コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 シンガポール 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順最初から最後まで力が入りすぎて肩がガチガチ 声がガラガラに笑 風邪ひいたんかと思った笑 100%以上の力でリーグ戦終盤を戦う選手にホンマは勝ち点3を持って帰って欲しかった 後リーグ戦は5試合 がんばれ！！ 私はホンマにサッカーがフロンターレが大好き #川崎フロンターレ #明日も #shishamo2025/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/川崎フロンターレ#川崎フロンターレhttps://www.instagram.com/explore/tags/明日も#明日もhttps://www.instagram.com/explore/tags/shishamo#shishamo3.55%333久しぶりの燻製 気温が高いので早く出来た😊 夜はDAZNでサッカー観ながら ゆっくりアウトドアのような夜ごはん フロンターレ、最高🩵 複数得点、クリーンシート！ 感無量でした！！ その後、 お腹いっぱいになったのに パパと娘は明日行く食べ放題の焼肉のメニュー表を 見て一時間くらい盛り上がってた🤣🤣 聞けば2人は1週間くらい毎日メニューを見て考えてるらしい🤣 平和で健康で何よりやわ笑 #燻製2025/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/燻製#燻製3.55%3602025 梅仕事 ここに越して20年 こんな梅の成り年は初めて✨ 友達やインスタで知り合った方に教えてもらいながら 初の梅干しに挑戦しました😊 楽しかった♪ #梅仕事 #梅干し #梅塩糀 #梅ジャム #梅シロップ #氷砂糖不使用 #発酵梅シロップ #クエン酸パワー #疲労回復 #食欲増進 #抗酸化作用 #血液サラサラ効果 #夏バテ防止 #発酵食品 #梅しごと #梅塩糀 #梅ジャム #梅干し #発酵2025/07/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅仕事#梅仕事https://www.instagram.com/explore/tags/梅干し#梅干しhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅塩糀#梅塩糀https://www.instagram.com/explore/tags/梅ジャム#梅ジャムhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅シロップ#梅シロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/氷砂糖不使用#氷砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/発酵梅シロップ#発酵梅シロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/クエン酸パワー#クエン酸パワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/食欲増進#食欲増進https://www.instagram.com/explore/tags/抗酸化作用#抗酸化作用https://www.instagram.com/explore/tags/血液サラサラ効果#血液サラサラ効果https://www.instagram.com/explore/tags/夏バテ防止#夏バテ防止https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/梅しごと#梅しごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵3.74%380完熟梅の塩糀の酸味が、この時期さっぱりと美味し過ぎます♡ 鳥ささみの梅肉巻きと茹でたブロッコリーに和えて使いました☺️ ⚫︎ササミの梅肉巻き（梅塩糀、醤油糀、甘酒） ⚫︎ブロッコリーの梅塩糀和え ⚫︎春雨と海藻のサラダ（生姜塩糀） ⚫︎白菜と油揚げの煮浸し（塩糀） ⚫︎野菜スープ（塩糀） #グルテンフリー #糀調味料 #梅 #梅塩糀2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/糀調味料#糀調味料https://www.instagram.com/explore/tags/梅#梅https://www.instagram.com/explore/tags/梅塩糀#梅塩糀6.8%672GWは息子が帰って来て私はどこにも出かけずでしたが 楽しく過ごしました😊 息子は久しぶりの友達とちょこちょこ遊びに行ってたけど ご飯はほぼ家で🍚 ここには載せてないバーベキューとお好み焼きを喜んでました🤭 #グルテンフリークッキング #糀料理2025/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリークッキング#グルテンフリークッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/糀料理#糀料理6.9%700昨日、ストーリーに載せましたが、 