コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。意識してみる方は「頑張る」とコメント🙋♀️❣️ 1万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 新社会人最初の壁 Part2（つまづきと対策）です。 今回は、 ③集計/計算 ④報告/共有で詰まりやすいポイント をまとめました。 ⸻ ③ 集計でよくあるつまづき（初心者あるある） ・範囲が切れて集計漏れ ・フィルター中に計算してズレる ・数式コピーで参照がズレる（$できてない） ・ピボット更新漏れ そして一番怖いのが… 「漏れてたのに気づけない」こと。 だから最後は 検算（チェック）が必須です。 ⸻ ④ 報告/共有でよくあるつまづき ・単位/いつ時点/定義が書いてなくて誤解される ・フィルター/非表示のまま提出 ・外部参照が残って相手が開くと#REF! ・機密情報が残ってる（非表示列/別シート/コメント） ⸻ 意識してみる方は「頑張る」とコメント！ あなたがつまづいたことのあることも よければ教えてください☺️ ぜひ周りの方へもシェア✨ — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/REF#REFhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.04%910「あなたが新人のうちに困ったこと」をコメント🙋♀️❣️ 1万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 今回は、エクセル初心者がつまづきがちな ポイントと対策についてです！ 作業の流れに沿ってご紹介します☺️ 新社会人がまず知っておきたい Excel作業の流れから👇 1. データを貼付け or 入力する 2. 整える（加工） 3. 集計/計算/分析する 4. 報告/共有する 今回は①と②をご紹介。 ③④は次回の投稿で！ 新人のうちは「上手くやる」より まず“事故らない”が最短ルートです。 保存して、配属直後のお守りに📌 「あなたが新人のうちに困ったこと」 よければコメントで教えてください！ ぜひ周りの方へもシェア✨ — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.08%1770AIで『うまくいなかった/いかなかった』ことをコメント🙋♀️❣️ 1万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel AI、便利って聞くけど 「結局うまく使えない」「思い通りにならない」 って感じる人、多いと思います。 今回は、私が実際にAIを使ってみて感じた AIの得意・不得意と、AI活用に必要なことの 紹介です☺️ AI時代に押さえるべき土台はこの3つ👇 ① データベースの理解（データのルール） ・1行1件、1セル1つ、型（数値/日付/文字）を揃える ・キー（ID/日付/コード）を意識する ② データの流れ（入力→マスタ→アウトプット） ・入力と集計と提出を混ぜない ・「揃える場所＝マスタ」を持つ ③ 定義と検証 ・数値前提、条件、例外を明確にし整理する ・チェックポイントを設ける 土台となる知識がないと、 うまく指示が出せず、 結果の検証や判断もできません。 AIに丸投げではなく、 指揮官として責任を持つ意識を🙋♀️ ぜひ周りの方へもシェア✨ — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.07%1462試してみたい人は『やる』とコメント🙋♀️❣️ 1万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel エクセル資料で、こんなことありませんか？ 「この3%ってなに？」 「直したいのに、どこ直せばいいか分からない」 「怖くて式を触れない…」 よくある原因の一つが、 式の中に“数字”が直打ちで埋まってること。 だから今回は、 式に直打ちを卒業する方法を3STEPでまとめました。 合言葉は 「触る数字はここだけ」 ✅3STEP 1. 直打ちしがちな数字（単価/率/送料/目標）を洗い出し前提シートに集約 2. 計算や集計の式では前提シートを参照する 3. 値を変更するときは前提シートの値を変更 この形にすると、 固定値や変数が変わっても 「前提シートだけ」変えればOK。 引き継ぎでも迷子になりません📌 前提シートには数字の根拠をしっかりと残しておきましょう📝 保存して、実務で使ってみてください。 やってみたい人は 『やる』とコメント！ あなたの仕事だと「直打ちしがちな数字」って何ですか？（単価？率？送料？） ぜひ周りの方へもシェア✨ — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー2026/03/15に公開- 指定なし0.11%22822テンプレを使ってみたい人は「使う」とコメント🙋♀️❣️ 1万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 引き継ぎで困ることの１つが、 「どこ？どれ？何を更新？」