コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順2025.11.5 【2週間ほど経っての感想】 『書く』にハマり出して2週間。 だいぶ自分に合うノートの使い方、書き方が わかってきました📖 来年のスケジュールは、こないだ投稿したように ロルバーンの午デザイン◡̈ 見開き2ページを贅沢に使って、1日分の予定や その日あったこと、感じたことをまとめて書いています✏️ バレットジャーナルとバーチカルを組み合わせた書き方を 試しているつもりですが、これは『今の私』には合ってます◡̈ どうでもいいやろ！的な予定も書けるのが、 なんかゆとり感じられて嬉しいんですよー☺️ さらには、シールとかマーカーペンを使うことが 今まではなかったので、 私がそういうことするとは‼️と自分で感動しています笑 でも、仕事ノートのところに書いてますが、 例え仕事ノートのような堅苦しいノートでも、 ピンポイントでシールを貼ると 意外と柔らかい感じが出たり、 目印になったりして、使い勝手が良い気がしています◡̈ 見返した時に、なんか嬉しいんですよー◡̈ 差別化というわけでもないですが、 セリアで買ったノートたちは、もう脳内にあることを できるだけ『出す』ためのノートなので、 シールとかはいらないし、 使うペンもめちゃくちゃ滑らかな書き心地の 『サラサドライ』一辺倒です🖊️ Vコーンペンも好きですが、引けを取らないくらいの 書き心地✨ 最初はロルバーンにもこれらのペンを使ってましたが 評判のいいユニボールワンＰを使ってからは、 こちらの良さがピカイチすぎて、ロルバーンはほぼこのペン✒️ マンスリーだけはフリクションを使ってます。 『何を書くかによって、使うペンも変える』なんていう行動も取らない人間だったので 自分の変わりように笑ってしまいます。 お気に入りを使うと、仕事も楽しくなるって本当だな。 最後にも書きましたが、 最近思うんです。 ノートって、 誰にも迷惑をかけない相談相手だなって。 人にはなかなか言えないことも、 時間場所関係なく聞いてくれませんか？ ありがたいなーって思うんです☺️ しかも、『手で書く』という行動は、 脳に『この人整えだしたよー』という合図を送ると聞いて、 やっぱりいい効果あるんだなぁって思います◡̈ 書き味や滑らかさなんかは、 もしかしたらそういう合図をスムーズに送るなにかが あるのかもしれないですね◡̈ 『書く』という行動は、 気学でも実は『コミュニケーション力をあげる』という意味があったり、 『何かをシレっと始めている』という意味があったりします✏️ そんな付加価値もあるのか、と思うと、 ますます書くことに興味でませんか◡̈？？ ただただ自分のためにもなり、楽しく嬉しくなることって、 意外と身近にあるもんです◡̈ #ロルバーン #ロルバーンダイアリー #手帳術2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロルバーン#ロルバーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロルバーンダイアリー#ロルバーンダイアリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳術#手帳術0.58%3902025.11.5 【やけ喰いの、その後】 昨日、中3娘の懇談で現実を突きつけられた私は、 やけ食いをしつつ自分を落ち着かせようとしていたけれど、 塾から帰宅した娘に対して、 ▶︎冬季講習やる気あるのか ▶︎どこを受験するのか ▶︎現実わかってるか？ などなど、 最初はソフトに笑顔を加えながら話したものの、 娘の『どこか他人事』のような態度や表情に 自分的にマズイとわかりながらも、語尾がきつくなり、 コップをガンって置いたり、 歯止めが効かなくなり出しました💦 そして、言ってしまった… 『どうなっても、お母さんのせいにしないで』 このフレーズと、塾に○○万かかってる！という金額💴は 言わないと決めていたのに、 まず一つ言ってしまった… そうしたら、娘がポツリと言ったんです。 『お母さん、私もお兄ちゃんも、お母さんのせいや！なんて 言ったことあるか？』 と。 …ないんです、ないんですよ。 思うことはあるだろうけど、言ったことは、ない。 でも私、今高3の息子が中3の時も、 確か同じこと言ってるんです。 お母さんのせいにするな、みたいなやつを。 なんか自分が情けなくて、言い返せなくて お風呂🛁に逃げました💦💦 あの子の方が、ちゃんとわかってる。 私はまた同じことを繰り返してる。 上がると、なんか急に疲れて眠気が来て、 『もう寝るわ』と早々に寝ました。私が。 まあ、逃げたみたいな感じですね。 で、今朝、やっぱり私悪かったなと思い、 洗面所で支度していた娘に、 『昨日やなこと言ってごめん』 と謝ったら、 『大丈夫やで！あー、お母さんお風呂行ったってことは、 クールダウンしにいったんやなーって思ったしな！』 と、これまたすごい俯瞰力を発揮されましてね。 この子、すごく相手を『見てる』し、『観察してる』し、 いい意味で『一線引けてる』なと。 で、これは、 この子の持って生まれた強み(いわゆる宿命)です。 変わらない強み。 変えようがない、強み。 すごいな、と思う。 私にはないから。 私も、まだまだです。 ヨワヨワ💦 世のお母さん方も、みんな必死に正解✅や答え☑️を 見つけようと頑張っていらっしゃるのは、 それだけ我が子が大事で大切だから、ですよね◡̈ それが過度に偏らないよう、 うまくバランスが取れるよう、 こういうカー💢となることはあっても しなりを戻せる自分でいたいものだと思います。 孔子が言ってた。 