コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順肌を5歳若返らせる方法3選 ①筋トレ 筋トレが肌にいい影響をもたらすことは科学的に証明されていて、体型を気にしてない人も美や健康なためにやった方がいいのが筋トレ。 ②長風呂やめる😢 湯気は潤うどころか、肌の水分を蒸発させてしまう。。 しかも体温が上がることで更に水分が蒸発しやすくなってしまうので、長風呂すればするほど乾燥して小皺が増えていく。 長風呂やめたらかなり調子良くなった！ ③水素パック 業界最高濃度の20,000ppmの水素を発生させるジェルパック+特殊フィルムで、活性酸素を除去してエイジングケア。 もう2〜3年の付き合いで、愛用歴が長くなってきた。 お値段はめちゃくちゃ高いけど、わかりやすく水光肌にしてくれるので、本気ケアの時にはかなりお勧め！ 5日間限定で2,000円オフになるクーポン発行してもらったので、気になる方はぜひ✨ #PR @leap_official_jp2025/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR2.33%747お猫様4歳のお誕生日🎂 キャットタワーから、寝転がる私のお腹にダイブするのがマイブームなようで、ママはハードモードです。 ママの横尻に登ってくる→転げ落ちて戯れている時の写真。 最近のあだ名は ふわふわの毛抜けおにゃにょこ、ママの宝物ちゃん、ママのラブちゃん、ママの天使ちゃん👼 この先もマザコンかまちょの甘えん坊でいてね♡2025/10/13に公開- 指定なし0.0%-0【美肌を死守したい35歳の最近のサプリ事情】 いま飲んでいるものとその理由を紹介します💊 ①DHC メリロート 学生時代から愛飲している、浮腫対策サプリ。 超絶むくみ体質の私は、朝に履いたデニムを夕方 一度脱ぐと、もう履けなくなるほど下半身に水分が溜まりやすい。 数ヶ月 飲みつづけてようやく効果が出始めるようなジワジワ系だけど、効果が出始めてしまえば心強い。一度やめるとリセットされてまた数ヶ月の下積みが必要になるので、止めないように続けてる。 ②DHC はとむぎ 美肌のために飲んでる。 超絶綺麗になる！ってことはないけど、飲み続ける限りはトラブルが少なくなる。 安いから飲んどいても別に損はないかなという感じ。 ③DHC カルシウム＋CBP 加齢に伴う骨の萎縮によって、40歳くらいから鼻が少しずつ肥大化していくのを何としてでも防ぎたい。だからカルシウムを減らさないために飲んでる。 カルシウムを貯蔵できる年齢は過ぎたので、ここからはいかに貯蓄を減らさないかが鍵。 鼻の肥大化についてはストーリーズの反響が大きかったので、リクエスト多ければまた投稿します！再配信の希望あればこの投稿にコメントしてください☺️ どんなに美容に力を入れようが、骨の萎縮は外から何とかできるものではない。なので、マッサージしようが美容医療に頼ろうが、骨が痩せると鼻はデカくなる。絶対に嫌だぁ！！ビビりながらコツコツとカルシウム摂取で抗う。 ちなみに牛乳やヨーグルトでは、カルシウムは大して摂取できないの。。。 ④ビタミンC 写真はDHCだけど、オバジのリポソームも気に入ってる。 リポソームが理想だけど、トータルの美容課金額がいきすぎる時はDHCなど安いものに変えて、とにかく何かしらのビタミンCを。 内側から錆びるスピードが早かったら、外からのケアの成果を実感しづらい。かといって食生活を律するのは苦痛で逆に活性酸素が多く発生しそうなので、とりあえず思考停止で何かしらのビタミンCを飲んでる。 ⑤DHC フォースコリー 体型管理のために、飲んだり飲まなかったり。効果を感じるかというと、よくわからないのと、錠剤だけど激マズでオエッとなるから最近はサボってる。。笑 よくわからないけど定期的に買ってしまう。なんとなーーーく良いのかもしれない。 お通じが非常に良くなるので、便秘しがちな人はスッキリするかもしれない。 快便派が飲むとトイレの回数が増えてアレなので、外出の時は飲まない。 ⑥STEM HIF1NMN ヒフワン エヌエムエヌと読む。 12月から#pr で飲み始めた結果からいうと。 秋くらいからずっと真っ赤なまま治ってない、太ももにある猫の深い引っ掻き傷。 パッと見ではわからないくらい、薄くなった。 月日の経過とともに治った可能性がゼロとは言えないけど、傷が塞がってからはずっと見た目が変わらなかった傷が、12月になっていきなりここまで整うとは思えなくて。 なんせ、今まで猫の引っ掻き数は数日で治ってたし、1ヶ月治らないやつは何ヶ月も鎮座するか跡が残るから🥹 NMNは広く周知された#アンチエイジング 向きの成分なので割愛するとして。 注目すべきはHiF-1 STEM(ヒフワンステム)という成分との合成に成功したサプリという点。 健康な皮膚を生み出す成分で、体内の幹細胞の自己複製と分化を促進する。 2019年にノーベル生理学・医学賞を受賞した博士らが、受賞キッカケとなった「細胞の低酸素応答の仕組みの解明」という研究で、体内のHiF-1というタンパク質が造血幹細胞を活性化し、赤血球を増やすと解明している。 