コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしアメリカ合衆国 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順関ヶ原陣跡巡りー！！ 関ヶ原駅をスタートして、 徳川家康陣跡→ 藤堂高虎・京極高知陣跡→ 福島正則陣跡→ 小早川秀秋陣跡→ 大谷吉継陣跡→大谷吉継墓→ →関ヶ原古戦場記念館（ゴール） 前回とはまた違うコース。 徳川家康の陣跡は、後ろでどっしり。 寝返りで有名な小早川の陣跡から見た景色、いろんなことを考えさせられたなぁ🥹🥹 19歳の若いにーちゃんが日本を変えたんやもんなぁ🥹 最後まで石田三成に尽くした大谷吉継のお墓も。🥹 飛騨高山組も元気なこと！笑！ 陣跡をめぐりながら、関ヶ原の中の人、ひばなさんと私で解説を入れながらの15km🏯。 前回の２月のときに、たまたま関ヶ原の記念館にいた方が、このイベントきっかけで走り出して、今日来てくれた！！！ じめじめしてたし山登りもあってきつかったのに、最後は笑顔で完走！！みんなで称えあえてランニングの良さも🥹🥹🥹 サポートしてくださるウップスプランニングさん、やすさん、とみー、りなちゃん、ひばなさん、ありがとうございました☺️♩ きてくださった皆様も、賢くなった気がして、走って健康になれて、誰かに言いたくなる話を持ち帰りいただけましたか？？ 9/14は毎年恒例のアレです！ 関ヶ原のラン😤！！ モシコムのサイトオープンしましたよー！！ しかし写真みたらまだ足がむくんでるな😂 初めてヒルに噛まれたので、今度からちゃんと対策しよう🥹2025/06/15に公開- 指定なし0.02%-27#PR 今日も元気に走ってきたで！！ 暑くなってきたから、かけつけ一杯🍺したいところやけど。。。 まずは！プロテインいこか！！ 肌、髪、爪にも大切なタンパク質！ 無駄な脂質を摂らなくていいのもクレバーのクリアホエイプロテインの好きなところ🥺低糖質で脂質とコレステロール0はなかなか無いし嬉しいよね🥺 いつも言ってるけど、プロテインのまったりした感じとか、粉感が苦手な方とかにもおすすめしたいのがクレバー。 粉質もサラサラで溶けやすいの🥺そしてなにより美味しい！！ WPI100%で高タンパク質なのはもちろん、タンパク質内に含まれるBCAAやグルタミン酸も豊富！！ クエン酸も配合されてるから走った後のメンテナンスにもぴったり！ 私の推しはブドウ味！ スポーツドリンクっぽくて、プロテインぽくないけど成分が超優秀で最高！ これからの季節は汗もかきやすくなるから塩レモン味もおすすめ！ #PR #cleverprotein #clever #クレバープロテイン #クレバー #プロテイン #ダイエット #脂質ゼロ #プロテイン感ゼロ #コレステロールゼロ #理想の体へクレバーな選択 #ネイチャーラボ @clever_protein_official2025/06/13に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/cleverprotein#cleverproteinhttps://www.instagram.com/explore/tags/clever#cleverhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレバープロテイン#クレバープロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレバー#クレバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂質ゼロ#脂質ゼロhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン感ゼロ#プロテイン感ゼロhttps://www.instagram.com/explore/tags/コレステロールゼロ#コレステロールゼロhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の体へクレバーな選択#理想の体へクレバーな選択https://www.instagram.com/explore/tags/ネイチャーラボ#ネイチャーラボ0.06%-70いいなぁ。走りたいなぁー。 大阪城で走ってるランナーをみて、素直にうらやましいという感情になった、ウルトラ3日後の水曜日の午後。 直後はもう2度と走りたくない！と心の底から思ったし 月曜日にあまりにも歩けなくて、体調も悪く、こんなダメージ受けてたら仕事にならん！！と半ば怒りのようなものも込み上げてきたし めちゃくちゃ疲れてるのに体の痛みと、吐き気で全く眠れない月曜日の深夜は涙も出た 足の爪の中の内出血で指が1.5倍くらいに膨れ上がっていて、水膨れというより指がキノコみたいで怖くてグーグルレンズに何度も足の指の写真を撮った火曜日 🔍ウルトラマラソン 足の指 すごく腫れている 筋肉痛がマシになってきて、3日でここまで回復する私ってやっぱりすごい？と謎の自己肯定感の昂りを感じる水曜日 あかん。 このままやと 1ヶ月後にはウルトラ楽しかっ。。。いや、なんでもない。。笑 今回、ウルトラマラソン挑戦するにあたって、リアルなところでも、スレッズでも、インスタでもほんまにほんまにめっちゃアドバイスもらえました。 共通したのは 『飛騨高山はエイドだけでも完走できるくらい充実してるし、あたたかいいい大会』 『ウルトラは走力よりも気持ちが大切』 『フルマラソン3本分仲良くなる。笑』 聞いてた以上にこの二つを見に沁みて感じた100km。 朝の4:30から家の前で応援してくれてる地元の方がおる。 エイドもいろんなん出してくれてた！ バナナ、ブドウ、トマト、飛騨牛、団子、そうめん、汁物。。書ききれないほど！すごかった！ エイドに滞在するより進む！