50歳になってからが、本来の生き方ができるって。 はー、人生は勉強の連続ですね📖 #親子関係 #中学生女子2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子関係#親子関係https://www.instagram.com/explore/tags/中学生女子#中学生女子1.24%7942025.11.4 【やけ喰い】 久しぶりに、やけ喰い。 何かしてないと気持ちが落ち着かない時に、 私がやりがちな行動です🍿 こう言うのは大概『懇談』があった時です。 今日は、中3娘の塾の懇談。 痛いくらいの現実を突きつけられる。 目の前に広げられた、目を疑う模試の点数と 目が飛び出る冬季講習代💴 目、目、目…２つじゃ足りない… もはやこれだけの額を 彼女(中3娘)に投資する意味があるのか、とさえ、思う。 常日頃は子供に対する接し方も、 ある程度構築していると思ってはいますが、 この、この『懇談』は本当に毎回現実を受け止めるキャパを 越えてきます💦 すごいエネルギーをつかうし、しんどい。 なのになぜこんな状況で、彼女(中3娘)は 長時間平気でYouTubeみたりできるんだろうか。 なぜもっと自分の進路、ちゃんと見据えないのか。 なぜこれで、あんなに自信もって、出来てる！やってる！ なんて言えるんだろうか。 なぜ、危機感もたない⁉️ もう、11月やぞ💢 高校入試は、"点数"で判断されるんだ！ それをあれこれ言い訳して、 誰が言い訳に加点するっちゅうねん💢 もう、怒鳴りつけたい。 そうすることで伸びるならば、いくらでも怒鳴る。 でも怒鳴ったところで何もよい方向に向かない。 それがわかるから、グッと堪える。 行き場のない怒りや諦めみたいな気持ちが どんどん積み重なっていって 今度は 『なぜできないのかわかってやれない私が悪いのか』 『もっと幼少期に習い事させたらよかったのか』 『もっと読み聞かせしたらよかったのか』 と、どうしようない刃を私に向ける。 そんな時、紙に書くゆとりがあればいいんだけど、 今日はそのゆとりさえなく、 お菓子のやけ食いに向いた😅 なんでもいいのですよ、 まずは自分が落ち着けば。 ちょっとクールダウンしたら、 あとは客観的に見れるから。 私の場合は『渦中にいる時』に どれだけ早々に落ち着けるようにできるかが、 その後の行動に影響します。 以前、まるで自分ひとりでも生きていけるかのような発言をした娘。 じゃあ、生きていけば？というと、不貞腐れる。 その今自由にできている環境を、 一体どれだけの大人が作り、見守り、サポートしてると 思っているのか💢 って言いたくなるけど、 まあ当時の私でも『そんなん知らんがな』です。 中学生、まだ視野が狭い。 知っている世界が狭い。 だから、知らなくて当たり前かもしれないな。 ふと、思った。 これ、全くおんなじことを、実母に対しても 心の中で叫んでたなと。 どれだけの人にサポートされてると思ってるんだ！って。 あー、全くおんなじだ。 さらには、今朝自分にもそう思ったんだっけ。 いつまでやるやる詐欺してんだ、いい加減にしろ！って 自分にも思ってたんだった。 なんだ、投影じゃん… できてないのは、私もおんなじじゃん… あー、なんか悔しい。 何にかわからないけど、悔しい。 器の小さい自分が悔しいし、 器量も視野も狭い自分がくやしい。 カラムーチョと一緒に、 娘の好きなぷっちょも買ったんだった。 悦ぶかな、と思って。 親してるなぁ、私。 忙しいわ、感情が。 #受験生の母2025/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/受験生の母#受験生の母1.99%123102025.11.3 祝日の朝。 朝といっても、もう7：40分ですが🕛 まだ少し薄暗いので、 無印のアロマディフューザーの灯りをいれました。 今日は午前中に鑑定セッションがあるので、 クライアント様の資料をチェック☑️ 私は九星気学と易、東洋哲学が大好きで😍、 それらを用いた運勢や資質、家族関係👫などの 鑑定をしていますが、 『鑑定書渡して終わり』では、表面上だけの理解で 終わっちゃいそうで、それがすごく勿体無いなと思うから 動画かセッションかどちらか付けて提供しています✨ 物事の受け止め方って、 その時の自分の心理状態によっては プラスにもマイナスにもなりませんか？ 同じ話でもメンタルがノーマルな時と イライラしてる時では 全然受け止め方も理解度も違ってきませんか？ イライラとか沈んでる時に鑑定しても ほぼ悪いように捉えるか なんかいいことないかと正解を探すか どちらか。 それはもったいないなー、と思います。 せっかく受けてくれるなら、 あとあといろんな雑誌やサイト調べまくって、 なにかいいこと書いてないか、みたいな 無駄な時間と労力は使わないでほしい、と思って お話しています☺️ さてその前に。 私は私で自分を『いい状態』にしたいので ジャーナリングします✏️ ジャーナリング始めて約10日。 少しずつ、自分に合った書き方が見えてきました◡̈ 続けると、わかってきますね☺️ #アラフィフライフ2025/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフ0.63%4202025.10.31 最初に『行きませんか？』と声を掛けたのは、 確か夏だったと思います。 夕方の関西ローカルニュース【ten】という番組の中で たまたま見たこちらの『磐船神社』。 岩と岩との間の狭い隙間を通る『岩窟巡り』が有名で、 テレビでその様子を見て、行きたいなーと 思ってたんですよね◡̈ で、その時に『また神社行こー！』