コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日はねっとり濃い、かぼちゃプリンをご紹介します。 レンチンしたかぼちゃをつぶして、弱火で30分ゆっくり加熱して作ります。 動画では岐阜県産の「宿儺（すくな）かぼちゃ」を使用しています。地元という事もあり、私の住んでいる地域ではメジャーな野菜ですが、甘みが強いので、かぼちゃスイーツにもピッタリです。 ぜひお試しくださいね！ ……………………………………………………… ▫️かぼちゃプリン▫️ 130ml容器4個分 【材料】 かぼちゃ（正味で）180〜200g A卵1個 A砂糖30g B生クリーム150ml B牛乳50ml バニラアイス メープルシロップ シナモンパウダー 【作り方】 1.かぼちゃは、種と皮をとって、ひと口サイズに切り、濡らして軽く絞ったキッチンペーパーに包み、さらにラップで包んでから耐熱皿に乗せ、電子レンジ600wで5分加熱する。 2.かぼちゃが柔らかくなったら、ブレンダーでつぶし、Aも加えて、さらにブレンダーをしてなめらかにし、Bを入れて静かに混ぜ合わせる。 3.2を耐熱容器に注ぎ入れ、アルミホイルをかぶせ、沸騰している蒸し器に入れ、弱火で30分蒸す。し、終わったら、あら熱を取ってから冷蔵庫で冷やす。 4.食べる直前に、お好みでバニラアイス、メープルシロップ、シナモンをかける。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #かぼちゃプリン #カボチャプリン #カボチャレシピ #かぼちゃレシピ#かぼちゃスイーツ #簡単レシピ #簡単スイーツ #簡単スイーツレシピ2024/08/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃプリン#かぼちゃプリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カボチャプリン#カボチャプリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カボチャレシピ#カボチャレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃレシピ#かぼちゃレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃスイーツ#かぼちゃスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単スイーツ#簡単スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単スイーツレシピ#簡単スイーツレシピ0.33%1736レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日は子どもでも食べやすい優しい味『ほうれん草とタラコのチーズチヂミ』をご紹介します。 ニラやネギが苦手な子どもでも、ほうれん草なら優しい味になり、グッと食べやすくなりますよ。 タラコは焼く前の生地に混ぜてもいいですが、焼いてしまうと存在が薄くなってしまうので、生地を焼いてる最中に上にトッピングをしています。 冷めても美味しいですし、ニラやネギに比べて匂いもないので、お弁当にもオススメですよ。 お試しくださいね。 ……………………………………………………… ▫️ほうれん草とたらこのチーズチヂミ▫️ 【材料】 ほうれん草1/2束 A米粉70g A卵1個 A顆粒鶏ガラスープの素小さじ1 A水50ml ごま油大さじ1と1/2 ピザ用チーズ70g たらこ25〜30g 【作り方】 1.洗ったほうれん草をラップに包み、電子レンジ600wで1分加熱する。水にさらし、水分をしぼってから長さ2cmに切る。切った後、ほうれん草をもう一度しぼって水気をきる。 2.ボウルにAを入れてよく混ぜる。1も加えて混ぜる。 3.フライパンにごま油を入れて中火にかけ、2を入れて丸く広げる。生地の上にタラコを全体的ちらし、ピザ用チーズを上にかけてフタをし、5分ほど焼く。 4.フタをとり、良い焼き色がついていたら生地を裏返し、フタを外したまま反対側も3分ほど焼いて、チーズをカリッとさせる。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #チヂミレシピ #ほうれん草レシピ #米粉レシピ #たらこレシピ #ピザ用チーズ #簡単レシピ #簡単レシピ2024/08/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チヂミレシピ#チヂミレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草レシピ#ほうれん草レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/たらこレシピ#たらこレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピザ用チーズ#ピザ用チーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.31%1606レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日はほったらかしの極み、笑。 『ポッサム（茹で豚）』をご紹介します。 ポッサムは韓国料理で、茹で豚をニンニクやキムチなどと葉っぱに巻いて食べるお料理のこと。 白湯ではなく赤味噌スープで茹でるので、コクのあるしっとりとした仕上がりになります。 