コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 シンガポール フィリピン 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【水の安全は、当たり前じゃない】 アジアを旅して感じたのは、 水道水をそのまま飲めることって すごく“特別”なことだということ😇 現地では、生水を飲むとお腹を壊すことも多くて、 日常的にボトルウォーターが必要なんです🫠 オゾン（O₃）は、酸素原子が3つ結合した気体💬 強い酸化力があり、 細菌・ウイルス・化学物質などを分解して、 水を清潔で安全な状態に保つ効果があります🚿 日本の水道水には こうした処理技術や厳しい基準があるからこそ… 蛇口をひねるだけで飲める 「奇跡のような日常」が守られています🥲 自然派の中には「フッ素は危険」とする声もあるけれど、 実際は虫歯予防に 役立つ程度のごくわずかな量であり、 すぐに体調を崩すようなリスクはないと言われています💡 正直過去の私も怖がりすぎでした なぜなら「危険」から教わるからです！ フッ素もオゾンも、 必要なのは「自分で調べた知識と人の知識のバランスのある視点」。 危険と安全を分けるのは “極論”ではなく、“事実”と“使い方”です🤝 【解説】 水道法ではフッ素濃度の上限を0.8ppmと定めていて、 実際の水道水のフッ素濃度はそれよりもはるかに低いことが多いです。 つまり、フッ素による虫歯予防効果は、水からはほとんど期待できないというのが現実。 虫歯予防の中心は、あくまで歯磨き粉やフッ素洗口などによるケアです。 フッ素の過剰摂取にはリスクもありますが、 それは「長期かつ高濃度」の摂取によるもの。 日本の水道水に含まれる量では、健康被害の心配はほぼないとされています。 「フッ素は危険」と言い切るのも、 「完全に安全」と信じ切るのも、どちらも極端すぎる。 大事なのは、正しい知識と冷静な視点を持つこと。 【まとめ】 ①日本では、フッ素の人工添加（フロリデーション）は原則として行われていない。 ②ただし、地下水や地質の影響で、もともとフッ素が「自然に含まれている地域」はある。 ③そのため、水道水のフッ素濃度には地域差がある。 ▶️なぜ日本では人工添加してないの？ ①欧米（アメリカやカナダなど）では、虫歯予防のためにフッ素を水道水に添加する政策がある。 ②日本では「個人の選択権」や「安全性への懸念」を理由に、政策として導入されなかった歴史がある。 ▶️厚労省の基準では？ ①日本の水道水にはフッ素濃度が0.8 mg/L以下であることが基準として設けられている。 ②これを超える場合は、浄水場で除去処理される。 ⸻ 現在、菜食育®︎アドバイザー10期生を募集中🌱 マンツーマンのパーソナル講座も開講しております😊 無料説明会を今すぐに予約してね！ #菜食育®︎ #食育活動 #シングルマザー2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食育#菜食育https://www.instagram.com/explore/tags/食育活動#食育活動https://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザー1.45%2408【人生は、誰かと話すことから動き出す】 「何も決まってない…」 「自信がなくて動けない…」 そんな声をたくさん受け取っています。 ゆかお塾は、 “心が弱っている時こそ来ていい場所”。 誰にも話せなかったこと。 自分を責めてきた気持ち。 変わりたいのに動けなかった理由。 全部、安心して話して大丈夫です👍❣️ この塾は、 あなたの“変わりたい”に、伴走する場所。 ありがたいことに、開講一ヶ月で すでに10名以上の方から お申し込みをいただいてスタートしております！ このままいくと、今年はあと "50名"で受付を終了させていただく予定です🥹 迷っている方は、まずは【1時間の無料相談】から。 「何も決まってなくてOK」です✨ ▶︎ LINEで「個別相談希望」とメッセージしてください。 安心して話せたら それだけで人生は変わり始めます🤝 あなたのタイミングで、ここに来てくださいね💁🏻♀️✨ #自分を好きになりたい #変わりたい #自信がない #無料相談受付中2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになりたい#自分を好きになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/変わりたい#変わりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自信がない#自信がないhttps://www.instagram.com/explore/tags/無料相談受付中#無料相談受付中0.08%130【あなたはもう健康です】 菜食育アドバイザー9期生 本日卒業式でした🎓 だれも欠けることなく卒業することができ 卒論も素晴らしく今日の卒業式の感想も胸熱 なので一部、私の食育講座 菜食育アドバイザー養成講座の受講生がすべてを 終えた後の文章を記載します📝 ぜひお読みください🙂↕️ －－－－－－－－ 今回菜食育を学んでいく中で、私自身いろんな変化や経験があり、その変化を肯定できている自分がいることに気づきました。 