と以前に @leafull_full88 さんと言ってたの思い出して、 声かけたんです◡̈ 何回かリスケになり、 ようやく迎えた今日も雨で💦 岩窟巡り中止の中、行く？と悩みましたが なんか今日行っておきたいと感じたので、 @leafull_full88 さんに無理言って一緒に行きました◡̈ そしたら、神社参拝してる時は 雨が上がって明るくなってきたんですよ。 いやー、雨露が岩のコケに反射してキレイなことといい、 空気が澄んでて気持ちよさ半端なく、 本当に行けてよかったです◡̈ 参拝の後は、 @leafull_full88 さんが今朝『ここ行こう！』と降ってきたという、 お蕎麦屋さんへ。 恐ろしく美味でした。 にしんが沁みたー🐟 その後は少し車を走らせて、 オサレなカフェへ◡̈ 併設された雑貨屋さんがかわいくて🥰 『かわいい！』を連発できました😍 なんて言うかね。 『いい気を感じられる時間を過ごせた』と @leafull_full88 さんが言ってくれたのが、嬉しくて◡̈ 延期してもよかったんだけど、 なんか『今日』だったんだよね。 その感覚を信じて良かったなーって思えたんです✨ 終わりよければ、ほんと全てよし。 明日からまた新しくスタートできます☺️ よき1日、よき10月でした。 今度は晴れた日に、岩くぐろう！ ほんと今日はありがとう◡̈ #磐船神社 #神社巡り2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/磐船神社#磐船神社https://www.instagram.com/explore/tags/神社巡り#神社巡り0.39%2512025.10.30 私のPCスペース。 ここはいわゆる『私の聖域』で、 仕事にしても、読書や勉強📖にも もちろん使う場所です。 その環境が効率に影響するのは 体感していて、 シェルフの上が書類だらけだったり、 机の上にモノが散乱していると、 めちゃくちゃやな感じがします。 最近ノートを書く時間と作業が増えたので それに比例するかのように ペンやメモ帳などの文具にも興味がでてきて、 雑多なものが増えてきました。 特にペン。 探しづらくなってきた💦 そこで、まずこのストレスを解決したくて どうやったらペン類がうまく効率よく、しかも それっぽく収納できるか調べたら、 いまさらながらのこのペンスタンドに。 でも、めちゃくちゃわかりやすい！！ それに、もうこれ以上いらないんじゃね？！ と、量がわかるし、 1番ヒットなのは、替芯。 在庫管理しやすいー 替芯てしまいがちだから、忘れるんです。 そんな中、 日々持ち歩くものは、 こちらのペンケースに入れてます◡̈ @3r.home さんのペンケース◡̈ 中にはペンだけでなく、付箋も。 今超お気に入りのペンである、 マイルドライナーやサラサなんかいれて、 常にサッと取り出せるように、 ペンケースは必須だなと思います◡̈ 手帳やノートそれぞれにペンをつけるやり方は、 今の私にはハードル高くてあかんです😅 もう、自分だけの環境を整えて聖域にするって、 いいことしかないです◡̈ 今日もやるぞー‼️ってなるし、 実際いろいろやるんだよね☺️ 効果抜群ですよ。 お片付け苦手な人は、 まずどうしたら自分はめちゃくちゃ悦ぶか、 から考えていいと思う◡̈ #セリア購入品 #ペンスタンド2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セリア購入品#セリア購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ペンスタンド#ペンスタンド0.45%3002025.10.28 バーベキュー🍖の準備で、 着火剤がいきなり付いたかのような勢いばりに 『書く欲』に火がついてます。 いつもなら、多分最初だけだし飽きるだろうし 効率悪いしYouTubeみときゃいいし、 無駄な出費にして罪悪感味わうの目に見えてるから 多分買わないし、やらない。 でも、 『感覚でやりたいと思ったことは、理由抜きにしてやる』 ことを今は大事にしてるので 『かわいい！！』 『私もこんなんやってみたい！』 『私もこんなふうに書いてみたい！』 と、 思ったまんまでやり始めてみてます☺️ そしたら、頭ん中がめちゃくちゃスッキリしたというか 私どれだけ『枠内に抑える』ことにストレス感じてたんだろ、 と自分でもビビるくらい、あれこれ書ける笑✏️ 巫女ネコノートに書いた私の理想とする1日は、 本当にシンプルで 別に今でも出来んじゃね？？って思うくらいのこと。 海外飛び回って 美味しいもの食べまくって カフェで仕事して とかじゃなかったです☺️ なんか、私らしいな、と思えました◡̈ 誰かとお茶したり出かけるのも好きだけど、 こんなに黙々とペンを持って紙に集中する自分なんて おそらく大学受験の時以来じゃないか笑 あの時も『受験』は苦しかったけど、 『勉強』は嫌じゃなかったんだよなぁ。 それにしても、100均のノート、 めちゃくちゃかわいいものから 実用的なものまですごいあるんですね📒 もうさ、最後の写真のクリームソーダのノートなんて、 もはやかわいさだけで買ったけど、 YouTubeの方が言ってた。 『好きなデザインから、何を書くのか決めるのも楽しい』 って。 なんかわかる気がする。 これまでの『使いこなさねば』というカチコチの感覚が いい感じに緩んできたかも、と思えます◡̈ そしてですね、 かなりの自分の意識の変化も感じられるのです◡̈ 前向き、とかそんなもんじゃなくて、 なんていうかなー、なんか『私らしいなー』って 感じられることがワラワラ出てくるんですよね🥰 さ、そろそろ帰宅します。 吉貯金もできたし、このインスタの発信もできたし、 スケジュールの書き方変えたら めちゃくちゃスムーズに事が運ぶようになってます。 