と決めてたので、ほんまにサラッとしか寄れてないけど、それでも十分食べた！！ 私設エイドもみんなしんどいのわかってくれてるからより優しいし、出してくれてるものが流石！なものばっかり。 走ってるランナー同士も助け合い声かけ合い、ゴールできても喜び合うし、あかんかっても励まし合える。 今回、93.3kmの関門が割とやばくて。 それまでにラスボスと呼ばれるサカを乗り越えて行かんとあかんくて。 歩いてたら間に合えへんからとにかく必死で走る中で、どこで何分につけたらいけるよ！とか、まだ大丈夫！プッシュ！！と抜かしていってくれるランナーさんみんなひとことポジティブなこと声かけてくれて🥺 100kmの中で声かけてもらえた皆さん全員タグつけしてお礼言いたいくらいです😭 フルマラソンで最後尾からいろんなランナーさんと話しながら走ってるけど、この限界ランナーさんの応援、もっとしたい！！と思ったなぁ。 完走するってめちゃくちゃ嬉しい。こんなにがむしゃらに走れたのいつぶりやったんやろう。 幸せやったな。 飛騨高山、前日、当日、翌日の焼きそばまで！😂もうほんまに出会えた皆様ありがとうございました🙇♀️🙇♀️ もしかしたら来年も走ってるかもしれません！笑！ きゃっするひとみーが言わなそうなことランキング 第二位 『もう2度と走りたくない！！！』 今後の人生でもういうことないかもしれへんので一つ目に載せました😂😂 いただいた写真、一部ですが🙇♀️🙇♀️ #飛騨高山ウルトラマラソン2025/06/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛騨高山ウルトラマラソン#飛騨高山ウルトラマラソン0.06%-60飛騨高山ウルトラマラソン、完走しました！！！！！ 『もう2度と走りたくない！！！』 ゴールした瞬間泣きながらゆうてもうたわ。笑 想像よりきついやん。 おもてたより長いやん。 自分の弱さと情けなさと向き合った100km。 どんどん抜かされていって、人生で初めての関門との戦い。 止まりたいのに止まったら終わる。進みたいのに全然走られへん。 自分の腕の重さに疲れて、 呼吸する筋肉さえ疲れた。 しっかり全身疲れました。予想以上の筋肉痛もその日からちゃんときました。 体力の限界、しっかり感じました。笑 まだまだやわ。 ウルトラってすごいな。。マイラーってなんなんや。。 どれほどのランナーさんに励まされて、助けられたやろう。。 本当にありがとうございました😭 どんな励ましがあったかはまたちゃんと書きたいしYouTubeでも触れたい。 動画で載せてますが、ゴールでこんなに迎えてもらえて、今回の人生ほんまに幸せです。 めちゃくちゃ書きたいことはあるけれど、一旦完走報告を！！！！！！！ 今年は完走率も良くなかったみたいで、完走できてよかった。。 よく見る脱水関連、私の対策もまた書こうかと！ （まだメッセージもコメントも追えてなく、メンションも消えてしまっててごめんなさい。🙇♀️コメントしてもらえると全部見れます😭） ところで、100kmがゴールの世界の残りの30kmと、いつもの30km走の30kmって同じなん？ 🧢 @buffofficial @buff_japan ▶︎reyn spoonerとのコラボのバフです！ 🎒 @salomon_japan 👟 @mizuno_running_jp @phiten_official @corosjp @dji_japan @shokzjp #みゃこはすごい #ウルトラランナーは名前につけられへん #ウルトラマラソン背負えない #みさっきーとめぐちゃんのウルトラ楽しい詐欺 #2時に寝る人が2時に起きる世界 #寝れなかったエピソード言いたくてもみんなほぼ寝てないから仲間 #サラッと笑顔で完走⭐︎とか言いたかったけど無理すぎ #普通にしんどい #きゃっするひとみーの正直しんどい #飛騨高山ウルトラマラソン #前田さん、ほんまにありがとうございました😭😭😭😭2025/06/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みゃこはすごい#みゃこはすごいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウルトラランナーは名前につけられへん#ウルトラランナーは名前につけられへんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウルトラマラソン背負えない#ウルトラマラソン背負えないhttps://www.instagram.com/explore/tags/みさっきーとめぐちゃんのウルトラ楽しい詐欺#みさっきーとめぐちゃんのウルトラ楽しい詐欺https://www.instagram.com/explore/tags/2時に寝る人が2時に起きる世界#2時に寝る人が2時に起きる世界https://www.instagram.com/explore/tags/寝れなかったエピソード言いたくてもみんなほぼ寝てないから仲間#寝れなかったエピソード言いたくてもみんなほぼ寝てないから仲間https://www.instagram.com/explore/tags/サラッと笑顔で完走#サラッと笑顔で完走https://www.instagram.com/explore/tags/普通にしんどい#普通にしんどいhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゃっするひとみーの正直しんどい#きゃっするひとみーの正直しんどいhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛騨高山ウルトラマラソン#飛騨高山ウルトラマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/前田さん#前田さん0.17%-184初めての100km、飛騨高山ウルトラマラソンで挑戦！