が分からないこと。 先週の「引き継ぎで詰むExcel」投稿の続編として、 今回は 迷子を防ぐ“00_説明シート” の具体例をまとめました📌 （サンプルのキャプチャも載せています） 00_説明は、いわばこのファイルの“地図”。 ここに 基本9項目が載っているだけで、引き継ぎが一気にラクになります。 ✅基本9項目 目的／更新頻度／集計対象期間／担当・提出先 シート構成（触ってOK/NG）／更新手順／データ元／定義・例外・ルール そしてこれもできると◎👇 細かい固定値や係数、例外の数値は 02_前提（変数）に集約（数式セルに手入力を混ぜない） → これだけで“根拠不明の固定値”事故が減ります。 引き継ぎ準備の人は、保存して見返して下さい📌 ぜひ周りの方へもシェア✨ — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.43%744188あなたの職場、どれが1番多い？番号でコメント🙋♀️❣️ 1万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 引き継ぎで詰むのは、 才能じゃなく“仕組み”の問題です。 引き継いだはいいけど、 「どこ？どれ？何を更新？」 で時間が溶けるExcel、ありませんか？ 今回のカルーセルでは 引き継ぎで死ぬExcelあるある6つと 最後に、直す型（3つ）までをまとめました📌 ⚠️当てはまったら要注意👇 ・Sheet1のまま ・シートがぐちゃぐちゃ (入力/集計/提出が混在、不要シートが残ってる) ・説明がない ・根拠が追えない（固定値・データ元不明） ・リンク地獄(他ブック参照でエラー祭り) ・ブラックボックス化（難解数式＋手作業の多さ） ✅直す型はこれだけ ① 構造を分ける（入力／マスタ／集計／提出） ② 根拠を残す（ソース・前提／定義・手順の見える化） ③ 手作業を減らす（データが流れるテンプレ化／自動化の入口を作る） 保存して、引き継ぎ前に見返す用にも◎ あなたの職場はどれが一番多い？ ①Sheet1 ②シート構造ぐちゃ ③説明ゼロ ④根拠/データソース不明 ⑤リンク地獄 ⑥ブラックボックス(難解な式、大量の手作業) 番号でコメントして下さい！（複数OK） 📌あとで見返す用に保存もおすすめです。 ぜひ周りの方へもシェア✨ — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.1%207191万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 試してみたい人は 「やる」 とコメント🙋♀️❣️ ---------------------------------- 月次集計表、毎回こうなってませんか？ ・ヘッダーの月の入力が地味に面倒 ・メンテナンスのたびに手作業 ・SUMIFSの月条件がややこしくなる この手間、EDATEでほぼ消せます📅 ポイントは1つだけ。 EDATE関数を使ってヘッダーを“日付のまま”横に増やす（見た目は表示形式で調整） → あとはSUMIFSの条件にそのまま使えるようになります。 メリットはこれ👇 ✅月のメンテがラク（初月だけ変えればOK） ✅元データも月単位で管理しやすい（複数年のデータがあってもOK） 試してみたい人は 「やる」 とコメント！ 「月次集計でここが困る…」が他にもあったら教えてください。 📌あとで見返す用に保存もおすすめです。 ぜひ周りの方へもシェア✨ — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.11%238101番辛いことを番号でコメント🙋♀️❣️ 1万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 仕事で起きる「大損」って、 実は“難しい関数”ができないことより、もっと身近なところにあります。 今回は 仕事で起きる5つの大損（苦手なだけで…） をまとめました。 ①時間が溶ける ②ミスが増える ③信用や評価が落ちる ④仕事が怖くなる ⑤自信を失う どれか1つでも「ある…」と思ったら、まずは保存📌 (学ぶべきポイントを振り返ってみましょう) そして大事なのはここ。 Excelはセンスではなく、学べば 誰でも味方にする事ができる！ ポイントは4つ👇 仕組み／道具／流れ／ルール 正しく学べば学習コストは意外と高くありません。 それなのに効果はとても大きい！ 自己流から脱却しましょう☺️ あなたはどの損が一番つらいですか？ ①時間が溶ける ②ミスが増える ③信用や評価が落ちる ④仕事が怖くなる ⑤自信を失う 番号でコメントしてください🙋♀️ 今年は「頑張る」より「整える」で、仕事をラクにしていきましょう。 ぜひ周りの方へもシェア✨ — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.08%15014迷ったことある人は「ある」とコメント🙋♀️❣️ 1万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 最新版が増殖してる人へ。 「最新」「最新版2」「最終版」「FIX」 …結局どれが最新版？って迷ったことありませんか？ 