コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順年代別の足裏を 小さな詩のように並べたら 勝手にシリーズvol.1 歩くことは生きること。 年齢も、足のかたちも違うけど… どの足にもちゃんと、意味がある。 どの足もそれぞれの『毎日』を 確かに歩いてきた。 あなたの足は、どんな物語を歩いてる？ わたしは50代の足に突入。 どんな物語を紡いでいくのか？🧶 これからも足を通して伝えていきたい。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5305名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 10月足もみセルフケア グループレッスン🈵 12月開講養成講座6期🈵 2026年セルフケア1月2月生同時募集予定 #足もみ #東洋医学 #足裏の記憶 #人生の足あと #セルフケア2025/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/足裏の記憶#足裏の記憶https://www.instagram.com/explore/tags/人生の足あと#人生の足あとhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア0.05%422手と足で交わす静かな会話🦶✋ 我が家は思春期でも反抗期でも よく話してくれる方だと思う。 喧嘩していても 疲れてるなって思って 足を少し触るだけで 手から彼女たちの心の声が聞こえてきたり 体の状態を読み取ることができる。 終わる頃には硬かった空気も まあるくなってる🫧 足もみってただの健康法じゃなく 絆も深めてくれるんだ。 親子だけじゃなく 夫婦間で最近会話が少ないなって 方も足もみで手と足の会話してみて。 黙っていても通じ合うものがあるんだよ🕊️ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5305名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 10月足もみセルフケア グループレッスン🈵 12月開講養成講座6期🈵 12月上旬 足もみセルフケア1.2月同時募集開始 #足もみ #親子時間 #東洋医学 #セルフケア2025/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子時間#親子時間https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア0.19%1622人に気を使いすぎたり、 空気を読みすぎたり… ほんとは何もされてないのに、 いつの間にか、 どっと疲れてる自分がいる🥹 それってね、 人を大事にしてた証拠。 でもね、 胃って「気を使いすぎる」と ギュッと緊張しちゃう場所でもある。 土踏まずにある 『胃の反射区』を丁寧に揉んでみて🦶 ちょっと痛いかもしれない🫣 でもその痛みは、「がんばってたよ」って 体が教えてくれてるサイン。 今度は、その優しさを 自分に向けてあげる番だよ🫶✨ 今日もお疲れさまでした🍏☺️ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5305名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 10月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 12月開講養成講座6期残席1名 #足もみ #不調改善 #東洋医学 #セルフケア2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/不調改善#不調改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア0.86%7335足もみは内臓の温活🦶🔥 足が冷えると 「寒っ…」ってなるよね❄️ でも実はそれ、 内臓まで冷えてるサインかも🫣 🫀心臓の温度は 約37℃ 🦶足先は、32℃くらいまで 下がることもあって なんと最大5℃の温度差‼️ その冷たい血液が内臓に戻ってくると・・ お腹の中から芯冷えが起きちゃう😱 でもね、足をやさしくもむだけで 血が巡って 体の中からポカポカに♨️ 今日の足もみは、 「寒い」を「ぬくもり」に変える 魔法タイムにしよ🪄🫶✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5305名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 10月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 12月開講養成講座6期残席2名 #足もみ #足もみ健康法 #東洋医学 #冷え性改善 #セルフケア2025/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ健康法#足もみ健康法https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/冷え性改善#冷え性改善https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア0.69%5961＼のどゴックンすると痛い！／ 実は… 足のココを揉んでるよ👣✨ 子どもに 「ゴックンすると痛い…」って言われたら ドキッとするし、 ちょっと不安になりますよね😢 我が家はそんな時、 足の喉の反射区を しっかり揉んでいます。 特に、飲み込むときに痛いのは 喉の上の方なので その反射区をより丁寧にもむ！ ※喉の反射区は2つ 左右の足にあるよ 「痛い！」って言われるけど これも親の愛情❤️🔥 ケアって、 「病気と戦うため」じゃなくて 『いまの体と仲良くなる』 ためにあるのかもしれません。 今日も、小さな足をつつんで 大丈夫を届けられるママでありたいね🫶 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5305名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 10月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 12月開講養成講座6期残席2名 #足もみ #不調改善 #東洋医学 #セルフケア #おうちケア2025/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/不調改善#不調改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちケア#おうちケア0.4%3452風邪をひいても怖くない！ 元気なとき 体調悪いときも 疲れたときも… 足もみモミ🦶 無理して話そうとしなくたっていい。 言葉と言葉の『間』も大事。 足裏は語りかけてくれる。 いろんなことを。 いろんなことって何？ って思ったら まずは自分の今の心の声を聞いてよ。 後回しにしがちな自分の本音を。