秋田ハナエ

. . アトピーは食べているものの適量を知らないと発症しますお酒が飲めない人や飲める人がいるように食べ物にもその人の体質によって合う合わないがあります。アトピーになるのはその人の体質にとって合わないものを食べていたからであります。合わないものを見分けるのは『望診』という診断方法を使うとわかります！望診がどんなものか知りたい方はプロフのURLから LINEに登録すると詳しく解説した動画をお送りしていますよ akitahanae ↑ここをタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから無料動画『アトピーを食事で改善できる方法』をプレゼント中！ @akitahanae #脱ステ #アトピー性皮膚炎 #アトピー #アトピー食事療法

2025/06/25に公開鳥取県米子市日本島根県

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『アトピーが悪化しない夏の過ごし方のコツ』アトピーの子は汗をかくとかゆくなりやすいので汗をかくことを恐れていませんか❓️ 日本の暑さはほんとにむせるような暑さですよね暑いからと言ってクーラーがきいた家の中ばかりで過ごしていると逆にアトピーが悪化します夏は毛穴や汗腺が全開に開いて汗をかくことで皮膚の下にある汚れを汗とともに出していますだから夏に汗をかかないと毛穴に汚れが残ったまま秋にアトピーが悪化したり不調になってしまう夏はよく汗をかくことがポイントクーラーの部屋は程々にしてなるべく汗をかかせてデトックスしてくださいね❗️ そして汗をかいたら汗の塩分でかゆくなるのでシャワーでサッと流してくださいもうすぐ夏休み山や川、キャンプなどの計画をしたりして積極的に体を動かして家族で夏を楽しんでくださいね☆ @akitahanae ここからタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから無料動画『アトピーを食事で改善できる方法』をプレゼント中♡ @akitahanae #アトピー#脱ステ#アトピー性皮膚炎#アトピー食事療法

2025/06/24に公開ひだまりの里日本神奈川県

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朝起きたらアトピーが悪化していた新しく湿疹が出ていたなんてことはありませんか？その湿疹の原因は前日に食べたものがほとんどです（違う場合もあります）だから毎日毎朝チェックしながら食べたものと照らし合わせてみるとアトピーの原因や合わない食べ物がわかっていきます肌に何かサインが出てきたらあなたにとって『多すぎますよ』というサイン多すぎる何かを減らしていくとアトピーが改善していきますよ akitahanae ↑ここをタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから無料動画『アトピーを食事で改善できる方法』をプレゼント中！ @akitahanae

2025/06/23に公開西表島ﾋﾟﾅｲｻｰﾗの滝日本沖縄県

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『アトピーの子の夏にぴったりの食材❗️』暑い夏アトピーの子におすすめの食材がありますとうもろこしとうもろこしは利尿作用があり便通にもいい食材❗️ 体から汗や尿と一緒に熱を放出し体温を上げすぎないようにクールダウンしてくれますそして便通にもいいので便秘気味のアトピーの子にもすごくおすすめ❗️❗️ わが家の息子もアトピー全盛期の時はとうもろこしをよく食べていましたそして食べた後は必ずおしっこや便が出ていましたアトピーの子は便秘だったりおしっこの回数が少なかったり汗をかかなかったり排出する力が弱い排出する力が弱いと水分が体の中に溜まります水分が体の中に溜まっていると冬はその水分が冷えて体が冷え夏はその水分が熱くなって体が熱を帯びる。。。だから夏は体の中の熱を汗や尿や便と一緒に排出することが大切なのですアトピーの子の夏はとうもろこしがおすすめですよ❤️ @akitahanae ここからタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから無料動画『アトピーを食事で改善できる方法』をプレゼント中♡ @akitahanae #アトピー#脱ステ#アトピー性皮膚炎#アトピー食事療法

