famisma

famisma

フォロワー数ランキング: 183,484 位

フォロワー数

先週比:-

1,046人

マイリストに追加一言コメント生成

コンテンツ種別

関連投稿国

関連都道府県

水戸のサラダうどん専門店恩返しメニューから新鮮なサラダバー温泉卵やスープバーもついてます♥ この日のスープは冷製カボチャスープ出汁メインはうどん屋だけど玄米リゾットもあったので玄米リゾット(エスニック味) にしてみた☺ とっても野菜が新鮮でこだわりを感じました〜! これはリピ決定♥ ごちそう様でした！ #うどんの恩返し#うどん#うどんランチ#野菜好き#野菜が食べたい

2021/12/25に公開- 指定なし

#うどんの恩返し#うどん#うどんランチ#野菜好き#野菜が食べたい

13.58%

138

4

濃厚なカカオバーが食べたくてwww 最近、カカオにハマっています。カカオマスが多めに残っていたからグルテンフリーのカカオバーを作りました🎶 見た目は地味だけど味はめちゃめちゃ濃厚でうまし♥ カカオに浸りましたwww 又カカオが恋しくなったら作りますwww ホッとできるお茶時間大好き✌ 子供が学校から帰ってきたらバタバタ戦争が始まる〜！ボチボチ頑張りましょう😆 #カカオ#カカオ果 #カカオマスしっかり #カカオマスから #カカオマスから作るチョコ #カカオマスからガトーショコラ #カカオマスから作ってみました #植物性スイーツ #植物性スイーツ作り #植物性スイーツの可能性 #ビーガンスイーツレッスン #ビーガンおやつ #ビーガンおかし #ビーガンおやつ時間 #1人の休日 #お菓子を #お菓子をどうぞ #スイーツを #スイーツが好き #1人のじかん #お茶のじかん #趣味の #趣味の時間ってやっぱり大事

18.74%

194

2

★グルテンフリー★ 米粉のフロランタン無農薬栽培米粉のフロランタンアーモンドプードルが足りなくてカカオニブも追加(^o^;) 甘さ控えめで 2個ペロリと食べれますwww ビーガンお菓子最高や〜✨ #手作りお菓子 #手作りお菓子を食べさせたい #手作りお菓子が好きな人と繋がりたい #手作りお菓子が好き #ビーガンお菓子 #米粉のお菓子が好き #米粉のお菓子が美味 #グルテンフリークッキー #グルテンフリーのおやつ #グルテンフリーヴィーガン #フロランタン #マクロビお菓子 #ひとりの時間 #自分時間の過ごし方 #自分時間を楽しむ #楽しみな時間 #コーヒーを飲みながら #穀物コーヒーにはまる #カカオニブが好き #カカオニブをトッピング

16.92%

170

7

キャロブとカカオのザッハトルテ鉄分豊富なキャロブ入りザッハトルテ♥ ビューティー・スイーツは美味しくて当たり前がモットーw♥　誕生日は生クリームたっぷりなケーキも美味しいけど、たまにはビーガン・スイーツもいかが？！ビーガンケーキが当たり前に売っている、選択肢にある！そんな時代がやってきますよーに♥ ♯ケーキ#ケーキが好き♯ビーガンケーキ ♯自分時間♯美味しい時間#スイーツ好き #イチゴスイーツ#誕生日ケーキ♯ザッハトルテ♯食べるのが好き♯キャロブ♯癒やしの時間#ホッとする時間#フォーク#誕生日会#お菓子が好き♯ヘルシー♯ヘルシーなお菓子♯ビューティースイーツ#いちごが好き♯お気に入り♯また食べたい♯また作りたい

