コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順#音楽劇MONDAYS 初日を無事迎えられました。 言葉で表現するのが難しい、、 とにかく観にきて欲しい。 #音楽劇MONDAYS #パルコ劇場 #薮宏太 #平間壮一 #森田甘露 #松尾敢太郎 #吉本実憂 #南沢奈央 #大空ゆうひ #梶原 善 #パルコ #パルコ劇場2025/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/音楽劇MONDAYS#音楽劇MONDAYShttps://www.instagram.com/explore/tags/パルコ劇場#パルコ劇場https://www.instagram.com/explore/tags/薮宏太#薮宏太https://www.instagram.com/explore/tags/平間壮一#平間壮一https://www.instagram.com/explore/tags/森田甘露#森田甘露https://www.instagram.com/explore/tags/松尾敢太郎#松尾敢太郎https://www.instagram.com/explore/tags/吉本実憂#吉本実憂https://www.instagram.com/explore/tags/南沢奈央#南沢奈央https://www.instagram.com/explore/tags/大空ゆうひ#大空ゆうひhttps://www.instagram.com/explore/tags/梶原#梶原https://www.instagram.com/explore/tags/パルコ#パルコ1.43%5095人として カッコ良く、生きて欲しい。 今はなんのこっちゃわからなくても、 いつか分かってくれたら良い。 #surperbeaver #スーパービーバー #人として2025/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/surperbeaver#surperbeaverhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパービーバー#スーパービーバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/人として#人として2.11%74515#音楽劇MONDAYS 稽古場最終日。 めちゃくちゃ大変だった稽古も終わり、 遂に劇場入り。 楽しみにしてください。 仲良くやってます。 #音楽劇MONDAYS #パルコ劇場 #薮宏太 #平間壮一 #森田甘露 #松尾敢太郎 #パルコ #パルコ劇場2025/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/音楽劇MONDAYS#音楽劇MONDAYShttps://www.instagram.com/explore/tags/パルコ劇場#パルコ劇場https://www.instagram.com/explore/tags/薮宏太#薮宏太https://www.instagram.com/explore/tags/平間壮一#平間壮一https://www.instagram.com/explore/tags/森田甘露#森田甘露https://www.instagram.com/explore/tags/松尾敢太郎#松尾敢太郎https://www.instagram.com/explore/tags/パルコ#パルコ4.56%1,6363#音楽劇MONDAYS 絶賛、稽古中。 しかし、 後半追い込み。 写真を撮る薮くんとストレッチ壮ちゃん。 #音楽劇MONDAYS #パルコ劇場 #薮宏太 #平間壮一2025/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/音楽劇MONDAYS#音楽劇MONDAYShttps://www.instagram.com/explore/tags/パルコ劇場#パルコ劇場https://www.instagram.com/explore/tags/薮宏太#薮宏太https://www.instagram.com/explore/tags/平間壮一#平間壮一2.84%1,0158【食べ過ぎにオクラ] 急に涼しくなりましたが、 まだまだ気温は上がったり下がったり、 子供は胃腸がまだ未熟だから 食べすぎると未消化でお腹ぽっこり そんな時はオクラです！ 胃腸を元気にして 未消化でたまってしまっているものを 取り除いてスッキリ排出します。 まだまだ暑くなったりもして、湿度も高く、 汗で体内が乾燥しがち 腸も乾燥して 便秘になっちゃったりします。 そんな時にもオクラ！！ しっかり潤して便通を良くします 旬のネバネバ食材で 元気に過ごそう！！ 🌱オクラの薬膳的効能🌱 ・潤いを生み出す ・胃腸を健康にする ・腸を潤し便通を良くする ・未消化物を除く お腹がゆるい時は控えめに。。。。 #漢方 #こども薬膳 #オクラの効能 #たべもの豆知識 #4歳2025/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/こども薬膳#こども薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/オクラの効能#オクラの効能https://www.instagram.com/explore/tags/たべもの豆知識#たべもの豆知識https://www.instagram.com/explore/tags/4歳#4歳1.76%6249【疲れにブドウ🍇】 Vo.10 そろそろ夏の暑さ疲れが出てくる頃です。 