サンチュなどの葉野菜にキムチと一緒に包んで食べるのが定番ですが、ねぎ味噌やシンプルに辛子醤油や塩で食べてもおいしいですよ。 前日からの仕込みなし！ 夏休み、大勢で食事をするときの一品に加えてみてくださいね！ ……………………………………………………… ▫️ポッサム（茹で豚）▫️ 🕛50分（冷まし時間含めず） 【材料】 豚バラ塊肉 約500g 青ネギ50g ニンニク15g 生姜15g A赤味噌大さじ1 A酒50ml A塩小さじ1 お好みで サンチュ、大葉、キムチ 各適宜 【作り方】 1.豚肉は3等分に切る。 ニンニクは包丁の背でつぶして皮を取る。 生姜は皮付きのまま2〜3等分に切る。 2.鍋に豚肉、ニンニク、生姜、青ネギ、A（赤味噌大さじ1、酒50ml、塩小さじ1）を入れ、豚肉がかぶるまで水を入れて中火にかける。 3.沸騰したら弱火にしてフタをし、40分煮る。40分後、1時間ほどこの状態で休ませる。 4.豚肉を好みの厚さに切って、サンチュ、大葉、キムチと一緒に盛り付ける。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #豚肉レシピ #豚バラブロック #肉レシピ #ポッサム #簡単レシピ #メイン料理 #おもてなし料理 #大皿料理2024/08/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラブロック#豚バラブロックhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉レシピ#肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポッサム#ポッサムhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイン料理#メイン料理https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/大皿料理#大皿料理0.45%2432レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日は子どもでも食べやすい、少し甘めのハヤシライスをご紹介します！ 煮詰め具合で、味の濃さが結構変わるので、最後味見をして、濃ければ水をたしてくださいね。ちなみに子どもたちはカレーのようにかけるので、薄味に仕上げるのがオススメですよ。 ぜひお試しください！ ……………………………………………………… ▫️ハヤシライス▫️ 【材料】 牛小間切れ肉300g 玉ねぎ130g A塩小さじ1/3 A胡椒少々 バター15g 砂糖小さじ1 赤ワイン100ml Bウスターソース大さじ2 Bケチャップ大さじ2 B砂糖小さじ1 B顆粒コンソメ小さじ1 B水大さじ2〜 みりん大さじ2 【作り方】 1、玉ねぎはざく切りにする。 2、フライパンを中火にかけてバターを入れ、玉ねぎと砂糖小さじ1を入れて5分ほど炒める。牛肉も加えてAをかけ、お肉の色が変わるまで炒める。 3、2に赤ワインを入れ、3分ほど静かに沸騰させる。 4、Bを加えて混ぜながら1分ほど煮込み、みりんも加えてさらに1分煮込んで火を止める。味見をして濃いようなら水をたす。 5、器にご飯を盛り付け、お好みで薄焼き卵をのせ、上から4をかける。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #ハヤシライス #ハヤシライスレシピ #オムハヤシライス #牛肉レシピ #子どものごはん #簡単レシピ #デミグラス2024/08/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハヤシライス#ハヤシライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハヤシライスレシピ#ハヤシライスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オムハヤシライス#オムハヤシライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉レシピ#牛肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものごはん#子どものごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/デミグラス#デミグラス0.3%1576レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日はフライパン1つで作る、軽いラグーソースのパスタです。 子どもたちも大好きな味で、夏休みのお昼、パスタの時はコレをリクエストされることが多いです。 アフレコで作る時のコツなどつぶやいているので、よければお聞きくださいね。 ぜひお試しください！ ……………………………………………………… ▫️軽いラグーソースのパスタ▫️ 2〜3人分 【材料】 パスタ(茹で時間7分タイプ)200g 合い挽き肉100g 玉ねぎ60g 塩、胡椒 各少々 A水400ml Aウスターソース大さじ2 Aケチャップ大さじ2 A砂糖小さじ1/2 A顆粒コンソメ小さじ1と½ バター10g 牛乳大さじ2 【作り方】 1、玉ねぎはみじん切りにする。 2、フライパンを中火にかけ、バターを入れて、玉ねぎとひき肉を炒め、塩、胡椒をする。 3、ひき肉の色が変わったら、Aを加えて沸騰させ、パスタを半分に折って入れる。フタをして、たまに混ぜながら7分茹でる。 4、パスタが柔らかくなったか確認し、牛乳を加えて1分ほど混ぜて火を止める。 5、器に盛り付け、お好みで粉チーズ、パセリ(ともに分量外)をかける。