2021/05/05に公開- 指定なし

#ケーキが好き#スイーツ好き#イチゴスイーツ#誕生日ケーキ#ホッとする時間#フォーク#誕生日会#お菓子が好き#いちごが好き

17.21%

178

2

ビーガン豆乳クリームタルトクラストに無農薬小麦粉使用豆乳クリームは豆乳ヨーグルトを使用したので大豆臭さがなくて美味しかった😋 罪悪感なくスイーツが食べれて嬉しい💕 ただいま『産後ダイエットでやってはいけないこと5選』プレゼント中🎁 プロフィールのリンクをリックして受け取ってね😄↓ @famisma #ビーガンフード#ビーガンケーキ#マクロビ派#マクロビおやつ#マクロビオテック#マクロビ食#マクロビケーキ#マクロビオティックスィーツ#ケーキだいすき#家族のえがお#スイーツすきな人繋がりたい#スイーツ好きな人とつながりたい#豆乳ヨーグルト#豆乳ヨーグルトクリーム #豆乳好き#豆乳ヨーグルト好きな人と繋がりたい#タルト作り#タルトが好き#クリーム#豆乳クリーム好き#豆乳ケーキ#豆乳使用#ホット一息#休憩時間#自分時間#好きな時間#楽しい時間

32.03%

327

8

4種類のビーガンクッキー 🌼自家製ブルーベリーjamクッキー 🌼自家製キウイフルーツjamクッキー　　 🌼抹茶と黒ごまクッキー 🌼カカオクッキーそのなかでもイチオシはキウイフルーツジャムクッキー！甘さと酸味が絶妙で女性は好きだと思います😊 美味しいし、安心して食べられるビーガンクッキーが大好きだー❤ #クッキーボックス #クッキーの魅力 #クッキー好きな人と繋がりたい #クッキー好き #クッキーギフト #クッキーづくり #ビーガンフード #ビーガンクッキー#抹茶クッキー🍪 #抹茶らぶ #抹茶クッキー好き #抹茶すき #抹茶クッキーな人と繋がりたい#ゴマクッキー🍪 #ごまクッキー #ごま好き #ごま好きにはたまらない #黒ごま好き#ココアクッキー🍪 #ココアクッキー作り #カカオクッキー#マクロビ派#マクロビおやつ#マクロビオテック#マクロビ食#マクロビケーキ#マクロビオティックスィーツ#キウイフルーツクッキー#キウイフルーツジャム #ブルーベリークッキー

29.25%

302

4

息子の6歳の誕生日に作った「ビーガンザッハトルテ❤」カカオボトムには卵の代わりに山芋粉を使用してヘルシーケーキに😀 生地は混ぜて焼くだけ。その上にキャロブとココアで作ったグラサージュをかけて固めて完成。チョコレート不使用だから温度管理無し湯煎作業も無し難しいこと一切無しなのです。⭐ それなのに本物と引けを取らないくらい美味しい❤ ベジケーキ最高❤ ただ今公式LINEお友達追加登録で「産後ダイエットでやってはいけないこと5選」プレゼント中です🎁 プロフィール欄から繋がってくださいね⭐ #ビーガンフード#ビーガンケーキ#マクロビ派#マクロビおやつ#マクロビオテック#マクロビ食#マクロビケーキ#マクロビオティックスィーツ#チョコけーき#チョコケーキ作り#チョコケーキ🍫#ココアケーキ#ココアケーキ手作り#キャロブ#キャロブパウダー#キャロブチョコレート#キャロブケーキ#ザッハトルテ大好き#誕生日ケーキサプライズ#誕生日ケーキ手作り#誕生日なので#誕生日なんです#6歳の誕生日#子供の誕生日#ケーキだいすき#家族のえがお#スイーツすきな人繋がりたい#スイーツ好きな人とつながりたい