娘と近所の川沿いを散歩中 娘達が六年生の時に植樹した桜の木が夕日に映えて とっても綺麗だったので 2人でパシャパシャ📷と写真を撮り 落ちている桜を拾い集め（猫ちゃんへのお土産🌸） 満足して帰ろうとしたその時 娘の携帯がコロコロと転がって川に落ちてしまうと言うハプニングがありました💦 😱😱でしたが、タイミングよく隣の義兄が居てくれて 📱救出してもらって乾かしたら無事使える事が出来ました😊 たくさんご心配DMいただきありがとうございました♡ 今日はその昨日拾い集めた桜の花🌸を鑑賞しながら 夜ごはんでした🤭 ⚫︎春キャベツのシュウマイ（生姜塩糀） ⚫︎ししゃもの米粉南蛮漬け（醤油糀） ⚫︎小松菜とシラスの炒め物（塩糀） ⚫︎切り干し大根の煮物（醤油糀） ⚫︎黒豆煮 ⚫︎野菜だけのミネストローネ風スープ ⚫︎米粉のいちごマフィン🍓 #グルテンフリー #おうちごはん #グルテンフリークッキング #ししゃもの南蛮漬け #春キャベツシュウマイ #野菜いっぱい2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリークッキング#グルテンフリークッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ししゃもの南蛮漬け#ししゃもの南蛮漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/春キャベツシュウマイ#春キャベツシュウマイhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜いっぱい#野菜いっぱい6.7%617シンガポール🇸🇬 最終日のチャンギ国際空港✈️ 世界最大の屋内植物園の中に世界最大の室内滝やレストラン、ショップやアトラクションなどがあるそうです✨ 本当にスケールがすごい！ 残念な事にチラッとジュエル（滝）を見てレストランで食事をするくらいしか時間がなかったのですが😭 その中には迷路や250mのトランポリンのようなネット（どんなん？）スライダーなどなど一日中楽しめそうなアトラクションや4時間から利用できるホテルなどもあるそうです。 深夜1:30発の飛行機だったので空港で十分過ごせるかなぁと思っていたのですが、シャワーを浴びて帰ることになって 、空港内にHUB&SPOKESと言う場所にそれがあると聞いたのですが💦そこが思いの外遠すぎました💦 第二ターミナルから歩いて30分くらい（多分大分道に迷ったので）💦 途中、駐車場の中まで歩いてたので絶対正規の道じゃないはず😅 何はともあれHUB&SPOKESに到着！ シャワーは使い捨てのバスタオルが付いてS$10.00でした。 一応、ネット予約したものの時間指定はしていないし予約なくても大丈夫そうです。 次もしシンガポールに行く時は空港での時間も充分取っておこー！と心に誓いました笑 最終日は29,000歩 30年以上振りのシンガポールでした。 その時はインドの帰りにちょこっと立ち寄ったのですが、 綺麗過ぎる街に当時はあまり興味がなく多分もう行くことはないかなぁ〜と思っていました。 今回思わぬ機会があり再訪してみると 綺麗過ぎる街は活気もありスケールの大きな観光地も増え 楽し過ぎました😊🩷 #シンガポール2025/03/17に公開チャンギ国際空港 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポール5.12%502【忘備録】 今回のシンガポール宿泊先 CONCOLD HOTEL Singapore オーチャード沿いにあり 最寄駅はサマセット 👣4分くらい 屋外プールがあって 7:00-22:00 宿泊者は無料で入れて空いています😊 バスタオルも借りれます。 私は朝7時ごろから30分くらい3日間行きましたが 貸切りでした😊 歩いて3分くらいのところに 24HRS Self service Ozon wash & Dry と言うコインランドリーがあり 柔軟剤入りの洗濯（8枚目のadidasの袋に入るくらいの量）で、S$10.00 45分 乾燥がmediumでS$6.00 24分 物価何でも高いのでこれくらいで妥当なんかな？ 乾燥は十分乾いていてシワにもならずよい感じの仕上がりでした🏊 あとSomersetの駅からOrchardの駅までは👣20分くらいでOrbhard rd沿いにはショッピングモールや百貨店でビッシリです。 ホテルから駅と反対側に歩いても直ぐのところに大きなショッピングモールもあって便利でした◯ #シンガポール2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポール3.94%400シンガポール５日目 帰国便が6日目の夜中1:30発✈️だったので 5日目、ホテルをチェックアウトして荷物だけ夕方まで預かってもらい ひたすら散歩しながらカフェやショップ巡りしてみました。 