コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順業界のレジェンドが池袋に集結！ 斉藤と一緒に登壇させていただきます。2026/03/26に公開- 指定なし0.1%100「自分に自信が持てない」 そう感じたことはありませんか？ 実は、自分を信じる力（自己効力感）は 生まれつきの才能でも、実績の多さでもありません。 カナダの心理学者バンデューラの研究によると、 「自分ならできる」という認知そのものが 行動を生み出し、現実を変えていきます。 ✔ 小さな成功体験を積むこと ✔ ロールモデルを身近に持つこと ✔ 自分との約束を守り続けること この3つを意識するだけで、 あなたの「自分を信じる力」は確実に育っていきます。 半年間ゼロだった私が歌舞伎町NO.1になれたのも、 心理学を通じて「自分を信じる技術」を身につけたから。 根拠なんていらない。 今日、一つ小さな行動を決めて、守ってみてください。 それが、人生を変える最初の一歩です。 この投稿が参考になった方は、保存して何度でも読み返してください。 フォローすると、自分らしく輝くためのヒントを毎日お届けします。 📚参考 ・自己効力感(セルフ・エフィカシー)とは？自己肯定感との違いや高め方（アチーブメントHRソリューションズ） ・自己効力感が成功を左右する？理由と高める方法を簡単解説（リカレント） ・基礎編：インサイド・アウトのパラダイム｜自己信頼残高（フランクリン・プランナー） #自分を信じる #自己効力感 #マインドセット #自己成長 #メンタル強化2026/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を信じる#自分を信じるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己効力感#自己効力感https://www.instagram.com/explore/tags/マインドセット#マインドセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己成長#自己成長https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル強化#メンタル強化0.13%130半年間、指名ゼロだった。 毎日誰よりも頑張っていた。それでも結果は出なかった。 ある日、心理学を学び始めてわかったこと—— 私は「自分の強み」ではなく、「他人の成功パターン」を必死に模倣していた。 ギャラップ社の研究でも報告されているように、自分の才能を活かせる機会を持つ人は、そうでない人と比べて生産性が大きく向上するという。 つまり、努力の量の問題ではなかった。 努力の「方向性」がズレていたのだ。 自己理解を深めてからの3ヶ月は、まるで別人のようだった。 ・自分の「得意な関わり方」を言語化した ・強みを軸にブランドイメージを再設計した ・「誰に・何を・どう届けるか」を明確にした その結果——歌舞伎町NO.1へ。 「もっと頑張らなければ」と思っているあなたへ。 方向性さえ合えば、3ヶ月で人生は変わる。 この投稿が刺さったら、ぜひ保存を。 後から見返せるようにしておくと、きっと役に立ちます。 フォローすると、自分らしく結果を出す思考法を毎日受け取れます。 📚参考 ・ストレングスファインダーの目的と個人・企業での活かし方を解説（prdx.co.jp） ・自己理解が仕事に与える影響とは？成果を出すための実践術（ldcube.jp） ##自己理解 ##強みを活かす ##ブランド設計 ##自分らしく生きる ##売上アップ思考2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己理解#自己理解https://www.instagram.com/explore/tags/強みを活かす#強みを活かすhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランド設計#ブランド設計https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/売上アップ思考#売上アップ思考0.09%90「自分には才能がない」 そう思ったこと、ありませんか？ 僕も昔はそうだった。 歌舞伎町に入って半年間 指名ゼロ、売上ゼロ。 周りには華やかな人たちばかり。 「自分には何もない」と思った。 でも、心理学を学んで気づいたんです。 才能は「ある人」と「ない人」に 分かれるものじゃない。 『ビリギャル』の坪田信貴氏も 「才能は、誰にでもある」と断言しています。 才能心理学の研究でも 「心がない人や感情がない人はいない」 だから誰にでも才能はあると言われている。 つまり、才能とは 生まれつきの特別な能力じゃなく 能力を磨いて尖らせた部分のこと。 自分の才能に気づけないのは 「心の動き」が自覚しにくいから。 自分にとって当たり前のことが 実は他人には真似できない強みだったりする。 僕が歌舞伎町NO.1になれたのは 「自分の感情が動く瞬間」を 徹底的に観察し続けたから。 