今までも同じような経験をしていたとしても、「前と言っていることが違う＝良くないこと」という思い込みがあり、自分の感じ方や考え方の変化を肯定することができていませんでした。 しかし、日々学びを続けている中で考え方や価値観が変化するのは当然のことで、今までの考え方も今の考え方も全て肯定することができるようになったことは、とてもいい変化なのではないかと思えています。 かつて「体に良いものを食べていれば病気にならない＝健康」という思い込みが自分の中にもあり、自分や子どもが体調を崩せばすぐに「自分はダメなんだ」「この生活が良くなかったんだ」と体調を崩すこと自体を悪と捉えていた時期もありました。 ですが、どれだけ体に良いものを食べていたとしても病気を患うことだってあるし、病気を患ったからといってたまの楽しい食事が原因だと決めつけるのはどう考えても違うのではないか。 食事だけでなく、薬やワクチンなど、いわゆるSNS上の健康論で悪とされている物事のせいだと決めつけたとしても、正直何もいいことないよなぁと感じました。 私は直近にそんな経験をして、その出来事を「自分のせいだ」と決めつけることはやめようと思い、今回のような考え方に至りました。（もし自分のせいだと決めつけていたら、闇落ちして健康が損なわれていたかもしれません。） こうやって人はどんな経験をするか？どんな学びをどんな人から得るのか？どんな人と会話するか？によって考え方や価値観が形成されていくからこそ、まずは親である自分が学びや対話、経験することを怠らず、それを子どもたちと共有したり一緒に考えていくことが必要だと改めて感じました。 －－－－－－－－ SNSだけでは絶対に健康になれない、むしろ悪化する たくさんの違う意見を聞きながら菜食育で学んだことを活かして その人の得意で人を幸せにしていく そんな資格だと思ってます😌 次回開講の10期生 全てリアルタイム配信、同期がいるのは 10期が最後となります😊 ぜひ無料説明会に来てくださいね☺️ あなたの健康のお悩みわたしが解決します✨ #菜食育®︎ #資格勉強 #食育活動2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食育#菜食育https://www.instagram.com/explore/tags/資格勉強#資格勉強https://www.instagram.com/explore/tags/食育活動#食育活動1.41%2410【近況報告】 お金の話 健康の話 人生の話 行動の話 性の話 色々しました、辛辣なこと言ってますが ご容赦ください🥹 #起業家ママ #経営者 #シングルマザー2025/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザー0.23%400【インパクト社会？】 自分が発信しておいて思いますが 何かやりたいのに行動しない方 スマホを置いてください 1日30分だけでも 自分のための行動をすれば 未来は変わります SNSを見て行動できないなら スマホを置いてください🤝 目の前に広がる景色は広いようで 自分の目に映せる範囲はとても狭いんです 小さな画面の中の壮大な景色よりも 狭いかもしれません だけど自分たちを豊かにしてくれる度合いは 明らかに自分の目に映したもののほうが なんの価値にも変えられない財産になるかもしれません リールの中で次女と肩を組んで歩く フィリピンの担任の先生 そのあと飛行機で涙する次女 これはSNSを見てるだけでは 得られない現実なんです 喜怒哀楽どの感情も事実と一緒だから美しいと私は思います 旅に出ようそれぞれのステージってやつですね←年バレるやつね －－－－－－－－－－－－－ ゆかお塾では みなさんのライフスタイルに合わせて 時間の工夫からスタートし やりたいことで少しでも収益化するほうほうを 個々に合わせて伝授しております😊 パーソナルだから結果が出る 気になる方は無料相談へ✨ #シングルマザー #東南アジア #起業ママ2025/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/東南アジア#東南アジアhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業ママ#起業ママ0.34%562\開講1ヶ月足らずで10名以上のお申し込み/ ゆかお塾開講から 収益化できてる人続出🏃➡️✨ しかし一回、上がったらビジネス成功なわけでは もちろんありません