✊🏻 飛騨牛たべて、どぶろくのんで、飛騨牛たべて、ソフトクリームたべて、飛騨牛たべた。 ウルトラの女神みゃこちゃんにも会えた♡♡ 楽しく全エイド食べて完走♩よりも、自分の限界と向き合って前に進みたいと思います！！！！！！！！！！ 共に走る皆様頑張りましょう✊🏻！！ 前日こんなにたくさん会えると思ってなくて、たくさんお会いできて嬉しかったです♡ #飛騨高山ウルトラマラソン2025/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛騨高山ウルトラマラソン#飛騨高山ウルトラマラソン0.05%-50国宝五城がいかに貴重なお城か。。 next❤️ 6/8 飛騨高山ウルトラマラソン100kmがんばります！ 6/14 募集中！オオサカランナーズトライアル！ 6/15 募集中！関ヶ原古戦場めぐりラン！ 6/16 CRC名古屋？！ 6/28 募集中！函館五稜郭イベント！ 7/5 募集中！愛媛かき氷ラン 7/27 ヤノスポさんとトレラン予定 9/14 関ヶ原のラン！ 10/26 金沢マラソン大会公式インフルエンサー！走ります！ 11/23 福知山マラソン！エントリー募集中！ #きゃっするのきたおしろ #お城 #お城を走る2025/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゃっするのきたおしろ#きゃっするのきたおしろhttps://www.instagram.com/explore/tags/お城#お城https://www.instagram.com/explore/tags/お城を走る#お城を走る0.04%-43松本旅〜🚃 国宝五城の中で唯一行けてなかった松本城。 愛知からやと特急乗れば一本やん！！で突然に決めた旅。 松本ついてあまりの寒さに一旦驚き、 松本駅前が想像より栄えてね2度目の驚き、 国宝松本城が無料で近くで天守閣見放題なのに目ん玉飛び出るくらい驚いた😂 松本城マラソン今年は開催されへんけど、開催されたら走りにきたい！！と思ういい街やったなぁ。 名古屋からの特急に乗っててうとうとしてたらアナウンスで『どこかしらに何かが見える』的なのが聞こえてきょろきょろしてたら。。。 左手側に大好物の石！！！🪨！！ナニココ！！って気になって調べ倒した。（最後の動画） #寝覚の床 っていう景勝地、初めて知った。 大好物すぎて次の長野は寝覚めの床目指していく🤩 風林火山っていうお店の名前に惹かれて前まで行ったけどいっぱいで入れず、 #蔵の向こう という蕎麦居酒屋で🍶 ☑︎馬ホルモンときのこの炒めもの きのこがほんまに美味しいね！！すごいね！！！ ☑︎ジャンボなめこの天ぷら なめこの天ぷら？！！しかもジャンボ？！と頼まずにはいられなかった。。笑 でかかった。笑 ☑︎山賊焼 これは期待通り！！！！ざっくざく！！🥺ビールビール！ ☑︎締めの蕎麦は辛み大根と焼き味噌で食べる蕎麦 焼き味噌で食べる？！初めて知ったー🥺新しい！！！美味しいー！！！そばは塩とワサビが好きなんやけど、おいしいー！！コクがあるー！！ でもさっぱりー！！ 翌日はおすすめしてもらったお蕎麦屋さん並んでたんやけど、思ってたより進まず諦めて駅前に移動。 サクッと入れそうな榑木野 松本駅舎店で、これまた初めてのクルミ蕎麦🥺 駅前のお店でこんな美味しいん？！！と思うほど美味しくて幸せ🥺🥺 帰りの特急で食べるように、おやきも✌︎ 宿泊してた松本ツーリストホテルの朝ごはんもすごく良くて！🥺 茶そばの振る舞いが気になったけど日曜日はやってなかったのは残念🥺 でもライブラリーコーナーがあって、松本城の本を読めたのは⭕️ 空気も綺麗し、お蕎麦美味しいし、東京とか名古屋に行く特急もあるし、松本城綺麗やし、山もかっこいいし住める！😂と思いながら帰りました。🚃 松本城についてはまた🏯 松本、ええとこやなぁ☺️ #松本 #松本城 #国宝 #国宝松本城 #matsumotocastle #松本グルメ #松本旅行 #松本ツーリストホテル #松本ツーリストホテルの朝食2025/06/04に公開松本駅 日本 長野県https://www.instagram.com/explore/tags/寝覚の床#寝覚の床https://www.instagram.com/explore/tags/蔵の向こう#蔵の向こうhttps://www.instagram.com/explore/tags/松本#松本https://www.instagram.com/explore/tags/松本城#松本城https://www.instagram.com/explore/tags/国宝#国宝https://www.instagram.com/explore/tags/国宝松本城#国宝松本城https://www.instagram.com/explore/tags/matsumotocastle#matsumotocastlehttps://www.instagram.com/explore/tags/松本グルメ#松本グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/松本旅行#松本旅行https://www.instagram.com/explore/tags/松本ツーリストホテル#松本ツーリストホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/松本ツーリストホテルの朝食#松本ツーリストホテルの朝食0.13%-147福知山マラソン、みんな来た方がいい。 いや お願いです。 今年来てほしい。来てください！！😭😭😭 終わらせたく無い。 福知山マラソン。 このあったかい大会、終わらせたく無いんです。 昨年も新聞で参加者減で厳しいとの記事もでました。 お願いです。