コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順福利厚生ランチとして導入いただいています🍽️ 忙しい毎日の中でも、 社員の健康を食事からサポート。 ＆mealは、 1食に必要なたんぱく質・脂質・炭水化物・食物繊維を手軽に補える 冷凍ミールです。 湯煎またはケトルで温めるだけだから、 ランチタイムも手軽で満足感◎ 「健康経営を進めたい」 「毎日の食事から従業員の健康をサポートしたい」 そんな企業さまの福利厚生として ご活用いただいています。 従業員の健康は、企業の大切な財産。 食事から健康経営を。 #福利厚生 #健康経営 #オフィスランチ #冷凍ミール # 腸活2026/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福利厚生#福利厚生https://www.instagram.com/explore/tags/健康経営#健康経営https://www.instagram.com/explore/tags/オフィスランチ#オフィスランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍ミール#冷凍ミール0.22%2206月の＆meal LIVE配信✨SPECIAL✨ 今回は、世良融子先生をゲストにお迎えし、 美容医療の現場から見た「食の大切さ」について お話を伺いました。 ✔ 肌と食事の関係 ✔ 忙しい毎日でも続けられる栄養の取り方 など、明日から実践できるヒントが満載です✨ ぜひアーカイブでご覧ください😊 #アンドミール #食べるスキンケア #美容と栄養 #冷凍ミール #美容皮膚科2026/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンドミール#アンドミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるスキンケア#食べるスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容と栄養#美容と栄養https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍ミール#冷凍ミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容皮膚科#美容皮膚科0.3%300＼ケトルを使ったミールのお召し上がり方／ ♨️ ①ケトルにミールと水を入れ、スイッチON （※事前に冷蔵庫で解凍してください） ②沸騰したら、袋を取り出し、お皿に盛り付けたら完成🍴 電子レンジがない出張先やホテルでも、 手軽にPFCバランスの整った食事をお召し上がりいただけます✨ フードドクター監修の＆mealは、 1食ごとのPFCバランス・食物繊維量を設計した冷凍ミール。 フレンチシェフが作るレストラン品質の味を、 できたてのまま急速冷凍・真空パックでお届けしています。 栄養やおいしさを損なわないよう、 湯煎で温めるだけですぐ食べられるのもポイント◎ 忙しい日でも、 “ちゃんと栄養を摂る”を無理なく続けられる新習慣に。 #フードドクター #冷凍ミール #湯煎 #食医学 #日本フードドクター食医学協会2026/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍ミール#冷凍ミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/湯煎#湯煎https://www.instagram.com/explore/tags/食医学#食医学https://www.instagram.com/explore/tags/日本フードドクター食医学協会#日本フードドクター食医学協会0.26%2332026/03/26に公開- 指定なし0.68%680＼NEW／ミール新メニュー発売！ ＆mealの「ミールシリーズ」は、 ✓低脂質 ✓高たんぱく ✓高食物繊維 栄養バランス(PFC)にこだわった冷凍ミール。 湯煎するだけで、レストランのような味わいを手軽に楽しめます。 この度、ミールシリーズより 新メニューが2種類登場しました！ 【脂質にこだわったご馳走ビーフストロガノフ】 牛もも肉の旨みが引き立つ、コク深い味わい。 牛もも肉のたんぱく質とトマトのリコピンは、コラーゲンの生成を支える美肌の黄金コンビ。 【海老の旨味広がる濃厚ビスクカレー】 海老の濃厚なコクとトマトのやさしい酸味が食欲をそそる一皿。 海老のアスタキサンチンとトマトのリコピンは、紫外線ダメージや酸化から肌を守る栄養素。 忙しい日も、ちゃんと整う一食を。 ぜひご体感してみてください✨ 2026年3月12日(木)12:00〜ECサイトで販売開始✨ 選べる5食／7食セットにてお選びいただけます。 #腸活 #冷凍ミール #ビーフストロガノフ #体質改善 #フードドクター2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍ミール#冷凍ミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビーフストロガノフ#ビーフストロガノフhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクター0.95%950【POP-UP EVENT】 3/12(木)・3/13(金) 15:00〜19:00 JR新宿新南口 NEWoMan 2F 「MINI by FOOD&COMPANY」にて &meal オートミールクッキーの試食販売を行います 素材のシンプルさと、 からだにやさしい満足感を大切にした オートミールクッキー お仕事帰りやお買い物の合間に ぜひお気軽にお立ち寄りください みなさまにお会いできるのを楽しみにしております🌿 #andmeal #オートミールクッキー #FOOD＆COMPANY #新宿ポップアップ #フードドクター2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/andmeal#andmealhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミールクッキー#オートミールクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/FOOD#FOODhttps://www.instagram.com/explore/tags/新宿ポップアップ#新宿ポップアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクター0.11%110【RENEWAL】魚介たっぷりヘルシー八宝菜ˎˊ˗ いかと海老の良質なたんぱく質で 肌の土台づくりをサポート。 忙しい日も、ちゃんと整う。 やさしくて、満足感のある一皿。 冷凍とは思えないおいしさを、ぜひ。 🌱アンドミール公式ショップ 「meal set」選べる5食/7食セットにてお選びいただけます。 【販売開始:2026/3/3(火) 17:00〜】 #冷凍ミール #体質改善 #腸活 # フードドクター #日本フードドクター食医学協会2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍ミール#冷凍ミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/日本フードドクター食医学協会#日本フードドクター食医学協会0.17%170.