これでも午前中は、実母の『代理診察』で 脳クリニックの主治医と話してきたんだけどね。 気持ち沼らず、今の段階でできることをしていこうと 思えているので、今日は泣かずに運転して帰ってこれました笑☺️ #ノート術 #セリア購入品2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/セリア購入品#セリア購入品0.58%3632025.10.27 来年の手帳を買うつもりは全くありませんでした。 それがたまたまYouTubeでおすすめに上がってきた動画をみて、激震が走りまして。 『あー、こんな感じに書いてみたい』 『私も枠にしばられたくない』 『書きたい予定を全部書きたい』 『文字の大きさ、いちいち枠にあわせたくない』 そんなフタをしてきた思いが、 YouTubeを見たことで外れたといいますか‥ とにかく、自由に書いていきたい、と強く共感し、 この人の真似っこしよう！とすぐに ロルバーンダイアリーを買いに行ったのが 先週でした。 あんなになんでも『効率』を重視してたのにね。 もはや自分でバーチカルないなら書けばいいやと思ったり、 シール貼ったりと、手間暇かかることをやりたくなってきた。 もともと『書く』ことは好きだけど、 多分これまでの私は、『うまく管理』することに傾いていて、 『楽しむ』ことは考えなかったんだと思います。 ただ、私は最初はやる気あるんだけど、 義務的になると、続かない笑 楽しくないなら、続かない。 なので、続いてたら、あー楽しんでるんだなと 思ってください☺️ でも、めっちゃしょーもないけど、 『枠やページを気にせず書く』って、すごい解放感あります。 ここは、盲点でした。 これまでは、『枠に収める』ことしかやってきてない✏️ あ、あれもあった、これもあった、 本読みたい、どの本にしようか、 あ、振り替えなきゃ、振り込まなきゃ、みたいに どんどん出てくる出てくる笑 それを書き出す爽快感と、スッキリ感◡̈ ほんとなんであのタイミングで、 あのYouTubeだったんだろって思います。 お金の勉強も、そう。 たまたま、目に入ってきた。 でもこういうの、必要だから出てくるものだと思います。 いきなり、ではなく何年もあたためてきたものが 出てきてそれをちゃんとキャッチしたんだ、と。 それにしても、実は今日、 セリアでめちゃくちゃかわいいノートを たくさん買ってしまいましたー◡̈ もう色々書き始めています🥰 私、思い立ったが吉日並みの動き笑 またご紹介させてください📒 #ロルバーン #ロルバーンダイアリー #ノート術2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロルバーン#ロルバーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロルバーンダイアリー#ロルバーンダイアリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術1.0%6702025.10.23 最近、市販のお菓子(特にスナック系)を 心底求めて食べることが少なくなりました。 以前は例えばポテチ1袋食べたりしてたけど、 それはもはや胃が喜ばない。 物価高でお菓子も高級品になり、少しお安くなってる おかき🍘とか買ったとして、 食べてもあんまり嬉しくない。 でも、なんかつまみたいなー、 ちょっと甘いものほしいなと思うことが頻繁にある笑 本当はおはぎが食べたいんだけどさ、 結局あるのはスナック菓子で、 仕方なく、それしかないから食べる、ような感じの自分が 段々嫌になってきたんですよね… だからと言って、何かそれに変わるようなものが 作れるかと言えばそんな腕もない。 じゃーどうしたらいいねん、とため息しかでないけど、 今朝は、なんかおやつにと思い パウンドケーキを焼きました。 少し焦げたけど、味見したら美味◡̈ 素材うんぬんは、置いといて。 今あかんとされている、小麦、バター、卵オンパレードですから。 私の手作りの一歩は、まずこれくらいからです。 それよりも、 なんとなく『いらんけど、そこら辺にあるもの』を食べて空腹を満たす習慣を変えて、 『食べたい』と思うものを存分食べてお腹と心を満たしたい。 料理にもっと興味があれば、また人生違っただろうなと思う。 料理がもっとできたら、暮らしもまた違っただろうなと思う。 ま、まずは『適当に食べない』ことから、始めてみます。 #アラフィフライフ2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフ1.02%6622025.10.20 恥ずかしながら、昨日初めて知りました。 『天下布武』 『人間五十年下天の内を比ぶれば夢幻のごとくなり』 どちらも織田信長が好んで使っていた言葉です。 たまたま昨日旦那さんとお墓参りに行った帰りに 安土城跡に寄りましてね🏯 御朱印に『天下布武』と書いてあり、 知ってる？と聞いたら、知ってる、と。 ひょー💦私知らなんだ💦と思って調べると、 なんていうか『深い』んですね、言ってることが。 信長って、とにかく焼き討ちのイメージしかなかったんですが 布武って、武力を広めるという意味より、 理想と秩序、論語でいう仁と義がめちゃくちゃ大切だと いうことを言いたかったのかなぁ、と思いました◡̈ 夢幻のごとくなり、かぁ。 ほんと私も50歳に突入したけど、 これまでがむしゃらにやってきた結果、 何ができたか、何をしてきて残せてるのか、わからんです。 一分一秒大切にしながら、過ごさねばね☺️ 今朝も心のうちにあるモヤを出して禊ぎ。 