Shintaro Oya | 花屋の2人暮らし

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レシピは下です↓ 久しぶりの雨☔️ 温かいものが食べたくなったのでサクッと見てたオレンジページのレシピを参考にして巻かないロールキャベツを作りました🦭 重ねるだけで簡単なのに本当に美味しくて最高◎ ぜひ作ってみてほしいです！併せて作ったアペロールのカクテルも美味しかった🍹 【巻かないロールキャベツ】（2〜3人分）キャベツで包まず、重ねて煮込むだけ。雨の日にも作りたくなる、簡単ロールキャベツです🌿 〈材料〉 ■たね・合いびき肉…200g ・しめじ…1パック（約100g）・玉ねぎ（みじん切り）…1/4個分・にんにく(みじん切り)...1かけ・パン粉…大さじ4 ・白ワイン…大さじ4 ・塩…小さじ1/2 ・こしょう…少々 ■その他・キャベツ…1/2個（約500g）・ベーコン好きなだけベーコン入れると旨味がより出ますが無くても全然大丈夫です！ ■トマトスープ・カットトマト缶…1缶・生クリーム…大さじ2 ・水…1カップ・洋風スープの素…小さじ1 ・塩…小さじ1/2 ・ローリエ…1枚・オリーブオイル…適量〈作り方〉 ① しめじは石づきを落としてほぐす。ポリ袋に〈たね〉の材料をすべて入れ、もむように混ぜる。キャベツは葉をはがしておく。〈トマトスープ〉の材料は混ぜ合わせる。 ② 鍋にオリーブオイルを薄く塗り、キャベツ→ベーコン→たね→キャベツ→ベーコン→たねの順に重ねる。 (ベーコン不使用の場合はキャベツ→たねを交互で) ポリ袋の端を少し切ると、たねを絞り出しやすいです。 ③ 最後にキャベツをかぶせ、トマトスープを注ぐ。ふたをして弱めの中火で20〜30分ほど煮込めば完成。包まなくても、ちゃんとロールキャベツ。とろっと煮えたキャベツと肉だねが最高です◎ ※オレンジページのウェブレシピを参考にしています。

2026/05/21に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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気候が安定してきたので、ようやくガーデニングを始めました🌿 今日植えたのは、マリーゴールド・ペチュニア・コリウス。ガーデニングボックスはAmazonで見つけたのですが、下板がついていなかったのでホームセンターで木材を調達して取り付けました。ボックスを運ぶローラーワゴンはIKEAです◎ 後は基本的な手順、鉢底ネット→軽石→本土→植えつけでセッティングしています🌞 念願のルーバルガーデニングが始められて本当に嬉しい。これからハーブも植える予定なので引き続き楽しみです🌱 ・・・・・ #丁寧な暮らし #暮らしを整える #花のある暮らし

2026/05/19に公開- 指定なし

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ふと力が抜ける、花仕事終わり。この日は帰り道に寄り道せず、ブルーボトルコーヒーのデリバリーを頼みました🌻 僕はアイスコーヒー、恋人はカフェラテ。そしてワッフル、バナナパウンドケーキチョコレートチップクッキー🤤 疲れた身体を労ってくれます。風に揺れる花を眺めながら、あまり考え事をせずゆるりと身を任せてリラックスする時間がとても幸せでした◎ Calm delivered☕️ ・・・・・ #bluebottlecoffee #ブルーボトルコーヒー #2人暮らし

2026/05/09に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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マッサマンカレーのレシピはコメント欄です🍛 1年越しに、ようやくバルコニーをDIY。ずっと手つかずだった場所が、もうひとつの部屋みたいになりました◎ 外で風を感じながらご飯を食べたり、ぼーっとしたり。家の中に「余白」が増えた感覚🌱 今回は僕が家具の組み立て担当。その間に恋人がマッサマンカレーを作ってくれていて、役割分担ができていました。こういう事が出来るのも 2人暮らしの楽しいところかもしれません😌 ココナッツミルクやマッサマンカレーのペーストはカルディで揃えたのですがとても美味しかったので絶対にリピートします🔥これはぜひ試してほしいです...。そして今回使った家具は全部IKEA。事前に実物を見ていたのでオンラインで注文したのですが、家の中まで運んでもらえてかなり楽でした。使用したものはこちら↓ ・テーブル KROKHOLMEN / クロークホルメン（73cm） 7,990円・チェア NÄMMARÖ / ネッマロー ×4脚（組み合わせによって価格変動あり）・ラグ MORUM / モールム（ベージュ 200×300） 19,900円テーブルは高さがちょうどよくて食事しやすいし、見た目以上にしっかり。組み立ても比較的簡単でした◎ チェアは軽くて動かしやすいから模様替えしやすいのが良い感じ。ただ、4脚一気に組み立てるとかなり大変です笑ラグは室内外どちらでも使える素材で、丈夫そう。色展開も豊富でした。まとめて買ったので結構値段がしたけど、毎日過ごす事を考えれば全然良いかなと。これからここで過ごす時間が増えそうです🦭 ・・・・・ #暮らしを整える #カルディ #丁寧な暮らし #2人暮らし #ikea