31.93%

326

8

🌼抹茶と黒豆のガトー 🌼ブルーベリーとピーカンナッツのガトー　　(あんずジャム入り) ミニマフィンの型に入れて焼きましたよ。乳製品、卵、白砂糖不使用のビーガンガトーアーモンドプードルを気持ち多めに入れてリッチに仕上げました♥ 甘過ぎなくて美味しかった！ #抹茶らぶ #抹茶クッキー好き #抹茶すき #黒豆すき #黒豆おやつ #黒豆だいすき #ガトー手作り#おかしづくり好きな人と繋がりたい #あんずジャム作り #アンズジャム #無農薬こむぎ #無農薬小麦粉#ビーガンフード #ピーカンナッツ #アーモンドプードルレシピ#アーモンドプードル入り #スイーツすき #スイーツすきな人繋がりたい #ヘルシーすぎる #ヘルシースイーツ作り #ヘルシースイーツのある暮らし #食べるのがすき #手作りがすき

27.82%

283

8

４種類のビーガンクッキー 🌼きな粉と黒ゴマのクッキー 🌼抹茶と黒ゴマのクッキー 🌼ココアとあんずジャムのチョコ風ショートブレッド 🌼おからのショートブレッド今回は無農薬小麦使用⭐ 甘味は自家製てん菜糖シロップ手作りクッキーは罪悪感なく食べることが出来て、心も満足〜♥ #クッキーボックス #クッキーの魅力 #クッキー好きな人と繋がりたい #クッキー好き #クッキーギフト #クッキーづくり #ビーガンフード #ビーガンクッキー#抹茶クッキー🍪 #抹茶らぶ #抹茶クッキー好き #抹茶すき #抹茶クッキーな人と繋がりたい#ゴマクッキー🍪 #ごまクッキー #ごま好き #ごま好きにはたまらない #黒ごま好き　#あんずジャム #アンズジャム #ココアクッキー🍪 #ココアクッキー作り #カカオクッキー #おからクッキー作った #おからパウダーレシピ #おからぱうだー#あんずジャム入り #クッキー作るの好き

31.74%

327

5

いつかの夜ご飯 🌼バターナッツかぼちゃスープ 🌼丸麦、玉ねぎ、ひよこ豆、きのこ類のトマト煮込 🌼甘ししとうのオーブン焼き(あわのみそのせ) かぼちゃスープにも発酵食品のみそを隠し味に入れます。味に深みが出て美味しい！今回は雑穀の「あわのみそ」を使いました♥ #具沢山#ひよこまめ #ヒヨコ豆 #豆乳すき #豆乳ポタージュ #かぼちゃ料理 #かぼちゃ好き #カボチャ料理 #カボチャレシピ #バターナッツカボチャ #バターナッツかぼちゃのポタージュ #とまとにこみ #トマトペースト #あまとうがらし #野菜好きと繋がりたい #野菜ずき #野菜すきな人と繋がりたい #あわみそ #あまとうがらし焼き #よるごはん🍴 #みそがすき #かくしあじ #発酵好きな人と繋がりたい #発酵ライフ#発酵食品ライフ

31.74%

322

10

いつかの夜ご飯 ●丸麦、まいたけ、玉ねぎ、サバ、ひよこ豆のトマト煮込 ●鳥の唐揚げモロヘイヤソース ●ゴーヤサラダ豆が好きすぎて、常にオーガニックの豆缶をストックしています❤ 特にひよこ豆がすき。本場でファラフェル食べてみたい。 #野菜好きと繋がりたい #野菜ずき #野菜すきな人と繋がりたい #みぞぐ #みそ玉 #みそしるすき #味噌汁すき #味噌汁好きな人と繋がりたい #味噌汁の具 #発酵好きな人と繋がりたい #発酵ライフ#発酵食品ライフ#ゴーヤ料理 #唐揚げ食べたい #からあげ好き #とまとにこみ #トマト煮込 #丸麦 #きのこ好き #きのこ好きな人と繋がりたい #きのこ好きな人とつながりたい #きのこ好きさんと繋がりたい #きのこ好きすぎる #きのこすき #食べるのが楽しみ #ヘルシー料理好きな人と繋がりたい #ヘルシー料理🍴 #夜ご飯作り #夜ご飯美味しかった #夜ごはんメニュー