2025/06/21に公開網走国定公園小清水原生花園日本北海道

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2025/06/20に公開- 指定なし

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. . 『乳児湿疹がひどい場合は食事をこうしよう❗️』産まれて間もなくの赤ちゃん乳児湿疹がひどく出ていませんか❓ 赤ちゃんの乳児湿疹がひどいと機嫌も良くないしあんまり寝ないし、、、見てるだけでも痛々しいのに色んなことが重なりストレスが増えていきますよね乳児湿疹の原因は　 ▼赤ちゃんにアレルギーがある ▼赤ちゃんの腸が弱い、あるいは汚れている ▼お母さんが妊娠中、妊娠前に　食べていたものが影響している ▼お母さんの腸が汚れている（母乳の場合）だいたいこの4つが　主な原因です❗️ まずは母乳の質を良くして赤ちゃんの食べているものを腸の負担の少ないものに変えていく必要があります母乳をあげるお母さんの食事あるいは赤ちゃんの離乳食を次のことに気をつけることがポイント ①ご飯と野菜と海藻を中心に日本人はお米を食べて先祖代々から生きてきました日本人の腸に合った食べ物はお米です ②油を少量もしくは油を使わない調理法にすること揚げ物、油を使った炒め物は控え目に油のとり過ぎは腸が汚れます ③タンパク質は控え目にタンパク質は油脂が多いものが多いので腸内を汚す原因となります❗️❗️ また高タンパクなものは腸内で分解、消化されるまでに時間がかかり腸内の滞留時間が長くなります食べ物の滞留時間が長くなると腸内で腐敗や異常発酵がすすみ汚れの原因となっていきます ④糖分は控え目に腸内の悪玉菌はお砂糖が大好きこれらが腸に入ると悪玉菌はどんどん増殖し腸が荒れますこの食事にするだけでだんだんと乳児湿疹が改善されていきます母乳はお母さんの血液からできています　東洋医学では血液は腸で作られていると考えられていますお母さんの腸が汚れていると血液も汚れてその汚れた血液でできた母乳を赤ちゃんが飲んでいるのですなので母乳をあげるお母さんの腸をきれいにし離乳食も赤ちゃんの腸に負担が少ないものを選んでいく以上のことをまずは試してみてくださいね💗 ただし乳児湿疹はその他にも様々な原因があります私の食事改善セッションは生後すぐの赤ちゃんから診断が可能です乳児湿疹、早めに治して長引く小児アトピーにならないようにしましょうね☆ @akitahanae ここからタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから無料動画『アトピーを食事で改善できる方法』をプレゼント中♡ @akitahanae #アトピー#脱ステ#アトピー性皮膚炎#アトピー食事療法

2025/06/19に公開東雲公園日本栃木県

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. アトピーの子は夏になると特に体に熱気がこもってひどく暑がったり肌が熱くなるとかゆくもなりやすいそんな時に私がよく使ったおすすめの食材は『とうもろこし』とうもろこしは『利水作用』といって体から水分と一緒に余分な熱気を逃がしてくれる食材です暑がりなアトピーの子にはぴったりとうもろこしはその他にも、便通を整える作用もあるので便秘気味なアトピーの子にもおすすめですご飯と一緒に炊いてとうもろこしご飯がわが家では夏の定番です akitahanae ↑ここをタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから無料動画『アトピーを食事で改善できる方法』をプレゼント中！ @akitahanae #脱ステ #アトピー性皮膚炎 #アトピー #アトピー食事療法

2025/06/18に公開軽井沢アウトレット日本長野県

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2025/06/16に公開小野池あじさい公園日本群馬県

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. . 毎日の食事づくりがめんどくさい人はまずはルーティンを決めて食事を習慣化することがコツわが家も朝ごはんは毎日同じ、週末の昼は麺類というふうに一日のうちで決まった食事が必ずあります。そして食事は簡単にして完璧を求めないコレが長く続けるコツですよ akitahanae ↑ここをタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから無料動画『アトピーを食事で改善できる方法』をプレゼント中！ @akitahanae #脱ステ #アトピー性皮膚炎 #アトピー #アトピー食事療法