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #パスタレシピ #ひき肉レシピ #お昼ごはん #夏休みごはん #簡単レシピ #子どものごはん #美味しいレシピ2024/08/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼ごはん#お昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みごはん#夏休みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものごはん#子どものごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいレシピ#美味しいレシピ0.35%1864レシピ詳細はこちら ・ ・ 夏休みですねー。 連日、「お菓子食べていい？」が多発してます、笑 そんな時は、おにぎりをどどんと作ってキッチンに置いておくだけで、手を伸ばして食べてくれています。 ポイントは小さめのおにぎりであること。ついつい手が出る大きさが大事です。 また、本当は刻んだ小松菜とか野菜多めにしたいんですが、やりすぎるとかえって拒否されるので、今はまだ野菜1〜2種類で様子見です、笑 みんなもお試しくださいね！ ……………………………………………………… ▫️レンコンとひき肉の混ぜご飯▫️ 【材料】 合い挽き肉100g 玉ねぎ70g レンコン70g ごはん1.5合（450g） A砂糖大さじ1 A麺つゆ大さじ1 A水大さじ2 【作り方】 1,玉ねぎとレンコンは粗いみじん切りにする。 2,フライパンを中火にかけ、ひき肉を炒める。脂が出始めたら1を加えてさらに炒める。ひき肉に半分ぐらい火が通ったらAを加えて、弱めの中火にして10分ほど炒め煮にする。レンコンが柔らかくなったら火を止める。 3,2をご飯に混ぜる。お好みで刻み生姜を添えて食べる。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #レンコン #ひき肉 #混ぜご飯 #おにぎりレシピ #簡単レシピ #子どものごはん #夏休みごはん2024/08/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンコン#レンコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉#ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/混ぜご飯#混ぜご飯https://www.instagram.com/explore/tags/おにぎりレシピ#おにぎりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものごはん#子どものごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みごはん#夏休みごはん0.37%1944レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日は生のキャベツがたっぷり食べられる、『キャベツとササミのおかか和え』をご紹介します。 私のレシピを長く見ている方だとご存知の『砂糖和え』 塩ではなく砂糖で和えることで、野菜が柔らかくなり、コクも出ます。 鰹節＋麺つゆ＋マヨネーズの間違いない。組み合わせで、キャベツがもりもり食べられます。 お試しくださいね。 ……………………………………………………… ▫️キャベツとササミのおかか和え▫️ 【材料】 キャベツ130g にんじん60g ささみ2本(120g) 鰹節5g 砂糖小さじ1/2 A塩小さじ1/4 A酒小さじ1/2 B麺つゆ(濃縮4倍)小さじ1 Bマヨネーズ大さじ1〜2 炒りごま適宜 【作り方】 1,キャベツ、にんじんは食べやすい長さの細切りにする。ボウルに入れて砂糖を加え、1分ほど混ぜ続ける。鰹節も入れてよく混ぜる。 2,ササミは筋を取り、耐熱容器に入れてAを絡め、ラップをふわりとかけ、電子レンジ600wで2〜3分加熱して火を通す。加熱が終わったら粗熱が取れるまでそのまま冷ます。触れるくらいになったら、手で細く割く。 3,1にササミとBを入れてよく混ぜ、器に盛り付け、お好みで上に炒りごまをかける。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #キャベツレシピ #ささみ #にんじんレシピ #子どもごはんレシピ #こどものごはん #簡単レシピ2024/08/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツレシピ#キャベツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ささみ#ささみhttps://www.instagram.com/explore/tags/にんじんレシピ#にんじんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはんレシピ#子どもごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものごはん#こどものごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.59%3144昨日ストーリーズに渡韓した動画を載せたら、マニアの皆さん😂からVlogのリクエストをいただいたので、急遽リール作ってみました！ 