2026/05/07に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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ゴールデンウィーク。頑張る人たちへ、ゆっくり休む人たちへ。赤い花束は、心にともす小さな灯火🕯 芍薬、スカーレットオハラ。今年、あと何度この手に迎えられるだろう。・・・・・ #花のある暮らし #花屋 #2人暮らし

2026/05/03に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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Where Earth Holds Life. 土は花を育て、器へと姿を変え、花を受け止める。花はまた土へと還り、次の命へとつながっていく。 MONYOとの出会いは、約1年前の合同POPUP。隣に並んでいた花瓶やマグカップに惹かれて、「この器に花を生けてみたい」と思ったのが始まりでした。その中の一つを自宅に迎え、そこから日々の暮らしの中で花を飾るたびに、いつか一緒に花瓶をつくれたらな...。そんなイメージが、少しずつ形になっていきました。今回の花瓶は、“母胎”がモチーフ。丸みを帯びたフォルムと、角のない輪郭。どんな花もやさしく受け止めるためのかたちです。でも、人の肌の美しさは均一ではなく、筋や揺らぎ、凹凸や時間の積み重なりによって生まれるもの。その複雑さを、陶器で表現したいと思いました。均一に整えすぎず、あえて揺らぎを残す。なめらかさと、わずかなざらつき。触れたときに伝わる、やわらかな違和感。 MONYOの技術によって、 “受け止める器”としてのかたちが宿りました。制作の工程をここまで見つめたのは初めてで、土に触れ、火をくぐり、少しずつ輪郭を持っていくその過程は、まるで命が宿っていくようでした。この動画を通して、その気配が少しでも伝われば嬉しいです◎ この花瓶は、母の日の期間限定。特別な花を、特別な器で。詳細は @doigt_flower のオンラインストアからどうぞ。・・・・・ #母の日 #花屋 #花瓶 #MONYO

2026/04/29に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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今日の景色、自分が死ぬ前の走馬灯に混ざっててほしいな。昨夜からの大雨で洗濯物は濡れるし、低気圧で気分も沈みっぱなしだったけど、夕方、雨が止んだ瞬間に奇跡みたいな光景に出会えた。あの一瞬で、全部どうでもよくなった。こんなに綺麗な虹、はじめて見た。あの景色を見られた人、どれくらいいたんだろう。本当に、忘れたくない一日です◎

2026/04/27に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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今日もなんだかバタバタ🦕 夕ごはんは和食にしようと思い、味噌汁を温めて、魚を焼いて、あとは少しだけ炒め物。ごはんは、2分でサクッと🙏🏻 忙しい日でも、ちゃんとした食卓を作ってくれるありがたい存在...。新潟で育った自分にとって、サトウのごはんはずっと身近なものだったけど今回使った「サトウのごはん新定番」は、お米の特長を生かした“ベストブレンド”。粒立ちやツヤ、粘りまで、ちゃんと感じられる仕上がりで、しっかり美味しい◎ 気づけば、我が家の“新定番”になりそうです◎ ごちそうさまでした🌱 ・・・・・ #PR #新定番 #サトウのごはん新定番 #やっぱサトウすごいわ

2026/04/23に公開Tokyo, Japan 日本東京都

#PR / 食品・飲料

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ライラックや枝物の管理方法はコメント欄です◎ 今朝も市場へ🚙 旬のライラックが一際輝いていたので自宅用に仕入れちゃいました🙌🏻 (ハンマーが壊れていたのでドライバーの硬い部分で叩いたのですがこれは真似しないでください笑) 初夏の風にほどけるライラックの香りは甘くて、でも爽やか。何とも形容しがたい透明感のある甘さです🍸 ライラックの旬は本当に短くて、今から5月下旬くらいまでなので見つけたらぜひ飾ってみてほしいです...！ライラックの香水を自分で作りたいくらいずっと嗅いでいたいな🤤 ちなみに、透明なセロハンを切って花瓶に沈めれば目立たなく高さを出せるので困ってる人がいたらぜひやってみてください！花屋のディスプレイでも割とやる方法です🌱 ・・・・・ #花屋 #暮らしを整える #丁寧な暮らし #暮らし