38.34%

397

4

ビューティー〈ビーガンクッキー6種〉 ★ひよこ豆とパセリのクッキー ★ごまときな粉クッキー ★おからクッキー ★カカオとシナモンクッキー ★抹茶ときな粉とゴマクッキー ★抹茶とオートミールとナッツクッキーきなこは天然のプロテイン⭐ クッキー作りではかかせない材料の1つです！ #クッキーボックス #クッキーの魅力 #クッキー好きな人と繋がりたい #クッキー好き #クッキーギフト #クッキーづくり #ビーガンフード #ビーガンクッキー#抹茶クッキー🍪 #抹茶らぶ #抹茶クッキー好き #抹茶すき #抹茶クッキーな人と繋がりたい#ゴマクッキー🍪 #ごまクッキー #ごま好き #ごま好きにはたまらない #黒ごま好き　#ひよこ豆クッキー #ひよこ豆すき #ひよこ豆好きなんです #ココアクッキー🍪 #ココアクッキー作り #カカオクッキー #おからクッキー作った #おからパウダーレシピ #おからぱうだー

33.46%

347

3

いつかの夜ご飯豆腐、ひき肉、長ネギの麻婆スープわかめとサバの春雨サラダひよこ豆と切り干し大根、厚揚げの煮物ゴーヤの浅漬けひき肉を頂いたので麻婆スープに🎶 他はあっさりおかずにしました⭐ #具沢山#わかめご飯 #豆腐好き中華スープ #わかめご飯弁当 #はるさめちゃん #はるさめサラダ #ゴマ料理 #ごま料理 #ひよこ豆のサラダ #ひよこ豆 #かぼちゃ好き #ごーや #ゴーヤレシピ #ゴーヤ好き #ゴーヤ好きと繋がりたい #切り干し大根レシピ #切り干し大根すき #切り干し大根好き#切り干し大根すぐ食べちゃう #野菜好きと繋がりたい #野菜ずき #野菜すきな人と繋がりたい #発酵好きな人と繋がりたい #発酵ライフ#発酵食品ライフ#ビューティーフード #とうふすき

33.27%

345

3

いつかの夕ご飯具沢山味噌汁ひよこ豆と紫玉ねぎのオーブン焼きじゃがいもとかぼちゃのマッシュレバニラ炒め水菜とオクラとホタテの塩麹あえかぼちゃ、なす、れんこんの揚げびたしレバニラ炒めは産後も鉄分大事だよ！と母から頂きました⭐ うまし〜！たんぱく質も意識して、ひよこ豆と豆腐たっぷり🎶 #具沢山#ひよこまめ #ヒヨコ豆 #豆腐好き #水菜レシピ #かぼちゃ料理 #かぼちゃ好き #カボチャ料理 #カボチャレシピ #じゃかいも #ジャガイモ料理 #じゃがいもすき #ジャガイモすき #レバー料理#野菜好きと繋がりたい #野菜ずき #野菜すきな人と繋がりたい #みぞぐ #みそ玉 #みそしるすき #味噌汁すき #味噌汁好きな人と繋がりたい #味噌汁の具 #発酵好きな人と繋がりたい #発酵ライフ#発酵食品ライフ

34.99%

362

4

いつかの夜ご飯お蕎麦を頂いたので野菜たっぷり蕎麦味噌汁も作って体をあたためましょ⭐ 夏野菜美味しい♥ #夜ご飯作り #夜ご飯🍴 #夜ご飯作り #夜ご飯の記録 #夜ご飯日記 #夜ご飯メニュー #夜ご飯シリーズ #よるこばん #よるごはん🍴 #よるごはんのきろく #そばごはん #やさいはいきもの #やさいすき #やさいすきとつながりたい #みそしるだいすき #味噌汁s #味噌汁ダイエット#みそだま #具沢山みそ汁 #具沢山お味噌汁 #具沢山の味噌汁 #えだまめです #えだまめカラー #ぱぷりか #パプリカ料理 #パプリカマリネ #かぼちゃレシピ #かぼちゃ好き #みにとまと #ミニトマトすき #かぼちゃ好きと繋がりたい