実務で困るのはここ👇 ・どれを提出した？ ・会議で使ったのはどれ？ ・今の最新はどれを見ればいい？ 今日の結論はこれだけです。 「最終」は禁止。版数(バージョン)で統一。 例） 20260105_売上集計_v01.xlsx 202601_予算差異_v03.xlsx さらに迷子をゼロにするなら 作業中／提出／保管 などの フォルダ分けまでセットが最強！ 迷ったことある人は「ある」とコメント。 保存して、仕事始め前に整えましょう📌 ぜひ周りの方へもシェア✨ — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.09%181111万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel フォロワーさんからこんな質問がありました。 「重複データに1,2,3…って連番を振りたいです。 でもフィルターで絞ると、番号が飛んでしまいます…」 そう、基本の方法だとフィルターで絞り込んだ時に 崩れてしまうんです。 原因はシンプルで、COUNTIF/COUNTIFSは基本的に 非表示の行も含めて数えてしまうから。 だから、絞り込み中は 1,2,5,8… みたいにズレが起きます。 そこで今回は、見えている行だけを対象にして フィルターでも連番が崩れない方法を紹介しました！ やることは2つだけです。 1. 表示行フラグを作る（表示＝1 / 非表示＝0） =SUBTOTAL(103, キーのセル) 2. 表示行だけを数えて連番にする =COUNTIFS(キー範囲,キーのセル, フラグセル,1) これで、フィルターで絞り込みながらでも 同じ案件（同じID）の中で 1,2,3… と連番が振れます。 請求・支払、問い合わせ管理、経費精算、タスク管理など 同じIDが複数行に出てくる表で便利です。 ユニークキー作りにも応用できる方法なので 保存して活用してみてください！ ぜひ周りの方へもシェア✨ — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.07%15401万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 提出後に刺されがちなポイントって、関数やテクニック以前のところだったりします。 今回の4つは、どれも「やってしまうと説明コストが増える」「相手側で崩れる」「結果が違う」に直結しやすいものだけに絞りました。 1. 単位があるか 数字が合っていても、単位がないと解釈が割れます。 2. 非表示／フィルターの絞り込みが残ってないか データの存在に気づけなかったり、並べ替え・コピー・集計で想定外が起きやすいところ。 3. 別ファイル参照（リンク）が残ってないか 自分のPCでは合ってるのに、相手が開くと崩れる原因になります。 4. 合計の突合が取れているか 集計表の合計と、元データ合計が一致しているか。ズレていたらどこかで漏れ/重複/範囲ミスの可能性。 提出前に見返せるように保存しておくと安心です。 同僚の方にもぜひシェアしてあげて下さい（事故が減ります） — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.09%20001万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel XLOOKUPで 「検索できてるのに、違うデータを取ってくる」事故。 実はこれ、関数のミスというより “キー設計”の問題なことが多いです。 ✅ マスタに同じ検索キーが複数ある → XLOOKUPは基本、最初に見つかった1件を返す → だから取得された「部署が違う」「メールが違う」 が起きます。 まずはマスタ側で COUNTIF関数で重複チェックしてみてください。 2以上なら、事故の可能性あり。 根本解決は ・社員IDなど一意のキーで管理 ・難しければ複合キー ・マスタは1人1行＆キー固定 同じような事故が起きそうな人がいたら、シェアしてあげてください！ — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.09%20501万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 【本日発売📘】 『実務でリアルに使える！りえなのExcel仕事術』（宝島社） ついに発売日を迎えました。 いつも投稿を見てくださる皆さん、本当にありがとうございます。 「職場でスマホ、見づらい…」 「投稿を探すのが大変…」 「まとまって見れる資料があればいいのに…」 そんな声をたくさんいただき、形になったのがこの１冊です。 インスタ投稿のTipsを 机の上で使える形 にまとめました。 そして、ただのTips集ではなく── “なんとなく使うExcel”から抜け出すための 考え方の入口も、添えています。 大切にしているExcelの軸は3つ。 ✅ 正しさ（正しい数値を出す、ミスを減らす） ✅ 分かりやすさ（他人や将来の自分が見ても迷わない） ✅ 運用のしやすさ（更新しても崩れにくい、使い回せる） 小手先の時短だけじゃなく、 仕事で“安心して回る”Excelに近づけるように作りました。 