2026/04/22に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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暖かくなってきてからよくやる2人の春コーデ。その日の気分に合わせて、服を選び、花を飾る。今日はスマホケースも特別仕様🕊 ほんの少しの違いなのに、それだけで外に出る理由になるから不思議です◎ 　 @rhinoshield_jp × @plantica_jp のコラボケース。 plantica (プランティカ)は花を起点に、アートやファッション、暮らしへと広がっていく。そのあわいで、新しい表現を探し続けているスタジオです😌 なので花が大好きな二人にちょうどよく馴染むデザインでした🌷 見た目だけじゃなくて、 3.5mから落下してもしっかり守ってくれる安心感もあり、機種やカラー、細かいパーツまで選べるのも嬉しいところ。 BPA等有害な化学物質を使ってないのも優しい🌱 毎日手にするものだから、ちゃんと心地いいものを使いたいですね🤝🏻 今、春のキャンペーンも開催されており、専用コード【oya26】で15%OFFになるみたいです◎ RHINOSHIELD公式サイトにて4月22日まで適用可能なので気になる方々はぜひチェックしてみてくださいね！・・・・・ #PR #ライノシールド #RHINOSHIELDJP #plantica

2026/04/18に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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朝、いつもより早めに市場へ。僕は時間が余って、風立ちぬを観たのですが静かなのに、心だけが大きく揺れて、少し喰らいました🥲 でも、悪くない。なんとも言えない気持ち。明日4月18日はガーベラの日なので「希望」や「前向き」という花言葉が今朝の気分に似合いすぎました。花屋の前に部屋を飾り付けるのも悪くないかもです🌿 ・・・・・ #丁寧な暮らし #暮らしを整える #花屋 #花のある暮らし

2026/04/17に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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外で花たちの水揚げが出来るのは、春と秋の僅かな期間だけ🌿🍂 恋人と雑談しながらするのがとても楽しいです◎ 調子に乗って「踊る？」とか聞いてみたら、サクッと断られました笑花言葉って無数にあるから時々忘れてしまうけど、オンシジュームは絶対忘れない素敵な花言葉です。踊りたい人はぜひ飾ってほしいです🌼 ・・・・・ #丁寧な暮らし #花のある暮らし #生活 #二人暮らし

2026/04/13に公開- 指定なし

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午後から休みを勝ち取ったのに雨風がすごくてお花見出来ず...。せっかくだから何かしたいねとなり、スーパーへ行ったらピンク色のキウイが売ってたので型抜きでくり抜いてサクラにしてみました🥝🌸 いつもの生ハム&ブラッターチーズが可愛いキウイのおかげで華やかになったしお花見に行けない悲しい気持ちも和らいだ◎ ちなみにピンク色のキウイなんて昔からあったっけと思い調べてみたら20年かけて開発された新品種とのこと...！ 3月下旬〜5月下旬頃の期間限定で出回るらしくなんか嬉しくなりました😌🫶🏻 スーパーに行けば比較的あるらしいので見つけたらぜひ買ってみてください！！ (酸味が強いのでサラダ等に向いてるかもです) 色は開けてみないと分かりません！笑もし型抜きする人がいたら、使うキウイは少し固めが良いです！柔らかいとグチョ...ってなります🫠 ・・・・・ #丁寧な暮らし #暮らしを整える #vlog #2人暮らし #ご飯

2026/04/07に公開- 指定なし

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仕事してたらあっという間に朝。最近日の出が大分早くなりましたね☀️ 恋人を起こさぬよう、そろりそろりと外へ。気分転換に出たバルコニーが、心地よい季節になってきた◎ 気づけば、もう4月2週目。今週も、ゆっくり頑張っていきましょう🦕 ・・・・・ #花のある暮らし #丁寧な暮らし #暮らしを整える #vlog #インテリア

2026/04/06に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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新生活を始める全ての人に捧げるブーケ🦕 眩しく光るイエローとまっすぐと清涼感のあるブルー。なんだかこちらもシュッとします◎ 大学を中退した僕が言うのもなんかなって感じですけどね笑お休みの人はゆっくりお過ごしださい。今日も仕事の人はファイトです🕺🏻 僕も花屋頑張ります🌷

