コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしイタリア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順パスタの聖地、イタリアで、近年年間売上No.1の座を勝ち取ったのは、 1️⃣絶対王者【スパゲッティ】 2️⃣イタリア人が本当に愛する【ペンネ】 3️⃣静かなる勝者【フジッリ】 の、一体どれでしょ～か！ コメントで答えてねー😉 . . . #イタリア料理 #パスタ2026/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理https://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタ0.14%-43答えは、 わかってもコメントに書かないでね🤫 みんなすぐに答え見ちゃうから。 私は3分程度で答えが出たので、制限時間3分と書いたけど、もっと早く答えが出る人もいるだろうし、時間がかかる人もいると思う。 ぜひじっくり『自由の扉の見つけ方』を考えて下さい。 . .................. . ............................. ↓↓↓ もう一度問題をここに書きます ↓↓↓ 🧠 2つのドアの謎 あなたの前には、静かに並ぶ2つのドアがあります。 一つは「自由」へ続く扉 もう一つは「牢屋」へ通じる扉 その前には、2人の見張りが立っています。 一人は常に真実を語り もう一人は必ず嘘をつきます しかし、どちらがどちらかは分かりません。 許されるのは、たった一度の質問だけ。 ❓ 問い 👉 あなたは何を尋ねれば、正しい扉を見抜けるでしょうか。 . ............................... なんでこんなクイズリールにしたのかと言うと、 この前、家で晩ごはん中に、何かの話の流れで『アキレスは、亀に勝てない』という有名なパラドックスの話を子供達にしてあげたんです。 ※アキレスとは、とても脚の速いギリシャ神話の英雄 そのロジックを子供がとても不思議そうに、でも楽しんで聞いていたので、それ以降、我が家ではこんなクイズが流行中～。 . . . #イタリア料理 #イタリア暮らし #シュトルーデル2026/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理https://www.instagram.com/explore/tags/イタリア暮らし#イタリア暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュトルーデル#シュトルーデル0.05%-14レシピを見る➡️ @bacchette_e_pomodoro （プロフィールのリンクにレシピあります） フレグラ（fregola/fregula）とは、南イタリア、サルデーニャの郷土パスタ。 セモリナ粉の粒状のパスタなんですが、普通のパスタと異なるのはローストされていること。 動画でも、こんがりと色がついているのが見えますよね。 このように、普通のパスタのように茹でて調理もするし、リゾットのように少しずつブロードを吸わせて調理するのもよく見る方法です。 その他、スープに直接入れたりも。 普通のパスタにはない食感と、ローストの香りが美味しいパスタです。 . さ、次回はリールではなくフィード投稿で『イタリアの会社で働くママの本音』なども書こうかな？ レシピの方がいいかな？ と、いろいろ考えてます。 . . #イタリア料理 #イタリア暮らし2026/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理https://www.instagram.com/explore/tags/イタリア暮らし#イタリア暮らし0.05%-16他の投稿も見る➡️ @bacchette_e_pomodoro 「今日はアーティチョークだよ～！」 と、キッチンから叫ぶと、すぐに子ネズミ達がやって来ます。 こうして ‘’美味しいとこだけ‘’ かじっていく。 我が家に遊びに来る近所のちびっ子達も、みんなこうしてかじっていく。 アーティチョークの固い花弁、イタリアの子ども達にとっては 『季節のおやつ』 なんですよ😊 . . #イタリア料理 #カルチョーフィ #アーティチョーク2026/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理https://www.instagram.com/explore/tags/カルチョーフィ#カルチョーフィhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティチョーク#アーティチョーク0.01%-4他の投稿も見る➡️ @bacchette_e_pomodoro 私のお気に入りレシピ、 アーティチョークのフリットです。 さっくり、ほっくりの食感に、広がるアーティチョークの香り。 軽く塩と胡椒をパラリして、パクっとお口に放り込む。 何でもない普段の日だけど、よく冷えたプロセッコを用意して、乾杯🍾 . . #イタリア料理 #イタリアのワーママごはん #カルチョーフィ #アーティチョーク2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理https://www.instagram.com/explore/tags/イタリアのワーママごはん#イタリアのワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルチョーフィ#カルチョーフィhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティチョーク#アーティチョーク0.01%-4何か、気付きました？ コメントで、教えてね～🍷 『イタリアのスーパー探検』まだ見たいですか？ 