2025/06/14に公開八ヶ岳アルパカ牧場日本長野県

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. . 子供のアトピーを薬で改善させたいけどどうやったらいいかわからない小麦や乳製品を除去しているのに一向に良くならないそんなことはないでしょうか？私も以前はそうでした子供のアトピーを食事で改善しようと試行錯誤の毎日良くはなっているけどあと一歩のところがわからないなんかすっきりしないそう思っていましたでもある方法を使ったら子供のアトピーの根本的な原因がわかりそれを使ってみるみるうちに改善させることができました❗️ その方法を紹介した動画か私のプロフィールのURLから LINEに登録すると見ることができます限定企画となりますので本気でアトピーを改善したいと思っている方はぜひ見てみてくださいね！ akitahanae ↑ここをタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから無料動画『アトピーを食事で改善できる方法』をプレゼント中！ @akitahanae #脱ステ #アトピー性皮膚炎 #アトピー #アトピー食事療法

2025/06/11に公開のんほいパーク日本愛知県

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. . 母乳育児をしていて赤ちゃんの乳児湿疹がひどい場合は母乳をあげるお母さんの食事をシンプルにすることがポイントです。母乳は血液からできています。そして東洋医学では血液は腸からつくられると言われていますお母さんが腸が汚れるような食事をしていると赤ちゃんの乳児湿疹がひどくなる。母乳を与えながら乳児湿疹を改善させたい場合はお母さんの食事をごはんと野菜と海藻中心のシンプルな食事にしてみてくださいね akitahanae ↑ここをタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから『アトピーが食事で改善できる秘訣を書いたPDF』を無料プレゼント中！ @akitahanae #脱ステ #アトピー性皮膚炎 #アトピー #アトピー食事療法

2025/05/16に公開Sumida Aquarium 日本東京都

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. . 『肌のかゆみをさらに広げる食べ物がある❗️』アトピーで肌がかゆい時に食べるともっとかゆみがひどくなるものがありますそれは砂糖、フルーツアルコール、油などです❗️ これらは東洋医学では『陰性』と言い『陰性』の食材には ◆拡散する ◆ゆるめる ◆上昇する ◆ふくらむという力があります例えばパンを作る時砂糖を入れた生地と砂糖を入れない生地とでは砂糖を入れた生地の方がよく膨らみますこれは砂糖の『陰性』の性質を利用したものだからアトピーがかゆい時にこの『陰性』の要素を持つ食材を食べるとかゆみがどんどん広がっていきます例えばアトピーじゃなくても蚊に刺された時甘いものやアルコールを取り入れるとその刺された箇所がより一層かゆくなります『陰性』の性質を持つ砂糖、アルコールフルーツ、油はかゆみを助長させ広げていきますかゆみがひどい時は控えめにしてくださいね @akitahanae ここからタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールから『お子様のアトピー改善専用PDF』を無料プレゼント中♡ @akitahanae #アトピー#脱ステ#アトピー性皮膚炎#アトピー食事療法

2025/05/15に公開彦根城日本滋賀県

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. . 子供のアトピーを薬を使わない方法で改善しました。私が主に意識したことは２つ一つは体をよく動かすこともう一つは食事でも、体に悪いものを避けて体にいいものを取り入れると言った一般なことではなく体質に合わせた食材を選びどう調理するかということを意識しました。具体的には食べ物の薬効を使って体や肌を潤わせ便通を整え炎症熱を冷まし溜まったものの排出を助けていきました。アトピーは体質を知ってその体質に合わせた食材や調理法を選ぶといいのです akitahanae ↑ここをタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから『アトピーが食事で改善できる秘訣を書いたPDF』を無料プレゼント中！ @akitahanae #脱ステ #アトピー性皮膚炎 #アトピー #アトピー食事療法

