com/explore/tags/おうちで町中華#おうちで町中華https://www.instagram.com/explore/tags/フライパン料理#フライパン料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやし炒め#もやし炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやし#もやしhttps://www.instagram.com/explore/tags/にら#にらhttps://www.instagram.com/explore/tags/にらレシピ#にらレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌0.0%-0<前へ123456...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 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