血管の老化を防ぐ効果が期待できるので、健康や美の強力な味方として今後ますます注目されそう。 ノーベル賞受賞！とかいう美容系の商品はスルーするのだけど(ノーベル賞は人間が獲るもので、成分が受賞することはない)、これはそこら辺を曖昧にしていないので、研究について目を通してみようと思えた。 HiF-1が体内のさまざまな幹細胞を活性化させるデータはggればいろいろ出てくるので、興味があればぜひ調べてみて🥺 肌への影響でいうと、バリア機能、水分量、明るさなどの改善が期待できる。 このHiF-1とNMNにタッグを組ませたのが、STEM社の「HIF1NMN」。 モニターの結果を見せてもらったのだけど、皮膚に強いコンプレックスを抱えている人にはお守りのようなサプリかもしれない。 目立ったトラブルがない人には、顔に目に見えた即効性はないと思うけど、私の場合は飲んでいる間は肩こりが楽になるのと、睡眠・起床のサイクルが意識せずとも整うのは実感してる。 2年前にカミソリで失敗してしまった５mmの傷は治らないまま跡が残ってしまっているので、この時にヒフワンに出会っていれば…😢 基本的には薬局で取り扱われるので、あまり一般市場でゴロゴロと目にすることはないかもしれない。 オンラインでも販売していて、紹介コードで10%オフになります(1回限り)。 元値が結構お高いので、10%オフの金額もでかい。。 URLはストーリーズに！コメントもらえればDMでもURL送ります。 紹介コード：9VWE6A #hif1nmn #ヒフワンエヌエムエヌ #nmn #サプリメント2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/hif1nmn#hif1nmnhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒフワンエヌエムエヌ#ヒフワンエヌエムエヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/nmn#nmnhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメント2.33%783#yosigo展 『Holiday Memories』 建築&アーキテクトヲタの友達と行ったら、なんだかとても楽しい思い出になった。 写真を見ながら、旅や建物の話をわたわたと引っぱり出しあい、作品の撮影国を当てっこ。どんな切り取り方をしていても、日本のマンションはすぐにわかってしまうの、面白い！ 「このオレンジは塗装の色か、夕日に染まった色か」 「この壁はミラーか、ペイントか」 答えが何であろうと別にどうでもいいことを、誰かと真剣に考える時間は尊いリフレッシュね。一人でゆっくりアートを見にいくのもいいけど、あーだこーだ言いながら見るのもいい。 あとでスマホを見返したら、あまりに楽しそうな自分たち。楽しさの二度付けやで〜🍢 @nahokotakuwa 氏誘ってよかった！ 写真もテーマもブッ刺さったので、グッズをいくつか購入した。 写真展 @yosigo_jpn アーティスト @yosigo_yosigo Special thanks! @rikaloha @genic_mag2024/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yosigo展#yosigo展2.5%861医療従事者による小顔施術@masayan_0531 しながら美容トーク2024/06/14に公開- 指定なし0.89%310マッチングアプリの攻略方法の話2024/02/01に公開- 指定なし2.5%870今日はお猫様の2歳のBirthday🎂🎉 我が家にきて間もない頃と、今朝の写真。 いつも私の体の上か肩枕で眠ってくれて幸せです。 元々はダーリンと数年後くらいに飼おうと言ってた猫。 趣味でブリーダーサイトを見ていましたが ここまでドストライクの子を見つけたのは これが初めてでした。 私は子猫や子犬の成長した後の顔を 予測するのが得意なのですが、 成猫になった時の顔も含めて 私にとっては全てが完璧。 当時の様々な事情もあり、 すぐには飼わないしな…と思いつつ。 「ドストライクの子がいた、見て！」 とダーリンに送ったのです。 そうしたら、 「ご縁だから飼おう。今週末に会いに行こう」 と想定外の即レスが。 初めて会いに行った日は、 可愛さよりも命への責任に対する重圧で テンションが低かった記憶。 お顔を見ながら 「凶暴になろうとも死ぬまで愛し抜いて、 育て抜く責任がある。 何があっても降りられない。覚悟はいいか？」 と自分の心に問いかけ、 ただただ責任の重さに震えました。 早期お迎えを即決してくれたダーリンと、なにより、 毎日私に最高の猫アレルギーをくれるお猫様に 大きな感謝を伝えたい。 そう、猫アレルギーです。 #猫 #猫写真 #猫スタグラム #猫のいる暮らし #誕生日2023/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫#猫https://www.instagram.com/explore/tags/猫写真#猫写真https://www.instagram.com/explore/tags/猫スタグラム#猫スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫のいる暮らし#猫のいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日8.31%25534どうも、くそモテる恋愛相談の中の人 @tashiromasashi_ です。 ようやく暑さから解放され、やる気が戻ってきたので目標立てを再開してみます。 【10月の目標】 ・恋愛の言語化投稿を少し増やす ・断捨boxの中を減らしていく ・洗濯機を修理する(何ヶ月も放置してるw) ・濡れた髪を放置しないですぐドライヤーする ・日中のお風呂をやめる ・お菓子の半分をフルーツとチーズに変える ・毎日15分以上は早歩きでウォーキングする 最近、35歳に近付いていく中で代謝ダウンを実感しています。コロナ前はずーっと体脂肪率20%から動かなかったのが、通勤しなくなり間もなく4年…体脂肪率が24-25%になってました😢 筋力が落ちたことで今後は糖化による影響も出てくるかもしれない。肌が劣化するのだけは耐え難い😡ならば筋肉じゃ🔥 ということで、挫折せず継続できそうな目標から始めて身体を変えていこうと思います。全く歩かない生活なので、足を動かすことからスタート🏃♀️ いきなり本格的なノルマを決めると絶対に面倒になるから、まずは運動の習慣化が優先🙌 年を重ねるごとに代謝が落ち、外見管理が難しくなってきますよね。 素敵な40歳になるためには、39歳で頑張っても間に合わない気がする。10代の頃と違って何事も結果が出始めるまでに時間がかかる&一度劣化したものは元には戻らない。だから今からやらないと一生後悔しそう！ 地味に地道にやっていきます。皆さんも一緒にジワジワ磨いていきませんか🥺✨ さて。 お陰様で個別の恋愛相談に割くリソースが増えていて、インスタの投稿があまりできていませんでした。 そんな生活にもやや慣れてきたので、10月からは投稿を少し増やしたいなと考え、目標に入れました。 いろいろと意識低くてすみません😂 私を見ていただくとお分かりの通り意識低く社会不適合全開でも、最高なパートナーや友人に囲まれて最強に幸せな人生を送れます。そんなマインドを少しずつお裾分けしていきます。 マトモな皆さんは、考え方ひとつふたつ変えていくことで私より更に幸せになれるはずです。 地味に地道にジワジワと、一緒にレベル上げしていきましょう🥹✌️ 皆さんの目標もぜひ教えてくださいね☺️💕 恋愛相談やコラムは、@tashiromasashi_ のプロフのリンクをチェックしてください🙏 #恋愛#恋愛相談#恋愛相談受付中#セルフィ2023/10/06に公開ハレクラニ沖縄 Halekulani Okinawa 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛#恋愛https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛相談#恋愛相談https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛相談受付中#恋愛相談受付中https://www.instagram.com/explore/tags/セルフィ#セルフィ5.61%1896まつ毛みて🥺✨ ぱっちりバサハザなまつ毛になりたくて、まつ毛パーマのカールの角度だけじゃなく毛の向きにもこだわってます。 いろんなサロンに通いまくって、 ①カールの持ちのよさ ②絶妙な向きや角度のセンス ③目の形にあわせてくれるセンス この3つが揃ってようやく満足できることを学びました！ まつ毛に拘りすぎて、心から満足してリピするサロンを見つけるまで初回荒らしみたいな時期が長かった。笑 私の場合は毛穴の位置や毛根の向きに左右の目で差があって、理解してうまく調整してもらえないと、マスカラを塗った時に左右非対称になってしまう。だから施術者のセンスによってメイク後の顔の印象が左右される😂 かつ、やっぱカールが長持ちしないと2週間後くらいから目がブスになる！！ 毛がいろんな方向に折れ曲がってるブスまつ毛の目元…テンション下がるやつ🤢 毎月の出費は抑えたいとはいえ安さよりもカールの持ち具合を重視しないと、何のために毎月じみ〜に痛い出費し続けてんだか分かんなくなる。 今は自まつ毛が長くて濃くて太くて、まつ毛パーマなので、雨の日や湿気が多い日でもマスカラのカールの持ちを気にすることもなくなりました。 マスカラの機能に長さもカールもボリュームも求めなくなって分かったのは、デパコスのマスカラとドラコスのマスカラの質の違い。