2025/05/14に公開ぎふ清流里山公園日本岐阜県

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. . 『子供のアトピーに玄米は食べさせていい❓』玄米は体にいいしデトックスできるからとアトピーの子に玄米を食べさせていませんか❓ 実はアトピー症状がひどい時は玄米は注意玄米は火を入れて炊く時に白米よりも長く火を入れます食材は長く火を入れるほど熱エネルギーが強くなり食べると体や内臓を温める効果があります❗️ だから玄米は白米よりも肌が温まってかゆくなりやすいそして玄米の皮は硬い繊維質なので腸の弱いアトピーの子は消化できなくて負担になってしまいます食べさせたいのであればまずは分つき米を試してみて大丈夫であれば玄米を試してみるそれでアトピーが悪化しなければそのまま様子を見ながら食べ続けてもOK もちろん、アトピーではない普通の方には玄米はおすすめです人間は食べていけないものはありません❗️ ただ、その人に合った食べ物、食べ方がありますアトピーの子は玄米を食べさせる場合はまず分づき米から試して様子を見てくださいね @akitahanae ここからタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールから『お子様のアトピー改善専用PDF』を無料プレゼント中♡ @akitahanae #アトピー#脱ステ#アトピー性皮膚炎#アトピー食事療法

2025/05/13に公開松本城日本長野県

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. . 子供が2歳でアトピーになったけど薬を使わない方法で体を整えて半年でつるつるお肌になりました私が一番気をつけていたことは主に２つひとつは『体をよく動かすこと』人間は動物動いて汗をかくことが本来あるべき姿現代は体を動かす機会が格段に減っているので汗をかかなくなり代謝が悪くなり便や尿の排泄も滞りがちそのことが体に不要なものを溜め込みアトピーや様々な不調の原因にもなっていますよく歩き！よく遊び！よく働く！アトピーが改善した今も常に意識しています。二つ目は次回の投稿で akitahanae ↑ここをタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから『アトピーが食事で改善できる秘訣を書いたPDF』を無料プレゼント中！ @akitahanae #脱ステ #アトピー性皮膚炎 #アトピー #アトピー食事療法

2025/05/12に公開岡崎中央総合運動公園日本愛知県

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2025/05/09に公開岐阜城日本岐阜県

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. . 子供のアトピーを改善するにはまずは子供よりもママの体調を改善することもとっても大切！ちょっとしたことで子供にすぐ怒ったり（肝臓）そして子供も怒られるとイライラして肌をかき出すまたはちょっと調子が悪いだけですごーく心配だったり〔胃）二次被害が怖くなって（腎臓）すぐ病院に走ってしまい結局きつい薬を処方させて逆に調子悪くさせてしまったりお母さん、あなたの行動は逆に子供の症状を悪くさせていますよ！！ママの心が不安定なのは内臓が不調であるサインなのですママの体調が良くないと悩みやすくて落ち込みやすくなります東洋医学では心と体はひとつと考えられています。体の状態が良くないと心にも影響します。子供のことより、まずは自分の体調管理をしっかりしましょうそして 1番気分が落ち込みやすくなる食べ物があります。それは砂糖砂糖は水をためる性質があります。体の中に水がたまると、気分もジメジメしたりネガティブ思考になりがち気分をカラッと元気にしたいのであれば甘いものを少し控えて過ごしてみて下さいねそして内臓の不調に合わせた食べ方は私の食事改善継続コースで学ぶことができますよ akitahanae ↑ここをタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから『アトピーが食事で改善できる秘訣を書いたPDF』を無料プレゼント中！ @akitahanae #脱ステ #アトピー性皮膚炎 #アトピー #アトピー食事療法