そんな時におすすめがブドウ！！ 我が子の大好きなデラウェアを紹介！ デラウェアは小粒で 子供でも食べやすくて良いですよね ブドウはフルーツでは珍しく、 気血を補い体を元気にしてくれます 暑いとそれだけで疲れる 子供はいっぱい汗をかくから 気血を消耗しています。 我が子はめちゃくちゃ汗っかきで、着替えも必須。 甘酸っぱいブドウで 美味しく元気を補いましょねー！ 🍇ブドウの薬膳的効能🍇 ・気血を補う ・筋骨を丈夫にする ・利尿 ・エイジングケア なんと！ 疲れすぎて眠れない時などにも！ 沢山遊んだあとは！ 体を温めも冷やしもしないので 冷えやほてりを気にせずに食べられるのが 嬉しいポイントです！！ 色々な種類のブドウが出ていますが 基本的に効能は同じと考えます！！！ #漢方 #こども薬膳 #我が子 #薬膳 #ぶどうの効能 #デラウェア #たべもの豆知識2025/09/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/こども薬膳#こども薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/我が子#我が子https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/ぶどうの効能#ぶどうの効能https://www.instagram.com/explore/tags/デラウェア#デラウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/たべもの豆知識#たべもの豆知識1.72%6118#量産型ルカープラモ部員の青き逆襲-』 いままで ご視聴ありがとうございました。 よもさんとして皆様にプラモの楽しさを伝えられたと思います。 みなさまの心に残る作品になれていると幸いです。 絶対にまたいつの日か TVer にて見れますので！ #乃木坂46 #賀喜遥香 #筒井あやめ #山崎竜太郎 #尾本侑樹奈 #岡田義徳 #山本かりん #量産型ルカ2025/09/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/量産型ルカープラモ部員の青き逆襲#量産型ルカープラモ部員の青き逆襲https://www.instagram.com/explore/tags/乃木坂46#乃木坂46https://www.instagram.com/explore/tags/賀喜遥香#賀喜遥香https://www.instagram.com/explore/tags/筒井あやめ#筒井あやめhttps://www.instagram.com/explore/tags/山崎竜太郎#山崎竜太郎https://www.instagram.com/explore/tags/尾本侑樹奈#尾本侑樹奈https://www.instagram.com/explore/tags/岡田義徳#岡田義徳https://www.instagram.com/explore/tags/山本かりん#山本かりんhttps://www.instagram.com/explore/tags/量産型ルカ#量産型ルカ10.23%3,6729こないだ照史と亮と飯食いました。 照史のロミジュリ、お疲れ。ご飯会だった！ いやー、めちゃめちゃ楽しかったなぁ！ 男だけで馬鹿な話もたくさんしたし、逆にためになる話もいっぱいできた！ 最近立ち上げた照史のかっこいいアパレルの話とか、 俺の子供の話とか、まぁ愚痴とか、笑 年下だけど、学ぶことの多い貴重な後輩です。 その時は忘れてて言えなかったけど、 誕生日おめでとう、ちょっと遅れてるけど！笑 これからも、よろしく！ 次回の飯会はおめでとう会で！ #桐山照史 #嶺平岡亮 #泣くロミオと怒るジュリエット #おつかれ会2025/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/桐山照史#桐山照史https://www.instagram.com/explore/tags/嶺平岡亮#嶺平岡亮https://www.instagram.com/explore/tags/泣くロミオと怒るジュリエット#泣くロミオと怒るジュリエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつかれ会#おつかれ会19.27%6,9267【むくみにアスパラ】 Vo.9 今年はジメジメ暑いので グッタリ重だるく疲れやすい！！ 我が子も走りまくるからすぐに疲れてしまうんです。 空腹は最大の調味料！ そんな時はアスパラ！！！ なんと、むくみをスッキリ排出しつつ 体を元気にしてくれます。 クセがなくて食べやすい。 塩でやいたり、バターで焼いたり、 ゆでたり。 まぁ、食べてくれない時ももちろんありますが。 余分な水は排出するけど 潤す力もある不思議な効能のアスパラ。 体の熱をスッキリ冷ますので ジメジメ暑いこの季節にピッタリです。 🟢アスパラの薬膳的効能🟢 ・痰を除く ・利尿作用 ・潤いを補う ・熱を冷ます ・咳を止める アスパラは薬膳的にダイエットにも良いと言われています！！！これは良い！ ダイエットで悩んでる方は是非。 栄養ドリンクでよく見る 「アスパラギン酸」はアスパラから発見された成分。 アスパラを食べると元気になるのは納得！ #我が子 #漢方 #こども薬膳 #アスパラの効能2025/08/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/我が子#我が子https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/こども薬膳#こども薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/アスパラの効能#アスパラの効能1.85%6578🍌🍌便秘にバナナ🍌🍌 Vo.8 我が子の大好きなバナナ🍌 ジュースにすると美味い！！！ 最初はなかなか飲んでくれなかったので、 バナナと牛乳、ハチミツ、バニラアイスかなり少し。 美味しく飲み出してくれて子供が慣れたらバニラをやめる。 そうやって我が子はそれでバナナジュースが好きになりましたー。 写真、上手く撮れず申し訳ない。 映えない写真。。。 バナナジュースです。 南国フルーツのバナナ。 薬膳的に『寒性』。体の熱を冷ます力がしっかりあります！ 夏の暑い日。 バナナジュースはピッタリ 腸を潤すので便秘にかなりおすすめ。 甘みを足したい時はハチミツを入れると更に潤い効果！！！ バニラアイスは控えましょう、、笑 おいしいバナナジュースで 暑い日を乗り切ろう🍌✨ 🐵バナナの薬膳的効能🐵 ・熱を冷ます ・腸を潤し便通を良くする 薬膳でバナナは咳・痰の改善にも良いといわれています。 覚えておくと便利👍 体が冷えている時、お腹がゆるい時は控えめに。 #漢方 #薬膳 #こども薬膳 #バナナの効能2025/08/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/こども薬膳#こども薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/バナナの効能#バナナの効能1.98%69915【食欲不振にマンゴー🥭】 Vo.7 めちゃくちゃ美味しいマンゴーを頂きました。 甘くてあの食感がたまりません。 我が子も初めて食べて大好きに。。 南国フルーツなので 体を潤して余分な熱を冷ます力がバツグンです。 薬膳的には胃を整える働きがあるので 暑くて食欲がない時にピッタリです。 なんと吐き気を止めてくれる効果も👍 暑くて食欲がないなぁってなりがち マンゴー食べてスッキリ元気に過ごそう！ 🥭マンゴーの薬膳的効能🥭 ・胃を養う ・体液を生み出し渇きを止める ・吐き気を止める ・利尿 体が冷えている時は食べ過ぎないように。 剥くのは結構こつがいる。 #我が子 #漢方 #薬膳 #こども薬膳 #マンゴーの効能2025/08/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/我が子#我が子https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/こども薬膳#こども薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/マンゴーの効能#マンゴーの効能2.21%78511THE 3名様〜ソニック 祭りを振り返って。 企画が立ち上がってから1年余り何度も何度も打ち合わせを重ね、皆さんの前でライブとしてお届けすることができました。 作品を作るにあたって、まず第一に来てくれるお客さん、ファンでいてくれるお客さんが楽しく笑える1日にしようと言うスローガンのようなものを立てて皆で作品を作ってきました。 台本を選んで読んでみて演じてみて、これは難しい。これは笑えないとか言うものもありました、でも、そうした中でまこちん先生、森谷さんが裏で頑張ってくれたおかげで、当日にちゃんと面白い作品をライブで演じることができました。 いつも思いますが、この3人でないと成立しないことがたくさんあるんだなぁと。 たかし、隆太、この2人に俺は本当に支えられています。 小林さん、なし子、あんたまさん、この隠れ3名様にも支えられています。 1番支えられているのはずっと好きでいてくれる、 最近好きになってくれた人、 なんかよくわかんないけど、好きだなぁと思ってくれる人、 応援してくれるみんながいるから続けていけます。 祭りではいろんなことが起きました。 皆さんとのふれあいの時間、めちゃめちゃ楽しかったです。 ちっちゃい子供をステージに抱っこして連れて行きました。 とってもおとなしい子でちっちゃい声でずっとお話ししてました。 客席に降りて行って、皆さんと少しお話をしたり、 とても楽しい時間でした。 このようなライブの舞台は必ずまた近いうちに皆さんに届けられるようこちらも企画を立てたいと思います。 映画、ライブ、無事に終了したので、次は何をやるかまたみんなで集まって作戦会議したいと思います。 とにかく集まってくれた方々、 予定が合わず来れなかった方、 東京開催ということで、足を運べなかった方、 いろいろいると思いますが、応援してくれるみんなが楽しめるような形を今後もとっていきたいと思います。 祭り 本当にありがとうございました！ #佐藤隆太 #塚本高史 #岡田義徳 #the3名様2025/08/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/佐藤隆太#佐藤隆太https://www.instagram.com/explore/tags/塚本高史#塚本高史https://www.instagram.com/explore/tags/岡田義徳#岡田義徳https://www.instagram.com/explore/tags/the3名様#the3名様9.0%3,20434【ブロッコリーで元気に過ごす🥦】 第六段 我が子はブロッコリーが大好き。 白だしとかコンソメを軽く入れて3分ほど茹でる 下味がついてぱくぱくたべれます。 胃腸を元気にして 根本的な生命エネルギーを補ってくれる 心強い野菜 子供のうちに胃腸を元気にするって 土台がしっかりするからオススメ 元気に過ごす為に ブロッコリー食べよ〜っ！！ 🥦ブロッコリーの薬膳的効能🥦 ・胃腸を健康にする ・エイジングケア ・生命エネルギーを補う 胃腸が弱くて 疲れやすい時に特におすすめ！！ オヤツ代わりにブロッコリーを出してます。 #こども薬膳 #漢方 #薬膳 #ブロッコリーの効能2025/08/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/こども薬膳#こども薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーの効能#ブロッコリーの効能2.3%81414[お腹の元気にとうもろこし🌽] 第五弾 我が子の大好きなとうもろこし🌽 塩水で茹でるか、ラップに巻いて4分チン 夏のおやつ。 砂糖たっぷりのお菓子より、ずっと体に優しくて満足感もあります！ まぁ、お菓子も普通に食べますが、、笑 薬膳で「黄色」は胃腸を元気にする食材 とうもろこしはまさに黄色っ🟡🟨 子供は胃腸がまだ未熟ので。 ・食後すぐ眠くなっちゃう ・寝てて目が半開き ・ヨダレが多い これらは胃腸の弱りのサインです。 旬のとうもろこしを食べて 胃腸を元気に 暑い夏を乗り切る土台を作りましょ！ 🌽とうもろこしの薬膳的効能🌽 ・胃腸を元気にする ・利尿 胃腸が弱りやすい今時期にピッタリです。 7/19〜8/6は「土用」 土用は胃腸が弱っていると不調が出やすい時 この時期に胃腸を整えておくと 夏を元気に過ごす事ができます！ 土用はとうもろこし食べよ〜🌽🌽 #漢方 #薬膳 #とうもろこしの効能 #こども薬膳 #我が子2025/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/とうもろこしの効能#とうもろこしの効能https://www.instagram.com/explore/tags/こども薬膳#こども薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/我が子#我が子2.59%91417【目の健康にブルーベリー🫐】 第四段 テレビやタブレット見ちゃうよねー、 ご飯の用意とかしてる時とか頼ります。 見ることで凄い目を使う。 やっぱり視力も心配。 薬膳ではブルーベリーが 『明目』といって 目を健康にする食材 そのまま食べるのももちろん良い！ スムージーだと喜んで飲んでくれる！ 我が子は特に。 ヨーグルトやはちみつが入ったスムージーは 飲みやすい上に潤す効果がアップです！ 外出先などの潤い補給にもピッタリ👍 疲れ目やドライアイ、私は老眼が！なので一緒に飲もう！ 🫐ブルーベリーの薬膳的効能🫐 ・目を健康にする ・血の巡りを良くする ・肝を補う ・エイジングケア 目を使うと血を消耗するって考えます。 血が不足すると情緒が不安定になったり。。。 眠りが悪くなったり。。。 目の使いすぎに気をつけよう！！ 写真のスムージーはコンビニです！ 我が子はブルーベリーはテンションが高い時には食べてくれます。 コンビニって昔はジャンクなイメージがありましたが、 今はヘルシーな物にも力を入れてるから、ちゃんと体にあったものを選べば養生に使えます！ #漢方 #薬膳 #ブルーベリーの効能 #コンビニだってすごいんだ #スムージー2025/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/ブルーベリーの効能#ブルーベリーの効能https://www.instagram.com/explore/tags/コンビニだってすごいんだ#コンビニだってすごいんだhttps://www.instagram.com/explore/tags/スムージー#スムージー2.33%82314【夏のほてりにすもも】 第三弾 今が旬のすもも 甘酸っぱくてジューシー 薬膳で 甘酸っぱい味は 「酸甘化陰（さんかんかいん）」 体の中で潤いに変わる味といわれています。 潤いが不足すると 余分な熱を冷ませなくなるので ほてりが出やすくなる すももは体を潤すことで 熱を鎮静する力をつけてくれる食材です。 🍑すももの薬膳的効能🍑 ・ほてり、目の充血、イライラなどを和らげる ・潤いを生み出す ・利尿 ・血の巡りを良くする 暑くてほてりが出て イライラしやすい時に！！ すももを品種改良したのがプラム プラムも同じ効能です！！！ #漢方 #薬膳 #すももの高濃度2025/07/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/すももの高濃度#すももの高濃度2.94%1,03323#泣くロミオと怒るジュリエット 観てきた。 照史、再演おめでとう。 今回はお客として観ることができた。観てる途中、初演の時の言葉がフラッシュバックしたりして泣きそうになったりした。 