📌購入はプロフィールのリンクから（書店でも） 🎁購入者向けの企画も準備中です （詳細は決まり次第ストーリーズでお知らせします。本の写真または注文完了画面／レシートのキャプチャを保管しておいてください☺️） もし買ってくださった方がいたら、 コメントやメンションで「買ったよ」 報告もらえると嬉しいです…！ これからも、現場で本当に役立つExcelを届けていきます。 今日から、この1冊があなたの相棒になりますように。 — コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.14%28034✅キャプションもCheck！ 1万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 第3回の最後で書いた「点が線になった感覚」。 あれは“知識が増えた”というより、 それまでの経験で培った知識が繋がって鮮明になり、 考え方の土台ができた瞬間でした。 (初めから本を読んでもピンときていなかったと思います) そして次にやったのは、ただ1つ。 分かったことを、自分の実務に落とし込むこと。 正直、最初は半信半疑でした。 「すごい人が作ったFMT」だと思っていたし、 自分が触って崩したら怖いな…とも思ってた。 でも、思い切って再構築してみたら、 毎月4時間かかっていた更新が、30分に。 この時、腑に落ちました。 改善って、根性じゃなくて 「構造（設計と流れ）」だったんだなって。 私が手に入れたのは、派手なテクニックではなく 「迷わない軸」でした。 ✅全体の地図（設計）を描く ✅流れが止まらないようにルールを守る、工夫する この2つが揃うと、 迷いも手戻りも一気に減ります。 「設計やルール」と聞くと難しく感じるかもしれませんが、基本は至ってシンプルです。 小手先の技より大切な「迷わない軸」 皆さんもぜひ一度目を向けてみて下さい☺️ ⸻ 【予告】 インスタで反響の大きかったTipsや 実務で重要なものをまとめたムック本を出します📕 ムック本には 仕事をラクにするTipsだけでなく、 「考え方の入り口」も入れました。 📘 2026/1/14 発売予定です ⸻ 💬最後にひとつだけ質問。 あなたは今どの段階ですか？ （手順／直す／作る／原理×設計）コメントで教えてください。 — 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2026/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.06%13171万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel ＼デキる人が密かにやっている／ ✅Excel送付前チェック18選 「送ったExcel、開いた瞬間に壊れてませんよね…？」 送ったファイルが、共有後に情報漏洩やエラーを 引き起こしたら大問題です。 今回は、 【送付前に絶対確認すべきチェックリスト】 の紹介です！ これを知っているかどうかで、 あなたの評価に大きな影響が！ — 【紹介した中でも特に危険な見落としポイント】 1. セキュリティ： 非表示にした行・列やシートに個人情報や 機密情報が残っていませんか？ 2. データ品質： 外部リンクが壊れて、ファイルを開いた瞬間に エラーが出ていませんか？ 3. パフォーマンス： 不要なデータの残存で相手のPCでの動作が 重くなっていませんか？ 4. 互換性： 相手のExcelのバージョンに対応していない 関数を使っていませんか？ 最終スライドでは、 これらのリスクを一括でチェックできる 【抑えておきたい便利機能】も紹介しています。 最後までご覧ください！ 📌 この投稿を保存して、明日の作業から 取り入れてみましょう！ コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2025/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.09%18901万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 毎日これだけで作業が速くなる⏱️ Excelショートカット4選 1.桁区切りのカンマ Ctrl + Shift + 1 (Ctrl + Shift + ! ) → 数値にカンマを一発適用 2.日付表示： Ctrl + Shift + 3 (Ctrl + Shift + # ) → シリアル値を日付表示に 3.セルの書式設定を開く Ctrl + 1 → 文字・配置・数値・枠線など整えるメニュー 4.リボンの開閉切り替え Ctrl + F1 → 画面を広くして作業に全集中。ノートPCで必須！ ⸻ ワンポイント ・「カンマ」は数値に直接入力せず見た目だけ表示！ ・日付は“見た目だけ”でなく、値が日付を表すシリアル値であることが大事！（計算で効く） 📣 全部毎日使ってますか？ 