需要があるか分かりませんが、最後のオチまで見てね🥹 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #韓国グルメ #韓国料理 #サムギョプサル #簡単レシピ2024/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/サムギョプサル#サムギョプサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.26%1373レシピ詳細はこちら ・ ・ 少し前にご紹介した「冷やしはんぺん」のレシピが人気だったので、はんぺんを使ったレシピをもう一つご紹介します！ はんぺんは煮汁を吸いやすいので、フライパンにはんぺんを入れたら、ササっと混ぜ合わせ、必要以上に煮詰めないのがコツです。 夏バテの時期に嬉しい、すぐできる高タンパクなおかずです。ぜひお試しくださいね！ ……………………………………………………… ▫️南蛮風はんぺん▫️ 【材料】 はんぺん1枚(100g) 玉ねぎ25g にんじん25g ピーマン1個(25g) A砂糖小さじ2 Aめんつゆ(濃縮4倍)大さじ1 A酢小さじ1 A水大さじ2 ごま油少々 【作り方】 1,玉ねぎは薄切りにする。にんじん、ピーマンは細切りにする。はんぺんは食べやすい大きさに切る。 2,フライパンにごま油を入れて中火にかけ、野菜をしんなりするまで炒める。 3,2にAを入れて沸騰させ、はんぺんを入れて煮汁を絡めるように混ぜ、火を止める。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #はんぺん #はんぺんレシピ #ピーマン料理 #にんじんレシピ #南蛮 #南蛮漬けレシピ #簡単レシピ2024/07/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はんぺん#はんぺんhttps://www.instagram.com/explore/tags/はんぺんレシピ#はんぺんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマン料理#ピーマン料理https://www.instagram.com/explore/tags/にんじんレシピ#にんじんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/南蛮#南蛮https://www.instagram.com/explore/tags/南蛮漬けレシピ#南蛮漬けレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.26%1402レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日は、じゃがいもをお肉で巻いて煮るだけ！じゃがいもが、口の中でトロっととろける肉巻きポテトです。 男爵芋を使うと、食べた時に、お肉の中にマッシュポテトがあるようなとろける食感になりますよ。 少し濃いめの味なので、お弁当にも便利です。 ぜひお試しくださいね。 ……………………………………………………… ▫️肉巻きポテト▫️ 【材料】 じゃがいも(男爵)約400g 豚バラ薄切り肉250g A水300ml A砂糖大さじ2 Aめんつゆ(濃縮4倍)大さじ2 Aしょうが薄切り20g Aニンニク薄切り15g 【作り方】 1,じゃがいもは皮をむいてひと口サイズに切り、水が入ったボウルに入れて、2〜3回水を変える。よく水気を切る。 2,じゃがいも1個に対して、豚肉1枚を巻く。 3,鍋にAを入れて火にかけて沸騰させる。2を平らに並べて入れ、再度沸騰させる。落としブタをして弱火にし、鍋のフタものせて30分煮る。30分後フタを全て取り、中火にして5分ほど煮詰める。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #じゃがいもレシピ #豚バラ #豚バラ薄切り肉 #豚バラレシピ #煮物レシピ #簡単レシピ2024/07/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ#豚バラhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ薄切り肉#豚バラ薄切り肉https://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮物レシピ#煮物レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.33%1724レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日は、前回して大人気だった、フライパンで作るホットサンド、スイーツ編です！ 初めて見る方は、ぜひ少し前の投稿のホットサンドを見て、基本の作り方を覚えてくださいね。 マシュマロを入れることで、焼くとトロトロにとろけ、まるでクリームのようになります！ イチゴジャムと一緒に食べると、なぜか酸味も加わり、ヨーグルト？クリーム？と頭の中が幸せの大混乱ですよ、笑 我が家は、イチゴジャム嫌いの長女のために、チョコレートバージョンもいつも作っています。こちらは想像以上に甘くなるので、ダークチョコを使うなどして、甘さを加減するのもオススメです。 ぜひお試しくださいね。 ……………………………………………………… ▫️いちごクリームホットサンド▫️ 【材料】 サンドイッチ用食パン4枚 イチゴジャム チョコ マシュマロ 無塩バター10g 牛乳少々 【作り方】 1,食パン1枚にイチゴジャムを塗る。パンがくっつきやすくなるよう、端まで塗る。 2,1にマシュマロを3〜4個のせ、もう1枚の食パンをのせて4辺を箸でしっかり押さえて密着させる。 