七海ヨガ | 大阪

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本町に新しくオープンしたサラダボウルとアサイーボウルのお店🥗🥣 @vitabowl13 さんに行ってきました‼︎ ෆ ■POKE BOWL ¥1,380 ＋half acai ¥780 ■MINERAL BOWL ¥1,180 ＋half acai ¥780 を注文！サラダはボリューミーで味付けもめっちゃ美味しい！ドレッシング別添え嬉しい〜！この近くでヨガしてその後に食べに行ったりしたい🧘‍♀️💕 トッピングで十六穀米とかも追加できるみたいよ！野菜もフルーツも新鮮なのが伝わってきてアサイーボウルは私好みの感じのやつでした‼︎ ෆ 子連れでも歓迎してくれて🥹 また絶対行きたいお店♥ ありがとうございました！！！ #本町ランチ#ヘルシーランチ#アサイーボウル#サラダボウル

2024/11/03に公開- 指定なし

#本町ランチ#ヘルシーランチ#アサイーボウル#サラダボウル

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生活はがらっと変わり今しかないこの時間をめっちゃ満喫してます🥺 人間らしくなってきて可愛さ倍増やわ🤍✨ おもしろく成長中〜✨ 何故か良くおもしろいと言われる👶🏻ちゃん！笑 @nanami_private1 子育て記録🐣🐥

2024/10/18に公開- 指定なし

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もう半年になった娘ちゃん👶🏻💗 早すぎる〜！！！毎日ずり這いと掴まり立ちで動き回ってて目が離せなくなってきました✨ ヨガしてると入ってくるように🤣 お尻上げてダウンドックして〜って言ったら奇跡的にとれた1枚📸 暑い中めっちゃ並んで食べたさつまいものアイス🍨🍠美味しかった〜♡ 久しぶりすぎる投稿ですが元気に過ごしてます😂 #ヨガ#harfbirthday

2024/07/28に公開- 指定なし

#ヨガ#harfbirthday

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. \ 🌾週替わりで楽しめる贅沢なお米のサブスク🌾 / 20の生産者さんがつくられていて毎週違う味が楽しめます♡ . . @farmers.select さんのお米で美味しい晩ごはんの完成~🍚✨ 普段は無農薬の玄米をよく食べますがやっぱり白米も食べたくて✨ . . なにより、化学肥料や危険な農薬を避け、環境に配慮した農法で育ったお米なのが嬉しい💗 丁寧に作られた愛のこもったお米は食べてびっくり！美味し過ぎました🤭 . 炊飯器で炊いても粒がたって甘くて一粒一粒が輝いています✨ . もうすぐ👶🏻の離乳食が始まるので無農薬のお米を探していたところ良いのに出会えました♡ ………… 今回1回分無料でご注文頂けます‼️ ↓ https://farmex.tokyo/?post_type=product&p=8720&preview=true ◼️クーポンコード【N50TTY1S】良かったらお使いください♡ ……… #ファーマーズセレクト#farmersselect #晩ごはん#お家ごはん#食卓#和食

2024/06/03に公開- 指定なし

#ファーマーズセレクト#farmersselect#晩ごはん#お家ごはん#食卓#和食

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\ 朝ヨガ🧘‍♀️☀️ インスタLive / 6月のメンバー募集本日からスタートしました‼️ 5/29〜5/31まで非公開アカウントにて全10回のライブレッスンはリアル参加はもちろん、後でアーカイブ受講も可能です。過去動画約250本程の動画もご覧頂けます。優しいヨガ⭐️〜ちょっとハードなヨガ⭐️⭐️⭐️ 日によってテーマを変えて開催してます🌼 _________ ヨガ初心者さんでも気軽にヨガをお家で受けて頂けます。その日の体調に合わせて無理なくご参加下さい♡ 朝に身体をほぐし整える事でほんとポジティブな感情しか湧き上がってきません😭✨✨✨ 身体を動かす楽しさや心地良さを朝から一緒に体感しましょう♡ _________ 詳しい詳細はストーリーハイライト『朝ヨガ🧘‍♀️☀️』をご覧下さい‼️ #朝ヨガ#朝活#オンラインレッスン#ストレッチ#ヨガ