2025/05/08に公開福岡タワー｜FUKUOKA TOWER 日本福岡県

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. . 『赤ちゃんが抱っこじゃないと寝ない原因は❓』赤ちゃんが抱っこじゃないと寝ない夜の寝つきが悪いなかなか寝ないなんてことはありませんか❓ それは赤ちゃんの体や内臓がゆるんでいるサイン（冷えている）特に腎臓に負担がかかっているサインでもありますお母さんが妊娠中やその前あるいは授乳時に甘いものやフルーツジュースなどをたくさん食べたり飲んだりしていると赤ちゃんの内臓や体が冷えて手足が冷たくなったりお母さんが離れるとすぐ起きたり抱っこじゃないとなかなか寝なかったり夜中何度も目が覚めたりしてしまいますこの場合授乳中のお母さんは甘いものやフルーツ、ジュースを控え梅干しや、根菜のおかずや塩気のある汁物を食事に加えていくと赤ちゃんが少しずつ寝れるようになっていきます昔の赤ちゃんは布団に放っておけば一人で寝れる赤ちゃんばかりでした昔は甘いものやフルーツやジュースなんて貴重でしたし少量しか食べられていませんでしたところが現代は色々な食べ物が豊富にあるので甘いものを常習的に食べる人も増えてきています産まれる赤ちゃんもお母さんの食べてきたものの影響を大いに受けています実はわが子も生まれた時はそうでした❗️ 私が妊娠中にフルーツやジュースをよく摂っていたのでいつも抱っこじゃないと寝なくて大変でしたが自分の食事を改めて離乳食やその後の食事もご飯と野菜と海藻を中心にして甘いものは控えめにしていたらだんだんと寝れるようになっていきました毎日寝かしつけに苦労していませんか❓ 赤ちゃんが寝たら色々やりたいのに何にもできない。。。食事を整えていけばそんな大変な生活も変えていくことができますよ @akitahanae ここからタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールから『お子様のアトピー改善専用PDF』を無料プレゼント中♡ @akitahanae #アトピー#脱ステ#アトピー性皮膚炎#アトピー食事療法

2025/05/07に公開名古屋城日本愛知県

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. . 【たけのこご飯】〈材料〉たけのこ1/2個米　3合水　540ml 昆布　5cm✖️5cm 醤油　大さじ2 塩　小さじ1/2〜小さじ1 三つ葉　1/2束米を研いで土鍋に入れ分量の水と昆布を入れ 30分程度浸しておくたけのこは一口大に切っておく米の上に切ったたけのこ醤油、塩を入れ蓋をして火をつけ沸騰したら弱火で10分から15分炊いて火を止めたらきざんだ三つ葉を振り入れて蓋をして10分蒸らしご飯を底からふんわりかき混ぜて出来上がり akitahanae ↑ここをタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールにあるURLから『アトピーが食事で改善できる秘訣を書いたPDF』を無料プレゼント中！ @akitahanae #脱ステ #アトピー性皮膚炎 #アトピー #アトピー食事療法

2025/05/06に公開下関市立しものせき水族館「海響館」日本山口県

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『アトピーの子のママの自由な時間を増やす方法❗️』あなたは 24時間のうちどれぐらい子供のアトピーのために費やしていますか❓ アトピーじゃない子のママに比べると倍以上の時間を子供のために費やしているのではないでしょうか❗️❓ 朝起きてかゆがったり痛がったりする子供をなだめて絆創膏や包帯を巻いたりシーツを洗ったり皮膚のかけらを掃除したり遠くの病院まで足を運んだりお風呂上がりは保湿やクリームを塗ったり夜はかゆがる子供をさすりながら寝かせて夜中起きたらケアしたりそしてスマホで毎日アトピーにいい情報がないか検索検索、、、 24時間のうち 6時間以上は子供のアトピーのために費やされていませんか❓❓ アトピーの子のママじゃなければこの6時間は自分の時間になるのですこのままずっとこの生活を続けますか❓ あなたの時間を無駄にしている原因はあなた自身にありますあなたが自己流でやっているから❗️ アトピー改善は自己流でやっているとダラダラと時間を無駄にしてしまいます自己流を抜け出してあなたの大切な時間を取り戻しましょう☆ @akitahanae ここからタップするとプロフィールに飛びます！プロフィールから『お子様のアトピー改善専用PDF』を無料プレゼント中♡ @akitahanae #アトピー#脱ステ#アトピー性皮膚炎#アトピー食事療法

2025/05/05に公開犬山城日本愛知県

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