前回のコメントで、「暮らすような旅」という意見を頂いたので、私のこんな日常もリールにしてみました😉 . . #イタリア暮らし2026/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア暮らし#イタリア暮らし0.1%-30保存しといて下さい。 アーティチョーク（カルチョーフィ）の下処理方法です。 3～4年前くらいに作った動画なので画質悪いですが😅 前回のリールでリンク付け出来なかったので、古い動画ですが再投稿しますね。 アーティチョークの下処理は、全然難しくないよ。 マジで簡単。 ためらわずに、まずはやってみてって。 簡単だから。 . . #アーティチョークの下処理 #カルチョーフィ #アーティチョーク2026/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティチョークの下処理#アーティチョークの下処理https://www.instagram.com/explore/tags/カルチョーフィ#カルチョーフィhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティチョーク#アーティチョーク0.05%-14アーティチョークはイタリア野菜🇮🇹。イタリア語で『カルチョーフィ』と呼ばれます。 秋冬はこのトゲのあるサルデーニャ産のアーティチョークが旬なんですが、香りが良くて私は好きな品種です。 アーティチョークの食べ方は、今までもまぁーーーーーーいろいろ紹介してきましたね。 中でも、このシンプルなオーブン焼きは、シンプルだからこそアーティチョークの美味しさを存分に味わえる食べ方。 下処理したアーティチョークにイタパセとニンニクのみじん切り、塩、オリーブオイル、そしてアーティチョーク（中でもこのサルデーニャ種は特に）と相性抜群のペコリーノと合わせて焼くだけ。 ※下処理方法は、関連動画に載せてます。 イタパセではなく、ミントを合わせても美味しいですよ。 アーティチョークの香りと、ホクホクした食感、ペコリーノの塩味が最高にワインに合います。 やってみてね～。 . . . #アーティチョーク #カルチョーフィ #イタリア料理2026/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティチョーク#アーティチョークhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルチョーフィ#カルチョーフィhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理0.03%-8先日、会社の同僚3人で有給を取って雪山トレッキングへ行ってきたんです。 私以外はイタリア人。年齢も、バックグラウンドも、ばらばらの女性3人なんですが、3人とも山とトレッキングが大好きなメンバー。（しかも、全員ファイナンスチームw） この日、トレッキングを終えて、帰りの車での会話で一人のメンバーが、 「私達が気が合うのはね、それぞれちゃんと “自立した女性” だからよ」 と言ったんです。 その時は別に何とも思わなかったんですけどね、なぜか心に残った言葉だった。 私のように、国際結婚してパートナーの国で暮らす場合、『自立』というのは意外と難しい。 言葉の壁や、文化の違いなどから、『大人なら出来て当然の事』が、一人で出来ないもどかしさというのはずっとあった。『自立出来ていない自分』にコンプレックスを感じていた。 同じように感じている人も、いますか？ もちろん、今でも夫やイタリア人の友人達の助けを借りないと出来ない事は多々あります。 でもふと、イタリアで、イタリア人の同僚から、さらっと言ってもらった 「自立している」 という言葉。 なんでしょうね？ ちょっと、嬉しかった。 . . . #イタリア暮らし #海外生活 #山歩き #アルプス2026/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア暮らし#イタリア暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外生活#海外生活https://www.instagram.com/explore/tags/山歩き#山歩きhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルプス#アルプス0.07%-21イタリアの日曜日は、『ドメニカ•プランツォ』という習慣がある。 その意味は、‘’日曜日のランチ"。 でも、ドメニカ•プランツォには単純に日曜日のランチというだけでなく、『家族みんなでとる大事な食事』という意味があるんです。 そして、ゆっくり時間をかけて作るラグーに手打ちパスタは、ドメニカ•プランツォの定番メニュー。このリールのように、みんながキッチンに集まって、ワイワイガヤガヤ作るんです。 そうそう、余談ですが、イタリアでは伝統的に、昼食のほうがディナーよりも大事。そのためかどうか、イタリアの会社では交通費は無くても、‘’昼食代‘’が支給されるんですよ😊 . . #イタリア料理 #イタリア暮らし #ラグー #キタッラ #手打ちパスタ2025/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理https://www.instagram.com/explore/tags/イタリア暮らし#イタリア暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグー#ラグーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キタッラ#キタッラhttps://www.instagram.com/explore/tags/手打ちパスタ#手打ちパスタ0.05%-16四季のうちで 一番好きなのは、 秋。 穏やかな光と、色付く木々のグラデーション。 そして、美味しいもの。 これは先日栗拾いの途中で見つけた、小さなお祭りで買った栗粉で作ったタリアテッレ。 栗の優しい甘味がするタリアテッレに、スペックという北イタリアの燻製生ハムを合わせたソースを絡めて。 我が家にも、美味しい季節の到来です。 