そして今、僕は確信している。 全員に才能がある。 誰もが誰かのヒーローになれる。 あなたの才能も、必ず見つかる。 保存して何度も見返してね 自分らしさを見つけたい人はフォローを 📚参考 ・才能心理学協会「才能の見つけ方完全ガイド」 ・スタディサプリ進路「坪田信貴先生インタビュー」 ・WIRED「成功に必要なのは『才能』より『意志力』という研究結果」 #才能開花 #自己プロデュース #強みの見つけ方 #自分らしく生きる #歌舞伎町2026/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/才能開花#才能開花https://www.instagram.com/explore/tags/自己プロデュース#自己プロデュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/強みの見つけ方#強みの見つけ方https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌舞伎町#歌舞伎町0.15%150インド三日目の本日も 濃い〜〜体験と 深〜〜い学びの連続でした。 早朝ホテルを出発して グンジャブリテンブルで 日の出を見て デーヴァプラヤーグという ガンジス川のスタート地点に 移動して沐浴を体験。 途中洞窟での瞑想も行い 本当に濃い１日となりました。 日の出といい ガンガーが生まれた ポイントでの沐浴といい 本日のテーマは「始まり」？2026/02/12に公開- 指定なし0.26%270■あなたの指が大切なことを教えてくれる 指はそれぞれ独立しているのではなく、「あなた」という存在の一部 どちらが優れているとか、劣っているとかではなく、意味があって存在しているのだ。 人も同じで、それぞれが個別に存在しているのではなく、誰もが全体の一部として生かされている。 根っこはすべてつながっている。だからあなたが思いっきり幸せなることが、それが周りのためになっていく。 奪い合いではなく、分かち合うこと ひとりぼっちや孤独ではなく、つながっていることに気づくこと 批判ではなく、ほめること あきらめではなく、可能性を信じること 私たちは、補いあい、支え合いながら、それぞれの役割を果たし、大きなジグソーパズルを創っている（夢、組織） そして、私たちひとりひとりはそのピースのようなもの。 あわない場所に、無理に当てはめようとするから、苦しくなってしまうのです。 あなたが歪むと全体も歪んでしまいます。 あなたがピタッとハマる、あなただけの居場所（役割、使命）は必ずあります。あなたにしかできないこと、あなたにしか埋められない「居場所」が、この世の中にはちゃんとあります。 誰ひとりとして、あなたの代わりにはなれません。 そんな「あなた」を選んで生まれてきたのです。 あなたの心に平和が訪れると、世界は平和に包まれます。 あなた（piece)が輝くことが、地球、組織（peace)の平和につながっていくのです。 だから、あなたは幸せになってください。 あなたのためにも、周りのためにも 情熱大陸 きゃりーぱみゅぱ2025/10/13に公開- 指定なし0.16%160SNSでバズらせる方法2025/09/28に公開- 指定なし0.23%240【明日の朝は開運福顔LIVEです🎉】 9月21日（日）午前5時55分〜 木村れい子先生のお部屋にお邪魔して、 香取貴信さん 杉浦誠司さん とご一緒させていただきます。 今回のLIVE配信のテーマは 「強運は顔と脳の連動」 です！ 是非ご参加下さい♪ 参加されたい方はコメント欄のリンクよりご参加ください✨2025/09/20に公開- 指定なし0.1%100#ミュージカルえんとつ町のプペル2025/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミュージカルえんとつ町のプペル#ミュージカルえんとつ町のプペル0.34%350【自己啓発してるのに、なぜ変われない？】 「本読んだのに…変われなかった」 「セミナー行ったけど…数日後には元通り」 そんな経験、ありませんか？ それ、あなたの努力不足じゃないんです。 原因はたったひとつ。“仕組み”がないから。 ✔ 自分の現在地が見えてない ✔ 思考ばかりでマインドが整ってない ✔ 習慣も環境も変わってない ✔ そもそも…理想の人生がわからない だから、動けない。変われない。 でも、大丈夫。 その壁を超えるために【LBP手帳】をつくりました。 ・書くだけで理想が見えてくる ・今と未来のギャップがはっきりする ・見えない心と見える行動が、整いはじめる 今なら、公式LINEでサンプル＆説明書を無料プレゼント中！ さらに…クラファンページをお気に入り登録すると、特別音声 「いつ死んでも後悔しない人生」もプレゼント🎧 公式ラインはプロフィール欄のリンクから2025/08/10に公開- 指定なし0.16%160「お金があっても…なぜか満たされないあなたへ」 こんな風に感じたことありませんか？ ・「夢を叶えたのに、心が空っぽ」 ・「成功したのに“違和感”が消えない」 ・「それ、実は“在り方”が置き去りになってるサインです」 やり方じゃなく、在り方を整えると、人生は動き出します。 あり方を整えるヒントが詰まった 📘『LBP手帳』 👉 リンクはプロフィールから！2025/07/29に公開- 指定なし0.08%80また、他人の言葉に振り回されてしまった、、、 そんな人に必要な話し2025/07/28に公開- 指定なし0.19%190クラウドファンディングがスタートしました。2025/07/25に公開- 指定なし0.12%120#鮨てっぺん 美味しいすぎてたまらん。 ご馳走様でした。 また、お邪魔します！ @ooshimakeisuke ありがとうございました♪2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鮨てっぺん#鮨てっぺん0.19%190名古屋高島屋3階で、 25日までPOPUP!2025/06/23に公開- 指定なし0.3%3012025/06/07に公開- 指定なし0.21%2202025/06/04に公開- 指定なし0.23%231「あなたは物語の主人公です」 ──そう言われたら、どう感じますか？ 「やりたいことがない」 「人生がモヤモヤしている」 …そんな人、多いですよね。 でもそれ、 “キャラ設定”が曖昧なだけかもしれません。 映画の主人公だって最初は不器用。 でも、“動く”から物語が始まる。 今、あなたの人生はどの章にいますか？ 序章？ それとも再スタートの場面？ あなたの物語を一緒に紐解くために 自分自身のコアを知る 期間限定無料プロファイリング受付中 あなたの能力、才能、タイプがわかる！ プロフィールのlitlinkから 公式LINEに参加し「診断」とメッセージを送ってね。 #理想の人生 #夢を叶える #ポジティブライフ #自己成長 #自己啓発 #ライフバランス #人生の目的 #幸せな人生 #モチベーションアップ #ライフデザイン #自分軸 #主人公2025/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の人生#理想の人生https://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブライフ#ポジティブライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己成長#自己成長https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/ライフバランス#ライフバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の目的#人生の目的https://www.instagram.com/explore/tags/幸せな人生#幸せな人生https://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションアップ#モチベーションアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフデザイン#ライフデザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/主人公#主人公0.08%802025/05/23に公開- 指定なし0.32%294「なんで私、また人間関係でつまずくんだろう…」 同じことで悩んでばかり。もしかして、私だけ…？ 実は、繰り返す人間関係の悩みには “あなたの中の無意識のクセ”が関係しています。 頑張りすぎて疲れる 言いたいことを飲み込む 勝手に我慢して、勝手に傷つく それ、全部 “自分を守るため” に覚えたパターンなんです。 「怒られないように、いい子でいよう」 「我慢すれば、愛されるかもしれない」 そうやって生きてきた自分は、悪くない。 でも、もう手放していいかもしれないね。 #理想の人生 #ポジティブライフ #自己成長 #自己啓発 #自分らしく #理想人生2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想の人生#理想の人生https://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブライフ#ポジティブライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己成長#自己成長https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく#自分らしくhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想人生#理想人生0.15%1501234...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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