そのあとに昨日頂いた御朱印を整理したり貼ったりしていたら 気持ちのしなり具合がいい按配に戻りました*⑅︎୨୧ 最近、机上の学びより、出向いた先で出会ったことからの学びが深くて為になって、面白いと感じます◡̈ いい季節になってきたので、 どんどん出向いていこう🚗 #安土城跡2025/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/安土城跡#安土城跡0.37%2502025.10.17 人には言えないドス黒い感情 何も気にせず吐き出したい本音 絆だの、感謝だの、ありのままだの、 そんなキレイ事を並べたところで、 苦しみや悩みが逆にどんどん増えていく時が、 たまにあります。 大声で叫びたくなる。 ふざけんな いい加減にしろ 迷惑かけんな 当人に面と向かって言えたらどんなにラクか。 でも言えない。 言いたいのに言えない、のような 『行動と思考のズレ』がどんどん自分の中に溜まっていって これは私マズイなと思った時には、 『らくがき帳を使って、委ねる』 という整え方をしています。 あくまで私の場合ですが、 吐き出すだけでは、書き出すだけでは、 不完全燃焼・中途半端になって余計しんどくなるという 状況になるんです。 そんな時、 キレイなノートやthe.NOTEみたいなノートより、 らくがき帳の方がすごくいい。 だって、落ちてくる・降ってくることを書いたらいいんだから。 だから、落書き帳🥰 落ちてきたものを紙で受け止めて、そのままにせず とある処理をする。 これがわたし的な、 『自分から出して委ねる』です。 これをやるようになってから、本当『自分で自分を戻す』ことが 以前よりうまくできるようになりました。 昨日も、実母のこと、中3娘のことで、 『は💢？なにそれ？おかしいやろ💢』 と思う出来事が立て続けにありました。 もうお願いだから、 己の人生、己で解決してくれって思った。 でも、母も娘も大切な存在だから、 なんとかできないものか、と考えたり、 感情が忙しい💦 そんな時に、委ねるらくがき帳を使って思考の整理。 落ち着く、というか、 感情に任せて見えてなかったことが見えてきて、 冷静に手続きしたり連絡とったり、『ちゃんと』行動に 移せました。 このらくがき帳、クタクタ。 持ち歩くし、カバンにガッと放り込むし。 でもそれだけ、愛着が湧きます。 100均で購入したものですが、なんか愛着わく。 さて、今日もがんばろう！ #ノート術2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術0.3%2002025.10.13 本来は7日が誕生日だった中3娘。 当日は平日で学校、塾と普段通りに過ごしたので お祝いはこの週末に。 お祝いと言っても、 うちは飾りつけやら盛大にパーティとかしません。 ただ、必ずみんな揃ってケーキ🍰は食べる笑 そのケーキも、ホールケーキ🎂は最近辞めています。 娘が、 『せっかくのお祝いだから、それぞれが好きなケーキを 食べた方がいい！』と言いまして。 『あなたの誕生日だから、あなたがメインで考えたらいいよ』 と言いましたが、 『みんな好きなん食べた方がうれしいやん？』と☺️ というわけで、昨日、 阪急百貨店で美味しそうなケーキ、娘といっしょに 選んできました。 実は昨日晩御飯に、娘が小籠包も作ってくれて それがかなり美味🥰 娘は気になることや興味あることは、試したがる派です。 でも、なるべくリスクはさけたい派でもあります。 いわゆる、安心・安定志向。 ・好きなものを食べる⇨みんな満足 ・YouTubeでみたお料理⇨連休だから時間ある かなり『いける！』となってからやり出す方なので 最初の一歩は時間はかかりますが、 やってみると按配がわかるので、次からは自分のペースで 出来る子です。 今朝も３回目の『無限城』に一人で行ってます。 昨日『ちょっと発券してくるわ！』と映画館に出向き、 今朝も慣れた様子で出かけた15歳。 『わかる』と一気にできるようになります。 ただ、人に合わせたり、馴染むのを苦手とする子なので、 もしかしたら浮いてるかもしれないし、 周りから見たら変わってると思われているかもしれません。 でも、『右向け右、周りに流されてなんぼ』という、自分を出さず悶々とした中学生時代を過ごしてきた私からしたら、すごいなと思う。 さて、鬼滅３回目の感想はどんなものか、楽しみです。 てか受験生なんですがね😅 #中学生ママ2025/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学生ママ#中学生ママ1.46%9352025.6.13 昨日の話になりますが、 高3息子の最後の文化祭でした。 当然？！私にとっては、最初で最後の文化祭でして。 ママ友と見に行ってきました。 今時の高校の文化祭って、飲食あったりゲームあったり、 なんなら地域の人招いて盛り上がるイメージですが、 息子の高校はめずらしく、ザ・昭和💡 三年生は、創作劇のお披露目。 いやー、これがなかなかアナログで、 なんなら懐かしささえ感じました。 私たちもこんな感じやったよなぁ、と友達と 笑いながら言ってたんですが、 でも、でも、きっとこういう、 段ボールでセット作ったり、 家にある服で役作りしたり、 なんでもすぐ手に入る時代に、 敢えて手作業で作り上げる経験は、 団結を生むんだろうなと思うくらい、 演じた後の集合写真では、 みんな笑顔でした☺️ この子たちの未来は、明るい。 アナログも、時にいいよね。 #高校生ママ#アラフィフママ2025/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生ママ#高校生ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフママ#アラフィフママ0.39%2602025.6.11 息子が高3になり、 部活も引退し、 いよいよ進学が現実的になってきてやたらと 耳にするようになったのが【奨学金】です💴 そりゃあ、借りなくても余裕なくらいの生活水準で あることが1番なんだろうけれど、 進学先が国立か私立か、 文系か理系か、 はたまた自宅通いか一人暮らしか、で 全く必要な年間金額も変わってきます。 私の中で、奨学金を借りるって なんとなくマイナスイメージが先行してまして😥 借りてる間はいいけど、 社会人スタート時点で子供に借金を負わすことになり、 親として不甲斐ない… そんなイメージが正直ありました。 で、それならそれを打ち負かすくらい私も稼げばいい‼️みたいな、 『お金は後からついてくる』『マイナスをプラスに』のような 世の中のマインド論で対処しようともしていたけど、 ここは『子供』にモロに影響する域だから "ちゃんと"考えなくては💡 もはや理想と現実をごっちゃにするのでなく、 夢や目的はそれはそれで持ち、 かたや現実面では一体どんなことが起こりうるのか、 『知る』ことが大事だと思いました。 無知が一番の罪。 事実を知らずに、 なんとなくの情報やイメージから判断するって ほんと怖い。 絶対あかんやつ。 高校から渡された書類だけではいまいち理解できなかったので 奨学金に関するFPさんのYouTubeを見て勉強したのですが、 いかに私が無知だったか、 このまま適当に処理してたら あとあとしまった！になってただろうなと、 無知の恐ろしさを知りました😭 なんでも事実を知ってから、判断しなきゃ。 使う使わないは後でも決められるとのことですし、 キャンセルもできる。 給付型と貸与型の違いや 奨学金以外のところで別途必要なお金のことも知れたし、 とりあえずは申し込みしておくとよいなと、 理解できてよかった。 『お金』に関しては、 いちいち、ほんといちいちクリアにしていかないと、 不安や心配が漏れなくついてくるので😅 それにしてもYouTubeみながら、思いました。 私も、私立大学結構受験した。 それだけでもかなりの受験料だった💸 滑り止めの大学に入学金も入れてもらった💸 でも結局、第一希望の大学に行った。 ものすごい金額を親は掛けてくれてたんだよな、と いまようやく『親』の立場から 当時の私は恵まれた環境におれたんだなぁと 改めて思えます。 あの時わからなかったことや 気づきもしなかったことを、 今我が子を通して知れている、そんな不思議な感覚です。 さ、色々進めよう⚑︎⚐︎ #大学受験#高校生男子 #奨学金#高校生ママ#アラフィフママ2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学受験#大学受験https://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子#高校生男子https://www.instagram.com/explore/tags/奨学金#奨学金https://www.instagram.com/explore/tags/高校生ママ#高校生ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフママ#アラフィフママ1.14%7242025.6.7 『できたよー』とラインがきたのが、昨日夕方。 私がちょうどカフェで吉貯金しながら、 ブログを書いていた時でした。 先月、打ち合わせ兼ねて @chiffon_sato_0925 とお茶してた時に、 『私が理想とするトートバッグがなかなか見つからない』 という話になりまして。 私は普段、吉貯金(自宅から750m離れた、その日自分にとって吉の方角に出向いて良い気を得る行動)を実践していて、 出向いた先で必ず読書や勉強📖をするので 結構本やテキスト📗を持ち運ぶことが多いです。 これがまあまあ重いし嵩張ります。 本やテキストがまとめて入れられるトートバッグが欲しくて ずっと探していたのですが、 マチの広さが広すぎたり、裏地がない、内ポケットがない、 持ち手が短いとか、 何かしらう〜〜んとなり、出会わず過ごしていたら、 彼女がなんと作ってくれることに⚑︎⚐︎ もともと、その仕事のきめ細かさや信頼度、安心感は絶大なものがあります☺️ なのでお言葉に甘えて作ってもらいました。 テーマは『デキル女』『わたしらしいバッグ』笑 そのコンセプトと、 メインカラーだけリクエストしてあとはお任せしました。 そしたら出来上がりが予想以上でして🤩 ヒャー‼️アリガトウ‼️ めちゃくちゃ嬉しいーー 早速、易の本・テキスト、気学の本などいれたら まあ入る入る◡̈ 底やファスナー部分には帆布でしっかりした生地を 使ってくれてて、芯もいれてくれてるし丈夫◡̈ 内ポケットも大きめかつファスナーついて、 めちゃくちゃ便利◡̈ あー、これでまた吉貯金や勉強に励めるー🥰 ちなみにこの白黒グレーカラーにも、 深い意味がありまして、 私の『気』があがるカラーを選んでいます😉 こういうの知ってると、 身につけるものもどんどん精査されて、 自分磨きにもつながるなぁ、なんて思います🥰 それにしても、私は全く創作センス・デザインセンスがないので こうやってモノを創り上げる人が尊敬でしかない。 すごいよなぁ。 #トートバッグ#ハンドメイド#アラフィフライフ2025/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トートバッグ#トートバッグhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドメイド#ハンドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフ0.79%5302025.6.6 気学と易が大好きすぎて、 それをベースとしたオンラインサロンや ビジネスサロンを主催している私が向かう先は 一体どこなんだろうか。 