📌 この投稿を保存して、明日の作業から取り入れてみましょう コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2025/11/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.08%17701万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel SUMIFS、なんとなく使ってるけど… 「合計が合わない」「条件が効かない」ことありませんか？🤔 今回は、 【SUMIFS関数でよくあるつまづきとその解決方法】 をご紹介！ — 💡 SUMIFSとは？ 複数条件を満たすデータだけを合計する関数。 でも、思った通りに動かないことも‥ — 🧩 よくあるつまずきと対策 ・条件範囲と合計範囲の行がズレて誤作動 →行の高さを一致させるor列ごと範囲指定！ ・数式コピーで範囲がずれてエラーに →コピーしても範囲がずれないよう参照を固定＄ ・OR条件が指定できない →作業列に集計対象フラグをつけて集計！(フラグはマスタからの転記が◎） — 実務でもよく使う関数だからこそ、 特徴をしっかりと抑えて 使いこなす力をつけましょう！ あなたはどんな「つまづき」に悩みますか？ コメントで教えてください💬 📌 この投稿を保存して、明日の作業から取り入れてみましょう コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.08%18221万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel Excelで作業中、 「こんな時どうしたらいいんだろう…」 と、“小さなつまずき”で時間を浪費していませんか？ 今回の投稿では、 そんな“地味に面倒な瞬間”を解決する 便利機能を6つ紹介しています✨ —————— 📋 クリップボードで複数データを1セルにまとめる 🪟 マルチウィンドウで2画面表示 💬 入力時メッセージで守ってほしいルールを表示 📑 プルダウンリストで入力ミスを防止 ⚙️ クイックアクセスツールバーで操作時短 🎯 ジャンプ機能で空白セル一括処理 —————— 「こんな時どうしたらいい？」の解決策。 保存して、困った時に見返してください📌 あなたはどんな「小さなつまづき」に悩みますか？ コメントで教えてください💬 📌 この投稿を保存して、明日の作業から取り入れてみましょう コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 ※コメントだと気付けないことがあるのでDM推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エクセル #excel #パソコンスキル #excel初心者 #ショートカットキー2025/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクセル#エクセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel#excelhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンスキル#パソコンスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/excel初心者#excel初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ショートカットキー#ショートカットキー0.14%30401万人超が受け取った🎁はプロフィールのURLから✨ 👉 @riena.excel 「整ってる表は、“伝わる”表」 同じデータでも、見せ方ひとつで印象は大きく変わります。 今回の動画では、 見づらい表を“見やすく・伝わる表”に整える過程を 10ステップで紹介しています👇 ※集計表形式の表を想定。データベースは対象外 1️⃣ 最初の行列は空ける（余白で呼吸をつくる） 2️⃣ 単位は1列にまとめる（情報の整理） 3️⃣ 罫線を一旦削除（多すぎる罫線をリセット） 4️⃣ 目盛線を削除（見た目のノイズを減らす） 5️⃣ 必要なところだけ罫線を引く（最小限で十分） 6️⃣ 数値に桁区切り（数値を読みやすく） 7️⃣ 数値列の見出しは右揃え（整列効果。縦罫線なくても見やすい） 8️⃣ 行の高さを少し広めに（ゆとりを持たせる） 9️⃣ 大項目に色をつける（構造を伝える） 🔟 内訳はインデントで字下げ（階層を可視化） 💡 Excelのデザインは“センス”ではなく“設計” 整っていく過程を保存して、次の資料づくりで試してみてください📌 ——— あなたの職場では「表を整えるとき」に意識しているポイントはありますか？ コメントで教えてください💬 📌 この投稿を保存して、明日の作業から取り入れてみましょう コメントやシェアも励みになります🫶 🔔 実務で使えるExcel術をもっと知りたい方はフォローして次回投稿もチェックしてみてください✨️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料カウンセリング実施中！ Excelをどう学習していいかお悩みの方、 Excelに苦手意識をお持ちの方 お気軽に【カウンセリング希望】と DMください📩 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