おつまみ子

おつまみ子

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. いつもの手抜きおつまみローソンのしたらばをカットしてマヨと一緒にちょこちょこ...

2020/05/24に公開

14.25%

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. 調理時間10分。じゅわじゅわ、旨み味がでる卵焼き。水分量の多い卵焼きって珍しい？ . ▼材料卵　3つ青ネギ　少々ツナ缶　1つ醤油　小さじ1 砂糖　小さじ1 アゴだし　小さじ1/2 酒　大さじ1 ※正直、調味料適当でOK しょっぱくなりすぎないようにだけ気をつけましょう！

2020/05/17に公開

17.0%

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3

. 調理時間5分。いかソーメンと冷凍オクラで箸休め！　納豆と和えてネバネバ丼にしても美味しいだろうなあ〜 . ▼材料いかソーメン冷凍オクラおろし生姜 .

2020/05/09に公開

13.82%

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1

. 騙されたと思って一度試して欲しい。外で食べたあの味を再現したくてヘビロテしてるおつまみ。 . 投稿を保存して作ってみてください！ . ▼材料生クリーム　200ml ウニイカ　110g（1つ）醤油　小さじ1 ニンニク　1かけオリーブオイル　大さじ1〜2 きざみ海苔　少々 . ※お好みで粒ウニを追加するとさらにおつまみになります。

2020/05/05に公開

11.85%

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1

. ご飯終わりにもう一品、活躍するアイテム。勿体無いから1/4にカットしてちまちま食べるとgood 最初の一口だけは中の黄身をお箸で味見するの。 . ▼材料卵　5コ水　大さじ5 醤油　大さじ2 みりん　　大さじ2 酒　大さじ2 アゴだし　大さじ1 砂糖　大さじ1 浸からなかったら少し水を出してもOK

2020/05/05に公開

14.68%

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3

. ▼メンチカツ卵でとじただけ . メンチカツそのままよりも卵でとじた方がなんとなくカロリー低い＆長持ちする気がしてる。 . ▼材料メンチカツ　1個卵　1個だし汁　1/2カップ醤油　小さじ1 みりん　小さじ1 アゴだし小さじ1 砂糖　小さじ1/2 メンチカツをシミシミにしちゃってください！ #料理と言えるかは謎

2020/05/03に公開

#料理と言えるかは謎

14.08%

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1

. ▶︎厚切りベーコン焼いただけブラックペッパー味付け派だったけどガーリックパウダーONしてみたらグッと美味しさ増した。 #料理と言えるかは謎

2020/05/02に公開

#料理と言えるかは謎

15.19%

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★4.1 ○バンバンジー . 冷たいバンバンジーに胡麻のソースが合う！最近暖かいから冷たいのが増えてきたな。普通に料理してしまった . ○材料丸美屋棒々鶏の素 . #ライスハック #バンバンジー #棒々鶏 #棒棒鶏#中華 #丸美屋 #ricehack #レンジでチン #冷凍食品 #レンジで簡単 #冷食 #冷凍おかず #冷凍保存 #缶詰 #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #アレンジレシピ #冷食生活 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #飯テロ #frozenfood #japanesefood

33.56%

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★4.0 ○たれづけ唐揚げ . 甘めのタレがたっぷり絡まってご飯進みまくり。冷凍唐揚げの弱点（揚げたて感）をタレでカバーした一品。お弁当にも良き！ . ○材料ニチレイ若鶏たれづけ唐揚げ 300g . #ライスハック #ricehack #唐揚げ #からあげ #たれづけ唐揚げ #ベジ部 #レンジでチン #冷凍食品 #レンジで簡単 #冷食 #冷凍おかず #冷凍保存 #缶詰 #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #アレンジレシピ #冷食生活 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #飯テロ #frozenfood #japanesefood

31.16%

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★4.0 ○香味野菜のミートソースパスタ . 安定のTHE PASTAシリーズひき肉がゴリゴリ入っててパスタおかずにご飯食べられそう。 . ○材料マ･マー　THE PASTA 香味野菜のミートソース . #ライスハック #ricehack #ママー #thepasta #ミートソースパスタ #ミートソース #ミートソーススパゲティ #スパゲティ#レンジでチン #冷凍食品 #レンジで簡単 #冷食 #冷凍おかず #冷凍保存 #缶詰 #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #アレンジレシピ #冷食生活 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #飯テロ #frozenfood #japanesefood

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7

★4.3 ○夏野菜スープカレー . ゴロッと具材の入ったスープカレーにグリル野菜をトッピング！結構お腹いっぱいになるのでこの組み合わせ超おすすめです。 . ○材料ハウス北海道産チキンの濃厚スープカレーセブンプレミアムグリル野菜 . #ライスハック #スープカレー #グリル野菜 #夏野菜カレー #セブンプレミアム #冷凍食品 #北海道産 #コンビニレシピ #レンジで簡単 #冷食 #冷凍おかず #冷凍保存 #缶詰 #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #アレンジレシピ #冷食生活 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #飯テロ #frozenfood #ricehack #japanesefood #ハウス食品