福知山に来てください！！ 今年はフルマラソンの部で6000人来てほしい！！！ お願いします！！！！！！！！！ ただ来てほしいと言ってるんじゃ無いんです。 今年で33回目の福知山マラソン。 ほんまに、また10000人の方が来てくれるように毎年毎年少しずつかもやけど変わってます！！ 今年もいろんな新しい取り組み始めました！ 今年の新！情報！！！ ▶︎完走メダル！ ついに！！福知山マラソンにメダルが！！！！デザインはまだやけど、期待大！！！ ▶︎千原せいじさんが来てくれます！ 地元福知山凱旋！！スタート前のトークステージ今から楽しみなのですけど😂 ▶︎千原ジュニアさんデザインTシャツをマラソン、ペアリレーマラソン、チャレンジラン10kmにエントリーした方全員に！！（完走賞じゃなくなりました！） 昨年の衝撃の？！！デザインTシャツ。 今もいろんなところで来てくださる方みます！笑 今年もあります！しかもエントリーしたらもらえる！！！ ▶︎ マラソンの大会新記録樹立者に、賞金を贈呈！ マラソンの部で大会記録を更新し、男女別総合優勝に賞金！！賞金！！！！！！！！！ ▶︎ ペアリレーマラソンでも！！男子大会記録を更新したペアに、賞金（ペアリレーマラソン1位に限る）を贈呈！ マラソン男子大会記録（2時間12分59秒）を更新したペアに賞金！！！！賞金！！！！！！ ▶︎学割エントリー5000円引き！！親子ランするしかないやん？！ ▶︎ パウダーコーナーの設置！（女性用更衣室のみ） これはマジで嬉しい。ただでさえ福知山は女性ランナーに優しい大会やってんけど、終わってからのサービスも良くなるなんて無敵。 関西からのアクセスもよくて、ご飯も美味しくて、ちょうどいい田舎。 日帰りでも泊まりでも、さくっときてほしい福知山！！！！！ 2025.11.23 三連休ど真ん中の日曜日です！！！ ほんまにきてほしい！！！！！！！！ 待ってます！！！！！！ #福知山マラソン #福知山2025/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福知山マラソン#福知山マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/福知山#福知山0.02%-25@runcolle ウェーブ刈谷スタジアムで開催のリレーマラソン🏃➡️♡ 昨年も行きましたが、今年も最高のお天気！！！ やっぱこの時期はリレマラやんな😎 そして、リレーマラソンと遠いところにいそうな？！！笑 あの？！酷道ランナーさんもゲストで来られてました😂 謎の酷道ブース、どんな感じかはぜひ酷道ランナーさんのsnsでご確認ください。😂笑 今回はお友達枠ではなかったです。笑 @satotatsu_runners_highlights @akirakaraage でも、リレーって出たくてもメンバー集めるん大変な時ってあるやん？ そんな方も気軽に参加できるように、きゃっするチームも作らせてもらいました☺️ 初めましての方同士で楽しく走れるリレーマラソン。 また来年もあるかも？なので、もしリレマラしてみたいねんって方はぜひ来年はきゃっするチームにおいでやす。 仮装賞もチーム賞も全チームにあげたいくらい最高でした！！！！！！ いよいよ今週は飛騨高山。 愛知ランナーの皆さんに、応援いくよー！！も、一緒に頑張ろうね！！🥺も直接たくさん言ってもらえて、本当に励みになりました🙇♀️ いっぱい食べていっぱい寝て、本番迎えたいと思います！ 差し入れでいただいた刈谷城モナカ、おいしかったー🏯 全国の城モナカマップもあるの知ってます？？？ next❤️ 6/1 刈谷リレーマラソン 6/8 飛騨高山ウルトラマラソン100kmがんばります！ 6/14 募集中！オオサカランナーズトライアル！ 6/15 募集中！関ヶ原古戦場めぐりラン！ 6/28 募集中！函館五稜郭イベント！ 7/5 募集中！愛媛かき氷ラン 7/27 ヤノスポさんとトレラン予定 #きゃっするのきたおしろ #お城 #お城を走る人2025/06/02に公開ｳｪｰﾌﾞｽﾀｼﾞｱﾑ刈谷 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/きゃっするのきたおしろ#きゃっするのきたおしろhttps://www.instagram.com/explore/tags/お城#お城https://www.instagram.com/explore/tags/お城を走る人#お城を走る人0.01%-15#MDC #MDCチャレンジャーズ まずはこれ読んで⬇️♡ 『MDCチャレンジャーズ』は、初めてタータンを踏む初心者も、スピードに自信がない引っ込み思案も、キッズも、応援する仲間も大歓迎のトラックレースです。 ロードレースが主戦場の市民ランナーにとって、もしかしたら茶色い楕円形はちょっぴり怖い結界に見えるかも。でも思い切って飛び込んだら、思いもよらない楽しさを味わえた－そんな声を受けたから2年目の開催なのです。 1周400ｍを2周り半、途切れない声援を浴びながら、限界突破してみませんか。 1000ｍだけでは物足りないというランナーには、3000ｍもご用意しています。 気がつけば素敵なゲストランナーが隣を走っているかも。JOGしながらお話したり、記念撮影もOKです。 頑張る仲間を応援する人たちも主役です。全員にプレゼントする鳴り物応援グッズで思い切り盛り上がってください。 日が落ちてナイター照明が輝く頃には、走る人も応援する人も混然一体のドラマがクライマックスを迎えます。 なお、本大会は、中距離市民ランナーNo1決定戦『MDC Ther Fastest 1K』の予選レースです。年齢、性別カテゴリー別で1位になった方は、10月19日東京・駒沢オリンピック運動公園で開催される『MDC Ther Fastest 1K』決勝戦への出場権が与えられます。 