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 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୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5305名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 10月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 12月開講養成講座6期残席2名 #足もみ #東洋医学 #体質改善 #セルフケア #身体は感情の地図帳2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体は感情の地図帳#身体は感情の地図帳0.47%39513なんか最近、冷えるな〜って思ったら。 それ、ただの体質じゃないかもしれないよ！？ 無理してるときって、 交感神経がずっとONになってて 体がキュッと固まっちゃう。 そのまま放っておくと 血流が悪くなって、冷えてく… だから今日のセルフケアは がんばりすぎてる「わたし」に触れる時間🦶✨ 副腎の反射区、ぜひ一緒にもんでみてね。 ゆるんできたら あったかくなる🧡 ほっとして副交感神経も優先に。 筋肉も緩んで血液の流れも改善されるよ✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 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足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5305名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 10月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 養成講座6期リニューアル 12月開講。 10月申し込みスタート❤️🔥 #足もみ #不調改善 #東洋医学 #体質改善 #セルフケア2025/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/不調改善#不調改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア0.65%55012全部、血管！ 体の中を張り巡らされた血管たち。 その90％以上が毛細血管と言われていて、 その長さは、なんと約10万km🌏 地球を2周半できるほどの流れが 私たちの中にある。 でも、その流れは止まるんです。 ストレス、冷え、座りっぱなし、 そして、自分を後回しにした日々。 特に足は、 心臓から遠く、重力の影響も受けやすい。 血が届きにくく、老廃物も溜まりやすい場所。 さらに足には ・毛細血管の密集 ・全身の反射区 ・自律神経の末端 がギュッと詰まっていて まるで『体の縮図』みたいな場所。 だから私は、足をもむ🦶 流れをつくるために。 体を整えるために。 そして、感情をちゃんと流すために。 足が血液が流れ出すと、 不思議と心も動き出す。 そして呼吸も呼吸が深くなる。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5305名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 5月〜7月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 足もみセルフケア10月生🈵 養成講座6期10月募集開始 #足もみ #足もみの力 #東洋医学 #足から整える #セルフケア2025/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみの力#足もみの力https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/足から整える#足から整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア1.0%8615「左肩ばっかり凝る…」 それ、胃からのSOSかも！？ ストレスいっぱい！ 気を使いすぎる毎日って 実は胃にもけっこう負担がくる😂 でね、胃が疲れると 肩まわりの血流まで悪くなっちゃう。 なぜか？ ✅胃がしんどいと、 自律神経のバランスが乱れて 肩までキュッと固まる ✅東洋医学では「胃」と「肩」は 同じライン（経絡）でつながってる ✅胃が重いと前かがみ姿勢になって 首や肩に力入りっぱなし だから甘いものや揚げ物など 食べすぎのあとに 左肩がず〜ん…ってくる人、多い！ 私は胃が弱いから 左の肩が凝りやすいし 凝ってるって自覚あるのも左肩😂 左肩こり。 マッサージだけでごまかすより まず胃をいたわってあげよ🍵 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5178名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 5月〜7月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 リニューアルした 足もみセルフケアレッスン9月開始予定。 養成講座11月開講予定 #足もみ #不調改善 #東洋医学 #体質改善 #セルフケア #セラピスト育成2025/08/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/不調改善#不調改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成0.29%2473娘たちの足を ただ、丁寧に揉む✨ それだけで、ぐっすり眠れたり、 心も体もゆるむんだよ☺️ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5178名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 5月〜7月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 #足もみ #不調改善 #東洋医学 #セルフケア #子どもの足もみ #癒しの時間2025/08/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/不調改善#不調改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもの足もみ#子どもの足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/癒しの時間#癒しの時間0.25%2130毎日お疲れさまです🍏 頭の中が忙しすぎて、 自分のケアを後回しにしていませんか？ 現代のお母さんは本当に大変💦 スマホからの情報、 子どものお世話、家事、仕事... 気づいたら脳がパンク寸前🤯 でも大丈夫！ 足には脳の反射区があるって知ってた？ たった数回その反射区を揉むだけで がんばりすぎた 脳を休ませてあげられる🧠✨ 深呼吸しながら、ゆっくりと。 頭の中の騒音が 静かになっていくのを感じてみて。 