ここからさらにブラッシュアップしたり 課題や時代背景、流行を抑えて 構築し、さらには広告の戦略なども 考えていかなくてはならない… はい、1人ではなかなか難しくて 後回しにしちゃうよね😂わかるわかるw わたしは1人で全部やってきましたが 仲間がどんどん増えたので そのためにもちゃんとお金を運用することは とても大切なんです💴 お金のこと、仕事のこと、マーケティング ブランディング、SNSの戦略などなど 全てごっちゃになって やりきれない自分にくじけてしまう… これは普通です 進みたいのに進めなかったりするのは 「質」にこだわりすぎです💡 優先順位を間違うと迷います だからまずは わたしの無料相談に来て、一つ目の答えを見つけましょう✨🤝 明日は割と空いてますので これはチャンス！ぜひ「予約」とご連絡ください！ もちろん明日じゃなくても受け付けてます✨ 詳細が知りたい方も連絡してね😊 #ゆかお #起業家ママ #自由な働き方2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆかお#ゆかおhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/自由な働き方#自由な働き方0.12%210【発達障害&子沢山が子育てをしやすい国は？】 フィリピンを出てから 最終国ベトナムに入りました フィリピン シンガポール マレーシア ベトナム と巡ってきて やっぱりみんな口を揃えて 「フィリピンに戻りたい」 日本も大好きだから 日々葛藤しています🇯🇵 長女は毎日担任の先生から 「あなたは本当に可愛い」と 言われ続け、マスクで自分の顔を隠すことは もうないだろうと言ってます🥲✨ 私的には今の感情は せめて三女が中学生が終わるまで 他の国で教育を受けたいと考えています 帰国して数ヶ月は 動きが加速しそう🎫 仕事もしっかりしたいから 遊んでる暇はない💪 これから発達障害のグレーチームが 急増すると思います だからこそ対応力が鍵です🔑 わたしたち（株）F.O.C Life'sは 発達障害グレーさんたちを 育てる親御さん方に何かできないか？と日々考え 新たに子どもたちの未来ために準備をしています🤝 お楽しみに🙂↕️ －－－－－－－－－－－－ おかげさまで大盛況🔥 自分のやりたいことを形にして収益化❣️ ゆかお塾は 開始1週間で売上が上がったり 1か月で赤字が黒字に‼️ という受講生が続出🔥✨ 答えは簡単 完全パーソナルで伴走していくから 結果が出てモチベーションが上がり成長していく💪 気になる方は「無料相談」と予約をし あなたのことを話に来てくださいね😊 #シングルマザーの仕事 #親子留学 #起業家ママ2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザーの仕事#シングルマザーの仕事https://www.instagram.com/explore/tags/親子留学#親子留学https://www.instagram.com/explore/tags/起業家ママ#起業家ママ1.12%1920\正直なところ…性教育どうしたらいいん？/ 来週‼️もう4月がスタートします🌸✨ みなさま新学期でお忙しいとは思いますが ぜひご参加いただきたい イベントを開催します！ 詳細は画像にも書いていますのでそちらを ご確認ください🤝 わたしたち 性心學®︎スクールでは 性教育を伝えていきたい方を養成して 活動できるようにビジネスサポートもしております🏫 今日はひとつ気になる話題を書きますので 読んでいただけると嬉しいです！ プライベートゾーンは親のなら 見せてもいいのか？について💡 例えばその子が「嫌」と認識できない場合があります。 お母さんの生理やおちつケアの風景を見せることが 本当に性教育の一環なのか？ 生理の理解や性教育の理解のために 全てを見せなくてはならないわけではありません おちつケアを息子の前でやる これって男女逆転したらどうですか？ お父さんの陰部ケアを娘の前でやる いやいや、ありえないでしょ？てなりませんか？ 息子にお母さんの全てを見せてる母親は多くいますが それがトラウマに発展することだってあるんです 女性が男性を怖がるように 男性も女性が怖いことだってある 異性への性教育も親なら通る道 わたしたちが性教育を受けなかったから 子どもたちも性教育を知らない この連鎖を終わらせられるのは 私たちしかいないのです🤝🌸 ぜひ4月のスタートの日にみなさんと お会いできることを楽しみにしています✨ お申し込みは公式LINE、またはDMへ❤️ #性教育 #膣ケア #生理2025/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/性教育#性教育https://www.instagram.com/explore/tags/膣ケア#膣ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理#生理0.12%200【フィリピン→シンガポール→マレーシアなう】 マレーシアの食育事情？