2026/04/04に公開下高井戸商店街日本東京都

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この感覚、僕だけですかね？予約していたテレビとスタンドが届いたのでそれに合わせて模様替えしました🦕 4月1日、エイプリルフールの翌日だったからなんだか色々と考えてしまいどうしても言いたくなっちゃった。どんな事であれ人の感情を弄んだり、意図的に揺らしてみたり。それをネタでした〜と簡単に終わらされる感じ？が雑に扱われる感覚で🥲 しかもオリジナリティがなく何かのパクリだったり、模倣だったり、 AIをダサく活用するのも見てられなくて。企業がやってたらもうしんどすぎて...。ちょっと書きすぎたのでもうやめます🤐 でも、みんなはどう思います？模様替えした部屋は前よりも過ごしやすくなりました◎ テレビは @xiaomijapan スタンドは @artofblack_shop で購入したものです🌱 ・・・・・ #丁寧な暮らし #暮らしを整える #花のある暮らし

2026/04/03に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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〝春眠暁を覚えず〟という有名な言葉があるけれど、実在は寒暖差や湿気、乾燥で睡眠の質が落ちやすいのもこの季節💨 人生の1/3は、眠っているのだからその時間をどう過ごすかで日々は変わるんだと最近改めて思います🌱 なので寝具を見直し選んだのは、 BAKUNE 掛け布団オールシーズン。暑くても寒くても。寝床の中の温度や湿度を、心地いい状態に近づけてくれる。なによりふわっと、とろけるような肌触りで、包まれるだけで安心するような感覚。巣にいる感じがします🕊 しかも、洗濯機で洗えて清潔に保てるし、毛玉も出来にくく、ホコリも出にくいのが嬉しい◎ 朝、気持ちよく起きられることが日々を心地良く生きることに繋がっている気がします😌 thank you @tential 🌷 ・・・・・ #PR #TENTIAL #bakune掛け布団

2026/04/02に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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〝デパ地下のお惣菜〟って言葉だけで本当にワクワクしちゃう。月に一度の、ふたりのご褒美。今回はわらびの里です🌱 お店は日本橋駅にある日本橋髙島屋。駅直結でサクッと寄れるし、並んでいる京料亭の品々がどれも美味しそうで🤤 店員さんもとても親切にお惣菜たちを説明してくれて嬉しかったです。こんなにも気軽に持ち帰れるなんて本当に贅沢だ〜🦕 僕は鯛めし、恋人は蟹のご飯がお気に入りでした◎ 今晩のおかずが、ちょっと特別になる日。花もたっぷりと飾って本当に最高...。こういう時間は、本当に大事だし色んな人にも味わってほしいからギフトにしても良いなと思っています。美味しかった〜🙌🏻 今なら総勢200名に人気商品が当たるキャンペーンやっているみたいです◎ アカウントはこちら→@warabinosato_official ■わらびの里さんからご提供いただきました。 ■全国の有名デパートおよび公式ECでお買い求めいただけます。・・・・・ #PR #わらびの里 #ギフト #おうち料亭 #ちょっと贅沢なおうちごはん

2026/04/01に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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少し疲れたので新潟の実家に帰ってました。帰ると決めたら心も体も、もう止まらなくて...。せっかくなので新しく相棒に決めた RAWROWのトランクと一緒に帰省🦕 横向きのアルミニウム。50㍑はじめて使ったけれど、これが想像以上に心地良いです🌱 持ち運びがしやすくて、新幹線でもすっと収まる。見た目の美しさだけじゃなくて、ちゃんと使いやすいところが好き。アルミトランクの、新しい選択肢だなと思ってます◎ 横向きのトランク、もっと広まったらいいのにな〜🙌🏻 4/3(金)より六本木ヒルズにて RAWROWのプロジェクトストアが開催されるみたいです。実際に手に取って見られる機会なので、気になる方はぜひ！かっこ良いですよ〜☺️ ・・・・・ thank you @rawrow_tokyo #PR #rawrow #ローロー #RAWROWwithme #キャリーケース

2026/03/31に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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最近、自炊から少し遠ざかっていた。でも“Hemma”で気づいた💥 完璧じゃなくていい。ちゃんとしてなくていい。それだけで、自炊のハードルはぐっと下がる気がする🌱 荒井昇シェフは、どんな質問にもやさしく答えてくれて。使っていたイケアの包丁のことを聞いたら、「とても使いやすいですよ」って◎ それだけで、もう少し料理が身近になる気がした...！オリジナルのレシピもいただいたから、早速自宅で地鶏フリカッセとバターライスを作りました🦭 昔から好きなイケアの家具に囲まれて、楽しむごはんの時間。そのすべてを、自然に支えてくれていたのもイケアのアイテムたち🙌🏻 本当に素敵なイベントでした◎ thank you @ikeajapan ・・・・・ #ikeajapan #イケア #新生活

2026/03/20に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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