2024/05/29に公開- 指定なし

#朝ヨガ#朝活#オンラインレッスン#ストレッチ#ヨガ

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. 梅雨やったけど晴れたり曇ったり雷が鳴るほどの雨やったりいろんな景色を見ることができた宮古島🌏🕊️✨ 出産お疲れ様旅行に連れてってくれてありがとう〜👨🏻♡ ベビーカーやベビーベッドなどその他細々した赤ちゃんグッズもしっかり準備してくれる宿が素晴らしかった！ #宮古島#miyakojima#家族旅行#リフレッシュ

2024/05/26に公開ホテルシギラミラージュ/Hotel Shigira Mirage 日本沖縄県

#宮古島#miyakojima#家族旅行#リフレッシュ

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🏝️ リフレッシュ♡✨ #宮古島#miyakojima

2024/05/25に公開- 指定なし

#宮古島#miyakojima

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毎日１つヨガの一部をご紹介🧘‍♀️☀️ 今週のテーマは【腰痛改善ヨガ】ゆっくり上半身を前に倒し腰回りの筋肉を緩めよう❕❕ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ 習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️☀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ 次回メンバー募集は5/29〜5/31 興味のある方ストーリーハイライトチェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 5/30(木) 、6/15(土)、6/26(水) 10:30〜11:00ご予約受付中🤰💕 _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️❤️ 良かったら覗いてみてね！ #ヨガ#朝ヨガ#腰痛改善#デトックス#ストレッチ #産後の体型戻し#骨盤矯正

2024/05/24に公開- 指定なし

#ヨガ#朝ヨガ#腰痛改善#デトックス#ストレッチ#産後の体型戻し#骨盤矯正

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毎日１つヨガの一部をご紹介🧘‍♀️☀️ 今週のテーマは【腰痛改善ヨガ】体側を伸ばし気持ちよく呼吸を深めよう。優しい腰痛改善❕❕ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ 習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️☀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ 次回メンバー募集は5/29〜5/31 興味のある方ストーリーハイライトチェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 5/30(木) 、6/15(土)、6/26(水) 10:30〜11:00ご予約受付中🤰💕 _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️❤️ 良かったら覗いてみてね！ #ヨガ#朝ヨガ#腰痛改善#デトックス#ストレッチ#産後の体型戻し

2024/05/22に公開- 指定なし

#ヨガ#朝ヨガ#腰痛改善#デトックス#ストレッチ#産後の体型戻し

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毎日１つヨガの一部をご紹介🧘‍♀️☀️ 今週のテーマは【腰痛改善ヨガ】下腹部、恥骨で床を押しながら上体を持ち上げてね。肩甲骨も寄せて血流促進しよう❕❕ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ 習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️☀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ 次回メンバー募集は5/29〜5/31 興味のある方ストーリーハイライトチェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 5/30(木) 、6/15(土)、6/26(水) 10:30〜11:00ご予約受付中🤰💕 _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️❤️ 良かったら覗いてみてね！ #ヨガ#朝ヨガ#腰痛改善#デトックス#背中痩せ#産後の体型戻し

2024/05/21に公開- 指定なし

#ヨガ#朝ヨガ#腰痛改善#デトックス#背中痩せ#産後の体型戻し

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毎日１つヨガの一部をご紹介🧘‍♀️☀️ 今週のテーマは【腰痛改善ヨガ】ねじりのポーズで腰痛改善❕❕ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ 習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️☀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ 次回メンバー募集は5/29〜5/31 興味のある方ストーリーハイライトチェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 5/30(木) 、6/15(土)、6/26(水) 10:30〜11:00ご予約受付中🤰💕 _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️❤️ 良かったら覗いてみてね！ #ヨガ#朝ヨガ#腰痛改善#デトックス#ストレッチ#産後の体型戻し