なのか 市場事情なのか？w ちょっとまた続き投稿しますw たいしたこと言ってなくて すみません🤣 フルーツはだいたい 150〜250円です🥥 聞きたいことあればコメントいただけると ありがたいです💬 さて今日はベトナムへ行きます✈️🇻🇳 #食育活動 #菜食育®︎ #菜食育アドバイザー養成講座 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 菜食育®︎アドバイザー養成講座は 世界のどこにいても受講可能となります🤝✨ 現在も続々とお申し込みがあり 旅に出て気づいた「本当の食育」と 「健康のこと」 次の10期生で全講義リアルタイム配信は終了します！ リアルタイムでしか受け取れない 熱量をぜひ受け取りに来てくださいね😊 気になる方は 「無料相談」と公式LINEまたはDMに送ってください✨2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育活動#食育活動https://www.instagram.com/explore/tags/菜食育#菜食育https://www.instagram.com/explore/tags/菜食育アドバイザー養成講座#菜食育アドバイザー養成講座0.44%760【フィリピン🇵🇭から次の国へ】 実は半年いようかなと思っていたフィリピンですが 準備不足と感じることも多々あり 会社も心配なので一度帰国します🌸 秋ごろまた戻ってきたいと思っています🇵🇭 (予定は変わるかもしれないけど🤔) 次はシンガポールへ🇸🇬 シンガポールは1日いたらすぐ出ます✈️ そのあとはマレーシアへ🇲🇾 最後はベトナムに滞在🇻🇳 子どもたちと東南アジアを旅する予定は 当初全くなかったんですが 相変わらずの適当に決めてしまう私に 「まじで？」と言いながらついてきてくれるそうですw 子どもたちは 東南アジアの地理を覚えて 外貨から計算が得意になり わたしの仕事を手伝って お金をもらって海外で買い物をする🛍️ 英語以外にもたくさんの学びになったと思います✨ 今回のことで 今まで以上に日本も飛び回るのを再開し アジア以外の国にもたくさん子どもたちと回って わたしが何を求めてるのかを探したいなと思いました😊 わたしの人生のテーマは 「最後の日までに眠る場所を決める」 まだまだ見つからないので たくさん見に行く必要がありそうです🌏 人生これからですね🧩 #シングルマザー #4児のママ #旅の記録2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/4児のママ#4児のママhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅の記録#旅の記録0.55%922【性心學®︎セミナーVol.2のお知らせ】 \異性の子どもに対する性教育/ ・日時 3/14（金）10:00〜12:00 ・受講方法 Zoom or アーカイブ ・価格 7500円 ・視聴期限 なし お母さんが子どもにとって大事だからこそ お母さんが全て担うのではなく 周りのサポートが必要です🫡 例えば男の子の性教育 こんなこと言われていませんか？ ・まだ早い ・勝手に育つ ・そのうち(父親から)話すから 性教育は早いうちが鍵です🔑 あとは父親と娘の関係性… 最近とても心痛いニュースが多々あり 母親の新しいパートナーや 実の父や祖父から 性の暴力を加えられてしまっている子もいます… 許す許さないの話ではなく(怒りよりも大切なことがあります) なぜ？そんなことが起こるのかを 個々が考えて行く必要があるのです🥺 性心學®︎スクールでは 女の子だけではなく、男の子も守るための 命の授業を行なっております🏫 それぞれがスピーカーとなり 学校ではなく家庭から性教育をし 子どもたちの「❤️」を守っていきましょう！ アーカイブ受講も可能です！ 公式LINEまたはDMまで「3/14」と送ってください✨ #性教育 #命のバトン #育児の悩み2025/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/性教育#性教育https://www.instagram.com/explore/tags/命のバトン#命のバトンhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩み0.16%270【フィリピンに来て180度変わった菜食育®️の価値観】 \菜食育®︎アドバイザー養成講座は今が1番お得/ まずは無料相談を予約してください✨ あなたに合うプランを提案させていただきます🫶 -------------- さてフィリピンに来てたくさん体調を崩しました🥹 ただ、北海道にいるときよりも たくさん歩いて脚が細くなったし 何よりも「心」が全然違います🇵🇭 