30.21%

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★3.9 ○冷やしすだちうどん&エビ天 . 本日はサッパリと冷たいすだちうどん。冷凍うどんの丹念は食べ応えのある強いコシが特徴。大根おろしと混ぜつゆで夏を感じるひとさらになりました！ . ○材料丹念仕込み本場さぬきうどん大根おろしエビ天（お惣菜）まぜつゆ冷やしすだちうどん . #ライスハック #mitsukan #ミツカン #丹念 #讃岐うどん #天ぷらうどん #エビ天 #うどん #すだちうどん #冷凍食品 #レンジで簡単 #冷食 #冷凍おかず #冷凍保存 #缶詰 #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #アレンジレシピ #冷食生活 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #飯テロ #frozenfood #japanesefood

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★3.8 ミートソースグラタン . <夜食に最適ミートソースグラタン。ケチャップはアート . 材料セブンプレミアムミートソースグラタン . 作り方 1.レンジで温めます。 2.皿に盛ります。 3.出来上がり！ . 調理のポイント温め過ぎると爆発します。 . . #ミートソースグラタン #ミートソース #グラタン #実は冷凍食品 #冷凍食品 #レンジで簡単 #冷食 #冷凍おかず #冷凍保存 #缶詰 #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #アレンジレシピ #冷食生活 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #飯テロ #クッキングラマー #クッキングラム #frozenfood #japanesefood #delishkitchen #delistagramer #cooking

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★3.8 ほうれん草の和風スパゲティ . <バター醤油がとっても良い香り。日本人が大好きな落ち着いた和風パスタ . 材料マ･マー　THE PASTA ソテースパゲティ宮崎県産ほうれん草のバター醤油風味 . 作り方 1.レンジで温めます。 2.皿に盛ります。 3.出来上がり！ . 調理のポイント温め過ぎると爆発します。 . . #和風パスタ #和風スパゲティ #ほうれん草 #バター醤油 #ママー #日清製粉 #実は冷凍食品 #冷凍食品 #レンジで簡単 #冷食 #冷凍おかず #冷凍保存 #缶詰 #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #アレンジレシピ #冷食生活 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #飯テロ #クッキングラマー #クッキングラム #frozenfood #japanesefood #delishkitchen #delistagramer #cooking

38.2%

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★4.3 ロコモコ丼 . <肉汁たっぷりでハンバーグのボリュームは大満足。湯煎で20分かけただけある！ . 材料肉ガブッと!ハンバーグ厚盛BIG サラダアボカドトマトたまご . 作り方 1.湯煎で20分温めます。 2.皿に盛ります。 3.出来上がり！ . 調理のポイント温め過ぎると爆発します。 . . #マルハニチロ #maruhanichiro #ロコモコ #ロコモコ丼 #ハンバーグ #アボカド #実は冷凍食品 #冷凍食品 #レンジで簡単 #冷食 #冷凍おかず #冷凍保存 #缶詰 #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #アレンジレシピ #冷食生活 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #飯テロ #クッキングラマー #クッキングラム #frozenfood #japanesefood #delishkitchen #delistagramer #cooking

38.2%

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★3.9 エビシュウマイ&ほうれん草のおひたし . <カットほうれん草のコスパが最強すぎ。プリプリの海老焼売は何も付けなくてもしっかり美味しい！クオリティに感動しました。 . 材料セブンプレミアム海老焼売 178円（税込192円）カットほうれん草 100円（税込108円） . 作り方 1.レンジで温めます。 2.皿に盛ります。 3.出来上がり！ . 調理のポイント温め過ぎると爆発します。 . . #セブンプレミアム #セブンプレミアム向上委員会 #海老焼売 #海老シュウマイ #シュウマイ #シウマイ #エビシュウマイ #えびしゅうまい #実は冷凍食品 #冷凍食品 #冷食 #冷凍おかず #冷凍保存 #缶詰 #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #アレンジレシピ #冷食生活 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #飯テロ #クッキングラマー #クッキングラム #frozenfood #japanesefood #delishkitchen #delistagramer #cooking

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★4.2 牛タンシチュー . <牛タンシチューとマッシュポテト（ポテサラ）がめちゃめちゃ合う。 . 材料レンジでごちそう　牛タンシチュー&ポテトサラダ . 作り方 1.レンジで温めます。 2.皿に盛ります。 3.出来上がり！ . 調理のポイント温め過ぎると爆発します。 . . #牛タンシチュー #マッシュポテト #ポテトサラダ #伊藤ハム #レンジでごちそう #シチュー #冷凍食品 #冷食 #冷凍おかず #冷凍保存 #缶詰 #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #アレンジレシピ #冷食生活 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #飯テロ #クッキングラマー #クッキングラム #frozenfood #japanesefood #delishkitchen #実は冷凍食品

38.28%

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★4.0 五目あんかけ焼きそば . <セブンのあんかけ焼そば！めっちゃ具沢山！ . 材料セブン『五目あんかけ焼きそば』 . 作り方 1.レンジで温めます。 2.皿に盛ります。 3.出来上がり！ . 調理のポイント温め過ぎると爆発します。 . . #あんかけ焼そば #五目あんかけ #焼そば #セブンイレブン #冷凍食品 #冷食 #冷凍おかず #冷凍保存 #缶詰 #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #アレンジレシピ #冷食生活 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #飯テロ #クッキングラマー #クッキングラム #frozenfood #japanesefood #delishkitchen #delistagramer #cooking #実は冷凍食品 #セブンプレミアム #セブンプレミアム向上委員会

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