こんな大会のＭＣで、カズボンバイエさんと中央大学陸上競技部の競技場で、1日喋り楽しな日🎤 現役陸上部の選手がたくさんサポートしてくれて、ウォーミングアップだけでも会場が華やかになってた。 走るために研ぎ澄まされたしなやかな筋肉で走る姿、みんな釘付けでしたね。 でも今日の主役はもちろんエントリーしたランナーの皆様！！！！！！！！！！ 藤原新さん、弓削田さん、こわだくん、まからんちゃんと、みなさんが少しでもいいタイムで走れるように！と駆け回ってくれました。 途中雷雨になり、中断するシーンもありましたが、虹も出てしっかり回復☺️ 中大のグラウンドからみる空が広くて東京なこと忘れそうでしたわ☺️🌈 決勝進出された皆様、活躍を祈ります！ 出場されたすべての皆様、ほんまにかっこよかった！またトラックレース走りたいし喋りにきますねー！！2025/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MDC#MDChttps://www.instagram.com/explore/tags/MDCチャレンジャーズ#MDCチャレンジャーズ0.01%-10ゆるっと活動している、女性だけのランコミュニティ♡ うふふがーるずらんにんぐくらぶ！ ヨガ講師で鍼灸師のエミカさんと2人で主催しております☺️ もう2年！！！！不定期に平日、月一回のゆるゆるラン。 夏場はほぼお散歩クラブ。笑 新緑が美しすぎる5月は、難波宮でエミカヨガ🧘♀️ えみかさんの優しい声にも癒され〜🍃 来月は紫陽花を見に行こうとラン！6/17を予定しております♩ 女性だけならどなたでもご参加できますので、平日イベントさがしてたー！！！ってお方おられたらぜひ。 普段走ってない方でも走れる距離と内容です☺️ 新しくできた #なのにわ で納豆専門店でのランチもよかった♡♡ 忙しい女性こそランニングと出会ってもらえたらいいなと思ってます。 走る＝しんどい っていうイメージ先行してしまうことが多いかもやけど、ほんまにそればっかりじゃないねんな。。 走ってるときは誰の母親でも配偶者でもなく、仕事の肩書きもなく、ただ1人の人、自分に戻れる時間でもある。 慌ただしく過ごす中で、季節の匂い感じてリフレッシュにもなるし、もやもやしてたり悩んでることも走り終わったらスッキリしてることも多い。 走ることで出会う人、年齢も職業も既婚も未婚も子供がおるかどうかもなーんにも共通点もない人たち。 色んな話聞けるのも楽しいし、毎回たのしかったー☺️って家帰ったらさらに元気になれてる☺️ 月一でも平日の時間確保するのも大変かもやけど、楽しみにお休みとってくれたりするのも嬉しいです🥺 ヨガマットに使ったのは @nomadix.jp これ一つあったらレジャーシート代わりにも、タオルにもつかえるから最高やねん♡ 小さいハンカチサイズのも便利よ！ お水はいつもの @mahalo_water 🌺2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/なのにわ#なのにわ0.02%-27\金沢マラソン大会公式Tシャツお披露目！/ 大会公式インフルエンサーを務める、金沢マラソン2025🪘 販売されている大会公式グッズでCRC🏃♀️ 5月ラストは森脇坂！！！！！！！！いやぁ。。何回やっても鬼メニュー👹これを散々走り込んで赤坂ミニマラソンに出てる森脇健児さんはやっぱりすげえよよ。。 デザイン発表されてから、Tシャツのカラーも渋くていいし、ロゴもシンプルで和を感じてかわいいなと、ほんまにおもっててん。 大会Tシャツいるかいらんか問題も多く聞きますが、人生一回走るだけかもなフルマラソンやもんな。 わたしも初めて走った大阪マラソンのTシャツは捨てずに置いてる。もう13年前😂 大会Tシャツ着用率の高い大会は、それはそれでわたしはめっちないいなと思ってて。 走ってる時に街の雰囲気と合ってるとさらににやにやして楽しくなってあっという間に走り終わるしな（これはうそ。笑） ふくい桜は毎年ピンクTシャツ作ってほしいし。。（薄緑も桜咲いてたら際立たせていいかもか！） 福知山マラソンは今年も千原ジュニアさんのオリジナルデザインで個性爆発してるし😂 大会TシャツだけでYouTube撮れるなぁ😂 今年から大会ロゴも刷新された金沢マラソン♡ タオルもふかふかでめっちゃいい素材やったわ！長いから夏場首に巻けるやつやわ！！ 出走権付きツアーもあるので！！ 金沢マラソンでぜひお待ちしております！ Tシャツ、タオルについての詳細は⬇️をみてね♡ 渋カラーでほんまええわ！ 🎍以下公式サイトより🎍 金沢マラソン2025 公式グッズが完成しました。ぜひお買い求めください！ なお、売上金の一部は、「令和６年能登半島地震」と「令和６年奥能登豪雨災害」の被災地へ寄付します。 ■販売期間 令和７年４月11日（金）10:00 ～ （売り切れ次第終了） ■店舗販売 NSPニシナガスポーツ（〒921-8013 金沢市新神田4-5-24 TEL:076-292-0388） ■インターネット販売 COREZO（コレゾ） https://shopping.corezo.co.jp/corezotrialshop/ ■グッズ <オリジナルＴシャツ> カラー：コヨーテ サイズ：S、M、L、LL 価 格：2,500円（税込） 素 材：吸汗性や速乾性に優れたスポーツ仕様（ポリエステル100％） <マフラータオル> 価 格：1,000円（税込） 素 材：吸水性・吸汗性、肌触りに優れた今治タオルを採用 ※金沢マラソン組織委員会事務局（金沢市役所第一本庁舎内）では販売しませんのでご注意ください。 #金沢マラソン #kanazawa #金沢マラソン20252025/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/金沢マラソン#金沢マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/kanazawa#kanazawahttps://www.instagram.com/explore/tags/金沢マラソン2025#金沢マラソン20250.02%-26アメ村もいつも並んでるベビタピ。 