フィリピンが大好きです✨ フィリピンに来て思ったのは やはり私はどこにも定住ができないこと 世界に友達を作ろうと思いました🌏 世界のご飯を見たいです(ただ…治安は大切…) フィリピンに来て 日本人でいることが嫌になり 日本人に生まれたことを幸せだと感じたり たくさんの感情がわたしを成長させてくれました🌹 そして菜食育®︎の講座のあり方を考えるきっかけにもなり より、私が目指していた形に近づいてきている気がします🫶 日本の素晴らしさを伝えられる最高のツール「食育」 本来は危険な食べ物を暗記するものではないんです 本当の、本来の食育をこれからも伝えていくことを 諦めないと心に決めました🌟 視野を広げてもらえた留学 本当に来てよかったです 残りも楽しみたいと思います💕 #菜食育®︎ #食育活動 #シングルマザー2025/03/07に公開Philippines フィリピン https://www.instagram.com/explore/tags/菜食育#菜食育https://www.instagram.com/explore/tags/食育活動#食育活動https://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザー1.5%2552【フィリピンの孤児院】 ※ながーいです文章📄もはやブログ… フィリピンの学校の先生に 「Ms Yuka,孤児院に行けるよ」と言われて (なぜわたしがそういうところに興味あると知ったのかわからないが) 予定を組んで行ってきました🚗 セブという割と大きな事件がない 中心部のタワーコンドミニアムに滞在してるので 薄暗いところやローカルなところは行くのを避けていました なので、今回初めて本当にフィリピンの住宅地 さらには貧困層の街の中にある孤児院へ行きました✝️ (それでもマニラの比にならないと思います) 孤児院の周りは犬、犬の糞、猫、それぞれの家庭の出店 なんだかほんとに大昔の日本みたいな感じなのかもしれません 子どもで溢れ、大きな門で守られている学校もあり 学校行ける子行けない子、大人たち、年配者たち でもやはり、日本よりも元気で 「やっほー！」みたいな感じで遠くから声をかけてきます (先生たちも若干警戒していて、携帯や貴重品を隠すように言われました) そして孤児院に到着。 実はフィリピンは日本よりも電気代が高いのと 日当たりなど気にして建物を建ててないので 孤児院の子どもたちがいるところは真っ暗 先生はご飯食べさせるのに必死 ベッドや小さな遊び場のお部屋では 放置されてる子がメソメソ👶🏻 おむつはパンパンで服が濡れている子もいます しばらくしたらおむつ替えの部屋で 順番に替えてもらってました🩲 流し台で洗われてる子もいましたがおそらく水です🚿 障害がある子が2人 1人は大きく心臓部分が前に飛び出していたけど ハイハイが1番速く私のところにやってきました🚼💨 フィリピンのあまり知られてない社会問題は 「貧困の障害者問題」以下、とある論文の切り抜きを転載させてもらいます📃 ---2015年一橋大学大学院地球社会研究専攻の城田さんの論文より------ 途上国では障害者のライフスパンは健常者と比べて短いと言われている。ＷＨＯの資料によると、先天的、もしくは乳児期に障害を持った場合、多くの子どもは20歳以上は生きられないとされる。 農村地域においては、障害者は家族によって、家の中に隠されてしまうことが多い。それは、一部の貧困層や農村の人達の間では、障害は悪霊のしわざないし神の罰、または伝染すると信じられているためである。しかし、家族が障害者を恥とみなすこと以外に、障害者がほとんど家から出ない理由は他にもある。子供を愛するあまり、近所の人たちからの苛めや冷たい風から子供を守ろうとして外に出さない場合や、車椅子もないような環境では、子供が大きくなると、物理的に外出しにくい。まれに、障害児を「幸運の印」と考え、御守りのように家の中で大事に育てることもある。 －－－－－－－－－－－－－－－－－ なんとも切ない話ですね💡 宗教上の理由で中絶が憲法で禁止されています。 これね…なんと一世紀以上前からこれなんです… 中絶したら女性が2〜6年の禁固刑です。 そして孤児院も同じ宗教 宗教が悪いというわけではなく その教えにより、今の社会問題が起きていることを どうすればいいんだ？