【次回予告】このタリアテッレ作りの様子の動画。Bacchette 託児所の子供達も、はりきってお手伝いしてくれましたよ😊 ※友人が「Bacchette 託児所目当てで同じマンション住みたい」と言ってて、ちょっと笑ってしまった。"児童募集中"の看板張っとこうかな。 . #イタリア料理 #イタリア暮らし #手打ちパスタ2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理https://www.instagram.com/explore/tags/イタリア暮らし#イタリア暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手打ちパスタ#手打ちパスタ0.0%-0！偽アカウントです！フォローや返事などしないようにご注意下さい！ 正: bacchette_e_pomodoro 偽: bacchette_e_pom"k"doro すぐに知らせて下さったフォロワーの方々、ありがとうございます。2025/10/28に公開- 指定なし0.01%-4イタリア語で声入ってます。ちょっとだけ。 もっと我が家の普段のやりとり、会話とかも動画入れれたら楽しいかな？と思うんですが、家族（特に子供達の）名前が入っちゃったり、叫び声が入っちゃったりで😅 （私達夫婦は子供達の顔写真、名前、いろんな情報は誰もが見れてしまうネット上に流したくないんです） さて、動画の中でも言ったけど、 『Bacchette e Pomodoro の良さ』って何だろう？ 今やSNS にはプロのシェフ達、イタリアや海外在住者達が、ありとあらゆるコンテンツを発信している時代。そんな中で、わざわざ貴重な時間をさいてBacchette e Pomodoro へ来てくれる方々は、何が良いと思ってくださるのか？ これが知りたいんです。 どんな些細な事でもいいので、コメントで教えて頂けると嬉しいです。 今後のBacchette e Pomodoro をどういう方向で進めていこうかと、悩んでるんです。。 #イタリア料理 #リゾットの作り方 #イタリア暮らし2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理https://www.instagram.com/explore/tags/リゾットの作り方#リゾットの作り方https://www.instagram.com/explore/tags/イタリア暮らし#イタリア暮らし0.16%-47ゾーラとは、 聞きなれない食材ですよね。 これ、ゴルゴンゾーラの事なんです。イタリアではゴルゴンゾーラを略してゾーラとよく呼ぶんですよ😊 洋梨とゾーラの組み合わせは、本当に絶品。うちの子供達も、パパ🇮🇹が作るこのリゾットが大好きなんです。次回はリールで夫のリゾット作りの動画をお届けしますので、少々お待ち下さいね。 そして、 実は、ちょっと『皆さまにお伝えしたい』というか、お伺いしたい事があるんです。 次回から、少しずつ、ちょくちょくと、ストーリーで書きますので、ぜひ見て下さい。（あ、PR ではないのでご安心を。イタリアでサイト運営を8年間やってきて、いろーーーーんな事が心に押し寄せてきた結果です。まだうまく考えがまとまっていないので、少しずつ、少しずつ書いていきます。） #リゾットレシピ #イタリア料理 #イタリア暮らし2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リゾットレシピ#リゾットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理https://www.instagram.com/explore/tags/イタリア暮らし#イタリア暮らし0.0%-0しまった。。。 ちょっと生活感ありまくりのリールになってしまった。もっとおしゃれに撮影出来たらいいんですがね、イタリアのワーママの、リアルなキッチンを、そのままスマホでサクッと撮ってます。 仕事して、子育てして、料理してる。イタリアの普通のお母さんのキッチン動画。まぁ、ごゆるりと、肩の力を抜いて覗き見してって下さいませ😊 動画に映ってる、使い込んだアルミの鍋蓋は、夫のマンマから譲り受けたもの。おしゃれではないけど、軽くて丈夫で使いやすいので、ここの動画ではちょくちょく登場しているアイテム。 ポルチーニのフライパンと同時進行で他の料理も作ってる、とあるイタリアの一家の “リアルなキッチン” でした。 ポルチーニの美味しい食べ方と絶品レシピ集は、プロフィールのリンクにあります。『イタリアならでは』の食べ方、いっぱい載せてます。 . . . #ポルチーニ #ポルチーニ茸 #ポルチーニの美味しい食べ方 #ポルチーニレシピ #イタリア料理2025/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポルチーニ#ポルチーニhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポルチーニ茸#ポルチーニ茸https://www.instagram.com/explore/tags/ポルチーニの美味しい食べ方#ポルチーニの美味しい食べ方https://www.instagram.com/explore/tags/ポルチーニレシピ#ポルチーニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理0.02%-6無花果の上の白いのは、 ロビオラ（robiola ）というイタリアのフレッシュチーズ（3枚目のpic ）。ホイップしたような食感、軽い酸味、クリーミーさが合わさったピエモンテ州のチーズです。イタリアでは普通のスーパーで売ってるんですよ。 下に敷いてるのは、パンチェッタ。育ててるハーブ（タイムとマジョラム）を散らし、サッとバルサミコソースをかけてボナペティート🍾 恐ろしく長かった夏休みも終わり、来週から子供達の学校再開！放置してたインスタ投稿もぼちぼちやってこうと思います。普段の毎日ごはんはストーリーとThreadsでこれからも載せていきます。