原宿のベビタピ行きたい！！って行ってみた。 並んで何してるんやろ？！と思ってたら、日替わりでいろんなインフルエンサーさんが店員さんしてるのね。 この日はブタちゃん🐽って方がおられて、一緒にモーモーモンブラン♩。笑 結構たのしかった。笑 いろんな商売があるね。 渋谷のマムズタッチも娘たちの行きたいリクエスト！ 情報源は全部SNS。🍔まだまだ知らんところばっかり。 なんでも好きなの頼み！！ってなったらすごい量。😂 ポテトはケンカしないように1人ひとつは当たり前で、ピザはシェアでハンバーガーも1人ひとつ🥳 ディズニーシーもスカイツリーももんじゃも。 ベタベタ東京観光、楽しいな😂 たまにはベタベタな大阪観光もしに行こう♩ #モーモーモンブラン #もーもーモンブラン #三姉妹2025/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モーモーモンブラン#モーモーモンブランhttps://www.instagram.com/explore/tags/もーもーモンブラン#もーもーモンブランhttps://www.instagram.com/explore/tags/三姉妹#三姉妹0.0%-1城から城。 今回のテーマは小牧・長久手のラン。戦いません2025。 2年前にランコレさん主催でも行ったこのコース。 小牧駅をスタートして、小牧山城〜青塚古墳〜犬山城。 約18km！ 織田信長の石垣つくりのはじまりの城、小牧山城。 今川義元を倒してノリノリの織田信長。次は美濃攻め！！とこの岐阜に近く、小高い山のある小牧を選んで築城。 小高い山の上に石垣バンバン積み上げて、どこから見ても織田信長すげえ。。。ってなる城をつくりあげたのです。 この時代に大きいのではひとつ2トンもあるような石を山の上に持っていくなんて意味わからんもん。。 すごいことや。。。 意識してる岐阜城の方角の石垣はより高く積んで見栄も少々。（県民性？！笑 まだまだ山城が多かった当時ですが、平山城で城下町づくりの始まりの城でもあったし、 天下統一にむけての第一歩、そして新しい城のあり方をつくりはじめた織田信長の城。 めちゃくちゃ大事な城やん！！！！！ やのに。 やのに。 なんでレプリカのお城がちょこんと乗ってるんや。。笑 たいしたことないと思われてずっとほったらかしにされてた城でもある。笑 そんな小牧山城から見る山の景色は、400年前と同じ景色。 岐阜城も見える！！！ 今は登りやすく整備もされてて、いい感じにサクッと登れます☺️👌 犬山城についてはまた書くけど、わん丸がかわいくてかわいくて😂 城下町の食べ歩き散策もめっちゃたのしかったー☺️ 貴重なお休みを使ってきてくださったみなさま、本当にありがとうございました！❤️ リサプロもサポートありがとう！ お城と街を知って、見方を変えたらもっとランニングが楽しくなる！！🏯♡ これからもお城ランニングの楽しみを伝えていこう😎 #きゃっするのきたおしろ #犬山城 #小牧山城 #国宝 #inuyamacastle2025/05/25に公開犬山城 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/きゃっするのきたおしろ#きゃっするのきたおしろhttps://www.instagram.com/explore/tags/犬山城#犬山城https://www.instagram.com/explore/tags/小牧山城#小牧山城https://www.instagram.com/explore/tags/国宝#国宝https://www.instagram.com/explore/tags/inuyamacastle#inuyamacastle0.05%-50ステアクライミングーーーー！！！！！！ 中部電力ミライタワーを垂直に駆け上がるー！！！ 【楽しい苦しい。人生みたいな階段レース。笑】 膝の手術を終えて、退院したばかりの森脇健児さんも参戦！！😭 元気なお顔見れたらいいな。。と思ってたけど、もう喋りがうますぎて！！笑 名古屋の階段レースはスタート前に一人ずつ少しトークする時間があるのだけど、もうそのツッコミが最高すぎた！！笑 頭の回転が早すぎる。ほんまにおもしろかった😂😂 階段ってしんどそうやな。と思うかもやけど、めちゃくちゃ身近にある障害物、階段。 マラソンより競技時間も短くて、練習も日常でできるし、ほんまに一回でてみてほしいのよ！！！ 唯一無二の達成感。 マラソン速い🟰階段も速い とはならんのも面白いところ。 今マラソンランキング流行ってるやん？あれが階段バージョンになったらまた違うんよねえ。。 階段エリートの演出も相変わらずかっこよすぎる！！ 早く動画編集して、酷道ランナーよりも先にアップするのが目標です！！笑 全ての階段ランナーの皆様、お疲れ様でしたー！2025/05/24に公開- 指定なし0.01%-16万博ni天神祭ぎゃる神輿！！！！！！！ 〜本物のギャル神輿は年齢制限30歳までなのにギャルって名乗ってたので写真撮ってくださいって言ってくれた皆様にごめんなさいスペシャル〜 万博が大阪でするってきまってから、どうにかして楽しませる側で出演してみたいものだ。 と思ってたのが叶った！！ 大阪の魅力を発信する大阪ウィークというイベントの中の催し。 大阪の祭りをテーマに、大阪中からだんじりとかが集まったこの日。 大学生で2度担ぎ、えなちゃん産後すぐにまた担がせてもらったギャル神輿で万博！！！！！！ 久々のギャル法被。。。完全に万博カラーやね！笑 本物のギャル（30歳以下）に紛れて、一人手足も真っ黒で。