2024/05/20に公開- 指定なし

#ヨガ#朝ヨガ#腰痛改善#デトックス#ストレッチ#産後の体型戻し

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毎日１つヨガの一部をご紹介🧘‍♀️☀️ 今週のテーマは【ぽっこりお腹解消】内臓を引き上げ下腹部痩せにトライしよう❕❕ 習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️☀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ 次回メンバー募集は5/29〜5/31 興味のある方ストーリーハイライトチェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 5/30(木) 10:30〜11:00 ご予約受付中🤰💕 _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️❤️ 良かったら覗いてみてね！ #ヨガ#朝ヨガ#下腹部痩せ#ぽっこりお腹#全身#産後ヨガ

2024/05/12に公開- 指定なし

#ヨガ#朝ヨガ#下腹部痩せ#ぽっこりお腹#全身#産後ヨガ

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毎日１つヨガの一部をご紹介🧘‍♀️☀️ 今週のテーマは【ぽっこりお腹解消】内臓を引き上げ下腹部痩せにトライしよう❕❕ 内腿意識してお尻持ち上げてね！習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️☀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ 次回メンバー募集は5/29〜5/31 興味のある方ストーリーハイライトチェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 5/30(木) 10:30〜11:00 ご予約受付中🤰💕 _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️❤️ 良かったら覗いてみてね！ #ヨガ#朝ヨガ#下腹部痩せ#ぽっこりお腹#全身#産後ヨガ

2024/05/11に公開- 指定なし

#ヨガ#朝ヨガ#下腹部痩せ#ぽっこりお腹#全身#産後ヨガ

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毎日１つヨガの一部をご紹介！今週のテーマは【内臓の活性化】体側を伸ばし内臓を刺激しよう✨ 内臓が活性化されると便秘解消や美肌効果など嬉しいこと沢山♡ やってみる！はコメントで『❤️‍🔥』教えてね！習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ @sevenseas_yoga にて 2024.5〜メンバー受付期間4/28〜4/30 興味のある方チェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 5/7(火)、5/30(木) 10:30〜11:00 ご予約受付中‼️ _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️ 良かったら覗いてみてね♡ #ヨガ#朝ヨガ#便秘解消#美肌効果#ストレッチ

2024/04/29に公開- 指定なし

#ヨガ#朝ヨガ#便秘解消#美肌効果#ストレッチ

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\ 朝ヨガ🧘‍♀️☀️始まります♡ / 産休で半年間お休みしていた非公開アカウントでの朝ヨガLIVE 本日から3日間メンバー様受付開始させて頂きます🌼 (お休みありがとうございました🙇‍♀️) ✅お家で気軽にヨガを受けたい方 ✅身体を動かす習慣を手に入れたい方 ✅朝に代謝をあげ痩せ体質になりたい方朝から頭も体もスッキリ✨ その日1日のクオリティが間違いなくアップします⤴️✨✨✨ 早速5/1からレッスンはじまりますのでお申し込みは4/30までで宜しくお願い致します🙇‍♀️ 復活‼️ということで今回のみ特別クーポン作らせて頂きました。写真3枚目QRコードもしくはInstagramトップページのURLからクーポンコードGETして下さい！　＊LINEに『クーポン』と送るとGETできます👍 ＊ご予約の際にクーポンコードをご入力下さいね。／ご予約は　@sevenseas_yoga のトップページURLから🤍 質問等はDMでも受け付けておりますのでお気軽にお問合せ下さい。＼ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでのInstagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画計240本程がいつでも好きな時に見放題‼︎ メンバー受付期間4/28〜4/30 興味のある方チェックしてみてね✔️ 皆様と朝から一緒にヨガできるのを楽しみにしております☺️♡ #朝ヨガ#オンラインヨガ#朝活#運動習慣#ストレッチ