【LIVE配信スペシャル】 JFD協会 坂部先生 × 現役産婦人科医 えりさ先生をお招きして 食習慣と女性ホルモンのお話をお送りしました。 なんとなく “脂質＝悪” になっていませんか？ 実は―― 女性ホルモンの材料は脂質。 「減らす」のではなく「選ぶ」こと。 「脂質は女性の味方」 日々の食習慣を見直すきっかけになれば嬉しいです。 坂部先生、えりさ先生 貴重なお話をありがとうございました✨2026/02/12に公開- 指定なし0.46%460＼2/9(月)新商品 発売／✨ 女性に必要な栄養を詰め込んだhealthyクッキー🍪 ■オートミールクッキー｜きなこ きなこの香りとさくっとした食感でほっとする味わい。 きなこはたんぱく質やビタミンB群、食物繊維、イソフラボンが豊富。 女性ホルモンのゆらぎが気になる時やPMS期にも心強い食材です。 ■ オートミールクッキー｜キャロット 人参の自然な甘みをベースにシナモンがふわりと香る風味豊かな味わい。 人参のβ-カロテンとアーモンドのビタミンEは紫外線やストレスによる酸化ダメ―ジから肌を守る心強い栄養素。 ✔ グルテンフリー ✔ 白砂糖フリー ✔ 食べるスキンケア発想 自分へのご褒美にも、 バレンタインの贈り物にもおすすめです🎁 ご購入は公式オンラインショップから🛒 店舗販売は、準備が整い次第お知らせします。 #フードドクター食医学協会 #フードドクター #食べるスキンケア2026/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター食医学協会#フードドクター食医学協会https://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるスキンケア#食べるスキンケア0.62%620✨ 2/2〜 ＆meal 公式楽天市場店 OPEN ✨ 「医療×料理のプロチーム」が 食医学・予防医学の視点から、 消化・吸収・代謝までを考えて設計したアンドミールの 身体を整える冷凍スープ。 忙しい日でも、 “食べること”を諦めないために。 ✔ 保存料・添加物不使用 ✔ PFCバランスを考えた栄養設計 ✔ 高たんぱく・低脂質・高食物繊維 温めるだけで、 身体にやさしい一皿が完成。 「今日はちゃんと作れない…」 そんな日こそ、整える食事を。 食べ方が変わると、生き方が変わる。 フードドクターの想いを、 毎日の食卓へ。 楽天市場でお届けしています。 #体質改善 #アンドミール #予防医学 #冷凍スープ #フードドクター2026/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アンドミール#アンドミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍スープ#冷凍スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクター4.32%4300オートミールクッキー🍪 「何をあげたらいいか迷ったら、これ。」 美味しいだけじゃなく、 食物繊維・ミネラルがとれる 白砂糖不使用のオートミールクッキー🍪 からだを気遣う気持ちが伝わるから、 プチギフトとしても愛されています🎁 ＆mealは、 保存料・添加物不使用 食材選びから製造・出荷まで自社で行っています #オートミール #腸活 #デトックス #日本フードドクター食医学協会 #フードドクター #インナーケアフード2026/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミール#オートミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本フードドクター食医学協会#日本フードドクター食医学協会https://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケアフード#インナーケアフード0.97%934腸活朝ごはん〜便秘改善編〜 ・便秘と肌について ・便秘を予防する食物繊維の摂り方 便秘知らずの幸先生にお話をお伺いしました！ #腸活 #デトックス #食物繊維 #日本フードドクター食医学協会 #フードドクター #便秘改善 #インナーケア #体質改善2026/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/日本フードドクター食医学協会#日本フードドクター食医学協会https://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/便秘改善#便秘改善https://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善0.37%370"冬の美肌粕汁" 発酵の力で、芯からぽかぽか。 鮭のたんぱく質と野菜のビタミンで“巡る肌”へ。 外食が続いた日や、疲れが抜けない日にこそ ゆっくり体を整える一杯を。 #美肌 #インナーケア #腸活 #フードドクター #フードドクター食医学協会 #発酵 #食べるスキンケア2025/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター食医学協会#フードドクター食医学協会https://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/食べるスキンケア#食べるスキンケア0.34%340日頃よりご愛顧くださる皆さまへ 大切なお知らせです。 いつも＆mealをご利用いただき、ありがとうございます。 このたび、&mealでは 品質はそのままに、より続けやすい価格・送料設定へと見直しいたしました。 【ミールセット価格】 ・サブスク10食セット 15,000円 → 14,250円 ・5食選べるセット 10,500円 → 7,500円 ・7食選べるセット 15,120円 → 10,500円 ・腸活セット(5食) 10,500円 → 7,500円 ・高たんぱくセット(5食) 10,500円 → 7,500円 【送料無料ライン 新設】 冷凍・常温商品それぞれ 4,980円以上 のご購入で送料無料に！ ＼新価格は 12月1日 12:00〜 販売スタート／ 詳しくは、アンドミール公式ウェブサイトにてご案内いたします。 ぜひこの機会にお手に取っていただけたら嬉しいです♪ #冷凍ミールセット #デトックス #高たんぱく #腸活 #日本フードドクター食医学協会 #フードドクター #美肌食 #インナーケア2025/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍ミールセット#冷凍ミールセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/高たんぱく#高たんぱくhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/日本フードドクター食医学協会#日本フードドクター食医学協会https://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌食#美肌食https://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケア2.47%2424実は、 出汁ってうま味だけじゃない。 