3,チョコ味を作る。食パン1枚にチョコとマシュマロをのせ、4辺の端に牛乳を薄く塗る。もう1枚のパンをのせ、箸でしっかり押さえて密着させる。 4,フライパンを中火にかけ、無塩バターを入れて溶かし、パンを両面良い焼き色がつくまで焼く。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #ホットサンドレシピ #サンドイッチ用 #パンレシピ #アレンジレシピ #おやつレシピ #簡単レシピ2024/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットサンドレシピ#ホットサンドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチ用#サンドイッチ用https://www.instagram.com/explore/tags/パンレシピ#パンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつレシピ#おやつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.35%1808⚠️リポスト業者さま こちらの動画のリポスト掲載はご遠慮ください。 レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日は、冷凍保存可能な便利おかず！「ごぼうハンバーグ」をご紹介します。 みじん切りにしたごぼうを玉ねぎと同量入れるので、コリコリっとした食感も楽しい、ごぼうたっぷりのおいしいハンバーグです。 どうかでもご紹介していますが、冷凍しておくと、夏休みの子どものお昼ご飯や、お弁当、仕事帰りの平日の夜など、大活躍してくれますよ。 解凍しても固くなりにくく、ごぼうの香りもたっぷりで美味しく食べられます。 ぜひお試しくださいね。 ……………………………………………………… ▫️ごぼうハンバーグ▫️ 【材料】 豚ひき肉300g ごぼう80g 玉ねぎ80g Aパン粉大さじ4 A卵1個 A塩小さじ1/3 A砂糖小さじ1 B砂糖小さじ1 Bめんつゆ(濃縮4倍)大さじ2 Bみりん大さじ2 B片栗粉小さじ1/2 水100ml 油少々 【作り方】 1,玉ねぎはみじん切り、ごぼうは皮をむいてみじん切りにする。 2,ボウルに玉ねぎ、ごぼう、豚ひき肉、Aを加えてよく混ぜ、7〜8等分に分けて平らに丸める。 3,フライパンに油を入れ、2を全て並べてから中火にかけて焼き始める。良い焼き色がついたら裏返し、水を入れて弱火にし、7分ほど焼く。 4,焼けたらフライパンの中の水を全て捨て、よく混ぜたBを加えて、沸騰させて煮からめる。冷ます。 5,タッパーに入れ、完全に冷めたらフタをして冷凍庫で保存する。保存目安は2週間。解凍は600wで約4分。ただし、解凍時間は保存容器や個数によって異なります。必ず加減してください。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #冷凍 #冷凍おかず #冷凍弁当 #玉ねぎレシピ #ごぼうレシピ #ごぼうハンバーグ #夏休みのお昼ごはん #子どものごはん #簡単レシピ2024/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍#冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍おかず#冷凍おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍弁当#冷凍弁当https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎレシピ#玉ねぎレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごぼうレシピ#ごぼうレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごぼうハンバーグ#ごぼうハンバーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みのお昼ごはん#夏休みのお昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものごはん#子どものごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.3%1612⚠️リポスト業者さま こちらの動画のリポスト掲載はご遠慮ください。 レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日は、すぐ冷える冷麺スープの黄金配合をご紹介します！ 今、美味しそうなおそうめんのレシピがたくさんありますが、スープを作って『冷やす』ための待ち時間が、私のようなせっかちには耐えられません😂 分量通りに作れば、数秒で冷え冷えのスープが完成しますよ！ 夏休みの子どものごはんにしても、すぐ食べられるので便利ですよ。 ぜひお試しくださいね。 ……………………………………………………… ▫️冷製麺▫️ 【材料】 水150ml ダシダ小さじ3 氷150g ひやむぎ225g お好みで ニラみじん切り ゆで卵 ごま油 ラー油 【作り方】 1,鍋にお湯を沸かし、ひやむぎを茹でる。冷水にとってよく冷やし、しっかり水気を切る。 2,別の鍋に水150mlとダシダを入れて火にかけて沸騰させる。氷を入れてよく混ぜて冷やす。 3,ひやむぎを器に盛り、2をかけ、お好みでニラやゆで卵をのせる。