50.76%

514

17

ハード系パンでお昼ごはん久しぶりのパン屋さんのパンを食べました❤ 産後のお昼は何も作らずゆっくりしたいので、パンを買ってきてもらいました⭐ ハード系パン美味しい♥ たまにはパンも食べたくなります！ #久しぶりのパン#パンすき #ハード系パン屋 #ハード系のパンが好き #お昼ごはんどうしよう #お昼ごはんの記録 #野菜のある暮らし #野菜プレート #あんぱんの日 #じゃむぱん #じゃむぱん🐶 #たべるのがすきな人と繋がりたい #食べるのが楽しみ #食べるのが楽しい#パンと野菜#ランチのじかん #ランチのじかんだよ #オクラ料理 #オクラレシピ #ぶろっこりー #ブロッコリーサラダ #むらさきたまねぎ #紫たまねぎのマリネ #紫玉ねぎの甘酢漬け #紫たまねぎサラダ

40.54%

424

0

ランチTime 出産前に仲良しママ友とランチ♥ たまにはパンケーキも良しとしましょ♥ 豆乳クリーム軽くて美味しかった⭐ ベリーソースでアンチエイジング狙ったよ(笑)♥ #ヘルシーは楽しもう #ランチの幸せ #ビューティーフード #ベリーソース #パンケーキ好きと繋がりたい #豆乳クリームパンケーキ #とうにゅうずき #豆乳すきと繋がりたい #ビューティーランチ #キャラメルソース多め #キャラメルぱんけーき #キャラメル好き #友達とらんち #友達とランチ #ソース#キャラメル#くるみずき #くるみすき #おいしいパン屋さん #がいしょく #外食したい #外食だいすき

45.12%

466

6

いつかの夜ご飯⭐ 野菜尽くし夜ご飯⭐ 野菜だけの夜ご飯もシンプルで好き⭐ 胃に負担をかけない日を作るのも大事⭐ 目でも楽しめるようにカラフルを心がけてるよ⭐ #夜ご飯 #夜ご飯記録 #やさい #野菜たっぷり #ヘルシーメニュー #ヘルシーごはん #とうもろこし #ビューティーフード #お味噌汁 #妊婦 #妊婦ご飯

2020/07/30に公開- 指定なし

#夜ご飯#夜ご飯記録#やさい#野菜たっぷり#ヘルシーメニュー#ヘルシーごはん#とうもろこし#ビューティーフード#お味噌汁#妊婦#妊婦ご飯

36.23%

376

3

野菜フレンチ大好きな鹿沼にある野菜フレンチを食べれるお店、アンリロへ♥ 大豆製品も使わない野菜だけで勝負しているお店♥ なのに毎回大満足♥ ごちそう様でした♥ #ビューティーフード#野菜だけ#ランチ #野菜たっぷり #おひるごはん #スープ #きれいになりたい #妊婦 #妊婦ごはん #外食

2020/07/26に公開- 指定なし

#ビューティーフード#野菜だけ#ランチ#野菜たっぷり#おひるごはん#スープ#きれいになりたい#妊婦#妊婦ごはん#外食

30.11%

312

3

今日の朝ご飯ベジ丼具沢山味噌汁♥ ビーツ、納豆、黒ごま、春菊、キャベツ、梅干し、キクラゲ、ひじき、厚揚げにひしお味噌をのせて♥ 体の内側から元気いっぱいで今日も行ってみよ〜♥ #朝ご飯 #ご飯#ヘルシーメニュー #ヘルシーごはん #やさい #やさいたっぷり #ビューティーフード #妊婦 #妊婦ご飯

2020/07/24に公開- 指定なし

#朝ご飯#ご飯#ヘルシーメニュー#ヘルシーごはん#やさい#やさいたっぷり#ビューティーフード#妊婦#妊婦ご飯

21.22%

221

1

コンテンツをCSVでダウンロード