ぜんっぜん違う…雲泥の差があるぜ…デパコスは仕上がりが「美！」って感じになる。 ・塗りやすすぎてビビる ・天然の毛みたいな実感 ・つややか！あでやか！ ・まつ毛にオーラが宿る こんな感じで、デパコスのマスカラのクオリティに感動してます。 た、高いけど🥹🥹 さて、まつ毛への愛を綴ったところで。写真のまつ毛に仕上げてくれたまつ毛サロンを紹介させてください。 サロンは @une_fleur_eyelash 担当は @une_fleur_mone さん 持ちの良さと、施術者のセンスに脱帽です。私の左右非対称なまつ毛を理解し、左右対称かつ長いまつ毛でもギリギリ瞼に刺さらないよう、絶妙な仕上がりにしてくれます。 (まつ毛が長すぎるとカールした毛先が、戻ってくるブーメランのように瞼の方に向いてしまうのです) 下まつ毛もパーマかけて、バチバチパッチリです✌️ 元々は友人から「気に入らなかったら投稿の必要ないよ！」と紹介してもらったサロン。 通ってる人たちは、美に拘るそうそうたるメンツなだけあって、まじで上手い！ガチで気に入ったので、久々にマジメに投稿しました。 せっかくなので、眉毛のお手入れも。デザインお任せでお願いして、眉毛WAXで形を整えてもらいました☺️ デパコスのカウンターで眉毛の相談すると事故る確率が高すぎて、なかなか似合う眉毛に辿り着けなかった…けど、ちゃんと私の顔に似合う仕上げにしてもらえました🥺✨ 私の骨格は凹凸やら堀やらなんやかんやで、セオリー通りにやりすぎるとすっごいヘンテコになるんだよね。だから他人にデザインお任せすると事故る確率が高い！笑 @une_fleur_eyebrow では、元の眉毛よりも似合うデザインにしてもらえました🥹🥹🥹 ということで、大真面目にしばらくはこのサロンに通います。 美容の拘りが強すぎて、言いたいことが多くなっちまった🤗てへ 盛れてるセルフィ載せるのが100億年ぶりなので「こいつ顔違いすぎね？ってならないかな？😱」とダーリンに相談しましたw 「そんなに違わないから大丈夫じゃない？」と、 "そんなに"チガワナイを頂いたのでこの写真にしました。 30代のキメ顔セルフィきちぃ😂😂 最後まで読んでくれてナマステです。 アイシャドウ: @tomfordbeauty カラコン: レヴィアワンデー #pr#眉毛サロン#まつ毛パーマ#まつ毛パーマデザイン#マスカラ#まつげパーマ上下#モテメイク#ハードウェア#ハードウェアネックレス#tiffanyhardwear#セルフィ2023/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/眉毛サロン#眉毛サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/まつ毛パーマ#まつ毛パーマhttps://www.instagram.com/explore/tags/まつ毛パーマデザイン#まつ毛パーマデザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスカラ#マスカラhttps://www.instagram.com/explore/tags/まつげパーマ上下#まつげパーマ上下https://www.instagram.com/explore/tags/モテメイク#モテメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハードウェア#ハードウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハードウェアネックレス#ハードウェアネックレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/tiffanyhardwear#tiffanyhardwearhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフィ#セルフィ13.57%44329ゴミみたいな雑談と恋愛相談2023/03/25に公開- 指定なし1.96%617男性が誉められたがりな理由、おすすめの褒め方2023/03/11に公開- 指定なし2.07%675コメントの通りにしてみた。2023/03/07に公開- 指定なし1.55%486不満を爆発させない方法2023/03/07に公開- 指定なし1.5%520メイクライブ2023/02/18に公開- 指定なし1.35%452美容ネタばかりの雑談2023/01/28に公開- 指定なし2.04%674恋愛相談のアーカイブ2023/01/21に公開- 指定なし1.96%6802023/01/20に公開- 指定なし0.89%310肌がパッとしない時に使ってるcicaの使い切りクレイマスク、＠vtcosmetics_japan のQoo10メガ割りでお得になってるよ🥺てことで、レビューと使用中の動画とPRです☺️ 紹介するのは3種類。 どれも使い切りで、1箱10個入り。 洗顔後の肌に塗ったら10分で洗い流してね！ ❤️CICAカプセルマスク 虎のパッケージの緑のやつ。 CICA×抹茶パウダーのクレイが毛穴汚れを落とすもので、PR以前から炎症を抑えたい時に使ってる。 #奇跡パック と呼ばれてて、美容特集でよく見るよね。クレイは皮脂汚れの吸着に優れてるから、定期ケアで毛穴詰まりを予防したい人にもおすすめ。 🍀スーパーヒアルロンカプセルマスク 皮脂＆水分ケアが同時にできるらしく、The うるおい！って感じのうるうるした使用感。何がいいって言語化できないけど、何かいい！私はこれが一番好きかも🤗 ♠️プログロスカプセルマスク キンキラキンのマスク😳このキンキラキン、リアルゴールド配合らしい。塗ってる顔は古代エジプトみがあっていい♡笑 撮影してたらお猫様がフレームインしてきて鎮座。 パッケージにちょっかいかけてくるから、もういっそ一緒に撮っちゃった🥺かわいい🥺🥺 #pr #Qoo10#メガ割#メガ割何買う#メガ割おすすめ#CICAカプセルマスク#フェイスマスク#VT_CAPSULEMASK #スキンケア#スペシャルケア #ホームケア#毛穴ケア #保湿ケア#VT_肌荒れ対策#VT#VT_CICA #VTCOSMETICS#1日1CICA #ブイティー#一緒なら今日もいい肌VT #VTコスメ @vtcosmetics_official2022/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/奇跡パック#奇跡パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10#Qoo10https://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/メガ割何買う#メガ割何買うhttps://www.instagram.com/explore/tags/メガ割おすすめ#メガ割おすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/CICAカプセルマスク#CICAカプセルマスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスマスク#フェイスマスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/VT_CAPSULEMASK#VT_CAPSULEMASKhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペシャルケア#スペシャルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホームケア#ホームケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴ケア#毛穴ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/保湿ケア#保湿ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/VT_肌荒れ対策#VT_肌荒れ対策https://www.instagram.com/explore/tags/VT#VThttps://www.instagram.com/explore/tags/VT_CICA#VT_CICAhttps://www.instagram.com/explore/tags/VTCOSMETICS#VTCOSMETICShttps://www.instagram.com/explore/tags/1日1CICA#1日1CICAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブイティー#ブイティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/一緒なら今日もいい肌VT#一緒なら今日もいい肌VThttps://www.instagram.com/explore/tags/VTコスメ#VTコスメ4.2%1379面倒なドライヤーをドラマティカルに。 #呪術廻戦 #美容女子 #ヘアケア2022/08/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/呪術廻戦#呪術廻戦https://www.instagram.com/explore/tags/美容女子#美容女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケア#ヘアケア10.41%34220バチェロレッテ2 第一話 副音声としてお楽しみください2022/07/08に公開- 指定なし0.52%1351234...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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