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #ひやむぎ #そうめんアレンジ #そうめんレシピ #夏休みごはん #簡単レシピ #子どものごはん2024/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひやむぎ#ひやむぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/そうめんアレンジ#そうめんアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/そうめんレシピ#そうめんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みごはん#夏休みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものごはん#子どものごはん0.27%1444⚠️リポスト業者さま こちらの動画のリポスト掲載はご遠慮ください。 レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日は、ご飯に味つきポン酢を混ぜてさっぱり食べる、夏の混ぜご飯です。 ポン酢とごま油の香りと、しゃくしゃくプチプチした食感がおいしいご飯です。 作って冷蔵庫に入れておいても、ごま油の油膜でかたくなりにくく、冷たくても美味しく食べられますよ。 ぜひお試しくださいね！ ……………………………………………………… ▫️とうもろこしの混ぜご飯▫️ 【材料】 きゅうり1本 塩1つまみ 茹でたとうもろこし1/2本 みょうが1個 ご飯300g A味付きポン酢小さじ1 Aごま油小さじ1 【作り方】 1,きゅうりは薄い輪切りにし、塩1つまみを加えてもみ、5分後に水気を絞る。 2,みょうがは縦半分に切ってから薄切り、とうもろこしは身を削ぐ。 3,ボウルにご飯を入れてAを混ぜる。きゅうり、みょうが、とうもろこしも入れてよく混ぜる。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #とうもろこしレシピ #きゅうりレシピ #みょうが #夏バテメニュー #ご飯レシピ #混ぜご飯 #簡単レシピ #ポン酢 #ポン酢レシピ2024/07/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/とうもろこしレシピ#とうもろこしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゅうりレシピ#きゅうりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/みょうが#みょうがhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏バテメニュー#夏バテメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご飯レシピ#ご飯レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/混ぜご飯#混ぜご飯https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポン酢#ポン酢https://www.instagram.com/explore/tags/ポン酢レシピ#ポン酢レシピ0.47%2494レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日は昨年ご紹介して話題になった、くっつかないスパゲティサラダのご紹介です。 くっつかないことも大事ですが、動画では触れていない【砂糖使い】も、実は美味しさのポイントだったりします。 何度も言ってますが、料理によっては塩もみではなく、砂糖もみで美味しさが増す場合があります。 こちらもぜひお試しくださいね！ ……………………………………………………… ▫️スパゲティサラダ▫️ 【材料】 パスタ100g きゅうり1本（100g） 人参50g ハム4枚 砂糖3つまみ コンソメ小さじ1/2 マヨネーズ大さじ3〜4 塩、こしょう少々 【作り方】 1,お湯を沸かし、パスタを茹で始める。茹で時間はパスタの袋に表記されている時間+ 3分です。 2,茹でている間に、きゅうりとにんじんを薄切りし、細く切る。ハムも半月切りにしてから細切りにする。 3,ボールにきゅうりと人参を入れ、砂糖をふりかけて1分ほど混ぜ続ける。キッチンペーパー等で水気をしっかり絞る。 4,パスタが茹で上がったら流水などで完全に冷めるまでしっかりと冷やす。パスタもキッチンペーパーで水気をしっかりととっておく。 5,3と4、ハムを合わせ、マヨネーズとコンソメを入れてよく混ぜ、味をみて塩、こしょうをたす。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #スパゲティサラダ #サラダスパゲティ #サラスパ #簡単おかず #簡単おかずレシピ #簡単レシピ2024/07/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパゲティサラダ#スパゲティサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダスパゲティ#サラダスパゲティhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラスパ#サラスパhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかずレシピ#簡単おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.69%3666レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日は夏野菜が余ったら美味しいブイヤベースはいかがですか？ 