実はその最終目的は、 私が生きてる間は叶わないと思う。 でも、そこに向けて間違いなく歩みを進めている様子や 軌跡は残るだろうし、引き継がれるかもしれない◡̈ 実は実は、壮大な理想に向けて 一歩ずつ進んでいる自分をたまにすごいじゃん、と 褒めています笑 向かう先(最終目的地)までには、 たくさんの山がありましてね。 山というのは、目標や課題です。 それを越えるのが、まあ大変ですわ😅 でも越えないと、ゴールに近づけないでしょう。 だから、気学や易のメッセージを使いながら 頼りながら、 あゆみは絶対止めない人生を送りたい。 もうね、50歳向かえたからか、 ウダウダウダウダ、 私にできるだろうかとか これからの暮らしがとか 私なんて、みたいな へび🐍が戸愚呂まいて居座る余裕なんてないのですよ。 人生後半入った今やらなあかんのは、 これまで頑張ってきた人生前半部分を生かすことでしょう🥰 子供たちに生き様見せていくことでしょう🌱 と、思いますがね。 気学では、運気の流れが見れます。 易では、今ピンポイントでやることがわかります。 点と線がつながるのが面白い。 だから毎日があっという間に終わります◡̈ そして私の1日の終わりは キングダムを読むことで終わります😆 #アラフィフライフ#自分らしい働き方2025/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしい働き方#自分らしい働き方0.48%3202025.6.5 コーヒーミルを買いました。 手動タイプ。 朝から豆をゴーリゴリ♪して淹れる時間、 贅沢です◡̈ 挽き方によって、味も違ってくるんですね☺️ コーヒー飲む時は、よき気分で頂きたいので、 敢えて手動タイプにして、飲むまでの過程で 気持ちが落ち着けられたらなーと思い、 手動にしました🥰 ゴーリゴリの振動が、なんかクセになりそう☕️ #コーヒーミル#ハリオ#アラフィフライフ2025/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒーミル#コーヒーミルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハリオ#ハリオhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフ0.55%3702025.6,3 【忘備録】 先日6/1の高校総体をもって、 高3息子の部活動が終わりました🤾♀️ 子供の成長と共に、いろんな『いつもの』が終わっていきます。 いつもの練習 いつもの仲間 いつもの時間 ずーーっと同じでいることはないんだなぁと 感じられた総体でした。 私は息子が高校に入ってからは、 彼の部活動や試合を観に行ったことがなく、 今回が最初で最後の観戦でした。 私にとっても、『終わり』。 ハンドボールのルールがわからない中で、 とにかく前半25分/後半25分、 フルでコート駆け回る息子の姿もですが、 おそらく息子の友人、OB達が来てくれていて 完全アウェーの中応援してくれている姿を見て、 旦那さんと 『息子、愛されてるな』 と微笑ましく思えたりした時間は、 一生物になりました。 結果大差で負けましたけど、 試合後の子供たちはみんな笑顔でした。 それ見ただけで きっと、楽しい3年だったんだろうな☺️が、 伝わってきます。 ほんと最後一回切りの観戦で、 いろんなものが伝わってきて、 『終わり良ければすべてよし』だなぁと改めて感じました。 いい終わりは、いい締めであり、いい区切りになります。 そしてそれは、『いい始まり』に必ず繋がります。 何に対しても『いい終わらせ方』をしていきたいと 最近強く思うようになったのですが、 まさに良き例を見せてもらえました☺️ 息子も何かいい始まりがスタートしてることと思います。 まあ受験ですがねー🤣 そんな息子。 昨日腰の痛みを訴えてきて学校休み、 診察してもらうと、なんと腰椎あたり疲労骨折の疑い💦 聞けば何日か前から痛かったと。 よくそれでフル出場したね… お疲れ様やわ、ほんと。 #高校生男子 #高3男子 #アラフィフライフ#アラフィフママ2025/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子#高校生男子https://www.instagram.com/explore/tags/高3男子#高3男子https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフママ#アラフィフママ1.11%7402025.5.30 このタイミングで、手帳を新調しました。 今年初めて使ってみたフランクリンプランナー手帳。 良い手帳なのですが、 とにかく重く、かばんの中のかなりの域を占める。 わかって購入したのですが、 毎日毎日持ち歩くには重い…と感じるようになりました。 あとは、やはり1週間をまとめて把握できることが 私には必須だとわかりました。 なので1日1ページ仕様が扱いにくくなってきて💦 ただ、この手帳に毎日習慣として『7つの習慣』を 取り入れて書いてきたことで 私の時間の使い方や考え方がめちゃくちゃ変化したのは すごい成果です。 ただ、【重い】😅 で、もうすぐ2025年も下半期に入るこのタイミングで 私が手帳に求める役割がはっきりしたので 新しいのに変えたいなぁとロフトに行ったら、 出会いました😭😭😭😭 なんこの出会い😭😭😭 私が意識して習慣化していきたい内容が 詰まっている手帳。 