そちらは全然おしゃれな写真ではない、リアルな我が家の晩ごはんシリーズです🤭たまにすんごい雑メシもありますので悪しからず。 #無花果レシピ #簡単おつまみ2025/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/無花果レシピ#無花果レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみ#簡単おつまみ0.01%-4下手くそな動画ですが😅前回のスイス旅リールの補足説明です。これを見て前回の動画をみると、よりイメージが湧きやすいかな？と思って作って見ました。 このアカウントは、こうして地図と同時に旅の説明をすると喜んでくれる方が多く、『あぁ、ちゃんと楽しんでもらえてるんだなぁ』と私も嬉しくなります。 （だれか地図動画の上手な作り方教えて～！🤣） #スイス旅行 #マッターホルン #アレッチ氷河 #ユングフラウ2025/07/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイス旅行#スイス旅行https://www.instagram.com/explore/tags/マッターホルン#マッターホルンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレッチ氷河#アレッチ氷河https://www.instagram.com/explore/tags/ユングフラウ#ユングフラウ0.0%-0行った場所は、 マッターホルン（スネガからの眺め） #matterhorn #sunnegga アレッチ氷河（ヨーロッパ最大級の氷河） #aletschglacier サステン峠 #sustenpass です。 スイスはいつ行っても、何度行っても、素晴らしい景色を楽しめるんですが、一番感動するのはやっぱり『峠越えドライブ』だと思う。もちろん、マッターホルンやアレッチ氷河も素晴らしいんですが、3000m級の山々を眺めながら車で峠を走り抜ける素晴らしさは一度味わうと忘れられないと思います。 実はこの旅、若い頃に登山を楽しんでいた母の『一度でいいからスイスの山々を眺めてみたい』という夢を叶えるために計画した旅だったんです。マッターホルンやアレッチ氷河、（この動画では省きましたが）名峰ユングフラウ等のスイスハイライトを盛り込んでいたんですが、それらの名峰、名所を見た後にも「峠越えドライブが素晴らしかった」と言っていました。このサステン峠以外にも数ヶ所の峠を越えて移動していったんですが、どこも素晴らしい景色に出会えるのがスイスだと思います。 次回は、ストーリーで以前載せた地図で説明しますね。 #スイス #スイス旅行 #マッターホルン #アレッチ氷河 #サステン峠2025/07/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/matterhorn#matterhornhttps://www.instagram.com/explore/tags/sunnegga#sunneggahttps://www.instagram.com/explore/tags/aletschglacier#aletschglacierhttps://www.instagram.com/explore/tags/sustenpass#sustenpasshttps://www.instagram.com/explore/tags/スイス#スイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイス旅行#スイス旅行https://www.instagram.com/explore/tags/マッターホルン#マッターホルンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレッチ氷河#アレッチ氷河https://www.instagram.com/explore/tags/サステン峠#サステン峠0.01%-3この話しの発端は、『イタリアの年金制度の男女差』なんですよ。制度の詳しい仕組みはここでは割愛しますが、場合によっては『女性の方が1年早く定年出来る』という仕組み。※全ての年金制度に当てはまる訳ではありません。 それで、雰囲気ジョニー•デップの同僚が「俺達男は、寿命短いのにおかしくね？」と言い出したのがきっかけ。 まぁ、イタリア女性達に猛反撃食らってました。 「何を言っとるのだお前は。私達働くお母さん達は、職場と家のダブルワークをこなしてるんだ！」 と。 そして、最後に私の 「朝のバタバタ時。子供達はまだパジャマでグズグズ。そんな時に、父親という生き物はなぜ優雅に皿洗いをするのだ。違う、この状況ですべき事は、皿洗いではないのだ。」 の一言で、ジョニー•デップ、大爆笑。 トム•ハンクスに向かって、 「なぁ、トム。だから俺達は一生妻には敵わないんだよ」 すると、これに今まで平静を保ち、にこやかに会話を聞いていたベテラン、雰囲気メリル•ストリープが堪えきれずに爆笑。 イタリアの会社のカフェブレイクって、こんな感じです。 #ズッキーニレシピ2025/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッキーニレシピ#ズッキーニレシピ0.07%-21秘伝のタレは、 アンチョビ 20g 刻む オリーブオイル 大さじ1以上 白ワインビネガーor りんご酢 大さじ1/2 ニンニク 1～2辺 焼き茄子の汁 を混ぜたもの。（分量は茄子の大きさによって要調整ね） 乗せてるのは、ルッコラです。 これは夏のホムパで何度も作ったけど、その度にレシピ聞かれる一品。 あぁ、いよいよ始まってしまった夏休み。 頑張ろう、働くママ達。2025/06/09に公開- 指定なし0.06%-181234...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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