ミネラルやアミノ酸が、からだをやさしく整えてくれる。 外食が増えてくるこの時期は 出汁で内側からメンテナンスしよう ＃めぐる出汁 ＃マインドフルネス ＃セルフケア ＃瞑想 ＃食習慣 ＃食事改善 ＃フードドクター ＃フードドクター食医学協会2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/めぐる出汁#めぐる出汁https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/食習慣#食習慣https://www.instagram.com/explore/tags/食事改善#食事改善https://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター食医学協会#フードドクター食医学協会0.11%110鹿児島県産・安納芋の自然な甘みをいかしたシェフ仕立てのポタージュ。 バターや生クリームに頼らず、素材の力でとろりと濃厚に。 からだ想いの一皿です🍠 #ポタージュ #冷凍 #美容ごはん #美肌レシピ #食物繊維 #ビタミンC #フードドクター #フードドクター食医学協会 #PFCバランス2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポタージュ#ポタージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍#冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/美容ごはん#美容ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌レシピ#美肌レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンC#ビタミンChttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター食医学協会#フードドクター食医学協会https://www.instagram.com/explore/tags/PFCバランス#PFCバランス0.15%150ビタミンB群は“代謝のスイッチ🔥 うるおいも透明感も、内側からめぐる力で変わります。 今日からぜひ意識してみてください✨ ＃ビタミンB群 ＃エネルギー代謝 ＃フードドクター ＃日本フードドクター食医学協会 ＃整うごはん ＃インナーケア ＃腸活 ＃ホルモンバランス ＃PMS ＃PFCバランス2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー代謝#エネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本フードドクター食医学協会#日本フードドクター食医学協会https://www.instagram.com/explore/tags/整うごはん#整うごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/ホルモンバランス#ホルモンバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/PMS#PMShttps://www.instagram.com/explore/tags/PFCバランス#PFCバランス0.19%190. 秋の乾燥は冷えからくる代謝の滞りも原因に💭 代謝や肌のターンオーバーを促す栄養、旬の食材についてご紹介しました☺️ 今が旬の安納芋のポタージュを使ったアレンジレシピもご紹介しました🍠 食事バージョン、スイーツバージョンの2種類ご紹介しています🎶 ぜひ作ってみてくださいね☺️ #きれいになる知恵を食べよう #andmeal #日本フードドクター食医学協会 #フードドクター #乾燥肌対策 #インナーケア #美肌レシピ #腸活2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/きれいになる知恵を食べよう#きれいになる知恵を食べようhttps://www.instagram.com/explore/tags/andmeal#andmealhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本フードドクター食医学協会#日本フードドクター食医学協会https://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌対策#乾燥肌対策https://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌レシピ#美肌レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活0.22%220🍅秋の乾燥ケアに。 空気が少しずつひんやりして、肌もうるおい不足を感じやすい季節。 レッドキドニーとキヌアを加えたミネストローネは、タンパク質やビタミンB群、食物繊維がたっぷり。 滞りやすい代謝を助けて、 内側からしっとりとした肌を育てます🍂 秋の食卓から、うるおいのスイッチを。 #食べるスキンケア #フードドクター #フードドクター食医学協会 #美肌 #腸活 #体質改善 #冷凍ミール #PFCバランス2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるスキンケア#食べるスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター食医学協会#フードドクター食医学協会https://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍ミール#冷凍ミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/PFCバランス#PFCバランス0.09%90外からのケアも大切だけど、 本当に大事なのは「内側からうるおう力」 食事で整えることで、肌はちゃんと応えてくれます🌿 この秋は“食べてうるおう”を意識してみませんか？🍠 ＃食べるスキンケア ＃フードドクター ＃フードドクター食医学協会 ＃秋の乾燥対策 ＃体質改善2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるスキンケア#食べるスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター#フードドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードドクター食医学協会#フードドクター食医学協会https://www.instagram.com/explore/tags/秋の乾燥対策#秋の乾燥対策https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善0.17%1701234...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, 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