それが、NOLTYビジネスベーシックダイアリーです。 手に取ってパラパラした時、 ウソっ💡てなりました。 各ページにマトリックス表がある‼️ 振り返りやアクションスペースも。 方眼スペースに、7つの習慣のリフレクションも 書けるんじゃない？！ なんか、心臓がバクバクしました🤭 そして実は来月に、 新しいレッスンをスタートさせるのですが、 それはこの、 手帳やノートを使って自分力を高める時間の使い方を習得し、 人生の質を上げることをコンセプトにしているので、 まさにこのタイミングで 出会うべくして出会ったー💕と 一人で感動していました笑 このレッスンは公にしていなくて、 これまでに私のセミナーや講座を受けてくださった方のみへの クローズでの募集でしたが、 これは受講くださる方の暮らしが どんどん上がっていくなぁと、ほんと昨日は一人で 小躍りしていました💃💕 世の中にはいろんなスキルや情報、知識が溢れていて いい時代になりましたよね。 でも逆に、どれを選べばいいかわからなくなって、 人の言うことや世の中の情報を鵜呑みにすることも 増えてきました。 そうじゃなく、 自分で決めて 自分で選んで 自分でミスし 自分で改善し 自分で気づき、 自分で自分を成長させる そんな生き方がカッコよすぎる💕 そうなりたい！という思いから、 去年から取り組み始め、習慣化して変化してきた 私自身を筆頭に、 集まってくださる方々もどんどん引き上げて よりよい暮らしを作っていきたいと思います💡 話が手帳からかなり逸れましたが、 結局は続けてみることでわかるって話であり、 使いにくいという違和感を拾い上げ こういうページが欲しい！という具体的なイメージを持つことで 出会いました、というお話です🥹 さ、今日もがんばる！ #手帳の使い方#NOLTY2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳の使い方#手帳の使い方https://www.instagram.com/explore/tags/NOLTY#NOLTY1.28%8242025.5.29 「今週末、総体やから」 先日高三息子に突然言われ、ビビりました💦 総体？ え？そんな早いのか？？ 手帳みたら、なんと土曜は出勤日😭 「頼む🙏勝って日曜日試合出てくれー🤾」 と、アナログなお願いをしましたが、 あーそうか。 もう部活終わるんだなと改めて思います。 中3娘も、来月末に総体を控えています。 こうやって一つずつ、終えていくんだなと 成長と共に現れる『終わり』を感じます🎾 部活が終わると、一気に受験モードです。 でも私や旦那さんがやることって、 いつもと特に変わらないです。 強いて言うなら健康管理。 ここは意識高くありたい。 進路については、息子で言えば心配していません。 それは頭がいいとか学力ある、とかそっちでなく、 息子には息子のやり方、人生があるし、 どの大学であろうと、行った先で新しいことに出会うし、 そこでまた可能性が開花するだろうと思うからです。 ただ、知らないこと・人に出会った時に 広い視野で受け入れていく人間には なってほしいと思います。 速攻で拒否ったり、誰かの意見で判断したりでなく、 そういう人、事象があるんだ〜レベルでいいので 知って受け入れる、です☺️ ちなみにこないだ、大学で何を学びたいかちょこっと 聞いたら、 その返答がまさに息子の本命星である一白水星と リンク🔗した学問だったので、 おお‼️推す推す‼️となりました笑 やっぱり自然と引き寄せあうものなのだなと 感じましたね◡̈ 私も興味ある分野・学科でしたので、 もしや私も学びをかじれるかも💡なんてちょっと ウキウキしましたし笑 人の評価って、学歴や成績、実績、頭脳ももちろん加味されて 当然ですが、 そういうものが光り輝き、イキイキと発揮するのは、 もともとの土台にある人格がベースによると思います☺️ 人格って何かというと、 個性だったり 考え方だったり。 その人を作り上げている要素。 いろんな人格が存在するから、 人間社会は発展、改善、を繰り返すのだと 学びました。 私は今、易が大好きで勉強しているのですが、 64卦ある易の中に【山火賁(さんかひ)】という卦があります。 賁＝飾る、という意味です。 飾りって、必要なんです。 身なりを整えることにもなり、人に清潔感を与え、 そういう方が発する言葉は素直に受け入れられたりする。 逆に、過度な飾りは、自分を誇張したり マウントとったり、人に不快感を与えることもある。 装飾自体は悪くない。 ただ、その着けるベースになる人の人格によって 誇張されるのか、 マウントになるのか、 その人自身が輝く要素になるのか、 信用になるのか、 分かれると教えてくれる卦なんですね◡̈ 易占してこの卦が出たら、 表面上だけ綺麗にしたとて、その言葉遣いや 表情ではすぐにボロがでるから謙虚ですごそうと 思えます◡̈ ま、なんにせよ、土曜日の試合は勝ってくれー🤾 トーナメント制なので負けたら終わりらしく。 日曜日、最初で最後の、 息子の部活での勇姿がみれますように。 #高校生男子 #親子関係#高校生ママ2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子#高校生男子https://www.instagram.com/explore/tags/親子関係#親子関係https://www.instagram.com/explore/tags/高校生ママ#高校生ママ0.76%5101234...21>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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