あの時は分からなかったコロナにやられたけど、もう大丈夫！ 良いカンパニーだった、だからこの良い作品を沢山の人に届けてな！ ゆっくり飯行こな！ 時生、ボーっとしてるようでいつも頭回ってて常にちゃんと作品ねバランスとってる時生、やっぱり素敵なお芝居をするなぁって、時生に泣かされてて笑った、 八嶋さん、流石です。勉強になりました。 努、八嶋さんとのコンビはやっぱり良い。無骨さと器用さのバランス、 正人、俺のやっていたロベルトをやってくれてありがとう！ 正人らしく、お客をちゃんとコントロールして俺には絶対にできない新しいロベルトだった！！ 亮、頑張ってんな！良いぜ良いぜ！ とにかく、最初は再演に参加できず悔しい気持ちもあったけど観劇をしてそれもなくなった、今の形もちゃんとした完成系。 鄭さんの本が素晴らしいから、良い俳優が演じると良い作品になる！ とても良い時間を過ごすことができました。 ありがとう。 #泣くロミオと怒るジュリエット #泣くロミオと怒るジュリエット2025 #桐山照史 #柄本時生 #八嶋智人 #高橋努 #和田正人 #平岡亮2025/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/泣くロミオと怒るジュリエット#泣くロミオと怒るジュリエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/泣くロミオと怒るジュリエット2025#泣くロミオと怒るジュリエット2025https://www.instagram.com/explore/tags/桐山照史#桐山照史https://www.instagram.com/explore/tags/柄本時生#柄本時生https://www.instagram.com/explore/tags/八嶋智人#八嶋智人https://www.instagram.com/explore/tags/高橋努#高橋努https://www.instagram.com/explore/tags/和田正人#和田正人https://www.instagram.com/explore/tags/平岡亮#平岡亮18.46%6,62814【夏の渇きにトマト🍅】 第二弾 我が子達はめっちゃ汗をかくんです、、 あれ、水浴びした？？ みたいに。 んで、お茶やジュースを飲む。 でも、体は潤わないから喉が渇いてまた飲む。 で、飲みすぎてお腹いっぱい。。。 まぁ、夏のあるあるですわな。 じゃじゃーん！！ そんな時は、、、、トマト🍅 体をしっかり潤しつつ 余分な熱を冷ましてくれるから 喉の渇きが和らぐ！ 我が子は少し甘めのプチトマトが大好きで、 「これはフルーツだ！」と言って食べさせたら どハマり。 薬膳的には大きなトマトよりも効果的！！ 薬膳では 小さい食材の方が力が強いと考えます。 🍅トマトの薬膳的効能🍅 ・潤いを生み出す ・渇きを止める ・暑さの熱を取り除く ・胃腸を元気にする ・食欲を出す 体を潤すことによって 熱を鎮静してくれる 優しい食材なのであります！！ #漢方 #薬膳 #トマトの効能2025/07/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/トマトの効能#トマトの効能1.93%68115【熱中症対策にスイカ🍉] 暑い日が続いてます。 我が子は暑い日は必ずアイスばかり食べてしまうんです。 お腹冷えちゃうし、糖分も虫歯も心配に。 ここで出ました‼️ そんな時はスイカ🍉 薬膳でスイカは 「天然の白虎湯」と呼ばれ 体の熱をスッキリ冷ましてくれるのです！ 体にこもった熱がスーッと冷めることで我が子達はアイスばかり食べなくなりました。 たまにドリフ食べみたいに笑いながら食べてべちゃべちゃになることもありますが、、、 そこは食を楽しくという事で。 とはいえ冷蔵庫でキンキンに冷えていると お腹が冷えちゃうので 食べる少し前に冷蔵庫から出して 冷たくしすぎずで！！ 🍉スイカの薬膳的効能🍉 ・体を潤す ・暑さの熱を取り除く ・利尿 ・イライラを緩和 なんと子供が暑くてイライラ、 癇癪を起こしやすい時にも良いのです！！ さぁ、暑い日はスイカを食べよ〜🍉 ちょっと漢方アドバイザーぽい投稿にチャレンジ！ 記念すべき第一弾はスイカ！ #漢方 #薬膳 #スイカの効能2025/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/スイカの効能#スイカの効能4.82%1,69440一年くらい勉強をしてきた漢方アドバイザーの資格。 取得することができました。 これから皆の健康の手助けがさりげなくできるかと思います。 今回は比較的難易度の低い資格でしたので、 次回は難易度を上げて挑戦しようかと思います。 @pandakanpo @naomin_yakuzen お力添えありがとうございます。 俳優の仕事の傍ら、手軽で飲みやすい漢方などを子供達や親の為に届けらたらと思います。 やったー！！ #漢方 #漢方アドバイザー2025/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/漢方アドバイザー#漢方アドバイザー5.14%1,80346<前へ12345...17>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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