ホテル👣ブギス👣シティホール👣ホテル 3箇所のカフェに立ち寄り、公園と博物館でもひと息ついて 夕方まで😊 ゆっくりいい運動とリフレッシュになりました🌿 #シンガポール2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポール6.6%652４日目 9:00 サマセット 🚃 ガーデンズバイザベイ 👣ひたすら散歩して フラワードームとクラウドフォレストへ 13:30 遅めランチ Marina Bay Sands 16:00 👣 マーライオン公園 17:00 早めの夜ごはん と お茶笑 👣戻ってMarina Bay Sands お昼ごはんも夜ごはんもまたまたフードコート しかも夜ごはんは昨日隣で食べてた可愛いお姉ちゃんが 食べてたペッパーステーキの匂いが忘れられず マネっこ（日本でも食べれる笑） で、最後に贅沢やけどTWGでお茶したよ♡ シンガポールに来て初めて小麦食べた笑 紅茶🫖美味しかった〜😋 夕方からの風が気持ちよくて癒される 今日は25,000歩 #シンガポール2025/03/09に公開Marina Bay Sands シンガポール https://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポール5.12%511シンガポール🇸🇬３日目 今日は美味しいラクサが食べたくて パヤレバ駅から歩いて25分のお店に向かったら 途中で道を間違えてしまい💦 流石に３日目にして足の疲労感もあったので そこから1番近いラクサのお店を探してみた。 偶然にも目の前のショッピングモールの中のフードコートにあったので迷わず行ってみた！ ら、かまぼこと油揚げみたいなのが入っていた🤭 でもパクチーがいい仕事をしていて美味しかった😊 その後、アラブストリートとかカトンとか行ってみたかったけど雷を伴った豪雨が降り出したので オーチャード界隈をぶらぶら👣 土曜日だったからか人が多く 行きたかったシンガポール料理のお店も予約が取れず😭 結果辿り着いたところはまたしてもフードコート🤭 マトンの火鍋みたいなのを食べた。 こちらもパクチーが効いて美味しかった〜😊 そして今日もアサイーが美味しかった🩷 明日はもう少し計画的に動こー #シンガポール2025/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポール3.65%370シンガポール ２日目夜 16:00 サマセット 🚃 マリーナベイ 👣 ガーデンズバイザベイ 17:30 ガーデンズバイザベイのフードコートにて 夜ご飯🍛 19:45 ライトアップショー ２日目はトータル28,000歩でした！ 足パンパン💦 それでも歩く価値がある😊 （微妙に最寄駅を間違えている気がするので 参考にはしないでください🤭） 日没が19時半くらいなので、 昼間の感じからライトアップされる夜の雰囲気まで 楽しめました😊 昼間曇りやったのがちょっと残念🥲 青い空とシンボルツリーが撮りたかったなぁ📷 ライトアップショーは異世界のような気分になって 最初から最後まで圧巻✨ 行って良かったです😍 #シンガポール2025/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポール4.83%490２日目 午前中 9:00 👣オーチャード 9:20 Outberry にて朝食🥣 10:00 オーチャード 🚃 ティオンバル 👣 キャットソクラテス（雑貨屋） 11:00 ティンバル 🚃 ラッフルズプレイス 11:30 👣マーライオンパーク 13:00 ラッフルズプレイスにてランチ🍜（米粉麺） 午前中だけで1万6千歩歩いた🤭 暑いけど意外と日陰を歩けるので全然苦じゃないし 楽しい♪ 朝食のアサイーボールのお店が グルテンフリー＆ヴィーガンで アサイーボールもめっちゃ美味しかったから ランチの後、もう一回そのお店に行って おやつにグルテンフリーマフィンを購入！ これも美味しかった〜♡ 多分明日も行く😍 #シンガポール #アサイーボール #マーライオン2025/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/アサイーボール#アサイーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/マーライオン#マーライオン6.7%617シンガポール🇸🇬に来ています😊 16:00 チャンギ空港到着✈️ 空港にて両替 16:30 チャンギ空港🚃サマセット 17:00 👣ホテル 17:30 サマセット🚃ノヴェナ 18:30 👣 ロイ・キーベストチキンライスにて夜ご飯 20:30 ちょっとだけブラブラしてからホテルに戻る 今日は到着して夜ご飯のみ スモークチキンもチキンライスも青梗菜も 全部美味しかった♡ #シンガポール2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポール7.88%755ひな祭り〜🌸🎎 毎年同じようなメニューですが 子供達の大好きなちらし寿司と茶碗蒸し 昨日から息子も帰省していて 🐈おこめちゃんもとろろちゃんも 嬉しそう〜♡ 米粉の台湾カステラはこれでもかーって言うくらい膨らんで しぼんだ😂 でも美味しかったです😊 #グルテンフリークッキング #ひなまつり #ちらし寿司 #春休み2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリークッキング#グルテンフリークッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひなまつり#ひなまつりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちらし寿司#ちらし寿司https://www.instagram.com/explore/tags/春休み#春休み5.42%550今日は1人ランチだったので ３回目のリベンジ 米粉のパンケーキ🥞 もはや豆乳を全てヨーグルトに置き換えてみた！ 