コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 インド 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順湿った森と、静かな熱🧖🏻♀️ #🇯🇵 #karuizawa #テントサウナ2025/10/13に公開北軽井沢 日本 群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/karuizawa#karuizawahttps://www.instagram.com/explore/tags/テントサウナ#テントサウナ1.71%640お久しぶりです✌🏻👧🏻🌺 #🇯🇵 #ishigaki2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ishigaki#ishigaki0.0%-0． 自分のために自分がしたいことをしている。 その裏側にある大切なことは、自分の心の姿勢次第でおのずと伝わるものだと思っている。 自分のために、自分がしたいから。 これを忘れなければ、誰かにがっかりしたり 自分ばかり損な役回りだと感じることはないと思っている🌹 2022/01/29に公開- 指定なし20.21%73027． 怪我は数日から1週間でよくなるので心配にはおよびません (わたしのリアクションは大袈裟らしいです) 次のレッスンをどうか楽しみにしていて欲しいです🌈 2022/01/13に公開Shonan Kanagawa Japan 日本 神奈川県6.73%2484帰寺したタイミングで好きな仏陀の言葉をあげますね🌏🪐 あなたは自分が考えたようになる あなたは自分が感じたものを引き寄せる あなたは自分が想像したものを創造する −仏陀 仏教関係ないですが 明日は天赦日＋一粒万倍日＋天恩日 皆さんの明日はパワフルなものになる❣️🌅 🍊は群馬で育てている金柑です 2022/01/10に公開Buddha Temple インド 5.02%18622021/12/23に公開- 指定なし3.68%1344満月のアファメーション “私は自由。自由に自分自身を表現します” #🌕#fullmoonaffirmations2021/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/fullmoonaffirmations#fullmoonaffirmations0.05%-2【仕事・仕える事】 🔍「目上の人の近くにいて、奉仕すること」 自分が仕事を選んでいるように見えて 実は仕事のほうに自分が選ばれているとしたら 何のために仕事をしよう？ 2021/12/10に公開- 指定なし0.19%34All used𓂃 誰かがいらなくなったものを着る 素敵なものはまた長く着てあげることができる 毎年ガシガシ履いてるマーチンはVEGANです🖤 #ootd #ファッション #古着コーデ #ドクターマーチン #お洒落さんと繋がりたい #エコ #エシカル #サスティナブル #ブランド古着2021/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootdhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッション#ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/古着コーデ#古着コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドクターマーチン#ドクターマーチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お洒落さんと繋がりたい#お洒落さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコ#エコhttps://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランド古着#ブランド古着11.05%4140photo by @chiro_gtb #アーシング2021/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーシング#アーシング0.4%-152021/11/16に公開- 指定なし0.08%-3． 一票をよろしくお願いしますと 自信をもってそう言える人 声なき者の命のため🐓🐕 そして自分が自分らしく生きるために 応援しています2021/10/30に公開- 指定なし3.26%1220真面目にやらせていただきました。 個人的にシンパシーを感じている内容を述べたくなる…！ (どうしても暑苦しくなる) ． ． ． #初のウグイス #衆議院議員選挙2021 #衆議院議員選挙 #魂込めて #途中で前髪諦めた #環境問題 #地球環境 #再生可能エネルギー #ヴィーガン #畜産 #アニマルライツ #アニマルウェルフェア #動物福祉 #動物愛護 #食の安全 #オーガニック #lgbtq #セクシャルマイノリティ #自分らしく生きる #政治 #選挙に行こう #選挙ウグイス #堀越けいにん #群馬 #群馬県 #伊勢崎 #桐生 #太田 #玉村町2021/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/初のウグイス#初のウグイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/衆議院議員選挙2021#衆議院議員選挙2021https://www.instagram.com/explore/tags/衆議院議員選挙#衆議院議員選挙https://www.instagram.com/explore/tags/魂込めて#魂込めてhttps://www.instagram.com/explore/tags/途中で前髪諦めた#途中で前髪諦めたhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境問題#環境問題https://www.instagram.com/explore/tags/地球環境#地球環境https://www.instagram.com/explore/tags/再生可能エネルギー#再生可能エネルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/畜産#畜産https://www.instagram.com/explore/tags/アニマルライツ#アニマルライツhttps://www.instagram.com/explore/tags/アニマルウェルフェア#アニマルウェルフェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/動物福祉#動物福祉https://www.instagram.com/explore/tags/動物愛護#動物愛護https://www.instagram.com/explore/tags/食の安全#食の安全https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/lgbtq#lgbtqhttps://www.instagram.com/explore/tags/セクシャルマイノリティ#セクシャルマイノリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/政治#政治https://www.instagram.com/explore/tags/選挙に行こう#選挙に行こうhttps://www.instagram.com/explore/tags/選挙ウグイス#選挙ウグイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/堀越けいにん#堀越けいにんhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬#群馬https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県#群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎#伊勢崎https://www.instagram.com/explore/tags/桐生#桐生https://www.instagram.com/explore/tags/太田#太田https://www.instagram.com/explore/tags/玉村町#玉村町12.39%44222犬と暮らすヨギーあるある うちの2匹は私がヨガしてる最中は 近寄ってこず、遠くで見守る派。 ですが一旦終わって離れた数分後に ふとマットに目をやると 我もの顔でそこでくつろぐお姿 よく目にします そこ、好きなんだね。 ． My little cutie, chilling on the mat ☀️🌿 . .2021/10/14に公開- 指定なし3.71%1345昨日の朝ヨガは本堂からの配信でした！ レアなので少し🤏🏼載せておきます😏 毎朝7:30〜8:00配信ですが お昼や夕方や寝る前にアーカイブを見て マイペースにやるのもおすすめです🌟 今日も動いている体と心に感謝を込めて！ ． ． ． 🙏🏼2021/10/03に公開- 指定なし4.35%1594昨日からコミュニティメンバーさんに向けてヨガライブをしています！ (こちらは30分のライブの一部を切り取ったもの🎥スタジオではなく、9月いっぱいは横浜のおうちから配信します) いくつかいただいた質問にお答えします👇🏻 ． Q．朝は時間が合わないのですが、 いつでも見放題ですか？ A．動画は1週間保存されますので 好きなときに何度でも見ることができます✨ ． Q．朝ヨガを夜にやっても大丈夫ですか？ A．もちろん！1日の疲れを癒したり ぐっすり眠れる効果が期待されます エネルギッシュなポーズは無理せず リラックスしてやってくださいね。 ． Q．トライアルはありますか？ A．最初の3日間は無料トライアル期間です。 ． Q．お支払い方法について教えてください。 A．クレジットカードでのお支払いになります。 ． Q．引き落としは自動更新ですか？ A．自動更新になりますが、 『今月はお休みしたい』という時は 一時停止・再開もできますので お気軽にご参加ください🌟 ． ヨガを習慣にすることって 素晴らしいことですが、 そこには楽しさだったり 心地よさだったり 心も体も無理のない環境だったり 一緒に頑張る仲間の存在が とても大切になってきます。 コミュニティのみんなが心地よく “自分のヨガ“ に向き合えたらいいな🕊 ． ． ．2021/09/21に公開- 指定なし3.23%1201毎日ヨガをする8つの理由🧠 今まで “綺麗になる” “痩せる” などという フィジカルな要素を積極的に発信してこなかったのですが 便秘解消、美肌、アンチエイジング 他にもリハビリ、うつ、心身機能改善など 今やヨガは様々な医学的効果が認められ、 世界中で注目されています。 『始めたいけど、身体がカチカチで…』 そんな人にこそ始めてみてほしい。なぜなら わたしは誰より身体が硬い人物だったから！ 小中高大とおそらくクラス一硬い人物だった私が ヨガの指導者になって確信していることがあります。 いわゆる“身体が硬い”という人のほうが、 よりヨガの効果を大きく感じられる🌟ということ。 ． 