笑 ギャル神輿に囲まれて写真撮りたい！！ってお願いされるたびにそっと逃げたり。笑 青春時代を思い出してうるっともきたなぁ。 懐かしの面々にも会えたしね。 私たちのお神輿以外にも、いろんな祭りやだんじりの紹介があって、正直。くるまではどれも同じというか、そんな変わらんやろ？っておもってました。 ごめんなさい。 こうしてならんで、一つ一つのだんじりや祭りの意味、大きさやひき方？音やスピード。全然違う！！！！！ 特に岸和田の藤井町の迫力に圧倒されて、ファンになってしまった😂😂岸和田には見に行ったことないから、だんじり見に行ってみたくなった。 祭りって、なんか元気になる。 一生懸命な人を見るのも。その世界に真っ直ぐな人をみるのもいいね。 またひとつ、大阪に生まれてよかったなと思えた日やった。 私たちが出演するまでは、ほんまにかっこいい感じの雰囲気でムンムンしてたのに、出演の瞬間から一気に太陽もでてきて。 目に見えて会場が華やかになったよー！！って言ってもらえたのなんか嬉しかったなぁ。 年齢制限もある女性だけのお神輿っで、もしかしたら時代の流れにそぐわないのかもやけど、元気な女性がおっきい声出して、重たい神輿担いで、にこにこしてるんってなんかよくない？ 動画で見返しても、なんか元気でええな！って。笑 長女が今年からエントリー資格の年齢にはなるし、いつか三姉妹の誰か担いでほしいなぁ☺️ 駆けつけてくれたゆかさん！！ お写真、動画くださったフォロワーの皆様も本当にありがとうございました！ 腰巾着をつくってくれた @tamikofujii たみちゃん♡ いつもわがままオーダー聞いてくれてありがとう！！ 今年の夏の天神祭もたのしみや！ \わっしょーい！/2025/05/21に公開Expo2025 大阪・関西万博 日本 大阪府0.07%-75#amazingtoyama 今回のテーマは 『amaging!!!』笑 富山ラン！ 富山駅前スタート #牛島公園 #環水公園 #富山城 #富山駅 約6km🏃♀️ 次行く時は港まで走るねん🏃♀️🏃♀️ #環水公園スタバ #世界一美しいスタバ #ランニング #富山 #富山ランニング2025/05/20に公開スターバックス コーヒー 富山環水公園店 日本 富山県https://www.instagram.com/explore/tags/amazingtoyama#amazingtoyamahttps://www.instagram.com/explore/tags/牛島公園#牛島公園https://www.instagram.com/explore/tags/環水公園#環水公園https://www.instagram.com/explore/tags/富山城#富山城https://www.instagram.com/explore/tags/富山駅#富山駅https://www.instagram.com/explore/tags/環水公園スタバ#環水公園スタバhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一美しいスタバ#世界一美しいスタバhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/富山#富山https://www.instagram.com/explore/tags/富山ランニング#富山ランニング0.0%-0『周回の河川敷マラソン。その概念をガラリと変えられた、とやま清流マラソン。〜“アットホーム“ってこういうことか！〜2025』 5月のフルマラソンの大会に関わるのは初めてのわたし。 富山ってめっちゃ雪国のイメージ。 👩『5月の富山はさぞかし涼しくて走りやすいんやろうな。。』 とばっかり思ってた。 5月の富山、めっちゃ暑いんですね！！笑 来週の黒部名水マラソンは水浴びながら走ってるん忘れてましたわ！！！！！笑 第22回目のとやま清流マラソン。 定員700名の大会です。 参加費なんと7000円とこのご時世にびっくり価格。 お手頃大会、ただ河川敷走らせるだけやろ？と思ったらそこのあなた。 まじでちがう。 河川敷で周回、暑い時期。全部全部プラスに変わるこの大会！！！！！！！！！！！！！！ 『とやま清流マラソン🏞️』 河川敷大会あるある ▶︎10km、20kmいって帰ってくる。じゃないの！！！！！ 一周14kmのコースを3周なのですが、とにかくとにかくスライドが多い！ 河川敷の公園などもコースに入っていて、本部前あたりは9回？通るんかな？ それだけじゃなくて至る所でいろんなタイムの人とずっとすれ違えて、お互いしんどいから自然と声も掛け合う。 面白いなーと思ったのが、応援にきてたメンバーが、何回も目の前を参加ランナーが通るので、参加者の中から『推し』ができたってこと😂 友人の応援しにきたはずやのに、参加ランナーみなさんと知り合いになったかのような😂 都市型の大会やと、スライドもタイムが前後の方とか、数箇所しかないけど、ほんまにとやま清流では全員とハイタッチして声かけ会えた！！！🥺 大会レポにも、スライドが励みになったってたくさん書かれてて、河川敷周回コースの孤独な感じとか、あんまりなかったもん。 エイドも暑い時でも食べやすい、ブドウにミニトマト（氷水にはいってキンキンやで！） ゼリーに羊羹。 塩タブレットやクッキーも⭕️ ボランティアの方とももちろん何回も会うから、どんどん仲良くなっていくねん。 被り水もしっかりたっぷり用意！ この『何回も会える、コースの特性』はもし所属してるランチームとか、コミュニティがあるならめちゃくちゃめちゃくちゃおすすめの大会！！ 大会応援行く時って、みんなを応援ナビにいれて、人混みから探して、一瞬応援して、移動して。。かもやけど、とやま清流は待ってたらくるから。笑 何回も何回もくるから。笑 富山のモクヨウレンシュカイの皆さまは、チームエイドもつくったり、応援も別れてたり上手に大会楽しまれてたな🥺（サブスリーもナイス！） 