と考えさせられます 実際に子どもを4人育て 孤児院の子どもたちと遊んだ時に どの子どもたちもどんなに健康に生きれるかではなく ただただ、お母さんに抱っこされたい それだけで健康よりも重要な幸せなんだよなと痛感させられました 彼らはハグのされ方 おんぶのされ方を知りませんでした 手を広げておいでと言って意味がわからない顔をする なのでみなさん、今目の前にいる子どもたち おいでと言って走ってくるなら みなさんが大切に育てた証拠です🌟 ダメな母親だと悩んでいる人が日本には多いけど 子どもはお母さんといられるだけで幸せなんです🫶 #フィリピン #親子留学 #シングルマザーライフ2025/03/07に公開Philippines フィリピン https://www.instagram.com/explore/tags/フィリピン#フィリピンhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子留学#親子留学https://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザーライフ#シングルマザーライフ0.89%1484【 @seishingaku2024 サポーター様からのご支援】 毎月500円のご支援を 目の前の子どもたちの生きる明日に☕️ 性の社会問題を根本から学び直し 世の中に必要な性教育を伝えていく認定講師を養成する 性心學®︎スクールでは 毎月サポーター様からご支援をいただき 今私ゆかおはフィリピンにいますので 全額を目の前にいるお腹を空かせた子どもたちの ご飯に使わせていただいてます🤝 (犬たちは私個人がご飯をあげているのでご安心ください) すごくストリートチルドレンが多い日や時間帯があり 大変なときは大勢がたくさんついてくるのですが できるときにできることを ほぼ毎日ですが、自炊をした余りを配り(1日1〜4人) 明日は孤児院へ行ってきます👶🏻 6〜12歳の親御さんがいない子がいるので おむつ、ミルク、クラッカー等をお渡ししてきます💡 とても臭いがきついらしく マスクをしたら安全だと言われてます😷 色んなことを聞いてこようと思います✨ ご支援いただいているお金は 子どもたちにのみ使わせていただいております。 おじいちゃんやおばあちゃん、おじさんたちからも 毎日お金をくださいと言われますが 彼らは今日までどうにか生きているので 心苦しいですが、子ども優先です。 私が何かできるわけではありませんが 「体を差し出さなくてもご飯をくれた人がいた」ことだけ 覚えていて欲しいと願ってます🇵🇭 －－－－－－－－－－ 3/14 10:00〜12:00 性心學スクール、単発セミナー開講 アーカイブ受講可能 性の社会問題のリアルな現状をお伝えします！ 早めに詳細が欲しい方は公式LINEへご連絡ください🤝 #性教育 #社会問題 #命のバトン2025/03/04に公開Philippines フィリピン https://www.instagram.com/explore/tags/性教育#性教育https://www.instagram.com/explore/tags/社会問題#社会問題https://www.instagram.com/explore/tags/命のバトン#命のバトン0.43%740【社会保険容赦ない】 巷では「夫を逆さまにしたら¥マーク」という スレッズがバズってましたが… そんなことうちの子どもが言ったら マジでショックすぎる… プレイヤーからすると どれだけ1人で家族のために頑張ってるか 家事できないときもある ・主婦だから稼ぎがない、恥ずかしい ・自分の好きに使えるお金がない ・自分で何かやれるわけない 働いていて思うのは 帰宅した時にどんなに落ち込んでてもいい だけどずっと悲観的なのは マジで勘弁してってなると思う いいんだよ？落ち込むのはね 話して欲しいって思うだろうし 支えたいと思う でも落ち込むのと 自分を卑下するのは別の話なのね 稼ぎがないなら働けばいい なんかやってみれば良い 低コストでなんでもやれる 別にやらなくても良いの！ 結局は「思ってるだけ」 なんでもそう 「なにか行動しない」 自由とは責任が問われます わたしの「ゆかお塾」に来る方は 本当に行動のステージが高い そこに立ってもらうから私もサポートできるの 自分のこといじめる人はそのままでいい もう変わりたいなら行動しましょう！ 自分いじめは選んでくれたパートナーをもいじめちゃうよ！ パートナーがいるから できることがあるんですよ‼️(激重なワード) まずはゆかお塾の無料相談会に来てください💡 「こんなわたしでもできますか？」じゃないんよ 「わたしやります！」 待ってます🔥 －－－－－－－－－－－－－ ゆかお塾、2月からスタート‼️ 3月は募集人数は5名‼️ お早めに🤝 行動した方はすでに収益化してますよ🔥✨ ゆっくり自分探ししたい方にもおすすめです🫶 #シングルマザー #働き方改革 #起業家サポート2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/働き方改革#働き方改革https://www.instagram.com/explore/tags/起業家サポート#起業家サポート1.05%1772【ゆかお塾、特典本日〆切‼️】 \残り3名！！！！/ 思った以上にお申し込みが来たので 特典を増枠したのですが 残り…③名様とさせていただきます！！！ 今日は新月🌚しかも惑星直列だそうで… 明日から新しい月の始まり🌸 すでに働いている方も、 妊娠中の方も、シングルマザーも お申し込みいただいています✨ 私みたいにハードワークを目指さないでくださいねw 個々の背景を考えながら進めていくので安心してください！ うまく話せない‥自分のやりたいことをまとめられない‥ 今日までのお申し込みで半年が9ヶ月に伸びます🔥 逃さないで〜 特典ラジオもぜひお聴きください🫶 https://stand.fm/episodes/67c17b6eb0296763c91c63f5 ・自分に何かあったら… ・パートナーに何かあったら… ・子どもたちに余裕を持って接するには？ 自立ってして損なことはないんです🔥 これまでサポートされた方は 時給3万円を実現✨ 好きなことで全国飛び回る✨ 住んでいるところの地域活性活動🔥 ECサイトがコンサル翌月から200万円超えなど😭🙏💓 マンツーマンでの手厚いサポートは ゆかお塾のみ❣️ 悩んでも結果は変わらない！新月スタートお待ちしてます🪐🌚 #ビジネスサポート #起業家支援 #自立女子2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビジネスサポート#ビジネスサポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業家支援#起業家支援https://www.instagram.com/explore/tags/自立女子#自立女子0.11%190【輸入のマンゴーがどこから来るのか】 今日はマンゴー工場を見学に行ってきました みなさんが気になることは どんなんことですか？ 農薬？化学肥料使ってないか？ 無農薬、無肥料にしてしまうと みなさんはきっとお菓子作りなどできなくなります ココナッツやマンゴー フルーツネクターなど様々なものは 甘くて美味しい だからそれを欲しがる虫やネズミなどの小動物がいるのです むしろ彼らが先に食べていたかもしれませんね でもそれらを処分しなければ わたしたちは輸入の食べ物を得るのは難しいのです だって日本だけじゃないからね輸出先は 私自身は純粋にどんな人が関わって １つの袋が出来上がるんだ？とか どんな人たちが働いているのか？興味津々 工場のおばちゃんたちは ニコニコしていたり 案内してくれる人も丁寧で 『質問ない！？』みたいな感じでした マンゴー農園は山間にあって斜面もあり そこにたくさんの人がマンゴーをまずとってくれている事 なんと手作業です🥭 工場もほとんどが手作業 鼠取りを見た時は、正直薬を撒くよりマシなのかな‥とか 物事を俯瞰して見ると 私が学んできたことの視野の狭さにがっかりで 落ち込みは全くしないけど（むしろ楽しんでいる） どう伝えたらいいのかを日々考えさせられます 今フィリピンにいながら講座を開講していますが リアルな私の気持ちをダイレクトに伝えられるチャンスで フィリピン以外にもたくさんの食に触れたいと 心底思った1日でした🇵🇭 フィリピン、たくさんのことを考えさせてくれてありがとう🤝 ーーーーーーーーーーーーーー 菜食育アドバイザーは来週末までの申込が今年一番お得！ 詳細は公式ラインへ『菜食育』とメッセージしてください♪ ぜひ今！受けて欲しいです🔥 #菜食育®︎ #菜食育アドバイザー養成講座 #親子留学2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食育#菜食育https://www.instagram.com/explore/tags/菜食育アドバイザー養成講座#菜食育アドバイザー養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/親子留学#親子留学0.49%812【9〜10歳のホルモンバランスの注意点】 女の子は10歳前後から少しずつ 女性ホルモンの分泌が増えていきます💭 例えば心が女性の男性が 女性ホルモンを投与すると メンタルが崩れて落ち込みやすくなったり 涙が出たり、眠くなったりする症状が 出ると言われてます💡 私たちは幼少期から女性にしかない ホルモンのスパイラルに対応して 生きてきているわけです😊 初めての経験、そんなときに なんてことない一言に傷ついたり 理由もない涙が出て 八つ当たりして自己嫌悪 あれ？大人の私たちにもないですか？ そんなとき自分はどうしてほしいですか？ たった9歳の女の子💓 まだまだ幼い女の子なんです✨ 今なんの変化があるのか 彼女に話してもらってみてください お母さんが誘導するのではなく 一人の人間として彼女の言葉がうまく出てこなくてもいい 時間がないなら嫌がられても抱きしめたら 本当嘘みたいに機嫌が戻ります🥹 かわいいやっちゃのう💓 ☆男の子は12歳前後男性ホルモンの分泌が増えるよ🫶 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ #菜食育®︎ #食育活動 #菜食育アドバイザー養成講座 菜食育アドバイザー養成講座 どんな方でもいつでも自分のペースで受けられます💓 気になる方は「無料相談」と送ってね✨ あなたの考えは話さないとまとまりませんよ🫶2025/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食育#菜食育https://www.instagram.com/explore/tags/食育活動#食育活動https://www.instagram.com/explore/tags/菜食育アドバイザー養成講座#菜食育アドバイザー養成講座0.63%1025【世界で受けられるようになった菜食育アドバイザー養成講座】 2022年に 私の民間資格を作る夢が叶った🪄 菜食育®︎アドバイザー養成講座と インナーヘルスケアマッサージプラクティショナー養成講座 ２つで300名超えの卒業生を輩出し ここまでInstagram共々、ブレずに続けて さらにパワーアップして成長していることは 本当に幸せだと思います🙇♀️✨ ずっと考えていた スケジュールが合わずに受けられない方をどうしたらいいのか？ それの答えがようやく出ました😊 日本語オンリーですが 英語が話せる方々が日本の菜食育®︎という 考え方をお近くの方に伝えていただければ また私の夢が叶っていきます🤝💓💓💓 フィリピンに来て、わたしの世界はまた広がり 内容もどんどん面白くなっていると思います✨ 「何が必要」「何が不要」ではなく あなたの言葉と考えを大切にして うまくなくてもいいから、伝えていってほしい 命のリレーの話🌈 あなたが私の力になるし あなたの周りもあなたがいるから きっと幸せになれる😊 気になる方はぜひ「説明会予約」と送ってください💓 今月中のお申し込みが今年で一番お得です🉐 #菜食育®︎ #食育活動 #親子留学2025/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食育#菜食育https://www.instagram.com/explore/tags/食育活動#食育活動https://www.instagram.com/explore/tags/親子留学#親子留学0.19%330【笑顔と健康】 健康の知識がどれだけあるかを競い合い どれだけ物知りかで人の見解を卑下する傾向にある 現代の日本🇯🇵 コロナ明けからそれに拍車がかかり マスク時期を経て笑顔が少ないと思います😷 昨夜はナイトマーケットに子どもたちと出かけました ナイトマーケットではどのように店舗の家賃が支払われるシステムかわかりませんが お店のスペースを持っている人 持ってない人と分かれ 持ってる人もほとんどはその場で眠っていました💡 子どもが泣いても あやすためにおもちゃもスマホもなく お菓子も与えて機嫌を取るわけじゃない 家族で抱っこする人を交代したり 兄弟がおんぶしてお店以外のところで遊んでいたり 昨日もお腹を空かせている子どもたちに ご飯を買ってあげたりしたんですが 痩せていて、お腹が空いていても もらうと「Thank you so much!!」と何回も言われたり 3〜5歳の子達はパァァアと顔が明るくなり すぐにお母さんに届けます🍭 もらったものを集めてみんなで集まって分けて食べる風景を何組か見ました 2日連続わたしからご飯をもらった 息子ぐらいの男の子は 今日わたしを追いかけて手を強く握って 「Thank you!Thank you!」と言ってくれて そのあと弟と妹と路上で笑って 一食を分けて食べていました🍗 お昼に残したワッフルは知らないおじさんにあげて 手を合わせて日本語で「ありがとうごじゃいます」と 本当に優しい笑顔で なんだかんだほぼ毎日何かを何組かに配る生活をしてるんですが わたしは彼らから「笑顔の大切さ」を教わりました🫶 講座でも最近は最初に「みなさん笑顔ですよ😊」と 声をかけたりしています🤝 どうして笑顔がなくなったんでしょうか あなたが心から笑った日はいつですか？ ご飯を彩るのは家族の笑顔 あなたはいつから見てないですか？ 「笑顔」「家族」「食」 わたしの中で今最も重要なワードです🇵🇭🇯🇵 #食育活動 #フィリピン留学 #シングルマザー －－－－－－－－－－－－－－ わたしの幅広い見解から日本の本当の健康と食育を学べる菜食育アドバイザー養成講座 パーソナル講座生徒募集中❣️ まずは無料相談とわたしにメッセージしてください✨2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育活動#食育活動https://www.instagram.com/explore/tags/フィリピン留学#フィリピン留学https://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザー0.65%1083<前へ123456...21>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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