お母さんの心が穏やかだと、 家族みんなが笑顔になる✨ そんな毎日を 一緒に作っていきませんか？ 足もみで、 あなたらしい毎日を 取り戻していこう🦶🤝 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5178名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 5月〜7月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 #足もみ #不調改善 #東洋医学 #体質改善 #セルフケア #家族の健康2025/08/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/不調改善#不調改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族の健康#家族の健康0.26%2260夏休みのイライラと上腕の関係💪 夏休み、子どもとの時間が増えて 嬉しいはずなのに... なんでこんなに イライラしちゃうんだろう？😭 「また怒っちゃった」って 自分を責めてしまうママ 多いんじゃないかな？ でも、それには理由がある！ 東洋医学では、 感情と体は密接につながっていると 考えられています。 特に「怒り」の感情は 肝経という経絡に影響を与えるんです😳 この肝経が通っているのが、 まさに上腕の部分💪 だから、がんばりすぎているママほど、 無意識に上腕に力が入って、 そこに「怒り」をため込んでしまうんです。 肩こりの原因にも🫣 つまり、イライラするのは 体からのサイン！ 「ちょっと休んで」って 体が教えてくれてる。 何千年も前から 「心と体はつながっている」って 知られていたからすごいよね✨ あなたのイライラは、 あなたが悪いんじゃない。 体が教えてくれているサインに、 ちゃんと応えてあげよう🤝 毎日がんばっているあなた。 まずは自分を労って あげることから始めませんか？ 🦶 足もみ養成講座では、 こんな東洋医学の知恵をお伝えしています 🦶家族の不調に慌てずにすむ ホームセラピストを目指しませんか？ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5178名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 5月〜7月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 #足もみ #不調改善 #東洋医学 #セルフケア #体と感情の地図 #足もみがある生活2025/08/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/不調改善#不調改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/体と感情の地図#体と感情の地図https://www.instagram.com/explore/tags/足もみがある生活#足もみがある生活0.26%2156「いつか行こう」は、たぶん、行けない。 子育てに限らず いつかやりたいも 同じこと。 いつかって 決めないと永遠にやってこない。 この夏、この日、 この笑顔は、今日だけ。 大変なこともあるけど、 子どもとの思い出は、 自分が元気でいるからこそ作れる。 母としてのわたしも、 ひとりのわたしも、 大事にしていきたい。 そんな背中を これからも見せていきたい。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5178名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 5月〜7月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 #足もみ #不調改善 #東洋医学 #セラピスト育成 #セルフケア #親子の絆2025/08/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/不調改善#不調改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子の絆#親子の絆0.35%2984目が疲れるとき、“見ないふり” してることがあるのかも🫣 最近目が疲れるな…って感じるとき もしかしてそれは「見たくない何か」が 心の中にあるサインかも？ 目は、心の窓って言われる。 気づいてるけど認めたくないこと。 ほんとはもうわかってるのに、 見ないふりして前に進んでること。 そういう“見たくない想い”を、 いちばん先に感じ取ってるのが「目」 足の人差し指と中指にあるのが “目の反射区” 少しずつ、 視界が明るくなっていくにつれて ほんとの自分に、 ピントが合ってくるよ✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 足もみ✕東洋医学で女性の不調を改善し 体と心の元気を取り戻す！ 健康の土台は家庭から！ 家族に1人ホームセラピストがいる家庭を作る✨ 12.11.7歳4姉妹双子パワフルママ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🎀プレゼント🎀 『誰でも簡単に体調改善 セルフ足もみ3ステップ動画』 便通が良くなった！ 冷えが改善されました！ など好評の🎁ぜひ、受け取ってね♪ プレゼントの受け取り方法 私よりことお友達になる！ ↓↓ プロフィール欄のリンクをタップ @pes.yoriko020602 もし追加できない場合は ＠0078sでLINE IDで検索♪ （@もお忘れなく！） ▶ 現在5178名様に読んでいただいています！ 足もみセラピスト養成講座 1期〜4期生🈵 5月〜7月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 #足もみ #不調改善 #東洋医学 #セルフケア #身体は感情の地図帳 #セラピスト育成2025/08/03に公開- 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1期〜4期生🈵 5月〜7月足もみセルフケア グループレッスン🈵 養成講座5期8月開講🈵→増席🈵 #足もみ #不調改善 #東洋医学 #体質改善 #セルフケア #身体は感情の地図帳 #セラピスト育成2025/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足もみ#足もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/不調改善#不調改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体は感情の地図帳#身体は感情の地図帳https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト育成#セラピスト育成0.4%34121234...22>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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