難しそうな料理名ですが、野菜と魚を一緒に煮るだけの簡単料理です。 今回は鯛を使いましたが、あさりやエビで作ってもおダシが出ておいしいですよ。 また、動画では入れていませんが、ジャガイモや茄子を入れてもカサ増しになるし、おいしさもUPします！ ぜひお試しくださいね。 ……………………………………………………… ▫️夏野菜ブイヤベース▫️ 【材料】 鯛2切（約200g） 塩、こしょう各少々 玉ねぎ100g トマト1個（約200g） ピーマン1個（約30g） 冬瓜100g ニンニク1片 オリーブオイル大さじ1 A白ワイン100ml A顆粒コンソメ小さじ1/2 A塩小さじ¼ Aローリエ2枚 【作り方】 1.玉ねぎはみじん切り、トマトは8等分のくし切り、ピーマンは1口サイズ、ニンニクは薄切りにする。冬瓜は種をとって皮を切り落とし、2cm角の大きさに切る。 2.鯛の全面に塩、こしょうをする。 3.フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、鯛の皮目を下にして1分焼く。裏返したら1とAを入れて一度煮立たせ、弱火にしてから、フタをし8〜10分煮る。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #ブイヤベース #夏野菜レシピ #野菜レシピ #トマトレシピ #冬瓜 #魚レシピ #簡単レシピ2024/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブイヤベース#ブイヤベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜レシピ#夏野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマトレシピ#トマトレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬瓜#冬瓜https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.36%1942レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日はすぐ食べられる、フルーツミルクゼリーをご紹介します！ 冷蔵庫で冷やさなくても、凍ったフルーツを混ぜるだけで、プルプルのゼリーがすぐ出来ます。 もうすぐ夏休みなので、お子さんと一緒に作っても楽しいですよ！ ぜひお試しくださいね。 ……………………………………………………… ▫️フルーツミルクゼリー▫️ 【材料】 牛乳100ml 生クリーム50ml 砂糖大さじ2〜3 お好きな冷凍フルーツ約150g 粉ゼラチン5g 【作り方】 1.耐熱容器に生クリームを入れ、電子レンジ600wで30秒ほど温める。砂糖を入れてよく混ぜ、粉ゼラチンも加えて混ぜて溶かす。溶け残りができるようであれば、5秒ずつ電子レンジにかけて溶かす。牛乳を大さじ1〜2杯入れて混ぜる。 2.ボウルに残りの牛乳を入れ、1も加えてよく混ぜる。冷凍フルーツも加え、ぷるぷるっと固まるまで大きくゆっくり混ぜる。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #ゼリー #ミルクゼリー #ゼラチン #冷凍フルーツ #簡単レシピ #子どものおやつ2024/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼリー#ゼリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミルクゼリー#ミルクゼリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼラチン#ゼラチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍フルーツ#冷凍フルーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものおやつ#子どものおやつ0.36%1849レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日はササミでボリュームおかず！ササミののり塩揚げをご紹介します。 スーパーで、青のりとあおさ粉が一緒に売られているのをよく見かけます。 香りは青のりの方が良いですが、少々高値で販売されているので、我が家は安くて大量に入っているあおさ粉をよく買っています。 レシピはあおさ粉にしてありますが、青のりで作る場合は小さじ1〜でもできます。量はお好みで加減してくださいね。 ……………………………………………………… ▫️ササミののり塩揚げ▫️ 【材料】 ささみ約500g 塩小さじ1/2 米粉大さじ1 A米粉100g A炭酸水約140ml Aあおさ粉大さじ1 A顆粒コンソメ小さじ1/3 揚げ油 【作り方】 1.ささみのスジを取り、1本を縦半分に細長く切る。塩を全体にまぶし、米粉大さじ1もまぶす。 2.ボウルにAを入れて泡立て器でよく混ぜる。 1を入れて衣をつける。数本ずつ衣をつけるとつけやすいです。 3.180℃の油で約5分ほど揚げ、カリッとしたら取り出す。