今までで1番ふわふわ♡ 米粉140g 甜菜糖35g 塩ひとつまみ AFベーキングパウダー6g 自家製豆乳ヨーグルト140g 米油 10g レモン汁20g 甘酒ヴィーガンバターを添えて 小麦、卵、乳製品不使用のパンケーキ🥞 卵なしでもふわふわで美味しい😋 そして今日は家族が帰ってくるのと入れ違いで 久しぶりの女子会♪ 楽しみすぎる♡ #グルテンフリーパンケーキ #ヴィーガンパンケーキ #アサイーボウル #はまっているものばかりでランチ #忘備録2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパンケーキ#グルテンフリーパンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンパンケーキ#ヴィーガンパンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/アサイーボウル#アサイーボウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/はまっているものばかりでランチ#はまっているものばかりでランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/忘備録#忘備録8.47%7511明けましておめでとうございます🎍 今年もどうぞよろしくお願い致します🙇♀️ お腹いっぱい☺️ 幸せな年のはじまり。 #2025 #おせち料理 #好きなものだけ2025/01/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025#2025https://www.instagram.com/explore/tags/おせち料理#おせち料理https://www.instagram.com/explore/tags/好きなものだけ#好きなものだけ10.15%9211最近、ハマっているアサイーボウル🥣 アサイーペーストは高すぎるので 豆乳ヨーグルトを水切りしたり そのまま使ったり フローズンにしたりしてアサイーパウダーを混ぜて作っています。 トッピングはあまり変わり映えなくて フローズンフルーツとその日にある生のフルーツ カカオニブ、ヘンプシード、甘酒グラノーラ 私はそのまま 娘はアガベシロップをかけています♪ 意外にも娘が好きだったのにビックリ🤭 ヘルシーなイメージの物はどれも苦手やと思ってたので😂 10年くらい前にサイゼリアのモーニングで初めて食べたアサイーボウルが今、こんなに人気になるなんて🫢 #アサイーボウル #グルテンフリー2024/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アサイーボウル#アサイーボウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー7.0%710まだ全然秋らしくないけど 栗拾い🌰に行って来ました〜☺️ 黙々と1人で拾い集め 量ったら４.５キロありました🌰🌰 どこにも寄れないくらいに汗びっしょり💦に なったけど大満足でした☺️♡ 米不足で、次に米粉用のお米を仕入れるまで 一升パン分の米粉しか残していないので、 今の空き時間がめちゃくちゃ有意義に過ごせています♪ ⚫︎栗ごはん🌰（塩糀） ⚫︎秋鮭のオーブン焼き（バジル塩糀） ⚫︎豚肉とピーマンの生姜塩糀炒め ⚫︎生茄子と紫蘇の花のお浸し（醤油糀） #丹波栗 #栗ごはん #発酵調味料 #グルテンフリークッキング2024/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/丹波栗#丹波栗https://www.instagram.com/explore/tags/栗ごはん#栗ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリークッキング#グルテンフリークッキング8.08%820キッシュが食べたい！と息子のリクエストで休日に🥗 米粉のタルト生地が少し焦げてしまって残念🥲 我が家は少し米騒動で新米が出るまで今あるお米で何とか賄わないといけないので、米粉や米粉麺が多くなってきました💦 早く新米が出来て欲しいです🙏 お願いなので台風とか来ないでもらいたいです🙏 どうかどうか🙏 #グルテンフリークッキング#糀料理#発酵調味料 #おうちごはんlover2024/08/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリークッキング#グルテンフリークッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/糀料理#糀料理https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんlover7.59%7521234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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