他の大会での記録より、このとやま清流で記録出すことに意味がある！みたいなノリも最高でした😂😂笑 富山といえば！ ポッドキャスト『よーいどんっ！』の二人 @meisouboys2 @kazu.yoidon と迷走ボーイズなみなさまもありがとうございました♡ この時期ってフルマラソンなかなかないし、でも夏場はウルトラとかトレランとか挑戦したいから走り込みもしたいやん？？ とやま清流マラソン、ほんまにおすすめです。 今回も北海道や宮崎、北陸以外からもたくさん来られてて！ 富山駅前からバスを出してくれてるので、参加ハードルもすごく低いねん！！🥺♡車ないと無理とかじゃないから🥺 来年は5/17に開催が決定しているとやま清流マラソン。 マラソン人生の中で一度は走ってほしい大会になりました。 そして、今回金沢から『けんちゃんsエイド』をしにきてくれたけんちゃん夫妻😭 @yotsukenchi 最後のランナーまで一緒に応援してくれたのも嬉しかった。😭 帰ってから届いたこのメッセージ。 全国素敵な場所、素敵な大会、走ることをきっかけにいろんな景色を皆さんに見せられますようにがんばる！！ “きゃっするがこの大会に 来ることが無ければ 俺も行くことが無く きゃっするのお陰で 見ることが出来た風景がたくさんあり 感謝しております✨ また超が付くほどのローカルな 周回コース大会！ でも直ぐにランナーさんとの ふれあいも多々あり めっちゃ楽しかったです🎶“ とやま清流マラソンに関わってくださったすべての皆さま、ありがとうございます！ 続いてほしい大会やなぁ。。 📝今回学んだこと。 富山では『八尾』ってかいて『やつお』って読む。2025/05/19に公開- 指定なし0.08%-85#amazingtoyama 昨年のおやべリレーマラソンで初めて訪れた富山、明日開催の『とやま清流マラソン』のためにまたやってきました♡⛰️ 北陸新幹線で金沢より先にいくの初めてやったけど、めっちゃ近いな！☺️！ 着いてすぐ、富山湾食堂でランチ。夜がお寿司やし、海鮮はやめとこうかな。。と思ってたのに、桜鱒のお寿司と海鮮あら汁にバイ貝煮付け見た瞬間無理やった😇ちょろい😇 SHOGUNバーガーも気になったけど、朝マック食べてしまっててん。笑 富山といえば！な頭につけるアレも購入して、環水公園〜富山城ラン。ウェアは富山といえば、な『よーいどんっ！』♡ 富山城の周り、めっちゃ走りやすいね！amagingやわ！！ （富山城はまたのせる） 北陸三県、あたりまえにそれぞれ良さがあって、言葉も違って。日本楽しすぎる。 夜ご飯はとやまのランナーのレジェンド？！！の方も含めてお寿司をいただきました🍣 #寿しさわ田 さん♡♡ 志満屋鮮魚店さんから直送？のどくろのお寿司があまりにも美味しすぎた。。。。😭 のどくろなんて高級すぎてなかなかたべられへん😭 明日は天気も快方にむかい、立山連峰を眺めながら、走りやすいコースのとやま清流マラソン☺️ 走る人はもう寝てるかと思いますが、明日はよろしくお願いします！！！🙇♀️2025/05/18に公開環水公園（富山県富岩運河環水公園） 日本 富山県https://www.instagram.com/explore/tags/amazingtoyama#amazingtoyamahttps://www.instagram.com/explore/tags/寿しさわ田#寿しさわ田0.04%-43鳥取県の米子城。続日本100名城！ この。。。。米子城天守台からの景色よ。。 米子市街地、中海、日本海、大山⛰️を一望！！！！！ 360度どこみても圧巻の景色。 城も歴史もよくわからんくても、日本全国、この城からの景色だけでも見に行ってもらいたい。。 きゃっする調べの城からの景色がすげえ！！！！ってなる城 ▶︎安土城（滋賀県。ひたすらに織田信長。ここから見る琵琶湖が好きすぎる。） ▶︎石垣山一夜城（神奈川県。ここから見る小田原城は震え上がる。海も良い） ▶︎唐津城（佐賀県。海！！！！海！！） ▶︎観音寺城（滋賀県。新幹線を見下ろせる。ずっとみとける。） ▶︎岡城（大分。断崖絶壁感ある山の上にあるのが強すぎる。） ▶︎松山城（愛媛。山頂に広がる城の景色が圧巻） ▶︎大阪城（大阪。さすが大阪で1番高い台地の上にある。何回いっても感動。） あかん。書き出したらほぼほぼのお城からの景色最高や😂ほんまは全部のお城のこと書きたい😂 みなさんの推しの景色がいい城、ぜひコメントで教えてください🏯👌行けるタイミングあれば弾丸でも行きたい！！！ 見どころは写真のポストで🏯♡ （景色いいところで手広げがち） next❤️ 5/18 とやま清流マラソン 5/24 募集中！中部電力ミライタワー階段マラソン！！きてね！ 5/25 募集中！小牧・長久手のラン 6/1 刈谷リレーマラソン 6/8 飛騨高山ウルトラマラソン100kmがんばります！ 6/14 募集中！オオサカランナーズトライアル！ 6/15 募集中！関ヶ原古戦場めぐりラン！ 6/28 募集中！函館五稜郭イベント！ 7/5 愛媛かき氷ラン（ページ作成中 7/27 ヤノスポさんとトレラン予定 #きゃっするのきたおしろ #お城 #お城を走る人2025/05/15に公開米子城 日本 鳥取県https://www.instagram.com/explore/tags/きゃっするのきたおしろ#きゃっするのきたおしろhttps://www.instagram.com/explore/tags/お城#お城https://www.instagram.com/explore/tags/お城を走る人#お城を走る人0.02%-27<前へ1234567...27>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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