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #ささみ #ササミ #ささみレシピ #のりしお #簡単レシピ #簡単おかず #鶏肉レシピ2024/07/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ささみ#ささみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ササミ#ササミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ささみレシピ#ささみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/のりしお#のりしおhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピ0.59%3124レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日ご紹介するのは、カフェでよく見る2層カフェオレの作り方です。 スプーンやストローを使って作るやり方もありますが、1番失敗しにくい氷を使ったやり方をご紹介します。 はい、混ぜれば一緒ですよ、笑。 でもね。見た目も涼やかで、家に遊びに来た友達のおやつに出すと、必ず作り方を聞かれますよ！ ぜひお試しくださいね。 ……………………………………………………… ▫️2層カフェオレ▫️ 【材料】 ー作りやすい分量ー 牛乳100ml ガムシロップ1〜2個 無糖アイスコーヒー 氷 【作り方】 1.グラスに牛乳とガムシロップを入れ、よく混ぜる。 2.1に氷を入れる。牛乳から飛び出るくらい多めに入れる。 3.2の氷にアイスコーヒーを少しずつゆっくり注ぐ。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #カフェオレ #コーヒーレシピ #おやつレシピ #簡単レシピ #牛乳レシピ #カフェ風 #おやつ作り2024/07/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェオレ#カフェオレhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒーレシピ#コーヒーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつレシピ#おやつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛乳レシピ#牛乳レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ風#カフェ風https://www.instagram.com/explore/tags/おやつ作り#おやつ作り0.44%22812レシピ詳細はこちら ・ ・ 今日は夏野菜と一緒に煮込む、柔らかもっちり食感の煮込みハンバーグです。 生トマトで作るさっぱりとした煮込みソースなので、食欲のない暑い夏でも美味しく食べられます。 また、煮込んだ後の美味しい煮汁は、パスタに吸わせて、余す事なく楽しみましょう！ ぜひお試しくださいね。 ……………………………………………………… ▫️夏野菜の煮込みハンバーグ▫️ 【材料】 合いびき肉約500g 玉ねぎ120g トマト1〜2個（約250g） 茄子1本（100g） 卵1個 A砂糖小さじ1 A塩小さじ1/2 Aナツメグ少々 パン粉大さじ6 B水100ml B顆粒コンソメ小さじ2 油少々 ショートパスタ50g 【作り方】 1.玉ねぎは、数枚薄切りにし、残りは全てみじん切りにする。 トマトはざく切り、茄子は輪切りにする。 2.ボウルにひき肉、みじん切りの玉ねぎ、卵、Aを入れてよく混ぜる。パン粉も入れてさらに混ぜ、4等分にする。 3.フライパンに油を入れて中火にかけ、ハンバーグを入れて焼く。焼き色がついたら裏返し、Bを入れて混ぜ、トマトとナスも加えて、フタをして弱めの中火で8〜10分煮込む。途中、トマトを崩す。 4.ハンバーグに火が通ったら取り出し、ハンバーグと野菜を取り出して器に盛り付ける。鍋に残った煮汁にパスタを入れ、柔らかくなるまで煮込む。 ……………………………………………………… \ 料理専門学校教員資格あり / のべ◎千人にお料理を教えてきた経験を生かして、ダブルワークの隙間にオリジナルレシピを投稿しています。 本当にラクなレシピは @bread_cake_cooking_aim 料理やる気ゼロでも 簡単に作れるレシピを届けします💪✨ ・ ・ #ハンバーグレシピ #煮込みハンバーグ #夏野菜レシピ #ひき肉レシピ #トマトレシピ #なすレシピ #簡単レシピ2024/07/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーグレシピ#ハンバーグレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮込みハンバーグ#煮込みハンバーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜レシピ#夏野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマトレシピ#トマトレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/なすレシピ#なすレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.6%3176<前へ1234567...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 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