2024/04/28に公開- 指定なし

#朝ヨガ#オンラインヨガ#朝活#運動習慣#ストレッチ

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毎日１つヨガの一部をご紹介！今週のテーマは【内臓の活性化】体側を伸ばし内臓を刺激しよう✨ 内臓が活性化されると便秘解消や美肌効果など嬉しいこと沢山♡ やってみる！はコメントで『❤️‍🔥』教えてね！習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ @sevenseas_yoga にて 2024.5〜メンバー受付期間4/28〜4/30 興味のある方チェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 4/28(日) 10:30〜11:00 ご予約受付中‼️ _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️ 良かったら覗いてみてね♡ #ヨガ#朝ヨガ#便秘解消#美肌効果#ストレッチ

2024/04/27に公開- 指定なし

#ヨガ#朝ヨガ#便秘解消#美肌効果#ストレッチ

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毎日１つヨガの一部をご紹介！今週のテーマは【内臓の活性化】体側を伸ばし内臓を刺激しよう✨ 内臓が活性化されると便秘解消や美肌効果など嬉しいこと沢山♡ やってみる！はコメントで『❤️‍🔥』教えてね！習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ @sevenseas_yoga にて 2024.5〜メンバー受付期間4/28〜4/30 興味のある方チェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 4/28(日) 10:30〜11:00 ご予約受付中‼️ _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️ 良かったら覗いてみてね♡ #ヨガ#朝ヨガ#便秘解消#美肌効果#ストレッチ

2024/04/26に公開- 指定なし

#ヨガ#朝ヨガ#便秘解消#美肌効果#ストレッチ

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毎日１つヨガの一部をご紹介！今週のテーマは【肩・背中スッキリ】やってみる！はコメントで『🔥』教えてね！習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ @sevenseas_yoga にて 2024.5〜メンバー受付期間4/28〜4/30 興味のある方チェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 4/28(日) 10:30〜11:00 ご予約受付中‼️ _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️ 良かったら覗いてみてね♡ #ヨガ#産後ヨガ#肩甲骨#肩凝り解消#オンラインヨガ

2024/04/24に公開- 指定なし

#ヨガ#産後ヨガ#肩甲骨#肩凝り解消#オンラインヨガ

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毎日１つヨガの一部をご紹介！今週のテーマは【肩・背中スッキリ】やってみる！はコメントで『🔥』教えてね！習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ @sevenseas_yoga にて 2024.5〜メンバー受付期間4/28〜4/30 興味のある方チェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 4/28(日) 10:30〜11:00 オンラインにて体験会開催💻 ご予約受付中‼️ _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️ 良かったら覗いてみてね♡ #ヨガ#ヨガインストラクター#肩甲骨#肩凝り解消#オンラインヨガ

2024/04/23に公開- 指定なし

#ヨガ#ヨガインストラクター#肩甲骨#肩凝り解消#オンラインヨガ

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毎日１つヨガの一部をご紹介！今週のテーマは【肩・背中スッキリ】やってみる！はコメントで『🔥』教えてね！習慣化の為に毎日更新！ヨガが皆さんの生活の一部になり毎日がより心地よく過ごせますように♡ 【保存】してあとでやってみても良し❕ 好きなタイミングでやってみてね☺️ __________ 健康な心と身体を手に入れる月額制朝ヨガレッスン🧘‍♀️ 『毎月10回30minのヨガライブ配信』非公開アカウントでの Instagramライブ配信の為ご自身の姿は映らずすっぴん、パジャマでも参加できます✊ 過去動画いつでも好きな時に見放題‼︎ @sevenseas_yoga にて 2024.5〜メンバー受付期間4/28〜4/30 興味のある方チェックしてみてね✔️ __________ ◼️マタニティヨガ 4/28(日) 10:30〜11:00 オンラインにて体験会開催💻 ご予約受付中‼️ _________ 毎朝ストーリーで前向きになれる言葉やいいなと思った行動などシェアしてます☀️ 良かったら覗いてみてね♡ #ヨガ#産後ヨガ#肩甲骨#肩凝り解消#オンラインヨガ

2024/04/22に公開- 指定なし

#ヨガ#産後ヨガ#肩甲骨#肩凝り解消#オンラインヨガ

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