今回新しく始まるコミュニティでは リアルタイムでも一方的にレッスンを 見ることができるので 自分の姿を見られることに抵抗がある人でも 安心してレッスンに参加できるかと思います😇 ． ･･･････････････････････････････････ 9/20 (mon) start ▫︎ 毎朝7:30〜8:00 免疫力を高める朝ヨガ30分 ▫︎ 毎週木曜19:00〜20:00 睡眠力を高める夜ヨガ60分 ※夜ヨガは10月〜 📱見逃し配信あり (好きなタイミングで見放題) 🎥月額コミュニティ専用アカウントにてライブ配信 🌟zoom希望の方はご連絡ください 🌿3日間無料トライアル有り 🌎売上の1割を動物と地球のための活動に寄付します LINE友だち追加で30分お試しレッスン動画をプレゼント🕊 詳しくは @kanako_namo リンクまで ･･･････････････････････････････････ ． ．2021/09/17に公開- 指定なし4.43%161515年ぶりに飛行機に乗れた✈️ バスも電車も乗れなかった頃を思うと 飛行機に挑戦しようと思えたことが 私にとっては、成長です！ サポートしてくれた人たちや ヨガ、食生活、諸々… 何より自分の力を信じて 諦めなかった自分のおかげ🌟 ． ． ． #ムスカ #ゴミが入る #虫がダイブ #だいたいいつもこうです #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #北海道 #中富良野 #畑のある暮らし #自然が好き #自然に癒される #身体を整える #ヨガライフ #ヨガジョ #メンタルヘルス #パニック障害 #パニック障害克服2021/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムスカ#ムスカhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミが入る#ゴミが入るhttps://www.instagram.com/explore/tags/虫がダイブ#虫がダイブhttps://www.instagram.com/explore/tags/だいたいいつもこうです#だいたいいつもこうですhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/中富良野#中富良野https://www.instagram.com/explore/tags/畑のある暮らし#畑のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然が好き#自然が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然に癒される#自然に癒されるhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体を整える#身体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガライフ#ヨガライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジョ#ヨガジョhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服#パニック障害克服6.19%2275体と心を活性化させるフロー(流れるような動き)・リラックス・呼吸法・瞑想に加え、現在勉強している心理カウンセリングの要素をプラスし、心を込めて誘導をします🕊 オンラインヨガコミュニティの詳細は プロフィールリンクをタップでご覧いただけます👆🏼📱 みんなで一緒にヨガを習慣にしましょう！ ． ． ． #オンラインヨガ #オンラインヨガレッスン #メンバー募集中2021/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガレッスン#オンラインヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンバー募集中#メンバー募集中5.18%1877【植物は自分が快適な場所を選ぶ】 こちらのとうきび畑の管理者の方から聞いた言葉です。 イキイキしている場所に行くと 自分も自然にイキイキしてきます。 そこに何の違和感もないです。 人間関係だってそう。 もしそこに違和感を感じているなら その場所に留まる必要はないかもしれない。 他のお友達は平気だったとしても あなたが傷ついたり居心地がよくないのなら そこはやっぱりあなたの場所ではないんだと思います。 ． と書いたところで 高校のとき毎日大勢でお弁当を食べることが苦痛で “今日から一人で食べるね🤚🏼”と告げて以降 毎日ひとりで食べていた記憶が蘇りました。 その時はなぜみんなと同じようにできないのか 落ち込んだりもしましたが、 同時に自分のペースで食べられて 午後もグッタリすることなく快適になりました。 (決して友達が嫌だったわけではないです！) ． 「植物は自分にとって快適な場所にしか根を張らない」 🌽もこの場所が心地よかったから 美味しく育ったんだなぁ。 大人になればなるほど 自分を不快にしているのって 自分自身だったりするよね。 この言葉を聞いて、そんなふうに思いました🌽 ． ． ． #とうきび #とうもろこし #畑のある暮らし #特進のみんな覚えていますか #あのときはすみません2021/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/とうきび#とうきびhttps://www.instagram.com/explore/tags/とうもろこし#とうもろこしhttps://www.instagram.com/explore/tags/畑のある暮らし#畑のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/特進のみんな覚えていますか#特進のみんな覚えていますかhttps://www.instagram.com/explore/tags/あのときはすみません#あのときはすみません28.78%1,062161234...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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